چرا مصرف روغن کنجد توصیه می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
پیامدهای منفی مصرف قرص بیوتین
در شرایطی بدن برای ارائه عملکرد درست خود به بیوتین نیاز دارد، مصرف بیش از حد این ماده مغذی می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. بیوتین یکی از مکمل های پر مصرف در جهان است. اما مصرف نادرست و بیش از حد این ماده مغذی مفید نیز می تواند با برخی پیامد های منفی همراه باشد. به نقل از عصر ایران بخوانید. به گزارش "استایل کریز"، بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که در مواد غذایی مانند بادام ...
با خواص بی نظیر گشنیز آشنا شوید
مصرف گشنیز باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می شود. بنابراین از بیماران خواسته شد به طور منظم گشنیز تازه یا آب گشنیز همراه با آنتی بیوتیک یا ضدویروس های طبیعی مصرف کنند تا تمامی عفونت ها بدون اینکه عود کند، درمان شود. خواص عرق گشنیز کارشناسان عرق گشنیز را در رفع عفونت مجاری ادرار، ناراحتی های گوارشی و نفخ شکم موثر می دانند. دانه گشنیز مخصوص بانوان گشنیز برای ...
10 توصیه جالب برای مقابله با استرس
میزان استرس می کاهد. چیپس کیل (نوعی کلم) چیپس های کیل خانگی متشکل از ترکیبات ساده ای هستند: روغن زیتون، کیل و احتمالا کمی نمک. یافته های اخیر محققان دال بر آن است که افرادی که روغن زیتون مصرف می کنند نسبت به افرادی که از روغن های دیگر مصرف می کنند، حس خشنودی و شادابی بیشتری را تجربه می کنند که این امر ناشی از ترشح بالای هورمون سرتونین می باشد. محققان دانشگاه هاروارد در ...
حذف دلار دولتی کالاهای واسطه ای خوراکی تورم 100 درصد به همراه دارد
مانند ذرت، جو و دانه روغنی باعث جلوگیری از افزایش قیمت ها نخواهد شد و به محض خروج کالاهای واسطه ای خوراکی و ماشین آلات صنایع غذایی از لیست گروه اول، اثر افزایشی آن را بر بازار با حداقل 100 درصد تورم محصولات غذایی شاهد خواهیم بود . زرگران گفت: این رفتارها علاوه بر اثرات اقتصادی زیانبار و فشار بر اقشار ضعیف جامعه اعتماد عمومی را نسبت به درایت و عملکرد دولت تحت الشعاع قرار میدهد. با چه ...
15 درمان خانگی برای درمان آکنه
بنزوئیل پراکسید 5 درصد را که دارویی برای درمان جوش هاست، داشته باشد. برای استفاده از این روغن می توان عصاره درخت چای را به ژل ها یا کرم های مخصوص جوش اضافه کرد. در صورتی که از اسانس این روغن استفاده می کنید، ابتدا آن را با یک روغن حامل (روغن پایه) رقیق و سپس مصرف نمایید. 2) روغن جوجوبا: روغن جوجوبا می تواند به ترمیم پوست آسیب دیده از جمله بهبود زخم ها و ضایعات پوستی ناشی از آکنه ...
تولید چای زنجبیلی با خاص ترین بسته بندی نوشیدنی در جهان
... این شرکت می گوید: هنگامی که بطری اولیه چای Tea of a Kind مصرف شود، مصرف کننده می تواند آن را با آب گرم پر کند و دوباره مخزن جدید آن را که دارای چای سیاه زنجبیلی است، با پیچاندن روی ظرف پر از آب، 4 بار از این چای استفاده کند. راه اندازی بطری قابل بازیافت Eco 4-Pack یک نقطه عطفی برای استفاده از دستگاه بسته بندی و تحویل Vessl برای جایگزینی با بطری یکبار مصرف نوشیدنی است. والتر آپداکا، موسس و مدیر اجرایی چای Tea of a Kind ، در بیانیه ای گفت: این بسته بندی قابل بازیافت چای Tea of a Kind سلامت مصرف کنندگان و محیط زیست را تضمین خواهد کرد. ...
کارشکنی وزارت کشور و صنعت در اجرای مصوبات کارگروه آلودگی هوا
یا بالا بودن میزان گوگرد و سولفور داخل روغن پایه مصرفی اتوبوس های شهری باعث می شود تا عمر مفید این فیلترها داخل اتوبوس ها زودتر فرسوده شود و با این احتساب اتوبوس های فرسوده تا نوسازی کامل سالی یکبار به فیلتر جدید نیاز دارند . یک حساب سر انگشتی نشان می دهد که خرید یک فیلتر جذب دوده برای شهرداری تهران 60 میلیون تومان هزینه دربردارد. طبق مصوبه هایموجود شهرداری تهران باید روی 700 اتوبوس ...
مردم عادی توان پر کردن باک خودرو را ندارند / اکثرخودروهایی که بیش از 30 لیتر بنزین می زنند، دولتی اند
شعارسال : پرونده بنزین همواره روی میز دولت و مسوولان وزارت نفت باز است و هر از چندی شایعه ای در این حوزه نه تنها در فضای مجازی می پیچد، بلکه برخی از کارشناسان و نمایندگان مجلس نیز درباره آن سخن می گویند . در این میان، چند روز پیش سخنگوی کمیسیون انرژی مجلس از احتمال دو نرخی شدن بنزین و سهمیه بندی آن خبر داده است. به گفته اسدلله قره خانی، در صورتی که مصرف بنزین کاهش پیدا نکند و یا از ...
نوشیدنی رژیمی خطرناکتر از نوشابه های معمولی
شعارسال : انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است . به نقل از دیلی میل، انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است . محققان این مطالعه باور دارند، مصرف شیرین کننده های مصنوعی ...
تابستان گرم را با شربت خاکشیر خنک کنید
.... در مسیر خود که می روی، نگاهت به شربت فروشانی می افتد که بساط ساده ی کاسبی خود را در گوشه و کنار شهر پهن کرده اند، هر رهگذری می تواند با پرداخت مبلغ ناچیزی، طعم شربت دانه های خاکشیر و عرق شاه اسپرم را بچشد و جانی دوباره بگیرد. سراغ یکی از فروشندگان شربت خاکشیر می رویم که مشغول پر کردن لیوان خاکشیر به مشتری اش است و با دست دیگرش ظرف شیشه ای پر از شربت را هم می زند. پیرمرد ...
"تشنگی" اولین علامت از دست دادن آب بدن است
فرزاد بابایی با بیان اینکه 55 تا 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد، گفت: در صورتی که بدن 15 تا 20 درصد آب از دست دهد دچار کم آبی می شویم و اولین علامت آن تشنگی است. بابایی با بیان اینکه میزان مصرف آب در افراد مختلف براساس سطح توده بدنی متفاوت است، توصیه کرد: برای جلوگیری از کم آبی بدن بهتر است همه افراد به طور معمول روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشند. وی بروز مشکلات پوستی و ...
8 تصور استباه درباره پیری و افزایش سن
... 5- با افزایش سن، خلاقیت کاهش پیدا می کند خیر لزوما اینطور نیست. خلاقیت در حقیقت مزیت های بسیار زیادی برای افراد مسن دارد. تحقیقی در امریکا نشان داد افراد سالخورده ای که در یک گروه کُر شرکت داشتند، در مقایسه با گروه مشابهی که در این برنامه شرکت نداشتند، از سلامت بهتری برخوردار بودند، داروی کمتری مصرف می کردند و بعد از یک سال کمتر زمین می خوردند. این افراد بیان کردند که کمتر احساس ...
شیخ مقابل گروه های فشار مشروطه تبیین و تحلیل منطقی می کرد
دو (استعمار و ایادی آن) فرصت داد که از این دوگانگی سود جوید و بر آتش آن بنزین بپاشد و پس از دستیابی به قدرت نیز، نخست چشم بیدار جنبش یعنی شیخ فضل الله نوری را بالای دار بفرستند و سپس بهبهانی، طباطبایی و آخوندخراسانی را مقتول یا منزوی سازند. باید به جای محکوم ساختن یکجانبه رقیب یا حریف، که نوعاً مصرف داخلی دارد، دقیقاً به نقطه عصب و دردِ ماجرا رسید و مشکل را درک کرد و پس از یک بررسی عمیق و همه جانبه ...
فروشگاه ها کمبود کالا ندارند
، برخی این روز ها در فضای مجازی، شایعات کمبود کالا و مواد غذایی را مطرح کردند که سبب شده شماری از شهروندان در فروشگاه ها بیش از نیاز معمول خود، اقدام به خرید کنند. امیر که برای تهیه مواد غذایی به یکی از فروشگاه های بزرگ شهر مراجعه کرده بود، می گوید: فروشگاه شلوغ بود و بیشتر مردم روغن، برنج و ماکارونی می خریدند. وی ادامه می دهد: 90 درصد قفسه روغن خالی شده بود و مسئولان فروشگاه به هر نفر سه ...
بیماری های واگیردار در مناطق زلزله زده کاهش یافت
. وی بیان داشت: 57 پروژه بازسازی مدارس نیز در سطح شهرستان در دست اقدام است که امیدواریم تا قبل از شروع سال تحصیلی تعدادی از این مدارس را افتتاح کنیم. فرماندار سرپل ذهاب افزایش مصرف آب در این مناطق را یکی دیگر از نگرانی موجود عنوان کرد و گفت: سال 96 روزانه 120 لیتر در ثانیه بود و امسال مصرف با رشد 3 برابری به حدد 400 لیتر در ثانیه رسیده است که این بخشی ناشی از رایگان بودن و بخشی ناشی از ...
علما و روحانیون هم نسبت به اوضاع اقتصادی معترض شدند/ تأکید بر لزوم برخورد با مسببان اصلی گرانی و دانه ...
اقتصادی و مفسدان برخورد کنند. نماینده مردم سیستان و بلوچستان در مجلس خبرگان رهبری تصریح کرد: با دانه درشت ها برخورد شود مولوی نذیر احمد سلامی؛ نماینده مردم سیستان و بلوچستان در مجلس خبرگان رهبری اظهار کرد: علما در کنار مسئولین، مسئول و پاسخگو هستند زیرا مردم، علما و روحانیون را محرم اسرار خود می دانند و مشکلات شان را با آنها در میان می گذارند که این امر، مسئولیت ما را در قبال ...
غذایی عضله ساز برای ورزشکاران
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران/ یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای ایرانی را در عضله سازی ورزشکاران، رویش مجدد مو ها و درمان کم خونی موثر دانست. ساطر ی پلو یکی از غذا های سنتی استان خراسان است که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B12 ، ب کمپلکس، پروتئین، قند مانند گلوکز و فروکتوز، فیبر، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، آهن ...
13 شغل که خطر ابتلا به سرطان در آن ها بیشتر است
می کنند، سالن های آرایشگاه ها از تهویه ی مناسبی برخوردار باشند و ناخن کار ها از لباس های آستین بلند، دستکش و حتی ماسک استفاده کنند. به علاوه آن ها باید دست های خود را به طور مرتب بشویند. 6- کشاورزان سموم ضدآفتی که در تولید مواد غذایی غیر اورگانیک استفاده می شوند نه تنها باعث نگرانی مصرف کنندگان هستند، بلکه صدمات بسیار بیشتری به کشاورزان وارد می کنند. طبق تحقیقات، نرخ ابتلا به ...
تلخ ترین تصادف هایی که به دلیل مصرف الکل رخ داده اند
شوند که متأسفانه از این 3 نفر دو نفر نیز در بیمارستان فوت می کنند تا تعداد کشته شدگان این حادثه مرگبار به 5 نفر برسد. شوربختانه باید گفت راننده این خودرو در حین رانندگی مشروبات الکلی مصرف کرده بود و به همین دلیل نتوانسته بود کنترل خودرو را در اختیار بگیرد و بلای جان ماموران شهرداری شده بود. هر از گاهی چنین حوادث تلخ و ناگواری را در گوشه و کنار دنیا شاهد هستیم، به همین منظور قصد داریم در ...
به صورتتان لیف نزنید!
هستند که می توان در این شوینده ها و شیرپاک کن ها به کار برد. سالیسیلیک اسید و بنزویل پراکسید، به پاکسازی پوست از سلول های مرده و از بین بردن باکتری ها کمک می کند. اگر این ترکیبات پوستتان را زبر و خشک می کند به سراغ یک محصول ملایم تر مثل روغن درخت چای بروید. یکی دیگر از فواید سالیسیلیک اسید این است که دارای میل ترکیبی با چربی هاست. یعنی به داخل چربی ها نفوذ می کند. به گفته ی ...
با خواص بی نظیر لیمو ترش آشنا شوید
اینچ فقط 20 کالری دارد. لیمو حاوی مواد مغذی زیر است: 22 میلی گرم کلسیم 12 میلی گرم فسفر 68 میلی گرم پتاسیم 19٫5 میلی گرم ویتامین C، که حدود 20 تا 25 درصد از ارزش روزانه توصیه شده برای بزرگسالان است. علاوه بر خواص ذکر شده، لیمو سبب می شود که: مصرف آب را بیشتر می کند به بهبود هضم غذا کمک می کند کاهش خطر ابتلا به سرطان ...
خواص زنیان برای لاغری
، روزی سه بار نیم فنجان مصرف شود. پودر:می توان روزانه سه تا چهار گرم پودر دانه ها را به شکل های مختلف یا همراه با غذا مصرف کرد. باوجود این که دانه ها ریز هستند، برای اثربخشی بیشتر لازم است پودر شوند تا مواد آن ها در بدن بهتر استخراج شود. عصاره خشک:عصاره خشک دانه های زنیان را می توان روزانه 125 میلی گرم مصرف کرد. عصاره مایع یا تنتور: از عصاره مایع زنیان می توان روزانه تا شش میلی ...
کمبود های جهاد دانشگاهی به دولت خاصی مربوط نیست/ برخورد جدی با مفسدان اقتصادی صورت گیرد
تولید شده در مجتمع تحقیقاتی شهدای جهاد دانشگاهی نسبت به نمونه های خارجی این است که پسابی که پس از استفاده از این ماده به وجود می آید آغشته به روغن، مواد شیمیایی یا اسید نیست و به محیط زیست آسیبی نمی زند. طیبی تصریح کرد: پساب به وجود آمده از فرایند جداسازی نفت خام از آب و نمک، جهت استخراج مجدد نفت، دوباره به چاه های نفت بازمی گردد. رئیس جهاد دانشگاهی از برگزاری سومین همایش ملی ...
کاهش آب بسته بندی نیم لیتری در بازار به دلیل کمبود بطری
بطری pet مورد مصرف در صنایع شیر، روغن نباتی، انواع نوشیدنی، آب میوه، آب معدنی، انواع شوینده، مایع ظرفشیویی و دستشویی و سایر محصولات و با عنایت به کمبود پریفرم pet مورد استفاده برای تولید بطری، مقتضی است به تمامی گمرکات اعلام شود که از صادرات پریفرم pet، توسط کلیه صادرکنندگان اعم از تولیدی یا تجاری جلوگیری شود. بنابراین گزارش براین اساس علی اکبر شامانی مدیر کل دفتر صادرات گمرک جمهوری ...
جادوی جوش شیرین بعد از 7 روز روی پوست زن جوان
را با 2 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. قبل از استفاده از این ماسک بایستی صورت را کاملا شستشو و خشک کنید ، سپس ماسک را روی پوست صورتتان بمالید به طوری که کل پوست پوشیده شود. بعد از 15 دقیقه صورت را آبکشی کنید و بعد از خشک کردن پوست را چرب کنید. ماسک جوش شیرین و روغن درخت چای برای درمان سریع آکنه پوست صورت: این ماسک یکی از بهترین و ...
تخریب راز آلود بزرگترین تولید کننده شکر در ایران و خاورمیانه
سرمایه گذاری از منابع عمومی را ارایه داده است و در حالی که وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با بیشترین نیرو درصدد صیانت از اشتغال موجود است و دروضعیتی که فشار تحریمها گلوی اقتصاد ایران را فشار میدهد، راز این رفتار عجیب از سوی برخی افراد با هدف زمینگیر کردن این واحدها که با ایجاد دهها هزار شغل به طور مستقیم و غیرمستقیم و هزاران میلیارد تومان سرمایه گذاری تاریخی و تأمین خودکفایی ایران درتولید و مصرف و ...
8 غذایی که با خوردن آنها احساس گرسنگی می کنید
دانید که به یک قطعه راضی نمی شوید. دلیلش این است که پیتزای مورد علاقه تان حاوی آرد سفید، روغن های هیدروژنه، پنیر فرآوری شده و مواد نگه دارنده است که می تواند سطح قند خون را بالا ببرد، تولید هورمون های سیری و تنظیم سیستم کنترل گرسنگی مغز را مختل کند. بهترین کار این است که پیتزای خانگی درست کنید، نان پیتزا را از نوعی انتخاب کنید که با آرد کامل درست شده است، روی پیتزا از گوشت و مقدار زیادی سبزیجات استفاده کنید و همچنین سعی کنید مقدار کمی پنیر اضافه کنید. با این کار وعده ای سرشار از پروتئین و فیبر میل می کنید و دوباره خیلی سریع احساس گرسنگی نخواهید کرد.. ...
6 افسانه درباره رژیم های گیاهی را فراموش کنید!
رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهان اگرچه مزایای زیادی برای سلامت شما دارند، اما از اطلاعات و باور های غلط مصون نمانده اند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. اگر تمایلی به مصرف زیاد محصولات حیوانی ندارید و قصد دارید گیاهان را بیشتر وارد رژیم غذایی تان کنید، اولین گام این است که 6 باور غلط در مورد این نوع رژیم ها دور بمانید: پروتئین های گیاهی برای ساخت عضله مناسب ...
قابل مقایسه با فغانی نیستم!
کنید کل کاروان کشورمان چه عملکردی در جاکارتا خواهد داشت؟ به اعتقاد من در سالیان اخیر نشان داده ایم که ورزش ما به سمت مدال گرایی رفته است. من خیلی دوست دارم تمام ورزشکاران مان دیده شوند. شما ببینید پاکستان حدود 700تا800 ورزشکار اعزام می کند اما درنهایت شاید دویا سه مدال بگیرد. در خیلی از رشته ها آخر می شود اما ورزشکارش دیده می شود و حضور را به خوبی احساس می کند. کشور ما سرشار از استعداد و ...
تفاوت تغییر چهره سیاسیون با تاکتیک فرهنگ از ایران تا امریکا
! این رویکرد کاملاً فرهنگی و هنری در حالی از سوی سیاسی ترین چهره های غربی و مشخصاً امریکایی جهت ارائه الگوی زندگی اجتماعی، سیاسی و... مورد نظر خود برای نفوذ هر چه بیشتر در افکار و اعمال مردم شکل گرفته است که در میان مسئولان اجرایی ما فرهنگ و هنر تنها در ایام انتخابات و جهت بالا بردن آرای انتخاباتی خود مورد مصرف دارد. چه اینکه فقط در ایام انتخابات سیاسی است که کاندیداها سراغ اصحاب و چهره ...