خانه
مصرف کم نمک هم مضر است!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری: مکمل ها، دارو نیستند و تجویز آنها غیر ضروری است
سخنگوی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه مکمل ها، دارو نیستند، گفت: به دلیل بازاریابی و تبلیغات شرکت های خارجی، مکمل ها، وارد نسخه های پزشکی شده اند و یا مردم به صورت خودسرانه آنها را مصرف می کنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت به نقل از وبدا، دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری با اشاره به اینکه در بیشتر موارد، تجویز مکمل ها غیر ضروری است و این مکمل ها گران هستند، اظهار داشت: در سال های ...
تسکین دندان درد با این بدبوی پر خاصیت
سیر در درمان و کنترل هزاران بیماری موثر و مفید است. خواص و فواید مصرف سیر و برخی از هزاران فایده مصرف این گیاه منفور و دوست داشتنی (سیر) را اگر بدانید هرگر از مصرف آن غافل نخواهید شد. خواص سیر به قدری زیاد است که با خواندن فواید و خواص آن شاید خود را مجبور به استفاده ازآن در هر وعده غذایی و در طول روز بکنید اما در برخی موارد هم باید در مصرف سیر احتیاط کنید.خواص سیر ...
اگر از نودل های فوری زیاد استفاده می کنید، بخوانید
دچار چاقی شکمی، LDL بالا، HDL پایین و تری گلیسیرید بالا بودند. محققان همچنین متوجه شدند مصرف بالای نودل مخصوصا روی سلامت خانم ها تاثیر می گذارد. مستقل از دیگر عوامل رژیمی، خوردن نودل فوری بیش از دوبار در هفته، برابر است با خطر بیشتر سندروم متابولیک در خانم ها. تحقیقات دیگری که روی بیش از 1,700 کودک انجام شد نشان داد کودکانی که بیشتر می خورند در مقایسه با کودکانی که مصرف ...
چرا نباید گوش هایتان را خشک کنید؟! +ترفندهایی برای عدم نفوذ آب به داخل گوش
. پس از حمام و استخر گوشتان را خشک نکنید پس از حمام و استخر گوش خود را به ویژه با گوش پاک کن خشک نکنید چرا که خشک کردن گوش زمینه ابتلا به عفونت های قارچی کانال گوش خارجی را فراهم می کند. استفاده از گوش پاک کن را برای تمیز کردن گوش به هیچ عنوان توصیه نمی کنیم و تنها زمانی مصرف گوش پاک کن توجیه پذیر است که قرار باشد دارویی مانند پماد در گوش استفاده شود. گوش پس ...
5 علت گرایش افراد به مواد اعتیادآور
به گزارش آی سبک ، دکتر حسین آقا فرش فروش عوامل گرایش جوانان به سمت مواد مخدر و اعتیاد را 5 محور عنوان کرد و گفت: محور اول "جسمی" است، وقتی نیازهای جسمی رو به تکرار باشند بعد از مدتی خودشان را به سمت دیگری نشان می دهند؛ مثلا فرد هر روز نمی تواند یک نوع غذا بخورد زیرا این تکرار هر روزه باعث ساختارشکنی در سلول های مغزی می شود. وی تصریح کرد: سلول های مغز طوری آفریده شده اند که نمی توانند ...
راهکارهای سازمان برنامه و بودجه برای ادامه طرح تحول نظام سلامت
؛ به ترتیبی که بیمارستان های دولتی قادر به تامین وسایل و تجهیزات و داروهای یاد شده نبودند و الزاما فشار هزینه ها به مردم و مصرف کنندگان خدمات تحمیل شد و هزینه های پرداختی از جیب مردم در بیمارستان های دولتی به حدود 37 درصد کل هزینه های مربوطه رسید. از این رو تحول در حوزه سلامت برای جلوگیری از این نارضایتی امری ضروری بود و با هدف ارتقاء کیفیت خدمات درمانی، بهبود عدالت در دسترسی به خدمات درمانی ...
بمب هایی که برای عروسی و عزا در یمن استفاده می شود؟ + تصاویر
از کشته شدگان کودک زیر 15 سال بودند که به فجیع ترین شکل ممکن جان خود را از دست دادند. ارتش سعودی در ابتدا با خوشحالی اعلام کرد که آنچه هدف قرار داده اتوبوسی پر از رهبران و نیروهای موشکی یمن بوده و این حمله به تلافی حمله موشکی چند روز قبل از شمال یمن به داخل عربستان انجام شده اما انتشار تصاویر هولناک از پیکر کودکان بیگناه و معصوم یمنی به سرعت خط بطلانی بر این ادعا کشید. البته این نخستین ...
بررسی شوالیه سیاه ایسوس Asus ROG X470 Crosshair VII Hero WiFi
دردسر بزرگ جا انداختن پنل پشت مادربرد درون کیس رها سازد. این مادربرد نیز از پنل ثابت پشتی بهره می برد. که بر روی آن انواع خروجی های متنوع حضور دارند. مجموع 8 درگاه USB 3.1 Gen.1، دو درگاه USB 3.1 Gen. 2 به رنگ قرمز که یکی نوع A و دیگری نوع C است، دو درگاه USB 2.0، که یکی از آنها می تواند برای آپدیت بایوس به صورت سیستم خاموش مورد استفاده قرار گیرد، یک درگاه PS/2، خروجی آنتن های WiFi، و جک هاص صوتی ...
چشم تان سکته کرده؟
سلامت نیوز : درست مثل سکته مغزی، در یک لحظه اتفاق می افتد. درست در یک چشم به هم زدن؛ جریان خون در شبکیه چشم تان مسدود می شود و تاری دید یا کوری چشم، بدون هیچ هشدار قبلی شما را درگیر خود می کند. در زمان رخ دادن سکته چشمی، شریان هایی که خون را به بافت می برند و وریدهایی که خون را از بافت برمی گردانند، مسدودشده و توانایی انجام وظیفه خود را از دست می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ...
مصرف روزانه آسپرین و کاهش خطر ابتلا به ایدز در زنان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا/ یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه آسپرین می تواند خطر آلوده شدن زنان به ویروس اچ آی وی را تا 35 درصد کاهش دهد. ویروس HIV برای عفونی کردن فرد نیاز به سلول های پذیرنده در بدن زنان دارد و مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال داشتن این سلول های پذیرنده در افرادی که فشار خون بالا دارند به مراتب بیشتر است. محققان دانشگاه منیتوبا ی کانادا این ...
با این گیاه سلامت بدن خود را تضمین کنید!
ارگان هایی است که به سختی درمان می شود. رزماری و سلامت پوست :خاصیت ضد پیری رزماری به خوبی شناخته شده است. اگرچه این خاصیت در اسانس رزماری بیشتر دیده می شود اما برگ های آن نیز تاثیر بسیار خوبی بر روی پوست دارند و می توانند باعث جوانسازی آن شوند. رزماری همچنین در درمان لکه و جوش نیز به خوبی عمل می کند. عوارض رزماری :روغن رزماری در مصارف آشپزی نباید مصرف شود.اگر به خانواده ی نعناع حساسیت دارید ممکن است مصرف رزماری برای شما مضر باشد. قبل از مصرف با یک متخصص در این مورد مشورت کنید. منبع:مجله سلامت انتهای پیام/ خواص گیاه رزماری ...
این مسکن خطر ایست قلبی را 30 درصد افزایش می دهد
ایبوپروفن روزانه نباید از 1200 میلی گرم تجاوز کند و معتقدند که شاید ایمن ترین نوع دارو در این گروه، احتمالاً ناپروکسن است. در نظر داشته باشید که این اولین و تنها مطالعه ای نیست که به بررسی خطرات استفاده از داروهای گروه NSAID می پردازد. پیش تر از این نیز، مطالعات گوناگونی صورت گرفته که حتی عوارض بیشتری از مصرف این گروه دارویی، نظیر افزایش خطر خونریزی معده را تأیید کرده بودند. این ها، تنها ...
راه های رهایی از سنگ کلیه
(گرفتگی یا بدفرمی کلیه)، میزان مصرف مایعات و املاح و مواد غذایی از عوامل دیگری هستند که در تشکیل سنگ کلیه تاثیرگذارند. انواع سنگ های کلیه بصیری ضمن تشریح انواع سنگ های کلیه، گفت: سنگ های ریزی که در مسیر دستگاه ادراری حرکت کنند و جایی گیر بیفتند که سبب انسداد ادرار شوند از بهترین انواع سنگ هستند؛ چرا که این نوع سنگ ها با علائم و درد همراه بوده و قابل تشخیص و درمان است. اما گاهی ...
باورهایی اشتباه درباره بیماری کبد
سلامت نیوز : الکل تنها یکی از بیش از 100 دلیل مختلفی است که می توانند در ابتلا به بیماری کبد نقش داشته باشند. به عنوان مثال، بیماری کبد چرب غیر الکلی در کشور کانادا دلیل اصلی بیماری کبد محسوب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، کبد اندامی بسیار مهم در بدن انسان است که وظیفه تصفیه سموم از جریان خون به همراه عملکردهایی دیگر را بر عهده دارد. با این وجود، همانند دیگر اندام های ...
خواص ترب سفید در طب سنتی چیست؟
افق نیوز/ ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش. به علاوه، به تقویت استخوان ها، سم زدایی از بدن، افزایش سلامت ریه، و کاهش وزن نیز کمک می کند.
خواص جالب تربچه در مبارزه با بیماری های قلبی
سلامت نیوز : به طور کلی، تربچه ها دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند. همچنین می توانند، بر عوامل مرتبط با حمله قلبی و سکته مغزی – یعنی افزایش فشار خون و خطر لخته شدن خون تاثیر بگذارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، تقریبا 1 در 4 مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی، بعلت حمله قلبی و سکته مغزی است، بنابراین کشف خوراکی طبیعی که بتواند در زمینه بیماریهای قلبی خطرات را کاهش دهد ...
علت سردرد پیشانی چیست؟
سردرد پیشانی را بشناسید به گزارش پایگاه خبری ربیع ، سردرد در جلوی سر یا درد پیشانی یا سردرد پیشانی ممکن است به همه ناحیه جلوی سر کشیده شود یا در یک قسمت یا یک نقطه باقی بماند. این نوع سردرد ممکن است با درد در ناحیه شقیقه ها همراه باشد. درد موجود در جلوی سر ممکن است به سمت چشم ها و بینی و حتی تمام صورت کشیده شود. همانند بیشتر سردرد ها، این نوع سردرد نیز کوتاه بوده اما احتمالاً دارای ...
هزینه تامین دارو های سرپایی ایران بیشتر از متوسط کشور های دیگر
بیمارستانی به صورت جداگانه محاسبه می شود. حریرچی افزود: سهم ریالی خرید دارو های سرپایی در سال 93 نه هزار و 301 میلیارد تومان و در سال 94 ده هزار و 740 میلیارد تومان بوده است. سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره قانون منع تبلیغ کالا های آسیب رسان به سلامت گفت: قانون ما را مکلف کرده است که کالا های آسیب رسان به سلامت مردم را مشخص و عوارض وضع کنیم و تبلیغات آن ها در ...
فریدون مجلسی: سهم 50 درصدی ایران از دریای خزر سوء تفاهم است
نوع احساسات برانگیخته شده و سوء تفاهم هایی که تزریق شده 50 درصد از دریای خزر متعلق به شما است، در مقام وزیر خارجه جرأت نمی کردم نسبت به حق و حقیقت که مطابق قوانین بین المللی دریایی است قراردادی را امضا کنم. لذا با صحبت دوستانه با طرفین مقابل می گفتم که قضیه را به دادگاه لاهه بدهیم و رأی آنها را بپذیریم؛ آن وقت آن دادگاه مطابق نظر من رأی می داد چون عین رعایت قوانین و حقوق بین المللی است. ...
ارتقای سلامت کارکنان دستگاه های اجرایی در دستور کار
...: تغذیه سالم، کنترل وزن، فعالیت های بدنی، کاهش مصرف دخانیات، سلامت روان و کاهش فشار های شغلی، حوادث محیط کار، خطرسنجی بیماری های قلبی و عروقی و غربال گری سرطان ها از جمله استاندارد هایی است که پایش می شود. معاون سیاسی امنیتی استانداری هرمزگان افزود: باید برای کنترل بیماری های غیر واگیر هم اقدامات فوری و موثر صورت گیرد. بهروز اکرمی گفت: براساس آخرین آمار پایش شده هرمزگان در چربی خون ...
اهمیت سن ابتلا به دیابت نوع 1 در پیشگیری از بیماری های قلبی
سلامت نیوز : مطالعات جدید محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد نشان می دهد ابتلا به دیابت نوع 1 در سنین کم خطر بروز بیماری های قلبی و مرگ ناشی از آن را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، محققان با بررسی 27 هزار بیمار مبتلا به دیابت نوع 1 که قبل از 10 سالگی به بیماری مبتلا شده بودند و مقایسه آنان با 135 هزار فرد سالم دریافتند میانگین طول عمر این افراد حدودا 16 سال کمتر از افراد ...
فعالیت رسمی 116 کلینیک حجامت در انگلستان
مسئول نظام سلامت کشورمان بدون ارائه کوچکترین سندی مدعی شده "انتقال بیماری های عفونی همچون هپاتیت B. و C. از طریق روش سنتی انتقال خون که همان حجامت باشد، بیشتر محتمل است؛ با توجه به پیدایش پاتوژن ها و بیماری های نوظهور، یکی از تئوری های در انتقال این بیماری ها، حجامت است ... کسانی که به هر دلیلی اعتقاد به حجامت دارند و سلامت هستند، انتقال خون را تجربه کنند که نوع مدرن این شیوه سنتی است؟! " ...
درست غذا بخورید تا کم خونی تان درمان شود/ دسری محبوب که کار دستتان می دهد/ به این دلایل هرگز چهار زانو ...
.... درمان کم خونی کم خونی بیماری است که پزشکان آن را بسیار خطرناک می دانند و بسیاری از افراد در طول عمر خود به آن مبتلا می شوند، در این بین شیوه صحیح غذا خوردن یکی از عواملی است که باعث کاهش این بیماری می شود. شما می توانید با انجام چند راه کار ساده شیوه غذا خوردن خود را اصلاح کرده و سلامت بدن خود را حفظ کنید، برای این کار سه شیره خرما، انگور و توت را به نسبت ...
قوه قضائیه نتیجه برخورد با متخلفان را اطلاع رسانی کند/ مذاکره با امریکا مشکلات اقتصادی ما را حل نمی کند
؛ تهدیدها و تحریم های اقتصادی استکبار علیه کشور ایران چیز جدیدی نیست که افزایش یا تغییر نوع آن اینگونه اقتصاد ما را به لرزش درآورد. آنچه امروز مشکلات اقتصادی را تشدید کرده و موجی از فشار و دغدغه را بر عموم مردم غیور سرازیر نموده است، ثمره بی توجهی ها به تولید ملی، اقتصاد مقاومتی و سهل انگاری و تعلل در برخورد با مفسدان اقتصادی، امتیازطلبان، زیاده خواهان و بی توجهی به تذکرات و راهبردهای اقتصادی ...
شهیدهمت: بسیجی ها کارتونهای جورواجور تماشا نکنند!
، یعنی عملیات آمریکن استانچ در پاییز سال 62 بود مرور کردیم: تکرار آمریکن استانچ در دهه 90/سابقه تاریخی تهدید تنگه هرمز . بنابراین نیاز چندانی احساس نمی شود در گزارشِ پیش رو، درباره حمایت های آمریکا و شوروی از ارتش بعث عراق در عملیات خیبر صحبت شود. چون گزارش مذکور به طور کامل و مشروح در کتاب شراره های خورشید قابل دسترسی و مطالعه است، با جزئیات به این مساله می پردازد. همچنین، پیش تر در مطلب ...
چطور بعد از 40 سالگی پوستی زیبا داشته باشیم؟
احیا می کند. مصرف مکمل های ایزوفلاون برای پیشگیری از پیری پوست ایزوفلاون ها Isoflavones بویژه سویا می توانند کمک بزرگی به کاهش تاثیرات هورمونی باشند. این هورمون های گیاهی اپیدرم پوست را هیدراته کرده و احیا می کنند. مکمل های ایزوفلاون حتی از ویتامین E هم موثرترند. برای پیشگیری از چین و چروک پوست مقدار زیادی آب بنوشید آب آشامیدنی در هر مرحله از زندگی برای سلامت پوست ...
انجیر خشک خواص بیشتری دارد یا انجیر تازه ؟
گوارش دارد و یبوست را برطرف می کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است. نکته:خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می باشد و هر انجیر خشک به اندازه 4 انجیر تازه خاصیت دارد. پاکسازی روده و درمان یبوست با انجیر افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. مصرف انجیر در مبتلایان به دیابت و مشکلات ...
مافیای انتخاب رشته کنکور در اصفهان
زهرا قجاوند در گفت و گو با خبرگزاری برنا در اصفهان اظهار کرد: از زمانی که بحث انتخاب رشته کنکور به صورت جدی در آموزش و پرورش دنبال شده این وظیفه به حوزه مشاوره واگذار شده است و ما در سطح استان ها هر ساله پایگاه هایی را در فصل انتخاب رشته فعال می کنیم که این پایگاه ها در مدارس و یا در مراکز مشاوره و هسته های مشاوره ای فعال هستند و آموزش و پرورش همیشه سعی کرده با استفاده از نیرو های توانمند دیگر مثل سازمان سنجش آن ها را از نظر کاری و حرفه ای توانمند کند و در مراکز با تعرفه دولتی و در سطح استانی و وزارتی مصوب می شود مشغول به کار هستند. ...
بهترین زمان مصرف هندوانه
تقویت هضم توصیه شده است. با توجه به خواص مورد انتظار از پوست هندوانه، تولید عصاره ها و مکمل های تغذیه ای حاوی پوست هندوانه برای درمان این نوع کمبود مورد توجه است. تخم هندوانه نیز دارای اسیدهای چرب اشباع و غیر اشباع (اولئیک اسید و لینولئیک اسید) است که مصرف خوراکی دارد. در مجموع، هندوانه دارای آب فراوان، انرژی اندک و مواد مغذی بیشتر نسبت به سایر میوه ها بوده و اثرات ...
3عاملی که موجب بزرگ شدن قلب می شوند
، مطالعه ما نشان داد مصرف کمتر ویتامین K1 در سنین 14 تا 18 سالگی با اندازه بزرگ تر و ضخامت بیشتر دیواره بطن چپ مرتبط است و از این رو مقدار خون پمپاژ شده توسط قلب به شکل قابل توجهی کاهش می یابد. ویتامین K به خاطر نقش مهمش در لختگی خون و سلامت استخوان ها معروف است. همچنین بر قلب و عروق هم تأثیر دارد. به عنوان مثال یک تأثیر منفی مصرف کم ویتامین K بر قلب می تواند کاهش فعالیت پروتئین Gla باشد؛ این ...
