سایر منابع:
سایر خبرها
از بهترین مکمل های غذایی برای سالمندان
کرده و به استخوان ها در جذب کلسیم بیشتر و حفظ تراکم سالم خود کمک می کند. ویتامین D در پیشگیری از برخی شرایط مزمن که سالمندان مستعد ابتلا به آنها هستند، مانند آرتریت، دیابت، و حتی بیماری ام اس و سرطان نیز نقش دارد. بدن این ویتامین از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می کند، اما بسیاری از سالمندان ممکن است توانایی حضور کافی در فضای آزاد را نداشته باشند تا سطوح لازم از ویتامین D را دریافت ...
کدام شغل های جهان سرطان زا هستند؟
بیماری سرطان به یکی از مشکلات شایع بشر تبدیل شده که ژنتیک و سبک زندگی را مهم ترین عامل بروز آن می دانند. بنابراین شغل ما بخشی از سبک زندگی ما محسوب می شود و ویژگی های آن اثری مستقیم بر سلامتی ما دارد. در اینجا با برخی مشاغلی که خطر ابتلا به سرطان در آن ها بالا است آشنا شوید: 1- مهمانداران هواپیما طبق تحقیقات، خدمه پرواز در ارتفاعات بالا در معرض تابش یون ساز بیشتری ...
آمار ازدواج دانشجویی نسبت به تعداد دانشجویان بسیار پایین است/ در خانه 12 متری هم می شود زندگی را آغاز کرد
...، خدا و شیطان حرف مشترک ندارند یعنی به همان جدیت که اولیای خدا و اولیای طاغوت در مقابل هم هستند در زمینه اقتصادی و فرهنگی هم همین طور است. من این ها را با خون دل می گویم. مردم ما هنوز این را متوجه نشده اند که چرا د گفتم ازدواج دانشجویی خطر است، چون الان از ازدواج دانشجویی حرف بزنیم هم روان شناسان و هم آخوند های غربی حرف های شیطان را به مردم یاد می دهند؛ نه حرف های رسول الله را. ...
بهترین زمان مصرف هندوانه!
بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم و برخی سرطانها مانند سرطان روده و پروستات محافظت می کند. هندوانه دارای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که رادیکال های آزاد و مضر را از بین می برد به همین دلیل از وقوع سکته قلبی جلوگیری می کند و به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می کند. قسمت سفید هندوانه چه خواصی دارد؟ پوست هندوانه نسبت به بخش گوشتی ...
45 نکته ی عالی برای سلامتی
... 13: گوجه فرنگی سوپراستار میوه ها و سبزیجات است. این ماده ی غذایی حاوی لیکوپن است که با سرطان مقابله می کند. همچنین سرشار از ویتامین C است. خبر خوب اینکه گوجه فرنگی پخته هم به همان میزان مغذی است، به همین خاطر می توانید تا دلتان می خواهد از آن در انواع پاستا، سوپ و سالاد استفاده کنید. همچنین محققان دریافته اند که گوجه فرنگی و سیب خطر آسم و بیماری های مزمن ریوی را کاهش می دهند. هر دوی این ...
درمان های خانگی و فوری حالت تهوع
ابتلا به حالت تهوع است. این بیماری زمانی که فرد با وسایل نقلیه از جمله اتومبیل، هواپیما و کشتی سفر می کند رخ می دهد. افرادی که می دانند در طی سفر به این حالت مبتلا می شوند، بهترین حالت برایشان استفاده از داروهای ضد تهوع (اسکوپولامین، پرومتازین، سایکلیزین، مکلیزین) قبل از سفر است. درمان سریع همچنین انجام برخی کار های ساده بدون مصرف دارو هم می تواند مانع از بروز بیماری حرکت شود ...
انگور برای افراد دیابتی مضر نیست
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکزاصفهان ؛ به نظر افراد مبتلا به دیابت قند موجود در میوه ها موجب افزایش قند خون می شود اما مبتلایان به دیابت باید مواد غذایی و میوه هایی مصرف کنند که دارای شاخص گلوکز GI پایینی است و انگور یکی از میوه هایی است که سرشار از پلی فنول ها است. مصرف منظم انگور موجب کاهش سندروم متابولیک و پیشگیری از ابتلا به چاقی و دیابت نوع2 می شود. این میوه تابستانی به ...
شغل های سرطان زای جهان را بشناسید
گروه سلامت "تیتریک" ، بیماری سرطان به یکی از مشکلات شایع بشر تبدیل شده که ژنتیک و سبک زندگی را مهم ترین عامل بروز آن می دانند. بنابراین شغل ما بخشی از سبک زندگی ما محسوب می شود و ویژگی های آن اثری مستقیم بر سلامتی ما دارد. در اینجا با برخی مشاغلی که خطر ابتلا به سرطان در آن ها بالا است آشنا شوید: 1- مهمانداران هواپیما طبق تحقیقات، خدمه پرواز در ارتفاعات بالا در ...
خواص با ورنکردنمی این نوشیدنی تابستانی
یه گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ آب خیار خواص زیاد و باارزشی برای سلامتی دارد, نوشیدن آب خیار برای کاهش وزن و داشتن پوست شفاف و ... کمک زیادی به شما میکند نوشیدن آب خیار علاوه بر فواید کلی که رژیم غذایی حاوی سبزیجات بر بدن میگذارد خطر چاقی و بعضی از سرطان ها را کاهش میدهد , فواید دیگری نیز دارد که در ادامه این بخش از سلامت نمناک به آن ها اشاره میکنیم. مرطوب کردن و هیدراته شدن بدن ...
عوارض لامپ های کم مصرف بر روی پوست و چشم
... کارشناسان انجمن پوست انگلیس معتقدند لامپ های کم مصرف موجب تسریع ابتلا به بیماری های پوستی و از جمله سرطان پوست و همچنین سرگیجه و میگرن در افراد مبتلا به صرع می شوند. اشعه ی فرابنفش نور خورشید با انواع مختلف UVA، UVB و UVC برای پوست مضر هستند. دو اشعه ی نوع A و B اشعه هایی هستند که از نور خورشید به زمین می رسند و به بروز مشکلاتی در پوست می انجامد. تحقیقات نشان می دهد که مقدار اندکی ...
ویتامین D و کاهش ریسک ابتلا به دیابت
. مطالعات نشان داده اند ویتامین D علاوه بر حفظ سلامت استخوان ها برای کاهش ریسک ابتلا به دیابت هم مفید است. فایده ویتامین D در کاهش التهاب منجر به تاثیر آن در کاهش ریسک دیابت می شود. بیماری دیابت( Diabetes ) یک بیماری التهابی است که در واکنش به میزان قند خون بالا بدن، اعضای حیاتی بدن ملتهب می شوند. محققان عنوان می کنند گیرنده ویتامین D یک تنظیم کننده مهم هم در زمینه ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
بالایی شکر هستند. از شیرین کننده های مصنوعی بپرهیزید: بعضی کارخانه های تولید محصولات خوراکی از عنوان رژیمی به دلیل جایگزینی شیرین کننده های صنعتی به جای شکر استفاده می کنند. این مواد به خصوص آسپارتام، سوکرالوز و اَسِ سولفام K برای سلامت مضر هستند. تحقیقات بسیاری ثابت می کنند شیرین کننده های مصنوعی هیچ تاثیری در کاهش خط ابتلا به دیابت و چاقی ندارند. آبمیوه ها را کنار بگذارید ...
اقداماتی برای کاهش خطر سرطان پروستات
به گزارش بویرنیوز، ذکر این نکته اهمیت دارد که سرطان پروستات الزاما یک بیماری کشنده و حکمی برای پایان زندگی محسوب نمی شود. در صورت تشخیص زودهنگام، به عنوان مثال، پیش از این که به بخش های دیگر بدن سرایت کرده باشد، نرخ بقای 5 سال پس از درمان بین بیماران حدود 98 درصد است. اما مواردی وجود دارند که می توانند خطر ابتلا به این بیماری را به طور قابل توجهی کاهش دهند. گوشت و لبنیات کمتری مصرف ...
زنان خشن و مردان خشن
می کند به بافت ها آسیب می زند. معمولاً صورت قربانی هدف اسیدپاشی قرار می گیرد. غالباً خطر مشکلات تنفسی، عفونت خون (سپتی سمی)، نارسایی کلیه و نهایتاً مرگ قربانیان اسیدپاشی را تهدید می کند. اسید باعث مرگ بافت (نکروز) و سوختگی آن می شود، بعد از از بین بردن پوست، چربی زیر پوست را حل کرده و به عضلات و حتی استخوان نفوذ می کند. در حمله به صورت، معمولاً پلک و مژه و لبها کاملاً از بین می روند و ...
مشاغل سرطان زا
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از فارس، بیماری سرطان به یکی از مشکلات شایع بشر تبدیل شده که ژنتیک و سبک زندگی را مهم ترین عامل بروز آن می دانند. بنابراین شغل ما بخشی از سبک زندگی ما محسوب می شود و ویژگی های آن اثری مستقیم بر سلامتی ما دارد. در اینجا با برخی مشاغلی که خطر ابتلا به سرطان در آن ها بالا است آشنا شوید: 1- مهمانداران هواپیما طبق تحقیقات، خدمه پرواز در ...
مزایای خواب خوب
. موادی مانند رتینول و گلیکولیک اسید را حتما شب ها استفاده کنید. دلیل دیگر این مسأله آن است که نور خورشید می تواند عناصر فعال رتینول را تجزیه کند و در نتیجه باعث تحریک پوست و افزایش آسیب پذیری آن در برابر نور خورشید می شود. برای به حداقل رساندن خطر این مسأله، شب ها محصولات بهداشتی حاوی رتینول و گلیکولیک را نه باهم، بلکه به صورت یکی در میان استفاده کنید و صبح ها همیشه کرم ضدآفتاب بزنید. 3 ...
آیا آب هویج در یخچال خاصیت خود را از دست می دهد؟
حاوی پتاسیم و کلسیم نیز است. کلسترول را کاهش می دهد سطح کلسترول تان در نوسان است؟ آب هویج را امتحان کنید زیرا خیلی بهتر از محصولات تجاری است که به درصد صفر چربی ترانس خود می بالند. پتاسیم حاضر در آب هویج می تواند سطح کلسترول را کاهش داده و به این ترتیب خطر ناراحتی های قلبی را کاهش می دهد. به انعقاد خون کمک می کند آب هویج ویتامین کا دارد که به ...
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد؟
دریافتند که مصرف دائم و بدون تجویز مسکن استامینوفن، خطر ابتلا به آسم و بیماری مزمن گرفتگی ریوی را افزایش داده و در صورت مصرف روزانه باعث آسیب فعالیت ریه ها می شود. پژوهشگران حدود 13 هزار و 500 آمریکایی را طی سال های 1988 تا 1994 از نظر میزان مصرف آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن مورد مطالعه قرار دادند. به گفته این محققان، مصرف میزان بالای استامینوفن میزان آنتی اکسیدان را در بافت شش ها کاهش می دهد ...
گیاهان معطر برای تصفیه خون!
.... همه ما از این ادویه برای خوش طعم و خوشرنگ کردن غذاها استفاده می کنیم اما بهتر است بدانید که همین ادویه بی ادعا خواص درمانی فوق العاده ای دارد. یکی از خواص مهم زردچوبه ضدسرطان بودن آن است. چون باعث احیای آسیب های DNA شده و التهاب های مزمن را تسکین می دهد. زردچوبه یک ماده ضدالتهاب بوده و به پیشگیری از ابتلا به بیماری های مربوط به قلب از جمله لخته شدن خون کمک می کند. این ادویه تجمع پلاک ها در ...
از خواص عجیب هلو انجیری چه می دانید؟
باعث دفع سموم از بدن می شود. برای درمان زخم معده و ورم معده و روده، هلو را ناشتا بخورید. جوشانده گل هلو خاصیت از بین بردن کرم کدو و کرم معده را دارد. مصرف شکوفه درخت هلو موجب سقط جنین می شود. مصرفهلو انجیری در بارداری از یبوست جلوگیری می کند. ویتامین ث موجود درهلو انجیری از ابتلا به سرطان پستان و کولورتال جلوگیری می کند. پتاسیم فراوان ...
از خواص بی نظیر لوبیا سیاه چه می دانید؟
کلسترول مفید امگا 3 می باشد. لوبیا سیاه منبع فولیک اسید است و سرشار از ترکیب نادر مولیبنوم است. با افزودن لوبیا سیاه به رژیم غذایی انواع مواد مغذی بدنتان را تامین کنید و از ابتلا به خیلی از بیماری ها پیشگیری کنید. اجازه دهید نگاهی دقیق تر به این خواص داشته باشیم: تقویت سلامت قلب یکی از بهترین فوائد افزودن لوبیا سیاه به رژیم غذایی روزانه یا هفتگی داران بودن مقدار ...
سلامت کبد را با رعایت چند نکته مهم تضمین کنید
افرادی که در روز چند فنجان قهوهمی نوشند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری های کبد، از جمله سرطان، فیبروز و سیروز کبدی. به علاوه قهوه می تواند سرعت پیشروی این بیماری ها را در افراد مبتلا کمتر کند. هر چقدر هم قهوه مفید باشد، جایگزین رژیم غذایی سالم، وزن سالم، آب زیاد و ورزش منظم را برای حفظ سلامت کبد نمی شود. در مصرف استامینوفن زیاده روی نکنید استامینوفن در بسیاری از داروها وجود ...
خواص بی نظیر پودر کاکائو
سرطانی نیز جلوگیری می کنند. مطالعات حیوانی نیز با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از کاکائو یا عصاره های کاکائو نتایج مثبتی را در کاهش سرطان پستان، پانکراس، پروستات، کبد، کولون و همچنین لوسمی نشان داده است. مطالعات انسانی نشان داده است که رژیم های غنی از فلاوانول با کاهش خطر ابتلا به سرطان همراه است. با این حال، شواهد مربوط به کاکائو به طور خاص متضاد هستند، زیرا برخی از آزمایش ها ...
تاریخ جنگ اقتصادی
-2003 سازمان ملل و ایالات متحده تحریم های هدفمند تحمیلی به لیبی که برای دفع خطر برنامه تسلیحات کشتار جمعی و اقدامات تروریستی در دهه 1980 و 1990 اعمال شده بود را بعد از سرنگونی معمر قذافی پایان دادند. تحریم هایی که به گفته کارشناسان تنها به عنوان یکی از عوامل موثر برهم خوردن تعادل قذافی بر طناب سیاست شناخته می شود. 2004 سازمان ملل نگرانی هایی درخصوص مسائل حقوق بشری در ...
7 ویژگی زردچوبه که مانند دارو عمل می کند
از طریق رژیم غذایی درمان میشود. برای کنترل کلسترول ، کورکومین موجود در زردچوبه از تصلب شریان جلوگیری میکند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد. حتی مقدار کمی از کورکومین روزانه ، لیپوپروتئین کم چگالی و کلسترول کلی را کاهش میدهد. متفورمین بطور حتم از این خواص زردچوبه خوشتان می آید : در درمان دیابت ، کورکومین 400 تا 100000 بار از متفورمین بهتر عمل میکند: با کاهش سطح ...
خواص درمانی بی نظیر ریواس
درنتیجه سرطان می شوند را دارد. ریواس خام، لیکوپن ندارد. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که به داشتن خواص ضدسرطانی مشهور است. پختن ساقه های ریواس، این آنتی اکسیدان را فعال می کند. مصرف منظم ریواس پخته می تواند ابتلا به سرطان های ریه و سرطان حفره دهانی را در افرادی که از تنباکو و دیگر عوامل سرطان زا استفاده می کنند به تاخیر بیندازد. اما، لطفا به خاطر داشته باشید بیماران مبتلا به سرطان های حساس به هورمون ...
خالکوبی و خطر ابتلا به هپاتیت C
وسایل یکبار مصرف نباید نگران ابتلا به هپاتیت سی بود. علویان با بیان اینکه انتقال ویروس هپاتیت سی به دنبال تماس جنسی در داخل خانواده شایع نیست، اظهارکرد: آمار های موجود خطر کمتر از پنج درصد را در این زمینه نشان می دهد. باید توجه کرد که میزان انتقال این ویروس در داخل خانواده به مدت ازدواج و مقدار ویروس موجود در خون فرد مبتلا بستگی دارد البته خطر انتقال جنسی در موارد تماس جنسی خارج از چارچوب ...
ارتباط سرطان پوست با آفتاب سوختگی
مشاهده شود از نشانه های خطر ابتلا به سرطان ملانوم پوست است بنابراین افراد باید بلافاصله به پزشک متخصص پوست مراجعه کنند. اصیلیان با تاکید بر اینکه اگر مراجعه به متخصص پوست در ابتدای ابتلا به بیماری سرطان پوست ملانوم صورت گیرد علاج پذیر است، گفت: پزشکان( physicians ) متخصص در این زمینه جراحی های لازم را انجام می دهند. وی عنوان کرد: افرادی که در دوران کودکی دچار آفتاب سوختگی شده ...
خواص شگفت انگیز خیار،از سلامت قلب تا پیشگیری از سرطان
خیار یکی از آنها است. آنتی اکسیدان ها از بروز سرطان پیشگیری می کند. سلامت قلب: مصرف انواع میوه ها و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری ها از جمله بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی و چاقی مرتبط است و ترکیب پتاسیم موجود در خیار در این رابطه کمک کننده است. کمک به هضم مواد غذایی: نتایج یک بررسی نشان می دهد خیار به دلیل برخورداری از آب و فیبر در بهبود یبوست موثر است. ...
دعا و انقطاع الی الله
را به سوی خشکی رساند و نجات داد، پس به ناگاه شرک می ورزند .(9) وای به کسی که پس از نجات یافتن از خطر و دستیابی به سلامت، خدای خود را فراموش کند. این کمال بی وفائی است که خدا انسان را نجات دهد و انسان به جای این که سرمشق بگیرد و دست از دعا بر ندارد، به همان حالت غفلت قبلی خود برگردد. استجابت دعا خداوند متعال در قرآن کریم وعده داده که حتماً دعای بندگان را مستجاب ...