سایر خبرها
مزایای خواب خوب و تاثیر آن بر سلامت و شادابی پوست
نمی زنید اضطراب به لایه ی بیرونی پوست صدمه می زند. این لایه رطوبت پوست را حفظ کرده و از ورود مهاجمانی مثل باکتری ها به درون بدن جلوگیری می کند. اضطراب زیاد باعث التهاب بدن شده که منجر به بروز جوش می شود. در حقیقت پوست با جوش زدن به اضطراب مداوم واکنش نشان می دهد. بنابراین وقتی در آرامش و خواب هستید، بدن شما این نوسانات التهابی که باعث جوش می شود را تجربه نمی کند . 7 - پوست ...
چرا بچه ها ناخن می جوند؟
سیمپلکس از ضایعات تبخال دهانی شود. سایر اثرات فیزیکی ناخن خوردن مربوط به دهان و دستگاه گوارش است. بثورات پوستی، ناراحتی سیستم گوارش، مشکلات دندان و ترک های کوچک در ناخن ها از عوارض این عادت نامناسب است. همچنین ناخن جویدن ممکن است باعث آبسه شده و به لثه آسیب برساند. یکی دیگر از عوارض ناخن جویدن این است که ممکن است عفونت ها و باکتری ها را از راه ناخن به دهان و در نتیجه بدن منتقل ...
خوراکی هایی که مانع از سفیدی مو می شوند
داشتن کلسیم، منیزیم و فسفر استخوان ها و دندان ها را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند؛ این غذا سرشار از پروتئین است بنابراین موجب عضلانی شدن بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف کلم پلو شیرازی را برای زنان باردار و جنینشان بسیار مفید دانست و گفت: این غذا به علت وجود ویتامین B12 و اسید چرب امگا 3، اضطراب، استرس و افسردگی را از بین می برد و شادی و نشاط را در افراد ...
تاجیک: نسل جدید و مردم دیگر به جریان اصلاحات به عنوان یک راه برون رفت نگاه نمی کنند
در سراشیبی اعتماد مردم قرار گرفته و در حال به حاشیه رفتن هستند و از سوی دیگر امکان تولد جریان های سیاسی جدید که بتوانند به صورت آلترناتیو عمل کنند وجود ندارد. در این شرایط فترت نیز فضا برای رویش جریان های کاذب و بی هویت فراهم می شود که عمدتا نیز به صورت رادیکال و خشن ظاهر می شوند. این جریان ها به صورت تاکتیکی اقداماتی را انجام می دهند و خیلی زود از صحنه محو می شوند. در نتیجه ما با یک ...
پانزده اسید طبیعی مفید برای پوست را بشناسید
.... این اسید قدرت زیادی در روشن سازی پوست دارد و به همین دلیل برای درمان تیرگی پوست بسیار مؤثر است. کوجیک اسید پوست را به خوبی لایه برداری می کند و می تواند برای حذف سلول های مرده ی پوست استفاده شود. اما به خاطر داشته باشید که اگر پوست حساسی دارید این اسید در بعضی انواع پوست باعث سوزش می شود. 14- مالیک اسید مالیک اسید به طور طبیعی در بسیاری از میوه ها مانند سیب وجود دارد. این آلفا ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
، بعضی از سرطان ها، پوکی استخوان و اختلالات کلیوی اشاره کرد.همچنین در بروز تغییرات خلقی، افسردگی، خستگی و تحلیل حافظه نقش دارد. تحقیقات نشان می دهد شکر می تواند باعث حمله های قلبی جدی حتی در افراد سالم شود و عامل زمینه ساز دیابت به خصوص در افرادی که سابقه این بیماری را دارند، خواهدبود. به علاوه، شکر را به عنوان منبع کالری پوچ نیز می شناسند که به رغم افزایش کالری دریافتی بدن، هیچ ارزش ...
شربتی که جنین را زیبا می کند
گلابی میوه ای زنگوله ای شکل است که در محدوده رنگ های سبز، زرد، قهوه ای، قرمز یا ترکیبی از این رنگ ها وجود دارد. این میوه زیبا سرشار از پتاسیم،ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. گلابی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B5، B6 ، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، قند مانند کلوگز، ساکاروز و فروکتوز، فولات، کولین، کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، روی، مس، منگنز ...
کمبود کلسیم در بدن و مواجهه با این بیماری های کشنده
برای صاف کردن پوست صورت می شود: شیر ممکن است عامل آکنه باشد، درنتیجه رژیم بدون لبنیات مانع از بیرون ریختن جوش ها می شود. بر اساس تحقیقی از مدرسه پزشکی دارمتوس، شیر حاوی هورمون هایی مانند تستوسترون است که غدد چربی پوست را تحریک کرده و منجر به بروز جوش می شود. خطر ابتلا به سرطان را در خود تخفیف داده اید... ... و به همین ترتیب اگر همسر شما نیز مصرف لبنیات را کاهش دهد، همین امر ...
آذوقه شهر را از گندم تا پیاز، قشون اجنبی خریده بود
هم به نزد آنها بفرستم و سنگی از زمین برداشته به سر دختر معصوم سه ساله اش می کوبد و دیوانه وار به طرف او حمله ور گردیده با دندان قسمتی از گوشت بدن او را کنده به دهان پسر دوم در حال نزع می فشرد که در اثر این کار او را نیز هلاک می کند سپس خندان و ترنم کنان خود را به این آبادی می رساند و مردم را به دور خود جمع کرده جریان را با آب و تاب برایشان شرح می دهد و برای آنکه صدق گفتار خود را به ثبوت برساند اهل ...
بهترین زمان مصرف هندوانه!
بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم و برخی سرطانها مانند سرطان روده و پروستات محافظت می کند. هندوانه دارای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که رادیکال های آزاد و مضر را از بین می برد به همین دلیل از وقوع سکته قلبی جلوگیری می کند و به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می کند. قسمت سفید هندوانه چه خواصی دارد؟ پوست هندوانه نسبت به بخش گوشتی ...
45 نکته ی عالی برای سلامتی
ی اینتروال قرار دهید تا سرعت و شیب را به صورت متناوب بالا و پایین ببرد. این کار نه تنها باعث می شود حوصله تان از ورزش سر نرود، بلکه می توانید در مدت زمان کوتاه تری نتیجه ی بهتری بگیرید. 24: اگر مچ پا، زانوها و لگن تان به خاطر دویدن روی آسفالت درد گرفته است، زمین های خاکی را امتحان کنید. سطوح نرم تر مثل خاک نسبت به سطوح سخت تر مثل آسفالت فشار بسیار کمتری به مفاصل تان وارد می کنند. همچنین ...
درمان های خانگی و فوری حالت تهوع
استفراغ پس از خوردن غذای آلوده یا بردن دست یا اشیاء آلوده در دهان به وجود می آید. ویروسی که باعث شیوع اسهال و استفراغ می شود به سادگی گسترش می یابد. رعایت دقیق بهداشت می تواند از انتشار ویروس جلوگیری کند. رفلاکس معده و مری، بیماری پپتیک، چسبندگی روده، سندرم استفراغ حلقوی، عفونت های مجاری ادرار و مجاری تنفسی بیماری هایی هستند که باعث استفراغ در کودکان می شوند. نوجوانان: عمده ترین دلیل استفراغ ...
خواص با ورنکردنمی این نوشیدنی تابستانی
شامل سیلیسیم و گوگرد است که به طور جمعی ریزش مو را متوقف کرده و موی سالم را رشد می دهد . آب خیار برای تقویت استخوان و کلیه ها : با نوشیدن آب خیار، میزان توصیه شده ی نیاز روزانه تان به ویتامین K را تأمین خواهید کرد و از آنجایی که ویتامین K باعث تقویت بافت استخوان شده، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و نقش مهمی در لخته شدن خون دارد با مصرف آب خیار به سلامت این دو عضو مهم بدن یاری ...
گزارش تصویری جشنواره انجیر در پلدختر
مقداری از آن را نیز بنوشید (می توانید آن را با عسل هم شیرین کنید). جوشانده انجیر خشک در شیر برای درمان آنژین، ورم لثه و ورم مخاط دهان نیز مؤثر است، یکی از داروهای بسیار مؤثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه است؛ این مخلوط سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد. انجیر را می توان همراه با میوه های دیگر مصرف کرد ولی انجیر با میوه های اسیدی مانند ...
زنان خشن و مردان خشن
می کند به بافت ها آسیب می زند. معمولاً صورت قربانی هدف اسیدپاشی قرار می گیرد. غالباً خطر مشکلات تنفسی، عفونت خون (سپتی سمی)، نارسایی کلیه و نهایتاً مرگ قربانیان اسیدپاشی را تهدید می کند. اسید باعث مرگ بافت (نکروز) و سوختگی آن می شود، بعد از از بین بردن پوست، چربی زیر پوست را حل کرده و به عضلات و حتی استخوان نفوذ می کند. در حمله به صورت، معمولاً پلک و مژه و لبها کاملاً از بین می روند و ...
آیا آب هویج در یخچال خاصیت خود را از دست می دهد؟
بین بردن سلول های مرده ی سطحی و آب رسانی به پوست باعث خوش آب و رنگ شدن پوست می شود. قرار گرفتن در معرض نور یخچال خواص آب هویج را کاهش می دهد قرار گرفتن در معرض نور نیز باعث کاهش ویتامین های خاصی می شود. ویتامین های A,E,k,B6 همگی مانند ریبوفلاوین در غذاهای مایع و آب هویج به نور حساس هستند. با وجود اینکه وقتی در یخچال بسته است ، داخل آن تاریک است ولی با هر بار باز شدن در، آب هویجی که در طرف شفاف نگهداری می شود، در معرض نور قرار می گیرد و این ویتامین ها از بین می روند ...
محرومیت مضاعف در بزرگترین منطقه آزاد کشور/ بومیان قشم با فقر و نداری دست و پنجه نرم می کنند
فراهم شد. رشد قارچ گونه ابربرج های تجاری و مجتمع های بزرگ اقتصادی در قشم از یک سو و ورود چشم گیر مسافر و گردشگر به این منطقه ویژه اقتصادی موجب شد تا بسیاری از ضعف ها و محرومیت های جزیره شگفت انگیز از نظرها پنهان بماند و زرق و برق اجناس لوکس و سنترها فرصتی برای تامل به فقر ذاتی منطقه ندهد. فقر، بیکاری، فقدان زیرساخت های عمرانی و اجتماعی، کمبود امکانات آموزشی و رفاهی، هزینه ...
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد/عوارض خاموش مصرف استامینوفن
کمی دارد. شایع ترین عارضه آن سبکی سر است. بعضی افراد ممکن است دردی در کمر احساس کنند. همچنین به طور نادر باعث بروز واکنش های آلرژیک می شود. هر فردی که پس از مصرف استامینوفن، جوش، تورم یا تنگی نفس پیدا کرد، باید مصرف دارو را قطع کرده و فوراً به پزشک مراجعه کند.دیگر اثرات جانبی نادر عبارتند از: زردی پوست یا چشم ها، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، ضعف، خستگی، مدفوع سیاه یا خونی، ادرار خونی یا کدر و کاهش ...
گیاهان معطر برای تصفیه خون!
عروق را کاهش داده و مانع از افزایش کلسترول بد خون می شود. پس برای داشتن خونی تمیزتر مصرف زردچوبه تان را نیز افزایش دهید. ریحان ریحان به کبد و کلیه ها کمک می کند تا سریع تر سموم را از بدن دفع کنند. این مسئله نیز باعث کنترل مشکلات گوارشی و بیماری ها می شود. علاوه بر این ریحان مانند یک داروی ادرارآور عمل کرده و به دفع سموم موجود در خون کمک می کند. گشنیز گشنیز یکی دیگر ...
این 17 عادت مضر به قلب تان آسیب می رساند
وجود دارد. اگر از نخ دندان استفاده نکنید، پلاک های مضر در طول زمان بر روی دندان های شما تشکیل می شود. همین امر باعث ایجاد بیماری های دهان و دندان می گردد.نظریه ای که در این مورد وجود دارد این است که این باکتری ها باعث ایجاد التهاب در بدن می شوند. التهاب نیز باعث ایجاد بیماری های قلبی عروقی می شود. درمان بیماری های لثه می تواند عملکرد رگ های خونی را بهبود ببخشد. تارک دنیا بودن ...
آنچه که درباره آروماتراپی باید بدانید
این روغن ها را در دستگاه بخور مورد استفاده قرار دهید. عوارض جانبی آروماتراپی: بیشتر روغن های ضروری را به صورت امن می توان مورد استفاده قرار داد. اما زمانی که از این روغن ها استفاده می کنید باید موارد احتیاطی را در ذهن داشته باشید و به عوارض جانبی موجود هم نگاهی بیندازید به خصوص اگر داروی خاصی را مصرف می کنید. به طور مستقیم روغن ضروری را بر روی پوست اعمال نکنید. همیشه از ...
کاکائو چه خاصیت هایی برای سلامتی دارد؟
- خواص ضدمیکروبی و تقویت کنندگی سیستم ایمنی آن برای پوست و دندان ها سودمند است تحقیقات بسیاری اثر محافظتی کاکائو در برابر حفره های دندانی و بیماری های لثه را تأیید کرده اند. کاکائو حاوی ترکیبات بسیاری است که آنتی باکتریال، ضدآنزیمی و تحریک کننده ی سیستم ایمنی هستند و به سلامت دهان و دندان کمک می کنند. در یک پژوهش که موش ها آلوده به باکتری های دهانی بودند بعد از تغذیه شدن با عصاره ...
چه عواملی باعث آفت دهان میشود؟
ماست که محتوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس باشد. 9- کاهش عوامل آسیب زننده (تروماتیک) دهان مثل دندان های شکسته، جرم زیاد، پر کردگی های تیز و ... 10- رعایت بهداشت دهان به صورت دقیق و منظم 11- عدم مصرف غذا هایی که ایجاد آفت را تشدید می نمایند. (مثل غذا های آلرژیک) 12- درصورت کمبود تغذیه ای بایستی مکمل مولتی ویتامین مصرف شود. 13- عدم مصرف غذا ها و مایعات ...
التهاب چشم چیست و چرا بوجود می آید
طریق لنزها و از راه ترشحات چشمی انتشار می یابد که حاوی ویروس یا باکتری بوده و منجر به ورم ملتحمه چشم می شود. دست زدن به چشم عفونی شده هم باعث می شود ترشحات روی دست شما بماند. وقتی ترشحات روی دست تان باقی مانده است، در صورت لمس چشم یا هر چیزی، ویروس یا باکتری منتشر خواهد شد. رعایت نکات زیر در پیشگیری از بروز ورم ملتحمه چشم تأثیر به سزایی دارد: -دست های خود را قبل و بعد از کارهای ...
این غذا ها را در مایکروویو گرم نکنید
... شیر را درون مایکروویو گرم نکنید در صورتی که قصد دارید به نوزاد شیر بدهید در مایکروویو گرم نکنید، به گزارش FDA تحقیقات نشان داده است که مایکروویو شیر و غذای بچه را به صورت ناهمگون گرم می کند و باعث به وجود آمدن نقاط داغ (Hot spots) می شود که می تواند دهان و گلوی کودک را بسوزاند. برای ایمنی بیشتر، شیری را که می خواهید به کودک بدهید، با روش بن ماری (حرارت دادن غیرمستقیم با بخار آب) روی ...
دعا و انقطاع الی الله
زندگی را موجب شقاوت و بدبختی انسان ها می داند، تصریح می نماید که اصلاً دعا به منظور رشد و تعالی بندگان است.(8) وگرنه آن قادر متعال نیازی به عبادت و یا دعا و نیایش بندگان خود ندارد. روح خداجویی و دعا کردن در درون همۀ انسان ها وجود دارد، ولی اغلب آنان به این ندای درونی پاسخ نمی دهند و فقط در مواردی که دچار مشکل شده و مطمئن می شوند کسی نمی تواند به آنها کمک کند، دست به دعا بر می دارند ...
به نام نذر آب به کام زندگی
رامین غفاری نیز به عنوان دندانپزشک همراه تیم درمانی کاروان سلامت هلال احمر در سیستان و بلوچستان بوده و متاسف است از اینکه وضع بهداشت و سلامت دهان و دندان مردم منطقه مناسب نبوده و حتی به نیاز اولیه در این زمینه یعنی مسواک و خمیردندان دسترسی نداشتند. لذا همه تلاش ما بر این بود تا علاوه بر ارائه خدمات درمانی تسکینی برای مردم؛ آموزش های لازم را به دهیاران ارائه دهیم تا کمکی به رعایت بهداشت و سلامت دهان و ...
علائمی که زنگ خطر کمبود ویتامین D هستند/ سریع ترین راه خانگی برای رفع بوی بد دهان/ خطرات جوشاندن دوباره ...
چون نسکافه، قهوه و غیره مخلوط می کنند، در برخی موارد آب را نه تنها یک بار بلکه آن را چندین بار می جوشانند غافل از اینکه این کار بسیار برای سلامتی مضر است؛ آبی که دوبار جوشانده شده را مصرف نکنید؛ ترکیبات خطرناکی مانند آرسنیک، نیترات و فلورید در آن انباشته می شود که باعث بروز سرطان، بیماری قلبی، مشکل عصبی، سنگ، کلیه، کیسه صفرا و حتی ناباروری می شود. چه کسانی دچار کمبود ویتامین D می شوند ...
حنظل چیست؟ + خواص آن در طب سنتی و عوارض مصرف
... اگر چه حنظل در طب سنتی بسیار توصیه شده است ولی بی خطر نیست و همان طور که در بالا اشاره کردیم ، این گیاه نیمه سمی است . هیچ گاه سر خود و بدون تجویز دکتر از این گیاه استفاده نکنید مخصوصا به صورت ترشی . استفاده بیش از اندازه این گیاه حتی می تواند باعث مرگ شود . استفاده از این گیاه می تواند علائمی همچون معده درد و مدفوع خونی و آبکی را همراه داشته باشد . بیشتر ...
نشانه ها و درمان سکته مغزی
ایرانیان می دانند. معمولاً قبل از بروز سکته مغزی علائم هشدار دهنده ای وجود ندارد و یا اینکه علائم بسیار جزئی هستند. بعد از بروز سکته مغزی بیمار باید بلافاصله در بیمارستان بستری گشته تا از بروز صدمات دائمی به مغز جلوگیری شود. عوارضی که بعد از سکته مغزی ایجاد می شود بستگی به محل سکته و وسعت بافت های گرفتار شدهٔ مغز دارد. عوارض سکته مغزی از عوارض خفیف و گذرا مثل تاری دید تا عوارض ...