سایر منابع:
سایر خبرها
چه انبه ای بخریم + روش نگهداری آن
... ادرار آور است . یبوست را برطرف می کند . انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است؛ بنابراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند. انبه تمیز کننده خون می باشد . بافت های عصب عضله، قلب، مغز و قسمت های دیگر بدن را تقویت می کند. در درمان سینوزیت نقش موثری ایفا می کند. عطش را برطرف می کند. انبه چون گرم است برای گرم مزاجان ...
دلایل علمی بیدار شدن در نیمه شب
احساس شود . هر زمان که قند خون شما به سرعت افت می کند، همانند پس از خوردن یک دسر شیرین و بزرگ، بدن وارد یک واکنش استرسی می شود و زمانی که این اتفاق در میانه شب رخ می دهد، واکنش استرسی موجب اختلال در خواب شما می شود . یک رژیم غذایی سالم و سرشار از غذاهای کامل پاسخی به این مشکل است اما به عنوان اقدامی سریع می توانید مصرف یک مشت بادام یا یک قاشق کره بادام یا روغن نارگیل را پیش ...
چگونه می توان سینوزیت را درمان کرد ؟
...> عوارض سینوزیت این متخصص گوش و حلق و بینی در پایان با بیان اینکه اگر سینوزیت درمان نشود، عوارض خطرناکی در پی خواهد داشت، گفت: سینوزیت ممکن است عارضه چشمی، مغزی و عوارض جدی مانند مننژیت را به دنبال داشته باشد. همچنین عوارض مخفی این بیماری در موارد نادری ممکن است منجر به مرگ شود. توصیه ما این است بیمارانی که بیماری زمینه ای به همراه سینوزیت دارند، حتما باید درمان شوند. ایسنا 2025 ...
محمد ی فر: در مرگ جانباز مشهدی ما مقصر نیستیم
. ما در کشور سه میلیون از اتباع خارجی را داریم که سالیانه بین 720 تا 760 هزار نفر از کشور طرد می شوند پس در حجم این جمعیت نهایت کنترل ها انجام می شود. این موضوع منحصر به فرد بوده است. قاسم رضایی بین 700 هزار نفر وارد تشکیلات ما شده که از طرف یک سازمان پلیسی معرفی شده و خودش را هم افغانستانی معرفی می کند و هیچ اعتراضی هم نمی کند، علائمی هم ضد آن وجود ندارد پس طبیعی است که طرد می شود. ...
تغذیه دوران یائسگی، مصرف لبنیات و ویتامین دی
، بیماری های قلبی و عروقی و افسردگی افزایش می یابد. این متخصص زنان با تاکید بر متداول بودن بروز گر گرفتگی در ابتدای دوران یائسگی، افزود: در این هنگام با افزایش میزان جریان خون در مناطقی از بدن مانند سر و گردن حالت گر گرفتگی ایجاد می شود که حدود 30 ثانیه تا 5 دقیقه ادامه خواهد یافت. خزاعی با بیان اینکه استرس و فشارهای روحی می تواند سبب تشدید این مساله شود، گفت: علت اصلی بروز این ...
ریزش مو زنان، چرا؟
- ریزش موی سکه ای ریزش مو یا طاسی سکه ای که در علم پزشکی به آن آلوپسی آره آتا می گویند، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله می کند و باعث ریزش موی دایره ای و سکه ای می شود. در این صورت، پوست قسمت هایی که دچار ریزش مو می شوند، بسیار نرم و کاملا طاس خواهند شد. این نوع ریزش مو در بیشتر موارد و با ارتقای قدرت سیستم دفاعی بدن درمان خواهد شد. 4- عفونت های پوست سر ...
آب بنوشید تا لاغر شوید
شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح آدرنالین، هورمون کورتیزول در بدن آزاد ...
رابطه عجیب سبک زندگی با آلزایمر
به گزارش آی سبک ، آلزایمر بیماری است که عملکرد مغز را با مشکل روبه رو می سازد و حتی اگر ژن آن در فرد وجود داشته باشد، با رعایت نکات پیشگیرانه می توان از بروز آن جلوگیری کرد، شدت آن را کاهش داد یا حداقل سن ابتلا به این بیماری را بالاتر برد. برای مثال اگر فشار خون همیشه بالا باشد، عملکرد قلب، شریان ها و جریان خون نامتعادل می شود و این موضوع به افزایش احتمال زوال عقل کمک می کند. اما اگر فشار خون ...
رژیم لاغری برای زنان، یازده روش سریع
کردن وزن نیز زمان بر خواهد بود و حتی شاید زمان بیشتری از کاهش وزن بخواهد. اضافه کردن وزن شاید چند سال طول بکشد پس اگر می بینید که خیلی سریع وزن اضافه نمی کنید امیدتان را از دست ندهید. متناسب با برنامه ای که در پیش گرفته اید برای خود هدف تعیین کنید و مواظب باشید اهداف غیر قابل دسترس نباشند چون از دست دادن روحیه برابر است با شکست. وقتی بتوانید به اهداف برسید امیدتان به موفقیت نیز بیشتر خواهد شد و ...
از شکنجه گاه اشرف تا حرمسرای مسعودرجوی+عکس
پا بگذارند: "بعد از تقریبا یک هفته ما را به سلولی که تقریبا 30 زن در آن حضور داشتند منتقل کردند. طی این مدت زندان بان های ما حشمت تیفتکچی و ناهید صادقی و کبری حسنوند و فاطمه خردمند بودند که فاطمه خردمند با پوتین نظامی خودش به تمام اعضای بدن من از جمله سر و صورتم ضربه وارد می کرد. همزمان به من فحش های رکیک هم می داد و ضربات سهمگین او منجر به پاره شدن لب ها و خونریزی شدید شد بی آن که این ...
چاقی با حتی یک شب نخوابیدن!
به گزارش روزپلاس؛گروهی از محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بر روی تاثیر بی خوابی بر متابولیسم بدن تمرکز کردند. آنها این کار را با تجزیه و تحلیل نمونه های بافت 15 فرد بزرگسال با وزن و سلامت متوسط و به امید کشف تاثیر و تغییراتی که میزان خواب بر سطح عمیق مولکولی می گذارد، انجام دادند. کشف تغییرات متابولیک تمام کارها در دو جلسه انجام شد. در شب دوم، افراد به طور عمدی از خوابیدن منع ...
ترفندهای آسان برای جلوگیری از خمیازه
خون سردتری را نسبت به تنفس با دهان فراهم می کند. یکی دیگر از دلایل خمیازه نیاز به کشیدن و ریلکس شدن عضلات خسته و گرفته است. به همین دلیل خیلی ها هنگام خمیازه تمام بدن را می کشند این حرکت عضلات همراه با آرام شدن ذهن بدن را به آرامش می رساند. زمانی که فرد قبل از یک اتفاق مهم عصبی می شود خمیازه می کشد. مثلا دانش آموز قبل از امتحان خمیازه می کشدزمانی که فرد خسته می شود و نیاز به ...
دلایلی برای مصرف روزانه زنجبیل
می کنند. طی مطالعه ای که در سال 2015 با حضور 41 شرکت کننده مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، مصرف دو گرم پودر زنجبیل در روز به کاهش 12 درصدی قند خون ناشتا در میان آنها منجر شد.مصرف زنجبیل نه تنها به بهبودی دیابت کمک می کند، بلکه در محافظت و درمان عوارض جانبی ناشی از ابتلا به دیابت، مانند رتینوپاتی دیابتی، نیز موثر است. ...
سفرهای جاده ای در پیچ بی قانونی
آرمان - زهرا سلیمانی: در ماه پایانی تابستان بسیاری از خانواده ها سفر را برای بازیابی انرژی خود برای ورود به شش ماهه دوم سال انتخاب می کنند. هر چند در این میان بروز تصادفات جاده ای و خسارت های ناشی از آن دور از انتظار نیست. با بررسی دلایل بروز تصادفات باید گفت که عمده دلیل بروز تصادفات بی توجهی به جلو، سبقت غیر مجاز و خواب آلودگی راننده است. در این میان نبود جاده های ایمن و نبود کیفیت مناسب در بین ...
خشکی پوست نشانه این چهار بیماری است
عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه بخور در منزل، پرهیز از حمام و دوش گرفتن با آب بسیار گرم و در نهایت مراجعه به پزشک در بیماران دیابتی که از عوارض پوستی رنج می برند، ضروری است. بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف کردگی و ...
ضربه مغزی در کودکان، همه چیزهایی که باید بدانید
مغزی در زندگی خود می دهند. ضربه مغزی چیست؟ ضربه مغزی نوعی آسیب دیدگی مغز است که هنگامی اتفاق می افتد که ضربه به سر یا بدن باعث حرکت مغز درون مایع پیرامون آن می شود. مغز ممکن است به طرفین حرکت کرده یا به جمجمه برخورد کند که این باعث مختل شدن موقتی تفکر و عمل در کودک می شود. ضربه مغزی نوع خفیفی از آسیب دیدگی تروماتیک مغزی یا TBI است. نشانه ها و ...
دختران انقلاب، مهمان خانواده شهید مدافع امنیت
برای پیوستن به جمع برترین ها نمانده. درخشش تیم ملی در رقابت با بزرگان فوتبال دنیا باعث شده همه مردم - هوادار و غیرهوادار – با نگاه احترام آمیزی به نمایندگانشان در این آوردگاه جهانی نگاه کنند و هرکدام هرطور می توانند، تقدیر و حمایتشان را از سربازان وطن در این میدان ورزشی اعلام کنند. اما در میان هیاهوی دوست داشتنی مردم شهر چند ساعت قبل از بازی با پرتغال، حال و هوای مسافران وَنی که راهش را به سمت ...
به خون خواهی شهید مظلوم
. جعفر زاده ایمن آبادی، در خصوص اتفاقی که برای قاسم رضایی یکی از جانبازان جنگ تحمیلی رخ داده بود، گفت: متاسفانه مطلع شدیم سال گذشته بر اثر سهل انگاری نیروی انتظامی و وزارت کشور یکی از جانبازان عزیز ما که از مشهد به تهران آمده بوده، به عنوان این که تبعه افغانستان است، دستگیر می شود و این فرد به این دلیل که جراحات ناشی از جنگ بر اعصاب و روان داشته نمی تواند به بازداشت کنندگان بفهماند که جانباز جنگ و ...
آقایان هم دوران قاعدگی دارند!
تستوسترون در خون او است و بهم خوردن تعادل هورمون تستوسترون در بدن که ناشی از برخی عوامل محیطی می باشد، می تواند حالت عادت ماهیانه را در مردان وخیم تر نماید.عوامل به وجود آورنده عادت ماهیانه در مردان تکرار و شدت بروز عادات ماهیانه در مردان مختلف می تواند به دلیل برخی شرایط خاص از جمله موارد زیر باشد. 1- مصرف برخی داروهای پزشکی مانند داروهای استروئیدی که می توانند در ترشح هورمون تستوسترون اختلال ...
علائم پریود شدن، آنچه زنان باید بدانند
طور معمول بین 3 تا 7 روز ادامه دارند و مقدار خونی که در این دوره دفع می شود در زنان متفاوت است. این دفع خون ممکن است طیفی از خفیف، متوسط تا سنگین را شامل شود. علایم عادت ماهانه تمامی زنان در زمان عادت ماهانه علایمی یکسان را تجربه نمی کنند. علایم شایع شامل موارد زیر است: - ورم و حساس شدن پستان - تنش - نفخ - عود های آکنه ...
5 نشانه ای که می گویند اکسیژن خون نتن کاهش پیدا کرده
به گزارش تیترشهر : این عارضه می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند: تغییر رنگ پوست : مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به ...
معجزه آفرینش انسان، کتابی برای خداشناسی
هر میلیمتر مربع در بدن انسان توجه می شود و به ویژه به سلول ها، بافت ها، مولکول ها و غددی که این روندهای شگفت انگیز را در اعماق بدن انجام می دهند، اهمیت داده می شود. نویسنده این اثر، گاهی اوقات جزئیات فنی در اختیار ما قرار می دهد تا ساختار پیچیده بدن را درک کنیم و دیدگاه جدیدی نسبت به اتفاقاتی که در بدن ما رخ می دهند، به دست بیاوریم و به آنها توجه بیشتری کنیم. هارون یحیی در ...
آیا آب لیمو به بهبود بازگشت اسید معده کمک می کند؟
شناخته می شود و همچنین آروغ زدن، حالت تهوع و استفراغ منجر شود. بنابر نتایج یک بررسی در سال 2012، آبلیمو دیرزمانی است که در شرق و غرب برای کمک به گوارش و مشکلات گوارشی از جمله بازگشت اسید معده استفاده می شود. با این وجود، شواهد محکمی که نشان دهند استفاده از این ماده موثر است، وجود ندارد. در حقیقت، به دلیل اسیدی بودن، آبلیمو می تواند شرایط بازگشت اسید معده را وخیم تر سازد. ...
شیوع تب کنگو در افغانستان رو به فزونی است
افسردگی است. علائم این بیماری یک تا سه روز پس از نیش کنه آلوده یا پنج تا شش روز بعد از تماس با حیوان آلوده یا خون و گوشت آلوده حیوان بروز می کند و بعد از چند روز، بیماری وارد مرحله خونریزی می شود. خونریزی خطر اصلی این بیمار است و موارد منجر به مرگ اغلب به خاطر خونریزی های شدید داخلی رخ می دهد. هنوز هیچ واکسن معتبری برای پیشگیری از تب کنگو نیست اما درمان موثری برای تب کریمه کنگو وجود ...
باورهای نادرست و واقعیت ها درباره کشیدن قلیان
... مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با این که کمتر مصرف می شود، اما حجم دودی که از طریق آن وارد بدن می ...
گر از دست اشتهای زیادتان کلافه شدید، این غذاها را بخورید
چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذاها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است. و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. پیاز: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی ...
جهش سیستان و بلوچستان در دولت تدبیر و امید
عسلویه به ایرانشهر 100 درصد انجام شده است . وی ادامه داد: پروژه گاز رسانی از ایرانشهر - چابهار بطول 290 کیلومتر در دست انجام است که تا سال 98 به پایان می رسد. معاون عمرانی استاندار گفت: گازرسانی به 590 هزار واحد مسکونی، ده ها هزار کارگاه، واحد صنفی و محل کسب و کار و کارگاههای صنعتی بزرگ باعث کاهش هزینه های مصرفی خانوار و خدمات و کالاهای تولیدی در استان می شود. وی بیان کرد: کاهش ...
سردی خانه؛ عامل افزایش فشارخون
افزایش فشار سیستولیک را یکی از عوامل جدی مرگ و میر در عصر حاضر می دانند که می توان با تنظیم رژیم غذایی، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف نمک به میزان زیاد، تنفس عمیق، تناسب اندام و نیز مصرف دارو تحت نظارت پزشک تا حد بالایی کنترل کرد. افزایش نگران کننده فشار خون بالا بر اساس تجزیه و تحلیل از 8 میلیون فرد بزرگسال از 154 کشور مختلف جهان به دست آمده و این تحقیقات در مجله انجمن پزشکی آمریکا به چاپ رسیده است. به گفته محققان، این پژوهش می تواند دلیل افزایش مرگ و میر ناشی از سکته و بیماری قلبی در زمستان را توضیح دهد. انتهای پیام/ ...
گیاهخواری مطلق چه تغییراتی در بدن شما ایجاد می کند؟
مزایای بسیاری برای سلامتی داشته باشد. این رژیم به ویژه در بدن افرادی که بیشتر عمر خود را از برنامه غذایی سرشار از گوشت و لبنیات پیروی کرده اند، می تواند منجر به تغییرات قابل توجهی شود. تاثیرات این رژیم غذایی بر بدن انسان و با گذشت زمان به شرح زیر است: چند هفته اول اولین نکته ای که یک فرد با روی آوردن به وگانیسم متوجه می شود، تقویت انرژی با حذف گوشت فرآوری شده به نفع میوه ها ...
از دلایل بروز دردهای عضلانی
خواب به بدن اجازه استراحت و احیای خود را می دهد و خواب ناکافی می تواند به بروز دردهای عضلانی منجر شود . دردهای عضلانی می توانند برای افراد مختلف در سنین مختلف رخ دهند. در بسیاری موارد، احساس درد در عضلات مساله ای نگران کننده محسوب نمی شود و بدون درمان خاصی بهبود می یابد . از دلایل بروز دردهای عضلانی به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، اما ...