خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرداخت بیش از 28 میلیارد ریال از سوی بهزیستی گچساران به خانوارهای تحت پوشش
سید مهران کشاورز امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در گچساران با اشاره به عملکرد یک ساله سازمان بهزیستی گچساران از شهریورماه سال گذشته تا کنون اظهار کرد: در راستای اجرای تفاهم نامه های فی ما بین سازمان بهزیستی کشور با بنیاد مسکن انقلاب اسلامی و بنیاد مستضعفان در رابطه با تامین مسکن خانواده های دارای حداقل دو عضو معلول ساکن در شهر اقداماتی صورت گرفته است. رئیس بهزیستی گچساران ادامه داد ...
بسیاری از سوال کنندگان رییس جمهور خود مسبب این وضع هستند/ روحانی حقایق را به مردم بگوید
. همین که این مشکلات به گوش جامعه برسد باعث می شود 50 درصد راه طی شود چون رقیب بلافاصله با فشار افکار عمومی مجبور به عقب نشینی خواهد شد. ** به معجزه گفت و گو ایمان داریم تاج زاده در خصوص عملکرد دولت تدبیر و امید، گفت : در مجموع عملکرد دور اول ریاست جمهوی روحانی را خیلی موفق تر از دور دوم می دانم، البته به مشکلات ناشی از سیاست های رئیس جمهوری آمریکا و تحریم ها توجه داریم اما ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذاها
فرآورده های اسیدی ناشی از آنها موجب کاهش PH بزاق به پایین تر از 5/5 می شود که زمینه مناسب را برای تولید پوسیدگی فراهم می کند. تغذیه و رژیم غذایی نقش کلیدی در نمو دندان ها، انسجام لثه و پیشگیری و کنترل بیماری های حفره دهان بازی می کند. عوامل تغذیه ای مؤثر بر پوسیدگی دندان عبارتند از: دفعات مصرف مواد کربوهیدراتی یا قندی، نوع تغذیه، دفعات غذا خوردن، ترکیبات مواد غذایی و آشامیدنی، مدت ...
نظر کامکار و ناظری درباره کنسرت خیابانی: شوآف است/نشدنی است
نشده است و می بینید در برخی شهرستان ها چه برخوردی با ما انجام می دهند. در ادامه هوشنگ کامکار که سرپرستی گروه کامکارها را بر عهده دارد گفت: من بسیار متاسفم این هدیه خیلی طول کشید. کار مشکلی بود، می دانم. امیدوارم این پول هرچقدر ناچیز و کم است به مصرف درست برسد. او تاکید کرد: من مخالفم این پول به جاهای دولتی داده شود چون اطمینان ندارم به جایی که باید، برسد. او در ...
بشقاب آرامش/ کسب آرامش با تغذیه
قرار می دهد. آرامش اعصاب با استفاده از موز میوه ای که همانند نرمی اش روح را نرم می کند و یک خوردنی ضد استرس محسوب می شود. آرامش اعصاب با خوردن توت های آبی و قرمز مثل اینکه قرار است هرجا صحبت از خوردنی های مفید باشد نان بلوبری ها و توت های جنگلی هم برده شود. این خوردنی های خوشمزه به کاهش و ذفع مواد اضافی در بدن سرعت می بخشند و حس سرزندگی به بدن می بخشند ...
در شهادت فرزندم کسی اشک نریزد
. ساعت حدود 12 بود تلویزیون را روشن کرد و گفت مادر نگاه کن بعثی ها چگونه مردم بستان را اسیر و آواره کرده اند؟ سپس گفت: مادر دیگر شما نگویید نفت نیست؟ گاز نیست؟ برق نیست؟ پنیر نیست؟ گوشت نیست؟ شیر نیست؟ بلکه نگاه به این هموطنان بستانی بکنید که چگونه دارند زندگی می کنند. با اندکی نان و مقدار کمی غذا هنگامی که تصاویر زنان را نشان می داد، لوازم منزل در سر آن ها و در حال فرار از دست دشمن بعثی بودند ...
غذای مانده را تا کی می توانیم مصرف کنیم؟
...! تو هم دیگر مجبور نیستی خسته و کوفته پای گاز بایستی! آنقدر از این پیشنهاد خوشحال شدم که تا ساعت ها با خودم فکر می کردم چرا زودتر این مشکل را با دوستم مطرح نکرده ام! خلاصه، یکی، دو هفته ای به توصیه دوستم آخر هفته ها را به آشپزی گذراندم و در عوض در طول هفته راحت بودم و دخترم هم برای ناهارهایش که اغلب تنها بود، غذای مناسبی برای خوردن داشت. تا اینکه یک روز در روزنامه خبری ...
رژیم غذایی یائسگی، تغذیه مناسب برای مادران
سبب می شود که عناصر معدنی موجود در بدن شما همیشه به اندازه استانداردی بماند، با این حال نمی توان برای نوشیدن آب اندازه ای را مشخص کرد. زیرا میزان آبی که بدن شما در طول روز لازم دارد کاملا بستگی به آب و هوا و غذایی که در آن روز خورده اید دارد. با این حال قاعده های کلی به ما می گویند که در طول روز حداقل باید 8 لیوان آب بنوشید. آهنی باشید خوردن 3 وعده غذا در روز که حاوی منابع اصلی ...
چه عواملی در بروز گرسنگی کاذب تاثیرگذار هستند؟
عصر بانک ؛ سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص تفاوت بین گرسنگی و اشتها توضیح داد: گرسنگی یک منشأ فیزیولوژیک دارد، یعنی بر اثر کاهش قندخون به وجود می آید و از نشانه هایش آن می توان به ضعف و بی حالی و خستگی است. وی افزود: اشتها منشأ روانی دارد و تمایل به خوردن غذایی خاص است؛ به طور مثال ممکن است فردی ناهارش را خورده باشد و هیچ احساس گرسنگی هم نداشته باشد، ولی ناگهان ...
انبار می کنند یا احتکار؟
اندازی تجهیزات بسیاری از مجموعه ها، ساختمان های مسکونی و کارخانه های عظیم در کشور گذاشته است. حاجتی با اشاره به بحث اینکه چرا اثرات افزایش قیمت ارز را بر روی لبنیات، نان و... مشاهده می کنیم، گفت: این مساله به دلیل آن است که اقتصاد یک امر به هم وابسته است. در اقتصاد ارتباط پسین و پیشین میان بخش های مختلف اقتصادی با ضرایب متفاوت وجود دارد و این مساله باعث می شود که اثرات افزایش نرخ ارز بر روی ...
کاهش وزن زنان، بدون رژیم
خواهد داد. وقتی تند تند غذا می خورید بدنتان نمی تواند سیگنال های مربوط به سیر شدن را دریافت کند که این خود منجر به پرخوری می شود. 2- خوردن صبحانه: صرف نظر کردن از صبحانه متابولیسم بدن را کاهش می دهد و باعث حفظ ذخایر چربی می شود. خوردن یک صبحانه سالم متابولیسم را تحریک کرده و باعث می شود روز به طور صحیح شروع شود. 3- تعداد دفعات غذای خود را افزایش و حجم آن را در طول روز کاهش دهید ...
اشتغالزایی 8 طرح بزرگ صنعتی برای 200 نفر در کهگیلویه و بویراحمد
، سیمان یاسوج، کارخانه آب معدنی تی تی تاک دنا در شهرستان بویراحمد، واحد صنعتی نماسازان مروارید کهگیلویه و شرکت آرد مارون گچساران بیش از 20 میلیارد ریال است. وی عنوان کرد: دو طرح اقتصادی دیگر در شهرسان بویراحمد وجود دارد که حجم سرمایه گذاری آنها کمتر از 20 میلیارد ریال است. این مسؤول عنوان کرد: کارخانه محصولات بتنی یکی از طرح های مهم شهرستان بویراحمد در هفته دولت بود که با ...
برای نشاط مردم باید سرمایه گذاری بیشتری در بخش های نرم افزاری و سخت افزاری ورزش داشته باشیم
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ، دکتر سلطانی فر در نشست هم اندیشی با ورزش کاران و جوانان شهرستان های جنوبی استان بوشهر گفت: من بیش از 30 سال است که در بخش های مختلف مدیریتی فعال هستم و از سال 1366 و 65 در هرمزگان افتخار خدمت گزاری به عنوان معاون استاندار را داشته ام و به یاد دارم بسیاری از نقاط محروم کشور از جمله استان های جنوبی هرمزگان، بوشهر ، خوزستان و ایلام از حداقل امکانات رفاهی از ...
انقلاب آینده، انقلاب گرسنگان جهان اسلام/روز درهم کوبیدن نزدیک است
کند که بداند خریدار توان تولید دارد، به محض اینکه دید طرح نیشکر هفت تپه بر باد رفته است و شرکت کارون تعطیل شده و کارگران اخراج شده اند، قیمت کالای خود را چند برابر می کند. مدعیان توسعه با عقل دلالان وارد عرصه ای شدند که نه تنها از حیث صنعتی موجب رکود و عقب افتادن جامعه شد، بلکه از حیث کشاورزی هم 80 میلیون انسان را محتاج نان بیگانه کرد. چرا؟ چون غرب را، غربِ سیاسی جلوه دادند و نخواستند ...
رقابتی بین نانوایی های آزادپز و رایانه ای نیست/واردات 35 هزار تنی روغن خام به مازندران در آینده ای نزدیک
بهبود وضعیت قیمت برنج در استان نسبت به سال گذشته شد. جعفری افزود: امیدواریم این نکته در کشور جا بیفتد که خرید توافقی در بحث مرکبات هم در استان مازندران رخ دهد چرا که حدود 50 درصد از ارزش افزوده کشاورزی استان به برنج و مرکبات اختصاص دارد و این بخش قابل توجهی از ارزش اقتصادی استان است که باید کمک کنیم که انجام شود. وی در ادامه به مشکلات بخش نان در استان اشاره و اظهار کرد ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
سرماخوردگی کاربرد داشت. با پیشرفت امکان کشت نیشکر و تصفیه آن در کشورهای با آب و هوای مناسب، تهیه شکر به عنوان یک ماده ارزشمند وارد صنعت غذا شد که توسعه آن امکان دسترسی عموم مردم به این محصول را فراهم می کرد. شکر تهیه شده از چغندر قند نیز در قرن شانزدهم میلادی توسط فرانتس کارل آخارد؛ دانشمند آلمانی کشف شد و تا سال 1799 میلادی که وی توانست نخستین نان شیرین از این شکر را تهیه کند به عنوان ...
کارگران قطعه ساز تاوانِ کدام گناهِ ناکرده را می پردازند؟
خودروساز که خود جای ابهام و سوال اساسی دارد؛ چرا باید به صنایع پایه ای که پُرکارگر هستند، ارز دولتی برای خرید مواد اولیه اختصاص نیابد؟ ارز دولتی را به چه کسانی اختصاص دادند؟ خیلی ها ارز دولتی گرفتند و سشوار و توستر نان وارد کردند؛ خیلی ها هم ارز دولتی برای واردات گرفتند ولی جنسِ وارد شده را به قیمت آزاد در بازار به خلق الله فروختند؛ به عبارتی خیلی ها از این دوگانگی قیمت ارز سودهای کلان نصیبشان شد؛ اما به ...
بازتاب انفعالی اقتصاد از دادگاه تا مجلس/ نقد صدیقی به یک گفت وگوی تأسف آور تلویزیونی!
. اینها اما برای مردم نان و آب نخواهد شد. قوه عاقله دولت در نقش دکتری ناشی اما همچنان همان داروهای کشنده سابق را برای درمان درد اقتصاد ملی تجویز می کند. مجلس هم به برکت لیست امید، هیچ مانعی در مقابل این رویکرد اشتباه ایجاد نمی کند. شاید مجلس بعدی ایستگاهی باشد که مردم بگویند دست نگه دار آقای دکتر، مملکت را به خاک سیاه نشاندی! صبح نو هم اگرچه در تیتر از ترمیم کابینه به دست مجلس نوشت اما ...
عملکرد سوادآموزی استان بالاتر از میانگین کشور
در گروه سنی 10 تا 49 سال 92 و 7 دهم درصد است که استان در رده 26 کشور به لحاظ باسوادی قرار دارد. خواهش نیک بیان کرد: شهرستان گچساران با 96 و 6 دهم درصد بیشترین وکهگیلویه(دهدشت، سوق، چاروساودیشموک) با 88 و 2 دهم درصد کمترین میزان باسوادی را دارا هستند. وی گفت:برای افزایش سواد در کهگیلویه با مصوبه شورای پشتیبانی سوادآموزی طرح ارتقاء سواد اجرا می شود. معاون سوادآموزی آموزش وپرورش استان ادامه داد: همزمان با برنامه های سوادآموزی طرح نماز کلید بهشت به طور همزمان برای سوادآموزان یاسوج، دهدشت، دوگنبدان، سی سخت و مارگون اجرا می شود. ...
درمان اضطراب در زنان، نکات تغذیه ای برای عروس خانم ها
دچار اضافه وزن هم بوده باشید، حتما تا حالا برنامه ریزی کرده اید و فردا یا پس فردا که لباس عروسی را بپوشید، به تن تان می رقصد، اما شاید دغدغه چند گرم اضافه وزن یا نگرانی از اضافه وزن چند گرمی در فاصله این چند روز، نگران تان کرده باشد. برای این منظور سعی کنید غذاهای کم کالری اما مقوی را انتخاب و میل کنید. منظور از توجه به مصرف غذاها، کم یا بدخوری نیست؛ بلکه به معنی مفید و مختصر خوردن است ...
روزی 6 بار غذا بخورید
ها تقسیم شود. وی خاطر نشان کرد: مصرف سه وعده غذایی علاوه بر سه وعده صبحانه، ناهار و شام یک الگوی سالم برای خوردن است که باعث می شود افراد بر اساس نیازی که دارند از مواد غذایی مصرف کنند، دچار پرخوری نشوند و عوارض گرسنگی طولانی مدت را نداشته باشند. نچواک اظهار کرد: تفاوتی بین مواد غذایی که در این وعده ها مصرف می شود وجود ندارد. باید در نظر گرفته شود در طول روز از پنج گروه اصلی ...
تمام رازهایی که متخصصان غدد درباره غده تیروئید می دانند
روده و شعله ور شدن بیماری های خود ایمنی گردد. کلم خام نخورید: سبزیجاتی مانند کلم پیچ، گل کلم،کلم بروکسل و ... ممکن است مواد مغذی خوب مانند ویتامین ث و فولات داشته باشند، اما خوردن خام آنها در مقادیر زیاد منجر به ایجاد مشکلات تیروئید می شود. کلم نپخته حاوی مواد شیمیایی طبیعی به نام goitrogens است که می تواند با سنتز هورمون تیروئید تداخل داشته باشد. دوستداران کلم باید این سبزی را به صورت ...
آقای دکتر دست نگه دار!/ دل بستن به برجام اروپایی بیهوده است
دردهای اقتصادی ایران، چقدر مهمل و بیهوده است. چنین واقعیتی وقتی بهتر رخ می نماید که بدانیم عباس عراقچی، معاون سیاسی وزیر امور خارجه به تاریخ 24 اردیبهشت ماه 97 طی گفت وگو با تلویزیون آلمان درباره مهلت اروپایی ها برای دادن تضمین به ایران گفته است: گمان نمی کنم گفت وگوها بیش از 4 هفته زمان ببرد . حالا اما گفت وگوهایی که مثلا قرار است مثل 5 سال گذشته از مشکل آب خوردن مردم تا اقتصاد را حل کند تا ...
کشت ممنوعه روی شمشیر دو لبه/کشاورز از شالیزار به نان می رسد
. زعفران یک کشت هفت ساله است و حداقل سال اول و دوم هیچ توجیه اقتصادی ندارد و از سال سوم به بعد صرفه مالی دارد، از سوی دیگر با توجه به اینکه در حال حاضر اصفهان به آب شور رسیده است بنابراین عموما اراضی کشاورزی به درد کاشت زعفران نمی خورد این وضعیت به حدی رسیده که کشت برنج در شرق اصفهان با پساب و در منطقه دو شهرستان اصفهان که فاصله چندانی با شهر اصفهان نیز ندارد به هر روشی در ...
طرح ارتقای سواد در کهگیلویه و بویراحمد اجرا می شود
سوادآموزی دوره انتقال به میزان 600 ساعت با آموزش رایانه آشنا شدند. معاون سوادآموزی آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه براساس سرشماری سال 95 میزان با سوادی مردم استان در گروه سنی 10 تا 49 سال 92 و7 دهم درصد بوده که استان در رده 26کشور به لحاظ باسوادی قرار دارد، افزود: شهرستان گچساران با 96 و 6 دهم درصد بیشترین و کهگیلویه شامل دهدشت، سوق، چاروسا و دیشموک با 88 و 2 دهم درصد ...
قدیمی ترین شهر ایران پایتخت گردشگری قاره کهن شد
...، آش کاچی، سرداشی، آبگوشت یخنی، بماند اینکه همدان به آش هم معروف است و نباید بدون خوردن آش برنج قدیمی ترین شهر ایران - را ترک کرد. حال وقتی ترشی های همدان را می چشید نمی توانید شیرینی های دیار کهن سرزمین پارس را نادیده بگیرید، شیرینی های کماج، شیرمال، حلوازرده، انگشت پیچ، آب نبات قیچی، حلوا لوزی، چای بغدادی، نان چای و از مشهورترین شیرینی هایی که نام آن را با طعم شیرین چشیدید: راحت ...
افتتاح7 پروژه بهداشتی و درمانی در کهگیلویه و بویراحمد
ریال همچنین راه اندازی و تجهیز 3 مرکز طب کار دولتی در شبکه بهداشت و درمان شهرستان های باشت، چرام و کهگیلویه از دیگر اقدامات مهم این معاونت در سال 1396 بشمار می رود. نعیمی تصریح کرد: تامین و توزیع داروهای اساسی و مکمل ها، توزیع رایگان داروهای اعصاب و روان و تامین رایگان داروهای ترالی اورژانس در حوزه پیش بیمارستانی از اقدامات انجام شده در جهت ارتقا سلامت و وضعیت بهداشتی استان بوده است. ...
غذایی که با مصرف آن دیگر دیابت سراغتان نمی آید
خوبی ورز دهید. - مقداری از گوشت ورز داده شده را بردارید، به شکل گرد درست کنید و روی پیاز ها قرار دهید. - سیب زمینی را به شکل دایره ای برش دهید و روی گوشت بگذارید. - گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و هویج را هم به شکل دایره ای برش دهید و روی سیب زمینی قرار دهید. - مقداری آبغوره، لواشک خُرد شده و رب گوجه فرنگی محلی را در یک لیوان آب جوشیده شده ولرم حل کنید و روی غذا بریزید. - در قابلمه را بگذارید سپس صبر کنید تا غذا در حرارت ملایم به خوبی بپزد. - تتالی را همراه با نان سنگک و سبزی خوردن میل کنید. ...
اشتباهات رایج زنان، ده مورد
.... انتخاب های نامناسب شما همیشه در رستوران ها و جشن ها سالاد می خورید؛ به این خیال که برنامه غذایی کاملاً سالمی دارید. باور کنید یک ظرف پر از سالاد همیشه نمی تواند یک غذای کاملاً سالم باشد؛ به خصوص سالاد رستوران ها که پُر از انواع کالباس، سس و مواد دیگر است. البته منظور ما این نیست که سالا خوردن را از برنامه غذایی تان حذف کنید؛ اما استفاده از چربی های بسیار در سالاد، ژامبون ریزشده ...
خواب مفید برای مردان، پنج خوراکی
خوابی آرام و راحت با خوردن این خوراکی ها نصف موز و مقداری بادام ترکیب کربوهیدرات، تریپتوفان و منیزیم می تواند به خواب شما کمک کند. به جای موز می توانید از گیلاس استفاده کنید، یک منبع طبیعی ملاتونین. غلات کامل با کره ی بادام زمینی این ترکیب جادویی دیگری است که ( کربوهیدرات های کامل + تریپتوفان ) که خواب آلودگی شما را بیشتر می کند. یک لیوان شیر داغ ...
