روغن ماهی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
راز تغذیه مردم کشورهای مختلف برای زیبایی چیست؟
زنجبیل تازه را خرد و با عسل و آب جوش مخلوط کنید. خوب است بدانید یک فنجان از این چای سرشار از فواید گوناگون ضد پیری است. عسل به طور طبیعی دارای خاصیت ضدباکتریایی است که به کاهش تورم و التهاب پوست و به طور کلی بدن کمک موثری می کند. علاوه بر این، زنجبیل هم حاوی آنتی اکسیدانی به نام gingerol است. این آنتی اکسیدان مفید مانع از بین رفتن کلاژن ها می شود. مکزیک دست های ما یکی از بارزترین ...
بیماری قلبی و نشانه های غیر منتظره و عجیب آن !!
به رغم استراحت کافی نیز اغلب با احساس خستگی شدید و ضعف مواجه می شوند . این احساس نسبت به یک خستگی جزئی که ممکن است در پایان یک روز کاری تجربه کنید، بسیار متفاوت است. این احساس مزمن و شدید است. بی اشتهایی و بیماری قلبی حالت تهوع یا بی اشتهایی یک نشانه بارز بروز مشکل در بدن است. یکی از مشکلات سلامت زمینه ای می تواند بروز مشکل در قلب باشد. اگر بی اشتهایی پایدار است به پزشک ...
6 گزینه غذایی در صبحانه که سلامت پوستتان را تضمین می کند!
وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. کلم پیچ: کلم پیچ از سبزیجات تیره رنگ قدرتمند با خاصیت آنتی ...
مقصر گرانی پراید پیدا شد
را فاش می کند. بهای پراید صادراتی 6800 دلار است و حالا با دلار 10 هزار تومانی، صادرات نان خودروسازان را در روغن انداخته است. نگاهی به آمار اعلامی از طرف گمرک نشان می دهد که صادرات خودرو و نیرومحرکه در 4 ماه نخست امسال با رشدی 500 درصدی به حدود 196 میلیون دلار رسیده که این رقم در مدت مشابه سال گذشته 29 میلیون دلار بوده است. روزی 3 هزار خودرو تولید می کنیم روزانه بیش از 3هزار خودرو ...
سردردهای میگرنی دوران قاعدگی
ناپروکسن و بروفن در کاهش سردرد موثر هستند و باید دو تا سه بار در روز مصرف شوند. بعضی از بیماران نیز حتی با مصرف یک بار در روز پاسخ خوبی به نسل جدید ضد التهاب های غیر استروئیدی مثل سلبرکس می دهند. این داروها اثربخشی طولانی تری داشته و اثرات جانبی کمتری روی دستگاه گوارش دارند. بارداری سردرد را کم می کند! در دوران بارداری فقط حدود 19 درصد از خانم ها از سردرد میگرنی رنج می برند. درواقع به ...
آشنایی با علائم بیماری نارکولپسی
گروه اجتماعی/ دکتر غلامرضا معصومی درباره ا ختلال حمله خواب یا نارکولپسی ، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است. این بیماری علت مشخصی نداشته و هیچ ارتباطی هم با افسردگی، اختلالات تشنجی و افت هوشیاری ندارد. شاید عواملی مانند ژنتیک و یا عفونت ها در این اختلال موثر باشند که البته مورد اثبات شده ای در این زمینه وجود ندارد. وی افزود ...
بهره برداری از دستگاههای سنگ شکن و MRI بیمارستان تامین اجتماعی خرم آباد
فضای درمانی تامین اجتماعی لرستان تا سال 92 حدود 60 هزار متر مربع بوده که طی پنج سال اخیر بیش از 22 هزار متر مربع به فضاهای درمانی تامین اجتماعی لرستان اضافه شده و از سال 92 تاکنون 635 نفر در بحث درمان جذب شده اند. توسعه بیمارستانهای دورود و بروجرد در دستور کار مدیر درمان تامین اجتماعی لرستان همچنین از اجرای طرح ثبت پرونده بیماران مزمن، طرح ارجاع داخلی و ... از سوی مدیریت درمان تامین ...
بیماران مبتلا به سلیاک نان گندم نخورند
و سرطان روده باریک خواهد شد. وی با بیان اینکه معمولا دردهای اطراف ناف بیشتر مربوط به روده باریک بوده و حجم عمده روده باریک اطراف ناف قرار گرفته است، افزود: بسیاری از این دردها مزمن و عملکردی بوده و باید بیمار با مراجعه به پزشک به دنبال علت این دردها باشد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تاکید بر اینکه یکی از علل نارسایی و التهاب کبد، بیماری سلیاک است، گفت: تشخیص بیماری سلیاک با ...
فهرست معافیت 3479 کالا از پرداخت مابه التفاوت ارزی برای ترخیص از گمرک
...، شقه بره و منجمد ، شیر خشک اطفال ، لوبیا چیتی ، عدس ، بذر ، برنج قهوه ای ، ذرت دامی ، بذر آفتاب گردان ، بذر چغندر ، بذر یونجه ، بذر شبدر ، بذر سبزیجات ، روغن خام ، فروکتوز خالص ، افزودنی های خوراک آبزیان ، خوراک آماده دام و طیور ، اسید سولفوریک ، ژل منیزیم ، پودر هیدرواکسید آلومینیوم ، سدیم بی کربنات ، کربنات لیتیم ، پراکسید هیدروژن ، پروپیلن گلیکول و کاغذ سبک اندود شده اشاره کرد . ...
کلسترول یکی ازبزرگترین کلاهبرداری های پزشکی درتمام دوران است
به گزارش بولتن نیوز ، انجام نوبت به نوبت برای جلوگیری از غذاهای کلسترول بالا از دهه 1970 برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و انسداد شریان ها برداشته شد این بدین معنی است که تخم مرغ، کره، محصولات لبنی پر از چربی، آجیل، روغن نارگیل و گوشت به عنوان مواد امن طبقه بندی شده اند و از لیست نگران کننده ها حذف شده اند وزارت کشاورزی آمریکا که مسئولیت به روز رسانی دستورالعمل ها هر 5 سال است، در ...
اعتراض متهمان بازار موبایل به نحوه برگزاری دادگاه/قرائت کیفرخواست 13 متهم دیگر در روز شنبه
مطلوب کرده و این عذرخواهی را به تخلفات نسبت داده است. وی خاطرنشان کرد: این پرونده دو رکن دارد یک رکن آن این است که گرانفروشی شده است یعنی از مبلغی که باید می فروختند گران تر فروختند که این ادعا احتیاج به محاسبات عددی دارد و دیگر آنکه این گرانفروشی موجب التهاب و اخلال در نظم اقتصادی کشور شده است. وکیل سنجری خاطرنشان کرد: تردیدی ندارم که هیچکس که علاقه ای به کشور دارد در ...
عطر درمانی چه تاثیری بر مغز دارد و از چه گیاهانی استفاده می شوند؟
بیماری می شود. برخی از روغن ها دارای خاصیت ضد التهاب، تسکین دهنده درد، ضد افسردگی، محرک، آرام بخش، خلط آور و حتی تقویت کننده سیستم گوارش و هاضمه است. روغن های گیاهی با جذب در بدن ما تاثیرات خود را اعمال می کند و باقی مانده آن به طور طبیعی از بدن دفع می شود. این روغن ها می تواند بر هیجانات، ذهن و احساسات نیز تاثیر بگذارد. برخی از روغن های گیاهی که در عطر درمانی استفاده می شود شامل اکالیپتوس، ...
معجزه سیاه دانه در درمان سرماخوردگی
... سیاه دانه خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی دارد؛ بنابراین می تواند از بیماری های مربوط به سرما مانند سرماخوردگی، برونشیت، آنفلوانزا و غیره پیشگیری کند. این دانه های ریز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و سرماخوردگی را از شما دور می سازند. توجه داشته باشید که مصرف مرتب سیاه دانه و همچنین روغن آن در برنامه ی غذایی تاثیر فوق العاده ای روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و شما را در برابر ...
کاهش وزن باورنکردنی با این دانه های خوشمزه
فعالیت متابولیکی را تحریک و به تنظیم سطح گلوکز خون کمک می کنند. آن ها شامل روغن های ضروری هستند که تولید انسولین را بهینه می کنند، که کلید تبدیل قند به منابع انرژی است. مشکلات گوارشی را تسکین می دهند و اثر تصفیه کنندگی دارد که سموم مانده را دفع می کند. تاثیرات دانه کنجد به کاهش وزن : این نوع دانه از یک گیاه جاودانه بادوام به دست می آید که متعلق به خانواده Pedaliaceae ...
بیماری خطرناکی که شما را می کشد
داشته باشد، از این رو نباید از کنار آن به راحتی گذشت. دکتر مهدی خواجوی در گفت و گو با ایران به تشریح آپنه خواب پرداخته و می گوید: آپنه خواب به معنی ایست تنفسی و قطع شدن تنفس برای چند لحظه در هنگام خواب است. این اختلال مزمن خطرناک باعث می شود تنفس فرد مبتلا در طول شب بارها و بارها متوقف شود، در چنین شرایطی او نه تنها به وضعیت خواب عمیق نخواهد رسید و دچار مشکلات ناشی از خواب سبک می شود ...
همه چیز درباره توت فرنگی / خطرات مصرف توت فرنگی
می دهد. همچنین مطالعات قبلی نشان داده بود که باعث بهبود عملکرد حافظه و کنترل آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل) می شود. :)از تاریخچه توت فرنگی چه می دانید؟ / خطرات مصرف توت فرنگی + نحوه خرید و نگهداری توت فرنگی:) – توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی بعنوان یک جایگزین شیرین، باعث افزایش سلامت ...
چه زمانی درد خطرناک می شود؟
دارای استرس، درد عضلانی ممکن است به واسطه تلاش بدن برای مبارزه با التهاب یا عفونت شکل بگیرد. از علائم استرس می توان به موارد زیر اشاره کرد: * تپش قلب یا ضربان قلب افزایش یافته * فشارخون بالا * سردرد * لرز * درد قفسه سینه * تنگی نفس یا نفس نفس زدن افراد می توانند برای مقابله با استرس تکنیک های تن آرامی را فرا گرفته و تا حد امکان خود را ...
کدام مواد غذایی شما را پیر میکند؟
...: ممکن است برخی از غذاها شما را سریعتر به سمت پیرشدن هدایت کنند،پس لازم است در این مورد اطلاعاتی کسب کنید.در ادامه با 7 مورد از مواد غذایی که شما را دچار پیری زودرس می کنند آشنا خواهید شد. فست فود: لازم نیست در مورد غذاهای آماده زیاد صحبت کنیم، چرا که بیشتر افراد در مورد مضرات آنها زیاد شنیده اند. تنها یک جمله کافی است. فست فود نخورید. روغن های اشباع: از ...
درمان شلی پوست گردن مثل آب خوردن +10 روش
که گام به گام باعث تغییرات ساده ای روی پوست می شود 10 روش خانگی و گیاهی درمان شلی پوست گردن برای رفع و درمان شلی پوست گردن در این بخش به 10 روش ساده خانگی اشاره خواهیم کرد. 1-ماساژ روغن های گرمی مثل زیتون ، نارگیل ، به صورت مدرن روی پوست باعث چرخش بهتر جریان خون می شود. 2-مالیدن سفیده تخم مرغ که خاصیت آنتی اکسیدانی هم دارد روی سفتی پوست موثر است . ...
روغن نارگیل "سمی" است!
...: به نقل از گاردین، روغن نارگیل به عنوان بخش مهمی از هر رژیم غذایی سالم مورد ستایش قرار گرفته است. طرفداران روغن نارگیل ادعاهای خود را مبنی بر توانایی روغن نارگیل در سوزاندن چربی، افزایش سلامت قلب و بهبود هاضمه به پشتوانه تحقیقات دانشمندان مطرح می کنند. اما اکنون استاد دانشگاه هاروارد، از روغن نارگیل به عنوان "سم خالص" نام می برد. اما چگونه روغن نارگیل از جایگاه رفیع خود سقوط کرد ...
عفونت کلیه در دوران بارداری را با این روش ها درمان کنید
دو کلیه نیز گسترده می شود. چه چیزی باعث عفونت کلیه در دوران بارداری می گردد؟ علت چیست؟ عفونت کلیه که به عنوان التهاب لگنچه و کلیه نیز شناخته می شود، زمانی به وجود می آید که عفونت وارد قسمت بالایی مجاری ادراری می شود این مشکل منجر به التهاب بافت کلیه و لگن خاصره می شود. عفونت اغلب به دلیل باکتری اشریشیا کلی ایجاد می شود که از مجرای ادرار می گذرد و وارد مثانه و کلیه می شود ...
12 اشتباه رایج و خطرناک در انجام کمک های اولیه
...> به جای آن: کنه را به آرامی با یک موچین گرفته و مستقیم به سمت بالا کشیده و از بدن خود جدا کنید. هرگز از (شعله) کبریت یا روغن های با پایه مواد نفتی (مثل پارافین) برای کشتن جانور استفاده نکنید. آن را به نزد دکتر برده تا بررسی شود که آیا باید روی بدن شما آزمایش هایی صورت گیرد یا آنتی بیوتیک به شما تجویز شود یا خیر. و نیز باید بدانید که اینطور نیست که هر کس دچار بیماری لایم شد، بثورات مشهور ...
فریتاتا، صبحانه دلچسب و سالم
صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و سالم شروع کنید: تخم مرغ، پروتئین مورد نیازتان را تامین می کند و سبزیجات نیز طعمی فوق العاده به غذایتان می دهند. می توانید از خود خلاقیت به خرج دهید و انواع ادویه های مورد علاقه تان را به این دستور پخت اضافه کنید تا بیشتر از این صبحانه دلچسب لذت ببرید. مواد لازم: 2 قاشق چای خوری روغن کانولا 2 فنجان پیاز که به صورت عمودی برش خورده باشند. 4 ...
فواید گلابی برای سلامتی بدن
...: گلابی سرشار از فیبر، مواد مغذی ضروری و مواد معدنی است و خواص ضدالتهابی آن به کاهش تب و التهاب کمک می کند. در ادامه به خواص مصرف این میوه برای سلامت اشاره می شود. گلابی می تواند برای سلامت قلب و عروق مفید باشد چراکه سرشار از فیبر است و می تواند به کنترل کلسترول کمک کند از اینرو از شما در مقابل بیماری های کُشنده قلبی نظیر سکته محافظت می کند. می تواند به پیشگیری از ...
یک نمونه کامل از رژیم پاکسازی و سم زدایی کبد
همین دلیل است که نباید بیش از 5 روز این رژیم را بگیرید. بهترین زمان برای شروع این برنامه قبل از شروع برنامه برای کاهش وزن است ولی چرا؟ هنگامی که بار را در سیستم کبدی خود کاهش می دهید، متابولیسم شما بهتر عمل می کند ، متخصصان توصیه می کنند اگر علائمی مانند؛ هضم ضعیف، التهاب و سردرد های تکراری را تجربه می کنید، این کار را انجام دهید. غذاهای مجاز در رژیم پاکسازی کبد ...
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
صورتی که می خواهید، مصرف کنید. بهتر است سیر را به صورت خام مصرف کنید یا آن را روی اجاق کمی طلایی کنید. شما همچنین می توانید یک سس را با زرده ی تخم مرغ و روغن آماده کنید. در این مورد، باید دقت کنید که مایع نجوشد، زیرا در غیر این صورت بسیاری از خواص دارویی سیر را از دست می دهید. دوران بارداری خوردن سیر خام ناشتا در دوران بارداری به دلیل مقادیر بالای اسید فولیک از نقص سیستم عصبی ...
7 ادویه که مثل کوره چربی هایتان را می سوزانند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ادویه ها نه تنها منجر به کاهش وزن می شوند، بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند: زنجبیل: نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربی های اضافه دارد، بلکه به لطف خواص ضد التهابی اشت، دستگاه گوارش را آرام می کند. ساده ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است ...
اعتراض متهمان اخلال در نظام اقتصادی و وکلایشان به نحوه محاسبه گرانفروشی توسط سازمان حمایت
اشاره به اینکه در این پرونده دو رکن وجود دارد، گفت: رکن اول گرانفروشی است که احتیاج به محاسبات عددی است و رکن دوم این است که آیا این گرانفروشی موجب اخلال و التهاب در جامعه شده است یا خیر؟ وکیل مدافع متهمان با اشاره به اینکه سنگر اقتصادی امروز سنگر دفاع از نظام است و اهل بررسی تاکتیک ها و فتنه های استکبار می دانند که یکی از بزرگترین ابزار آنها برای ایجاد نارضایتی در بین مردم جنگ اقتصادی است ...
با این شیوه از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید
از هورمون انسولین یا قند استفاده کند. * وضعیت پرترومبوتیک یا زمینه بروز لخته شدن خون برای مثال میزان بالای فیبرینوژن یا مهارگر فعال کننده پلاسمینوژن- 1 در خون * زمینه بروز التهاب برای مثال افزایش میزان پروتئین واکنش دهنده- C در خون افراد دچار سندروم متابولیک در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های کرونری قلب و سایر بیماری های مربوط به تشکیل پلاک های چربی در ...
این گیاه را بخورید و راحت بخوابید
آن کمک گرفت. برای مشکل بی خوابی هم می توان از گل بنفشه استفاده کرد. برای این منظور باید جوشانده این گل را درست کرد و آن را به صورت و شقیقه مالید. این گیاه برای افراد صفراوی مزاج مناسب است. علاوه بر جوشانده این گیاه می توان از روغن گل بنفشه که در عطاری ها موجود است هم استفاده کرد و روغن را روی سر و صورت مالید و به آرامی ماساژ داد. تخم کدو حلوایی کدو حلوایی چندان مورد توجه قرار ...