سایر منابع:
سایر خبرها
هشدارهای سلامتی ! این علائم یعنی مراقب خود نیستید
کمبود ویتامین B12 داشته باشید. اگر این کمبود رفع نشود، منجر به کم خونی و در موارد شدید آن، باعث بیماری های عصبی خواهد شد. برای آن که این ویتامین را به میزان کافی دریافت کنید، تخم مرغ و لبنیات مصرف کنید. افراد گیاه خوار هم می توانند از طریق مکمل های دارویی این ویتامین را دریافت کنند. خشکی شدید پوست اگر بخش هایی از پوست تان به شدت خشک، خارش دار و پوسته پوسته شده است، می تواند نشان ...
ترفند های موثر برای چاق شدن!
250 کالری دارد. ویک ران مرغ بریان 250 کالری دارد(بدون نان ) . با وجود اینکه هر دو غذا دارای کالری یکسان هستند ولی نقش آن ها درافزایش وزن متفاوت است . غذاهای کربوهیدراتی در افزایش وزن نقش مهم تری ایفا می کنند. مثلا مصرف 500 کالری خرما و بادام خیلی بیشتر از 500 کالری موجود در دو ران مرغ باعث افزایش وزن میشود. همچنین یک کفگیر پلو که 250 کالری ...
توصیه خوردن و نخوردن گوشت از نظر طب سنتی
، داشتن موهای ریز روی بدن (خانم ها)، ابتلا به یبوست و... از دیگر ویژگی های این دسته از افراد است. به غیر از این دسته از افراد، کودکان در حال رشد هم باید از گوشت به مقدار کافی استفاده کنند. امان از کباب خوشمزه گوشت باید تازه باشد و طب سنتی مصرف گوشت یخ زده را منع می کند. علاوه بر این، نوع طبخ گوشت مساله بسیار مهمی محسوب می شود و بر کیفیت آن، اثر می گذارد. طبخ گوشت باید متناسب ...
این عادت های صبحگاهی را ترک کنید تا روزتان را با انرژی آغاز کنید
...> طبق تحقیقات، خوردن صبحانه باعث تقویت سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به دیابت Diabetes و بیماری قلبی می شود اما کربوهیدرات های تصفیه شده ی صبحانه ی شما می تواند باعث نوسان شدید قند خون شده و پیش از رسیدن زمان ناهار شما را گرسنه می کند. مصرف پروتئین در صبحانه را در اولویت خود قرار دهید چون این ماده کمک می کند در طول روز کالری کمتری مصرف کنید، مدت زمان طولانی تری احساس سیری کنید، چربی شکم را از بین ...
رژیمی فوق العاده کارآمد برای لاغرشدن/ دیگر نگران پیری پوست صورتتان نباشید
، پالس، کل غلات و روغن زیتون _مصرف متعادل ماهی، لبنیات و گوشت _مصرف کم تخم مرغ و شیرینی در بخش اول مطالعه، تیم محققان به بررسی ارتباط بین استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای و طول عمر را در 5200 فرد 62 ساله که در منطقه مولیس در مرکز ایتالیا زندگی می کردند، پرداختند. افراد مورد مطالعه در طول سال های 2005 تا 2010 برای پروژه مولی سانی استخدام شدند. هدف از پروژه مولوی سانی ...
با این گیاهان فورا لاغر می شوید
سبزیجات دیگر است. بنابراین آن را به تنهایی نخورید. امگا 3 از نظر علمی ثابت شده است که امگا 3 باعث تنظیم متابولیسم بدن می شود. امگا 3 اسید چربی است که بر روی هورمون لپتین تاثیر می گذارد. این هورمون سوخت چربی را کنترل می کند. از آنجاییکه بدن قادر به تولید امگا 3 نیست باید از طریق مصرف ماهی ها (تونا، قزل آلا) و یا مکمل های امگا 3 ،آن را وارد بدن کنیم. قهوه ...
روش هایی برای تازه نگه داشتن مواد غذایی
... نیازی نیست تا پیاز را در یخچال نگهداری کنید و آنها را در مکانی تاریک و خشک قرار دهید. پنیر یکی از روش های نگهداری پنیر پیچیدن آن در کاغذ مومی است زیرا این نوع کاغذ امکان تنفس را به ماده غذایی می دهد، در شرایطی که آن را خشک نگه می دارد. پس از برش زدن پنیر می توانید به قسمت برش خورده کره بمالید تا آن را تازه نگه دارد. پنیر را در کنار مواد غذایی بودار نگهداری نکنید زیرا ...
لیزر مو های زائد؛ انواع، عوارض و هرآنچه باید بدانید!
بینی آنها دشوار است. در اکثر مردم لیزر موهای زائد ماه ها طول می کشد و ممکن است سال ها طول بکشد اما لیزر موهای زائد از بین رفتن دائمی مو را تضمین نمی کند. هنگامی که موها دوباره رشد می کنند، معمولا روشن تر و نازک تر هستند. خطرات انجام لیزر موهای زائد خطرات عوارض جانبی بسته به نوع پوست، رنگ مو، برنامه درمان و پیوستگی به پیش درمان و مراقبت پس از درمان متفاوت است. شایع ترین عوارض ...
گیاه قاتل سرطان را بشناسید
...> نارون قرمز این ماده ی گیاهی حاوی استرول های گیاهی یا فیتواسترول، تانن و اسید های چرب ضروری است که می توانند موجب کاهش التهاب شود؛ همچنین به دلیل داشتن لعاب های گیاهی و کلسیم اگزالات می تواند به سم زدایی از بدن کمک کند. پوست نارون قرمز در ترکیب با دیگر مواد تشکیل دهنده ی دم نوش اسیاک می تواند از سلامت قسمت های مختلف بدن در برابر درمان های رایج سرطان محافظت کند و هم زمان به دستگاه ایمنی ...
رسانه ملی نیازمند توجه مالی بیشتر از سوی مجلس و دولت است
به گزارش خبرگزاری مهر ، علی اصغر پورمحمدی قائم مقام معاون سیما و رییس شورای ورزش سازمان صداوسیما و علی فروغی مدیر شبکه سه با حضور در استودیوی برنامه آسیا سه از دست اندرکاران و عوامل پخش بازی های آسیایی 2018 قدردانی کردند. در این بازدید علی اصغر پورمحمدی قائم مقام سیما کارنامه رسانه ملی در زمینه پوشش مسابقات بازی های آسیایی را خوب دانست و گفت: در طول قریب به یک ماه همکاران ما در سیما و ...
دروغ پردازی روزنامه های اصلاح طلب صدای نمایندگان مجلس و خبرگان رهبری را هم درآورد/ دنباله روی زنجیره ای ...
به ایران سفر می کنند و در عوض با کاهش ارزش ریال، سفر عراقی ها به کشور 90 درصد بیشتر از قبل شده است. این آمد و شدها اگرچه باعث رونق اقتصادی شده اما در خوزستان و خراسان رضوی، حاشیه هایی به همراه داشته است. از شایع شدن ازدواج موقت گردشگران عراقی با زنان ایرانی البته آماری در دست نیست و نمی توان تمام گردشگران را به یک چشم دید اما فعالان حوزه گردشگری می گویند اگرچه این مسأله همه گیر نبوده و جزئی است ...
“ایران چگونه می تواند با تحریم های آمریکا مقابله کند”
رسانه آمریکایی در گزارشی به نحوه مقابله ایران با تحریم های آمریکا پرداخت.
برخورد جدی با خاطیان بی حجابی در خودرو ها
حوزه های مأموریتی از جمله مرزبانی، یگان ویژه و انتظامی، ارتقاء کمی و کیفی و تحول در مأموریت ها، تشدید مقابله با قاچاق کالا و ارز، مقابله با آسیب ها با تأکید بر مفاسد اخلاقی، کاهش تلفات جاده ای و مسئول سازی سازمان ها و... از جمله اولویت های نیروی انتظامی در سال جاری به شمار می آید. سردار اشتری گفت: این اولویت ها از شروع سال، مد نظر مسئولان و فرماندهان قرار گرفت و با آمادگی کامل این مأموری ...
راهداری همدان در مدیریت سامانه های هوشمند حمل و نقل رتبه دار شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، مصطفی پناهنده، سرپرست اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان همدان در گفتگویی اظهار داشت: این اداره کل در جمع بندی رتبه های ارزیابی مرکز مدیریت راه ها در شش ماهه نخست امسال در حوزه مدیریت سامانه های هوشمند حمل و نقل، حائز رتبه نخست کشور شده است. وی با اشاره به اینکه اطلاع رسانی سریع و به موقع وضعیت راه ها به کاربران ...
اختتامیه جشنواره کتابخوانی رضوی استان تهران برگزار شد
جذاب برای مخاطبان تبدیل شود. امروز شاهد هستیم که کتاب و کتابخوانی طبق دستور دین ما در جامعه صورت نمی گیرد این در حالی است که دین ما بنیان گذار مطالعه است و ما باید از هر روشی برای افزایش سرانه مطالعه استفاده کنیم. رسانه ملی در این حوزه تاثیرگذار است و می تواند با ساخت فیلم و برنامه های فرهنگی در این حوزه فعالیت کند. همچنین آموزش و پرورش نیز می تواند ورود خوبی به این حوزه داشته باشد. در ...
آغاز فرایند درخواست میزبانی مسابقات والیبال قهرمانی جهان 2022
نوامبر (آبان ماه 1397) تصمیم نهایی در مورد واگذاری میزبانی مسابقات سال 2022 را اعلام خواهد کرد. فدراسیون جهانی و در رأس آن، رئیس این فدراسیون پیش از این اعلام کرده بودند که مایل هستند، میزبانی مسابقات 2022 را به روسیه واگذار کنند. منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
استراحت 48 ساعته برای رقیب پرسپولیس
به گزارش خبرگزاری فارس، روزنامه الشرق قطر خبر داد که نبیل معلول، سرمربی تیم فوتبال الدحیل قطر پس از رفتن بازیکنان ملی پوش این تیم به اردوی تیم ملی قطر برای بازی با چین و فلسطین تصمیم گرفت تا استراحت 48 ساعته برای بازیکنانش درنظر بگیرد. الدحیل در بازی رفت در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا مقابل پرسپولیس با نتیجه یک بر صفر به پیروزی رسید. دیدار برگشت این دو تیم در تاریخ 26 شهریور در ورزشگاه آزادی برگزار می شود. منبع: فارس مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
آماده باش پلیس برای محرم / برخورد با بدحجابی در خودروها
کرد که فرصتی برای پاسخ گویی نداشته و باید به جلسه برود. به گزارش ایسنا، علی رغم آنکه صبح امروز اعلام شده بود که این برنامه با حضور وزیر کشور برگزار می شود اما عبدالرضا رحمانی فضلی در جمع خبرنگاران حاضر نشد. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
آمار نگران کننده مبتلایان به فشار خون در ایران
... به گفته معاون تحقیقات وزیر بهداشت اما، در این میان افزایش شمار مبتلایان فشار خون در ایران بیش از همه متوجه چند عامل مهمتر است که از آن جمله مصرف زیاد نمک و چاقی است. مصرف روزانه نمک در ایران بیش از دو برابر استاندارد جهانی است به طوری که در دنیا 5 گرم و در ایران 11 گرم است. همچنین مصرف نمک در بین زنان ایرانی حدود سه برابر مردان است. بر پایه نتایج مطالعه بر روی جمعیت ایران در سال 95، مصرف نمک ...
فتحی: به نظر سرمربی تیم ملی احترام می گذاریم
شفر هم درخواستی برای حضور یک مربی دیگر در استقلال از ما نکرده است. در مورد جذب بازیکن جدید چطور؟چون در برخی از رسانه ها عنوان شده که قرار است یک بازیکن سرشناس به استقلال اضافه شود. سرمربی تیم هیچ درخواستی از من به عنوان سرپرست باشگاه برای جذب بازیکن جدید نکرده است. مصدومیت علی کریمی قبل از بازی با السد باعث شد تا خیلی ها به جذب این بازیکن انتقاد کنند. شما چه نظری ...
داد مرغداران بلند شد/قیمت جوجه یکروزه به 5800 تومان رسید
ناصر نبی پور اظهارداشت: مشکل کمبود شانه و کارتن هنوز برطرف نشده و مسئولان مربوطه اعلام می کنند مواد اولیه برای تولید ندارند. وی با اشاره به نامه تولیدکنندگان به وزیر صنعت برای حل این مشکل، گفت: نامه نوشتیم اما تاثیری نداشته، مشکلات به قدری زیاد شده که روزانه هزاران نامه برای مسئولان در زمینه های مختلف نوشته می شود اما بی پاسخ می ماند. رئیس اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران با ...
آسان شدن دسترسی به تلگرام علت عدم اقبال مردم به پیام رسان های داخلی است
اصل موضوع ریزش کاربر درست است، یعنی همانطور که گفته شد از حدود 8 میلیون کاربر به حدود 5 میلیون کاربر و در کاربران اندرویدی که از طریق کافه بازار نصب کرده اند و عمده کاربران اندرویدی را تشکیل می دهند، از حدود 5 میلیون پلاس به حدود 3 میلیون پلاس کاهش یافته است. اما این تعداد ریزش بسیار کمتر است از آنچه که در چند روز اخیر در فضای مجازی و برخی رسانه ها بیان شده است. عیسی زاده درباره علت این ...
مجیدانصاری:مداحان هتاک مورد تشویق هم قرار می گیرند/ در سال های اخیر مداحی تبدیل به یک بیزینس پر سود شده
و هم به جایگاه مجالس دینی آسیب جدی وارد کرده و می کند. *متاسفانه در سال های اخیر برخی از مداحان که مورد حمایت رسانه های خاص قرار داشته و ترویج و تبلیغ نیز می شوند با هتاکی و بی ادبی نسبت به شخصیت های بزرگ و مسوولان کشور، مجالس مقدس دینی را به میتینگ های سیاسی، جلسات باندی، گروهی و حزبی تبدیل کرده اند. این اقدام قطعا در میان مدت و دراز مدت به شدت بر اصل جایگاه و فلسفه تاسیس این مجالس ت ...
دانشجویان در مورد طرح شفافیت آرا نمایندگان مجلس مطالبه گری می کنند/ نمایندگان استان سمنان دلیل منطقی ...
درمیان بگذارند؛ اما به دلیل حضور در اردوی جهادی و امتحانات تاکنون موفق به برگزاری این برنامه نشده ایم اما تا چند روز آینده نتیجه این موضوع اعلام خواهد شد. مسئول بسیج دانشگاه سمنان با اشاره به ضرروت موافقت این طرح از سوی نمایندگان مجلس شورای اسلامی گفت: موضوع این است در صورتی که نمایندگان به این طرح رای نداده اند دلیل منطقی برای آن را اعلام کنند و این موضوع رسانه ای و به اطلاع مردم رسیده شود. ...
میهن صنعت و مسئولین
کنندگان ارز قرار داد که این امر نشان می دهد قیمت خودرو تحت تاثیر تغییر نرخ ارز قرار گرفته است. مدیرعامل گروه خودروسازی سایپا همچنین درباره احتکار خودرو که در روزهای اخیر در رسانه ها مطرح شده گفت: خودرو اصولا قابل احتکار نیست و این ارقامی که درباره تعداد خودروهای احتکاری اعلام می شود تولید چند روز سایپا است. وی تصریح کرد: خودرو به محض اتمام تولید در سایپا شماره سریال دریافت می کند و ...
چرا محمدرضا زائری ممنوع المنبر و ممنوع التصویر شد؟!
توان به سادگی از کنار آن گذشت و باید به عنوان شوک صبح روز سه شنبه تلقی اش کرد. محمدرضا زائری که در سال های اخیر مدیریت مجموعه فرهنگی شهدای انقلاب اسلامی در محل سابق حزب جمهوری اسلامی را بر عهده داشت، چهره ای معتدل محسوب می شود. او در حوزه علمیه تحصیلات خود را تا خارج سطح پیش برده و پس از دریافت کارشناسی فقه و مبانی حقوق اسلامی از مدرسه عالی شهید مطهری و کارشناسی ارشد فلسفه و حکمت اسلام ...
پتروشیمی های "غدیر، بندرامام و اروند" تعطیل نمی شوند
. مدیر عامل پتروشیمی غدیر با اشاره به شایعات منتشر شده در فضای مجازی بیان کرد: شایعات مربوط به تولید PVC که در فضای مجازی منتشر شده یک شینطت رسانه ای بوده و با هدف خاصی دنبال می شود و از این طریق تحلیلات غلطی در اختیار مخاطبان قرار می دهد. وی گفت: پتروشیمی غدیر پس از انجام تعمیرات مجددا وارد مدار تولید PVC شده و هم اکنون در حال تولید PVC هستیم، دغدغه تامین کاتالیست EHP را داریم ...
افزایش نرخ ارز به صنعت شوک وارد کرده است
نوراله حسن زاده بیان کرد: وی گفت: افزایش نرخ ارز در حوزه صنعت باعث اختلالاتی در به روزرسانی تکنولوژی و ماشین آلات و تهیه مواد اولیه صنایع در خوزستان شده است. وی با اشاره به نوسان شدید قیمت مواد اولیه صنایع در خوزستان از جمله در بخش فولاد و پتروشیمی گفت:با تغییر نرخ ارز مواد اولیه پتروشیمی ها دچار نوسان شدیدی شده و مواد اولیه آنها نایاب شده است؛ این مشکلات باعث افزایش قیمت فرآورده های ...
کسب و کار در میدان امام علی(ع) متحول میشود
.... وی افزود: در حوزه بهره برداری، فضای 15 هزار مترمربعی بخش زیرین میدان امام علی(ع) در حوزه مشارکت های شهرداری و پیگیری های مدیریت پروژه مورد بررسی قرار گرفت وکاربری آن تعیین و به امور مشارکت های شهرداری واگذار شد تا بر اساس نرخ کارشناسی واگذاری آن انجام شود. وی ادامه داد: این فضا در حال حاضر به سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده های کشاورزی شهرداری اصفهان واگذار شده تا ...
پرفروش ترین روزنامه جهان چیست؟
به چاپ می رسد و عنوان دومین روزنامه پرفروش جهان را در اختیار گرفته است. شرکت داو جونز مالک قبلی روزنامه وال استریت سال 2007 میلادی این مرکز را به قیمت 5 میلیارد دلار به شرکت نیوز کورپوریشن به مالکیت روبرت مرداک واگذار کرد و این روزنامه همچنان زیر نظر او به چاپ می رسد. وال استریت ژورنال به دنبال موفقیت های خود چندین زیرمجموعه رسانه ای را در خود جای داده است که از مهم ترین آنها ...