خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیبایی را به کمک پوست انار تجربه کنید! + خواص حیرت انگیز
، التهاب معده، اسکوربیت، آب ریزش چشم، خون ریزی رحم، خارش پوست، تقویت لثه، تصفیه خون، کم خونی، اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده کرد. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند هم مفید است و خوردن انار در زمان بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، این میوه به رشد آینده کودک هم کمک می کند. درمان بیماری ها با مصرف انار برای مصارف ...
روایت کاربران فضای مجازی از سقوط دلار
...> کاربری هم ضمن کنایه به برخی سودجویان نوشت: اگر از این سقوط دلار و حرکت به سمت ثبات نسبی و رونق کسب و کارها حس خوبی بهتون دست میده؛ باید بهتون تبریک گفت چون شما احتمالا انسان سالمی هستید. اگر هم از کاهش قیمت ارز استرس گرفتید و انکار می کنید؛ احتمال دلال صفتی شما بسیار بالا است و شهروند دیگری هم نوشت: خوشحالم که از سقوط_دلار ناراحت نیستم. **روزهای سخت سودجویان بسیاری از کاربران ضمن ...
اهمیت شعار روز جهانی بهداشت روان سال 2018
و گفتگو در فضاهای مجازی به سرعت در حال دگرگونی و پیشرفت است. توجه ، تمرکز و مراقبت از نوجوانان و جوانان در این دنیای پیچیده و پر رمز و راز مهمترین و ضروری ترین وظیفه بزرگسالان است، از این رو تاکید می کند که بهترین مسیر برای سلامتی مادام العمر، با سلامت روان خوب شروع می شود و جوانانی که با عوامل استرس زای زیادی مانند جنگ، تبعیض نژادی، فقر،گرسنگی، بیماری های روانپزشکی، خشونت و زورگیری، مصرف مواد و ...
امیر آبادی: تبریزی باید هر هفته مثمر ثمرباشد
خبرگزاری میزان: مهدی امیرآبادی در خصوص بازی استقلال با نفت مسجد سلیمان در مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی فوتبال، اظهار داشت: استقلال در یک برهه حساس قرار دارد و نیاز به این برد داشت تا از فشار و استرس خارج شود. بازیکنان استقلال فشار و استرس بسیاری را تحمل می کنند و این موضوع منجر شد تا در 90 دقیقه، بازی مساوی تمام شود و در ادامه وقت های اضافه استقلال به گل رسید. اگر استقلال در چند ...
پیشکسوت پرسپولیس: 90 دقیقه استرس داشتیم
به گزارش وانانیوز، حسین عبدی در مورد شکست السد در زمین خود مقابل پرسپولیس در بازی رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: بردی خاطره انگیز و تاریخی بود که بابت آن به هواداران پرسپولیس و اعضای این تیم تبریک می گویم. من هم مثل خیلی دیگر از هواداران پرسپولیس 90 دقیقه با استرس این بازی را تماشا کردم چرا که واقعاً لحظه به لحظه آن سنگین و نفسگیر بود. پرسپولیس در شرایط سختی در این ...
کالاهای اساسی به اندازه کافی تامین شده است
...> عباسی تصریح کرد: انتظار می رود رسانه ها نیز در استرس زدایی از مردم بکوشند و امیدآفرینی کنند. استاندار چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه هیچ کمبود کالایی در استان وجود ندارد، افزود: ارز به اندازه کافی برای واردات و صادرات وجود دارد. عباسی با بیان اینکه استان در شرایط بحرانی 2 ماه اخیر در تامین سوخت و کالا خوش درخشید، از متولیان بازار، اصناف و مردم استان قدردانی کرد. رئیس سازمان صنعت ...
11 بیماری عجیب و نادر در ایران
چاودار وجود دارد. این واکنش به تدریج به لایه پوشاننده روده باریک آسیب می رساند و از جذب بعضی مواد مغذی جلوگیری می کند. آسیب روده باریک اغلب باعث اسهال، خستگی، کاهش وزن، نفخ و کم خونی می شود و می تواند با عوارض جدی همراه باشد. سوءجذب ناشی از سلیاک، رشد کودکان را هم دچار اختلال می کند. این بیماری بدون درمان قطعی است، اما با پیروی از رژیم بدون گلوتن می توان به کنترل علایم و بهبود آسیب های روده کمک کرد ...
جلالی: موفقیت پرسپولیس فراتر از ظرفیت است
بین مربیان وجود دارد و حتی برایشان باور ایجاد شده که اگر اعتراض کنند داوری به سود تیمشان خواهد بود. دلیل اشتباهات داوری بیشتر به خاطر استرسی است که از سوی اهالی فوتبال به داوران وارد می شود. داوران نقش کمی در اشتباهات خود دارند. این که ما به عنوان مربیان و حتی بازیکنان با اعتراضات خودمان به داوران استرس می دهیم باعث می شود این استرس باعث بیشتر شدن اشتباهات داوران شود. در ...
واکنش عجیب محمد تقوی حضور فن خال و سایر مربیان بزرگ در تراکتور
همه باید دست در دست هم بدهند تا شرایط تیم بهتر شود. من با بازیکنان صحبت زیادی می کنم و می گویم باید بر فشاری که از سوی هواداران بر شما وارد است غلبه کنید. باید این فشار تبدیل به یک انگیزه شود.همیشه کار کردن در تیم های پرطرفدار سخت است. زمانی که بر استرس و فشار غلبه کنید می توانید موفق شوید. باید بدون استرس بازی کنیم. تا پایان فصل با تراکتور قرارداد دارم محمد تقوی گفت: ...
گتوزو: نباید المپیاکوس را دست کم بگیریم؛ بازگشت ابراهیموویچ؟ از مالدینی و لئوناردو بپرسید!
... شایعات بازگشت ابراهیموویچ ؟ فقط می توانم به او به خاطر تولدش تبریک بگویم. فقط در مورد بازیکنانی که دارم صحبت خواهم کرد. نمی دانم این شایعات واقعیت دارند یا خیر. از مالدینی، لئوناردو و اسکارونی بپرسید. هیگواین هم می تواند درست به مانند ایبرا، نابودگر باشد. او فیزیک قدرتمندی ندارد، اما کیفیت زیادی به تیم اضافه می کند. از لحاظ شخصیتی، کار کردن با زلاتان سخت است. استرس زیادی دارد ولی پیپیتا در عوض همیشه دوست دارد هم تیمی هایش را بخنداند. ...
واکنش تقوی به سرمربیگری فن خال در تراکتورسازی
به گزارش تابناک ورزشی، تقوی درباره اینکه آیا جدایی توشاک باعث شد تا عملکرد تراکتورسازی بهتر شود، گفت: نمی شود گفت با رفتن توشاک شرایط تراکتورسازی بهتر شد به هر حال همه باید دست در دست هم بدهند تا شرایط تیم بهتر شود. من با بازیکنان صحبت زیادی می کنم و می گویم باید بر فشاری که از سوی هواداران بر شما وارد است غلبه کنید. باید این فشار تبدیل به یک انگیزه شود.همیشه کار کردن در تیم های پرطرفدار سخت است ...
آزمون تستی در مقطع ابتدایی حذف می شود
سطح کیفی جلسه به نظر شما چگونه بود؟ با توجه به مدعوین بسیار ارزشمند حاضر در این جلسه، آقای قلم چی مدیر مسئول کانون فرهنگی آموزش، دهقانی، مدیر مسئول مبتکران، آقای جهانگیری مدیرمسئول موسسه مرات و سایر بزگواران حاضر و هدایت هوشمندانه و مدبرانه آقای باقری سطح کیفی جلسه در تراز بسیار بالایی بود و بیش از 2 ساعت بحث ها و تبادل نظرها به طول انجامید. در خصوص محور مباحث مطرح شده در جلسه توضیحاتی ارائه دهید. در ابتدای جلسه ...
مراکز مشاوره تلفنی حق مداخله و درمان افراد را ندارند
میگنا : استرس، افسردگی، ناامیدی و... ثمره زندگی مدرن است و حالا اگر مشکلات و بحران های اقتصادی و اجتماعی و امثال آن نیز بر جامعه سایه بیندازد، روند زندگی افراد را با مشکلات جدی روبه رو خواهد کرد. در چنین مواقعی، هستند افرادی که به علل مختلف قادر به تحمل مشکلات نبوده و دچار درماندگی می شوند. در این میان، وجود مراکز مشاوره می تواند راه چاره ای برای افراد باشد. آمار روزافزون مراکز مشاوره نیز خبر از ...
اگر اضطراب دارید، 6 ماده غذایی را نخورید
باعث کاهش سطح استرس می شود، اما افزودنی های موجود در این گوشت از قبیل منو سدیم گلوتامات منجر به افزایش سطح گلوتامات در مغز می شود؛ یکی از هورمون های تحریک کننده اضطراب و استرس بالا. در انتخاب گوشت گاو از فروشگاه های مواد غذایی باید نوع کم سدیم و بدون افزودنی آن انتخاب شود . لبنیات پرچرب: این نوع لبنیات حاوی چربی های ترانس باعث اختلال جریان خون به مغز می شوند و یکی از پیامدهای مصرف آنها ...
قرص های بازکننده پریود، اسامی و نحوه مصرفشان
مطلوبی به همراه نداشته و باعث بروز اختلالات هورمونی در بدن و به دنبال آن بروز مشکلاتی نظیر ریزش مو، ناباروری، آکنه و... می شود. بنابراین باید آن را برطرف کرد. در ادامه به معرفی برخی از این داروها تحت عنوان قرص باز شدن پریود خواهیم پرداخت. قرص باز شدن پریود قرص باز کننده پریود زنان در موارد خاص توسط پزشک تجویز می گردد و استفاده خودسرانه از قرص باز شدن پریود ممنوع است. اگر فقدان ...
رشد محسوس توفیق های پلیس فرودگاه در سال جاری/ آمار جرایم سالانه کل فرودگاه ها به پرونده های روزانه یک ...
کاهش استرس مسافران را آموزش می دهید؟ هر روز صبح اتفاقات 24 ساعت گذشته را برای کارکنان خود تشریح می کنیم و درباره تهدیدهای احتمالی به آنها آموزش های لازم را ارائه می کنیم. در تمام آموزش ها گوشزد می کنیم که باید سطح تحمل کارکنان پلیس فرودگاه ها بالا باشد. تصور کنید که در فرودگاه مهرآباد که روزانه 35 هزار مسافر دارد 10 هزار مسافر بخواهند فقط به یکی از کارکنان سلام بگوید و وی موظف به جواب ...
4 روش عالی برای افزایش طول عمر
کمک می کند. با کاهش استرس می توانید امید به زندگی خود را افزایش دهید. از بین بردن استرس در میان اولویت های مهم زندگی افراد جا دارد. افزون بر این، مدیتیشن منظم منجر به افزایش تولید هورمونهای تقویت کننده سطح زندگی در بدن مانند ملاتونین، DHEA، GABA و سروتونین می شوند. این هورمونها باعث سلامتی، آرامش و افزایش کیفیت زندگی می شوند. نور خورشید بسیاری از بزرگسالان دارای ...
پدیده ی توربولانس در پرواز چیست؟
... خرید آنلاین پرواز به سراسر جهان از جمله ی دیگر تعاریفی که درباره ی توربولانس ارائه می شود این است که؛ تلاطم هوای صاف همان تلاطم هایی است که باعث برخی تکان های شدید میان پرواز می شود و در حقیقت فضای بین توده ی هوا با سرعت باد و دمای مختلف است. زمانی که 2 توده ی هوایی با مشخصات متفاوت در ارتفاعات بالا که تقریبا 7 تا 12 کیلومتری بالای سطح زمین است به هم می رسند، تلاطم و جریان های ...
مشکلات اقتصادی آمار طلاق را بالا برده؛مردم، قربانی بی کفایتی مسوولان
در این سال ها اضطراب و استرس بیش از هر زمان دیگری یار جدانشدنی زندگی هایمان شده است. در کسری از ثانیه شرایط زندگی تغییر می کند و هیچ کدام از ما نمی دانیم فردا قرار است وارد چه بازی جدیدی شویم. یک روز قیمت دلار و طلا ثانیه ای بالا می رود و روز دیگر می بینیم قیمت خودرو های تولیدی کم کیفیت سر به فلک می کشد. ...
استرس اکسیداتیو چیست و چه تاثیرات مخربی بر بدن می گذارد؟
بروکلی سبزیجات تیره رنگ هویج گوجه فرنگی ها زیتون ویتامین سی زردچوبه چای سبز ملاتونین پیاز سیر دارچین ماهی و آجیل سایر شیوه های سالم زندگی نیز می تواند منجر به کاهش استرس اکسیداتیو شود: تمرینات ورزشی منظم داشته باشید.این کار سطح آنتی اکسیدان های بدن را بالا برده و آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. ورزش منظم با طول عمر طولانی تر، خنثی سازی اثرات پیری و کاهش خطر ابتلا ...
ترفندهای تاثیرگذار زبان بدن در مصاحبه استخدامی
با مصاحبه کننده دست ها سرد باشند. (گرم بودن دست ها نشان دهنده اضطراب و استرس شما هستند.) محکم دست بدهید هنگام دست دادن کف دست ها کاملا به هم برخورد کنند. خیلی محکم یا خیلی شل و وارفته دست ندهید. صاف بنشینید هنگام نشستن شانه ها عقب و سر بالا و کف هر دو پا روی زمین باشد. هنگام گوش دادن به مصاحبه کننده کمی به سمت جلو خم شوید و هنگام سوال پرسیدن به پشتی ...
بارش برف در ارتفاعات مازندران
فصل زراعی را کشاورزان با استرس پشت سر گذاشتند. بارش های پاییزی در مازندران آغاز شد که امیدواریم امسال بتوانیم شاهد بارش های خوبی باشیم. مدیرکل هواشناسی مازندران در این باره در گفتگو با فارس، اظهار کرد: براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه های هواشناسی و خروجی مدل ها با نفوذ سامانه سرد بارشی به نوار شمالی کشور، روز های جمعه و شنبه 13 و 14 مهر ماه شاهد بارش شدید باران، کاهش محسوس ...
استاندار: فعالیت کامیون داران چهارمحال و بختیاری طبق روال عادی انجام می شود
از خارج کشور خریداری و در حال وارد شدن به کشور هستند و در این زمینه جای نگرانی وجود ندارد. وی تاکید کرد: تقویت امید و استرس زدایی توسط رسانه ها و فضای مجازی عین خدمت به مردم است و برعکس این امر چیزی جز خیانت نیست، اگر رسانه ها در مشکلاتی که برای کشور ایجاد می شود همراهی نکنند قطعا دولت دچار مشکلات بسیاری خواهد شد. استاندار اضافه کرد: هر چه ارز در بازار تزریق می شود مردم ...
مصرف منیزیم پنج بیماری خطرناک را از شما دور می کند/ رهایی از گلو درد با نسخه ای خانگی/8 نوع سبزی که ...
...> سکته مغزی: طبق یک مطالعه در زنانی با حداقل میزان منیزیم پلاسماتیک، خطر سکته مغزی بیش از 50 درصد افزایش یافته است؛ برخی مطالعات نشان می دهند ارتباط معکوسی بین منیزیم پلاسماتیک و عوامل خطر سکته مغزی مانند فشارخون بالا و دیابت وجود دارد؛ طبق گفته محققان این مطالعه، زنان با سطح منیزیم پایین تر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی حاد هستند. دیابت نوع 2: سطوح پایین منیزیم با رتینوپاتی دیابتی و ...
4 ماسک دور چشم خانگی که معجزه می کند!!
از یک قاشق کملا هم بزنید. این ترکیب را با دقت برای اطراف چشم خود استفاده کنید. یک ساعت صبر کنید و سپس صورت خود را با آب بشویید. استفاده از ماسک دور چشم طبیعی باعث می شود گودی زیر چشم از بین برود ماسک دور چشم روغن بادام و آبلیمو برای گودی زیر چشم گودی زیر چشم به دلایل مختلفی ممکن است ایجاد گردد. علاوه بر استرس و خواب ناکافی که ممکن است رنگ پوست ...
24 خوردنی که برای کوچک کردن شکم عالیست
...> اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش التهاب در بدن و افزایش میزان متابولیسم می شوند. همچنین، هر چه التهاب کمتر باشد، شانس افزایش وزن که به دلیل استرس و التهاب است، پایین تر می آید. 4. بادام: بادام برای مدت طولانی باعث سیری می شود و چربی های خوب دارد که به کالری شما اضافه نمی کنند. آنها همچنین دارای امگا 3هستند که انرژی و متابولیسم را افزایش می دهند. 5.لوبیا و حبوبات: ...
پوست صورتتان چروک دارد؟ شاید بیماری قلبی دارید!
شامل آسیب به کلاژن می شوند. کلاژن چگونه آسیب می بیند؟ یکی از مکانیسم های احتمالی، استرس اکسیداتیو و التهاب است. استرس اکسیداتیو می تواند بواسطه ی خوردن غذاهای ناسالم، سیگار کشیدن، مصرف الکل، قرار گرفتن در معرض سموم، بی تحرکی و ورزش نکردن و استرس بوجود بیاید. همانطور که متوجه شدید این عوامل نیز منجر به بیماریهای قلبی و پیری زودهنگام پوست می شوند. فشار خون بالا نیز می تواند به کلاژن موجود در جدار ...
امکان کشف جرم بدون استفاده از "فناوری های نوین" ممکن نیست
بالای 500 میلیون، 45 درصد افزایش یافت و در حوزه جعل نیز شاهد کاهش پرونده ها بودیم. وی تصریح کرد: مردم حدود 87 درصد از امنیت احساس رضایت کردند؛ اگر آرامش وجود نداشته باشد، مطمئنا دقت و ریزبینی پایین می آید، کارآگاه باید کار خود را با آرامش کامل انجام دهد مانند پزشکی که باید بدون استرس کار خود را انجام دهد. جانشین فرمانده ناجا با بیان اینکه سرعت کار کارآگاهان نباید فدای دقت شود ...
ایران 97 امن تر از ایران 96 است/ شرایط امنیتی مطلوب و قابل قبول است
های متعدد توسط دستگاه های مختلف انجام شده اشاره و اعلام کرد: مردم در این نظرسنجی ها اعلام کرده بودند که حدود 88 درصد از امنیت عمومی و داخلی احساس رضایت دارند. وی در ادامه سخنان خود خطاب به کارآگاهان به مهم ترین ویژگی و خصیصه آنها پرداخت و گفت: اگر شتاب، عجله و استرس داشته باشید، تمرکزتان کاهش می یابد؛ باید فشارها زیاد باشد که پرونده ها سریع جمع شود اما نباید در اثر شتاب زاویه کوچکی از ...
آیا موج مهاجرت از تهران به شهرهای کوچک و روستاها آغاز شده است؟
کسانی که قصد مهاجرت دارند باید بدانند تصویر شمال زیبا آن طور که فکر می کنند برایشان تعریف نمی شود و بخش بزرگی از زباله تهرانی ها و این که کره زمین در حال نابودی است را اینجا از نزدیک می بینند. اما این که اینجا استرس کمتری داری و آرامشت بیشتر است عین واقعیت است. بعد از مدتی دوری از شهرهای بزرگ و زندگی در فضای روستا کم کم از تهران که دچار یک مدرنیته بوروکراتیک است فاصله می گیری و زمانبندی زندگی ات بر ...
