خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام عضو بدن را اصلا نباید شست!
تواند خطرناک باشد. اگرچه ما اصرار داریم جرم Crime گوش ها را بیرون بیاوریم، اما وجود این ماده درون گوش ها بی دلیل نیست. هنگام استفاده از گوش پاککن باید خیلی مراقب باشید، چون آن ها درواقع به جای بیرون آوردن جرم گوش، آن را بیشتر داخل گوش ها فرو می برند. این مسأله باعث انباشته شدن جرم مقابل پرده ی گوش می شود و شما را در معرض افت شنوایی یا مسدود شدن مجرای گوش قرار می دهد. پس چطور باید گوش ها ...
این بیماری ها باعث ریزش مو میشوند
باعث ریزش مو های زائد نیز می شود. مشکلات تیروئیدی اختلالات غده تیروئید نقش مستقیمی روی توده مو دارد، چون این غده هورمون هایی ترشح می کند که نقش مهمی در سلامت مو ها ایفا می کنند. به عقیده متخصصان افرادی که تحت درمان مشکلات تیروئیدی نظیر کم کاری یا پرکاری تیروئید هستند موی زیادی از دست می دهند. معمولاً خانم ها بیشتر از آقایان در معرض این نوع ریزش مو قرار می گیرند. علاوه بر این ...
انواع قارچ پوستی و راه های پیشگیری از آن ها
خانگی دارند شایع است. سگ ها و گربه ها هم می توانند به این قارچ مبتلا شوند و آن را به انسان ها انتقال دهند. وقتی پوست مرطوب باشد و یا آسیب یا خراشی جزئی داشته باشد بیشتر در معرض ابتلا به این قارچ پوست قرار می گیرید. استفاده از حمام ها و استخر های عمومی هم از راه های دیگر انتقال این عفونت قارچی است. علاوه بر این، استفاده ی مشترک از وسایلی مثل برس های مو یا لباس های شسته نشده خطر ابتلا به ...
چرا خانم ها دیرتر از آقایان پیر می شوند؟
ها کلاه های پایانی این کروموزوم ها هستند. وظیفه تلومر ها حفظ و نگهداری اطلاعات ژنتیکی و جلوگیری از آسیب DNA بدن انسان است. به تدریج همزمان با افزایش سن انسان، طول تلومر ها کاهش می یابد و این باعث پیری و مرگ سلول های بدن می شود. افزون بر افزایش سن عامل های دیگری، چون استرس، ابتلا به برخی بیماری ها، مشکل های بهداشتی و سبک نادرست زندگی هم می تواند سبب کوتاه شدن پیش از موعد تلومر ...
لیستی طولانی از پیامدهای خواب ناکافی: مرگ ناگهانی تا اختلالات ذهنی و روانی
درد باشد یا نه. نبود خواب منظم، احتمال بیشتری برای رشد بیماری التهاب روده و روده ی تحریک پذیر ایجاد می کند. بیماران مبتلا به کرون، زمانی که خواب کافی را تجربه نمی کنند، دو برابر در معرض عود بیماری خود قرار می گیرند. دانشمندان هنوز دقیقا نمی دانند بی خوابی چرا باعث سردرد می شود؛ ولی پزشکان از یک قرن پیش متوجه ارتباط این دو شده بودند. بی خوابی در طول شب ها می تواند باعث میگرن شود ...
چرا روزانه قلب 300 ایرانی می ایستد؟
آمارها نشان می دهد از هر صد نفر ایرانی، دو نفر به نارسایی قلبی مبتلا می شوند. بدتر آن که خیلی از این بیماران که معمولاً با مشکلات متابولیکی مثل قند، چربی، فشارخون بالا و چاقی دسته و پنجه نرم می کنند، خودشان نمی دانند مبتلا به نارسایی قلبی یا مشکلات عروقی هستند و نشانه هایی چون تنگی نفس، احساس خستگی و کم توانی در حین فعالیت های روزانه و دردهای گهگاهی قفسه سینه، پشت، بازو و شانه ها را جدی نمی گیرند. اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگ ...
ویروس آنفولانزا ؛ علل، علائم و روش های درمان
را در نظر بگیرند. ممکن است داروهای مسکن، همانند ایبوپرفون و آسپیرین بتوانند در طول بیماری آنفولانزا، درد و تب را کاهش دهند. قطره های ضداحتقان و شربت های سرفه می توانند در کاهش علائم موثر باشند، اما همیشه قبل از استفاده برای درمان کودکان، با یک متخصص مشورت کنید. برخی افراد، در معرض خطر عوارض بیشتری از ویروس آنفولانزا قرار دارند که می تواند منجر به بستری شدن در بیمارستان یا مرگ ...
بروکلی، دوستدار سلامت/ جوانه ای مغذی و خوشمزه
تولید یک سد از آنزیم های محافظی که حافظ پوست از آسیب های اشعه UV هستند، از پوست محافظت می کنند. این تأثیر را می توان به وجود ماده شیمیایی سولفورافان نسبت داد که باعث کاهش قرمزی و التهاب پوست ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می شود و از پوست حفاظت می کند، آفتاب سوختگی های مکرر خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد، بنابراین استفاده موضعی از کلم بروکلی خطر ابتلا به سرطان پوست ...
چرا خانم ها دیرتر از آقایان پیر می شوند؟
کروموزوم ها هستند. وظیفه تلومر ها حفظ و نگهداری اطلاعات ژنتیکی و جلوگیری از آسیب DNA بدن انسان است. به تدریج همزمان با افزایش سن انسان، طول تلومر ها کاهش می یابد و این باعث پیری و مرگ سلول های بدن می شود. افزون بر افزایش سن عامل های دیگری، چون استرس، ابتلا به برخی بیماری ها، مشکل های بهداشتی و سبک نادرست زندگی هم می تواند سبب کوتاه شدن پیش از موعد تلومر ها و آسیب به آن ها شود ...
درمان یبوست با 19 روش خانگی آسان و موثر
در بزرگسالان مسن رخ می دهد. افرادی که برای مدت طولانی، چندین روز یا چند هفته استراحت مطلق هستند، در معرض خطر ابتلا به یبوست می باشند. برخی معتقدند فعالیت بدنی باعث متابولیسم بالا می شود و فرآیندهای بدن را سریعتر می کند. بزرگسالان سالخورده نسبت به افراد جوان کمتر تحرک دارند و بنابراین بیشتر در معرض خطر ابتلا به یبوست هستند. افرادی که از نظر فیزیکی فعال هستند، نسبت به افراد غیرفعال کمتر در ...
اعضای بدن که همیشه آن ها را اشتباه می شویید
کردن صورت نباید به دستمال های پاک کننده اکتفا کرد و آن ها نمی توانند جای شست و شوی روزانه را بگیرند. این دستمال ها برای مواقع ضروری طراحی شده اند. به علاوه، از هر محصولی که برای شست و شوی صورت تان استفاده می کنید از پاک شدن کامل آن از پوست تان مطمئن شوید. انباشت باقیمانده ی مواد صابونی، به ویژه زیر چین و چروک های پوست، می تواند باعث جوش شود. 3- کف سر حتی اگر به طور ...
ورم معده | درمان دارویی و رژیم غذایی در ورم معده
این داروها ممکن است یک ماده کلیدی را کاهش دهد که باعث حفظ رطوبت محافظ در معده شما می شود. 3- سن بالاتر بزرگسالان سالمند خطر ابتلا به ورم معده دارند، زیرا پوشش معده با سن کاهش می یابد و افراد مسن بیشتر در معرض ابتلا به عفونت H. pylori یا اختلالات خود ایمنی نسبت به افراد جوان هستند. 4- مصرف بیش از حد الکل الکل می تواند باعث تخریب معده شما شود. مصرف بیش از حد ...
4 نوع عفونت واژن+درمان و پیشگیری
، هورمون ها، داروهای ضد بارداری (خوراکی و موضعی)، داروهای واژینال، مقاربت جنسی، بیماری های منتقله از راه جنسی، استرس و تغییر در شرکای جنسی تغییر کرده است. برخی از عفونت های واژن از طریق تماس جنسی منتقل می شوند. واژینیت به معنای التهاب است و اغلب ناشی از عفونت است، اما ممکن است به علت تغییرات هورمونی (به ویژه هنگامی که یک زن در معرض یائسگی قرار می گیرد) یا به علت آسیب در دختران جوان ایجاد شود ...
اگر کودکتان دچار تهوع و استفراغ می شود بخوانید
کودکان ارجاع داد. تهوع و استفراغ با رنگ زرد یا سبز، همراه با درد شکم و تب نیاز به بررسی دارد. کودکانی که علائم کم آبی دارند، بیشتر از دیگران در معرض خطر هستند. برای تشخیص دقیق تر باید به مخاط دهان کودک نگاه کرد و دید که چقدر حالت خشکی دارد. همچنین چشم ها گود می شود و گونه ها بیرون می زند. کودک دچار کاهش حجم ادرار می شود و ممکن است پوست سرد و افزایش ضربان قلب هم داشته باشد. ...
مستی های بی سرانجام در برخی شهرهای ایران
درصد فوتی ها مرد بوده اند. جوان ترین فوتی یک خانم 19 ساله و مسن ترینش یک آقای 57 ساله بوده است.وی افزود: 41 درصد از مسمومین الکل در سن 26 تا 35 سال بودند و از 460 مسموم مراجعه کننده، 177 نفر بستری شدند، 241 نفر مرخص شدند و 42 نفر هم فوت یا دچار مرگ مغزی شدند. همچنین 170 نفر دیالیز شدند و تا الان 16 نفر هم نابینا شدند.وی تاکید کرد: اگر افراد بعد از مصرف الکل دچار علایم شکمی مانند تهوع، استفراغ و ...
درمان های طبیعی ضدپیری را بشناسید
، "مطالعات زیادی نشان داده اند که آفتاب سوختگی در کودکی می تواند به مشکلات بزرگ سرطان پوست و آسیب های پوستی در بزرگسالی منجر شود". بنابراین هر زمان در معرض خورشید قرار می گیرید نکات ایمنی را رعایت کنید. انجام این کار می تواند بروز نشانه های اولیه ی پیری را به تعویق بیاندازد. این کار را باید از کودکی آغاز کرد، از ضد آفتاب مناسب یا لباس های محافظ استفاده کنید. 7. با لباس مناسب از پوست تان حفاظت ...
علت گُر گرفتگی خانم ها چیست ؟
علت گُر گرفتگی خانم ها چیست ؟ چرا خانم ها دچار گرگرفتگی میشوند ؟ در اینجا با مقاله ای درباره سلامت بانوان ، نکاتی درباره گرگرفتگی خانم ها و علت ایجاد گرگرفتگی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید قرص گرگرفتگی یائسگی همه چیز طبق عادی پیش می رود و شما هم در حال انجام کارهای تان هستید که، ناگهان احساس می کنید دارید داغ می شوید، انگار کسی زیر پوست تان ژل داغ تزریق می کند! گُر ...
بیماری هایی که باعث ریزش مو می شوند را بشناسید
بستگی دارد. این قارچ بسیار مسری است و باعث ریزش مو های زائد نیز می شود. مشکلات تیروئیدی اختلالات غده تیروئید نقش مستقیمی روی توده مو دارد، چون این غده هورمون هایی ترشح می کند که نقش مهمی در سلامت مو ها ایفا می کنند. به عقیده متخصصان افرادی که تحت درمان مشکلات تیروئیدی نظیر کم کاری یا پرکاری تیروئید هستند موی زیادی از دست می دهند. معمولاً خانم ها بیشتر از آقایان در معرض این نوع ...
اصول تغذیه در مردان
قلوه که حاوی مقادیر بالایی کلسترول هستند باید تا حد ممکن خودداری شود . راهکارها: همانطور که می دانیم بروز برخی بیماری ها و اختلالات در مردان بیشتر از زنان دیده می شود. بعضی سرطان ها مثل سرطان پروستات، ریه، مثانه، روده بزرگ و پوست و بیماری های قلبی و فشار خون در مردان شیوع بیشتری دارد. تا اینجا به نظر می رسد که اوضاع برای مردان خیلی خوب نمی باشد، اما خبر خوب این است ...
چگونه چمدان خود را ببندیم
.... آن موقع با خود خواهید گفت که ای کاش چسب قوی در چمدان من بود! چسب یکی از ابزارهای اساسی در هر تور مسافرتی است و باشگاه های معتبر گردشگری جهان به همه مشتریان خود توصیه می کنند که همیشه با خود به همراه داشته باشند. فقط سعی کنید به خوبی آنها را بسته بندی کنید تا در هنگام سفر باعث خراب شدن بقیه وسایل همراه شود نگردد. 7. کرم و شامپوهای محافظ پوست و مو در همه هتل ها امکانات ...
دردسرهای کوچک پاییز
.... همچنین به جای صابون های معمولی از صابون های مخصوص پوست های حساس استفاده کنید. هرگز محل خشکی پوست و اگزما را نخارانید، زیرا خاراندن باعث بدتر شدن علایم می شود. از گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید. استرس هم باعث بدترشدن اگزما می شود، بنابراین باید راه های کنترل استرس را یاد بگیرید. سینوزیت برای اغلب افراد مساوی است با سردرد و تورم آزاردهنده. مهمترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از ...
حمله ناتمام به پوشش کامل
مختلف و حتی متضاد است. استفاده از چادر مشکی برخلاف ادعاهای به ظاهر علمی و روشنفکرانه بعضی از افراد، نه تنها عارضه منفی ندارد، بلکه با فلسفه حجاب و پوشش زنان در مقابل نامحرم، یعنی عدم تهییج و تحریک و ایجاد آرامش روانی در جامعه نیز سازگار است. چادرپوششی مناسب و سپری برای زنان است که اجازه نمی دهد در معرض نگاه های حریص مردان نامحرم قرار بگیرند این را شاید از زبان تازه مسلمانان و یا کسانی که در خارج از ...
درمان اختلالات هورمونی زنان با روش های خانگی
در همه افراد ارتباط مستقیمی دارد. در مردان نیز نشستن زیاد باعث کم شدن ترشح هورمون تستسترون می شود. عدم تعادل هورمون انسولین و ابتلا به دیابت در نتیجه نشستن زیاد و نداشتن تحرک رخ می دهد. مدیریت استرس روش های جلوگیری از بروز استرس و مدیریت استرس را یاد بگیرید. استرس باعث تولید عدم توازن هورمون کورتیزول می شود. افزایش این هورمون در بدن باعث بیماری های دوره ای، انواع التهابات، بی ...
زیبایی را به کمک پوست انار تجربه کنید!
، آب ریزش چشم، خون ریزی رحم، خارش پوست، تقویت لثه، تصفیه خون، کم خونی، اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده کرد. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند هم مفید است و خوردن انار در زمان بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، این میوه به رشد آینده کودک هم کمک می کند. درمان بیماری ها با مصرف انار برای مصارف دارویی از گل، برگ ...
تغذیه صحیح در بارداری
گرفتار کند و در بارداری، ممکن است این مشکل را برای تان دوچندان کند. کمتر آجیل بخورید چون. . . بسیاری از خانم های باردار در این ماه ها صاحب صورتی پرجوش می شوند. اگر شما هم در این گروه قرار دارید، لااقل در ماه های اول که صورت تان بیشتر جوش می زند، قید خوردن آجیل و خوراکی هایی که باعث بیشتر شدن آکنه روی پوست تان می شوند را بزنید. درست است که این آجیل ها فایده های زیادی دارند، اما زیاد خوردن شان در این ماه ها هم شما را به مادری چاق تبدیل می کند و هم زیبایی تان را تهدید می کند. ...
راجع به بادام هندی و خواص فوق العاده آن چه می دانید؟
ضد موریانه برای چوب استفاده می شود. با توجه به خواص دارویی و وجود اسید آناکاردیک، مایع پوسته مغز بادام هندی دارای اثر آنتی بیوتیکی است و در درمان زخم های دهانی، جذام، عفونت قارچی، زگیل، اسکوربوت و پیلپا استفاده می شود. برگ و پوست بادام هندی: پوست و برگ این درخت دارای فواید دارویی است و به عنوان درمان هم برای اسهال و هم برای کولیک استفاده می شود. عصاره برگ بادام هندی برای کاهش قند خون و ...
راز جوانی و زیبایی بانوان/ چرا خانم ها دیرتر از آقایان پیر می شوند؟
23 جفت کروموزوم کد گذاری شده است و تلومر ها کلاه های پایانی این کروموزوم ها هستند. وظیفه تلومر ها حفظ و نگهداری اطلاعات ژنتیکی و جلوگیری از آسیب DNA بدن انسان است. به تدریج همزمان با افزایش سن انسان، طول تلومر ها کاهش می یابد و این باعث پیری و مرگ سلول های بدن می شود. افزون بر افزایش سن عامل های دیگری، چون استرس، ابتلا به برخی بیماری ها، مشکل های بهداشتی و سبک نادرست زندگی هم ...
خطرات سلامت ناشی از کمبود ویتامین D
گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از محصولات ضد آفتاب راحت ترین روش برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن است. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید با توجه به سن، نوع پوست، فصل، زمان روز و غیره متفاوت است. باید توجه داشته باشید که این کار موجب آفتاب سوختگی پوست نشود. در ادامه با برخی از مهم ترین خطرات سلامت که با ویتامین D در ارتباط هستند، بیشتر آشنا می شویم. اختلالات عصبی ...
این 7 عضو بدن را چگونه بشوریم؟
دلیل نیست. هنگام استفاده از گوش پاککن باید خیلی مراقب باشید، چون آن ها درواقع به جای بیرون آوردن جرم گوش، آن را بیشتر داخل گوش ها فرو می برند. این مسأله باعث انباشته شدن جرم مقابل پرده ی گوش می شود و شما را در معرض افت شنوایی یا مسدود شدن مجرای گوش قرار می دهد. پس چطور باید گوش ها را تمیز کرد؟ حقیقت آن است که شما اصلا نباید گوش هایتان را تمیز کنید. گوش ها خود به خود تمیز می شوند و جرم ...
