سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی باران کوثری وسوسه شد فوتبالیست شود؛ 22 کیلو وزن کم کردم
داشته باشند، اما فیلمی که فقط خانم ها از آن خوش شان بیاید، فیلم موفقی نیست و مزیت عرق سرد این است که همه مخاطبان دوستش خواهند داشت. در تمام این سال ها به نظر می رسید پدرتان عامدانه شما را از فوتبال دور نگه داشته است... اصلاً چنین چیزی نیست. قبول دارم که همیشه از حاشیه های فوتبال دور بودم و در این دور ماندن از حواشی، راهنمایی های پدرم هم نقش داشت، ولی این شکلی نبود که بابا به عمد ...
برنامه نود؛ پای درد دل های سید جلال
قهرمانان آسیا برابر السد، سوء استفاده از فوتبالیست های جوان با انتقال های عجب به لیگ های آذربایجان و گرجستان و ... ازجمله بخش های این برنامه بود که مشروح این گزارش را در زیر می خوانید: * نظرسنجی مخاطبان برنامه نود می توانند در پاسخ به سوال در جام ملت های آسیا به گلزنی کدام بازیکن، امید بیشتری دارید؟ ، یکی از گزینه های سردار آزمون ، کریم انصاری فرد ، علیرضا جهانبخش ، کاوه ...
مردم آستارا از خدمات رایگان مراکز درمانی محلات استفاده کنند
به گزارش خبرنگار ایرنا دکتر بختیار حیدرنیا عصر سه شنبه در جلسه هماهنگی برنامه های هفته ملی بانوان در شبکه بهداشت و درمان آستارا گفت: علاوه بر خانه های بهداشت روستاها، چهار مرکز بهداشتی و درمانی در محلات و نواحی مختلف شهر با تشکیل پرونده و صدور شناسنامه سلامت برای مردم، خدمات رایگان نظیر کنترل وزن، سنجش قند و فشار خون ارائه می کنند. وی افزود: این مراکز برای حفظ سلامت و رفع بسیاری از مشکلات ...
"سجیل"، موشکِ اسرائیل زنِ سپاه را بهتر بشناسیم
کیلوگرم و برد آن 2500 کیلومتر می رسد که در دو نوع 1 و 2 ساخته شده است. سجیل با 23 تن وزن، موشکی زمین به زمین و دومرحله ای با قابلیت سرجدا شونده است که وزن سر جنگی آن 650 کیلوگرم اعلام شده و طول آن 17.90 متر و قطرش 125 سانتی متر است و قابلیت پرتاب از زوایای مختلف را دارد و تحلیلگران نظامی معتقدند که سجیل" مدل پیشرفته تر موشک "شهاب 3"است. سوخت مایع در مورد موشک های بالستیک کمتر مورد استفاده ...
انبارهای ارتش اسرائیل در خدمت مبارزان فلسطینی!
. اسلحه AK-103 در حقیقت مدل پیشرفته تر از سری AK-74M با کالیبر 39*7.62 میلی متر است که تقریبا ادامه مسیر سری سلاح های AK محسوب می شود. AK-103 وزنی در حدود 3 کیلو و 600 گرم داشته و طول آن 943 میلی متر است . نواخت تیر آن 600 گلوله در دقیقه و سرعت دهانه گلوله در آن 715 متر بر ثانیه است. وزن این سلاح به نسبت کلاش های موجود در کشور بین 100 الی 200 گرم سبک تر است. برد موثر آن در حدود 500 متر است . ...
اشتباه 100 میلیون تومانی مترجم ورزشی
روسیه و ارجاع آن به فدراسیون کشتی ایران دیروز یکشنبه زمانی برملا و همگانی شد که فدراسیون کشتی ایران از وزن کشی کشتی گیران بهشهری در آخرین دیدار مرحله نیمه نهایی جلوگیری کرد. کشتی گیران پتروشیمی بهشهر قرار بود عصر دیروز برابر حریفان خود در تیم آرش زین بابل روی تشک بروند ولی نماینده فدراسیون اجازه وزن کشی به آنان را نداد و برنامه لغو شد. فدراسیون کشتی ایران اعلام کرده که کشتی ...
کتیبه های هخامنشی از دل تاریخ بیرون آمدند/ ساخت 14 کتیبه دیگر
استفاده می شده و من آن را با یکسری تغییرات که باعث یکدستی آن شود، به دست آوردم همچنین سعی کرده ام در این متریال بر ارگانیک و طبیعی بودن توجه داشته باشم. فرمول ساخت این مواد مختص به من است و جای دیگر نمونه ای از آن نیست. خدیری درباره مدت زمان ساخت 16 کتیبه هخامنشی گفت: ذهنیت اولیه برای این پروژه از سال 1383 شکل گرفت و در آغاز هم قرار بود روی متون ایران باستان و زبان پهلوی کار کنم اما با ...
از دلایل تعداد کم گلبول های سفید خون
مشکلات سلامت ناشی از ویروس ها می تواند دشوار باشد. ممکن است پیش از تشخیص نهایی، پزشک به انجام و بررسی نتایج چند آزمایش نیاز داشته باشد. در شرایطی که عفونت ها ممکن است با آنتی بیوتیک ها درمان شوند، بیماران مبتلا به ویروس نمی توانند از این نوع درمان استفاده کنند. با این وجود، بیشتر ویروس ها با مراقبت پزشکی مناسب به سرعت از بین می روند و تعداد گلبول های سفید خون نیز باید خیلی زود به شرایط عادی باز گردد ...
از فواید گریپ فروت در دوران بارداری
کلسترول بالا دارید؟ گریپ فروت که دارای فیبر و پکتین است مانند یک بازکننده عروق طبیعی عمل می کند. البته در ذهن داشته باشید که این میوه نمی تواند جایگزین یک سری داروها شود. بی خوابی در سه ماه آخر بارداری، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود. نگهداری وزن ...
رشد 32 درصدی صادرات استان در نیمه امسال
کرد : در مجموع از اواخر سال گذشته تا کنون 33 هزار طرح در این حوزه برای استفاده از تسهیلات اشتغال روستایی ارائه شده که بیش از نیمی از آن در همان مرحله اول به دلیل نداشتن مبانی یک طرح اقتصادی رد شد. وی عنوان کرد : این شرایط خود بیانگر آن است که باید در مرحله اول بر روی توانمندسازی ظرفیت های جوانان برای آنکه بتوانند یک طراحی اقتصادی را با توجه مزیت های گسترده ای که در سطح استان و هر منطقه ...
این 5 مزاحم را از روی میز کار خود بردارید!
و توانایی شما برای انجام وظایف کارآمد در محل کار اثر منفی داشته باشد. نگهداری برخی موارد روی میز نیز اثری مشابه دارد. ظرف غذا ممکن است فکر کنید که عاقلانه است ناهار خود را در میز کار خود بخورید تا نرخ انجام کارهایتان را بهبود ببخشید اما خبر بد برای شما این است که موضوع مذکور به شدت به وضعیت فعالیت هایتان صدمه می زند. پروفسور کیمبرلی السباخ از دانشگاه کالیفرنیا، در ...
کاراته کاهایی که بدون انتخابی فیکس شدند، رقیب نداشتند/ فرقی بین بازیکنان نگذاشتیم
: به طور مثال در وزن -50 و -68 کیلوگرم مدتی قبل انتخابی برگزار شد و دوستی و کاویانی مقابل رقیبان خود شکست خوردند. در وزن +68 هم رقیب خاصی برای عباسعلی وجود نداشت که انتخابی نهایی برگزار کنیم. البته خیلی دوست داشتیم چند کاراته کای خوب در این وزن داشته باشیم، اما بدون شک بهترین نماینده ما در سنگین وزن عباسعلی است. باقری با اشاره به اینکه هیچ فرقی بین کاراته کا ها نگذاشته است، تصریح کرد: از ...
عقبگرد یک کانالی شاخص سهام
از تشکیل کف های قوی قیمتی باشد.در این شرایط بازار دیروز شاهد افت هزار و 234 واحدی شاخص کل بود. با این افت 7/ 0 درصدی شاخص در انتهای بازار دیروز ضمن واگذاری یک کانال دیگر به رقم 175هزار و 185واحد رسید. دیروز شاخص کل هم وزن نیز با کاهش 615 واحدی عدد 30 هزار و 189واحد را به نمایش گذاشت. در بازار دیروز نمادهای پتروشیمی خلیج فارس و جم بیشترین تاثیر منفی را بر شاخص کل داشتند.در بازار دیروز در ...
سید حسین موسوی تبریزی: حضور مراجع در مدیریت حوزه ها کمرنگ است
نمی کردند که آیا به ولایت فقیه اعتقاد و باوری دارد یا خیر. همة این ها بعدها ایجاد شد. حضور و نفوذ مراجع تقلید فعلی در حوزة علمیه را نسبت به گذشته چقدر می دانید و راهکار شما برای بهتر شدن وضعیت حوزه های علمیه چیست؟ در حال حاضر حضور مراجع تقلید در حوزه کم رنگ است. علت آن هم دخالت برخی از نهادهای خارج از حوزه است. این مسئله هم حوزه را از نظر علمی ضعیف نگه داشته و هم از نظر ...
لاغری به سرعت برق و باد، با نوشیدن این چای
این روزها با ورود طب سنتی به دنیای تغذیه و تناسب اندام دیگر نیازی نیست که به دنبال جراحی های خطرناک باشید. با استفاده از دمنوش های مختلف می توانید لاغری سریع را تجربه کنید. در این قسمت از الودکتر شما را با انواع مختلفی از چای آشنا میکنیم که می توانید لاغری به سرعت برق و باد، با نوشیدن این چای را مشاهده کنید. چای قره قاط:میزان قند خون را متعادل می کند و اشتهای فرد را کاهش می دهد. ...
پل هوایی حذف شد، اما خبری از زیرگذر نشد
... وی افزود: در حال حاضر یک زیرگذر در مترو استاد معین در حال احداث است که به زودی شهروندان می توانند برای عبور از عرض خیابان از این زیرگذر استفاده کنند. شهردار منطقه 9 در خصوص این موضوع که تا زمان افتتاح زیرگذر شهروندان می توانستند از پل عابر پیاده استفاده کنند، گفت: وزن پل عابر پیاده بر روی زیرگذر در حال احداث زیاد بود و از لحاظ فنی نباید چنین سازه سنگینی بر روی زیرگذر قرار می ...
کدام پایگاه های آمریکا در تیررس موشک های سپاه پاسداران قرار دارند؟ + اینفوگرافی
با اشاره به این موضوع گفت که اگر موشک ها دقیقا به هدف نمی خوردند، عملا این حمله اثری برای ما نداشت؛ باید موشک ها به نقطه اصلی اصابت می کردند که مقر اصلی و محل استراحت فرماندهان تروریستی بود و این محدوده آنقدر بزرگ نبود که موشک ها بتوانند خطایی داشته باشند. هر یک از موشک های ذوالفقار و قیام داراری ویژگی های منحصر به فردی هستند که می توانند به راحتی معادلات یک عملیات نظامی را تغییر دهند ...
شکارچی من غریبه نبود
. مادری به همراه فرزندانش برای فرار از بمباران هواپیماهای امریکایی، در عرض رودخانه ای شنا می کنند. نیروی هوایی ایالات متحده، روستای آنان را به دلیل مشکوک بودن برای استفاده به عنوان کمپ ویت کونگ ها، تخلیه کرده بود. در سپتامبر سال 1965، تفنگداران دریایی ایالات متحده عملیات پاکسازی منطقه شمالی پایگاه نظامی خود را از شهر ساحلی کوای نهون ویتنام جنوبی، آغاز کردند. این پایگاه به طور مداوم از سوی تک ...
صبحانه سالم، کلید سلامت شماست
در بسیاری از خانه ها دیگر خبری از صبحانه های مفصل و سفره های رنگین نیست و اعضای خانواده لقمه ای آماده یا برشی از کیک یا بیسکوئیت را جایگزین آن کرده اند و دلیل آن را هم مشغله فراوان و کمبود زمان اعلام می کنند. اما داستان به همین جا ختم نمی شود، بسیاری از افرادی که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند در نخستین گام برای کاهش وزن به امید رسیدن به وزن ایده آل این وعده غذایی را حذف می کنند. این درحالی است ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18 مهر ماه به تفکیک استان
... شروع برداشت سیب درختی پایش آفت زنجره مو در تاکستان ها برای انجام مبارزه بموقع زراعی: شروع عملیات کاشت غلات پاییزه اجرای عملیات ذخیره سازی رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاوآهن قلمی پخش کود دامی در اراضی کشاورزی و آماده سازی بستر کاشت زراعت های پاییزه خاتمه عملیات کاشت زراعت کلزا ادامه عملیات برداشت ذرت دانه ...
برگزاری بزرگترین مانور نظامی انگلیس در عمان
300 هزار نیروی نظامی و 36 هزار تجهیزات نظامی شرکت داشتند. اختلافات میان انگلیس و روسیه پس از حادثه سالزبری طی ماه های اخیر بالاگرفته است. دولت لندن ادعا می کند که روسیه در عملیاتی مخفیانه ای سرگئی اسکریپال جاسوس پیشین مسکو را با استفاده از گاز نوویچوک در شهر سالزبری این کشور مسموم کرده است. نخست وزیر انگلیس به تازگی گفته است که دو مأمور اطلاعات ارتش روسیه موسوم به 'جی.آر.یو'، در این حادثه دست داشته و رئیس جمهوری این کشور را مسئول مستقیم این حادثه خوانده است. مسکو اما هرگونه دخالت در این حادثه را رد و انگلیس را به تخریب عامدانه روابط دو کشور متهم کرده است. ...
فریبا بداغی: تصمیم گیرنده تیم ملی کاراته بانوان، خانم ها نیستند/ ستاره موسوی نقشی ندارد؛ مسعود رهنما همه ...
عملکردی در بانوان بعید بود. کاراته مردان ما در طی این سال ها ساخته شده است و با توجه به کار اصولی که انجام شده است با هر رئیسی موفق خواهد بود اما رئیس فدراسیونی موفق است که در قسمت بانوان عملکرد خوبی داشته باشد. فرجی خودش تیمی را که ساخته بود نابود کرد. برگزاری مسابقات انتخابی عجیب و تنها در 2 وزن منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
برای کاهش معده درد از این روغن استفاده کنید
...> درد و گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی معمولا ناشی از انقباضات و اسپاسم عضلات رحم می باشد. بنابراین دمنوش نعنا با خواص ضد اسپاسم خود کمک می کند تا شدت انقباضات عضلات دیواره های رحم کاهش پیدا کرده و درد کاهش یابد. به غیر از کاهش ناراحتی ناشی از گرفتگی عضلات شما، منوش نعنا در این دوره برای کاهش استرس و خستگی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک فنجان دمنوش نعنا 2-3 بار در روز قبل و در طول ...
مداحان و سیاست ورزی
بیت می زند نمی تواند مواضع شخصی یا گروهی خود را بیان کند. آن تریبون همانند قانون اساسی به همه آحاد مردم تعلق داشته و فقط مطالبی را می توان از آن گفت که همه در آن متفق باشند. در اختیار داشتن بیت المال مثل خودروی دولتی اما عدم استفاده شخصی، امکان نوشتن اضافه حقوق بالا اما ننوشتن، امکان استخدام نورچشمی اما ترجیح افراد مستعد و ... مانند امکان استفاده از احساسات مذهبی مردم اما خودداری از آن است چرا که مصلحت مردم و کشور فراتر از دیدگاه های شخصی و گروهی است. به امید روزی که همه ما در هر جایی که هستیم و در هر پست و مقام و جایگاهی اول از همه مصلحت عمومی و خیر جامعه را مد نظر قرار دهیم. ...
هفته جهانی کودک ؛ بهانه ای برای درک دنیای کودکان
این کودکان تنها در فکر این هستند که لقمه ای نان برای خوردن داشته باشند اینکه آیا این نان بتواند مواد مورد نیاز بدنشان را تامین کند خیلی مهم نیست فقط می خواهند شب گرسنه نخوابند. نحوه زندگی عشایری و عدم توجه کافی به مقوله رژیم غذایی موجب شده است که مردم دیار زاگرس نشین کهگیلویه و بویراحمد از مواردی، چون کم وزنی کوتاه قدی و دیگر موارد مربوط به سوء تغذیه با مشکلات عدیده ای روبروشود. ...
چگونه مارگزیدگی را درمان کنیم؟
های اولیه این که بدانید هنگام مارگزیدگی چه کار هایی باید انجام دهید تا سم از بدن خارج شود یا به بقیه اندام ها سرایت نکند، می تواند جان مصدوم را نجات دهد. به عنوان یک ناجی این نکات را بخوانید و به خاطر بسپارید: اگر گزیدگی ها در ناحیه دست و پا ها اتفاق افتاده، با استفاده از پارچه یا باندی که حدود 4 تا 5سانتی متر عرض داشته باشد، بالا و پایین محل گزیدگی را ببندید. البته این کار ...
علت تجمع چربی در زنان چیست؟ چرا زن ها زودتر و بیشتر از مردان چاق می شوند؟زهره خانی
به گزارش نامه نیوز یکی از تفاوت های مورفولوژیکی زنان و مردان در میزان چربی است که در زنان بیشتر از مردان است و علت تجمع چربی و چاق شدن زنان همین موضوع است. در زنان نرمال 18 تا 20 درصد وزن بدن شان چربی است این در حالی است که در مردان فقط 10 تا 15 درصد وزن بدن شان را چربی فرا گرفته است. علت این تفاوت در این است که ماهیت بدن زنان بدین گونه است که زنان وظیفه تغذیه یک جنین و سپس یک نوزاد را در آینده ...
مهم ترین اصول تغذیه برای مردان
. یکی از پیامدهای کاهش دریافت کالری، کاهش وزن مردان پس از 60 سالگی است. ممکن است این کاهش، اثرات مخرب سوی تغذیه را روی این مردان بهمراه داشته باشد، زیرا مصرف کالری کمتر به معنای مصرف غذای کمتر و دریافت ویتامین ها و مواد معدنی کمتر است. سازمان بهداشت جهانی استفاده درمانی از تخمه کدو را برای تسکین مشکلات مربوط به مثانه، ادرار و بزرگی پروستات خوش خیم تأیید کرده است. ...
بزرگ ترین یاخته ها چه نام دارند؟ (نام بزرگترین سلول ها)
ستاره | سرویس علوم - بدون مقدمه می گوییم که بزرگ ترین یاخته جهان، تخم شترمرغ است. بعضی اوقات وزن این تخم به 3 پوند (1 کیلو و 362 گرم) می رسد و این در حالی است که تخم شترمرغ، مانند تخم دیگر حیوانات تخم گذار، فقط از یک سلول تشکیل شده است. تخم شتر مرغ بزرگترین یاخته جهان است تخم شترمرغ باید فضای کافی را برای رشد و پرورش جوجه حجیم داخل آن داشته باشد، پس صد البته که باید هم بزرگ ...
از واکنش رئیس سازمان بورس به ساز مخالف بازار سرمایه تا معرفی پرفروش ترین خودروی برقی جهان
شرکت های تجاری کوچک و متوسط آلمانی است. وی افزود: ما همچنین خواهان سرمایه گذاری روسیه در آلمان هستیم. خوشحال خواهیم شد اگر سرمایه گذاری بیشتری از روس ها داشته باشیم و درب آلمان روبه این مسئله باز است. می خواهیم که مسکو منافع بیشتری در آلمان بویژه در شرکت های کوچک و متوسط آلمانی داشته باشد. آلتمایر گفت: از هر فرصتی برای ایجاد اعتماد و حل مشکلات در رابطه با روسیه بمنظور حرکت روبه جلو استفاده می ...