خانه
این خوراکی ها قند خون را در حالت تعادل نگه می دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سود دسترنج 3 میلیون نخلدار در جیب 100 دلال!
به گزارش جهان نیوز ، خرما از محصولات بسیار غنی و سرشار از ویتامین ها و مواد مُغَذی است که عمدتا در مناطق گرمسیری کاشت و برداشت می شود. در ارتباط با خواستگاه اولیه خرما اَقوال متعددی در منابع و گزارشات موجود به چشم می خورد. برخی پیشینه آن را در هندوستان، عده ای دیگر در شمال آفریقا و برخی دیگر از پژوهشگران پایه اصلی کشت و برداشت آن را به کشور عربستان نسبت می دهند. به هر ترتیب
هشدار: کمبود این ویتامین ها را جدی بگیرید
به گزارش بلاغ ،فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند و داروهای اسید معده دریافت می کنند، گیاه خوارانی که گوشت دریافت نمی کنند و ... بیشتر به چشم می خورد. علائم جدی کمبود ویتامین ب 12 که نیاز فوری به توجه پزشکی دارند از این قبیل است: رنگ پریدگی: عدم تولید کافی سلول های قرمز خون در افراد مبتلا به فقر ویتامین ب 12 منجر به بروز حالت رنگ پریدگی می شود
نفت، سرعت گیر رشد اقتصاد؟! / صنایع معدنی جایگزین مناسبی برای نفت
به طور طبیعی بهترین راه برای تعادل بین واردات و صادرات ممنوع شدن واردات کالاهای نهایی است. به گزارش بصیرآنلاین، اقتصاد به دور از درآمد نفت، یکی از ارکان های اصلی اقتصاد مقاومتی و مسیری درست در اهداف کلان برای دولت هاست. از طرفی صادرات و تجارت خارجی هم جزء شاخص های اصلی اقتصادی کشورهاست و یکی از مهم ترین فاکتورها برای جاری کردن عملکرد اقتصادی و توسعه ای دولت ها با یکدیگر به شمار می رود
پاسخ رهبری معظم به استفتاء درباره اخذ ویزای اربعین
مقام معظم رهبری به تازه ترین استفتائات در مورد اربعین حسینی (ع) از جمله حکم اخذ روادید برای زیارت اربعین پاسخ داده اند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری تازه ترین استفتائات در مورد اربعین حسینی (ع) را منتشر کرد که در ادامه می خوانید: حکم زیارت اربعین س. 1. با توجه به مسائل روز، آیا زیارت اربعین در این برهه از زمان واجب است؟ ج. زیارت
کابوسِ ایرانیِ آمریکا که تنگه هرمز را می بندد
موشک خلیج فارس در مرحله نهایی خود، بر روی هدف قفل می کند و تا زمانی که به هدف برخورد نکند، مکانیزم عملش تکمیل نمی شود. به گزارش بصیرآنلاین، قدرت موشکی ایران اکنون یکی از دستاورد های بزرگ جمهوری اسلامی در عرصه فناوری های نظامی و قدرت دفاعی کشور است که نقطه شروع این پیشرفت را می توان دوران جنگ تحمیلی و محاصره همه جانبه در آن زمان توسط سایر کشور ها دانست. امروز با تکیه بر توانمندی داخلی و
جلوگیری از جاری شدن آب دهان در خواب با نبات
مشکلی که برایشان بوجود می آید نبات مصرف می کنند، که این امر با توجه به مطالبی که قرار است ما به شما ارائه دهیم حقیقت دارد و باید بگوییم که نبات خواص جادویی بیشماری دارد از کاهش درد گرفته تا افزایش انرژی و نشاط و غیره پس پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید. نبات چیست؟ نبات نوعی قند است که از نیشکر به دست می آید. برای تهیه آن ابتدا شکر را در آب جوش حل می کنند تا محلول
محاکمه شوهر یک زن بی وفا بخاطر غیرت!
به گزارش بلاغ ،ماجرا از سال 95 با ناپدید شدن مرد جوان آغاز شد و کارآگاهان در تحقیقات گسترده ای پی بردند این جوان در آخرین تماس های تلفنی اش با مردی به نام مجید در ارتباط بوده است. مجید بازداشت شد و پس از چند بار بازجویی لب به اعتراف گشود و راز جنایتش را فاش کرد. وی به کارآگاهان جنایی گفت: وقتی به رابطه پنهانی همسرم با مقتول پی بردم نتوانستم خودم را کنترل کنم و با کشیدن او به حوالی بزرگراه
عجیب ترین نان های دنیا+ تصاویر
به گزارش جی پلاس ، در کشور ما هم تنوع نان های متداول زیاد نیست و افزودنی هایی هم که استفاده می شوند محدود هستند اما در برخی کشورها با توجه به فرهنگ و مواد اولیه موجود، تا ده ها نوع نان مختلف پخت می شود. شاید فکر کنید تفاوت در انواع نان در حد قابل اهمیتی نباشد، اما در انتهای این مطلب نظرتان تغییر خواهد کرد چون با 10 نوع نان عجیب و طرز تهیه ی آنها آشنا خواهید شد. بعضی از این نان ها خود به تنهایی می
جدول پخش برنامه های سیمای چهارمحال و بختیاری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز چهارمحال و بختیاری، جدول پخش برنامه های سیمای مرکز استان چهارمحال و بختیاری، امروز سه شنبه بیست و چهارم مهرماه 97 به شرح زیر اعلام شده است: فرستاده 00:05 مستند بی راهه 00:50 شب های بام ایران/تکرار 01:00 مستند 02:00 سینما پشت پرده 03:00 روح الغزل 03:45 مناجات امیرالمؤمنین (ع) 04:05 لحظه های آسمانی(ویژه اذان صبح) 04
این جغرافیا حاوی تصاویر دلخراش است (16+)
زندگی و تأثیر صاحبان این اسم ها بر تاریخ ایران، بلکه بخاطر نحوه ی مرگشان. صاحبان این نام های بزرگ و هزاران نفر از شهروندان گمنام دیگر، قربانیان ترورند. در این گزارش تنها نگاهی اجمالی داریم به برخی از گروه های تروریستی، برخی اقدامات تروریستی و برخی از شاخص ترین قربانیان تروریسم در چهار دهه حیات انقلاب اسلامی؛ قربانیانی که فهرست بلندبالای اسم آنها نام بیشتر از 17 هزار انسان مظلوم را در خود
محکومیت پزشک کشیک در مرگ پسر جوان
به گزارش مشرق، اواسط خرداد سال 93، آرمین 26 ساله هنگام کارکردن در بالکن خانه ناگهان تعادلش به هم خورد و به پایین سقوط کرد. مادر آرمین که پس از مرگ شوهرش، این پسر تنها همدم و مونس سال های تنهایی اش بود با دیدن پیکر غرق به خون او وحشت زده فریاد می زد و از همسایه ها کمک می خواست. از آنجا که این جوان با پا به زمین افتاده و سپس سرش با کفپوش حیاط برخورد کرده بود علاوه بر شکستگی های شدید در ناحیه کمر و
سیگار، سلامت مثانه شما را نشانه گرفته است
دکتر همایون واحدی در تعریف بیماری های التهابی روده می گوید: این بیماری به طور کلی به دو دسته کولیت اولسراتیو و کرون تقسیم بندی می شود که در نوع کولیت گرفتاری مربوط به مخاط روده بزرگ است و با علائمی همچون اسهال خونی و خونریزی بروز می یابد، در حالی که کرون در هرجایی از دستگاه گوارش از دهان تا مقعد می تواند فرد را درگیر کند و به عبارتی هم مخاط و هم زیرمخاط وحتی عضله را تحت تأثیر قرار می دهد.
شهید مصطفی جوادی شعار: برای اعتلای اسلام از جان و مال خود بگذرید
لیاقت شهادت را به ما نیز عطا فرما . بحمدالله راهی را که انتخاب کرده ام در مسیر شهادت است و اگر شهادت انشاءالله و به لطف خداوند باری تعالی شامل این بنده گناهکار و عاجز گردید و شهید شدم به شما برادران و خواهران سفارشی دارم و آن اینکه حرکتی که به نام جمهوری اسلامی آغاز گردیده انشاءالله به انقلاب حضرت مهدی(عج) متصل خواهد شد. این حرکت که آغازگرش امام امت خمینی کبیر بود با خون هزاران شهید
تنگی دریچه آئورت چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟
به گزارش نامه نیوز تشخیص و درمان تنگی دریچه آئورت قلب تنگی دریچه آئورت (دریچه یک طرفه ای که میان بطن چپ قلب و شریان آئورت قرار دارد)، میان سالمندان شایع و در بسیاری موارد، بی علامت است اما می تواند به عوارضی مانند مرگ ناگهانی بینجامد.دریچه آئورت در واقع گذرگاه میان قلب و بدن شماست. این دریچه در هر ضربان قلب گشوده می شود و جریان خون را وارد شریان آئورت، بزرگ ترین شریان بدن، می کند و خون
هر آنچه درباره آمپول نوروبیون باید بدانید
ساختار نوروبیون شرکت دارند: ویتامین B12 ویتامین B6 ویتامین B1 نحوه عملکرد آمپول نوروبیون نوروبیون با تاثیر بر موارد زیر سبب بهبود بیماری میشود: متابولیسم کربوهیدرات ها و به این ترتیب حفظ رشد طبیعی تولید آنتی بادی ها (پادتن ها) و هموگلوبین ها با نگه داشتن قند خون در سطح طبیعی درمان کمبود ویتامین B12 دوره و طریقه مصرف آمپول
کمک 3 میلیارد تومانی برای پذیرایی از زائران اربعین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان جنوبی، رئیس کمیته مشارکت های مردمی ستاد اربعین در استان گفت: این میزان کمک ها شامل یک میلیارد تومان نقدی و 2 میلیارد تومان کمک غیر نقدی است. سرهنگ جوینده افزود: کمک های غیر نقدی شامل مواد خوراکی، پتو، زیرانداز، چادر گروهی اسکان و استراحت، کپسول گاز، پنکه، کولر و آبسردکن است که به موکب ها اهدا شده است. وی گفت: موکب های استان 29 مهر در
سایه نشینی آن ها که ارز را بردند و آن ها که ارز را نیاوردند
خفه خون بگیریم! گزارش سازندگی از درگیری میان تندرو های مدعی اصلاح طلبی ارگان کارگزاران از اختلافات میان برخی احزاب تندرو اصلاح طلب و ازجمله حزب اتحاد ملت، طیف عارف و طیف موسوم به ادوار تحکیم پرده برداشت. روزنامه سازندگی که توسط محمد قوچانی (از همکاران دفتر روحانی و حاضر در دیدار روحانی با اصلاح طلبان) اداره می شود، به بهانه این نشست نوشت: از ابتدای امر برای دعوت از افراد و
مطالعه و بررسی هورمون فیتواستروژن
Phytoestrogen دقیقا چه فواید و مضراتی دارد باید هنوز هم بررسی های بیشتری انجام گیرد. تاکنون که استفاده از رژیم های سرشار غذاهای گیاهی فواید بسیاری داشته است و استفاده از غذا های گیاهی خطر خاصی را در پی نداشته. از قرص ها و مکمل های Phytoestrogen با دوز بالا و یا طولانی مدت استفاده نکنید تا خطری شما را تهدید نکند. پیش از استفاده از مکمل های فیتواستروژن و یا افزایش میزان مصرف تان با پزشک
آزمایشات و معاینات ضروری برای گروه های سنی مختلف
: از نظر وجود ضایعات و خال هایی که احتمال سرطانی شدن دارند حداقل هر 3 سال یکبار توصیه می شود. قند خون ناشتا و چربی، هر 2 سال یکبار. بررسی های مفید برای زنان 40 – 49 ساله: اندازه گیری فشار خون حداقل هر سال یکبار. اندازه گیری قند خون ناشتا و چربی خون هر2 سال یکبار. معاینه پستان ها، پوست و انجام پاپ اسمیر حداقل سالی یکبار. ماموگرافی که
زندگی در منچستر شرق به مو وصل است/توسعه آمرانه اصفهان را زمین زد
به گزارش خبرنگار ایلنا، ورزنه؛ شهری کوچک اما پرقدمت واقع در شرق حوضه آب ریز زاینده رود و از توابع شهرستان اصفهان. از دیرباز ورزنه شهری بوده که به رنگ سفید چادر زنانش مشهور بود و به رابطه تنگاتنگ کشاورزی با حیات ساکنانش. افراد محلی و برخی پژوهشگران بر این باورند که ریشه نام ورزنه مرتبط است با امر کشاورزی و خود این کلمه هم خانواده کلماتی از قبیل ورز (کشت و کار)، ورزنده (کشاورز، برزگر) و ورزکار
6 علامت عجیب کاهش تستوسترون در بدن
به گزارش بلاغ ،به گزارش بهداشت نیوز : برای پی بردن به سطح تستوسترون در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش خون دارید. برخی از علائم کاهش تستوسترون آشکار هستند در حالی که برخی دیگر یا خاموش اند و یا به طور تدریجی خود را نشان می دهند. در اینجا علائم کمتر شناخته شده کاهش تستوسترون معرفی شده است: کاهش توده استخوان: سطوح پایین تستوسترون به کاهش تراکم استخوان می انجامد. تضعیف استخوان به نام پوکی
دست و پای سرد درباره سلامتی چه می گویند؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ دست و پای سرد در فصل سرما یکی از مشکل دسته از افراد بخصوص خانم هاست. گاهی این سرد بودن همیشگی دست و پا حتی در فصول گرم سال باعث نگرانی می شود. در این مقالهعلت سردی دست و پا را کشف کنید. سردی دست و پا نشانه این بیماری هاست نشانگان رینود: این اختلال یکی از علل شایع سرد بودن انگشتان است و به شرایطی اطلاق می شود که در آن تنگی عروق
24 مهر صنایع غذایی، چالش ها و باورها
مفیدی در زمینه آگاهی دادن در زمینه غذا و تغذیه مناسب وجود ندارد. اطلاع مردم از مندرجات روی برچسب بسته بندی می تواند مصرف کننده را در انتخاب بهتر محصول مورد نیاز یا مفید برای شرایط خاص رژیمی کمک کند. اطلاع رسانی در این زمینه و یکسان سازی مندرجات از اهمیت زیادی برخوردار است. درج تاریخ تولید و انقضا، شماره پروانه ساخت و هشدارها در محل مناسب روی برچسب بسته بندی و با فونت
بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی برای فصل پاییز
به گزارش شمال نیوز، فصل خزان که از راه می رسد، سرماخوردگی و بیماری های ناشی از تغییر فصل، خیلی ها را بد حال میکند. تغییر مزاج بدن در فصل پاییز موضوع مهمی است که باید به آن توجه کرد. با توجه به فرا رسیدن فصل پاییز و تغییرات جوی آب و هوا، مزاج بدن نیز از گرمی به سردی تغییر پیدا می کند، این حالت بیشتر صبح ها اتفاق می افتد از این رو افراد برای اینکه در این فصل کمتر به سرماخوردگی و آنفلوانزا دچار شوند
یک روز در هفته را تنبل باشید
را برای خود وقت بگذرانید و شاد باشید سلامتیتان رو به بهبودی خواهد رفت این کار باعث کاهش استرس، اضطراب و فشار خون در بدن می شود. داشتن حداقل یک روز برای تنبل بودن در هفته باعث کاهش استرس، فشار خون و همچنین پایین آمدن احتمال سکته شما می شود! می توانید برای مفید تر بودن این روز یک فیلم یا کتاب خوب انتخاب کنید و زمان استراحتتان را اینگونه بگذرانید. یک غذای لذیذ و البته سالم بپزید و از خلوت با خدتان لذت ببرید.بهداشت نیوز
خواص پسته : پسته بخورید تا سلامتی به شما لبخند بزند!
/> طی مطالعه ای که در سال 2015 درباره خواص پسته صورت گرفت اثرات پسته بر روی پروفایل لیپید/ لیپوپروتئین، کنترل قند خون ، التهابات گردش خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند موثر باشد. به نحوی که پسته بر میزان گلوکز همانند کلسترول و تری گلیسیرید تاثیر مثبت دارد و مصرف آن به افراد دیابتی توصیه می شود. هر ماده غذایی را می توان به صورت های مختلف در رژیم غذایی قرارداد. استفاده از پسته در
آشپزی / دستور پخت 3 نوع کوفته منحصر به فرد
، فلفل، آبلیمو، زیره و روغن زیتون مخلوط کرده و خوب ورز می دهیم طوری که مواد یکدست و نرم شود. در این مرحله مواد را به شکل کوفته هایی به اندازه دلخواه در آورده و در ظرف مناسب چیده و با پیاز داغ و جعفری خرد شده تزیین می کنیم. این کوفته سرشار از آهن و فیبر بوده و غذایی مناسب برای کاهش وزن است. کوفته برنج با پنیر مواد لازم: برنج نیم دانه: 250 گرم / گوشت چرخ کرده: 100 گرم
گفت وگو با مادر شهیدان فاطمیون مجتبی و اسماعیل هاشمی:بهشت جای شما نیست!
قربانگاه سپرده اند تا انسان به خلیفه ی الهی و امامت رسد و این است معنای باطنی این سخن که راه قدس از کربلا می گذرد . ای کاش خودت امروز بودی و حالا مهاجران عصر ما را نیز می دیدی و روایت می کردی. مهاجرانی از خاوران، ایران و لبنان که امروز ندا دهنده ظهور همان آینده الهی ای هستند که تو مژده اش را دادی. آنها در سرزمین شام خون بازی می کنند و بی صدا پای در معراج انقطاع کاملی که تو از آن می گفتی، می
غایبان اقتصادی
صراط: مشاور اقتصادی رئیس جمهور و معاون اول او که مسئول کار های اقتصادی دولت هستند، در جلسه غایبند. منتقدان هم نیامده اند. از حامیان دولت هم، شاخص ها نیامده اند. یعنی تقریباً هیچ! به گزارش جوان شاید اینکه سعید لیلاز – حاضر در جلسه – در پاسخ به پرسش یک خبرنگار که چه خبر از جلسه؟ گفته است: بهتر است خفه خون بگیریم. معنی اش این نباشد که قرار است چیزی نگوییم. بلکه معنی واضح تر آن
5 بیماری که مردان باید بشناسند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ درست است که گفته می شود آقایان اهمیت چندانی به سلامتی خود نمی دهند، اما به نظر نمی آید آقایان میلی به بیماری داشته باشند. در این مطلب چند بیماری را معرفی می کنیم که بویژه در آقایان رایج تر هستند و شناخت آنها شرایط را برای پیشگیری و مقابله مهیاتر می کند. بیماری پارکینسون علائم بیماری پارکینسون به آرامی بروز می کند و زمان زیادی طول
