غذایی محلی برای رفع خستگی بدن/ چگونه دندان هایی سالم و محکم داشته باشیم؟
سایر خبرها
این سنگ شکن گیاهی، معجزه می کند!
مهمی در شکل گیری سنگ های کلیوی دارند. دستورات غذایی طب سنتی برای پیشگیری از سنگ های کلیوی برای پیشگیری از سنگ کلیه توصیه می شود افراد مصرف پروتئین های حیوانی را به حداقل مورد نیاز کاهش دهند. ضعف در کارکرد معده، می تواند سبب بروز سنگ کلیه شود. بنابراین به افراد توصیه می شود چنانچه دچار نفخ، درد یا سوزش معده، ترش کردن، احساس سنگینی معده بعد از صرف غذا و ...هستند، نسبت به درمان آن ...
همایش انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن برگزار می شود
شانزدهمین همایش بین المللی انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن درباره موضوع خواب در این همایش گفت: اختلالات خواب حوزه وسیعی را شامل می شوند که مرتبط با رشته های تخصصی مختلفی همچون جراحی گوش، حلق و بینی، جراحی فک و صورت، روانپزشکی، طب داخلی، توانبخشی و طب کار است. ملکی دلارستاقی افزود: بهترین نتایج درمانی، زمانی حاصل می شوند که نگاهی جامع و چندجانبه به این مشکلات داشته باشیم و ...
پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت بینایی با غذای محلی
شفاآنلاین سلامت پژوهشگر طب سنتی مصرف غذایی محلی را به علت داشتن کلسیم و فسفر موجب تقویت و استحکام استخوان ها و دندان ها دانست. به گزارش شفاآنلاین ، آش شله ماش، یکی از غذاهای استان لرستان (شهرستان دورود) است که حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، روی، کولین، اسیدفولیک، فیبر، سلنیوم، مس، ویتامین های A، B1، B2، B3، B5، B6، B9، B12، C، E، D، K است. ...
چرا خیلی ها دیگر دکتر نمی روند؟
کاسبی می کند و راضی است. دیگر مغازه های محل شامل خوار بارفروشی و لباس فروشی های کوچک و محلی است. می گوید: مردم زیاد سراغ ما می آیند. بعضی ها همیشه به طب سنتی اعتقاد داشته اند اما الآن تعدادشان بیشتر شده. مردم از داروهای شیمیایی دلسرد شده اند؛ از آنها نتیجه نمی گیرند و کلی هم عوارض دارد، برای همین هم می آیند سراغ طب سنتی. طب سنتی ممکن است سریع جواب ندهد اما اثرش تا مدتها در بدن باقی می مانَد. ...
بر اساس شاخص تُن به کیلومتر، صادرات ارزبر است
در کشورهای توسعه یافته جهان، صادرات یکی از شاخص های مهم توسعه اقتصادی به شمار می رود. کشور ما بیش از هفت دهه است که برخی از کالاهای خود را صادر می کند؛ اما آیا این صادرات برای کشور توسعه اقتصادی را رقم زده است؟ آیا کالاهای صادراتی ما در بازارهای جهانی قابل رقابت است؟ صادرات با ارزش افزوده متوسط رو به پایین، تا چه اندازه برای اقتصاد کشور به صرفه است؟ سیدمحمد بحرینیان، پژوهشگر توسعه، برای این پرسش ها، پاسخ هایی ارائه می دهد. ...
عضله سازی و تقویت بدن با یک خورش اصیل ایرانی
پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ؛ درباره مهم ترین خواص خورش گوشت و لوبیا اظهار کرد: این خورش به علت داشتن پروتئین فراوان نقشی موثر در تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن دارد بنابراین برای ورزشکاران به ویژه بدنسازان بسیار مفید است. این خورش به علت وجود آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 تعداد گلبول های قرمز ...
مصائب مسمومیت های الکلی
...، رئیس اداره توسعه فرهنگ سلامت شهرداری اصفهان در این رابطه ضمن اشاره به هدف برنامه که افزایش سطح آگاهی مردم در زمینه مسمومیت ها بود، به راهکارهای پیشگیری و عوارض این اختلال پرداخت. پیشگیری از مسمومیت با الکل پدر و مادر عزیز: اگر به سوالات فرزندتان درباره الکل و مواد محرک و روان گردان پاسخ صحیح ندهید، آنها پاسخ غلط را از دوستانشان خواهند آموخت. نوجوان عزیز: مصرف الکل ...
تفاوت های قند و نبات
نظر تجربی هم ثابت شده که مصرف نبات در بهبود این علایم واقعا موثر است و حالت تلقینی ندارد اما متاسفانه از نظر علمی کاری روی آن انجام نشده است و اقدامی در مورد اینکه نبات را کریستالوگرافی کرده و روی آن کارهای کلینیکی انجام دهند و سپس به هم ارتباط دهند، صورت نگرفته تا معلوم شود کریستال ها از نظر فارماکولوژیکی چه تاثیری بر بدن دارند. واقعیت امر این است که گاهی جنس، فرمول بسته یا باز شیمیایی ...
عجیب ترین کاربرد های موز که باورتان نمی شود!
برای از بین بردن پوست اضافه و سلول های مرده کاربرد دارد پوست موز حاوی آنزیم هایی است که به راحتی سلول های مرده، یا اجسام خارجی را از سطح پوست برداشته و آن را تمیز می کند. برای این منظور کارهای زیر را انجام دهید: پوست موز را روی محلی که پوست اضافه دارد بگذارید. بگذارید 15 دقیقه بماند. بدون اینکه آن را روی پوست بمالید، پوست میوه را بردارید. سپس پوسته را با موچین یا ابزار مخصوص ...
جدی ترین گزینه ها برای شهرداری تهران
از محسن هاشمی به عنوان یکی از گزینه های تصدی این پست نام برده بود. علی اعطا سخنگوی شورای شهر تهران اما بدون نام بردن از فرد خاصی گفت که در جلسه هم اندیشی روز یکشنبه با حضور افشانی در رابطه با فرآیند انتخاب شهردار آینده تصمیم گیری خواهیم کرد. به گفته زهرا نژادبهرام عضو هیأت رئیسه شورای شهر ، تلاش آن ها در این راستا است که تا 24 آبان تکلیف شهرداری را روشن و شهردار جدید را ...
14 خواص و فوائد چای رویبوس/چای رویبوس چیست؟
آوری انسولین و جذب گلوکز توسط ماهیچه ها و افزایش ترشح انسولین توسط پانکراس کمک کند. این خواص موجب شده رویبوس به عنوان سپر دفاعی عالی در برابر دیابت نوع 2 که یکی از شایع ترین بیماری های خطرناک دهه های اخیر است، محسوب شود. مصرف چای رویبوس در افراد مبتلا به دیابت با تنظیم سطح قند خون می تواند از بروز افت شدید قند یا بالا رفتن ناگهانی آن جلوگیری کند و درنتیجه از عوارض بیماری بکاهد. محافظت از ...
طب سنتی | یک رژیم غذایی ساده و مؤثر برای درمان "دیابت"
درمانی در بیمارانی که قند خون بالای 200 دارند بسیار مناسب است ؛ از افت ناگهانی قند خون در بیماران جلوگیری می کند. لازم به ذکر است که اگر بیماران دیابتی در انجام این رژیم درمانی سهل انگاری نکنند و دوره درمان را به حداقل 4 تا 6 ماه برسانند نیاز به مصرف داروهایی از قبیل متفورمین و گلی بنکلامید و حتی تزریق انسولین در آنها به مراتب کاهش می یابد و نیاز دارویی شان رفع خواهد شد. استاد حمزه سام دلیری؛ مدرس و پژوهشگر طب سنتی انتهای پیام/ ...
عطاری ها دیگر برای سقط جنین و ترک اعتیاد دارو نمی فروشند!
و داروهای گیاهی که هرکدام خواص خودشان را دارند. الآن شما هرچه طرف مرکز و جنوب شهر بروید، تعداد عطاری ها بیشتر است شاید چون مردم اعتمادشان به طب سنتی بیشتر می شود. آنقدر آدم دیده ام... طرف سال ها دکتر رفته و دارو مصرف کرده و نتیجه نگرفته اما با طب سنتی درمان شده. مردم همین ها را از زبان هم می شنوند و بیشتر سراغ داروهای گیاهی می روند، بحث مالی اش هم هست خب. درست است که داروی گیاهی هم ارزان نیست اما ...
این گوشت ها برای طبع های مختلف مناسبند
معلوم نیست چرا و به چه هدفی برخی افراد در شبکه های مجازی دیدگاه هایی را با نام طب اسلامی و سنتی باب کرده اند و اصرار دارند کاربران بدون چون و چرا آن را بپذیرند گوشت گاو، سرد و سنگین برخی بر این باورند که گوشت گاو سرد و سودازاست و با مزاج شان سازگار نیست. گوشت گاو سنگین است اما مزاج سردی ندارد. همه گوشت های قرمز از جمله گوشت گاو و گوساله طبع گرمی دارند اما درجه حرارت آنها متفاوت ...
علت استفراغ مدام کودک
را بعد از خوردن شیر بگیرد و بادی در معده فرزندش نماند. ضمن اینکه هنگام خواباندن کودک هم باید او را به گونه ای شیب دار خواباند، نه اینکه فقط زیر سر کودک بلند باشد. کل بدن او باید 10 تا 15 سانتی متر از سطح زمین ارتفاع داشته باشد. پس در واقع نباید تا چند ماه اول، از این علامت ناراحت کننده ترسید؟ تا حدی درست است ولی نکته مهم این است که این بچه ها بی قرار نیستند و مشکلی در خواب ندارند ...
جولان ناس در میان جوان های نی ریزی
آب و آهک، بسته بندی می کند و می فروشد. یکی از مشتریانش مردی 50 ساله است که از 2 سال پیش سیگار و تریاک را ترک کرده. او می گوید: نزدیک به 2 سال است ناس مصرف می کنم. حدود 2 سال پیش سیگار و تریاک را ترک کردم و به دلیل عوارض ترک آن، فشار خونم بالا می رفت. برای همین به ناس روی آوردم تا فشار خونم را پایین بیاورد. از آن به بعد بود که توانستم سیگار را ترک کنم. او 3 بسته ناس در دستش ...
اگر یک هفته کرفس بخورید این اتفاق در بدنتان می افتد
کرفس کلی خواص دارد که برای بسیاری از اعضای بدن مفید است و اگر به صورت مداوم مصرف شود می توانید اثرات آن را ببینید. پیشنهاد ما به شما این است که کرفس را به مدت یک هفته بخورید. حتما می پرسید چرا؟ پاسخ این سوال را در ادامه ی این مقاله نوشته ایم. لیستی ازاتفاقاتی که اگر یک هفته کرفس بخورید این اتفاق در بدنتان می افتد. کنترل وزن برایتان راحت تر می شود کرفس بیشترش آب ...
خواص شگفت انگیز لبو؛ از لاغری تا رفع یبوست
در بارداری و تاثیر لبو بر لاغری بیشتر خواهید دانست. لبو، لبوی داغ و تنوری جمله ای است که همه ما بارها در اولین روزهای سرد پاییز و بعد از آن تا آخرین روزهای پهلو گرفته به بهار سرخیلی از چهارراه ها می شنویم.این خوراکی پاییزی زمستانی نه تنها به عنوان یکی از خوردنی های روزهای سرد بازارش داغ است بلکه استفاده های دیگری هم دارد؛ مثل مصرف آن به عنوان یکی از مخلفات سالاد.اما این لبو چرا این قدر ...
12 فایده شگفت انگیز خرما
این که سطح قند خون را در بدن تغییر دهد. خرما همچنین دارای ویژگی های ضد یبوست هم هست که انقباضات رحم را تحریک تحریک کرده و عمل زایمان را کوتاه تر می کند. برخی از فواید خرما خوردن در طول بارداری عبارتست از: تامین انرژی در طول دوران بارداری، شما نیاز به انرژی بیشتر از مقدار معمول دارید. مصرف مقداری خرما در هر روز می تواند قند مورد نیاز شما را تامین کند بدون این که موجب ...
6 آبان به؛ میوه بهشتی
می شود که به نام به دانه معروف است. به این ترتیب که دانه ها را در آب خیسانده و محلول غلیظ حاصل از آن را که مربوط به موسیلاژ (لعاب) آن می باشد، مانند شربت ضد سرفه مصرف می کنند. این شربت بدون الکل و صد درصد طبیعی بوده و به خصوص برای کودکان مفید است. از همین موسیلاژ در تهیه محصولات آرایشی و مجعد کردن مو استفاده می شود و طبق اطلاعات منابع خارجی، حدود 75 درصد به دانه ...
از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی
کاهش عفونت از آنتی بیوتیک ها استفاده می شود، تاکید کرد: مصرف آنتی بیوتیک و مسکن های ضد التهاب عفونت دندان را به صورت موضعی کاهش می دهد اما عامل آن را برطرف نمی کند. این متخصص دندانپزشکی با بیان اینکه برای از بین بردن عفونت دندان نیاز به تخلیه دندان است، تاکید کرد: مصرف داروهای گیاهی تاثیرات خیلی کمی برای کاهش درد و بهبود دندان دارند اما اگر به صورت خوراکی مصرف شود تا مدتی درد را کاهش می ...
رفع درد عضلات با این آرامبخش های طبیعی
های طبیعی برای رفع درد عضلات منیزیم تقریبا برای تمام عملکردهای بدن ضروری است. بخصوص برای انقباض عضلات مهم است. غذاهایی که سرشار از منیزیم هستند شامل موارد زیر هستند: بادام بادام هندی اسفناج لوبیای سیاه ادامامه می توان از مکملهای منیزیم هم استفاده کرد اگر چه افراد مسنتر و نوزادان باید فقط در صورت تجویز پزشک آن را مصرف کنند. دوزهای ...
مزاج ها در شخصیت افراد تأثیر دارند
در مزاج ما اتفاق می افتد و مزاج اکتسابی برای فرد به ارمغان می آورد . بر اساس طب سنتی، تمام موجودات روی زمین از چهار رکن آب، آتش، هوا و خاک درست شده اند که اختلاف بین آدم ها به میزان اختلاف میزان ترکیب این مواد باهم است. می توانیم طور دیگر بگوییم که مقدار و نسبت هرکدام از این مواد در بدن ما، تعیین کننده خواص مزاجی فرد خواهد بود . این چهار رکن خودشان چه خصوصیاتی دارند؟ ...
چرا معتادان متجاهر از سطح شهر جمع آوری نمی شوند؟ جولان معتادان در پارک
بالا می رود، مورفین بدن می خوابد و مورفین کاذب جایش را می گیرد. ما هم فعلا سعی می کنیم مورفین تازه به بدن برسانیم . او بعد شروع به گلایه از گرانی قیمت مواد می کند و می افزاید: هروئین کیلویی 40 میلیون تومان و گرمی 40 هزار تومان است. برای ما حکم طلا را دارد. در همین حین پسر جوان معتادی با یک کیسه پر از ظروف آلومینیومی یک بار مصرف از کنار ما رد می شود. ناگهان می ایستد و شروع به صحبت می کند: من سه سال ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به هلیکوباکترپیلوری
را سپری می کنند، توصیه می شود حدود 3 ساعت قبل از ساعت خواب شبانه، آخرین وعده غذایی را صرف کنند تا هنگام خواب دچار علایم شدید ریفلاکس نشوند. 7 توصیه غذایی طب سنتی بهتر است مصرف میوه هایی مانند بِه، گلابی، سیب، مویز و سبزی هایی مانند خرفه را در برنامه غذایی روزانه داشته باشید. اگر می خواهید کنار غذا نوشیدنی مصرف کنید یا تمایل به مصرف شربت خانگی در طول روز دارید، خوردن ...
دورهمی زنان پولساز
که می توانند آثار خوبی در رشته قلم زنی تولید کنند. کار موجب اشتغالزایی این افراد و همچنین بالا بردن دقت و تمرکز آنها شده است اما آنها باید شیر خشکی مصرف کنند که از انگلستان وارد می شود و با وجود تحریم ها این شیرخشک وارد کشور نمی شود و با مشکلاتی روبرو شده اند. درخواست من این است که این مشکل برطرف شود از طرفی قرار است 13 آذر ماه همزمان با روز جهانی معلولان، نمایشگاهی از آثار این بچه ها در سازمان ...
چگونه درد مفاصل را درمان کنیم؟
(کلسترول و تری گلیسیرید) می شود. وی درباره خواص دیگر شربت زیره بیان کرد: این شربت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت بینایی، جوانسازی پوست و مو، استحکام استخوان ها، کمک به درمان درد و التهاب مفاصل(آرتریت)، رماتیسم مفصل(آرتریت رماتوئید)، پیشگیری از ناراحتی های قلبی و عروقی می شود؛ همچنین خاصیت ضد انگلی دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره موارد منع مصرف شربت زیره تصریح کرد: مصرف ...
زیر ساخت های فیزیکی انتقال خون باید تقویت شود
کند و با ذخیره سازی مناسب در مقابل هرگونه سانحه و بحران آمادگی لازم را دارد. محمد سعید کریمیان لازمه بهبود کیفیت در طب انتقال خون را همکاری دانشگاه های علوم پزشکی دانست و افزود: معاونت درمان علوم پزشکی کردستان فعالیت های چشمگیری را در حوزه اعتبار بخشی بانک های خون بیمارستانی و استقرار نظام هموویژیلانس انجام داده که موجب شده در سال های اخیر عوارض ناشی از تزریق خون در مراکز درمانی استان کاهش ...
خواص بی نظیر پوست موز برای زیبایی
موز پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان ها، ضدقارچ ها، ضدباکتری ها و آنزیم های مفید برای بدن است. اگر دندان هایی به سفیدی مروارید می خواهید، نباید پوست موز را دور بریزید. پوست موز حاوی اسید سیتریک است که به کم کردن اثر زردی روی دندان های شما کمک کرده و آنها را به درخشندگی مروارید می کند. به علاوه موز حاوی مواد ضد پلاک دندان واسید سالیسیلیک است که نه تنها مانع خونریزی لثه ها شده بلکه آنها را مقاوم ...
بدن سالم در تغذیه سالم دانش آموزان
... همه و همه بستگی به عادات غذایی پدرها و مادرها دارد. یک جامعه شناس درباره ایجاد و تقویت رابطه سالم کودک با غذا می گوید: وقتی والدین حساسیتشان را در مورد غذا بالا می برند نمی توانند روی رابطه خود با کودک و ارتباط ایجاد شده بین کودک و غذا تمرکز کنند. این خانواده ها معمولا برنامه غذایی محدودی دارند که غذای سالم در آن به ندرت به چشم می خورد و از نظر آنان غذاهایی مانند ساندویچ ها و فست فودها هم ...