خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذایی مقوی برای کارگران و ورزشکاران
برای افرادی که کار فیزیکی بدن دارند مثل کارگران ساختمان و ورزشکاران و بدنسازان مناسب است. این غذا با داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامینD موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. از بروز پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند. عظمایی افزود: این غذا به علت داشتن امگا3 و B12موجب عملکرد بهتر سیستم عصبی، ایجاد نشاط، رفع اضطراب، استرس و افسردگی می شود. هین محقق ادامه داد: این غذا به ...
استفراغ در چه حالتی از عفونت حاد سرچشمه می گیرد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بر اساس تعاریف علمی، استفراغ خروج با فشار محتویات درون معده از راه دهان و گاهی از راه بینی به بیرون است که این می تواند غذای خورده شده یا سایر مواد داخل دستگاه گوارش مثل زردآب (صفرا) باشد. همچنین ممکن است به دلایل دیگری مثل بارداری، خوردن غذای فاسد، واکنش مغز به علت وجود تومور و استرس عصبی اتفاق بیفتد. تهوع حالتی است که پیش از استفراغ در بیمار ایجاد می شود. البته تهوع ...
با رعایت این نکات با خیال آسوده چایتان را بنوشید
دقت کنید. وی درباره اندازه مجاز مصرف چای گفت: در کل چای جزو مواد ادرار آور است پس فواید زیادی برای غلظت خون و دفع سموم بدن دارد اما مقدار مصرف آن بسته به عادات فرد دارد؛ برای یک انسان معمولی خوردن 2 تا سه وعده چای در روز کفایت می کند اما اگر کسی عادت به خوردن چای در دفعات بالا دارد نیازی نیست تا عادات خود را تغییر دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران محمد باقر مینایی متخصص ...
آیا نوشیدن شیر برای درمان سرماخوردگی خوب است؟
دربرابر انواع عفونت ها می شود. موکوس به سمت عقب گلو به وسیله مو های میکروسکوپی مشهور به Cilia هدایت می شود و از آنجا به وسیله بلع به درون مری راه می یابد. موکوس معمولاً به میزان استاندارد دربدن انسان تولید می شود، اما در مواردی ازجمله بروز عفونت در بدن یا ایجاد حساسیت به میزان زیاد ترشح می شود. این مشکل می تواند سبب ایجاد آبریزش بینی، سرفه، گلو درد و گرفتگی صدا شود. ...
باورهای اشتباه درباره سیستم ایمنی بدن انسان
سیستم ایمنی مجموعه ای بسیار پیچیده است و پژوهشگران به طور کامل از چگونگی کارکرد آن آگاه نیستند. فرضیات بسیاری درباره سیستم ایمنی بدن، به ویژه در مورد عفونت ها، وجود دارند که از پشتیبانی علمی برخوردار نیستند. در ادامه با برخی باورهای اشتباه درباره سیستم ایمنی بدن انسان بیشتر آشنا می شویم. مصرف مقدار بسیار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی سیستم ایمنی را تقویت می کند. ...
علت عقب ماندگی صنعت چوب چیست؟/ ارزش افزوده محصولات چوبی کم نظیر است
صنایعِ به اصطلاح سُنتی گِرِه خورده ، از دیگر بخش هایی است که استفاده از چوب درآن محوری است و اساسا در خلاء و فقدان چوب ، بخش قابل توجهی از رَستِه های مرتبط با صنایع دستی ، دچار رِخوَت و اِنزِوا می شود. به واقع،پس از گذشت هزاران سال از تاریخ استفاده چوب در جوامع بشری ، همچنان این محصول یا به تعبیری مواد اولیه بسیاری از صنایع و رسته های شغلی و اقتصادی،از جذابیت قابل توجه و برجسته ای ...
عاداتی که مغز را پیر می کند
بسیاری از کار ها با وجود خانواده و دوستان راحت تر می شود، حفظ سلامت مغز هم با حفظ ارتباطات اجتماعی ساده تر است. تحقیقات نشان داده است هر چه فعالیت اجتماعی بیشتر باشد سرعت تحلیل رفتن توانایی های شناختی کمتر می شود. داشتن ارتباط اجتماعی اضطراب را کم می کند و از طرفی دیگر، ارتباط قوی ای بین اضطراب و بروز مشکلات مغزی با افزایش سن وجود دارد. 9- اضطراب زیادی دارید اضطراب صدمات زیادی ...
افزایش احساسات منفیِ مردم دنیا در یک دهه گذشته
اجتماعی و تلاش برای کمک کردن به دیگران ضمن افزایش احساس رضایت مندی فردی، موجب کاهش محسوس استرس فردی می شود. سرتر تاکید می کند که نتایج تحقیقات نشان داده این کاهش استرس افزون بر تاثیر مثبت روانی، موجب کاهش آلام فیزیکی انسان نیز می شود. 2- یادگیری سلطه سیاست بر زندگی ما موجب شده تا بدل به افرادی شویم که در پس رخداد هر رویدادی تلاش کنیم تا به سرعت در مورد آن قضاوت کنیم یا نظر ...
چندش آورترین مشاغل جهان +تصاویر
باید بدن مرده را کاملا بشویند و ضدعفونی کنند و سپس مواد شیمیایی به آن بزنند که قبل از دفن حفظ شوند. همچنین مجبورند مطمئن شوند که افراد واقعا مرده اند. خرد کردن جسد دانشمندان باید جسد را زیرورو کنند تا DNA را برای تحقیقات جنایی استخراج کنند. برای به دست آوردن DNA بافت ها باید خرد شوند. به نظرتان کار راحتی است که جسد انسان را به میلیون ها تکه تقسیم کنید؟ ارائه خدمات ...
غفلت عامدانه رسانه های غربی از راهپیمایی اربعین
خانوادۀ خود را به کربلا برد تا اینگونه پیام صلح طلبی و اصلاح طلبی را در امت اسلامی آشکار سازد. از این جهت رویکرد رسانه های معاند اسلام بر محور اختلاف افکنی میان مسلمانان باز تعریف شده است ؛ بدین نحو که علاوه بر بایکوت خبری این راهپیمایی عظیم، با اتخاذ مواضع ضد اسلامی و تفرقه افکنانه، بار دیگر رسوایی روز افزون خود، در اسلام ستیزی و حتی مخالفت با ارزش های انسانی را برای همگان آشکار می سازند. ...
بازخوانی جزییات تسخیر لانه جاسوسی
کنیم؟ آن دو ساعت در یک دغدغه و استرس کامل بودم، ما جان می کندیم اما با خود می گفتیم: اگر امام مخالف باشد، اگر شکست بخوریم چه می شود؟ من در آن دو ساعت شاید از بیشترین انرژی که در زمان زندگی ام برای انجام فعلی خرج کردم، استفاده کردم. من باید افراد را مرتب می کردم و جلوی درب ها می گذاشتم و.... اوج خوف و رجا بود، پدیده ای بی نظیر که شاید در هیچ عملیات جنگی هم نبود! چون در جنگ همه با رضایت می ...
تیم های سلامت روان در مسیر کاروان های زیارتی
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ علی اسدی معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت افزود: احساس نگرانی و ترس از گم شدن، جدا شدن و جاماندن از کاروان، خستگی جسمی، وجود بیماری های جسمی و فشار های روانی ناشی از شلوغی و عوامل محیطی و فشارهای روانی ناشی از این شرایط می تواند منجر به افزایش استرس و اضطراب در زائرین شود. وی گفت: دراین میان زنان ...
شایع ترین سردردها
سرما یا آنفولانزا ایجاد می شود، همچنین قرار داشتن در معرض استرس یا تنش می تواند منجر به بروز سردرد شود، سنیوزیت نیز از دیگر عوامل ایجاد سردرد است؛ سردردهای ناشی از سینوزیت اغلب در جلوی پیشانی متمرکز است و درد آن در هنگام خم شدن، تشدید می شود. این سردردها را جدی بگیرید دکتر موریسون می گوید: با این حال برخی سردردها می تواند نشانه بیماری جدی تری باشند، این نوع از سردردها هیچگاه ...
درمان های خانگی برای عفونت سینوس
سینوس وجود دارند که می توانند به طور موثر این شرایط را تسکین دهند. سینوزیت چیست؟ مشکلات سینوس زمانی شکل می گیرند که مخاط بیش از حد در حفره های پشت صورت انسان جمع می شود. این شرایط موجب تورم یا ملتهب شدن یک یا تعداد بیشتری از این حفره ها می شود. در برخی افراد، به ویژه آنهایی که آلرژی یا آسم دارند، این شرایط به طور مرتب رخ می دهد که به فشار پایدار در اطراف بینی ...
جگر آبدار نخورید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ جگر خام یا نیمه پخته (به اصطلاح جگر آبدار) می تواند بسیاری از میکروب های بیماریزا را به بدن مصرف کننده انتقال دهد. انگل یا کرم زبانی شکل یکی از میکروب های مشترک بین دام و انسان است که بیشتر از طریق جگرهایی که حرارت لازم را نگرفته اند، وارد بدن و در ناحیه حلق انسان مستقر می شود. بیشتربخوانید : خوراکی های خوب و بد برای اضطراب کدامند؟ ...
جالبترین حقایق درباره مغز انسان که شگفت زده تان می کند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مغز یکی از پیچیده ترین و جالب ترین بخش های بدن انسان است که هرچند فضای بسیار کمی را اشغال می کند، اما آنقدر عجیب هست که چیز هایی زیادی را درباره آن ندانید. در اینجا با حقایق عجیبی درباره ماده خاکستری تان آشنا می شود. خود مغز درد را احساس نمی کند تا به حال فکر کرده اید که جراحان مغز چطور می توانند بیماران را عمل کنند، در حالی که آن ...
انتظارات برآورده نشده از وزارت بهداشت در حوزه مدیریت پسماند
به گزارش سرمدنیوز، علی مریدی با تاکید بر اینکه در حال حاضر وضعیت مدیریت پسماند پزشکی رضایت بخش نیست، تصریح کرد: واقعیت این است که تعدادی از بیمارستان ها و کلینیک ها دستگاه اتوکلاو (ابزاری برای استریل کردن مواد، در فشار و دمای بالا) دارند، و بعد از بی خطرسازی پسماند پزشکی، آن را به شهرداری ها تحویل می دهند اما تعدادی از بیمارستان ها هم این کار را انجام نمی دهند. وی با اشاره به انوع ...
حمله توییتری کاربران آمریکایی به پزشکان
اضطراب زیاد به اتاقم برگشتم و سعی در نادیده گرفتن واقعیت کردم. پس از آن به بدنم آسیب زدم. 11 سال بعد از آن روز مشخص شدن من دچار نوعی اختلال خواب بوده ام. " البته افرادی هم هستند که نسبت به این طوفان توییتری واکنش بدی نشان داده اند. آن ها می گویند برای اعتراض نسبت به پزشکان نیازی به استفاده کردن از واژگان بد و بی ادبانه نیست. این افراد معتقدند باید به این نکته توجه کرد که پزشکان و کادر ...
9 اعتراف حال خوب کن!
.... ما از نظر خودمان همیشه درست می گوییم و چنین دیدگاهی بسیاری از مواقع به قیمت به هم خوردن روابط مان با دیگران یا ایجاد استرس و ناراحتی برای خودمان یا آن ها تمام می شود، شرایطی که به هیچ وجه ارزشش را ندارد. هر زمان که وارد یک بحث شدید از خودتان بپرسید آیا من واقعا انسان مغرور و خودخواهی نیستم؟ آیا ترجیح می دهم درست بگویم یا انسان خوبی باشم؟ 2- همیشه همه چیز در ...
8 آبان روانشناسی رنگ آبی؛ چرا رنگ آبی را دوست داریم
و سرجای خودش باشد در جمع های دوستانه رفتاری صمیمانه از خود نشان می دهند ولی با غریبه ها به راحتی دوست نمی شوند این افراد بسیار احساساتی هستند و زیاد به گذشته فکر می کنند خواص، خصوصیات و تاثیر رنگ آبی بر بدن آبی برای سلامت بدن و آرامش ذهن مفید است؛ رنگ آبی متابولیسم بدن را کاهش می دهد و علاوه بر این باعث آرامش اعصاب و در نتیجه کاهش استرس و اضطراب می شود ...
ژنِ نئاندرتال ها در انسان های امروزی/نئاندرتال ها اروپایی بوده اند
مدرن گوران با بیان اینکه کشف نخستین دندان انسان نئاندرتال در پناهگاه صخره ای یوان استان کرمانشاه برای نخستین بار حضور انسان های نئاندرتال در فلات ایران را به اثبات رساند، بیان کرد: مطالعات بیشتر روی مواد باستانی کشف شده از انسان های هموسافینز (مدرن) و نئاندرتال که نشان می دهد، آن ها به صورت مشترک در این محوطه زندگی می کرده اند، می تواند امتزاج (آمیختگی) این دو گونه را برای نخستین بار در ...
علت درد پشت سر و درمان آن
شقیقه و ناحیه پشت سر سفت شدن سراسر پیشانی و ناحیه پشت سر درد در شانه، گردن و قسمت پوست سر این درد معمولا ممکن است از نیم ساعت تا هفت روز طول بکشد و گاه ممکن است دلایل مختلفی از جمله سر و صدای بلند، خستگی شدید و استرس آغاز شود و به تدریج شدت پیدا کند. افرادی که با سردرد های تنشی مواجه می شوند احتمال دارد مشکلات خواب و تمرکز نیز داشته باشند. 12 دلیل درد در پشت سر ...
چطور متوجه شویم در یک رابطه عاطفی یک طرفه قرار داریم؟
روابط عاطفی، عشق، علاقه، دلبستگی، وابستگی و غیره این ها همه جزئی از زندگی بشر محسوب می شوند که شاید برای برخی پیامدهای منفی داشته باشد . روابط عاطفی، از جمله روابط مهم و حیاتی محسوب می شود که احساسات انسان را درگیر می کند. احساساتی که شاید با ترک خوردن آن یک انسان از بین برود و یا حتی پیامد های منفی دیگری را داشته باشد . اما به راستی یک رابطه عاطفی چه ویژگی هایی دارد و در چه ...
چرا خوردن لواشک برای دختران ممنوع است؟
بیش از حد و استرس نیز همه از علل نازایی است. ضعف اعضای رئیسه که شامل مغز, قلب و کبد است خود از علل نازایی محسوب می شود چرا که پدر یا مادری که مبتلا به بیماری کبد چرب است, تخمک یا اسپرم چنین پدر و مادری ضعیف بوده و بر کیفیت نطفه تأثیر گذار است. اختلال در ترشح هورمون های مغزی مانند هیپوتالاموس و هیپوفیز ناشی از ضعف مغز بوده که از علل ناباروری است. امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی ...
از روستایی در مرز افغانستان تا گام نهادن در مسیر عشق
و برق نگاهش این را می رساند که راه روشنی را برای رسیدن به هدفش انتخاب کرده است. سال گذشته تنها به زیارت اربعین مشرف شد اما امسال قصد کرد که با یک کاروانی کوچک گام در مسیر عشق نهد، کاروانی که از اهالی روستای محل تبلیغش است. حجت الاسلام فرهادی در گفتگو با خبرنگار حوزه از بیرجند با بیان اینکه از شوق و استرس این سفر، یک هفته شب ها نخوابیده و پلک بر روی پلک ننهادم و مدام برنامه ...
فوبیا های عجیبی که باور نمی کنید افرادی داشته باشند
... ترس از موش فاضلاب در توالت در حال حاضر هیچ نام رسمی برای این ترس وجود ندارد اما بسیار رایج است. ترس از فضا های باز و جمعیت Agoraphobia ترس از فضا های باز یا جمعیت زیاد است. این ترس بی دلیل زندگی انسان را بسیار محدود می کند. ترس از رانندگی یا راه رفتن زیر پل Gephyrophobia ترس یا اضطراب از پل است. با در نظر گرفتن اینکه چند میلیون نفر هر روز از زیر یا روی ...
چرا باید بیماری های بی علامت را جدی بگیریم؟
یکی از مهم ترین پیشرفت ها تشخیص بیماری در مراحلی است که علائم چندانی ندارد و بیمار هنوز از آن با خبر نیست، در مورد بیماری های بدون علامت، معاینه و آزمایش دوره ای و سالانه می تواند بیماری را آشکار کند . البته برخی بیماری های مخفی وقتی توسط علم روز پزشکی تشخیص داده می شوند، به دلیل استرس و وسواسی که پزشک و بیمار به خرج می دهند، بیش از آن که در جهت معالجه آن کوشش شود، باعث به هم خوردن سیر طبیعی ...
راهکار توقف پرسپولیس؛ چرک بازی!
: وحید کاظمی داور ضعیف این مسابقه بود که در حرکاتش اضطراب و استرس شدیدی به چشم می خورد. بنظر میرسید برای این بازی دشوار، کاظمی فاقد صلابت لازم بود. بارها و بارها بازی را متوقف و بخش زیادی از زمان بازی را تلف کرد. نقطه اوج کار کاظمی وقت اضافه بازی بود که پس از 4 مرتبه توقف بازی بدلیل پرتاب سنگ و اشیای خارجی، 4 بار ورود برانکارد، 6 تعویض و 2 کول بریک، فقط هفت دقیقه وقت اضافه در مجموع دو نیمه گرفت تا ...
آیا قند میوه ها باعث افزایش وزن می شوند؟
تواند موجب بروز مشکلاتی برای سلامت از جمله چاقی مفرط شود. این نوع قند، شیرین ترین نوع قند و فرمول مولکولی آن شبیه به گلوکز (نوعی قند ساده دیگر) است، با این تفاوت که ساختار متفاوتی دارند. هر دوی این قندها کربوهیدرات به حساب می آیند و برای متابولیسم بدن انسان اهمیت زیادی دارند، اما به طریقی متفاوت در کبد سوخت و ساز می شوند. اضافه گلوکز به صورت انسولین از بدن خارج می شود، اما ...
شکست راهبرد اسلام هراسی؛ ارمغان راهپیمایی اربعین حسینی
رسوایی روز افزون خود در اسلام ستیزی و حتی مخالفت با ارزش های انسانی را بر همگان آشکار می سازد. راهبرد نخ نمای بنگاه های سخن پراکنی غربی وی گفت: اخیرا مشاهده می شود بنگاه های سخن پراکنی با راهبرد نخ نمای (تفرقه بینداز و حکومت کن) به عنوان مهمترین سیاست شیطانی، در راستای نفی آثار و برکات اربعین در مولفه های میان فرهنگی، حرکت کرده و با برجسته سازی مقوله ای صوری به نام مرزهای ...
