خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دزدی از بیت المال خطرناک تر از دست بردن در جیب افراد است/ به ترامپ می گویم که دوران قلدری به پایان رسیده ...
عربستان سعودی افزوده می شود این رژیم و وهابیت رسوا تر می شوند. مو حدی کرمانی اظهار کرد: قتل خا شقچی رژیم سفا ک عربستان را به کلی منفور کرد و آمریکا و حامیا نش نیز سر در گم مانده اند که چه غلطی بکنند، آیا از این گاو شیرده میلیاردها دلار بگیرند و از آن حمایت کنند که در این صورت به منفور بودن خود اضافه خواهند کرد یا برای یکبار هم که شده صدقی نشان دهند و این رژیم کودک کش را محروم کرده و آن را در ...
تصمیم عجیب چشمی؛ فرار از پنالتی زدن
آغاز کرد. بردی که هم طراز با جامی که او در بایرن مونیخ گرفت نیست. بردی که هم وزن قهرمانی اش در لیگ ششم هم نیست اما می تواند اسبابی برای قهرمانی دوباره او در فوتبال ایران باشد. این بار شاید درجام حذفی! آیا دایی می تواند سدهای آتی را هم بشکند؟
چند می گیری حیوون منو بگردونی؟
خدماتی مانند فروش وسایل خور و خواب، نظافت و بهداشت یا آموزش و تربیت سگ و گربه را نیز ارایه می دهند. براساس گزارشی که پیش از این شهروند منتشر کرد، در این مراکز، انواع اسباب بازی ، لباس، کفش و غذاهای مخصوص خارجی وجود دارند و خدمات آرایشی و پیرایشی مانند کوتاه کردن مو و ناخن و بال، شست وشو و نیز معاینات دامپزشکی ارایه می شود. تبلیغات این مراکز در دنیای مجازی صورت می گیرد. هزینه ها براساس کیفیت خدمات و ...
خدابخش: آماده تکرار طلای دوره قبل هستیم
دوره نیز همه تلاش خود را به کار می گیریم تا برای سومین دوره متوالی قهرمان جهان شویم. وی افزود: در ماه های گذشته طلای کاراته وان ترکیه، برنز قهرمانی آسیا در وزن 84- کیلوگرم و طلای کومیته تیمی آسیا را کسب کرده ام و امیدوارم که در رقابتهای جهانی مادرید نیز بتوانم عضو موثری برای رسیدن به قهرمانی دوباره تیم ملی باشم. این عضو تیم ملی ادامه داد: تمرینات بسیار خوبی را پشت سر گذاشته ...
دشمنان استخوان هایتان؛ از نمک تا سیگار
نمک را به طور کلی حذف کنید. حواستان باشد که مصرف سدیم را به زیر 2.300 میلی گرم(یک و نیم قاشق چای خوری نمک) در روز کاهش دهید. تحرک نا کافی درست است که می خواهید برنامه های دلخواهتان را تماشا کنید اما تاوان ساعت ها لم دادن در مقابل تلویزیون را استخوان هایتان خواهد داد. چون این کار باعث بی تحرکی شده و بافت استخوان هایتان را تحلیل می دهد. ایستادن برای اسکلت بهتر است و زمانی که پاها وزن ...
پسر نمک نشناس، زن مطلقه را بی اجازه به عقد خود درآورد!
شفقنا زندگی- از دست بی شرمی و نمک نشناسی پسرم به ستوه آمده ام زیرا نزد دوست و همسایه آبرویی برایم باقی نگذاشته است و مدام من را پیش همسرش سکه یک پول می کند. مرد مو سپید از شدت ناراحتی گاهی اشک در چشمانش حلقه می زند و ادامه می دهد: چندین فرزند بزرگ کردم اما هیچ کدام از آن ها مثل پسر آخرم این گونه بی شرم و گستاخ نیستند و به من بی احترامی نمی کنند. حتی گاهی پسر کوچکم پا را فراتر می گذارد ...
کمبود وزن یا اضافه وزن، کدام برای سلامتی بدتر است؟
...> شاخص توده بدنی بر اساس میزان وزن و قد هر فرد بدست می آید. مقدار BMI بین 21 تا 25 کیلوگرم بر متر مربع با پایین ترین خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و سرطان همراه است. به طور کلی، پایین و بالا بودن این شاخص موجب افزایش خطر مرگ می شود. در افراد مبتلا به چاقی که شاخص توده بدنی آنان 30 یا بالاتر است، طول عمر در مردان و زنان به ترتیب 4.2 و 3.5 سال کاهش پیدا کرده و خطر مرگ و میر ناشی از ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟
خواهید کرد. برای بهبود وضعیت جسمانی و دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن (علاوه بر جلوگیری از خستگی مفرط) باید ترکیبی از پنج گروه غذایی را در برنامه خود بگنجانید: میوه ها، سبزیجات، پروتئین، غلات و لبنیات. میزان کالری مصرفی خود را متناسب با سن، وزن، جنسیت و فعالیت روزانه تعیین کنید. سعی کنید بخش بیشتر مواد غذایی تان شامل میوه و سبزیجات باشد. از لبنیات کم ...
اهمیت تغذیه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان چیست؟
پوکی استخوان است؛ زیرا دریافت پروتئین اضافی موجب دفع کلسیم و کاهش جذب کلیوی آن شده؛ به طوری که صرف زیاد غذاهای حیوانی غیر لبنی مانند گوشت گاو و گوسفند، تخم مرغ و ماهی که حاوی پروتئین زیاد و فاقد کلسیم است، نقش زیادی در بروز پوکی استخوان دارد. مدیرگروه بهبود تغذیه دانشگاه با این توصیه که وزن بدن با دریافت انرژی کافی در اندازه مطلوب حفظ شود و کلسیم را به میزان کافی که همان دست کم هزار میلی ...
زمان مناسب آغاز تغذیه تکمیلی در نوزادان چه سنی است؟
شیر مصرفی، به ویژه شیر خشک، افزایش وزن بالایی داشته اند، با آغاز تغذیه تکمیلی حجم شیر مصرفی کاهش یافته و از افزایش بی رویه وزن نوزاد جلوگیری می شود که در این موارد تغذیه تکمیلی زودتر شروع می شود. او افزود: در نوزادانی که دارای مشکلات تکاملی هستند، مانند نوزادان با عقب ماندگی های ذهنی و جسمی، فلج مغزی و هرگونه مشکل تکاملی مانند مشکل در نشستن یا گردن گرفتن و حتی مشکل در بلع، به ناچار ...
قهرمان المپیک نشان خود را به شهید غنیمت پور تقدیم کرد
به گزارش وانانیوز، به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو؛ محمدعلی خسروی ملی پوش تکواندوکار تهرانی کشورمان که مهرماه سال جاری در سومین دوره بازی های المپیک جوانان 2018 آرژانتین، در وزن 73+ کیلوگرم موفق به کسب عنوان قهرمانی شده بود، به همراه خانواده و احمد اخلاقی رییس هیات تکواندو سمنان با حضور در منزل پدر شهید حسین غنیمت پور در شاهرود، ضمن ادای احترام به مقام شامخ شهدا مدال طلای خود را به ...
احتمال رسیدن مدال برنز جهان به سعید عبدولی
به گزارش وانانیوز، سعید عبدولی، نماینده وزن 82 کیلوگرم کشورمان در مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان که با شکست در دیدار رده بندی مقابل ماکسیم مانوکیان قهرمان جهان از ارمنستان از کسب مدال برنز بازمانده بود، احتمال دارد صاحب مدال برنز این وزن شود. ظاهرا بخاطر عدم حضور یکی از کشتی گیران هم گروه عبدولی (امره کوش یا مانوکیان) در مراسم تست وزن و تخطی از قوانین دوپینگ، این کشتی گیر ...
نوشدارویی برای سلامتی و تناسب اندام شما
ناشی از مصرف چای گانودرما عبارت از اثر آن در پیشگیری از ابتلای به سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش فشار خون و بهبود فرایند کاهش وزن و موارد دیگر است. تقویت سیستم ایمنی این چای پرخاصیت باعث تحریک و بهبود کارایی سیستم ایمنی شده و با توجه به خواص آنتی باکتریال و آنتی وایرال باعث کاهش احتمال ابتلای به عفونت به خصوص عفونت در دستگاه گوارش و روده خواهد شد. کاهش و کنترل ...
از درد دوران رشد در کودکان بیشتر بدانید
...> علائم، در ماهیچه ها هستند نه در مفاصل و همراه با تب یا هرگونه حالت غیرطبیعی دیگری در بچه ها نیستند. بنابراین هشیار باشید که در صورت بروز هرگونه از علائم زیر همراه با درد پاها بلافاصله پزشک کودک خود را مطلع نمایید. جراحت، تب، کاهش اشتها، بروز جوش، مشکل در راه رفتن، ضعف، کاهش وزن، خستگی، اشکال در بلع غذا و ... . منبع: زندگی آنلاین ...
پهپاد بمب افکن چینی60 ساعت در هوا می ماند و 16 بمب دارد
شوی هوایی چین روزهای 6 تا 11 نوامبر برگزار شود. طول بال های این پهپاد بمب افکن رینبو 5 به 21 متر می رسد که تولید انبوه آن آغازشده است. این پهپاد طوری طراحی شده است که با 3300 کیلوگرم وزن می تواند تیک آف کند و 1000 کیلوگرم به صورت بارگیری خارجی روی آن لود شود. در مدل توسعه یافته رینبو 5 یک سیستم افزونگی در کنترل پرواز بدان اضافه شده تا در صورت خرابی احتمالی، به کار خود ادامه دهد. رینبو 5 معادل محصول آمریکایی MQ-9 Reaper است. ...
486 میلیون گرسنه در قاره آسیا
ناکافی بدتر شده است آنگونه که 79 میلیون کودک زیر 5 سال در سراسر منطقه گرفتار مشکل ناامنی غذایی و نبود بهداشت بوده اند. خطرات بالای ناشی از این مسئله همچنین در از دست رفتن سریع و خطرناک وزن نوزادان مشهود است که می تواند دلیلش با بیماری یا عدم دریافت غذا مربوط باشد. این وضعیت نه تنها در هند و سایر نقاط آسیای جنوبی، بلکه در اندونزی، مالزی و کامبوج دیده می شود که تقریبا یک کودک ...
رایج ترین عاملی که باعث آب شدن مغزتان می شود
به حالت نرمال بازگردند. اما اگر دکمۀ هوشیاری شما فشرده بماند، بدن به عملکرد نامناسب ادامه می دهد که نتیجۀ آن اضطراب، افسردگی، بیماری قلبی، سردرد، افزایش وزن، خواب نامناسب و البته مشکلات حافظه و تمرکز خواهد بود. متخصصان می گویند که در این میان، مغز به خاطر همۀ مواد مغذی ای که برای کارکرد بهینه به آن ها نیاز دارد، به طور خاص آسیب پذیر است. کیت فارگو، مدیر برنامه های علمی انجمن ...
تشریح مراحل ساخت ضریح خیمه گاه حضرت قاسم(ع)/ اعلام زمان رونمایی دو ضریح در بوشهر
...> چون ضریح ها یک ارتفاع بسیار بالایی دارد، به همه نقاط استان بوشهر نمی توانیم برویم جاهایی که با سازه ما سازگار باشد تردد خواهیم کرد. چون تقریبا 4 تن وزن آنها می باشد. البته در کنار برنامه حرکت کاروان اهل بیت(ع) برنامه های خاص فرهنگی هم داریم. مشارکت مردم استان بوشهر در ساخت ضریح های مبارک چگونه بوده است؟ ساخت دو ضریح یاد شده در استان بوشهر از محل کمک ها و نذرهای مردم انجام شده ...
شربتی خوش عطر برای تقویت معده
ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع عفونت مجاری ادراری، التهاب مثانه، اسپاسم (گرفتگی) عضلات به ویژه در کهنسالان، حالت تهوع، سکسکه و روماتیسم، شادابی و طراوت پوست و مو، دفع سموم از بدن، کنترل دیابت نوع 2، تقویت حافظه، جلوگیری از ابتلای افراد به آلزایمر و ترشح زیاد اسید معده دارد. موارد منع مصرف ...
روزهای تعطیل حتما صبحانه بخورید!
پرخوری کرده و غذایی بیش از اندازه لازم مصرف کند، بنابراین بدن از یک طرف دریافت مواد قندی نداشته و از طرفی با دریافتی بیشتری مواجه می شود. وی افزود: چنانچه فرد در روزهای تعطیل با حذف صبحانه در وعده بعدی غذای روزانه خود پرخوری کند، موادغذایی مازاد بر مصرف در بافت های بدن ذخیره خواهد شد، در نتیجه اگر این ذخایر سوزانده و مصرف نشود، بدن فرد با اضافه وزن و چاقی مواجه شده، که عوارض متعددی را برای ...
چرا کربوهیدرات در همه به طور یکسان اثر چاقی ندارد؟
ها شده و در گروهی دیگر تأثیر ندارد و باید گفت این ماده غذائی در اضافه وزن همه افراد به طور یکسان تأثیرگذار نیست. درصورتی که جوان هستید بهتر است در رژیم غذایی خود یک مدیریت در مصرف میزان کربوهیدرات داشته باشید اما اگر سالمند هستید و نگران ابتلا به بیماری پارکینسون هستید، می توانید از یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا کمک بگیرید تا وزنتان را حفظ کنید. محققان دانشگاه نیو ساوت ولز ...
تفاله قهوه را دور نریزید!
عنوان کود گیاهی برای گیاهان عاشق اسید مثل گل سرخ، گل های ازالیا، گل صد تومانی ، گل های و گل های کاملیا استفاده کنید. بهترین شوینده مو شاید باور نکنید ولی یکی از بهترین شوینده های مو قهوه است . هفته ای یکبار موهای خود را با قهوه بشویید تا درخشش خاصی پیدا کند فقط به یاد داشته باشید که موهای خود را به خوبی بشویید تا قهوه در موهای شما باقی نماند . بهتریم ماسک صورت ...
این افراد زودتر از همه موهایشان سفید می شود
رویا گستری متخصص پوست، مو و زیبایی درباره سفیدی زودرس مو در جوانان بیان کرد: از نظر علم پزشکی اگر افراد زیر 20 سال به سفیدی مو مبتلا شوند این سفیدی زودرس است و باید علت آن بررسی شده و در صورت نیاز درمان شود؛ در غیر این صورت سفیدی مو طبیعی بوده و مشکلی ایجاد نمی کند. گستری در مورد علل سفیدی مو اظهار کرد: ابتدا باید مسائل داخلی بدن از جمله فقر آهن، کمبود ویتامین گروه B و بیماری های ...
یخ زدگی دستمزد در هوای داغ تورم/ فاصله 800 هزار تومانی مزد با سبد هزینه معیشت!
این یعنی درمان رایگان در مراکز وابسته به تأمین اجتماعی هم با چالش جدی روبه رو است. برای محاسبه نرخ تورم کلی باید کالاهای اساسی در وزن تأثیرشان ضرب شوند. ممکن است یک کالای 40 درصد افزایش قیمت داشته، اما تأثیر این 40 درصد در نرخ تورم، فقط 5 درصد باشد. یعنی ممکن است میزان عددی تورم آن قدر هم هولناک نباشد، اما شرایط زندگی مردم به غایت سخت شده است. از سوی دیگر، مرکز پژوهش های مجلس ...
مسئولان نسبت به توطئه های فضای مجازی هوشیار باشند/ سرنوشت آمریکا، وهابیت و رژیم صهیونیستی سرنگونی است
سعودی افزوده می شود این رژیم و وهابیت رسوا تر می شوند. مو حدی کرمانی اظهار کرد: قتل خا شقچی رژیم سفا ک عربستان را به کلی منفور کرد و آمریکا و حامیا نش نیز سر در گم مانده اند که چه غلطی بکنند، آیا از این گاو شیرده میلیاردها دلار بگیرند و از آن حمایت کنند که در این صورت به منفور بودن خود اضافه خواهند کرد یا برای یکبار هم که شده صدقی نشان دهند و این رژیم کودک کش را محروم کرده و آن را در لیست ...
روایت عاشقی نوجوان ایرانی از بوینس آیرس تا قاره کوچک+ فیلم و عکس
...> محمدعلی خسروی که پس از شکست حریفانی از کشورهای اسلوونی و افغانستان به فینال راه یافته بود، با پیروزی دو بر یک بر حریف تایوانی به مدال طلای وزن 73+ دست یافت. خسروی مدال طلای خود را که در رشته تکواندو در سومین المپیک ورزشی جوانان در کشور آرژانتین کسب کرده بود، به سردار شهید حسین غنیمت پور اهدا کرد. این ورزشکار جوانان کشورمان، کسب مدال طلای خود را مدیون شهدا دانست و با در دست ...
شاسی بلند 3 میلیاردی در ایران!(عکس)
1920 میلیمتر است و فاصله محوری آن نیز 2850 میلیمتر خواهد بود. حجم محفظه بار آن 439 لیتر بوده و با خوابانیدن صندلی های ردیف دوم و سوم تا 2353 لیتر نیز افزایش می یابد. این خودرو با ضریب درگ 0.35d دارای وزن خالص 2721.5 کیلوگرمی و وزن ناخالص 3350 کیلوگرمی است. حداکثر توان کششی LX570 نیز 3175 کیلوگرم است. لکسوس LX570 که بر پایه تویاتا لندکروزر ساخته شده است فهرست کاملی از شاخصه های ایمنی را در بر دارد و 5 ستاره ایمنی را از موسسه EURO NCAP دریافت کرده است. working(); ...
8 خریدار تاریخی نفت
الملل شرکت ملی نفت ایران هنگام خروج از ساختمان بورس انرژی به عنوان تنها بخش فیزیکی از ماجرای عرضه نفت خام توانست هضم ماجرا را ساده تر کند. گزارش پیش رو اتفاقات رخ داده در دیروز 6 آبان 97 نخستین عرضه نفت خام ایران در بورس انرژی را به تصویر کشیده است. دیروز 280 هزار بشکه نفت خام سبک ایران در بورس انرژی به فروش رفت. این حجم در قالب 8 محموله به وزن 35 هزار بشکه و با قیمت 74 دلار و 85 سنت ...
شیب تند تورم تولیدکننده پیش نگر تورم
عمومی دولتی محسوب می شود، بخش آموزش است که تورم ماهانه و نقطه به نقطه آن به ترتیب 9 و 18.9 درصد بوده است. گروه های دیگر شامل هتل و رستوران ، اطلاعات و ارتباطات ، بهداشت و مددکاری اجتماعی و سایر فعایت های خدمات عمومی، اجتماعی و شخصی می شود که در ماه مهر به ترتیب 11.3، 4.5، 0، 1.7 و 2.2 درصد رشد قیمتی داشته اند. بطور کل برآیند رشد قیمتی این گروه ها که هر کدام وزن و اهمیت متفاوتی دارند، به نرخ تورم ...
با 10 مدل از بهترین نمونه های شورولت کوروت آشنا شوید
رونمایی شد که الهام بخش طراحی نسل سوم کوروت در 1968 به شمار می رود. کوروت گرنداسپرت 1962 در اوایل دهه 1960 ساخت نسخه ای قدرتمند و سبک وزن از نسل دوم کوروت برای رقابت با شلبی کبرا، که در مسابقات اتومبیلرانی نتایج بسیار خوبی را برای فورد به ارمغان آورده بود در دستور کار قرار گرفت. شورولت قصد داشت 125 دستگاه از گرنداسپرت را برای کسب مجوز حضور در کلاس مسابقات جی تی به عنوان مدل 1963 به ...
