خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نشانه های هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت
وخیم تر می شود که بدانیم افراد تنها اغلب بدترین دشمن خود هستند و می توانند اثر منفی تنهایی را با قضاوت یا سرزنش خود درباره این که چرا هیچ دوستی ندارند و احساس انزوا تقویت کنند که در نهایت می تواند شکست در اتخاذ اقدام های ضروری برای تعامل با دنیای اطراف را موجب شود. در ادامه با نشانه هایی که از تاثیر منفی تنهایی بر شرایط سلامت حکایت دارند، بیشتر آشنا می شویم. بیماری قلبی شما وخیم تر شده ...
ویتامین C این خوراکی 7 برابر پرتقال است!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، شاید برای تان جالب باشد بدانید که اکثر خوراکی هایی که به آسانی از آن ها می گذرید، بسیار پر خواص تر از آن هایی هستند که دائم در حال استفاده از آن ها هستید! مهم ترین خواص تخم شربتی برای سلامتی بدن تخم شربتی گیاهی خودرو، یک ساله و شبیه به ریحان، ولی با برگ ها و تخم های ریزتر است. ساقه های آن مربع شکل و گلش مایل به قرمز و صورتی ...
از کجا بفهمیم چربی خونمان بالاست؟ /علائم
می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود. کلسترول چیست؟ کلسترول یک نوع چربی است که در همه سلول های بدن شما یافت می شود. کلسترول در خون حل نمی شود و توسط لیپوپروتئین ها وارد سلول می شود و از آن خارج می گردد. لیپوپروتئین ترکیبی از پروتئین و چربی است و چربی را در خون حمل می کند. وجود کلسترول در کبد، نخاع و مغز ضروری است. ...
چیزهای فوق العاده یی درباره مردم ایران شنیده ام
تقسیم خوراکمان با آن هایی که عاشقشان هستیم داریم. همه ما توانایی مهربان بودن، بخشنده بودن و خلاق بودن را در وجود خود داریم. من برای بافتن فرشی که تمام انسان های دنیا را دور هم جمع می کند دنبال چنین نخ هایی می گردم که ما در سراسر جهان به هم پیوند می دهند. در رابطه با پیام اصلی داستانتان در حین نوشتن فکر می کنید یا بعد از نوشتن؟ خب ایده ها مانند یک برق، جرقه یا خیال به من الهام می ...
دختر 18 ساله: عاشق پسری شده ام که 11 سال از من بزرگتر است، چه کنم به او برسم؟
فرد بسیار مناسبی برای شما باشد ولی روش ورود وی به انتخاب و ازدواج با شما تصویر بسیار مغشوش و غیرقابل قبولی را برای خانواده نمایان کرده و به شدت با وی مخالفت می کنند. حال درست یا غلط بودن این مسئله، موضوع دیگری است و نیاز به مکاشفه و مباحثه بسیار دارد ولی آن چه اکنون مهم است از دست رفتن فرصت ازدواج با مرد مورد علاقه و مناسب خود است که بی شک جبران پذیر نیست. بنابراین به شما و همه دختران جوان توصیه می کنم برای انتخاب همسر از روش های ایمن و کارآمد بهره ببرند که محوریت آن خانواده و مشورت است تا روش هایی که به اصطلاح مدرن هستند ولی ناآزموده و معمولا همراه با ناکامی و سرخوردگی. ...
فرمانده سپاه: لانه جاسوسی باقی می ماند کار انقلاب همان دهه اول تمام بود/ بیانیه دانش آموزان؛ سیلی محکم ...
...؛ خطاب به مستکبران عالم بخصوص آمریکای جهانخوار می گویند: ما نوجوانان و جوانان از نسل همان پدرانی هستیم که رژیم شاهنشاهی دست نشانده تان را تار و مار کرد و شما و متحدانتان را سر جایشان نشاند و حالا ما همان مسیر را با بصیرت تر و با صلابت تر ادامه خواهیم داد تا آرمان آزادی همه مستضعفین جهان از چنگال استکبار با برپایی صلح و احترام به حقوق و عزت ملتها به لطف الهی به سرانجام برسد . حال ...
جزئیات زیان خودروسازان/ دلایل عدم اعلام رسمی افزایش قیمت خودرو/ انفعال دولت، انفجار قیمت لبنیات/ برگ ...
به کشور داریم . رییس اتحادیه صادرکنندگان خشکبار در رابطه با کشورهای واردکننده گردو به ایران تصریح کرد: گردو از ازبکستان، افغانستان و کشورهای آسیای میانه هم به ایران وارد می شود. شمس فرد با اشاره به افزایش قیمت گردو در بازار عنوان کرد: قیمت مصوبی برای گردو وجود ندارد اما در خرده فروشی ها هر کیلو مغز گردو بیش از 145 هزار تومان هم به فروش می رسد. وی نیز اعلام کرد: قیمت در هر آجیل فروشی با ...
تکرار حماسه حضور در راهپیمایی 13 آبان تهران
امسال تلاقی دو رویداد بزرگ و برجسته، یوم ا.. سیزده آبان ماه این عید استکبارستیزی و راهپیمایی اربعین حسینی فرصتی برای تأمل بیشتر در ارتباط بین این دو مفهوم را فراهم ساخته است. بدون شک اربعین حسینی بزرگترین رزمایش انسان های آزاده و استکبار ستیز از سراسر جهان است که حول مفهوم آزادگی و عزت، فارغ از هر نژاد و ملیت و زبانی در کنار یکدیگر گردآمده اند. اربعین حسینی و پررونق ...
خانم ها، این 3 حرف را هرگز به همسرتان نگویید
که قبلا در زندگی تان حضور داشته اند بداند، اسم نامزد سابق تان، چند وقت با او بوده اید و چیز هایی مثل این. اما وارد جزئیات احساسی نشوید! مثلا نگویید رابطه ی ما با هم آنقدر لذت بخش و جالب بود... یا او در رفتار های رمانتیک، حرف نداشت! . چرا نه؟ به دلایل گوناگون! اول از همه، آن هیولای کوچک حسادت حتما وارد بازی خواهد شد و بر خلاف چیزی که بعضی ها فکر می کنند، احساسات حسادت، نفعی ...
چگونه از یک رابطه مسموم خارج شویم؟
. شاید برای بهبودی به زمان بیشتری نیاز داشته باشید که کاملاً طبیعی است. هر زمان که حس می کنید آماده اید، وارد رابطه جدید شوید. روشی برای مراقبت از خود اتخاذ کنید احتمالاً در رابطه مسموم زیاد از خود مایه گذاشته اید و پر از انرژی منفی هستید. اکنون باید سعی کنید احساسات منفی را از خود دور کرده و عشق و محبت را جایگزینش کنید. خود را مهمان غذاهای سالم و مغذی کنید. ورزش هایی ...
فدایی: بنیه فکری ضعیف علت پشیمانی از تسخیر سفارت/ چاوشی: یک درصد دانشجویان هم مهمترین سند کشور را ...
برنده انقلاب اسلامی شده است. وی خاطرنشان کرد: پشیمانی افرادی که از روی احساس دست به این عمل زدند بزرگ بودن این کار را نفی نمی کند بلکه این کار اقدام مناسبی بود و شاید برخی عاملان نمی دانستند در حال انجام چه کار هستند. در ادامه چاوشی اضافه کرد: اگر کاری که با فکر و منطق و اعتقادات نهادینه در وجود ما صورت بگیرد، اثر آن از بین نمی رود و نتیجه آن ادامه خواهد داشت کمااینکه بعد از ...
از شمال و جنوب تا شرق و غرب ایران؛ فریاد مرگ بر آمریکا سراسر کشور را دربر گرفت/ راهپیمایان 13 آبان پرچم ...
ر را در تفکر خود نهادینه کردند و این موضوع نشان دهنده بصیرت مردم در مقابله با مداخلات آمریکا در سیاست کشور ایران است. سلیمانی بلوکه کردن سرمایه های ایران؛ عدم به رسمیت شناختن نظام مقدس جمهوری اسلامی، پناه دادن و حمایت از دشمنان کشور، طراحی کودتاها و حمایت آموزش گروه های تروریستی بر علیه این نظام مقدس را از جمله عواملی دانست که باعث شد شعار " مرگ بر آمریکا" در دل و تفکر مردم نهادینه شود ...
13 آبان گفتگوی صمیمی با دکتر سید ضیاء الدین مظهری
را ترشح می کند که اراده فرد را مهار می کند یا اینکه عملکرد سایر هورمون ها را مهار کرده و آن را مختل می کندو به همین دلیل این افراد دائم ولع خوردن و انباشت چربی دارند. افزایش قند، چربی، اوره و ایجاد بیماری نقرس و... همه از پیامدهای بی توجهی به تغذیه سالم، متناسب و متعادل است. باید به گونه ای عمل کرد که سیستم دفاعی بدن متوجه نشود که فرد انرژی ورودی بدن را کاهش واز طرف دیگر سوخت ...
آقای فتحی: شما استقلال را از اوج به پایین کشاندید
خواهیم به یدک بکشیم؟ آنها که ادعا می کنند،، مدیریت در فصل نقل و انتقالات عوض شده است ، می توانند به من بگویند که چه کسی تغییر کرده است ؟ آیا همه مدیران تغییر یافته اند؟ یا نه ؟این مدیران قبلا در بدنه همین هیئت مدیره حاضر بودند .یعنی شما آقای فتحی ، که درهیئت مدیره بودید، ندیدید که چه اتفاقی در حال رخ دادن است؟ چرا سکوت کردید؟ شما بعد از اینکه حکم مدیر عاملیتان صادر شد 23 خرداد روز شروع نقل و ...
گلاره ناظمی: همسرآینده ام باید ورزشکار یا ورزش دوست باشد/ از جریمه بازیکن ها پشیمان نمی شوم
و کسی که بخواهد در کنار فرد دیگری قرار بگیرد باید این شرایط را درک کند. شاید اگر شرایطی مهیا باشد به ازدواج فکر کنم. خانم ناظمی شما از 16 سالگی فوتسال بازی می کردید و بعد از چند سال وارد کار داوری شدید. آن موقع ها که بازیکن بودید خودتان چقدر به داورها اعتراض می کردید؟ راستش من وقتی بازیکن بودم، خیلی به داور اعتراض نمی کردم، ولی وقتی مربی تیم فوتسال مدارس بودم، زیاد به داورها ...
فال روزانه یکشنبه 13 آبان 1397
. روابط دوستانه خوب است اما قبل از هر انتخاب یا تصمیمی به خود برای فکر کردن زمان کافی بدهید. تیر شاید خودتان احساس کنید آمادگی لازم برای وارد شدن به یک فضای احساسی جدید را دارید اما عجله نکنید و اجازه بدهید دیگران به شما کمک کنند. اگر به جای تکیه بر احساسات تصمیات منطقی بگیرید، می توانید از فرصت هایی که برایتان پیش می آید استفاده کرده و تغییرات مثبتی در زندگیتان ایجاد کنید. از طرف ...
5 ماه پیش فهمیدم شوهرم بی وفاست !
بدانید که با انتقام به نتیجه منطقی نمی رسید. مراحل قانونی طلاق شما در حال انجام است. آیا همسرتان اطلاعی دارد؟ البته بنا به گفته تان ایشان شما را ترک کرده و کوچک ترین تماسی ندارد اما به نظرم شما امید به برگشتش دارید. این یعنی کور سویی از امید برای ادامه رابطه در ذهن شماست. با توجه به درخواست طلاق، پرونده شما بر طبق قانون به مرحله مشاوره قبل از طلاق می رسد. آن جا فضایی است که شما از نزدیک با روان شناس در ارتباط هستید و تصمیم قطعی و درست خود را خواهید گرفت. این روزها تلاش کنید تا بیشتر به نقش خودتان در این اتفاق و آینده زندگی تان فکر کنید. ...
اهمیت عشق در زندگی مشترک چیست؟
رو ندهی! نمی دانم این آموزه ها که همه در جهت به خطر انداختن عشق هستند و تهدید های جدی برای یک رابطه عاشقانه محسوب می شوند، از کجا و با چه کارکردی وارد بخشی از فرهنگ ما شده اند. عشق مقوله ای است که باید جدی گرفته شود. خواسته ها، علاقه ها، سلیقه ها و دغدغه های معشوق را باید جدی گرفت. با جدی گرفتن عشق است که از لذت وصال مستدام بهره مند می شویم. ...
فیلم هایی نمی سازم که صد درصد سفارشی باشد
شدم 10-20 دقیقه از فیلمنامه را بزنم و به همین خاطر قصه دچار اختلال شد. ضمن اینکه یک سری چیزها به آن اضافه کردم تا مخاطب را جذب کند. خانم طائرپور به من گفتند تو را خدا فیلم درست حسابی بساز. گفتم مگر فیلم "پیشونی سفید 1" بد بود؟ گفتند به هر حال یک فیلمی بساز که سرش به تنش بیارزد. من هم خوشحال شدم و هم ناراحت. از این بابت ناراحت شدم که چرا این تذکر فقط به من داده می شود؟ در حالیکه بعد از فیلم "گلنار ...
اکسیر جوانی با معجون شیر و زردچوبه
به عنوان یکی از بهترین ادویه جات برای حمایت از عملکرد کبد شناخته شده است. تقویت استخوان ها هر چه قدر سن زنان و مردان بالاتر برود بیش تر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند، بیماری ای که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده و فرد را بیش از پیش در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. با این حال، از آن جایی که این نوشیدنی کلسیم فراوانی دارد، می تواند به محکم تر شدن استخوان ها کمک کند و از رخ ...
خوردنی های پایین آورنده فشارخون
تعداد پرزهای چشایی و اعصاب بویایی و بیماری هایی مانند آلزایمر، داروها، مداخلات جراحی و عوامل محیطی باشد. افت این حواس تنها موجب کاهش اشتها یا لذت نبردن از غذا نمی شود، بلکه هشداری برای مسمومیت غذایی یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خطرناک است. رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می شود فرد سال های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در ...
اگر همسرتان بهداشت ضعیفی دارد بخوانید
شفاآنلاین سلامت رعایت بهداشت نه تنها برای سلامت Health خودتان مهم است بلکه اگر بخواهید در یک رابطه رضایت بخش بمانید هم اهمیت زیادی پیدا می کند. نه تنها بهداشت شخصی ضعیف مثل بد بو بودن دهان و بدن می تواند عشق و علاقه همسرتان را نسبت به شما کم کند، بلکه رعایت نکردن بهداشت در خانه هم می تواند برای روابط زناشویی بسیار خطرساز باشد. اما خوشبحتانه چنین وضعیت هایی قابل اصلاح هستند. این ها کار هایی هستند ...
ترنس ها فقط تضاد روح و جسم دارند
متاسفانه در اکثر موارد حمایت نمی شوند. و اما مراحل درمان در مرحله اول ارجاع به یک روان شناس و روان پزشک و انجام تست های سلامت روان برای کسب اطمینان و بررسی طبی و ازمایشگاهی توسط پزشک برای رد سایر اختلالات و در مرحله بعد شروع هورمون درمانی و زندگی در نقش جنس مطلوب و در آخر ارجاع به جراح پلاستیک و اورولوژیست. لازم است که مردم بدانند ترنس ها نشانه ی اخرالزمان نیستند و باید کاملا مورد احترام همه افراد ...
زندگی بدون روتوش شهید حججی
چیزی بوده جایی بروز نداده است. پیشنهاد نوشتن کتاب از طرف ناشر به شما داده شد یا خودتان چنین پیشنهادی داشتید؟ کار سفارش ناشر بود، ولی سفارشی به معنای سفارشی که در ذهن مردم است، نیست، من ابتدا با ناشر و با خانواده های شهدا صحبت می کنم که مدلِ نوشتن من چگونه است، نمونه کارهای قبلی ام را به آنها می دهم، می خوانند تا فضای کار دستشان بیاید. کار را تمام و کمال خودم پیگیر ...
با 12 عامل بیولوژیک مؤثر در جذابیت زنان و مردان آشنا شوید
همان هورمون شادی در بدن ما بالا می رود. طبق تحقیقات، تماس فیزیکی مثل در آغوش گرفتن و رابطه ی جنسی، سطح اکسی توسین، معروف به هورمون عشق را در بدن بالا می برد؛ بنابراین هر چه با کسی که از مصاحبت با او لذت می برید وقت بیشتری بگذرانید و تماس فیزیکی بیشتری داشته باشید، بیشتر مجذوب آن شخص خواهید شد. 6- مهربانی مهربانی یک شخص می تواند او را تبدیل به فرد جذاب تر و دوست داشتنی تری کند ...
فرهنگ کازینویی و بحران دینداری در صدا و سیما
نتواند این نیازهای برساخته را -که عموماً نیازهایی لوکس بوده و فوریتی در حقیقت ندارند- برآورده کند حس نارضایتی از زندگی به سرعت در او اوج می گیرد. آرامش خود را از دست داده و او را به سمت انجام کنش هایی برانگیخته سوق می دهد. - برانگیختگی یعنی چه؟ در اینجا فرد به بهانه توجه به انسان در حال نابود کردن انسان است. کافی است وضعیت به گونه ای درآید که چنین فردی برطرف شدن نیازهای خود را به ...
6 دلیل برای اینکه چرا سفر تنها از ما انسان قوی تری می سازد
غریبه دارند. بدون شک این بزرگی و شکوه جهان را بدون تجربه کردن آن نمی توان متوجه شد. افرادی که سفر تنها را انتخاب کرده و از آن لذت می برند جزء انعطاف پذیرترین افراد بوده و به خاطر سادگی در رفتار در همه جا پذیرفته می شوند. این افراد اعتقاد دارند ذره ای کوچک در میان دنیای بزرگ پیرامون خود هستند و به این کوچکی افتخار می کنند. هنگامی که شما کوچکی جهان و بزرگواری ساکنان آن را درک کنید متوجه ...
تقویت شعر آیینی با پرداختن به سیره عملی معصومین / نباید شان اهل بیت را فدای شور هیئت کرد
آسیب نشود. دیدارهایی خاطره انگیز با مقام معظم رهبری مرتضی حیدری آل کثیر تا به حال 10 باری به دیدار مقام رهبری رفته اما اولین دیدارش با ایشان به سال 1386 برمی گردد. دیداری که خاطره ای جالب و فراموش نشدنی را برای این شاعر آیینی رقم زد. آل کثیر در رابطه با این دیدار می گوید:" در این دیدار، شعری برای مقام رهبری خواندم که از نگاه خودم شعری در وصف امام جواد(ع) بود اما بعد از اتمام ...
8 غذایی که در زمان سرماخوردگی حتما باید بخورید/ 13 خاصیت انار را اینجا بخوانید/ وقتی گرسنه اید خوردن این ...
...> وقتی گرسنه اید شکلات می خورید انواع مختلف شکلات در بازار وجود دارد و بیشتر افراد نیز عاشق این مواد غذایی خوشمزه هستند. اما واقعیت این است که این شکلات ها قند و چربی زیادی وارد بدن می کند و علاوه براین توان ایجاد اعتیاد را نیز دارد. یعنی این که بعد از خوردن چند تکه شکلات میل به خوردن بقیه آن نیز بیشتر می شود.مشکل مصرف این بمب های کالری این است که به هیچ عنوان سیرکننده نیست و هر تکه کوچک آن نیز ...
نکاتی مهم درباره قهر و آشتی اصولی در زندگی مشترک
است که بررسی کنیم همه انسان ها خوبی هایی هم دارند که باعث شده ما مدت ها در کنارشان احساس راحتی کنیم. بررسی منصفانه ایرادهای خودتان قدم اول برای آشتی صحیح است. به دنبال مقصر نباشید: هر فردی باید مسئولیت های خود را بپذیرد. زوج موفق زوجی هستند که در مواقع بروز مشکلات، هر کدام به صراحت اعلام می کند که من هم در وقوع این اتفاق مسئول هستم . بعد از این که افراد تکلیف خود را در بروز بحران مشخص کردند، هر کدام از همسران که شجاعت بیشتری داشته باشد، قدم اول را در جهت حل مشکلات برمی دارد و زندگی مشترک را از بحران خارج می کند. *کارشناس ارشد روان شناسی بالینی ...
