خانه
کاشت چای ترش در روستای علوه اهواز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد؟
تخم مرغ و تن ماهی هر دو غذا های خوشمزه و مقوی هستند، اما خوردن این دو ماده غذایی با هم به دلایلی توصیه نمی شود که در ادامه به بیان این دلایل می پردازیم یکی از مهمترین مسایلی که در طب سنتی مطرح می شود و از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، مصرف همزمان مواد غذایی است. در طب سنتی توصیه می شود برخی گروه های مواد غذایی را با یکدیگر مصرف نکنیم و یکی از ترکیب هایی که توصیه به مصرف نکردن آن شده ...
ویتامین C این خوراکی 7 برابر پرتقال است!
استفاده کنید . تخم شربتی را در عرق بید مشک یا نسترن بریزید و بنوشید. خواص تخم شربتی برای درمان فشار خون فشار خون مشکلی است که معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت . ...
نوشیدنی نارنجی؛ بمب خاصیت و مناسب روزهای پاییزی
به گزارش بهداشت نیوز ، اضافه کردن هویج به وعده های غذایی کار بسیار هوشمندانه ای است زیرا به علت وجود فیبر، انرژی روز شما را تأمین می کند، و همین طور نوشیدن آب هویج هم به شما اجازه می دهد که ویتامین ها و مواد معدنی مفیدی را جذب بدن نمایید. اضافه کردن هویج به اسموتی یکی دیگر از راه های لذت بردن از این ماده غذایی است زیرا فیبر لازم برای تثبیت قند خون را فراهم می آورد؛ اما برخی افراد به فیبر ...
تاثیر روغن پنبه دانه در کاهش کلسترول بد خون
مصرف کنند که در افزایش سطح کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول بد نقش داشته باشند. اخیرا نیز گروهی از متخصصان آمریکایی در بررسی های خود دریافتند که افزودن روغن "پنبه دانه" به رژیم های غذایی سرشار از چربی می تواند به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک کند. در این بررسی محققان از 15 شرکت کننده 18 تا 45 ساله که از وزن طبیعی برخوردار بودند، درخواست کردند تا یک نوع از دو رژیم غذایی سرشار از ...
عادت نادرستی که برای ستون فقرات مضر هستند
برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است و محصولات لبنی مهم ترین منبع کلسیم هستند اما اگر بدن تان با ماده ی لاکتوز ناسازگار است و به همین خاطر مصرف این محصولات را کنار گذاشته اید، استخوان هایتان استحکام خود را از دست می دهند و ستون فقرات تان هم صدمه می بیند. اما منابع خوب دیگری هم برای ماده ی کلسیم وجود دارد، از جمله سبزیجات برگ دار سبز رنگ، ماهی هایی که استخوان های نرم دارند مثل ساردین و ...
نشانه های هشداردهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت
مرگ مرتبط بوده است. همواره با احساس خستگی مواجه هستید. افرادی که از روابط خود در زندگی ناراضی هستند، اغلب بی خوابی های شبانه را تجربه می کنند که به دشواری در تمرکز و احساس خستگی در طول روز منجر می شود. بنابر مطالعه ای که در نشریه Psychological Medicine منتشر شد، افراد تنها نسبت به همتایان اجتماعی خود 24 درصد احتمال بیشتری دارد با احساس خستگی مواجه شده و در حفظ تمرکز نیز دچار ...
جانبازی که زیرزمین خانه اش موزه است
...، قهرمانی از خیل جانبازان غیور و سرافراز کشورمان است که با وجود صدمات ناشی از جراحات شیمیایی برای ماندگاری ایثار، فداکاری و حفظ کیان میهن اسلامی مان موزه ای خانگی و جذاب با خاطراتی به وسعت هشت سال دفاع جانانه و مقدس ایران در خانه خویش برپا کرده است. موزه ای که ثمره عشق بازی با خاطرات یکی از رزمنده های دیروز و جانباز سرافراز اما پردرد امروز این مرز و بوم است. زیرزمینی که هم به ...
آیت الله علما: ملت ایران مقاوم تر از گذشته مقابل استکبار ایستاده اند
امام جمعه کرمانشاه با اشاره به تهدید شروع تحریم های جدید علیه ایران گفت: در این شرایط ملت ایران مقاوم تر از گذشته مقابل استکبار ایستاده اند. به گزارش باختر و به نقل از مهر، آیت ا... مصطفی علما در خطبه های نماز عبادی سیاسی کرمانشاه اظهار داشت: حضور در پیاده روی عظیم اربعین حسینی (ع) نشان از تقوی است و این حرکت بزرگ به برکت خون شهدا و استقامت ملت بزرگ ایران شکل گرفته است. وی با قدردانی ...
با پوست تخم مرغ به داد دندانهایتان برسید
داخل لوله ها می شوند. 2- استفاده از پوست تخم مرغ به عنوان پاک کننده مقداری از پوست تخم مرغ را همراه با پودر ظرفشویی روی سطح لک شده بریزید و با اسفنج آن را تمیز کنید. در صورتی که بخواهید داخل ظرفی دردار را تمیز کنید، می توانید مقداری پوست تخم مرغ خرد شده را داخل ظرف ریخته، آن را با آب سرد تقریبا پر کنید و چندین بار تکان دهید. نتیجه فوق العاده خواهد بود. 3 ...
عصاره ای که کبدتان را تمیز می کند
. برای بررسی خواص رب انار و اینکه مصرف این رب برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص رب انار حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص رب انار اظهار کرد: رب انار برای افرادی که فشار خون بالا دارند بسیار مفید است و این افراد برای کنترل فشار خون باید از رب انار ترش ...
2 ایستگاه سنجش سلامت در خرم آباد برپا شد
سرگرد عبدالوحید ملک آرا در گفت وگو با خبرنگار ذاکرنیوز در خرم آباد اظهار داشت: امروز اعضای سازمان بسیج جامعه پزشکی لرستان به مناسبت یوم الله 13 آبان با حضور پرشور خود استکبارستیزی را فریاد کشیدند و با برپایی دو ایستگاه سنجش سلامت به کنترل و اندازه گیری فشار و قند خون پرداختند. وی افزود: علاوه بر انجام تست قند خون و فشارخون، خدمات مشاوره ای رایگان توسط کارشناسان در مصلی الغدیر خرم آباد ...
خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی-عروقی در مادران شیرده کمتر است
مرتبط است. به عنوان مثال میزان ترشح هورمون های زنان در دوران بارداری و شیردهی تغییر می کند. همچنین بسیاری از سلول های پستان که به دلیل فرایند شیردهی از مجاری و غدد شیری جدا شده اند بازسازی می شوند. شیردهی همچنین کمک می کند تا متابولیسم بدن افزایش یابد و به این ترتیب با تنظیم میزان قند خون از خطر ابتلا به دیابت نوع دو، چاقی، فشارخون و بیماریهای قلبی-عروقی کاسته می شود. ماریسا ...
افسردگی در دوران بارداری، هر چیزی که باید بدانید
وقت برای فکر کردن و آماده شدن برای تولد و زندگی با یک نوزاد جدید (در اینجا می توانید یک طرح مفید برای سلامتی پیدا کنید ). یک زن فوق العاده باشید: استراحت کنید و سعی کنید به طور منظم خواب بگیرید. برای کمک بخواهید: مشاوره تخصصی برای نگران کردن مسائل مانند پول، مسکن، اشتغال و روابط را جستجو کنید. افسردگی هنگام بارداری – آنچه شما باید بدانید ...
لباس مناسب دوران بارداری، چگونه است؟
...> 2- راحتی مهم ترین نکته است! زمانی که مشغول انتخاب لباس بارداری هستید، مد، اصلی ترین نقش را ایفا می کند، اما به خاطر داشته باشید که حفظ سلامتی خودتان و فرزندتان در مرحله اول، از هر چیزی مهم تر است. شلوار های بارداری باید گشاد و کشی باشند و نباید مانع از تحرک کودک بشوند و یا جریان خون شکم را متوقف کنند. کمربندهایی که بر روی لباس های جین بدون زیپ، دامن، شلوار و جین های گشاد وجود دارد ...
درمان پروستات در مردان، روش های ساده خانگی
ماندن اسپرم را فراهم می کند. روشهای خانگی درمان پروستات درمان پروستات با عسل درمان پروستات با عسل یک درمان طبیعی برای کاهش عفونت و التهاب پروستات است. این ماده به مبارزه با رادیکال های آزاد، افزایش ایمنی و تولید ادرار، حفظ اندازه و سلامت پروستات کمک می کند. جلوگیری از آسیب اکسیداتیو به بافت پروستات، بهبود حساسیت و عملکرد نعوظ، جلوگیری از بزرگی پروستات ...
بعد از چهل سالگی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد ؟
آن این است که از آن زمان رشد موهای بدن هم متوقف می شود. برای جلوگیری از ریزش سریع موها، از موهایتان مراقبت کنید. گهگاه آن را کوتاه کنید، از ماسک های مو استفاده کنید و از سشوار استفاده نکنید. به رژیم غذایی تان تنوع بدهید و ویتامین بیشتری مصرف کنید. همچنین می توانید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت ریزش موهایتان را پیدا کرده و مشکل تان را برطرف کنید. 2- راحت تر می توانیم ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| راه های خنثی سازی تحریم ها در شبکه یک/ شبکه امید و مستند مسابقه ای اقلیما
قدردانی و تشکر نمایم؛ این تشکر به خصوص از مراکز ایلام، سیستان و بلوچستان، خوزستان، آبادان که قرارگاه های چهارگانه رسانه ای اربعین را تشکیل دادند و تلاش شبانه روزی داشته اند مضاعف است. پیشگیری از سرطان موضوع امروز دکترسلام شبکه آموزش اردشیر قوام زاده فوق تخصص خون و سرطان امروز مهمان برنامه دکتر سلام خواهد بود. برنامه دکترسلام یکشنبه سیزدهم آبان ماه با حضور اردشیر قوام زاده فوق ...
پژوهش علمی برای افزایش 4 محصول کشاورزی در گلستان/ امکان ذخیره خون بند ناف جنین در گلستان
نهاد شاهد بوده و دنیا مات و مبهوت پیشرفت های جوانان ایران اسلامی در موسساتی از جمله رویان و ابن سینا و پژوهشکده ها مراکز جهاد دانشگاهی در اقصی نقاط کشور شده اند. از این رو رئیس جهاد دانشگاهی استان گلستان با حضور در جمع مدیران و مسوولان شهرستان گنبدکاووس ضمن معرفی دستاوردهای ساختاری و محتوایی این مراکز بر ظرفیت های فوق العاده آن در مسیر پیشرفت کشور اشاره کرد. رئیس جهاد دانشگاهی ...
ورزش منظم با شدت متوسط سبب کاهش فشار خون می شود
: ورزش شدت عوامل خطرزای قلبی _ عروقی و مصرف داروی ضد پرفشاری خون را کاهش می دهد و از ریسک مرگ زودرس جلوگیری می کند. باقری مقدم خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان می دهد آمادگی جسمانی حد مطلوب با پایین بودن فشار خون ماگزیمم در حالت استراحت ارتباط دارد و کم شدن وزن و پرهیز از مصرف دخانیات به کاهش بیشتر فشار خون کمک می کند. همچنین کم شدن فشار خون با انجام ورزش با شدت متوسط میسر است و انجام فعالیت ...
15 عادت اشتباه که کلیه ها را بیمار می کند
گیل خبر / آیا می دانستید فقط با 20٪ کارکرد کلیه هایتان هم می توانید زندگی طبیعی داشته باشید؟ به همین دلیل ممکن است برای مدتی طولانی متوجه تخریب تدریجی کلیه هایتان نشوید. گاهی اوقات حتی عادت های بسیار متداول می تواند موجب آسیب رسیدن به کلیه هایتان شود و ممکن است وقتی مشکل تشخیص داده شود، دیگر خیلی دیر شده باشد. کلیه های ما عضوی فوق العاده هستند. آنها هورمون ترشح کرده، خون را تصفیه کرده ...
معمای 10 ساله فشار خون حل شد
چند سال قبل به این نتیجه رسیدند که پروتئین های PIEZO از قابلیت های بسیاری برخوردار هستند. نتایج این آزمایش ها نشان داد که این نوع پروتئین مسئول حس کردن فشار در ریه ها، تشخیص حس های مختلفی مانند درد و نرمی اشیا است. از طرفی، PIEZO1 به گلبول های قرمز خون کمک می کند تا شکل خود را حفظ کنند. دانشمندان با تمرکز روی پروتئین های PIEZO به این نتیجه رسیدند که این پروتئین ها نقش اصلی در پدیده ی ...
مهم ترین ویتامین ها برای بهبود گردش خون
کاهش کلسترول بد خون، پیشگیری از سفت شدن عروق و یا آترواسکلروز atherosclerosis کمک می کند. برخی افراد برای پیشگیری از آترواسکلروز از مکمل های نیاسین استفاده می کنند، اما به یاد داشته باشید مصرف بیش از حد نیاسین اثرات نامطلوب بر سلامت خواهد داشت. بنابراین اگر تصمیم به مصرف مکمل نیاسین دارید در مورد مصرف آن و میزان آن حتما با پزشک مشورت کنید. ویتامین E ویتامین E با گشاد کردن رگ ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18 آبان ماه به تفکیک استان
محصول آنها برداشت شده، جهت حفظ جوانه های گل سال بعد ایجاد تشتک دور درختان در دامنه ها و ارتفاعات به منظور نفوذ بیشتر زراعی: به منظور مقابله با سرمای زودرس پاییزه به کلزاکاران نسبت به مصرف کود سرک کلزا اقدام گردد. تسریع در کشت گندم و جو پاییزه جهت برآورده شدن نیازهای دمایی تسریع در برداشت محصول ذرت با توجه به کاهش دما و احتمال خطر سرمازدگی ...
گیاهی بسیار مفید برای
، مواد ازته، گلوسیدها، فسفاتیدها (لیستین)، استرول، دیاستازهای مختلف، پینن، لیمونن، اسانس های دوکول، کاروتول و نیز نوعی انسولین گیاهی و پاره ای از استروژنهاست. هویج به دلیل وجود بتا کاروتن که پیش ساز ویتامین A است، در درمان ناراحتی های قلبی بسیار مفید است. نوعی انسولین گیاهی شناخته شده در هویج اثر کم کنندگی مقدار قند خون را دارد. آب هویج با دارا بودن عناصری مانند آهن، فسفر و منیزیم که در ...
سرگیجه و کاهش تمرکز دلیل این بیماری است
خون بهتری داشته باشید. . به انداز ه ی کافی بخوابید. . سیگار نکشید چون باعث تضعیف گردش خون می شود. . از پزشک تان بپرسید آیا می توانید مصرف نمک تان را کمی بیشتر کنید، چون بدن تان به سدیم نیاز دارد تا فشار خون را در حد مطلوب حفظ کرده و از سیستم آدرنال حمایت کند. . تغذیه ی سالمی از تمام گروه های غذایی داشته باشید. . اگر افت فشار خون تان در عرض چند روز برطرف نشد، برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنید. ...
ویتامین هایی که سالمندان باید مصرف کنند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: الف) مقدار ویتامین های مورد نیاز ویتامین A در عمل بینایی، در سلامت پوست و در مقاومت بدن در مقابل عفونت نقش مهمی دارد. یک ماده آنتی اکسیدان است و بدن را در مقابل سرطان حفظ می کند. از منابع مهم این ویتامین میتوان به انواع جگر، تخم پرندگان، میوه های خشک، کره و انواع سبزی های سبز و زرد اشاره کرد. با مصرف روزانه یک ...
گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش معجزه می کند!
در رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است. این ماده غذایی یکی از مکمل های خوب برای تسکین و درمان انواع بیماری ها، اختلالات متابولیکی و مشکلات دستگاه تنفسی محسوب می شود. در واقع سیر سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی است در نتیجه یکی از بهترین ها برای سلامت قلب و عروق می باشد. مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف پذیری رگ ها می شود، مازاد چربی خون را دفع کرده و فشار خون را ...
چگونه می توانیم تغذیه سالم داشته باشیم؟ با چند روش بسیار ساده
دیگری است که به آنها علاقه دارید. سیر زیاد مصرف کنید سیر را می توانید برای بهبود عطر و مزه به بسیاری از دستورالعمل های غذایی اضافه کنید. سیر کالری کمی دارد و فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. از سس های مایونز و کچاپ زیاد استفاده نکنید مایونز و کچاپ سس های خوشمزه ای هستند، اما می توانند سرشار از قند و کالری پنهان باشند. به جای آنها می توانید از روغن زیتون ...
9 عادت مضر که سلامت تیروئید را به خطر می اندازد
که بعد از خوردن یک ماده ی غذایی چقدر طول می کشد تا قند خون بالا برود. بالا بودن شاخص گلیسمی حاکی از آن است که فرآیند تجزیه ی کربوهیدرات ها خیلی سریع رخ می دهد. برای حفظ سلامت غده تیروئید، توجه به مواد غذایی ای که مصرف می کنید اهمیت زیادی دارد. مواد غذایی ای که شاخص گلیسمی بالایی دارند عبارتند از شیرینی جات، پاستا و برنج سفید. این مواد غذایی کربوهیدرات زیادی دارند و روی فرآیند جذب ید در ...
13 خاصیت انار را اینجا بخوانید
می دهد. 13. دیابت: در خاورمیانه و هند، انار به عنوان درمانی برای دیابت به شمار می رفت. امروزه نیز تأثیرات انار بر کاهش قند خون و تعادل انسولین، چشمگیر است. افزودن انار و آبمیوه ی آن به رژیم غذایی برای پیشگیری بسیاری از بیماری ها که در بالا نیز به برخی از آن ها اشاره شد مفید است اما قبل از آن که مصرف روزانه ی آن را در پیش بگیرید با پزشک مشورت کنید. ...
