شش خوراکی ضروری و مفید برای مردان

دمنوش هایی برای روزهای سرد سال

از برگ نعنا، آویشن یا چوب دارچین برای طعم دادن به این چای استفاده کرد. برای کسانی که دوست دارند این چای را به صورت شیرین بنوشند، عسل می تواند شیرین کننده مناسبی باشد. دمنوش رویبوس Rooibos دمنوش رویبوس یکی از محبوب ترین دمنوش ها در سرتاسر جهان است. این چای سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. چای خوش عطر رویبوس شما را از استرس رها ...

28 درمان خانگی برای افزایش وزن

در این مطلب به شما اطلاعاتی در زمینه درمان خانگی برای چاق شدن، عرقیات گیاهی برای چاق شدن، معجون چاق کننده سریع، چاق شدن با دارو های گیاهی، راه های چاق شدن کل بدن، چاق شدن با طب سنتی می دهیم. غربودن همیشه هم حس خوبی ندارد. ما بیشتر درباره ی وزن کم کردن حرف می زنیم، اما آدم های لاغری هم در این دنیا هستند که واقعاً دل شان می خواهد چند کیلویی چاق شوند. ما در اینجا فهرستی از درمان های خانگی ...

تاکسی های گیلان گیل آموج شدند

بمناسبت هفته کتاب و کتابخوانی طرح گیل آموج در سیستم هوشمند حمل و نقل شهری از سوی اداره کل کتابخانه های عمومی گیلان اجرایی شد و زین پس گیلانیان می توانند در تاکسی کتاب بخوانند. منجیل خبر-به نقل از هنر گیلان سرپرست اداره کل کتابخانه های عمومی گیلان در توضیح این مطلب گفت: آموج ...

زندگینامه: منوچهر والی زاده (1319-)

شایدر /دونده ماراتن رابرت دنیرو / شکارچی گوزن - دوبله دوم رایان اونیل / ماه کاغذی دنزل واشنگتن /زنده باد مربی، پرونده پلیکان رابرت داونی جونیور / مرد آهنی 2، مرد آهنی 3 شان بین /ارباب حلقه ها کرک داگلاس /آخرین قطار گان هیل کیانو ریوز/ جان ویک مت دیمون / رفتگان ویل اسمیت / دشمن کشور، مردان سیاه پوش (1، 2، 3)، در جستجوی خوشبختی، پسران بد، پسران بد 2، من اسطوره هستم، جوخه انتحار، من، ربات، درخشان ...

سیاست زدگی و خزان در رسانه ملی

این روزها تلویزیون محلی شده برای تبلیغ و انجام برنامه هایی که چندان بیننده ندارد اما برای این سازمان عریض و طویل کسب درآمد می کنند! مدیران منتظرند تا یک رویداد ورزشی شروع شود و پوشش آن رقابت را با مخلوطی از تبلیغات گوناگون به خرد بینندگان دهند به عنوان نمونه یکی از اپراتورهای همراه شما را دعوت به دیدن مسابقه می کند گویا اگر آن ها ما را دعوت نکنند دیگر فوتبالی برگزار نمی شود و ما هم می گوییم اِ ...

شادی هایم حوالی باران است

پیش بینی کرده بودند تغییرات اقلیمی، پاییز امسال را از رونق خواهد انداخت، اما غافلگیر شدیم و پاییز 97 تا اینجا یکی از بهترین ها در سال های اخیر بوده، حال شما در این روزهای پاییزی چگونه است؟ فصلی رُک تر از پاییز نداریم ! پاییز شبیه ترین فصل به روحیات من است. پاییز در کشور ما خیلی زیباست، پاییز را در کشورهای دیگر هم دیده ام، اما پاییز ایران یک چیز دیگر است و من بسیار دوستش دارم. باران ...

از علت تا درمان پوسته های اطراف ناخن

کننده ها، شامپوها و سایر محصولات آرایشی و بهداشتی افزوده می شود، معمولا منجر به پوسته شدن پوست اطراف ناخن می شوند. . آفتاب سوختگی: سپری کردن زمان طولانی زیر آفتاب مستقیم می تواند شما را دچار آفتاب سوختگی کند و در عرض چند روز پوست تان خشک و پوسته شود. . هوای خیلی سرد یا خیلی گرم: ترک خوردگی، خشکی و پوسته شدن پوست اطراف ناخن می تواند نتیجه ی خشکی آب و هوا و سرما یا گرمای هوا باشد ...

سرپرست شهرداری رشت در جلسه ستاد مدیریت بحران تاکید کرد: مدیریت دستگاه ها و استفاده بهنیه از ماشین آلات ...

شهرداری همواره در تمامی شرایط برای رفاه شهروندان تلاش می کنند و پرسنل شهرداری آرامش خود را بر هم می زنند تا دیگران در آسایش باشند. وی خطاب به مدیران شهرداری رشت گفت: کار شما کاری طاقت فرسا است و درخواست من از شما این است که جز از خدا از کسی نترسید و تنها برای رضای خدا کار کنید. حاجیپور با اشاره به اینکه قطعا خدمات کارکنان و مدیران شهرداری برکسی پوشیده نیست، تاکید کرد: قطعاً خداوند ...

استفاده از زالو در پزشکی؛ زالو در درمان چه بیماری هایی موثر است؟

بسیار ارزشمندی را برای ما به جا گذاشته اند و ما امروزه از آ ن ها در استفاده از زالو برای درمان زخم های پوستی، دمل و ورم های چرکی، رفع مشکلات عصبی و عفونت ها استفاده می کنیم. در ادامه به فواید و مضرات زالو اشاره کرده امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. مهمترین موارد استفاده از زالو در پزشکی در 24 ژوئن 2004 ایالات متحده آمریکا استفاده از زالو در پزشکی را قانونی اعلام کرد. از ...

هرآنچه در مورد رژیم کانادایی باید بدانید

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، رژیم کانادایی چیست؟ تغذیه خوب در هر سنی مهم است. تغذیه خوب به شما کمک خواهد کرد هر روز خود را بهتر بشناسید و می تواند به شما کمک کند از بیماری های قلبی، دیابت، پوکی استخوان و برخی از سرطان ها جلوگیری کنید. بالارفتن سن در تغذیه شما تاثیر می گذارد. همانطور که شما بزرکتر می شوید، باید غذای کمتری( کالری کمتری) مصرف کنید اما در همین زمان نیاز به ...

شهرداری همدان به عنوان نخستین شهرداری جهان عضو مجمع جهانی گردشگری شد

...: کتیبه های سنگ نوشته گنجنامه همدان با 2500 سال قدمت سند تمدن، فرهنگ و دانش این خطه است این استان با 8 هزار شهید سرافراز در دوران دفاع مقدس که همیشه نامشان در قلب مردم جاودانه خواهد بود نشان از وجود مردان و زنان قهرمان این دیار دارد و از طرف دیگر در کنار اماکن مقدس اسلامی که محل عبادت مسلمانان است وجود کلیسای گریگوری استپان محل عبادت مسیحیان و نیز آرامگاه استر و مردخای بعنوان زیارتگاه یهودیان ...

دمنوش های صبحگاهی

...، محرک خوبی برای سوخت و ساز مناسب بدن در ابتدای روز است. این چای خواص دیورتیک نیز دارد که برای آن دسته از کسانی که با چشمانی پف دار از خواب برمی خیزند، گزینه مناسبی به حساب می آید. این چای، فعالیت کلیه ها را تحریک می کند. ضد سرطان قوی می باشد و محافظ طبیعی برای دندان های شما نیز هست. برای جذب بهتر چای سبز بهتر است آن را در خارج از وعده های اصلی غذایی خود میل کنید. دمنوش زنجبیل و ...

(تصاویر) میوه لوکسی که از هاوایی به یزد رسید

روزانه می تواند خطر بروز سرطان را در شما کاهش دهد. همچنین پاپایا منبع فوق العاده ای برای آنزیم های پروتئولیتیک است که در هضم غذا بسیار مهم هستند. مهم ترین این آنزیم ها که در پاپایا یافت می شود پاپایین است که با شکستن پروتئین ها به هضم بهتر غذاها کمک می کند. خربزه درختی دارای آنزیمی موسوم به آرژینین است که موجب افزایش خون رسانی بهتر در مردان می شود. پزشکان معتقد هستند که یکی از ...

در حق فیلم کوتاه، کوتاهی نشود!/ میزگردی با حضور کارگردانان فیلم های کوتاه

با برخی از مناظر غیر طبیعی جهان آشنا شوید

شما معرفی می کند. دالول، اتیوپی | Dallol, Ethiopia مطالب مرتبط: بهترین چشم اندازهای جهان از نگاه هواپیما! زیباترین چشم اندازهای هوایی را در کجا ببینیم؟ + تصویر تصاویری نفسگیر از زیباترین چشم اندازهای دنیا چشم انداز آتشفشانی دالول در فرو رفتگی های داناکیل شبیه به مناظر یک بازی ویدیویی و یا فیلم علمی تخیلی پدیده زمین شناسی است. ظاهر درخشان و غیر درخشان آن، نتیجه چشمه ...

معرفی خواص خارق العاده برگ به + طرز تهیه دمنوش آن

به، میوه ای شبیه به سیب است که اکثر ما ایرانیان در ترشی و غذا ها از آن استفاده می کنیم. به گزارش گروه وبگردی افق نیوز ؛ به، میوه ای شبیه به سیب است که اکثر ما ایرانیان در ترشی و غذا ها از آن استفاده می کنیم، برخی از خواص این میوه اطلاعات کافی دارند و برخی اصلا آن را [...]

کشورهای دنیا چه رازهایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن دارند ؟

شما کمک می کند. تایلند: مصرف خوراکی های تند فلفل تند، سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد؛ اما خاصیت اصلی غذاهای تند این است که سرعت غذا خوردن شما را کاهش می دهد. آرام غذا خوردن بهترین استراتژی برای کاهش وزن به حساب می آید و خوردن غذاهای اسپایسی و تند، یک راه آسان برای این کار است. بریتانیا: کوچک کردن سایز ساندویچ ها بریتانیایی ها ساندویچ کوچکتری را ...

گل سرخ، سرشار از آنتی اکسیدان و ضد سرطان است

کاتچین است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر تاثیرات مضر رادیکال های آزاد محافظت و از بروز سرطان ها پیشگیری می کنند. ترکیبات آنتی اکسیدانی بدون آسیب رساندن به سلول های سالم باعث نابودی سلول های سرطانی می شوند. تسکین درد های قاعدگی با دمنوش گل سرخ دمنوش گل سرخ در بهبود درد های قاعدگی موثر است. اگر شما از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید حتماً این چای را در برنامه غذایی روزانه خود ...

خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمی

.... 2 – برای خوش رنگ شدن کلم بروکلی بهترین راه این است که در قابلمه ای مقداری آب و نمک ریخته، روی حرارت بگذارید. پس از جوش آمدن آب کلم بروکلی را در آن انداخته و بعد از مدتی آنها را بیرون آورده و سریع زیر آب سرد بگیرید. این شوک حرارتی باعث ثابت ماندن رنگ سبز کلم بروکلی می شود. نکته : مقدار سیر در این غذا به سلیقه شما بستگی دارد. اگر دوست ندارید، مقدار آن را کمتر یا حتی حذف کنید. ...

از فواید شگفت انگیز آب اسفناج

...> حفظ وزن آب اسفناج حاوی فیبر زیادی است. یک وعده آب اسفناج می تواند تا 3 گرم فیبر داشته باشد. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای فیبر برای مردان 38 گرم و برای زنان 25 گرم است. از آنجایی که بیشتر مردم به میزان کافی در روز فیبر مصرف نمی کنند، نوشیدن آب اسفناج می تواند به بهبود این شرایط کمک کرده و احساس سیری را نیز هرچه بیشتر تقویت کند. این شرایط می تواند به حفظ وزن و کاهش خطر ابتلا به یبوست کمک ...

فال روزانه 22/ 08/ 1397

فال روزانه سه شنبه 22 آبان 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 22 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال از نظر کاری پیشرفت قابل ملاخطه ای خواهید داشت. منطق شما امسال بر احساسات تان غلبه خواهد کرد و راههایی را به شما نشان خواهد داد که به صلاح تان است. اطلاعات خوبی به دست می آورید که مسیر زندگی تان را تغییر می دهد. سعی کنید که نسبت به گذشته انعطاف ...

روز کیش باید روزی برای زیبا اندیشیدن باشد

.... در همه زمینه ها، کیش زیبا این ظرفیت و آمادگی را دارد، وی تاکید کرد: روز کیش فرصتی است برای تجلیل و سپاسگزاری و تحسین همه مردان و زنانی که در طول سالیان دور و به خصوص بعد از پیروزی انقلاب اسلامی کمر همت بستند و کیش را به صورتی که امروز می بینید امن، سالم، زیبا و سبز برای همه ما فراهم کرده اند و امیدواریم در آینده ای نه چندان دور به نحو شایسته ای با اهدای آیین نامه و نشان از این ...

حرکت مدیریت شهری اصفهان خسته کننده است

هرکسی که خواست بتواند این پیمان را بین مردم و دولت مردان اجرا کند. استاندار اصفهان با بیان این که پروژه هفتگانه احیای زاینده رود تا مرحله انعقاد قرارداد و حتی در برخی موارد تا اجرا رفته است، اضافه کرد: برای تکمیل سد بهشت آباد طی قراردادی با شرکت فولاد مبارکه اقدامات لازم در حال انجام است. وی با بیان این که اتفاقی که برای افزایش قیمت دلار افتاد ممکن است در صورت کمبود آب شرب برای آب مورد ...

خواص جوش شیرین؛ 15 خاصیت جوش شیرین برای سلامتی و پوست و مو

شیرین یک دئودورانت طبیعی است؛ هنگامی که شما عرق می کنید، باکتری هایی که بر روی پوست زندگی می کنند با افزایش فعالیت خود باعث بوی بد بدن می شوند. جوش شیرین خاصیت قلیایی دارد و با از بین بردن این باکتری ها به رفع بوی بد عرق کمک می کند. طرز تهیه دئودورانت طبیعی جوش شیرین یک قاشق چای خوری پودر جوش شسرین را با مقداری آب ترکیب کنید تا خمیر شیری رنگی به دست آید. این خمیر را زیر بغل ...

نکاتی برای سلامت واژن، آیا میدانید؟

هرچه سن شما بالاتر می رود ، بدن شما متحمل تغییرات زیادی می شود که شامل واژن شما هم می شود . واژن شما یک کانال بافت نرم است . دهانه واژن شما بخشی از فرج یا vulva ی شماست که همچنین شامل کلیتوریس ، لبچه ( labia) و برآمدگی عانه است . کانال واژینال داخلی شما ، فرج را به سرویکس و رحم متصل می کند . در کل زندگی شما ، واژن شما ممکن است ظاهر شود و احساس متفاوتی کنید . برای حفظ سلامت واژن خود ، مهم ...

درمان جوش زیر پوستی با چند روش ساده خانگی

آلوئه ورا آلوئه ورا ضد باکتری و سرشار از آنتی اکسیدان است. آلوئه ورا می تواند سلول های زیر پوست ملتهب را بازسازی کند. ژل آلوئه ورا را به پوست بمالید و صبح روز بعد با آب بشوئید. درمان جوش زیر پوستی با دارچین دارچین حاوی ماده ای ضد میکروب به نام سینامالدهید است که پوست را تسکین می دهد. یک قاشق چای خوری عسل را با مقدار کمی دارچین ترکیب کنید و روی جوش بزنید. بعد از این که مواد روی پوست خشک شد آن را با آب سرد بشوئید. این کار را می توانید 3 مرتبه در روز تکرار کنید. اگر جوش های شما با این روش ها درمان نمی شود حتما به یک متخصص پوست مراجعه کنید. ...

تقویت مو با کمک 20 روش طبیعی و خانگی

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز : امروزه ریزش مو از مشکلات همه گیری ا ست که زنان و مردان با آن مواجه هستند. با توجه به اینکه مو به عنوان گنجینه ای برای بهبود ظاهر شخص در نظر گرفته می شود، ریزش مو یا کچلی مشکلی است که اکثر افراد مایلند هرچه زودتر درمان شود. عوامل مشترکی شامل: استرس های عاطفی عدم تعادل فیزیکی عدم تعادل هورمونی ...

جزیره کیش از کما خارج شده

...، مدیرعامل منطقه آزاد کیش، این روز را فرصتی دانست برای تجلیل از همه مردان و زنانی که در سالیان دور و به ویژه پس از انقلاب اسلامی، کیش را به شکل امروز، امن، سالم، زیبا و سبز کردند. وی درادامه اظهار کرد: در کیش چنان باید دلربا عمل کنیم که در چارچوب دینی، اخلاقی و انسانی پذیرفته باشد، نباید دنباله رو باشیم. چهارمین مقصد گردشگری در جنوب غرب آسیا ناصر شریفی، نماینده مردم بندرلنگه ...

زمین، سبزها را دوست دارد

چنین ساختمان ها و شهرک هایی چیست و با معمولی ها چه فرقی دارند؟ هرروز، مرزهای ساختمان های سبز در دنیا در حال جابه جاشدن است و این ساختمان ها و شهرک ها به نوعی، در حال نزدیک شدن به ساختمان ها و شهرک های هوشمند هستند. ساختمان های هوشمند هم نمونه هایی هستند که کاربری و بهره برداری از آنها مدرن است و امنیت بیشتری برای استفاده کنندگان ایجاد می کنند. به عنوان مثال این ساختمان ها، به شما امکان می ...

ساعتی با عروس کویر

فاطمه رجب زاده| خراسان رضوی خبرنگار: اگر شما را چشم بسته به کریمو بیاورند محال است بدانید جایی که این گونه پاییزش ردپای بهار دارد در دل کویر است. مسیر سبز گرگان را که پشت سر می گذارید، طراوت و سرسبزی کریمو مشامتان را پر می کند؛ جاده ای با درختان سر به فلک کشیده و در هم تنیده. جاده را که تا انتها بروید به روستا می رسید. در بدو ورود درختان بادام و گردوی کهنسال شما را به عمق نقاشی های ...