مصرف هورمون های بدن سازی خطر مرگ زودهنگام را در پی دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
حقایقی درباره اعتیاد به شیرینی
مقاومت بدن در مقابل انسولی و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت می شوند. بیشتر بدانید : بیش از حد قند و شکر می خورید اگر این علائم هشدار دهنده را دارید! بیشتر بدانید : چگونه اعتیاد به قند و شکر را در 21 روز از برنامه غذایی خود حذف کنید؟ بیشتر بدانید : تکنیک های فرار از مصرف قند و شکر تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
خط قرمزهای زندگی زناشویی
، به فراگیر شدن این تصور غلط کمک کرده اند، به خصوص در مورد مردان، چون فعالیت جنسی به خروج فراورده ای از بدن منجر می شود که از دیرهنگام به مفاهیمی همچون انرژی حیاتی یا مایع حیات بخش و... منتسب می شده است و این، باور اینکه روابط زناشویی توانایی جسمی بالایی می طلبد، بسیار تقویت کرده است. درحالی که برخلاف تصور رایج، روابط زناشویی چندان فعالیت سنگینی محسوب نمی شود. اگرچه میزان مصرف انرژی در ...
سرطان پروستات در مردان، هرآنچه باید بدانید
میتواند موجب مسدود شدن در دستگاه ادراری یا متاستاز به دیگر قسمت های بدن شود به وجود می آید. عوامل خطر برای ابتلا به سرطان پروستات چیست؟ عواملی وجود دارند که میتوانند خطر ابتلا را افزایش دهند که عبارتند از: سن: خطر ابتلا به سرطان با افزایش سن , بیشتر میشود. نژاد: به دلایل مشخص نشده , مردان سیاه پوست نسبت به نژادهای دیگر , بیشتر سرطان را تجربه میکنند و همچنین در مردان سیاه ...
مروری بر 15خاصیت گیاه گزنه
مهم هموگلوبین است. با افزایش تعداد گلبول قرمز (RBC) و افزایش گردش خون، زخم ها سریع تر بهبود می یابند و اندام های بدن اکسیژن ضروری برای تقویت سطح انرژی را راحت تر دریافت می کنند. به همین دلیل گزنه اغلب برای رفع خستگی یا نوعی کم خونی که با ضعف عمومی عضلات، خستگی، مشکلات شناختی و سردرد تشخیص داده می شود، توصیه می شود. 5. تقویت سلامت کلیه و مجاری ادراری گزنه به عنوان دارویی ...
یوسف کارش؛ بزرگترین عکاس پرتره ای که تاریخ جهان را مدیون خود کرد
همسالانش در دیگر نقاط دنیا، مملو از تصاویر آزار و اذیت بی رحمانه و هراسناک بود؛ از زندانی شدن های بی دلیل تا اپیدمی تیفوس مرگبار که باعث مرگ خواهرش در عین تلاش فراوان مادر می شود. جان، دیگر چندان ارزش نداشت و گاهی برای دریافت یک تکه نان، رنجی صد برابر بدتر از گرسنگی را باید تحمل می کرد. تجربیاتی از جنس خون و زیبایی، آزار و صلح که ترکیب غریبی بود، به ویژه برای یوسف که شروشور دوران نوجوانی را می ...
راهکار های مقابله با فراموشی چیست
کند بدن نمی تواند با آن سازگاری حاصل کند. استرس طولانی مدت و مزمن می تواند بخشی از مغز را تحلیل ببرد و به یادآوردن و تمرکز گرفتن را دچار مشکل کند؛ که همین مسئله منجر به بیماریهایی، چون افسردگی، دلواپسی، مشکلات قلبی و دیابت می شود. انتی هیستامین ها و قرص های خواب به حافظه صدمه وارد می کنند. میلیون ها نفر در آمریکا از قرص های آنتی هیستامین برای درمان آلرژی و یا قرص های خواب آور استفاده می ...
آشنایی با جنگل های آمازون
...، جگوار، شیر کوهی و آناکوندا. در رودخانه ها نیز مارماهی برقی می تواند باعث مرگ شود و ماهیان درنده ای به نام پیرانیا هم بدن انسان را گزیده و شدیداً زخمی می کنند. قورباغه زهرآگین هم از جانداران سمی خطرناک این نواحی است و خفاش خون آشام که در داخل جنگل های بارانی آمازون ساکن است از ناقلان بیماری هاری به شمار می آید. مالاریا، تب زرد و تب دنگی نیز از بیماری هایی است که احتمال ابتلا به آن ها در جنگل ...
مرگ بیش از 8هزار زن بر اثر مراقبتهای پزشکی نابرابر
دانشگاه لیز انگلیس به تازگی دریافته اند که به فاصله ی 30 روز پس از بروز حمله قلبی در افراد، زنان این کشور دو برابر نسبت به مردان جان خود را از دست می دهند. بر اساس یافته های جدید، آمار مرگ و میر زنان بر اثر حمله قلبی در فاصله زمانی برابر با مردان، 5.2 درصد بوده و این آمار برای مردان 2.3 درصد است. این آمار نشان دهنده افزایش 2.26 درصدی خطر مرگ میان زنان بریتانیایی است. ...
برای دوری از سرطان و دیابت این ماده را وارد برنامه غذایی خود کنید
داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با این حال قارچ یکی از استثناهاست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است. خواص قارچ برای بدن: مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماری های مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان می دهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش ...
توصیه هایی برای سلامت در آستانه چهل سالگی
ولی می تواند سبک زندگی خود را با آگاهی از این مسئله مدیریت کند. زمینه خانوادگی بیماری های کرونری، مرگ ناگهانی پدر یا برادر قبل از 55 سالگی یا مرگ مادر یا خواهر قبل از 65 سالگی و یا سکته مغزی در یکی از اعضای خانواده قبل از 45 سالگی را شامل می شود. توجه داشته باشید که اگر هیچ یک از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی در شما وجود ندارد، بعد از 40 سالگی باید هر 5 تا 10 سال و اگر یکی از این عوامل خطر را دارید هر سه سال و اگر زمینه خانوادگی دارید هر سال آزمایش های لازم را انجام دهید. منبع: مجله سلامانه ...
اندام تناسلی زنانه، واژنتان را پنبه ای کنید!
از بدن زن است و معمولا تیره تر از قسمت های دیگر بدن به نظر می رسد. این تیرگی واژن یک مشکل شایع بین زنان است و راه حل های موجود در بازار باعث می شود پوست به جای سفید و پنبه ای شدن، تیره تر شود. در این نوشتار فهرستی از برترین داروهای خانگی را برای سفید و پنبه ای کردن واژن به طور طبیعی در اختیارتان خواهیم گذاشت. استفاده از این روش های درمانی پنبه ای کردن واژن در منزل بسیار آسان است. با ما همراه ...
بیوگرافی برناردو برتولوچی؛ کارگردان اسطوره ای سینما
برناردو برتولوچی در سال 2005: با مرگ میکل آنجلوآنتونیونی ، از نسل کارگردانان بزرگ ایتالیا که تاثیر عمیقی در سینمای مدرن اروپا وجهان گذاشتند، تنها برناردو برتولوچی باقی مانده است. برتولوچی کارگردان صاحب سبک و جنجالی سینمای ایتالیا که آثارش همیشه مورد توجه منتقدان قرار گرفته، اعلام کرد قصد دارد که در ساخت فیلم بعدی اش از بهمن قبادی کارگردان ایرانی بعنوان دستیار استفاده کند. ...
بکش و خوشگلم کن، نسخه تقلبی!
تزریق بوتاکس روی سلامتی و بینایی هشدار داده است. به همین بهانه با دکتر سید ناصر عمادی متخصص پوست و عضو هیأت علمی دانشگاه تهران به گفت وگو نشستیم تا به بررسی تأثیر منفی این آرایش های خاص از نظر دانش پزشکی بپردازیم. آقای دکتر! در روزهای اخیر صحبت های زیادی درباره تأثیر منفی بوتاکس پیشانی روی چشم بیان می شود. چقدر این حرف ها درست است؟ بله و اتفاقاً چند خطر بزرگ برای چشم دارد که حتی ...
علائم تومور مغزی را بشناسید+ انواع
نخاع است. تومور های مغزی می توانند در مغز شروع شوند یا در قسمت های دیگر بدن آغاز شوند و سپس به سمت مغز گسترش یابد. چنانچه در ادامه این بخش خواهیم گفت: سرعت رشد تومور های مغزی میتواند متفاوت باشد؛ سرعت رشد و همچنین محل تومور مغزی تعیین کننده آن است که چگونه عملکرد سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار میدهد درمان تومور مغزی بستگی به نوع و اندازه و محل ایجاد آن دارد. انواع تومور مغزی ...
از مطالبه دیابتی ها تا بهره برداری از کلینیک های غیرواگیر
سرعت مورد بهره برداری قرار گیرد. باید توجه کرد که شیوع دیابت نوع دو در کشور ما بیش از 9 درصد است و در 40 درصد موارد آن، افراد به دلیل بی اطلاعی از بیماری شان به انواع عوارض دیررس دیابت مبتلا می شوند که می تواند زندگی شان را به خطر انداخته و کیفیت زندگی شان را کاهش دهد. همچنین حدود 48 درصد مرگ های ناشی از دیابت در سنین زیر 60 سال رخ داده و 12 درصد کل هزینه بهداشت و درمان در جهان را این بیماری به ...
چرا باید ماهی بخوریم
.... این اسید های چرب همچنین جذب کلسیم را بهبود می بخشد، منجر به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. تحقیقات دیگر نشان دهنده فواید سودمند مشابه برای مردان است. تحقیق بزرگ دیگری نشان داد که مصرف ماهی به صورت منظم خطر فیبریلاسیون دهلیزی را کاهش می دهد. ضربان قلب بی قاعده و سریع، علت اصلی مرگ ناگهانی است. ...
اقدامات ضروری پیش از بارداری، انجام این موارد
. در جلسات معاینات پیش از بارداری، پزشک سوابق پزشکی شخصی و خانوادگی، وضعیت فعلی سلامت شما، داروها و مکمل های مصرفی را بررسی خواهد کرد. مصرف برخی داروها و مکمل ها در دوران بارداری خطرناک است و باید حتی پیش از تلاش برای باردار شدن متوقف یا جایگزین شود، زیرا برخی از این مواد در بافت چربی بدن ذخیره و مدتی باقی می ماند. او همچنین دربارۀ رژیم غذایی، ورزش یا عادت های ناسالمی مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل و ...
درمان اختلالات روانی شایع در کودکان
(آنورکسیا) 1 درصد از مردان و زنان 15 تا 24 ساله را تحت تاثیر خود قرار می دهد و پر خوری عصبی (بولیمیا) 3 درصد از جوانان کانادایی را درگیر خود می کند. این اختلال باعث می شود که فرد تصویری تحریف شده از بدن خود را در ذهنش مجسم کند و برنامه های مضری برای غذا خوردن و وزن خود بچیند که سر و کله زدن با آن ها بسیار دشوار است. اسکیزوفرنی: حدود 1 درصد از مجموع جمعیت را تحت تاثیر می گذارد و ...
12 باور غلط ، اما رایج درباره زنان که علم آن ها را رد کرده است
سطح متوسط قرار داشتند. یعنی جمعیت افراد کم هوش در میان مردان بیشتر و شاخص میانگین هوش در میان زنان بالاتر است. 3- زن ها کمتر تحمل درد های جسمانی را دارند روانشناسان ایتالیایی معتقدند با وجود آنکه هورمون مردانه ی تستوسترون در بدن مردان مانند نوعی مسکن طبیعی به آن ها کمک می کند درد را تحمل کنند، زن ها توانایی بیشتری در تحمل درد دارند. زنان در بدن خود هورمون تستوسترون کمتری ...
ژلیش ناخن در بارداری، استفاده ازش مضر است؟
تا کنون هیچ پیامد ناخوشایندی به دلیل انجام مانیکور یا پدیکور در دوران بارداری گزارش نشده است. اما طبق گزارش اخیر، پژوهش ها نشان می دهند مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن، لاک پاک کن و مانند آن، یعنی متیل متاکریلات و استونیتریل (ماده شیمیایی که بعد از بلع به سیانید تجزیه می شود)، خطرناک هستند و می توانند باعث مشکلات متعدد سلامتی از جمله سوزش پوست، درماتیت تماسی، بثورات جلدی، مسمومیت و حتی مرگ شوند ...
با این رژیم غذایی در 28 روز 5 کیلوگرم وزن کم کنید
رسانی به بدن، به ویژه هنگام ورزش، ضروری هستند. این مواد خوراکی، اولین مواد مغذی هستند که پیش از چربی ها در بدن خرد و تجزیه می شوند. بنابراین اگر کربوهیدرات کمتری مصرف کنید، چربی های بدن تان فرصت پیدا می کنند تا سریع تر تجزیه شوند و در نتیجه شما زودتر در مسیر لاغری قرار گیرید. مصرف 100 تا 150 گرم کربوهیدرات در روز کافی است. روزهایی که فعالیت ورزشی تان بیشتر و سنگین تر است، مانند حرکات ورزشی مربوط ...
دلایل حاملگی خارج از رحم، بیشتر بدانید
در پی دارد و باید جنین را با عمل جراحی از بدن مادر خارج کرد. حاملگی خارج از رحم زمانیکه تخمک بارور شده و شروع به رشد می نماید، برای مادر خطر مرگ در پی دارد و باید جنین را با عمل جراحی از بدن مادر خارج کرد. تشخیص به موقع از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا قبل از پاره شدن لوله ها می توان آن را با عمل جراحی از بین برد. اگر لوله رحم پاره شود، خطر خونریزی وجود دارد و در ...
اگر زیاد بنشینید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
مطالعات زیادی انجام شده که معلوم کند آیا جلسات ورزشی، جبران ساعت ها نشستن روی صندلی را می کنند؟ آنهایی که بیشتر در معرض خطر هستند، کسانی اند که روزانه، شش ساعت یا بیشتر می نشینند. چرا یکجا نشستن مضر است؟ بهم خوردن تعادل در عضلات پایین تنه وقتی برای مدتی طولانی می نشینید، فلکسور یا خم کننده های لگن تان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کننده های لگن، کش آمده و ضعیف ...
نکات آزمایش خون که پزشک به شما نمی گوید
الکترولیت است. برای بررسی خطر بیماری های قلبی، ممکن است یک پانل لیپوپروتئین داشته باشید که میزان چربی خون شما، مانند کلسترول خوب (HDL)، کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید را اندازه گیری می کند. درک کامل از نتایج تست خون می تواند به شما کمک کند تصمیمات خوبی در مورد رژیم غذایی و سبک زندگی خود داشته باشید. به طور آزمایش خون یک روند مربوط به علوم آزمایشگاهی است که بر روی یک نمونه ...
نقش اندیشکده های بسیج در توسعه
بیشتر کارها به صورت جزیره ای عمل می شود، لذا متاسفانه مردم کمتر به بحث مطالبه گری ورود کرده اند که می طلبد نخبگان روحیه و حس مطالبه گری را در مردم تقویت کنند. امیری گفت: اگر قرار است کاری اتفاق بیافتد تنها دانشگاه مسوول نیست، بلکه آموزش و پرورش پیش زمینه ورود به دانشگاه است که باید در این مجموعه ظرفیتی برای ایجاد رشته های مختلف برای ورود به دانشگاه ها ایجاد کند. وی تصریح کرد: بحث ایجاد ...
بیماری ام اس در زنان، علائم
احساس بی حسی، گزگز شدن و درد برای بسیاری از افراد مبتلا به ام اس شایع است. افراد اغلب این علائم را در سراسر بدن یا در اندام های خاص تجربه می کنند. ممکن است بی حسی به صورت سوزن سوزن شدن یا احساس سوزش حس شود. با توجه به تحقیقات انجام شده، بیش از نیمی از افراد مبتلا به این بیماری در طول بیماری خود نوعی درد را تجربه می کنند. به طور کلی مالتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) یا همان ام اس ...
اگر شما هم جگر مرغ می خورید حتما بخوانید
. آنتی بیوتیک ها، فلزات سنگین و سموم بیشتردر بافت نرم تجمع می یابند و از آنجایی که جگر هم بافت نرمی است این گونه مواد در این بافت رسوب می کنند و با خوردن جگر، آنتی بیوتیک ها، به بدن انسان منتقل شده و باعث به خطر افتادن سلامتی می شوند.پس اگر از نحوه پرورش مرغ مطلع نیستید آن را مصرف نکنید. متاسفانه گاهی برخی آنتی بیوتیک های ممنوع هم مرغداری ها استفاده می شوند به همین علت باید مرغ های بسته ...
ارتباط موهای سفید با وضعیت سلامتی
بندی شد. عدد یک به معنی آن بود که تقریبا موی سفیدی وجود ندارد و عدد پنج به معنی سفیدی کامل موها بود. علاوه بر این، دانشمندان اطلاعاتی هم درباره ی فشار خون، دیابت، مصرف سیگار و سابقه پزشکی خانوادگی این مردان جمع آوری کردند. محققان متوجه شدند نمره ی سه یا بیشتر در میزان سفیدی موها با بالا بودن خطر بیماری سرخرگ کرونری مرتبط بوده و این مسأله فارغ از سن بیولوژیکی و ریسک فاکتورهای ...
برگزاری 9 دوره مسابقات پرورش اندام در استان ایلام
محسن پیری در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: مسابقات در حوزه پرورش اندام و مچ اندازی آقایان و بانوان، پرس سینه، لیفتینگ، کنگره زنی و نیز قویترین مردان در فضای باز بوده است. وی ادامه داد: همچنین در حوزه آموزش نیز دوره مربیگری بدنسازی و پرورش اندام درجه سه که در سال گذشته برگزار شد هم اکنون نتایج آن اعلام شده و 84 درصد قبولی داشتیم که کارت و گواهینامه های این مربیان هم اکنون در هیئت ...