سایر منابع:
سایر خبرها
خروپف عملکرد قلب را در زنان ضعیف می کند
انسداد تنفسی در خواب و بیماری قلبی پیوند مستقیمی برقرار است. به گفته انجمن قلب آمریکا (AHA)، برخی از افراد مبتلا به تنگی نفس در خواب و فشار خون بالا پس از درمان با کاهش فشار خون مواجه می شوند. چاقی نیز یکی از دلایل تنگی نفس در خواب است این در حالیست که کمبود خواب نیز خود در درازمدت باعث افزایش وزن و چاقی می شود. در زنانی که خروپف می کنند ممکن است نشانه ای از تشخیص OSAوجود داشته ...
خروپف منجر به نقص عملکرد قلبی در زنان می شود
افزایش توده در بطن چپ هنگام آپنه رخ می دهد و دیواره اصلی پمپاژ قلب بزرگ شده و کار قلب را سخت تر می کند. این داستان باعث تخریب قلب می شود که این مورد در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. خروپف به الگوی خوابی اشاره دارد که در آن فرد هنگام نفس کشیدن، صدای خشنی تولید می کند و بنیاد ملی خواب در آمریکا می گوید 90 میلیون آمریکایی خروپف می کنند. ...
معجون درمان خروپف : خروپف سلول های مغز را نابود می کند
و جذب مواد مغذی میوه ها به بدن است. نوشیدن یک لیوان آبمیوه طبیعی در هنگام صبح و با معده ی خالی بهترین راه جذب این مواد مغذی است. البته برای رسیدن به بهترین نتیجه بهتر است که از میوه های بدون آفت کش ها و مواد شیمیایی استفاده شود. اگر مبتلا به دیابت و یا فشار خون بالا و یا کلسترول بالا هستید از همین امروز رژیم غنی از سبزیجات را در پیش بگیرید. حتما بخوانید: راه های درمان خروپف : با این روش ...
این افراد در روز های آلوده در شهر تردد نکنند
ریز آلودگی هوا قرار دارند به کرات دچار آلرژی می شوند آن ها هم چنین کاهش محسوسی را در جریان خون عروق تغذیه کننده قلب و قدرت انقباضی آن تجربه می کنند علاوه بر این، خطر ایجاد آریتمی (تغییرات در ضربان منظم قلب) و افزایش ضربان قلب در این افراد بیشتر است. این پزشک عمومی گفت: از عوارض هوای آلوده می توان به ایجاد واکنش های غیر عادی در مغز، افزایش ضربان قلب، تحریک غشاء مخاطی دستگاه تنفس، افزایش ...
عوارض ناشی از اختلال خواب را بشناسید
هیچ آزمایش خون معمولی برای تشخیص آپنه خواب (اختلال خواب) وجود ندارد و ممکن است در طول یک معاینه پزشکی هم نادیده گرفته شود. به گزارش مهر، طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون ایالات متحده، اگر آپنه خواب بدون درمان رها شود می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به شکل قابل توجهی افزایش دهد. طبق اعلام این موسسه، این خطرات عبارتند از: • فشار خون بالا، حمله قلبی، سکته مغزی، چاقی و دیابت. • نارسایی قلبی. • آریتمی قلب، واژه پزشکی مورداستفاده برای ضربان قلب نامنظم. • حوادث و تصادفات رانندگی. مطالب مرتبط ...
هشدار بدن پیش از حمله قلبی
است که بسیاری از قربانیان حمله قلبی پیش از وقوع این شرایط آن را تجربه می کنند. حتی زمانی که نشسته اید یا تنها فعالیت های عادی روزانه را انجام می دهید، ممکن است با تنگی نفس مواجه شوید. اختلالات قلبی می توانند بر سطح جریان اکسیژن در خون اثرگذار باشند و تنفس را برای شما دشوارتر سازند. این شرایط می تواند به احساس سرگیجه و تنگی نفس روزانه چند هفته پیش از وقوع حمله قلبی منجر شود. ...
نسخه خانگی برای کاهش فشار خون
به گزارش بهداشت نیوز وی در ادامه افزود: برای پرهیز از وقوع امتلا در بدن و کاهش فشار خون، طب سنتی راهکار هایی را در نظر گرفته است. قدس در ادامه به مواردی از این راهکار ها اشاره کرد و گفت: حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام غذا های غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا های کنسروی، انواع سس ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند و اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از غذا های لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... اس ...
قرص مجسترول برای چه بیماری هایی است؟
، لبها، زبان یا گلو. اگر یک یا چند مورد از موارد زیر را در طی درمان با محلول یا قرص مجسترول تجربه کردید، به پزشک خود مراجعه کنید. افزایش وزن (به خصوص در کمر و پشت خود)، نشانه های کشش. نازکی پوست، کبودی آسان، افزایش آکنه یا موی صورت. مشکلات قاعدگی، ناتوانی جنسی یا از دست دادن علاقه به رابطه جنسی. قند خون بالا (افزایش تشنگی، افزایش ادرار، گرسنگی، خشکی دهان، بوی نفس میوه ای، خواب ...
چرا هنگام خواب آب دهان مان بیرون می ریزد؟
نتوانید درست نفس بکشید، در نتیجه مکرراً از خواب بیدار می شوید، صبح ها احساس خستگی می کنید و در طول روز خواب آلوده هستید. بیرون ریختن آب دهان و خروپف، مهم ترین نشانه های اختلال وقفه ی تنفسی در خواب هستند. اگر فکر می کنید که ممکن است به این اختلال مبتلا باشید، به پزشک مراجعه کنید. به خاطر داشته باشید که مصرف سیگار ریسک ابتلا به این اختلال و در مجموع مشکلات تنفسی را بالا می برد. 4- وزن اضافه ...
راهکار ساده برای کاهش درد
پژوهشی روی دو گروه از زنان در سنین 45 تا 65 سال صورت گرفت. یک گروه از زنان به اختلال فیبرومیالژی مبتلا بوده و گروه دیگری هم بودند. محققان دریافتند که مبتلایان به دردهای مزمن بویژه بیماران فیبرومیالژی در حالی که آرام نفس بکشند، درد کمتری را احساس می کنند مگر اینکه احساسات منفی، غم و افسردگی بر آنها غلبه کرده باشد. فیبرومیالژی اختلالی است که در آن درد مزمن و فشار عضلانی مشخصه ...
سه ماهه سوم بارداری، چی بخوریم؟
در سه ماهه سوم بارداری تنفس مادر باردار دچار مشکل می شود و تکرر ادرار همچنان ادامه دارد و خم شدن تقریبا غیرممکن است. این موارد به این دلیل است که در این دوره سرعت رشد جنین بالا میرود و در نتیجه ممکن است باعث خستگی شود. همه اینها اهمیت تغذیه در این سه ماهه منجر به زایمان را بیشتر میکند. چه ویتامین هایی در سه ماهه سوم بارداری مهم است؟ در این دوران دریافت ویتامین هایی مانند ...
مضرات قد بلندی؛ از بیماری قلبی تا سرطان
بیشتری را در معرض خطر تغییرات سرطانی قرار می دهد. مطالعات دیگری نیز نشان می دهد که مردان قد بلند و چاق در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند و همچنین زنان بلند قد بیشتر به ملانوما و همچنین سرطان سینه، تخمدان، اندومتر و روده بزرگ مبتلا می شوند. بیماری های قلب و عروق کرونر افراد بلند قد کمتر به بیماری های قلبی و دیابت مبتلا می شوند. در مطالعات اخیر برای هر 6 سانتی متر ...
همه چیز در باره قرص ملوکسیکام
یا احتباس مایعات و یا تورم بدن حمله قلبی بیماری قلبی و عروقی هیپرکالمی (بالا بودن پتاسیم خون) فشار خون بالا بیماری های کلیوی بیماری کبدی زخم معده یا سابقه خونریزی معده در صورت داشتن سابقه سکته مغزی دارو با احتیاط مصرف شود، زیرا شرایط را بدتر می سازد. آسم حساسیت به آسپیرین سابقه حساسیت به آسپیرین – دارو در افراد دارای این شرایط نباید مصرف ...
قرص ملوکسیکام برای چیست؟
... 8. اگر سابقا از این دارو استفاده کرده اید و به آن حساسیت داشته اید، یا اگر تا به حال پس از مصرف دارو های ضدالتهابی و غیر استروئیدی دچار حمله های آسمی یا واکنش شدید آلرژیک شده اید، نباید از این دارو استفاد کنید. 9. برای حصول اطمینان در خصوص بی خطر بودن مصرف این دارو، اگر به هر یک از شرایط زیر مبتلا بوده اید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید: ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا ...
قرص ملوکسیکام برای چیست؟
قرص میلوکسیکام یک داروی غیر استروئیدی التهابی برای برطرف کردن درد مفاصل، علادم آرتروز و ... است.
علت عصبانیت شما بخاطر کمبود این ماده است
مشکل هایی، چون بی حالی، اختلال دریادگیری، ضعف، خستگی، افسردگی، ریزش مو، زرد شدن چشم ها، زاویه دارشدن ناخن های دست، تپش قلب و بی قراری شود. پژوهش درباره اثرگذاری کمبود ذخیره آهن خون بر نوسان های خلقی بانوان در دوران قاعدگی به وسیله محققان دانشگاه نیکولای کوپرنیک درکشور لهستان با بررسی برروی داوطلبان انجام شده است. کمبود آهن شایع ترین مشکل های سلامت در بانوان کمبود ...
8 علت اصلی درد دور ناف
. این مشکل باعث می شود خون از آئورت به بدن منتقل شود. همان طور که آنوریسم آئورت شکمی بزرگتر می شود، ممکن است درد پایدار و پالسی در شکم احساس کنید. اگر آنوریسم آئورت شکمی پاره شود، درد ناگهانی خواهید داشت. درد ممکن است به قسمت های دیگر بدن برسد. علائم اضافی عبارتند از: دشواری تنفس فشار خون پایین افزایش ضربان قلب غش کردن ضعف ناگهانی در یک طرف درمان آنوریسم آئورت شکمی ممکن ...
عادت های به ظاهر ساده ای که برای کلیه ها بسیار مضر هستند
مناسب شبانه نه فقط برای سلامت عمومی بدن، بلکه برای سلامت کلیه ها هم اهمیت بسیار زیادی دارد. چرخه های خواب/بیداری شما عملکرد کلیه هایتان را تنظیم و هماهنگ می کنند و بافت های این اندام فقط زمانی که در خواب هستید احیا می شوند. بنابراین اگر خواب کافی نداشته باشید، این فرآیند مختل می شود و ریسک آسیب کلیوی بالا می رود. به علاوه، خواب نامناسب می تواند باعث تصلب شرایین یا همان سفت و بسته شدن عروق خونی شود. این مسئله موجب بالا رفتن فشار خون می شود که می تواند فشار زیادی به کلیه ها وارد کند و به مرور زمان باعث نارسایی کلیوی شود. منبع: روزیاتو ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
ساعات مختلف شبانه روز داخل بدن چه خبر است؟
خواب آلودگی داشته باشید پس بهتر است که بخوابید تا رگ های خونی زمان کافی برای تعمیر خود داشته باشند.بعد از همه ، آنها نیاز به حمل و انتقال خون به قسمت های مختلف بدن دارند و ضعیف بودن میتواند رگ های خونی را دچار مشکل کنند. کبد و کیسه صفرا: از ساعت 11 شب تا 3 صبح کیسه صفرا و کبد ،کار خود را برای حذف سموم انجام میدهند.اگر در این ساعات احساس ناخوشایندی داشته باشید، متوجه میشوید که ...
دیابت باعث ریزش مو می شود؟
. تاثیرات دیابت بر روی دوره های رشد موها عبارتند از: ضعیف کردن رشد موها باعث می شود موهای بیشتری از حالت طبیعی رشد کنند ممانعت از شکل گیری موی جدید عوامل زیادی باعث می شوند فرد مبتلا به دیابت دچار ریزش مو شود، اما رایج ترین علل ریزش مو در فرد دیابتی را در ادامه بیان می کنیم. بالا بودن سطح قند خون دیابت کنترل نشده یا درمان نشده باعث می شود سطح ...
نسخه ای برای وقتی استرس داری!
ناگوار منجر می شود ضروریست تا استرس و موقعیت های استرس زا به نحو شایسته ای مهار کرد. کنترل تنفس(تنفس شکمی) مسلماً هر کسی طرز نفس کشیدن را می داند. اما تعداد کمی از افراد از روش صحیح تنفس آگاهند. کنترل تنفس، یا تنفس کردن به مدت چند دقیقه اغلب به خودی خود راه موثری برای استراحت و تمدد اعصاب است. این شکل تنفس(شکمی) بر حسب مقدار اکسیژنی که دریافت می کنید موثرترین نوع تنفس است. اگر ...
آشنایی با دلایل خون ریزی شکمی
اما عوامل خاصی خطر آن را افزایش می دهد از جمله: - سیگار کشیدن یا استفاده از دخانیات - بیماری عروق خونی همانند سختی عروق - فشار خون بالا - عفونت های سرخرگی - زخم های بزرگ - سابقه خانوادگی آنوریسم آئورت شکمی در مردان نیز چهار برابر شایع تر است و بر افراد بالای 48 سال بیشتر اثر دارد.آنوریسم از نظر اندازه متفاوت است و پیش بینی این که آیا بیشتر می شود یا نه ...
فواید شگفت انگیز نخود
برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مصرف بیش از حد فیبر ممکنه قند خون، چربی ها و سطوح انسولین را بهبود بده. توصیه میشه زنان حداقل 21 تا 25 گرم فیبر در روز و مردان 30 تا 38 گرم مصرف کنن. سلامت استخوان را با خوردن نخود تضمین کنید آهن، فسفات، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی و ویتامین K موجود در نخود ها به ایجاد و حفظ ساختار و قدرت استخوان کمک می کنه، اگر چه فسفات و کلسیم در ساختار استخوان هر ...
قبل از خواب این ناحیه از پا را ماساژ دهید
ماساژ صحیح پیش از رفتن به رختخواب به بهبود جریان خون در پاهای تان کمک می کند. غیر از ماساژ پا باید کفش های مان مناسب و راحت باشند و مشکلی برای جریان خون ایجاد نکنند. ماساژ کف پا سردرد را تسکین می دهد در تحقیقی معلوم شد بیمارانی که از سردرد رنج می بردند، رفلکسولوژی و ماساژ کف پا به کاهش علائم سردردشان کمک کرده است. در تحقیقی که در دانمارک انجام شد، حتی درمان های دارویی بیماران را هم متوقف کردند تا این فرضیه را امتحان کنند. تنها سه ماه بعد از ماساژ و رفلکسولوژی، 65 درصد از این افراد، کاهش علائم سردرد را گزارش کردند و در درصد کمی هم این علائم کاملا برطرف شد ...
عوارض استون و بلایی که لاک پاک کن سرتان می آورد
، حالت تهوع و استفراغ. استون ممکن است باعث تنگی نفس و یا مشکل در تنفس شود. در صورت مصرف تصادفی استون ، فورا به پزشک مراجعه کنید. مشکلات تنفسی از عوارض استنشاق استون در این زمان سن بیمار ، مواد تشکیل دهنده محصول مصرف شده و میزان مصرف آن برای امدادگران بسیار مهم است. آنها درجه حرارت بدن، وزن، ضربان قلب، فشار خون و میان تنفس بیمار را بررسی میکنند و درمان را ارائه میدهند ...
ماساژ تایلندی چیست؛ 8 فایده آن برای کاهش اضطراب و دردهای بدن
. بنابه گفته محققان، ماساژ سنتی تایلندی، بیماری مبتلایان به آرتروز زانو را درمان کرد. این محققان در مورد تعدادی از افراد مبتلا به آرتروز 50 تا 58 ساله، ماساژ تایلندی و برخی دیگر درمان فیزیکی استاندارد را به کار بردند. در درمان فیزیکی استاندارد، معمولا ورزش های تقویت کننده و ماساژ سوئدی استفاده می شود. افرادی که تحت درمان ماساژ تایلندی قرار گرفته بودند، آزمایش 6 دقیقه پیاده روی را بهتر از دیگران انجام ...
آزمایش های ضروری برای بانوان
....انجام این آزمایش می تواند خطر شکستگی استخوان را کاهش دهد.آزمایش سنجش تراکم استخوان برای زنان 65 ساله به بالا و برای زنان کمتر از 65 سال که عوامل خطر استئوپروز را دارند، مفید است. 2- فشار خون بالا با افزایش سن، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز زیاد می شود.این افزایش فشار خون به وزن فرد و شیوه زندگی او نیز وابسته می باشد.افزایش فشار خون می تواند بدون هیچ گونه علامتی، موجب ...
آسم، نخستین عامل مرگ در شهرضا
سلامت 24 هزار و 830 نفر از مردان و 33 هزار و 329 نفر از زنان شهرستان در این طرح، از نظر ابتلا به بیماری های غیر واگیردار، بررسی شده است. رییس مرکز بهداشت شهرضا با بیان اینکه 557 نفر از افراد غربالگری شده در شهرستان در طرح ایراپن مبتلا به بیماری آسم بوده اند، خاطرنشان کرد: چهار هزار و 701 نفر از این افراد مبتلا به اختلال چربی، سه هزار و 351 نفر مبتلا به دیابت و هفت هزار و 116 نفر مبتلا ...
پسر بودن جنین، سیزده علامت رایج
: در دوران بارداری، سینه ها بزرگ می شوند. اگر پسر باردار باشید، سینه سمت راست شما بزرگتر از سمت چپ می شود. 9. پاهای سرد: احساس دائمی سردی پاها در طول بارداری یکی از نشانه های روشن این است که پسر باردار هستید. 10- رشد مو: یکی دیگر از نشانه های رایج برای باردار پسر، میزان رشد مو است. اگر پسر باردار باشید، معمولا موها سریعتر رشد می کند (شکم زنان باردار پسر). 11 ...
این علایم یعنی روده ناسالم دارید!
بی خوابی یا دشواری در به خواب رفتن منجر شود. خستگی مزمن و علائم فیبرومیالژیا می تواند با عدم تعادل باکتری های روده مرتبط باشند. با مشکلات پوستی مواجه هستید راش های پوستی و اگزما، بیماری پوستی که با جوش های قرمز خارش دار و ملتهب روی پوست توصیف می شود، می تواند نشانه ای از ضعف در سلامت روده افراد مبتلا باشد. این قبیل شرایط می توانند به واسطه عدم تعادل در باکتری های روده شکل ...