خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هنگام وقوع حوادث جاده ای چه کنیم؟
دوطرف آن را نگه دارد). هنگام کنترل خونریزی مصدومان حوادث برای ایمنی و حفظ سلامت خود از انتقال بیماری های مسری، حتما از دستکش استفاده کنید. اگر مصدوم دچار خونریزی است، دستکش بپوشید، یک پانسمان روی زخم بگذارید و اگر شیء خارجی در زخم وجود ندارد (خرده شیشه و...) فشار دهید، عضو را بالاتر از سطح قلب نگه دارید، مصدوم را روی زمین بخوابانید و پاهای او را کمی بالاتر از سطح بدن قرار ...
اگر زیاد سرما می خورید با این روش ها خوددرمانی کنید!
.... ویتامین C: ویتامین C. نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد. بین مواد غذایی مثل لیمو، پرتقال، گریپ فروت و بقیه ی میوه ها و سبزیجات، لیمو یکی از بهترین منابع این ویتامین هستند. اضافه کردن چند قطره آب لیمو به چای داغ و عسل برای درمان خشکی و درد گلو و همچنین سرفه بسیار مناسب و مؤثر است. گلِ اکیناسه: ترکیب گل گاوزبان و گل اکیناسه برای درمان التهاب از دیر ...
رژیم لاغری آمریکایی و مزایای آن
انجام دهید. به مدت 2 هفته هیچ چیزی نخورید به جز آب و قهوه، حال به روند کاهش وزن تان دقت کنید. این رژیم حاوی نوشابه های رژیمی هم می شود. تحقیقات اثبات می کند که نوشابه های رژیمی باعث افزایش تمایل بدن به غذاهای شیرین و پر کالری می شود بنابراین قطع مصرف آن در رژیم لاغری آمریکایی سبب پایین رفتن وزن می شود. مصرف ماهی ماهی یکی از مواد غذایی پر اهمیت در رژیم لاغری آمریکایی ...
متهم اصلی اعتراضات کارگران
، تمایل آنها به فرار از خصوصی سازی باشد. خصوصی سازی که در دهه های اخیر راز توسعه بسیاری از کشورها بوده و صنایع بزرگ را از دام ناکارآمدی های دولتی آزاد کرده و به دست فضای آزاد مبتنی بر بازار سپرده است . بنابراین این سوال مطرح می شود چه اتفاقی افتاده نسخه ای که در عمده کشورها مدل توسعه و راز بهبود کارآیی بوده، امروز صنایع مختلف ایران از آن رنج می برند و عوامل بازار بازگشت به مالکیت دولتی را ...
خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی
.... این لخته ها ممکن است قرمز روشن یا تیره باشند و اغلب در شدیدترین روز خونریزی خارج می شوند. وجود این لخته ها باعث می شود خونریزی غلیظ تر از همیشه به نظر برسد. بدن به طور معمول برای جلوگیری از لخته شدن خون قاعدگی، همراه با آن ماده ضدانعقاد ترشح می کند. اما وقتی عادت ماهانه شدید است و خون با سرعت زیادی خارج می شود، این مواد وقت کافی برای اثرگذاری پیدا نمی کند و به همین دلیل لخته تشکیل می شود ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
است که به دلایل مختلف از جمله عفونت و چاقی به وجود می آید. کبد نقش های بسیار مهمی در بدن از جمله تجزیه کردن توکسین، تولید پروتئین هایی که لخته شدن خون را کنترل می کنند، متابولیزه کردن و ذخیره کربوهیدرات های ذخیره شده و ... دارد. زمانی که کبد ملتهب می شود، این عملیات ها با اختلال مواجه می شوند. علاوه بر خستگی، برخی دیگر از علائمی که ممکن است شما آن را به سبب وجودهپاتیت تجربه کنید شامل یرقان، درد ...
دستگاه گوارش، قلب دوم تان است؛ مراقبش باشید
منجیل خبر؛ محمدمهدی حیدرپور – سیستم گوارش، مجموعه از چندین اندام است: دهان، مری، معده، روده کوچک، پانکراس، کبد، کیسه صفرا، و روده بزرگ. این مجموعه اندام ها، وظیفه گوارش، جذب، سوخت و ساز و دفع هر چیزی که روزانه مصرف می کنید را بر عهده دارند. به همین دلیل، دستگاه گوارش و مشخصاً روده را مغز دوم انسان نیز می نامند. دستگاه گوارش وظیفه تغذیه بدن را با مواد مغذی ضروری و مورد نیاز برای ...
ادرار سالم چه رنگی است؟
به گزارش بهداشت نیوز: هر بیماری یا اختلالی که در بدن وجود داشته باشد با انجام تست سلامت ادرار یا قاروره شناسی قابل تشخیص است و بیماری موجود از طریق بررسی رنگ، بو یا غلظت ادرار مشخص می شود. یکی از مهمترین روش های تشخیص بیماری در طب سنتی است. متخصصان با استفاده از تغییراتی که در بو و رنگ ادرار رخ می دهد به مشکلات سلامتی پی می برند. در حالی که چنانچه در این بخش شرح خواهیم داد یک رنگ طبیعی دقیق برای ...
گیاهی موثر برای دفع سنگ کلیه
. وی اظهار کرد: این شربت موجب تقویت قوای جنسی و افزایش اسپرم شده و کلیه ها و کبد را تقویت می کند، همچنین باعث عملکرد بهتر قلب و پاکسازی عروق میشود. عظمایی بیان کرد: شربت خارخاسک خون را تصفیه می کند و موجب دفع اسیداوریک از بدن می شود، موجب تنظیم ترشح هورمون تستسترون (TH) شده و لذا برای زنان یائسه که مشکل گُرگرفتگی دارند مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: این شربت برای ...
جلوگیری از آلزایمر و سنگ کلیه با این خوراکی
کاهش وزن بدن شده و به کاهش فشار خون بالا کمک شایانی می کند. همچنین درمان بیماری های قلبی و معده، کمک به هضم غذا، درمان یبوست و اسهال، درمان کم خونی، مقابله با آلزایمر، درمان تب، جلوگیری از ابتلا به سرطان، سلامت دهان و دندان، افزایش بینایی و برطرف کردن سنگ کلیه از دیگر فواید مصرف کشمش است. طبق اعلام متخصصان طب سنتی مصرف این ماده برای همه افراد توصیه می شود اما افرادی که قند دارند از مصرف بیش از حد کشمش خودداری کنند. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید: ...
پخت و پز در ظروف مسی قدیمی فاقد لعاب ممنوع
روی و آهن نیز می تواند جذب مس را کاهش داده و موجب کمبود مس شود. این مسئول تصریح کرد: مس از یک طرف فلزی پر واکنش است و در مقابل حرارت به راحتی با مواد غذایی واکنش نشان می دهد و در طولانی مدت بدن را دچار مسمومیت (باحالت تهوع و استفراغ، اسهال و سردرد) می کند و با اختلالاتی در عملکرد کبد، تشکیل گلبول های قرمز و عملکرد سیستم ایمنی بدن همراه است. وی با بیان این که یکی از مضرات ظروف ...
تا می توانید آب سیب زمینی بخورید!
سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است. اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید. آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از مواد مغذی فواید زیادی دارد. و تاثیرات چشمگیر سلامت آب سیب زمینی شامل جلوگیری از پیری، کمک به هضم، بهبود زخم، حمایت از ...
از تشخیص تا علائم کبد چرب که از آن بی خبر هستید
یکی دیگر از این دلایل هستند. در بیشتر مواردیکه فرد الکلی نیست، پزشکان دلیل قطعی برای ابتلا به کبد چرب را نمی دانند، اما موارد زیر می تواند باعث کبد چرب و یا افزایش خطر ابتلا به آن شوند، این عوامل شامل: چاقی دیابت نوع 2 فشار خون بالا مصرف داروهایی همچون آسپرین، داروهای استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین باداری مسمومیت ...
18 دلیل برای دردهای شکمی
مردم به گلوتن واکنش های بدی نشان می دهند. گلوتن در گندم و دانه چاودار موجود است. حالت شدید حساسیت به گلوتن، بیماری سلیاک نام دارد. گلوتن موجب آسیب دیدن روده کوچک و مانع از عملکرد درست آن می شود. در این حالت روده نمی تواند مواد غذایی را جذب کند. سلیاک می تواند منجر به گاز، نفخ و دردهایی همچون خستگی عمومی بدن می شود. عدم توانایی روده کوچک در جذب مواد غذایی به استفراغ، کاهش وزن و ...
گزارش | دو سخنران صریح دیدار رهبری در میزگرد 16 آذر
نقد می کند، صریح نقد می کند و اگر هم بخواهد وضعیت موجود را نمایش بدهد صریح نمایش می دهد. اتفاقی که درباره ی خودم افتاد. صبح روز دیدار با رهبری از طرف یک نهاد امنیتی با من تماس گرفتند و گفتند ما شنیده ایم نماینده ی انجمن اسلامی رد شده است، گویا برای نماینده ی جنبش عدالتخواهی هم مشکلی پیش آمده است، شما خبر دارید؟ من هم گفتم که خبر ندارم کسی که باید خبر داشته باشد، شما هستید؛ از صبح دیدار این فشار ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
سیگنال های متضادی را ایجاد می کنند. نکته: بر اساس پژوهش ها، قرار گرفتن در معرض نور، سوخت وساز بدن را تغییر می دهد و مقاومت انسولین در طول صبح و عصر افزایش می یابد. هنگام عصر، نور باعث بالا رفتن سطوح گلوکز (قند خون) می شود. پیترسون می گوید این عملکرد دقیقا مانند این است که دو بخش ارکستر دو آهنگ متفاوت را اجرا کنند و به همین دلیل صرف دیروقت غذا، با سطوح فشار خون و قند خون رابطه ...
نگاهی به برترین کتاب های سال گذشته میلادی ده کتاب علمی برتر سال 2018 میلادی
... ازجمله مباحث علمی هیجان انگیز این سال اکتشافات جدید در مورد ژنتیک است که با باز کردن فعالیت های دی.ان.ای تشکیل دهنده بدن ما، درکمان را نسبت به زندگی و جهان اطرافمان متفاوت و کامل تر می سازد. علم فضانوردی و دنیای کهکشان ها نیز گوشه های ناشناخته منظومه شمسی را برایمان آشکار می سازند. موضوع دایناسورها نیز جزء موضوعات هیجان انگیز و قابل توجه این سال محسوب می شود. قابل توجه است که ...
رنگ میوه ها نشانه چیست؟
معمولا این گونه میوه ها و سبزیجات در درمان بیماری های ریوی، مشکلات روده (یبوست) و رحم به کار برده می شود. مواد غذایی قرمز رنگ بسیار پر انرژی بوده و در تقویت قلب و افزایش فشار خون و غلظت خون بسیار مفید و تقویت کننده روده و کبد است. گیلاس گیلاس تقویت کننده و انرژی زا، تنظیم کننده کبد و مناسب برای رفع یبوست و اشتها آور، دفع کننده مواد زائد و سموم از بدن است ...
مضرات مصرف زیادنمک درکلام امام رضا(ع)
...: حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: خوردن غذاهای پرنمک برای بدن مضر است. خوردن غذاهای پرنمک بعد از فصد و حجامت عارضه بهق (نوعی لکه که بر روی پوست بدن پیدا می شود( و جرب (نوعی بیماری پوستی واگیردار که باعث سوزش و خارش پوست بدن می شود) را به وجود می آورد. بهق شباهت زیادی به برص دارد و لکه های سیاهی روی پوست ایجاد می کند. حجامت و فصد، خون را ...
5 دلیل برای بیان تفاوت کالری ها
.... نکته ی حائز اهمیت دیگر اینکه، غذاها و مواد مغذی مختلف تأثیر عمده ای دارند بر روی هورمون ها و مرکز مغز که در واقع رفتار گرسنگی و سیری در بدن ما را کنترل می کنند. بنابراین غذایی که می خوریم می تواند اثر بسیار مؤثری بر روی پردازش های بیولوژیکی بدن داشته باشد که این پردازش های بیولوژیکی "چه زمان، چه چیز و چه مقدار غذایی که می خوریم" را کنترل می کنند. حال می خواهیم با بیان و ...
استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است؟
برنامه ورزشی توصیه کنید که به کاهش وزن من کمک کند؟ آیا من واقعا برای کاهش وزن به دارو نیاز دارم؟ هدف مناسب کاهش وزن برای من چیست؟ آیا برای انجام درست رژیم غذایی به کمک یک متخصص تغذیه یا مشاور نیاز دارم؟ اگر وزن کم کنم آیا می توانم مصرف برخی از داروهای مربوط به دیابت، کلسترول بالا یا فشار خون بالا را قطع کنم؟ ...
کدام صدای مفاصل خطرناک هستند؟
...> عوامل ایجاد صدا در مفاصل وی ادامه داد: گاهی تغییرات املاح بدن منجر به کاهش سطح مایع سینوویال مفصلی می شود که صدای مفاصل را به همراه دارد؛ همچنین گاهی حرکت تاندون از روی استخوان ها با صدا و درد همراه می شود؛ در برخی موارد حباب های کوچکی که در مایع مفصلی وجود دارند به هم می چسبند و بزرگ و بزرگتر می شوند که در نهایت ترکیدن این حباب ها صدا ایجاد می کند؛ این مشکل را زمانی خطرناک و مهم می دانیم ...
نه ی دسته جمعی به نادیده گرفتن اصفهان
خوشایند اربابان ضلالت، امنیت نظام الهی را در چنگال دشمنان اسلام قرار دادند. آقای ظریف اصلا حق با شما است و ما دچار پولشویی گسترده هستیم پس چرا کارتل های مواد مخدر، تجارت اعضای بدن، تجارت زنان و کودکان به جای ایران در بانک های سوئیس سرمایه گذاری می کنند. پس چرا کسی با سوئیس کاری ندارد؟ فرضا ما دچار پولشویی هستیم، چرا برطرف کردن این مشکل را به خارجی ها بسپاریم و این مشکل را در داخل حل نکنیم. مگر ما ...
دیابتی ها چه کفشی بپوشند بهتر است ؟
می دهد و آسیب عصب آنی گسترده می شود. پزشکان بسیاری از بیماران مبتلا به این بیماری را ویزیت می کنند:آن هایی که روی شیشه های شکسته شده، سوزن بافندگی، سرنگ، یا ناخن پا می گذارند و هیچ احساس دردی نمی کنند که به آن ها آسیب می زند و همچنین نمی توانند اشیا خارجی را در کفش های خود حس کنند علاوه بر از دست دادن احساس، دیابت می تواند باعث گردش ضعیف شود، چون قند خون بالا می تواند منجر به محدود شدن ...
قرص همولاکس موثر در پاکسازی کبد
ستاره | سرویس سلامت - به جرات می توان کبد را مهمترین عضو بدن به شمار آورد که عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. گاه بر اثر داشتن عادات غذایی ناسالم مثل مصرف خوراکی هایی با مواد نگدارنده یا فست فودها ، ناخواسته به این عضو حساس آسیب می زنیم و اجازه نمی دهیم بتواند کار خود را به طور صحیح در بدن ...
وقتی ژنتیک نقشی درریزش موندارد
توان به رقیق کننده های خون، مکمل های ویتامین A، برخی داروهای آرتریت، داروهای ضد افسردگی، داروهای نقرس، داروهایی که برای برخی مشکلات قلبی خاص تجویز می شوند، داروهای فشار خون، و داروهای ضد بارداری اشاره کرد. اگر یک داروی تجویزی دلیل ریزش موی شماست، پزشک ممکن است بتواند آن را با داروی دیگری جایگزین کند. بیماری تیروئید و ریزش مو ریزش مو یکی از علائم شایع بیماری تیروئید محسوب می ...
توصیه روانشناسان برای کاهش وزن
داشته باشد. وقتی افراد سعی می کنند آخرین 5 یا 10 کیلوی اضافی را از دست بدهند، گاهی کاری که می کنند در واقع جنگیدن با بدنشان است. اگر پنج سال است که تلاش می کنید به وزن دلخواهتان برسید، پس در واقع به دنبال از دست دادن چربی های اضافی نیستید، بلکه می خواهید تصویر بدنی تان را بهتر کنید، یعنی بدن فعلی تان را دوست ندارید و بیشتر دلتان می خواهد اندام دیگری داشته باشید. تا زمانی که بدنتان را دوست نداشته باشید ...
همه چیز درباره بیماری پارکینسون که لازم است بدانیم
در بخش هایی از مغز میانی است که کنترل کننده ی حرکات بدن است. علائم اولیه چندان چندان مهم به نظر نمی رسند: احساس ضعف یا سفتی در یکی از اندام ها (مثل پا) یا احساس لرزشی خفیف در یکی از دست ها در هنگام استراحت. سرانجام، این لرزش ها بیشتر و گسترده تر و عضلات سفت می شوند؛ درنتیجه حرکات آهسته و توازن و هماهنگی بین اندام ها تضعیف می شود. با پیشرفت بیماری، افسردگی و مشکلات شناختی و دیگر مشکلات روانی و ...
چه افرادی باید آزمایش سنجش تراکم استخوان دهند؟
مکمل بایستی تجویز شود. مکمل های ویتامین دی برای افراد بالای 60 سال برای حفاظت از شکستگی نیاز است. به حداقل رساندن خطر افتادن برای این منظور هر گونه عامل برهم خوردن تعادل فرد باید پیشگیری شود. از جمله اصلاح کاهش دید توسط متخصص چشم پزشکی، خودداری از کاهش بیش از حد فشار خون، چرا که می تواند سبب سرگیجه و عدم تعادل شود. همچنین اختلال حسی در پا ها به موقع درمان شود. توصیه ...
چگونه آهن موردنیاز جذب کودک شود؟
...: علی محتشمی متخصص اطفال، اظهار کرد: بهترین راه برای اطمینان از کافی بودن آهن، گنجاندن حجم زیادی مواد غذایی غنی از آهن در رژیم غذایی روزانه کودک است؛ برخی مواد برای تامین آهن بدن کودکان مفید است که با بکارگیری آن می توان آهن مورد نیاز بدن آنها را تامین کرد، از این رو خوب است آنها را در هر وعده غذای کودک گنجاند. این متخصص اطفال بیان کرد: این مواد شامل تخم مرغ، نان، غلات، صبحانه ...
