خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه صدف های خامه ای با ماهی تن و اسفناج
. 4- برای تهیه این دستور، به ادویه ایتالیایی نیاز دارید. ادویه ایتالیایی، مخلوطی از چند ادویه است که برای طعم دهی،در غذاهای ایتالیایی استفاده می شود.معمولا در تهیه آن از ریحان، ارگانو، رزماری و آویشن استفاده می شود.می توان به آن پودر سیر، مریم گلی و گشنیز هم اضافه کرد. 5- در این دستور، اگر دسترسی دارید از فلفل قرمز ریز له شده به جای پودر فلفل ،استفاده کنید. 6- برای این دستور ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
کرده و موجب افت زیادی قند خون شود. از آنجاییکه این روزها دارچین شهرت زیادی پیدا کرده، خیلی از افراد در تلاش برای مصرف بیشتر این ادویه، مقدار زیادی از آن را بصورت خشک مصرف می کنند. این چالش شامل خوردن یک قاشق چایخوری دارچین پودر شده در عرض کمتر از یک دقیقه و بدون نوشیدن آب می شود. شاید بی خطر به نظر برسد اما واقعا کار خطرناکی است! خوردن دارچین خشک می تواند گلو و ریه ها را تحریک ...
معجونی بی نظیر برای پیشگیری از سرماخوردگی
توانید به سادگی این لاته ی زردچوبه ی خوشمزه را در خانه درست کنید. مواد مورد نیاز 2 فنجان بادام شیرین نشده، شیر سویا و نارگیل 1 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق چای خوری شربت آگاو، عسل، یا نارگیل 1 تکه چوب دارچین یا نصف قاشق چای خوری دارچین پودر شده کمی زنجبیل تازه یا پودر آن روش تهیه شیر را در یک روغن دان کوچک روی ...
مصرف ژله برای این کودکان ممنوع
پرشیا دایجست - ژله دسری خوشمزه است اما در صورتی که از آب میوه های طبیعی و ژلاتین در منزل تهیه شود زیرا پودر های ژله که در بازار موجود است مواد افزودنی و قند بسیار دارد و خوردن آن ها باعث کم اشتهایی در کودکان می شود. مصرف ژله برای کودکان کم اشتها ممنوع است. در این مقاله بیشتر در مورد ژله اطلاعات کسب کنید. ژله یکی از خوراکی های کم ارزش است ولی بیشتر والدین با این تصور اشتباه که در ...
طرز تهیه قهوه اسپرسو با موکاپات
طرز تهیه قهوه اسپرسو با موکاپات قهوه اسپرسو (Espresso Coffee) نوعی نوشیدنی است که در دستگاه مخصوص اسپرسوساز درست می شود. برای تهیه این نوع قهوه، آب با فشار از میان پودر قهوه عبور می کند و به همین دلیل غلظت آن از قهوه ساده بیشتر خواهد شد. این نوع قهوه طعمی میانه دارد که با ذائقه اکثر افراد سازگار است، در حالیکه قهوه ساده دارای عطر و رایحه بیشتری خواهد بود. برای تهیه قهوه ...
دانستنی های جالب علمی
...، چربی ها با ارسال پیام هایی به مغز، در ترشح هورمون هایی که به ما احساس سیری می دهند، نقش دارند، اساسا، چربی های سالم با کاهش گرلین یا همان هورمون گرسنگی، چربی سوزی را بیشتر می کنند. کرم سفید کننده خانگی بسیاری از خانم ها از رنگ پوست خود ناراضی هستند و به دنبال راهکاری برای سفیدی پوست خود هستند، برای اینکار محققان طب سنتی راهی ساده بیان کرده اند، نصف فنجان ماست ساده را با یک قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق چایخوری آبلیمو و 4 عدد بادام خام پودر شده و مقدار کمی زردچوبه ترکیب و هر شب قبل خواب روی پوست بزنید، این کار را ادامه دهید تا به نتیجه دلخواه دست یابید. ...
رژیم کتوژنیک وگان؛ فواید، عوارض و برنامه غذایی
سویای خشک درست می شوند. مقدار سطوح کربوهیدرات و نمک را در گوشت های گیاهی بررسی کنید زیرا بیشتر از 35 گرم کربوهیدرات در روز نباید مصرف کنید و باید از احتباس آب در بدن جلوگیری کنید. پودر پروتئین گیاهی: پودر های پروتئین گیاهی بسیاری در بازار وجود دارند. با مربی تناسب اندام خود و یا متخصص تغذیه مشورت کنید و قبل از خرید مقدار کربوهیدرات آنها را بررسی کنید. همراه با پروتئین، شما ...
کاهش بوی آزار دهنده بدن و پاها
مشکل توصیه می شود از کفش های کتانی و چرم طبیعی استفاده کنید. * استفاده از پودرهای مخصوص رفع بوی بد پا یا پودر زاج در کفش، به کاهش بو کمک می کند. همچنین استفاده از اسپری های ضد عرق و شستشوی پا با محلول های ضدعفونی کننده نیز در از بین بردن باکتری ها و رفع بوی بد بدن موثر است. اگر دسترسی به این مواد نداشتید فقط کافی است از پودر جوش شیرین استفاده کنید و آن را شب قبل در کفش خود بریزید. *بیتوته ...
با این نوشیدنی خوش اندام می شوید
. همچنین، برای تهیه آن تنها به چند دقیقه زمان نیاز است. مواد تشکیل دهنده یک قاشق چایخوری عسل نصف قاشق چایخوری پودر دارچین یک فنجان آب روش تهیه تمام مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف کوچک با یکدیگر ترکیب کنید. این ترکیب را روی حرارت به جوش آورده و سپس آن را از یک صافی عبور دهید. محصول نهایی را به دو نصف فنجان تقسیم کنید ...
خواص شگفت انگیز میوه انار و پوست انار
زیادی که دارد، دور می ریزیم در حالی که پوست انار خشک شده مانند خود میوه انار دارای خواص زیادی است و این روزها، در بسیاری از کرم های پوستی یا شامپوها و تقویت کننده های مو از عصاره انار استفاده می شود. پوست انار آنتی اکسیدان فراوان دارد و با جوش و آکنه صورت مبارزه می کند پوست انار را در ماهیتابه تفت دهید تا کاملاً خشک شود و بعد از خنک شدن آسیاب کنید و پودر به دست آمده را با آبلیمو و گلاب ...
عوارض مصرف شکلات کاکائویی برای کودک چیست؟
آن پودر کاکائو است که از دانه کاکائو به دست می آید. البته حساسیت به شکلات امر نادری است. اگر چه شکلات کاکائویی در فهرست هشت ماده غذایی حساسیت زا قرار نمی گیرد؛ اما مواد افزودنی موجود در شکلات، ممکن است برای کودک ایجاد حساسیت کند. بنابراین لازم است هنگام در نظر گرفتن شکلات در تغذیه و رژیم غذایی کودک مراقب باشیم. مصرف شکلات کاکائویی برای کودک ممکن است ایجاد واکنش های آلرژیک یا ...
راهکار درمان افتادگی پوست بعد از زایمان/ با این 6 روش هیچ وقت سرما نمی خورید/ بدترین زمان برای مصرف ...
برای افزایش شیرمادر و جلوگیری از درد های کولیکی و نفخ نوزاد، روزانه یک لیوان چای کمرنگ و یک قاشق پودر زیره بخورید. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. درمان افتادگی پوست بعد از زایمان آلوئه ورا دارای خواص طبیعی برای پوست است که می تواند شما را از افتادگی ...
قوانینی نانوشته درباره ی فرهنگ مردم ترکیه
این قهوه ها را تا به انتها نخورید زیرا مقدار زیادی پودر قهوه در ته آن جمع شده و مزه ی بسیار تلخی برای شما دارد. این آداب، به صورت معمول در ترکیه وجود دارد و جزئی جدایی ناپذیر از آداب و رسوم مردم ترکیه است اما برخی از رسومات ترک ها در زمره ی عجیب ها نیز قرار می گیرد که ما به 2 تا از آن ها مختصر اشاره می نماییم. اگر یک خانم هستید و به ترکیه می روید، تنها جایی که باید از رفتن به ...
چاق شدن صورت؛ این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید!
پوست عمل کرده و با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت می شود. گلاب و گلیسیرین را با هم مخلوط کنید و قبل از خواب آن را بر روی صورت بمالید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید. هر شب این روش را به کار ببرید تا زودتر نتیجه بگیرید. ماسک عسل عسل یکی دیگر از مواد طبیعی و یکی از بهترین روش های خانگی مفید برای چاق شدن صورت می باشد. عسل حاوی مقادیر بالای آنتی ...
چرا کیک پخته شده تَرَک می خورد؟
: اگر قسمت وسط کیک شما بالا آماده و ترک خورده است، مهمترین علت دمای بیش از اندازه فر شماست؛ اما دلایل دیگری نیز می تواند داشته باشد. مقدار بکینگ پودر را همیشه دقیق اندازه گیری کنید. مقدار زیاد بکینگ پودر و همچنین جوش شیرین یکی از دلایل ترک خوردن کیک است. مواد بیش از حد مخلوط شده است. میزان آرد مورد استفاده زیاد و مایعات مورد استفاده کم بوده است. کیک در طبقات ...
دانستنی های جالب علمی
حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. چه کنیم تا چاق شویم؟ افراد لاغر برای اینکه چاق شده و به وزن ایده آل خود برسند راه های زیادی را امتحان می کنند. برای چاق شدن باید مواد پرانرژی مصرف کرد و در این بین روغن ها انرژی زیادی برای شما به ارمغان می آمورند، انرژی روغن نسبت به مواد غذایی دیگر بیشتر است (هر گرم روغن حدود 9 کالری و هر گرم ...
پوست این میوه ها بیشتر از خود میوه هاسرشار از ویتامین است
رسیده (موزهای قهوه ای رنگ)، نازک تر و شیرین تر بوده و راحت تر جویده می شوند. همچنین می توان پوست موز را چند دقیقه جوشانده تا نرم تر شود یا آن را در ماهی تابه سرخ کرد. اگر هم می خواهید خلاقیت بیشتری به خرج دهید پوست موز را 20 دقیقه یا بیشتر داخل فر قرار دهید تا خشک شود سپس با آن چای دم کنید. تندرست نیوز ...
راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ
چربی نیاز دارد به طور کلی مردان باید کمتر از 18درصد و زنان باید کمتر از 23درصد از کل وزن بدن شان چربی باشد پس باید حواس تان به چربی غذا و خوراکی ها باشد. مثلا یک عدد نان حدود 13 درصد، دو عدد کره حدود 75 درصد و یک لیوان شیر 18درصد چربی دارد. البته بدون اندازه گیری هم مشخص است مواد غذایی مانند سس مایونز، گوشت های پرچرب، خامه، تخم مرغ نیمرو و... چقدر چربی دارند پس در قدم اول و مهم باید چربی ...
بهترین روش پخت سبزیجات چیست؟
...، زیرا برای بخارپز کردن سبزیجات هیچ نیازی به وجود روغن نیست پختن سبزیجات در فر پختن سبزیجاتی مانند پیاز، کدو و مارچوبه در فر بسیار ساده است. فقط کافی است آن ها را خرد کرده، در سینی فر قرار داده و کمی روغن گیاهی بر روی آن ها بریزید. دمای بالای فر باعث می شود گوشت و سبزیجات خیلی زود بپزند و قند آن ها بر سطح آن ها جمع شود. در نتیجه سبزیجات مزه ای شیرین به خود می گیرند. ...
چگونه خوراک گوشت گاو درست کنیم؟
سیاه یک کیلو 400 گرم گوشت گاو یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک عدد پیاز قرمز ، قطعه قطعه 240 گرم سس گوجه فرنگی نصف فنجان سرکه قرمز طرز تهیه : ابتدا فر را روی دمای 175 درجه سانتی گراد یا 350 درجه فارنهایت قرار می دهیم. آویشن ، نمک و فلفل سیاه را در یک کاسه کوچک می ریزیم و ماساژ می دهیم تا مخلوط شود. روغن زیتون را درون ماهیتابه روی حرارت بالا قرار می دهیم و گوشت را ...
طرز تهیه نان سیر رژیمی
. مارگارین را به مدت 40 ثانیه در یک ظرف شیشه ای متوسط در مایکروفر گرم کنید تا زمانی که آب شود. 2. تمام مواد را با استفاده از یک چنگال با هم مخلوط کنید. 3. نان را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید سپس ترکیبی که درست کردید را روی نان پخش کنید. 4. حالا نان ها را روی سینی پخت قرار دهید و به مدت 10 دقیقه در دمای 450 درجه فارنهایت فر بپزید تا زمانی که روی آن ها قهوه ای طلایی ...
