سایر منابع:
سایر خبرها
بوی گل در پارک های تهران !
به عوارض آن توجه نکنند. مشکلات تنفسی و سرفه های شدید، استرس، کاهش اشتها، کاهش وزن، عصبانیت، بی قراری، کابوس های شبانه و افسردگی از عوارض مصرف گل هستند. چرا سنین 14 تا 20 ساله گل مصرف می کنند؟ طبق آمار، بیش از 2 میلیون و 800 هزار نفر در ایران به مواد مخدر اعتیاد دارند که که رده سنی این افراد بین 15 تا 64 ساله است. این آمار به نسبت سال 90، دو برابر شده است. ...
5 پروتکل درمان "چاقی " در طب سنتی را بشناسید
، مواد غذایی(کیلوس ) وارد مرحله بعد شده و هضم سوم در اثر ترشحات لوزالمعده و صفرا (که شبیه گدازه های داغ آتشفشانی است) صورت می گیرد ؛ کیلوس معدی به ماده ای تحت عنوان " کیموس محلول" تبدیل می شود؛ فضولات این قسمت را مدفوع یا براز می گویند . ماده کیموس از طریق عروق انگشتانه ماساریقا (پرزها که شبیه اسفنج عمل می کنند) وارد کبد شده و در اثر سازوکارهای کبدی ، به چهار ماده خون + بلغم + سودا + صفرا ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
به مرور زمان این آسیب می تواند سلول های سالم را با سلول های سرطانی جایگزین کند. 3. زخم دهان بهضی از افراد با مصرف زیاد دارچین دچار زخم های دهانی می شوند. دارچین حاوی سینامالدهید است که ترکیبی است که می تواند در صورت مصرف زیاد، واکنش آلرژیک ایجاد کند. ظاهرا مقادیر کم این ادویه چنین واکنشی را در بر ندارد چون بزاق دهان مانع تماس طولانی مدت این مواد شیمیایی با دهان می شود. سایر ...
مواد قندی در بارداری، عوارض مصرف زیاد
عاشق مواد غذایی قند دار هستید؟ میل به خوردن کاپ کیک، کلوچه میوه ای و شیرینی دارید؟ اگر هر از گاهی در خوردن شیرینی جات زیاده روی می کنید، خیلی جای نگرانی وجود ندارد، مگر این که باردار باشید. اگر دلواپسید که مصرف بیش از حد مواد غذایی قند دار در دوران بارداری بهتان آسیب وارد کند، حق دارید. مصرف قند برای بدن ضروری است، اما جایگزین های بهتری برای آن وجود دارد. ما برایتان در رابطه با مصرف قند در دوران ...
پاک نکردن آرایش قبل از خواب چه بلایی سرتان می آورد
به گزارش بهداشت نیوز : بسیاری از خانم ها از انواع و اقسام لوازم آرایشی استفاده می کنند اما لازم است بانوان بدانند که ماندن طولانی مدت لوازم آرایشی روی پوست می تواند سلامت آنها را به خطر بیاندازد. یکی از لوازم آرایشی پر مصرف که امکان ورود مضرات آن به داخل بدن خانم ها وجود دارد، رژ لب است. بسیاری از لوازم آرایشی حاوی سرب هستند و وجود این ماده به داخل بدن می تواند به سیستم عصبی ...
خواص توت خشک برای سلامت چیست؟
...: خواص شیره توت سفید در طب سنتی بهترین زمان مصرف توت خشک به طور کلی بهترین زمان خوردن توت خشک، صبح ناشتا و یا عصر در فاصله غذای ظهر و شام است که زود هضم می شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می شود. توجه داشته باشید، معمولا در بیشتر افراد، اگر آن را روی غذا های سنگین مخصوصا گوشتی، بخورند، هضم آن مشکل و باعث تولید نفخ در شکم و روده ها می شود. مضرات توت خشک (موارد ...
آیا شخصیت با قطر شکم ارتباط دارد؟
دیدند که به بدن انسان وارد می شد: امروز با پیشرفت پزشکی و اطلاعات گسترده ای که در این زمینه داریم، با انسانی رو به رو هستیم که بدن آگاه شده و یکی از مسائل جامعه شناسی بدن همین است که فرد هم فکر را می بیند و هم بدن را. در این راستا هم علوم انسانی به سمت بدن رفته هم علوم پزشکی به سمت فکر و روح. او، اما مهم ترین تحول در رابطه با فهم بدن را جامعه شناسی مصرف می داند. سعیدی می گوید: یک مسأله ...
ماه ششم بارداری
: تغذیه در ماه ششم بارداری رژیم غذایی در ماه ششم بارداری سعی کنید مواد مغذی سالم مصرف کنید. جنین نیاز به فولیک اسید، آهن و کلسیم دارد تا بخوبی رشد کند. فولیک اسید به بدن شما کمک می کند خون اضافی تولید کند، آهن از کم خونی در بارداری جلوگیری می کند و اکسیژن را به ریه حمل می کند. کلسیم نیز باعث قوی شدن استخوان ها می شود. آهن و فولیک اسید در سبزیجات برگ دار و کلسیم در لبنیات وجود ...
ماه پنجم بارداری
کربوهیدرات باید به بدن نوزاد برسد. همچنین فولیک اسید،آهن و کلسیم در طول بارداری ضروری هستند. تمام این مواد از مکمل ها به دست می آید اما مصرف موادغذایی بهتر است. عدس، لوبیا و سبزیجات مثل اسفناح و بامیه سرشار از فولیک اسید هستند. آهن نیز می تواند توسط سبزیجات برگ دار و جگر گاو تامین شود، کلسیم نیزی توسط لبنیات تامین می شود. مرکبات مثل پرتقال و لیمو غنی از ویتامین ث هستند و منابع فولات می باشند ( تغذیه در ماه ...
شما هم نشانه های کمبود ویتامین d را دارید اگر ..
(سروتونین و دوپامین، به عنوان مثال)، عدم تعادل هورمونی جنسی (استروژن، تستوسترون )، عوامل محیطی و یا دیگر نقص های مواد مغذی (منیزیم، برای مثال، و امگا 3 ). اما مشخص کردن اینکه آیا ویتامین D به افسردگی کمک می کند یا خیر، منطقی است. کمبود ویتامین دی چه علائمی دارد؟ چه چیزی موجب کاهش علایم ویتامین D می شود؟ اینها شایع ترین علل کمبود ویتامین D هستند: قرار گیری ناکافی در برابر نور ...
معجونی بی نظیر برای پیشگیری از سرماخوردگی
پاییز و زمستان با تمام زیباییشان مشکلاتی از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا را با خود به همراه دارند. همه ما برای پیشگیری از این مساله سعی می کنیم بدن خود را تقویت کنیم و ویتامین های C و D را برای محافظت از بدن در برابر سرماخوردگی بیشتر مصرف کنیم. اما هندی ها شیوه ی جالبی برای پیشگیری از سرماخوردگی دارنر، معجون شیر و زردچوبه. در ادامه این مطلب شما را با خواص شیر و زردچوبه برای سرماخوردگی ...
چرا نباید هرگز وعده ی صبحانه را از دست بدهید؟
، نگرانی ها در مورد محتوای قندی غلات صبحانه و دخالت صنایع غذایی در پژوهش های پیشرفته ی صبحانه بالا رفته است (حتی بر اساس برخی فرضیه های علمی صبحانه می تواند خطرناک باشد). اما حقیقت چیست؟ آیا خوردن صبحانه در شروع روز ضروری است؟ یا این تصور تنها ترفند بازاریابی شرکت های تولیدکننده ی غلات صبحانه است؟ تصمیم سنجیده علمی ترین جنبه ی صبحانه مصرف صبحانه (نخوردن آن) ارتباط آن با ...
9 عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند
یافت می شود. بهتر است مصرف این مواد غذایی را کنار نگذارید. در این صورت، رژیم غذایی تان نتایج خوبی برایتان خواهد داشت و سلامتی بدن تان حفظ خواهد شد. 3- غذاهای سویا دار زیاد مصرف می کنید دانه ی سویا سرشار از انواع ریز مغذی ها و ویتامین ها است و حتی می تواند جایگزین محصولاتی شود که منبع حیوانی دارند. اما مصرف بیش از اندازه ی محصولات سویا توصیه نمی شود چون این مواد غذایی تأثیری ...
کاهش وزن در دو ماه
ماندگار را تجربه کنیم. 2- برای کاهش وزن تا 10 کیلو گرم نیاز به تغییر عادات غذایی داریم، در حالت ایده آل مصرف یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و سبزیجات و محدود کردن مصرف چربی ها و کربوهیدرات یک راه کار عالیست. بهتر است استفاده از مواد غذایی کم چربی و کم نمک در پخت و پز را به عنوان یک اصل قرار داده و وعده غذایی شام را با توجه به این که بدن نیاز کمتری به مصرف کالری دارد سبک بگیریم. ...
تورم ارزی 50 درصدی در بودجه 98/ صورت های مالی مشکوک خودرو سازان/ دولت برای اشتغال خارجی ها زحمت زیادی ...
از مواد اولیه ما تولید داخل است که در حوزه مواد داخلی نباید مشکل زیادی داشته باشیم . در زمینه فولاد 5/2 برابر مصرف مان تولید داریم در نتیجه نباید مشکلی داشته باشیم. همچنین 5/1 برابر مصرف مس، تولید داریم . وی ادامه داد: در زمینه مواد پتروشیمی نیز میزان تولیدمان دو برابر مصرف است و تنها در دو یا سه گرید مشکل وجود دارد که باید تدابیر لازم اتخاذ شود. تمام افراد در سراسر کشور باید در جبهه ...
همه چیز در مورد زخم معده و راه حل درمانی آن
مهمی در درمان زخم معده محسوب می شد، علت مصرف آن این بوده است که تصور می شد شیر باعث خنثی سازی محتویات معده می شود، اما ثابت شده به علت اینکه محتوی کلسیم و پروتئین شیر بالاست، یک تحریک کننده قوی ترشح اسید معده است. به همین دلیل مصرف متناوب و مکرر شیر برای درمان زخم معده توصیه نمی شود. 11- از قاشق و چنگال دیگران استفاده نکنید، از لیوان دیگران آب نخورید. 12- مواد غذایی مفید برای زخم معده ...
زیان هایی که صنعت خودرو از اعلام نشدن قیمت ها متحمل می شود
رویداد24 مدتی است که زمزمه هایی در خصوص تغییر قیمت خودرو های داخلی به گوش می رسد و به احتمال زیاد قیمت خودرو های تولید داخل افزایش قیمت خواهند داشت. در حالی که گفته می شد که رییس جمهور با افزایش قیمت خودرو مخالف است، اما رضا رحمانی وزیر صنعت به صراحت اعلام کرد که روحانی مخالفتی با افزایش قیمت ها نخواهد داشت. با توجه به تحریم صنعت خودرو و نوسانات قیمت ارز تامین قطعات و مواد اولیه برای ...
تقویت و احیای دریاچه ها در پرتو مدیریت بهینه
آلودگی ها شامل فلزات سمی سنگین مورد استفاده در صنعت و مواد سمی مورد استفاده در کشاورزی که به آب های سطحی و زیر سطحی مرتبط با دریاچه نفوذ کرده اند به ریه های مردم می روند و موجب بیماری های تنفسی می شوند. در ادامه این گزارش آمده است: علت سال هایی که دریاچه ارومیه شرایط خود را حفظ کرده این است که نیازهای زیست محیطی و برداشت آب مورد نیاز اراضی کشاورزی از محل دیگری تأمین و مصرف می شده است ...
زندگی یک خانواده تهرانی در سایه ایدز
عقیده داریم اصلا مهم نیست از چه راهی گرفتیم. بیشتر مهمه کاری کنیم که جلوی افزایش آمار مبتلایان به این بیماری گرفته بشه. اما برای شما باید تعریف کنم. من چهار سال مواد مصرف می کردم و اون زمان مثل حالا نبود و مراکز دی آی سی وجود نداشت که سرنگ رایگان در اختیار معتادان قرار بده. اون زمان ما می رفتیم داروخونه و به ما می گفتن سرنگ نداریم. در صورتی که داشتن و به ما نمی دادن. مجبور بودیم بریم جاهایی که پاتوق ...
چه افرادی آزمایش سنجش تراکم استخوان دهند؟
است که برای درمان خود دیابت بکار می رود یعنی تغییر سبک زندگی از جمله: تغذیه سالم، فعالیت مناسب فیزیکی است. رژیم غذایی سالم با کلسیم و ویتامین دی زیاد کلسیم در مواد غذایی زیادی به خصوص محصولات لبنی یافت می شود. مصرف حدود 1000 میلی گرم در روز برای اکثریت افراد توصیه می شود. ویتامین دی نیز هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد تولید می شود، اگر چه بسیاری از مردم قادر به تولید ...
علت خستگی و خواب آلودگی مداوم چیست؟
اکسیژن خون شماست. این مشکل تنفسی باعث می شود شما در شب مکررا بیدار شوید و روز بعد احساس خستگی کنید. این موضوع بیشتر در افراد میانسال و چاق دیده می شود. نوشیدن الکل و مصرف دخانیات این موضوع را تشدید می کند؛ بنابراین این وقفه ها در خواب ممکن است علت خستگی و خواب آلودگی مکرر شما باشد. 3. بیماری سلیاک بیماری سلیاک یک بیماری لاعلاج است که به وسیله واکنش سیستم ایمنی بدن به گلوتن به وجود ...
مصرف ژله برای این کودکان ممنوع
و ارزش تغذیه ای ژله را تاحد زیادی بالا ببرید. فواید و مضرات خوردن پاستیل چیست؟ برخی از کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف پاستیل به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می کند. با توجه به وجود ساختمان ژلاتینی در آن ، می توان از این شیرینی جهت ترمیم مواد از دست رفته مفاصل بهره گرفت و دردهای استخوانی را کاهش داد. به طور کلی، می توان گفت خواص ژله هم از ژلاتین موجود در آن حاصل می شود. همانطور که در بالا ...
چرا دچار حمله قلبی می شویم؟
کلسترول تام با خطر ابتلا به بیماری های قلبی رابطه دارد. فشار خون بالا: از هر سه بزرگسال آمریکایی، یک نفر دارای فشار خون بالا است و در معرض خطر سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیه و نارسایی قلبی قرار دارد. فشار خون بالا با از دست دادن وزن، کنترل مصرف نمک، ورزش، حذف الکل قابل کنترل است. زندگی غیر فعال: سبک زندگی غیر فعال خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد و در عوض انجام ...
اسپند رگ های بسته شده قلب را باز می کند
شاهدیم که بعد از پنجاه روز سه کیلو می شود. تبریزیان با اشاره به این که شیمی جهان مدیون امام صادق (ع) است، خاطرنشان کرد: امام صادق (ع) جابربن حیان را تربیت کرد که مؤلف کتاب الکیمیا است و کیمیا است. تبدیل فلزات به طلا را گویند این در حالی است که از کتاب الکیما فقط یک صفحه از آن کتاب باقی مانده که در آن روش تبدیل اسید سولفوریک است که مبنای شیمی است بیان شده است. پدر طب اسلامی ...
برنامه تغذیه ای برای دیابتی ها
درجه ی اول حافظ تعادل قند خون این افراد باشد. مواد غذایی مفید برای دیابتی ها جو یکی از بهترین مواد برای جایگزینی برنج است؛ چرا که مصرف آن باعث می شود میزان قند خون بعد از صرف غذا حدود 70 درصد کاهش یابد و تا ساعت ها ثابت بماند؛ خوب است بدانید که فیبر های محلول جو، هضم را کند می کند و قند را به طور تدریجی جذب می کند، مصرف جو باعث می شود که بین آنزیم های هضم کننده در معده و ...
فواید شگفت انگیز تخم مرغ برای کودکان
تصریح کرد: بهتر است درباره زمان مصرف تخم مرغ برای فرزندتان با پزشک مشورت کنید، زیرا آلرژی به تخم مرغ می تواند خطرات جدی را به دنبال داشته باشد؛ مواد مقوی تخم مرغ شامل کولین، پروتئین، فولات، اسید چرب امگا 3، ویتامین دی، لوتین از مواد معدنی هستند که بسیار برای رشد و سلامت جسمانی کودک ضروری است. این متخصص اطفال بیان کرد: ویتامین ب که نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز کودک دارد و برای سلامت کلی ...
این خوراکی ها رگ های قلب را باز می کنند
کمک می کند. آنچه باید در نظر داشته باشید این است که کلم بروکلی را زیاد نپزید، زیرا پخت زیاد باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود. برای استفاده بهینه و مفید از خواص آن بهتر است برای چند دقیقه آن را بخارپز کنید. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری برای سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود، می تواند کلسترول بد را کاهش دهد و از انسداد رگ های قلب ...
سرو برگر خاویار در لواسان! + عکس
برگر خاویار غذای ویژه منوی فست فود معروفی در لواسان تهران است. خوردن این ساندویچ 250 هزار تومان برایتان آب می خورد و البته براساس قانون این فست فود لاکچری باید از یک روز قبل سفارش برگر خاویار را ثبت و برای آن حداقل 50 درصد مبلغ را پیش پرداخت کنید. جالب است بدانید برخلاف آن چه از اوضاع اقتصادی مملکت به نظر می رسد، مغازه داران و رستوران داران شمال شهر می گویند مصرف داخلی خاویار افزایش ...
هنگام وقوع حوادث جاده ای چه کنیم؟
داشته باشد و با کمک همه حواس خود رانندگی کند تا خطای دیدش کم شود. در شرایط بیماری، استرس، نگرانی، عصبانیت و خواب آلودگی برای حفظ جان خود و همراهانتان به هیچ عنوان رانندگی نکنید. هنگامی که قصد رانندگی دارید، از مصرف داروهای آرام بخش و خواب آور خودداری کنید. در جاده های خلوت به شگردهایی که سارقان خودرو برای فریب شما به کار می برند، آگاه باشید. برای حفظ ایمنی ...
تصدی گری امنیت به سبک نعمت خرگردن!
...> روایاتی از شاهدان شکنجه مدرن که هم اینک مخالف جمهوری اسلامی هستند رضا براهنی که خود مدت 102 روز زندانی ساواک بود، مشاهده می کند هنگامی که خانواده یک زندانی نوجوان برای ملاقات با او به زندان آمده بودند، نوجوان زندانی یکی از سربازجو ها را با این کلمات به خانواده اش معرفی می کند: ایشان همان آقایی هستند که با من با اعمال زور عمل جنسی انجام داده است . اشرف دهقانی از چریک های مبارزه ...