سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هاشیموتو چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
...، مصرف دارو را متوقف نکنید. از مصرف چه غذایی اجتناب کنیم؟ غده تیروئید از ید برای تولید هورمون های تیروئید استفاده می کند. با این حال، افراد مبتلا به بیماری هاشیموتو ممکن است نسبت به عوارض جانبی و مضر ید حساسیت داشته باشند. خوردن غذا هایی که حاوی مقادیر زیادی ید هستند مانند کتانجک، جلبک های قرمز یا دیگر جلبک های دریایی ممکن است باعث بروز کم کاری تیروئید یا بدتر شدن آن شوند. مصرف ...
سایتی که بنی صدر هم مزدور آمریکا می داندش / شکست قطعی اصلاح طلبان از نظر زیباکلام / برنامه ریزی رسمی ...
اعلام خواهم کرد، گفت: اگر می خواهیم آثار مبارزه با قاچاق کالا و ارز را در کشور ببینیم، باید هر دستگاهی مروری بر عملکردش داشته باشد و کارهای معطل مانده را به روز کند. رئیس ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز کشور درباره کوله بری نیز گفت: امسال کاری هدفمند و همه جانبه در زمینه کوله بری صورت گرفت و در بسته تدوین شده هم حق کوله بران، هم حق تجار و هم حق دولت دیده شده و با عملیاتی شدن این بسته کوله بران به ...
رنگ سال 98 چه رنگی است؟
بشاش است و به همین دلیل اغلب بانوان مسن و دختران جوان طرفدار این رنگ هستند. این رنگ آرامش دهنده است و قادر است محیط شما را جذاب، هنری و خلاق کند. رنگ سبز رنگ سال 2017 و 96 بود سال 2017 شرکت پنتون رنگ سال را رنگ سبزی که ته مایه زرد داشته انتخاب کرد. این رنگ تداعی کننده روز اول بهار و طبیعت زنده است. مدیر اجرایی موسسه پنتون در این رابطه می گوید که رنگ سبز ترکیب شده با زرد ما را به یاد ...
در ستایش جشن های کوچک خانوادگی
. شاید برای شما عجیب باشد ولی آن روز برای من روز خوبی نبود. محبت دوستان البته خوب است ولی من شرمنده بودم که این همه آدم به خاطر من زندگی شان را رها کرده اند و جمع شده اند و احساس خوبی نداشتم. حالا که سال ها از آن روز می گذرد می بینم که جشن تولد هم به عنوان بخشی از ناچاری های زندگی شهری چیز بدی نیست و چه بسا خوب هم باشد. من روستایی ام و تا همیشه به روستایی بودنم می بالم، چرا که وضوی ...
5 پروتکل درمان "چاقی " در طب سنتی
ورزش یا همان ریاضت کشیدن را نام برد. 5. پروتکل پنجم، خویشتنداری و روزه داری است؛ تا زمانی که احساس گرسنگی ندارید از خوردن غذا بپرهیزید و هنوز که سیر نشده اید از سفره کناره گیری کنید؛ وعده "ناهار" را حذف کنید و در ماه چند روز روزه داری کنید.
به مناسبت روز دانشجو: حضور فرماندار در آیین فارغ التحصیلی دانشجویان دانشگاه پیام نور شاهین شهر
آبان و تسخیر لانه ی جاسوسی و پرده برداری از اقدامات خصمانه ی آمریکای جنایتکار بود افزود: امروز در آستانه ی چهلمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی هستیم و از دی ماه سال گذشته تا کنون، دشمن تمام تلاش خود را برای برهم زدن جشن چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب به کار بسته است؛ اما به حول و قوه ی الهی و با تکیه بر پشتیبانی ملت همیشه در صحنه و وجود دانشجویان و اساتید آگاه، ناکام خواهند ماند. ...
آشنایی با بهترین رستوران های منطقه جمیرا در دبی
برای یک ناهار یا شام رومانتیک به دنبال رستورانی مناسب می گردید لا پاریلا گزینه بسیار مناسبی برای شما خواهد بود. آدرس : Jumeirah Road | 25th Floor, Jumeirah Beach Hotel,Dubai 11416, United Arab Emirates خرید آنلاین پرواز دبی 2- رستوران لاتیتود | Latitude اگر برای ناهار خوردن و انتخاب رستوران مردد هستید پیشنهادمان رستوران لاتیتود است. این رستوران با منوی ...
وضعیت سیم کشی برق در بازار وکیل ناایمن است
ادامه داد: دستگاه های زیربط نیز باید در ساماندهی و رفع مشکلات بازار ها حضور داشته باشند چرا که برای ساماندهی و ایمنی سازی و زیبایی بازار های تاریخی همه دستگاه های خدمات رسان دخیل هستند. وی با بیان اینکه در بازار وکیل خصوصا بازار وکیل شمالی تب و تاب گذشته وجود ندارد، افزود: کسبه بازار نیز باید همکاری های لازم برای رفع بعضی از نازیبایی ها را با دستگاه های خدمات رسان داشته باشند تا شاهد ...
سعید حجاریان: روحانی به بسیاری از وعده هایش عمل نکرد
اصو ل گرایان در کنار جوی های رانت و در شرایط گلخانه ای رشد کرده اند و باید ببینیم در یکی روز طوفانی از خود جنمی نشان خواهند داد یا خیر. لازم به توضیح است، انتخابات شورای شهر هم بی مشکل نبوده و رد صلاحیت در آنجا هم برقرار بوده و نیرو های غیرمسئول نقش آفرینی کرده و افراد زیادی را به علت سابقه سیاسی رد صلاحیت کردند. واقعیت این است، عده ای در ایران به خود قپه و سردوشی می دهند و اصلاح طلبان را ...
اعتراض بسیج دانشجویی به تخلفات آشکار برخی مسئولان دانشگاه کردستان - اخبار استانها – همسو نیوز
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج ، آئین گرامیداشت روز دانشجو ظهر امروز با حضور نماینده مردم سنندج در مجلس ، معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار کردستان، مسئولان استانی و دانشجویان در تالار مولوی دانشگاه کردستان برگزار شد. مسئول بسیج دانشجویی دانشگاه کردستان در این مراسم با اشاره به اینکه همیشه و در همه جا این انتظار از دانشگاه وجود دارد که محل جوشش و اوج دو جریان حیاتی در کشور باشد ...
خود را به حرام ها آلوده نکنید چون دنیا و آخرت شما جهنم می شود
نهایت ضرر نکنید وی به حضور و ظهور پر نعمت انبیای الهی اشاره و خاطرنشان کرد: خداوند در سورۀ مبارکۀ انبیا در یک آیه نسبت به 124 هزار پیغمبر می فرماید: وَ جَعَلْناهُمْ أَئِمَّةً (انبیا، 73) همۀ پیامبران را خود من به پیشوایی انتخاب کردم که مردم تا روز برپا بودن این دنیا سرمشق زندگی داشته باشند و برای انتخاب یک زندگی پاک و سالم سرگردان و متحیر نباشند؛ پیشوایانی که در اندیشه، اخلاق و عمل صددرصد ...
من و زندگیم، همین الان یهویی!
آنچه که ظاهر صفحات مجازی این قبیل افراد نشان می دهد ، این قبیل زوج ها پشت درهای بسته در حال دعوا و منازعه در مورد همه چیز از کارهای روزمره تا مسائل مالی و .. هستند. اینجا هشت دلیل وجود دارد برای اینکه زوج هایی که از روابط شان در شبکه های اجتماعی پستهای زیادی منتشر می کنند، ممکن است آن طورکه به نظر می رسد زندگی شان بر وفق مراد نباشد. آن ها بقیه را متقاعد می کنند تا خودشان متقاعد شوند ...
نظر سامان گلریز درباره انتقادها از برنامه های آشپزی
تبلیغ محصولشان ساخته می شود، گفت: در شرایطی نیستیم که در مورد تولید کنندگان کشور که با بدبختی سرپا ایستاده و کارگر را حقوق می دهند، قضاوت کنیم. آن بیچاره ها مجبور هستند. اما اساسا این شرکت تبلیغاتی هستند که باید با این هوش را داشته باشند و در شرایط اقتصادی جامعه به کارخانه ها مشاوره درست بدهد به بگوید به جای تبلیغ غذاهای پر زرق و برق،به طور مثال ماهی سوخاری را در تبلیغاتاستفاده کنیم تا لااقل فرهنگ خوردن ماهی در کشور ساخته شود. او گفت: به عنوان کسی که در تلویزیون آموزش آشپزی می دهد اگر باعث هوس مردم شده ام و آنها توانایی تهیه آن غذا را ندارند، از همه شان طلب بخشش می کنم. ...
گردشگران خارجی چرا صنایع دستی نمی خرند
انگار کل ایران را در فروشگاهی کوچک جمع کرده اند، از گلدان های میناکاری بگیر تا گلیم و ترمه و تابلو فرشهای ابریشمی نفیس، خاتم کاری، سینی های قلم زنی، قاب گل نقره، همه پشت ویترین فروشگاه صنایع دستی در تلالو درخشان آفتاب، یک به یک به عابران چشمک می زنند. خیابان استاد نجات الهی تقریبا به عنوان بورس فروش صنایع دستی در تهران شناخته شده است، اما در یک روز پاییزی که به سراغ فروشگاه های صنایع ...
چگونه هزینه های خود را در سفر کاهش دهیم؟
بگویید چطور می شود در مسافرت غذا نخرید؟! شما به مسافرت می روید تا استراحت کنید نه اینکه پای گاز بایستید و آشپزی کنید. منظور ما هم غذا نخریدن نیست بلکه بیشتر از همه نرفتن به رستوران است، آن هم نه برای همه روز هایی که در سفر هستید بلکه می توانید به جای هر روز غذا خوردن در رستوران های گران قیمت، 2 یا 3 وعده (بستگی به طول زمان مسافرت و بودجه تان) در رستورانی غذا بخورید که کیفیت غذایش مشهور تر از اسم و رسم آن است. ...
طرز تهیه ساندویچ مرغ ریش ریش
...، ولی پوست مرغ حاوی مقدار زیادی چربی اشباع مضر برای بدن است؛ بنابراین قبل از پختن مرغ بهتر است پوست آن جدا شود تا گوشت مورد استفاده از سلامت بیشتری برخوردار باشد. ساندویچ مرغ ریش ریش از جمله غذا های ساده ایست که با گوشت مرغ درست می شود. شما نیز این ساندویچ را درست کرده و از خوردن آن لذت ببرید. منبع: پارسینه ...
نوشیدن آب در دوران بارداری، چه اهمیتی دارد؟
حال که باردار شده اید و یک زندگی جدید را در درون خود پروش می دهید، هیچ یک از فعالیت های روزانه شما کم اهمیت تلقی نخواهد شد حتی آب خوردن!! شاید برایتان جالب باشد که کم آبی بدن یکی از علل اصلی زایمان زودرس است. بنابراین همین موضوع ساده اهمیت بسیار زیادی دارد. چرا نوشیدن آب در دوران بارداری ضروری است؟ یکی از مهمترین وظایف بدن شما در طول بارداری رساندن مواد مغذی به ...
راز 9 عکس خوفناک و عجیب تاریخ فاش شد! /عکس
پارانرمال (ماوراءالطبیعه) از همه جذاب تر و در عین حال ترسناک تر هستند. تصور کنید ناگهان از روی دیوار یک روح با چهره ای ترسناک و انگشتان چنگال مانند روی سرتان می پرد و با صدای وحشتناک و جیغ مانندش زهره تان را آب می کند. یا مثلا در کلبه ای در جنگل هستید که در میان صدای زوزه باد و تکان خوردن مداوم پرده ها، چهره ای وحشتناک جلوی صورتتان ظاهر می شود. در چنین شرایطی بدون شک نفستان می گیرد، قلبتان ...
معرفی بهترین پارک های موضوعی دبی!
ریپابلیک | Sega Republic اگر به دنبال یک روز هیجان انگیز و اوج آدرنالین هستید به پارک سگا ریپابلیک بروید. یکی از بهترین پارک های موضوعی دبی پارک سرپوشیده سگا ریپابلیک است که برای همه سنین مناسب است. در این پارک انواع و اقسام بازی های کامپیوتری هیجان انگیز وجود دارد و از کودکان خردسال تا مادربزرگ ها و پدربزرگ ها می توانند در این پارک بازی کنند. از بازی های مدرن و جدید گرفته تا بازی های ...
کاهش وزن با ساده ترین راهکارها/افزایش متابولیسم بدن
بدن شما سوخته است به جای اول باز گردد. بهترین ورزش برای این منظور ورزشی است که شدت متوسطی داشته باشد؛ که به آن ورزش هوازی گویند بدین ترتیب که در طی ورزش ضربان قلبتان بالا برود و به راحتی تنفس کنید. از جمله این ورزش ها؛ دویدن، شنا، دوچرخه سواری، قایقرانی و پیاده روی تند است. 2- خوردن را جدی بگیرید بدن شما یک موتور محرکه است که نیاز مداوم به انرژی دارد، پس برای زنده ...
راهکارهای طلایی برای تغذیه کودک نوپا
تزیین های ساده ای خوردن آن را برای کودک جالب و لذت بخش کنید. از قالب های جدید و جالب برای شکل دادن به نان تست استفاده کنید و غذای کودک را با آن مزین کنید. 10. صبور باشید و آرامش خود را حفظ کنید یکی از موارد مهم برای تغذیه کودک نوپا ، حفظ خونسردی و تلاش خستگی ناپذیر والدین برای آشنا کردن او با غذا ها و طعم های جدید است. شاید مجبور باشید در طول روز چندین غذای مختلف با رنگ ها و طعم های ...
آشنایی با دلایل خون ریزی شکمی
شکمی باعث مرگ بسیاری از افراد می شود این است که به آرامی رشد می کند و تا زمانی که به آهستگی رشد می کند، هیچ گونه علایمی ندارد. اگر پزشکتان فکر می کند ممکن است آنوریسم داشته باشید احتمالا از عکس برداری همانند MRI، سی تی اسکن یا سونوگرافی استفاده خواهد کرد تا بهتر وضعیت داخل شکم شما را ببیند.اگر آنوریسم داشته باشید، درمان آن بستگی به اندازه اش خواهد داشت. اگر کوچک باشد پزشک توجه به آن و ...
جادوی کاهش وزن را بشناسید
کاهش وزن و داشتن تناسب اندام در عصر کنونی مورد توجه زنان و مردان است و با خوردن یک سبزی می توان به وزن ایده آل دست پیدا کرد. جادوی کاهش وزن را بشناسید کلم در بازار میوه و تره بار دارای انواع و اقسام گوناگون و رنگ های متفاوتی است و از طرفی هر کدام از این کلم ها نیز برای خود خواصی را به ثبت رسانده اند. یکی از این نوع کلم ها، کلم قمری است، کلمی که با خواص درمانی بی نظیر و ...
پیشگیری از 6 بیماری هولناک با خوردن چربی های سالم
نیز می تواند موثر واقع شود.راهنماهای بین المللی تغذیه توصیه می کنند که 25 تا 30 درصد از کل میزان کالری دریافتی شما در روز باید از طریق چربی ها باشد. در اینجا 6 نشانه هشدار دهنده که به شما می گویند به اندازه کافی از رژیم غذایی تان چربی دریافت نمی کنید، معرفی شده است: عدم تمرکز و خستگی ذهنی دلایل متعددی برای خستگی ذهنی و عدم تمرکز وجود دارد که یکی از آنها فقدان چربی های مهم در رژیم ...
نامه قرارگاه مبارزه با مفاسد اقتصادی به لاریجانی
و ارز به جهت گره خوردن با معیشت مردم و همچنین حمایت از کارگران و تولیدکنندگان مظلوم ایرانی اهمیت دوچندان پیدا می کند. بر کسی پوشیده نیست که در مبارزه با قاچاق کالا و ارز قطعا نقش گمرک به عنوان دروازه ورود کالا به کشور بسیار مهم و حیاتی است ولی در کمال تاسف علی رغم تلاش و زحمات پرسنل خدوم و شریف گمرک، فسادهایی توسط تعداد اندکی از افراد در گمرک رخ می دهد که هزینه های بسیار سنگینی را به ...
به کدام یک مبتلا هستید: افسردگی یا افسرده حالی؟!
میگنا : روزنامه ایران نوشت: حتماً برای شما هم پیش آمده که یک روز از خواب بلند شوید در حالی که دست و دل تان به هیچ کاری نمی رود. بی حوصله و خسته بوده اید. نه دل تان می خواسته سر کار بروید یا به کارهای روزمره تان برسید، نه حتی ترجیح داده اید همه روز را در تختخواب تان بگذرانید. اصلاً چه کسی است که این حس ها را تجربه نکرده باشد. یک روز، دو روز و شاید چند روزش هم طبیعی باشد اما اگر این احساس طولانی ...
مصرف سبزیجات در بارداری، شش فایده مهم
خواص کم نظیر این سبزی های تازه بهره مند خواهید کرد. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد در روز حدودا یک لیوان متوسط سبزی خوردن مصرف کنند. لازم به ذکر است که بانوان باردار باید در مصرف برخی سبزیجات اعتدال را رعایت کند. سبزی خوردن از انواع متفاوتی از گیاهان که کنار یکدیگر قرار گرفته اند، تشکیل شده است، از جمله جعفری، نعناع، گشنیز، تره، ترب، مرزه و ... . مصرف مقدار زیاد برخی ...
دستور تهیه 3 دهان شویه خانگی
) را هم به سایر مواد اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و بعد یک فنجان آب گرم اضافه کنید و مجددا هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند و درب ظرف را بگذارید. به خاطر داشته باشید حتما قبل از هربار استفاده، ظرف را تکان دهید تا مجددا مواد با هم مخلوط شوند. برای هر بار مصرف، 1 یا 2 قاشق غذا خوری از این دهان شویه را برای مدت زمان 1 تا 2 دقیقه غر غره کنید. برای رفع بوی بد ...
اینجا کسی جواب مثبت نمی خواهد!
ساکنان بی سقفش تست سریع بگیرند، 12 ظهر روز جمعه بود. اولش کسی محل شان نگذاشت و همه در حال و خیال خود بودند. چند پزشک، کارشناس ایدز و مددکار داوطلب که دو- سه سالی است در حوزه پیشگیری از ایدز کار می کنند، یکی یکی به سراغ شان رفتند و از آنها خواستند تا برای تست اچ آی وی به میز و صندلی پلاستیکی گروه که در گوشه ای از پارک گذاشته شده بود و رویش چندین جعبه کیت تشخیصی، سوزن و یک بسته شکلات بود، مراجعه کنند و ...
خواص توت خشک برای سلامت
اکسیدان رزوراترول موجود در آن، به عنوان یک وازودیلاتور عمل کرده و با کاهش تولید اکسید نیتریک رگ های خونی را شل و از این طریق به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. بهترین زمان مصرف توت خشک به طور کلی بهترین زمان خوردن توت خشک، صبح ناشتا و یا عصر در فاصله غذای ظهر و شام است که زود هضم می شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می شود. توجه داشته باشید، معمولا در بیشتر افراد، اگر آن را روی ...