سایر منابع:
سایر خبرها
سندرم ژوبرت، اختلال مغزی خطرناک
.... علائم بسیاری از نوزادان مبتلا به سندرم ژوبرت حرکت عضله ای ضعیفی دارند (هیپوتونی) که شامل دشواری در هماهنگی حرکات (آتاکسی) در اوایل تولد می شود. نوزادان مبتلا ممکن است مقاطعی تندی نفس و یا تنفس آهسته داشته باشند که به تدریج رخ می دهد که کمی پس از تولد رخ می دهد. این حالت معمولا با استرس احساسی تشدید می شود اما به تدریج با افزایش سن بهتر می شود و معمولا حدود 6 ماهگی از بین ...
حذف کامل کنکور امکانپذیر نیست
مجتبی جهانی فر روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا تاکید کرد: باید روش هایی پیش بینی وعملیاتی کرد که براساس آن برگزاری کنکور ساده، راحت و عملی تر باشد. وی افزود: در این صورت می توان دغدغه، اضطراب و استرس موجود میان اجتماع و خانواده ها را کاهش داد. جهانی فر تصریح کرد: در گذشته از بین چندین دانش آموز تنها یک تا 2 نفر به دانشگاه راه می یافتند، در حالی که اکنون این رقم به حدود هفت نفر ...
شادمانی بر شکل گیری شخصیت آدمی تأثیرگذار است/ دینداری؛ ثمره سلامت روان انسان
: براساس تحقیقات انجام شده شادی و نشاط سبب افزایش طول عمر می شود در حالی که غم و اندوه و استرس میزان طول عمر فرد را کاهش می دهد. هیجان مثبت و شادی وی با اشاره به اینکه هیجان مثبت و شادی در افزایش معنویت نیز نقش مؤثری دارد، افزود: دینداری انسان ها ثمره سلامت روان آن هاست که باید در رضایت خاطر از زندگی فراهم شود. این جامعه شناس اظهار کرد: شکرگزاری، خوش بینی، اشتغال ...
مشکللات جدی که در بارداری سراغتان می آید
، اما زیادی آن می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. اکثر زنانی که طی سه ماهه اول بارداری خود دچار تهوع و استفراغ می شوند، بارداری سالم و طبیعی دارند. 3- تب بالا تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد در طی بارداری، خطرناک است. این تب بالا می تواند نشانه ای از وجود عفونت در بدن مادر باشد که روی جنین هم تاثیر می گذارد. تب بالا در دوران بارداری که همراه با بثورات پوستی و ...
چگونه در روزهای آلوده هوای خانه را تمیز کنیم؟
...، استرس، خواب آلودگی و سرماخوردگی در صورت وجود گل و گیاه در خانه کاهش پیدا می کند. هوای تمیز در خانه در سلامت افراد خانه تاثیر زیادی دارد وجود گیاه در خانه موجب تصفیه هوا می شود. گیاهانی مانند پیچک، فیکوس، شیپوری، زنبق، سرخس، گل داوودی و نخل مرداب در از بین بردن آلاینده های شیمیایی موجود در هوای خانه مانند رنگ، محلول های شوینده و دود سیگار موثرترند. در واقع این گیاهان ...
چگونه از ابتلا به دیابت نوع دوم پیشگیری کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : اگر اضافه وزن دارید، از وزنتان کم کنید چاق بودن یا اضافه وزن داشتن قوی ترین ریسک فاکتور دیابت نوع دوم است. مطالعات نشان می دهد حتی مقداری کاهش وزن نیز (حدود 5 درصد از وزن بدن) می تواند این ریسک را کاهش بدهد. اگر در حال حاضر قند خونتان بالاست، کاهش وزن می تواند گاهی گلوکز خون را به سطح نرمال برگرداند. زیرا کاهش وزن، حساسیت به انسولین را افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهند 86 درصد از دیابت نوع دوم با حفظ وزن سالم قابل پیشگیری است. شب ها ریزه خواری نکنید بدن شما طی یک سیکل 24 ساعته که به آن ریتم شبانه روزی می گویند، ترشح هورمون ها و فعالیت های سلولی را هما ...
چرا چربی شکم آب نمی شود؟
یک و نیم سانت از دور شکم خود کم کنند. شکم آب کن: طرفدار آفتاب گرفتن نیستید؟ به مدت یک ساعت کاری انجام دهید که برایتان خوب است، که بتواند کمکتان کند هورمون های استرس خود را کنترل کنید. وعده ای که میل می کنید بی رنگ است میوه و سبزیجات خوش رنگ سرشار از ویتامین C هستند، که باعث کاهش کورتیزول می شود. تحقیقات اخیر نشان داده افرادی که مواد مغذی را بیشتر به رنگ ...
روزنه ای برای شکست غول کنکور
...: اگرچه این غول بزرگ همچنان در مسیر ورود دانش آموزان به دانشگاه ها و آموزش عالی وجود دارد اما در سال های گذشته زمزمه هایی از فرستادن غول کنکور به چراغ جادو به گوش می رسد. به گزارش ایرنا تبعات کنکور برای زندگی دانش آموزان و خانواده هایشان و بحث و بررسی درباره آن موضوعی کهنه است و اضطراب شدید و طولانی مدت، بیماری های جسمی مانند ریزش مو و زخم معده، حافظه محوری نظام آموزشی و ...
مراقبت و نگهداری صحیح از مو
آن اشاره کرد عبارتند از سبزیجات ، حبوبات و هویج .افراد باید مراقب رژیم های غذایی که امروزه با هدف کاهش سریع وزن رایج شده اند باشند ، این رژیم ها می تواند آسیب زیادی به مو وارد کنند . برخی رژیم های لاغری بدن را از تمام مواد مغذی مهم محروم می کند . از مدل هایی که به موی شما آسیب می رساند پرهیز کنید توصیه می شود بیش از سه ماه از اکستنشن استفاده نکنید . دم اسبی کردن و بافتن بیش از ...
عوارض مصرف زیاد زردچوبه ، لطفا در مصرف زردچوبه زیاده روی نکنید!
تان دیر بند می آید، بهتر است در مورد میزان مصرف زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید. زردچوبه جزو معدود ادویه هایی است که حتی برای سخت ترین بیماری های گوارشی معمولا تحمل آن راحت است و مشکلی ایجاد نمی کند. ولی عوارض مصرف زیاد زردچوبه این است که درصد بسیار کمی ممکن است به آن حساسیت داشته باشند. بعضی تحقیقات نشان داده افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به پروتئین گندم ممکن است به زردچوبه حساسیت ...
دستگاه گوارش، قلب دوم در بدن است!
این دلیل که بیشتر از طریق دهان در معرض میکروب ها، باکتری ها و ویروس ها قرار می گیریم. دستگاه گوارش ما منزل تریلیون ها باکتری خوب است که به مبارزه با میکروب هایی که روزانه در معرض آنها قرار می گیریم، کمک می کنند. اما افراد بسیاری به میزان کافی باکتری های خوب در روده خود ندارند تا این کار به درستی انجام شود. به واسطه رژیم های غذایی ضعیف، سطوح بالای استرس و استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ...
هزینه های آقای وزیر در برابر غول کنکور سراسری
جوانان از شدت استرس در شب کنکور بیمار می شدند و صبح اعلام نتایج در هفته نامه پیک سنجش نیمی از این جمعیت خوشحال و نیمی دیگر غمگین بودند. شاید در آن زمان زندگی خیلی از افراد جامعه عوض می شد. افرادی که به دانشگاه می رفتند، در رویای زندگی ایده آل آینده و شغل خوب بودند و کسانی که کنکور قبول نمی شدند ممکن بود به سرنوشت علی کنکوری دچار شوند. اما سال هاست که غول کنکور دیگر ترس ندارد و با گسترش دانشگاه ها ...
وقتی ریال از چشم می افتد / از نظر اقتصادی و قانونی آیا مردم می توانند خودشان ابزار مبادله را انتخاب کنند؟
توانیم به کارگری اشاره کنیم که چندین سال کار کرده و هر ماه مبلغی پول بابت دستمزد دریافت کرده و درواقع ارزش کار او به پول تبدیل شده است. او بخشی از پولش را پس انداز می کند. اما حالا و زمانی که پول ارزشش را از دست می دهد، پس انداز آن کارگر هم بی ارزش می شود، درصورتی که چیزی از ارزش کار او کم نشده است اما حاصل دسترنجش از بین رفته، آیا این اتفاق عادلانه است؟ پس در نهایت به همان نتیجه ای که بالاتر هم ...
18 آذر اوج میل جنسی زنان در چه سنی است؟
اوج میل جنسی زنان در چه سنی است؟ طبق تصور بسیاری از ما میل جنسی در افراد در دوره جوانی بیشتر است. در زنان میل جنسی در سنین زیر 45 سال تقریباً بالا است و هر چه سن زن کمتر باشد مسلما میل جنسی زنان بالاتر خواهد بود. اما نکته جالب این است که معمولا زنان در رنج سنی خاص به بالاترین میزان میل جنسی می رسند. طبق تحقیقات پژوهشگران بر روی دختران مجرد و زنان متاهل نتایج جالب از راز میل جنسی زنان ...
روغن سیاه دانه و دستگاه تناسلی
ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه ، کمک به درمان ناباروری مردان است. به طوریکه مصرف آن باعث افزایش تعداد اسپرم می شود. البته لازم به ذکر است سیاه دانه در افرادی که مشکل ناباروری آن ها ناشی از عدم وجود اسپرم است، مفید نیست. نتایج تحقیقات علمی نشان داده است، گروهی از افراد که طی دو ماه و دو بار در روز به مقدار 2/5 میلی لیتر روغن سیاه دانه مصرف می کردند، نسبت به گروه ...
نمایشی که کسی را به خشونت تشویق نمی کند
...> ضمن اینکه سال ها پیش بیشتر کارهایی که به من پیشنهاد می شد، نقش های غمگین و تلخی بودند و من چون خیلی با نقش حسی برخورد می کنم به نوعی به دنبال یک نقش کمدی بودم. 5 سال تمام نقش های غمگین، تلخ و غصه دار را رد می کردم چون احساس می کردم آسیب روحی به من می زنند. ضمن اینکه بیشتر نقش هایی که بازی کردم چالش های احساسی یا با جامعه یا افراد نزدیک خانواده داشتند. البته در این میان دو-سه کار کارگردانی ...
اضطراب دقیقا چه بلایی سر پوست می آورد؟
پوست می پردازیم. 1- جوش اگر مستعد جوش هستید، اضطراب آن را تشدید می کند. هرگز جوش های خود را نترکانید چون این کار می تواند منجر به عفونت و ایجاد اسکار (فرورفتگی باقی مانده از جوش) شود. در خصوص جوش ها، کورتیزول یا همان هورمون اضطراب مانند هورمون آندروژن عمل می کند و باعث می شود مانند یک پسر نوجوان در دوران بلوغش جوش بزنید. برای مقابله با این مسأله، به طور منظم ورزش کنید، شب ها 7 ...
علل آزار جنسی کودکان چیست؟ / اغلب متعرضان مبتلا به پدوفیلیا هستند
تری را به روان جامعه وارد کرده و ناامنی ذهنی را شکل دهد . دکتر فاطمه آذر تاش در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا در خصوص علل پیدایش چنین آسیب هایی در جامعه با بیان اینکه افراد به دلایل مختلفی از کودکان سوءاستفاده جنسی می کنند، که این موضوع می تواند به عقده های دوران کودکی، برآورده کردن نیاز به پرخاشگری، نیاز جنسی و نیاز به قدرت بازمی گردد گفت : آزارگران جنسی کودکان ممکن است خود در ...
چاقی و پیری در انتظار این افراد
نازک در صورت گردد. این عارضه به این دلیل اتفاق می افتد که اگر از خواب کافی برخوردار نباشید، بدن انسان شروع به آزادسازی هورمون کورتیزول می کند؛ هورمونی که در هنگام مواجهه با استرس آزاد می گردد. ترشح بیش از حد این هورمون می تواند سبب کاهش انعطاف پذیری پوست گردد. بروز چاقی کمبود خواب می تواند سبب بروز گرسنگی و افزایش اشتها شده و افراد را به صورت بالقوه به سمت چاقی سوق دهد. بر پایه ی ...
میزگرد|دبیر جنبش عدالتخواه: مسئله عدالتخواهی بعضی دانشجویان کاریکاتور عدالت است
سایر دیدارهایش با اقشار مختلف کشور، در یک دانشگاه با دانشجویان دیدار می کند. وی در این زمینه گفت: البته این دیدارها عمدتا مهندسی شده است به طوریکه یک هفته به این روز و جلسه دیدار دانشجویان با رئیس جمهور مانده و دانشجویان و تشکل های مختلف دانشجویی باید استرس این را داشته باشند که آیا در این جلسه به اندازه چند دقیقه تریبون خواند داشت یا نه؟ و یا مثل سال گذشته این تریبون حذف می شود. ...
روشهایی برای شروع یک تغییر سالم
همینطور احساسی که بسیاری دیگر از افراد دارند، اشتباه یا بد نیست. گفتن این جملات به خود نیز می تواند کارساز باشد؛ اگرچه اینکار آسان نیست. اما اگر به خاطر داشته باشیم که انجام همان کار برای دیگران نیز سخت است، می تواند اراده ما را تقویت کند. تنها عادی کردن سختی مشکل کافی نیست. دریافت توصیه های صحیح نیز به ما انگیزه کوتاه مدت قوی می دهد. اما این انگیزه به مرور زمان و بدون تکرار پیام، ضعیف می ...
تصورات اشتباه درباره گل ، دومین مخدر شایع در کشور
به گزارش تیتر شهر ؛ماریت قازاریان با با بیان اینکه برخی افراد با تصور بر عدم اعتیاد آور بودن ماده گل رو به این ماده مخدر می آورند، اظهار کرد: اطلاعات جوانان درباره عوارض این ماده درست نیست و آنان در پی کسب لذت هستند. قازاریان با بیان اینکه گرایش مصرف به سمت ماده گل بسیار زیاد است، اظهار کرد: از طرفی جوانان نمی دانند مصرف گل چه عوارضی مانند تغییر علایم بدنی و کندی حرکت و... را درپی دارد ...
عادات مضر برای غده تیروئید
نتیجه باعث بر هم خوردن تعادل هورمون ها در بدن شوند. 1- اضطراب خیلی زیادی دارید اضطراب روی تمام سیستم های بدن از جمله سیستم غدد درون ریز تأثیر می گذارد. وقتی دائما تحت فشار باشید، غده تیروئید دیگر درست کار نمی کند و هورمون های خیلی زیاد یا خیلی کمی تولید می کند. اگر پیش از این هم مشکلات تیروئیدی داشته باشید، اضطراب می تواند منجر به حمله های عصبی یا ضعف حافظه ی بلند مدت در شما ...
کشف بیش از دو تن مواد مخدر در چهارمحال و بختیاری
اداره کل معرفی می کند. در ادامه مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان، با اشاره به پیمایش شیوع شناسی اعتیاد در جامعه کارگری استان برای نخستین بار، گفت: طبق نمونه انجام شده از جامعه کارگری استان رتبه 12 را در کاهش مصرف مواد مخدر داشته است. سید حفیظ الله فاضلی گفت: 37 درصد جامعه کارگری استان از یکی از اختلالات روانشناختی رنج می برند که نوع فعالیت و استرس، اختلالات روانشناختی ...
تأثیر مصرف سبزیجات بر سلامت ادراکی
بوستن و یکی از افراد اصلی اجرا کننده این تحقیقات گفت: مصرف طولانی مدت میوه و سبزیجات و همچنین آب میوه برای عملکرد ادراکی مفید است. هانا گاردنر پژوهشگر دانشکده پزشکی در دانشگاه میامی که البته در انجام این تحقیقات مشارکت نداشته است،گفت: میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین و عناصر غذایی از جمله آنتی اکسیدان هایی است که می تواند از مغز در برابر استرس اکسیداتیو حفاظت کرده و بازده بهتر عروق را محقق نماید که این دو مسئله از جمله امور بسیار مهم برای سلامت ادراکی است. انتهای پیام/ ...
دمنوش های زنانه رابیشتربشناسید
(مانند ورزش های تایی چی، یوگا). این ورزش ها سبب می گردد تا شما در آرامش و تعادل بیشتری به سر ببرید. توصیه چهارم: وقتی قاعده هستید، سعی کنید عمیق تر نفس بکشید نفس کشیدن عمیق در کاهش درد قاعدگی و همچنین کاهش استرس بسیار موثر می باشد. بهتر است که در دوره قاعدگی نفس کشیدن پی در پی را امتحان کنید و شاهد کاهش درد و استرس بعد از آن باشید. توصیه پنجم: یک هفته قبل از شروع پریودی ...
آنچه باید درباره علائم بیماری قلبی و عروقی بدانید/در هوای سرد بیشتر مواظب قلبتان باشید/ آیا از فشار خون ...
به گزارش بلاغ ، بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در دنیا است و سالانه موجب مرگ 17 میلیون انسان در جهان می شود. سبک زندگی نامناسب یکی از عوامل تاثیر گذار در بروز بیماری های قلبی عروقی از جمله تنگی عروق کرونر است. این واقعیت غیرقابل انکار که سبک جدید زندگی از یک سو عاملی مهم در کاهش میزان بیماری های واگیر و مرگ آوری آنها و از سوی دیگر افزایش شمار بیماری های غیرواگیر و حتی نوپدیدی ...
هشدار بدن پیش از حمله قلبی
...، به ویژه در دنیای امروز که همه چیز بسیار سریع شده است، مساله ای شایع محسوب می شود. اما اگر به طور ناگهانی با احساس خستگی و ضعف شدید که دلیلی برای آن نمی یابید مواجه شده اید، این شرایط می تواند نشانه ای از بروز مشکلی جدی تر از استرس روزانه باشد. در این حالت از خستگی کارهای ساده ایی مانند دوش گرفتن یا مرتب کردن تخت خواب نیز فعالیت هایی بسیار دشوار برای قربانی آینده حمله قلبی به نظر می ...
فال روزانه یکشنبه 18 آذر 1397
...> متولد اردیبهشت : شما تمایل دارید در عرصه اجتماعی فعالیت های تازه ای را آغاز کنید، اما استرس زیاد و ترس از آینده ای مجهول مانع از این کار می شود. هیچ کس از آینده خود خبر ندارد اما ریسک در زندگی همه انسان های امری اجتناب ناپذیر است، بهتر است با فرد یا افرادی که تجربه این کار را دارند مشورت نمایید و بعد برای این کار اقدام نمایید. زیرا موفقیت های بزرگی در آینده منتطر شما هستند. متولد ...
فال روزانه یکشنبه 18 آذر 1397
استرس داشته باشید و هنوز بخوبی خود را بازیابی نکرده اید؛ احساس می کنید که بقیه شرایط شما را بخوبی درک نمی کنند و این شما هستید که می توانید بخوبی به حال و روزتان توجه کنید؛ پس از این کار دریغ نکنید و هر کاری که باعث خوشحالی تان می شود را انجام دهید؛ ممکن است حتی یک پیاده روی ساده بعد از پایان روز کاری برای شما دلچسب باشد؛ بنابراین این موضوع را از خود دریغ نکنید. با قدری توجه به خود می توانید در ...