سایر منابع:
سایر خبرها
روش های موثر برای تربیت کودکان شاد
کودک شاد، دنیای شادتری می سازد و این روزها تمام مردم دنیا به جهان شادتری نیاز دارند. در این مقاله 5 راهکار طلایی که باعث شادی در کودکی و بزرگ سالی فرزند شما می شود را گردآوری نموده ایم. این راهکارها بر اساس نتایج تحقیقات علمی به دست آمده اند و معتبر هستند. 1. کودک شاد به شادی شما وابسته است تحقیقات وسیعی انجام شده است که نشان می دهد خروجی رفتار کودکانی که مادران افسرده دارند ...
راهکارهای متخصصان برای جوانی پوست
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز متخصصان پوست به نتایج موفقیت آمیزی دست پیدا کردند تا بتوانند با نشانه های سالخوردگی پوست مبارزه کنند و شما بتوانید پوستی شفاف و شاداب داشته باشید. در این مقاله به چند راهکار ساده برای مراقبت از پوست اشاره خواهیم کرد. 1- پاک کردن آرایش روزانه برای بانوان، کرم ضد آفتاب و چربی پوست قبل از خوابیدن به شدت توصیه می شود. انجام ندادن این کار می تواند منجر به ...
ناخن ها نیاز به دریافت کدام ویتامین های ضروری دارند؟
ویتامین کراتین تولید می کند که برای رشد ناخن ها لازم است. ویتامین آ: برای سلامت دندان ها، قشر مخاطی و پوست ضروری است. کمبود این ویتامین که به علت ایجاد مشکلاتی در جذب پروتئین، رشد ناخن ها را نیز کند می کند، ممکن است سبب خشکی و شکنندگی ناخن ها یا بروز ناخنک شود. کلسیم: زمانی که یک مکمل کلسیم را انتخاب می کنید، حتما مکملی را که حاوی منیزیم و ماده معدنی بورون است استفاده کنید ...
ایدز، بیماری خاموش
آنها از بیماری خود اطلاع دارند و مابقی از بیماری خود آگاه نیستند و به تبع آن به دنبال درمان و کنترل آن هم نخواهند بود. ایدز یک بیماری عفونی ویروسی است که به علت ورود ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) به بدن ایجاد شده و باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود. بر اساس آخرین آمار وزارت بهداشت تا پایان سال 1396 در مجموع 37 هزار و 650 فرد مبتلا به ایدز در کشور شناسایی، ثبت و گزارش شده که 83 درصد ...
با این روغن دهانتان را خوشبو کنید/ تجربه داشتن پوستی زیبا با شیرین بیان/ گیاهان التیام بخش را بشناسید/ 5 ...
نوعی پروتئین است که پیاز مو را تقویت می کند، مرکبات ، میوه های غنی از اسید فولیک است که باعث حفظ سلامت مو می شود. اسید فولیک مو را از ریشه تقویت می کند و مانع از ریزش آن می شود. خواص دارویی شیرین بیان چیست؟ شیرین بیان به عنوان آرام بخش و خلط آور، ضد التهاب و ضد اسپام، ضد نفخ و ضد سرفه مورد استفاده قرار می گیرد، همچنین می توان از این گیاه در برطرف کردن التهاب مخاط برونشها و یبوست ...
دلایل احتمالی ورم انگشتان دست
...> ورزش و فعالیت های جسمی بروز ورم در مواقعی که فعالیت فیزیکی داشته باشید می تواند از افزایش نیاز ماهیچه ها به انرژی ناشی شود. با انجام حرکات ورزشی، ماهیچه ها گرما تولید کرده که باعث می شود سیستم بدن خون را به سمت عروق نزدیک به سطح بدن هدایت کند. این واکنش می تواند در ورم دست ها نقش داشته باشد. بیماری های تاثیرگذار روی پوست و اعصاب اسکلرودرمی از جمله بیماری هایی است که به سفت و ضخیم شدن پوست و بافت های ارتباطی منجر می شود. از جمله علائم اولیه این بیماری می توان به ورم انگشت ها هنگام صبح و بی حرکتی ماهیچه ها در شب اشاره کرد. ...
توصیه پزشکان به مصرف داروی خارجی
...، بعد از صحبت های جنجالی دکتر هاشمی و حاشیه های ایجاد شده و فشارهای اجتماعی باعث چنین تصمیماتی شد؟ حریرچی:جنجال چه معنایی دارد. ما کشوری هستیم با درآمد اقتصادی متوسط رو به بالا و هزینه هایمان را در همه حوزه ها باید با این درآمد تنظیم کنیم شبکه های اجتماعی را ملاحظه نکردید؟، برداشت مردم این بود که بیماران SMA اولویت وزارت بهداشت نیستند و این وزارت خانه حاضر نیست در این ...
خشکی پوست+ راههای مقابله با آن
...> - زیاد آب بنوشید.متخصصان توصیه می کنند افرادی که پوست خشکی دارند نوشیدن روزی 8 لیوان آب را فراموش نکنند.این کار باعث می شود آب مورد نیاز بدن تامین شود و رطوبت لازم به پوست برسد. - درمان خشکی پوست با مراقبت روزانه از پوست بطور کامل و صادقانه شروع می شود. روزانه 2 بار صبح و عصر پوست خود را تمیز و مرطوب کنید . - شب ها یک نوشیدنی مفید بخورید.می توانید یک لیوان شیر را با یک یا دو ...
سلامت روده ها را جدی بگیرید
به گزارش تیتر امروز، روده های ما در پشت پرده، نقش بسیار مهمی دارند: غذایی که می خوریم را تجزیه می کنند و مواد مغذی را جذب می کنند، همان مواد مغذی که حامی عملکردهای بدن مان هستند؛ از تولید انرژی گرفته تا تعدیل هورمون ها، از سلامت پوست گرفته تا سلامت روان و حتی دفع سموم و ضایعات. در واقع 70 درصد از سیستم ایمنی ما در روده هاست، بنابراین خفظ سلامت روده ها، رمز پیدا کردن بسیاری از مشکلات ...
بیماری ایدز در مردان، نشانه های اولیه آن
آنها را با یک بیماری جزئی اشتباه بگیرند. مردان می توانند علائم شبه آنفلوآنزا را از چندین روز تا چندین هفته پس از آلوده شدن به این ویروس تجربه کنند، که ممکن است شامل موارد زیر باشد: - تب - کهیر و دانه قرمز روی پوست - سردرد - گلودرد - احساس خستگی علاوه بر این، برخی مردان همچنین ممکن است علائم اولیه شدید تری را تجربه کنند ...
زاویه دار کردن فک و صورت؛ روش ها و هزینه آن
با توجه به قسمت های باقیمانده ی چانه تغییر داده می شود و با استفاده از سیم و پلیت در جای خود نگه داشته می شود. در نهایت برش ها بخیه زده می شوند. - درمان های غیر جراحی زاویه دار کردن فک بدون جراحی معمولاً با استفاده از تزریق بوتاکس یا تزریق چربی و ژل صورت می پذیرد. تزریق بوتاکس به عضله ماستر باعث می شود عضله در فاز آرامش قرار بگیرد و اندازه آن کوچک تر شود. تزریق ژل و چربی نیز ...
8 عضو کوچک اما حیاتی بدن انسان که کاربردش را نمی دانید
...> اگر انگشت شست تان را کمی به سمت بیرون بکشید، در پایین آن گودی مثلث شکل کوچکی ظاهر خواهد شد. پزشکان به این قسمت انفیه دان تشریحی (اسناف باکس آناتومیک) می گویند چون مردمان قدیم از این قسمت برای استشاق تنباکو استفاده می کردند. به علاوه، همیشه می توانید از این قسمت، نبض سرخرگ رادیال تان را -حتی اگر ضربان قلب ضعیف باشد- احساس کنید، چون این سرخرگ در این نقطه محافظ دیگری جز پوست و بافت همبند ندارد ...
رازهای لاغری که متخصصان به شما نمی گویند
ترانس در بعضی کلوچه ها و تنقلات، برای سلامت و اندازه دور کمرتان خوب نیستند، در پیش گرفتن رژیمی سرشار از چربی های مفید یعنی همان چربی های اشباع نشده گره از کارتان می گشاید و شما را به هدف تان نزدکتر می کند. چربی های مفید مانند اسیدهای چرب تک غیر اشباع که در روغن زیتون، آجیل و آووکادو وجود دارند باعث آب کردن چربی های اضافه می شود. از منابع دیگر این چربی ها می توان به اسیدهای چرب چند غیر ...
زود خوابیدن، پرشی کوچک اما مهم بسوی سلامتی
زمانی که خواب کافی نداشته باشید، پوست تان پف می کند و رنگ پریده می شوید. حلقه های سیاه دور چشم حرف های زیادی از خواب شبانه تان می گویند. از سوی دیگر، زمانی که به خوبی استراحت کرده باشید، چشمان تان شفاف است، پوست تان می درخشد و لبخند زیبایی بر صورت تان می نشیند. 2. در کاهش وزن به شما کمک می کند زود خوابیدن و خواب کافی شبانه به شما در کاهش وزن کمک می کند. 3. استرس را ...
محدودیت تراکنش بانکی برای هر کدملی آغاز شد/سقف تراکنش 100 میلیون تومان در یک روز
، بخشنامه اصلاح مبلغ تراکنش های بانکی بود که در هفته های گذشته ابلاغ و اجرا شد. در این بخشنامه عبدالناصر همتی تأکید کرد: اخیراً تخطی از مفاد بخشنامه های بانک مرکزی به بهانه درخواست مشتریان در برخی بانک ها مشاهده شده که ضمن ایجاد مزیت رقابتی ناسالم ناشی از عدم رعایت مقررات، باعث آشفتگی و اختلال در بازارها شده و بستری برای تسهیل عملیات سوداگرانه و سفته بازی ایجاد کرده است، براین اساس ضمن ...
توصیه های 5 روزه هواشناسی کشاورزی
، کوددهی و شخم عمیق باغات بمنظور عدم تحریک درختان و جلوگیری از سرمازدگی زمستانه جهت کاهش ترکیدگی پوست درختان انار و پسته به رنگ آمیزی تنه درختان با رنگ سفید آب پایه اقدام شود. باغ داران بعد از برداشت محصول به، سیب و گلابی علیه بیماری آتشک سمپاشی با سموم توصیه شده انجام شود. مبارزه با شفیره آفت مگس میوه مدیترانه ای با شخم سحطی(پابیل) در مناطق کوهستانی زراعت: گندم و جوکاران در صورت روشن بودن چاه های ...
علت جوش زدن پوست در زمستان
هوا گرم نیست، دانه های عرق، روی پوستتان را نمی پوشاند، پس این جوش ها از کجا می آیند؟ گرچه انتظار دارید در زمستان، دور از چشم آفتاب داغ، حال و روز پوستتان بهتر باشد، اما حتی در روزهای سرد هم آکنه ها پوستتان را می پوشانند و بیشتر از روزهای تابستان، شما را درگیر می کنند. برخی از بررسی ها، از افزایش 11درصدی آکنه در روزهای زمستان خبر می دهند و محققان دلایل متفاوتی را برای این ...
معرفی حیوانات بامزه ای که بسیار خطرناک اند! +تصاویر
شیطان تاسمانی در هنگام درگیری باعث شد که مهاجران اروپاییِ نخستین به آن نام شیطان دهند. این جانوران گوشت خوار هستند و اغلب مردار و لاشهٔ جانوران را می خورند. آن ها در صورتی که گوشت پیدا نکنند از گیاهان، تخم ماهی و قورباغه، و حشرات نیز تغذیه می کند. شیطان های ماده پناهگاهی در تنهٔ توخالی درختان یا حفره ها و غار ها برای خود پیدا می کنند و بچه های خود را در آن شیر می دهند. در هر بارداری به ...
5 ویتامین موردنیاز بدنتان در زمستان
بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری ها می شود. ویتامین سی نوعی ...
دلیل جوش چانه + درمان
رشد می کند و به فولیکول مو تبدیل میشود. این، باعث ایجاد زخم کلئوئیدی می شود و نیاز به درمان پزشکی دارد. AKN در مردان جوان با پوست تیره شایع تر است. اگر آکنه چانه شما بزرگتر از حد طبیعی و یا بیشتر از حد طبیعی است، با متخصص پوست تماس بگیرید. مراقبت های لازم برای جلوگیری از جوش زدن در چانه برچسب خمیر دندان را بررسی کنید: خمیر دندان معمولا به عنوان درمان آکنه DIY مورد ...
افتتاح پروژه های بهداشتی در رفسنجان با حضور وزیر بهداشت
، مشاوره تغذیه، مراقبت سلامت، سلامت روان و واکسیناسیون و تزریقات ارائه می شود خانه بهداشت روستای روامهران منطقه نوق شهرستان رفسنجان با زیربنای 220 متر مربع در یک طبقه و هزینه ای بالغ بر 300 میلیون تومان احداث شده است. جمعیت تحت پوشش این مرکز 1301 نفر است بنابر اعلام وبدا، خانه بهداشت گلشن شهرستان انار نیز با هزینه ای بالغ بر 170 میلیون تومان در زیربنای 120 متر مربع احداث شده و ...
بهترین ورزش ها برای درمان کشیدگی کشاله ران
های چسبیده به آن ختم شود. معمولا کشیدگی و پارگی عضله منجر به ایجاد تورم در عضو آسیب دیده؛ کبودی یا سرخی عضو؛ وجود درد هنگام استراحت یا هنگام استفاده از عضله ای خاص و ضعف عضله یا تاندون ها منجر می شود چرا که آسیب به وجود آمده در عضله باعث آسیب دیدگی رگ های خونی می شود، که این امر خونریزی، کبودی و درد را به همراه دارد. اگر جراحت عضله در حدی باشد که با درمان های خانگی در 24 ساعت درد ...
اتحاد مظلومان جهان/ از جلیقه زردها تا پایان جهان سرمایه داری
. در کشورهای غربی الزاما شما را هر روز به دادگاه فرانمی خوانند یا افرادی علیه شما بیانیه نمی نویسند بلکه خیلی راحت و از طریق ابزارهای بوروکراتیکی از قبیل بانک ها، اداره مالیات، بازپرداخت وام، خریدهای اعتباری، رسانه ها و خلق مفاهیم شما را به بردگی می گیرند و مرتبا در گوشتان زمزمه می کنند که هیچ گاه نباید از کار و کار و روزمرگی خسته شوید و همواره باید به خود تلقین کنید که رو به پیشرفت و ...
بهترین فناوری های پوشیدنی سال 2018
می تواند با بررسی داده های مربوط به ضربان قلب مقتول، قاتل را شناسایی کند. فروش این محصول از ماه اکتبر با قیمت 150 دلار آغاز شد. حسگر پوستی My Skin Track UV Sensor پژوهشگران دانشگاه نورت وسترن ایالات متحده آمریکا با همکاری شرکت مراقبت های شخصی فرانسوی اورئال (L'Or al) موفق به توسعه یک حسگر پوستی شده اند که می تواند به افراد هشدار دهد که چه میزان در معرض موج فرابنفش قرار دارند ...
این بیماری را جدی بگیرید/ کبد چرب چه علائمی دارد؟
آسیب دیدن این عضو حیاتی می شود. علائم اولیه ی کبد چرب زمانی مشاهده می شود که بیش از 5 درصد از سلول ها با چربی درگیر شده باشند. کبد می تواند با ساخت مجدد سلول های جدید، بازسازی شود اما آسیب مکرر سلول ها باعث بروز زخم های دائمی می شود که به آن سیروز کبدی می گویند. براساس آمار رئیس شبکه هپاتیت ایران 40 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند. چاقی مهم ترین عامل ابتلا به ...
غذایی محلی برای درمان درد های مفصلی + طرز تهیه
. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: آش دانه کولانه به علت دارا بودن ویتامین B12، آهن و اسید فولیک، موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود، لذا برای افراد مبتلا به کم خونی، زنان باردار و جنین مفید است. وی بیان کرد: وجود ویتامین های A، E، C، D، B و املاح معدنی فراوان در این غذا، باعث طراوت، جوان سازی و تقویت پوست و مو می شود. عظمایی گفت: این غذا حاوی ...
نگه داشتن مدفوع چه بلایی سرتان می آورد
ازکارافتادگی روده و کولون منجر شود. 7. گاهی اوقات اسفنکتر مقعدی به علت کشیده شدن بیش از حد پوست اطراف مقعد آسیب می بیند. درنتیجه وقتی که مدفوع سفت شده می خواهد از مقعد عبور کند، ناحیه مقعد را مجروح می کند و باعث خون ریزی دردناک می شود. این روند ممکن است به یکی از دردناک ترین بیماری ها به نام شقاق مقعدی یا fissure منجر شود که معمولا هم برای درمان به جراحی نیاز دارد. 8. وقتی که مدفوع ...
طرز تهیه آش جو مرحله به مرحله
نگینی خرد می کنیم و همراه با مقداری روغن تفت میدهیم تا طلایی رنگ بشود. نمک، زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه می کنیم و سپس اگر آب قلم یا استاک را از قبل آماده کردید اضافه می کنیم و در غیر اینصورت 10 پیمانه آب را به قابلمه اضافه می کنیم. 3. اجازه میدهیم تا آب به جوش بیاید و بعد جو و گندم پوست کنده را اضافه می کنیم. 4. بعد از یک ساعتی که از پخت جو گذشت، عدس را اضافه میکنیم، ولی اگر عدس ...
ارزآوری یک میلیون و 500 هزار دلاری انار برای کشور/ دلالان سود کشاورزان را به یغما می برند
دارد به ایده ال های رفاه شهروندی از طریق ایجاد شغل و درآمد دست یابد و در این میان مدیریت شهری و شهروندان می کوشد. شرایط مصنوعی که برای اشتغال ایجاد می شود مانند صنایع و کارخانه ها اغلب علاوه بر نکات مفید و مثبتی که در شهرها و روستاها دارد میزبان خود را با چالش های زیست محیطی نیز همراه می کند از این رو پتانسیل های طبیعی و تاریخی از نظر تفکر عمومی مردم بهترین روش برای سرمایه گذاری مدیران ...
تکنولوژی، موتور رشد اقتصادی اروپا
است که همزمان این کشورها برای رشد بیشتر در این صنعت ناگزیرند با چالش هایی مانند به کارگیری افراد از جنسیت و نژادهای مختلف- سفیدپوست و رنگین پوست- کنار آمده و راه حلی جدی برای آن بیابند. کارشناسان و تحلیلگران معتقدند که صنعت تکنولوژی اروپا می تواند بهترین و روشن ترین امید برای رشد اقتصادی این کشورها در بلندمدت باشد. با این حال جذب سرمایه در این صنعت و به خصوص استارت آپ های تکنولوژی اروپا هنوز ...