معجزه 7 کیلو لاغری با رژیم شیر و دارچین!
سایر منابع:
سایر خبرها
به برانکو ارادت دارم اما.../ قلعه نویی: فغانی شده قلدرخان فوتبال ایران
به گزارش ورزش سه، امیر قلعه نویی سرمربی سپاهان در گفتگوی اختصاصی مدعی شد برد را از او و شاگردانش ناعادلانه گرفتند و هیچکس هم نیست با داوری که نگاه قلدرمابانه با فوتبال ایران دارد برخورد کند. در ابتدا یک معذرت خواهی دارم از مطبوعات و رسانه های خوب اصفهانی که هر وقت من این جا بودم نسبت به صداقت رفتار و حرکت تیمی قلم زدن چه در ذوب آهن چه الان در سپاهان. من دیروز حال خوشی نداشتم و نمی ...
اقدامات اروپادرحفظ برجام آغازنشود به مسیرهای جایگزین روی می آوریم
...، در ادامه تاکید کرد: هرچند اروپا در قبال حفظ برجام مواضع سیاسی اتخاذ کرده، اما ما در انتظار اقدامی جدی و اراده ای عملی از سوی اروپا در این زمینه هستیم. وی افزود: اروپا با اتخاذ سیاست های عملگرایانه در قبال حفظ برجام باید در مقابل یکجانبه گرایی آمریکا در عرصه بین المللی بایستد و از وزن و حیثیت سیاسی خود در معادلات جهانی دفاع کند. عضو کمیسیون امنیت ملی وسیاست خارجی مجلس ...
خجسته: نقض حقوق بشر در بحرین با چراغ سبز آمریکا انجام می شود
و سیاست های سرکوبگرانه و با استفاده از حمایت های کشور های مختلف از جمله حمایت سپر الجزیره و حمایت های عربستان و امارات و دیگر کشور های همسایه، ملتی را که خواهان رسیدن به آزادی است سرکوب می کند. عضو هیئت مرکزی مجلس علمای بحرین ادامه داد: ما با وجود همه این دردها، همچنان مسئله فلسطین و مظلومیت ملت یمن را جزو درد های خود می دانیم؛ این ها مسائلی هستند که در اولویت ما قرار دارد، همان طور که ...
شهردار مشهد: قانون قرارگاه ما است
روز جهانی حقوق بشر، تشریح کرد: در این روز اعلامیه جهانی حقوق بشر تصویب و منتشر شده که در آن حقوق بنیادین مدنی، فرهنگی، اقتصادی و سیاسی آحاد مردم در تمام کشورها مورد تاکید قرار گرفته است. وی افزود: در قانون جمهوری اسلامی ایران در فصل های مختلف آن که برگرفته از نگاه امام(ره) و خبرگان است که رویکردی رحمانی و اعتدالی داشتند نکات برجسته ای در این حوزه وجود دارد، جدای از آن هم بحث حقوق بشر ...
خواص شگفت انگیز فندق برای سلامت بدن
افزایش می دهد و باعث جلوگیری از یبوست می شود. کاهش وزن خوردن آجیل و از جمله فندق به برخی افراد کمک می کند وزن کمتری داشته باشند. محافظت در مقابل آسیب سلولی فندق سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از اکسیداسیون سلول ها محافظت می کند و میزان آسیب سلول ها را توسط رادیکال های آزاد کاهش می دهد. فندق حاوی ویتامین E است. برخی تحقیقات نشان می دهد ویتامین E می ...
دلایل احتمالی ورم انگشتان دست
بین می رود. قرار گرفتن در معرض هوای گرم درصورتیکه در معرض دمایی بالاتر از حد معمول قرار بگیرید که در بیشتر مواقع در سفر این اتفاق می افتد، امکان ورم انگشت ها وجود دارد که می تواند نشانه ای از اختلالات ناشی از گرما باشد. در این شرایط هوای گرم می تواند به انبساط عروق خون منجر شود که در این شرایط زنان بیش از مردان آسیب پذیر هستند. انواع مختلف آرتریت ...
دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 چه تفاوت هایی دارند؟
.... بعد از آن جریان خون گلوکز و انسولین را به تمام سلول های بدن می رساند، به عنوان مثال در سلول های عضلات انسولین باعث رسیدن گلوکز به سلول ها می شود و به شکل انرژی مصرف می شود. در واقع انسولین مانند یک کلید عمل می کند که در سلول ها را برای ورود گلوکز باز می کند. ممکن است گلوکز خون کاهش پیدا کند، اما در این شرایط کبد گلوکز اضافه ای را که قبلا ذخیره کرده آزاد می کند و ...
منظور از ازدواج بدون رابطه جنسی چیست؟
رابطه جنسی اولین مشکل زوجین بالای 40 سال است. علت ین امر می توانند پاسخ بدن به تغییرات خورمونی یا سبک زندگی و تغییرات این سنین باشد. در حالی که این گذار می تواند طبیعی باشد ولی باعث نگرانی اغلب افراد برای به خطر افتادن ازدواجشان باشد. در ادامه مقاله می خواهینم که ازدواج بدون رابطه هجنسی واقعا چیست و چرا چنین اتفاقی رخ می دهد و زوجین برای بدست آوردن صمیمیت فیزیکی گذشته باید چه کاری انجام ...
آیا جنگ حزب الله و اسرائیل قریب الوقوع است؟
فرصتی مناسب برای خود می داند تا وارد جنگ با حزب الله لبنان در سال 2019 یعنی قبل از سال 2020 که موعد انتخابات ریاست جمهوری آمریکاست، شود. از نگاه این تحلیلگران؛ نبرد آتی فراتر از بیروت خواهد بود. تحلیلگرانی که جنگ میان حزب الله و اسرائیل را نزدیک می دانند بر این باورند که از زمان ورود افرادی مانند جان بولتون به دولت آمریکا که فقط بر طبل جنگ می کوبد، ثبات لبنان در معرض خطر قرار دارد و بعید ...
خواص لوبیا قرمز برای لاغری، قلب و گوارش
به گزارش مشرق، لوبیا قرمز مدت طولانی تری به شما احساس سیری می دهد زیرا فیبر های حل شدنی دارد. پروتئین هم به شما احساس سیری می دهد و بنابراین به کاهش وزن کمک می کند. پژوهش ها نشان می دهد کسانی که لوبیا قرمز بیشتری مصرف می کنند اضافه وزن کمتری دارند. بیشتر بخوانید: 5 پروتکل درمان "چاقی " در طب سنتی لوبیا قرمز سرشار از اسید آمینه است که در ساخت پروتئین نقش دارد ...
دکوراسیون زمستانی منزل؛ چیدمانی گرم و دلپذیر
زیبا به وجود آورد؟ روش های مختلفی برای این کار وجود دارد و ما در این مقاله شش روش مختلف برای دکوراسیون زمستانی به شما آموزش خواهیم داد که با اجرای آن ها می توانید فضایی گرم و دلپذیر در منزل خود به وجود آورید و آن را زمستانی کنید. استفاده از رنگ های گرم در دکوراسیون زمستانی وقتی نوبت به اضافه کردن رنگ به دکوراسیون منزل شما می رسد، فصلی که در آن قرار دارید می تواند ...
کمبود داروی تالاسمی در شمال کشور/ مواد اولیه برخی از دارو ها نامرغوب هستند
مدیر عامل انجمن تالاسمی ایران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران مطرح کرد؛ یونس عرب مدیر عامل انجمن تالاسمی ایران در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: متأسفانه امروزه بیمارستان ها به دلیل هزینه های پایین تخت کافی ویژه انجام تزریق خون و گلبول های قرمز در اختیار بیماران تالاسمی نمی گذارند و بیشتر تخت ها را به بیماران دیگر مانند سرطانی که ...
مضر بودن گرسنگی قبل از آزمایش خون برای دیابتی ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خبرآنلاین / مطالعه جدید نشان می دهد گرسنه نگه داشتن بدن یک فرد دیابتی قبل از انجام آزمایش خون مضر است. دیابتی ها سطح بالاتری از کلسترول بد(لیپوپروتئین با چگالی کم) را در بدن خود جای داده که این عامل می تواند باعث ایجاد بیش ازحد چربی در شریان ها شود. به همین خاطر پزشکان به این افراد توصیه می کنند به صورت دوره ای آزمایش خون دهند. طبق دستورالعمل ...
علل درد های زیر شکمی در خانم ها
التهاب و چسبندگی می شوند. چسبندگی لوله ها احتمال بارداری را در زن کاهش می دهد. 6. دردهایی که منشاء رحمی دارند یکی از مواردی که ممکن است باعث درد در ناحیه شکم شود وجود فیبروم های داخل رحمی است. البته فیبروم ها معمولا درد ایجاد نمی کنند ولی فیبروم هایی که بزرگ هستند ممکن است به احشای اطراف فشار وارد کنند و بیمار درد را به صورت درد زیر شکم یا فشار داخل شکمی احساس کند. ...
ایده متفاوت برای تغییر کاربری پارکینگ خودروها در لس آنجلس
های اخیر به دلیل فقدان مسکن و هزینه ی بالای زندگی به شدت افزایش یافته است، حل کند؛ در نتیجه مردم از چنین طرح هایی استقبال خواهند کرد و باعث رونق کسب و کار و اقتصاد شهری می شود. از همه مهم تر، مشکل افرادی که ملک شخصی ندارند نیز برطرف خواهد شد. معمولا، چنین طرح و برنامه هایی که در آن فضای اختصاص داده شده برای پارک خودرو حذف بشود، مورد تایید قرار نمی گیرند. صاحبان مشاغل معتقدند که اگر فضای ...
سلامت روده ها را جدی بگیرید
و سبزی مصرف کنید. اگر دفع منظمی نداشته باشید، یعنی ممکن است غذاهایی که می خورید تا چند روز و یا حتی چند هفته در سیستم تان باقی بماند. ضایعاتی که زیاد در روده ها بماند یعنی در داخل بدن فاسد شده می تواند نفخ و گازهای بسیار بد بو تولید کرده و منجر به مشکلات دیگری برای سلامتی شود. 2. غذاهای فرآوری شده مهاجمان فضایی هستند غذاهای فرآوری شده می توانند باعث التهاب در مخاط ...
نرمی و لطافت پوست با ماسک زیره
...: اگر "زیره" را با آرد باقلا، پودر و خمیر شود و روی ورم ها گذاشته شود، التهاب ها ورم ها را از بین می برد. می توانید غذاهای گوشتی را با زیره بپزید تا مضرات گوشت را کم و غذا را خوشمزه تر کند. مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری می شود چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین می برد. خیلی از افراد ترجیح می دهند برای لاغری و کاهش وزن از گیاهان ...
تلاشمان حل مشکلات هنرمندان است/ در مقابل چاوشی کوتاه نیامدیم
خوردیم ... استدلال برای این تفاهم چی بود؟ این بود که دل هنرمندان را به دست بیاوریم؟ آن وقت باید بگوییم چرا اصلا شورا باید وجود داشته باشد؟! یا اینکه استدلال این بود که ما در موقعیت خاصی در کشور قرار داریم که مشکلی بر مشکلات اضافه نشود؟ زیرا ظاهر قضیه تهدید بود و پذیرش؛ حتی می شود تعبیر زورگویی به کار برد. پس ضمانت اجرایی شورا تا کجاست؟ درباره موضوع آقای چاوشی با توجه به اطلاعاتی که به من ...
همه چیز درباره زاویه سازی صورت
شود عضله در فاز آرامش قرار بگیرد و اندازه آن کوچک تر شود. تزریق ژل و چربی نیز حجم را در نواحی موردنظر افزایش داده و باعث می شوند فک باریک تر به نظر برسد. این روش های درمانی اثراتشان سریع بوده و کمترین ناراحتی را برای بیمار در پی دارند. معمولاً بلافاصله بعد از عمل فک بیمار قادر است به خانه بازگردد. اثر تزریق موقتی است و برای حفظ ظاهر تغییریافته، به تزریق مکرر نیاز است. برجسته کردن چانه با ...
گرانی کله پاچه مردم را سیرابی خور کرده است
بالا می برد. حسین رواسی، رئیس اتحادیه طباخان، فروشندگان کله پاچه و سیرابی، دلیل این امر را کاهش کشتار گوسفند، واردات گوشت و صادرات گوسفند می داند که باعث شده واحدهای صنفی به مشکل بر بخورند. ماه رمضان امسال بود که قیمت هر دست کله پاچه تا 110هزار تومان هم رسید اما بعد نرخ آن پایین آمد و حالا چیزی حدود 75 تا 85 هزار تومان است. این درحالی است که هر دست کله پاچه در میادین میوه و تره بار به ...
جنگ های سایبری در کمین ایران
1998 دانشجویی به نام رابرت موریس، کرمی با عنوان ” Morris worm” را وارد شبکه ی اینترنت کرد که بیش ار 10 درصد از سیستم های متصل به شبکه ی اینترنت را آلوده ساخت و باعث از کار افتادن کامل آنها گردید. بد افزار” Concept” اولین (1995) ویروس کامپیوتری بود که توانست فایل های (word) مایکروسافت را آلوده کند. این ویروس اولین بار تصادفا از طریق یک سی دی رام به مایکروسافت انتقال یافت و تنها در طول چند روز توانست ...
غذاهایی که باعث کاهش اشتها می شوند
...، هورمون ها و مقدار کالری که می سوزانید بگذارند. در ادامه می خواهیم بهترین غذاهایی که می تواند به کاهش اشتها Reduce appetite کمک کند را معرفی کنیم. 1- کاهش اشتها با تخم مرغ کامل زمانی تخم مرغ را به خاطر کلسترول بالایی که داشت مصرف نمی کردند اما حالا شرایط متفاوت شده است. تحقیقات نشان داده تخم مرغ نه تاثیر بدی روی کلسترول خون می گذارد و نه باعث حمله قلبی می ...
جولان کاسب کاران خود مختار در کف بازار کهگیلویه و بویراحمد / تیزی چاقو های قصابان بر گرده مردم
کبنا ؛ بازار استان کهگیلویه و بویراحمد به ویژه بازار شهر یاسوج گویا قرار نیست که بر یک مدار اصولی بچرخد، و اینگار کسی هم از ستاد تنظیم بازار حسابی نمی برد. هر کس هر طوری که دلش می خواهد مثلاً قیمت گوشت قرمز را بالا می برد، قیمت هایی را که هم ستاد تنظیم بازار مشخص می کند، فقط بر روی کاغذ است، بعضی کاسب کاران بدون اعتناء به قیمت های مصوب شده، خودمختار قیمت های روی اجناس شان را بالا می کشد. ...
پرستوهای عاشقی که دفاع مقدس را وعده گاه رسیدن به معشوق قرار دادند
. حجت الاسلام شبان با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب خاطرنشان کرد: مقام معظم رهبری فرمودند "زنده نگه داشتن یاد شهدا کمتر از شهادت نیست" و برهمین اساس کاری که امام سجاد علیه السلام و حضرت زینب سلام الله علیها در زنده نگه داشتن عاشورا انجام دادند کمتر از کار امام حسین علیه السلام در کربلا نبود. مدیر مدرسه علمیه امام صادق(ع) قهستان اضافه کرد: کار آن ها باعث به ثمر نشستن خون امام ...
اگر همخانه مریض دارید، هوا را ضدعفونی کنید!
که آرایش مولکولی این دسته از گازها به نوعی است که سبب بروز بیمارهای ریوی و تشکیل تومورها می شوند.یکی از این مواد تشکیل دهنده این گازها فرمالدئید (formaldehyde) نام دارد که به راحتی بر روی مجاری تنفسی، حلق و بینی تاثیر می گذارد. درضمن سموم تدخینی در ساختار آنها به کار رفته است که سرطان خون، ریه و مشکلات کبدی را تقویت می کند.همچنین بد نیست بدانید وجود فتالات دراین نوع از اسپری ها باعث ایجاد ...
زود خوابیدن، پرشی کوچک اما مهم بسوی سلامتی
خواهید برد و در نتیجه سلامت عمومی بهتری خواهید داشت. فرقی نمی کند از چه بیماری یا دردی رنج می برید، خوابیدن می تواند به کاهش یا تسکین دردتان کمک کند. 5. رابطه تان را بهبود می بخشد زود خوابیدن باعث می شود به خوبی استراحت کنید و به این ترتیب خلق و خوی تان بهبود می یابد، حوصله تان بیشتر می شود و انرژی بیشتری خواهید داشت. پس خوب خوابیدن باعث می شود آدم بهتر و مهربان تری باشید و ارتباط تان ...
بهترین ویتامین برای چاقی صورت + راهنمای کامل
ذخیره شده در غذا می باشد. به عنوان مثال، تیامین، به سلول های بدن کمک می کند تا کربوهیدرات ها به انرژی تبدیل شوند. به بیان دیگر، پائین بودن سطح یک یا چند نوع از این ویتامین ها، به این معنی است که متابولیسم بدن شما، خوب عمل نمی کند که همین باعث می شود تا وزن خود را به سختی کم کنید. ویتامین های گروه B را در بعضی از مواد غذایی می توانید پیدا کنید. منابع خوب غذایی غنی از ویتامین ...
گزارش دانشجو صفیر آزادی در پلی تکنیک [+بیانیه]
ترین کارها نزد تو اموری باشند که در حق با عدالت موافق تر و با رضایت توده مردم هماهنگ تر است چرا که خشم توده مردم خشنودی خواص را بی اثر می سازد اما ناخشنودی خواص با رضایت عموم جبران پذیر است. این را نیز بدان احدی از رعایا از نظر هزینه های زندگی در حالت صلح و آسایش بر والی سنگین تر است و در هنگام بروز مشکلات در اعانت و همکاری کمتر و در اجرای انصاف ناراحت تر و به هنگام درخواست پراصرارتر و پس از عطا و ...
وزیر ارتباطات در همایش شهر هوشمند: شهر هوشمند شهروند هوشمند می خواهد
خصوصی که اقدام به ساختن خانه های هوشمند می کنند تخفیفاتی دهد، مدل اقتصادی آن شکل می گیرد و بخش خصوصی آنرا پیش می برد. آذری جهرمی با اعلام این هشدار که اقتصاد هوشمند نباید به صورت رانت فقط در اختیار چند شرکت و بخش باشد، ادامه داد: اقتصاد هوشمند نباید رانتی پیش برود.آزادسازی داده ها از اهمیت بسیاری برخوردار است و شاید نیاز باشد که مقررات بازنگری شود تا اطلاعات در اختیار همه کسب و کارها قرار گیرد ...
علم می تواند تجربه نزدیک به مرگ را توضیح دهد؟
. اما علیرغم ماهیت فراطبیعی تجربه های نزدیک به مرگ، دانشمندان معتقدند که علم می تواند وضعیت پیش آمده برای انسان در این شرایط را توضیح دهد . تجربه نزدیک به مرگ این تجربه یک رویداد روانشناختی عمیق همراه با عناصر عرفانی- مذهبی است و اغلب برای کسانی روی می دهد که در آستانه مرگ قرار دارند، درد جسمی – احساسی شدیدی را تحمل می کنند، دچار حمله قلبی شده یا به دلیل کاهش فشار خون، هوشیاری ...