خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بابت اشتباهاتم از مردم عذرخواهی می کنم
و مسئولان عالی رتبه حضور پیدا کنند و از مقام شامخ علمی این بانوی نمونه تجلیل به عمل آورند. از خود مردم و به ویژه زنان این انتظار وجود دارد که این گونه شخصیت های علمی را به یک الگوی علمی برای جامعه تبدیل کنند. البته توجه به بانوان فرهیخته و شایسته منحصر به خانم میرزاخانی نیست؛ بانوان نمونه در علوم دینی و قرآنی، مادران ایثارگری که در دامان آنها انسان های بزرگی پرورش یافتند، بانوان نمونه در علوم و ...
گفتگو با حسام منظور؛ ارسلان میرزای محبوب بانوی عمارت
حس زنده بودن را به من القا می کند. یکی از ترس های دوران دانشجویی ام این بود که یکروز دوران دانشجویی ام تمام شود و دیگر نتوانم وارد دانشگاه شوم. موضوعی که درباره این سریال وجود دارد بالاخص قسمت های ابتدایی این است که به نظر می رسد بانوی عمارت تا حدودی شبیه به شهرزاد است. بله خودم هم این موضوع را شنیدم. فکر می کنم متن این سریال همزمان با متن سریال شهرزاد نوشته شده است و شاید ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
است و جای نگرانی ندارد. نشانه های دیابت دیابت می تواند روی تمامی سیستم های بدن تاثیر بگذارد و اگر به خوبی مدیریت نشود می تواند آسیب جدی به سلامت وارد کند. در ادامه بیشتر راجع به عوارض جانبی دیابت صحبت می کنیم و به شما خواهیم گفت چگونه از عوارض آن مصون بمانید. خبر خوب اینکه به کمک پزشکتان می توانید بسیاری از این مشکلات را کمتر کنید و یا از بین ببرید. 1- فشار خون بالا و ...
ارتباط مصرف میوه و لبنیات با کاهش ابتلا به سرطان پستان
امتیاز تنوع بیشتری دارد که در آن فیبر، ویتامین C و کلسیم بیشتری دریافت شود. این مواد مغذی با بیمارهای قلبی-عروقی، فشار خون و چاقی ارتباط منفی دارند. رژیم هایی که متنوع تر هستند و امتیاز تنوع رژیمی بالاتری دارند، بدن را در برابر بیماری های مزمن مانند سرطان و سندروم متابولیک محافظت می کنند و باعث افزایش طول عمر و بهبود وضعیت سلامت می شوند. به همین دلیل دکتر داوودی و همکارانش، این مطالعه ...
سیر؛ از باز کردن عروق تا تناسب اندام
ماهیانه در زنان) و عرق بوده و از بین برنده یا مجفف رطوبات بدن است. سیر ملطف یا رقیق کننده خون بوده و قوه تریاقیت بالایی دارد؛ سیر یک داروی ضدسرطان است، افزایش دهنده میل جنسی، تنظیم کننده کلسترول خون و کاهش دهنده علائم آزهر، ضدسرماخوردگی و احتقان است، ضداسهال همچنین تنظیم کننده فشارخون و چربی خون است. ترکیب سیر و پیاز و زنجبیل اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم ...
هر آنچه از نیاسین باید بدانیم
به گزارش کرج رسا به نقل از تبیان، نیاسین یا همان ویتامین B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در واقع تمام بخش های بدن ما به این ویتامین برای عملکرد مناسب نیازمند است. مصرف نیاسین به عنوان مکمل می تواند به کاهش کلسترول، تسکین آرتریت یا التهاب مفصل، سرعت بخشیدن به عملکرد مغز و برخی موارد دیگر کمک کند. البته گفتنی است که با وجود تمام این مزایا، مصرف زیاد نیاسین می تواند باعث بروز عوارض جانبی ...
5 باور غلط درباره مصرف الکل
شمار می آورند و باور های غلطی در خصوص آن دارند و حتی مصرف آن را برای بهبود برخی از بیماری ها نیز به یکدیگر توصیه می کنند. در ابتدا لازم است بدانید در اثر سوختن هر گرم الکل 7 کالری انرژی و حرارت در بدن تولید می شود. الکل در بدن تقریباً مشابه قند ها جذب می شود. 80 درصد آن بلافاصله پس از مصرف و 20 درصد مابقی به فاصله یک ساعت بعد، جذب خون و به بافت های بدن منتقل می شود و مقدار کم آن ...
تصمیم عجیبی که دختر آمریکایی در ایران گرفت!
ندارم(با خنده). همیشه به حرف پدر و مادرم گوش می دادم و برای اولین بار بود که قاطعانه و محکم به خانواده گفتم هدفم ماندن در ایران است و آنها از تصمیمم بسیار شوکه شدند. * تاریخ سازی در فوتبال بانوان ایران را آغاز کردیم در روزهای ابتدایی حضورم در اردوی تیم ملی بدون حجاب وارد زمین شدم، برای همه عجیب بود و گفتند که باید با حجاب وارد شوم. خیلی برایم سخت بود و تصور نمی کردم که بتوانم از پس ...
درآمدی که ترکیه از مولانا دارد، نوش جانش!
عهده دار می شود. استاد موحد با وجود سال ها تدریس حقوق مدنی و حقوق نفت در دانشکده حقوق دانشگاه تهران و دانشکده علوم مالی و حسابداری در عرصه ادبیات هم حضوری فعال دارد. او طی بیش از هفت دهه فعالیت در عرصه های حقوق و ادبیات دست به انتشار آثار ارزشمندی زده که راهگشای علاقه مندان در این حوزه هاست. چند هفته قبل به همراهی اعضای شورای سردبیری روزنامه به دیدار این مصحح و تاریخ نگار رفتیم و البته ...
27 آذر کاهش وزن سریع با رژیم لاغری دارچین
، در نتیجه وزن آن ها افزایش یافته یا به عبارتی وزنی از دست نمی دهند. براساس مطالعات، هنگامی که دارچین را با غذا مصرف کنیم نه به صورت جداگانه، به بدن کمک می کند تا قند ذخیره شده را بهتر و کارآمدتر بسوزاند و در نتیجه این کار، سطوح قند خون کاهش می یابد. با کاهش یافتن سطوح قند خون، بدن می تواند سطوح انرژی، میل به غذا و سیگنال های گرسنگی خود را تنظیم کند. علاوه بر این ...
27 آذر در این شرایط خوردن سیر ممنوع است
خوراکی ها بشناسند. یک بخشی از سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود.مصرف مداوم سیر تا 63 درصد از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند و عفونت های گوارشی را درمان می کند ، طبق آنچه در ادامه این بخش خواهید خواند مواردی هم وجود دارد که مصرف سیر مجاز نیست. 6 دسته از افرادی که نباید سیر بخورند و خوردن سیر برایشان مضر است گاهی اوقات سیر نارس باعث تنفس سخت ...
معجونی از ترس، یأس و نشاط
تصنیف باستر اسکروگز جدیدترین اثر سینمایی برادران کوئن یکی از سیاه ترین و تلخ ترین آثار این دو برادر است. در بین آثار سینمایی این دو فیلمساز وجه اشتراکی کاملاً مشخص وجود دارد و آن نگاه پوچ گرایانه شان به سرنوشت انسان است و شخصیت ها در آثار برادران کوئن همیشه گرفتار سرنوشتی هستند که معمولاً استحقاق آن را دارند اما آن چیز که مستحقش هستند از سوی شخصی به آنها نمی رسد و این حق را سرنوشت به کاراکترهای ...
16 خوراکی سالم برای چاق شدن
و یا زود سیر می شوند. یکی از راه های ساده برای استفاده از برنج این است که ابتدای هفته مقدار زیادی از آن را برای خود آماده کنید و سپس هر زمان خواستید آن را با پروتئین و مقداری چربی بخورید. با این حال توجه داشته باشید که برنج دارای آرسنیک و اسید فیتیک است که مصرف زیاد آن مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد. برای مثال آرسنیک باعث مسمومیت و فیتیک نیز سبب جذب زینک و آهن کم می شود ...
علم بهتر است یا سیگار؟
آنها را جویا شویم که ماحصل آن به شرح زیر است: محمد.ک لیسانس معماری در این خصوص گفت: به نظرم باید این موضوع را از چند زاویه نگاه کنید. سیگار برای بدن ضرر دارد؛ ولی کسی که سیگار را دوست دارد و یا به آن عادت کرده از دخانیات استفاده می کند. باید از تمام زوایا نگاه کرد و نظر شخصی خودم این است که علم بدون سیگار بهتر است. م.ص دانشجوی کارشناسی مدیریت در این خصوص گفت: بحث عل ...
راهها ی غلبه بر احساس سرما
. اگر شما به ورزش های سخت علاقه ندارید بهتر است از تمرینات مدیتیشن بهره مند شوید.البته باید اشاره کنیم که این تمرینات نیز دارای دشواری های خاص خودشان هستند اما این موضوع را فرا بگیرید که چیز آسانی در دنیا وجود ندارد.تمرینات مدیتیشن باعث چربی سوزی نمی شوند اما برای رهایی از استرس مفید هستند. 7-لباس های خیلی تنگ نپوشید. در زمستان لباس های خیلی گرم و خیلی تنگ نپوشید.زیرا این لباس ها باعث کاهش گردش خون در بدن می گردد.همیشه سعی کنید از لباس های راحت و مناسب استفاده کنید. ...
دستاوردهای چهل ساله نظام معرفی و تبیین شود
است که در کشور صورت می گیرد. نماینده مردم مازندران در مجلس خبرگان رهبری با تأکید براین که امروز همه ادعای کشورهای غربی به دلیل پیشرفت های علمی آنها در عرصه های مختلف است، خاطرنشان کرد: با توجه به ظرفیت ها و پتانسیل های ارزشمندی که در کشور وجود دارد ما نیز می توانیم امروز هم ردیف این کشورها قرار گیریم. امام جمعه ساری با اشاره به این که ایران اسلامی در چهار دهه اخیر به پیشرفت ...
راه های تشخیص و درمان دیابت نوع 1 و 2
میزان قند خون افزایش می یابد که به آن هایپرگلیسمی می گویند؛ وقتی این افزایش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد، سبب تخریب رگ های بسیار ریز در بدن می شود که می تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ لذا غربالگری و تشخیص زودرس این بیماری در افراد با ریسک بالا می تواند در پیشگیری از این عوارض ...
لیفتینگ صورت؛ روش ها، عوارض و هزینه آن
، لایه برداری صورت با لیزر، لیفت با دستگاه، لیفت صورت با rf، لیفت صورت با نخ و هایفوتراپی می باشند که کلیه این روش ها به صورت سرپایی و بدون نیاز به بیهوشی قابل انجام هستند. لیفتینگ صورت با جراحی امروزه تکنیک های مختلف با نتایج بسیار خوب برای جراحی لیفت صورت وجود دارد. این تکنیک ها در میزان و محل برش جراحی و دسترسی به لایه های مختلف صورت با هم فرق دارند و درصد نتایج مثبت هر روش ...
چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟
جریان خون راه می یابد. انسولین نیز در این فرآیند نقش دارد و امکان استفاده از گلوکز را برای سلول ها فراهم می کند. از آنجایی که قند منبعی برای تامین سوخت مورد استفاده بدن است، مصرف مقدار کافی از آن برای تامین انرژی ضروری است. البته بهتر است قند مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف منابع غذایی کامل، از جمله میوه ها یا کربوهیدارت های پیچیده، مانند نان یا کراکرهای تهیه شده از غلات کامل، تامین ...
واشنگتن: دیگر به دنبال براندازی اسد نیستیم
تسلیحات شیمیایی استفاده نکند. نماینده آمریکا در امور سوریه همچنین گفت: مشکلاتی در اعزام دومین کاروان کمک های انسان دوستانه به اردوگاه الرکبان سوریه وجود دارد. وی تصریح کرد: سازمان ملل در حال حاضر طرحی برای ارسال کمک های انسانی دارد. من تصور می کنم همانند تلاشی که درباره کاروان اول کردیم نتوانیم مشکلات کاروان دوم را به راحتی حل کنیم. انتهای پیام ...
نتیجه مصرف یک موز در روز
...> دریافت پتاسیم از مجموعه ای خوشمزه پتاسیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است. این ماده معدنی در تمام سلول های بدن انسان یافت می شود و برای تولید بار الکتریکی که عملکرد درست سلول ها را تضمین می کند، استفاده می شود. همچنین، پتاسیم به حفظ ضربان منظم قلب، تحریک ترشح انسولین برای کنترل قند خون، و پشتیبانی از فشار خون مطلوب کمک می کند. افراد بزرگسال سالم با توجه به سبک زندگی ...
چگونه عفونت HIV "ایدز" نمیشود؟
...: سکینه باجلان، اظهار کرد: آنچه که همگان به عنوان بیماری ایدز می شناسند در واقع عفونت HIV است. عامل این عفونت یک ویروس است و به گلبول های سفید و سیستم دفاعی بدن حمله می کند. وی در خصوص راه های انتقال ویروس HIV بیان کرد: هر راهی که باعث شود خون و ترشحات جنسی از بدن فردبیمار به بدن فرد سالم نفوذ کند، این ویروس منتقل می شود. باجلان تصریح کرد: ارتباطات عادی اجتماعی که در ...
معیار امام علی(ع) در انتصاب مدیران حکومتی
در دیدگاه انسان گرایانه، مسئولیت ها امانت هایی در دستان صاحبان منسب است که افراد در وهله اول باید شایستگی های لازم را داشته باشند. به این صورت که هم واجد علم کافی نسبت به شغل مدنظر باشند و هم به محیطی که در آن فعالیت می کنند اشراف کامل داشته باشند و در ورای آن ها دارای تعهد و وجدان کاری باشند. بر اساس آموزه های ادیان آسمانی آنان که بدون لحاظ کردن شایستگی های لازم، خود را در مقام اداره ...
نقش آب در بدن ما انسان ها چگونه است؟
-Conditioner در بدن شما وجود دارد، ولی برای اینکه این سیستم به کار خود ادامه دهد، نیاز به جبران آب از دست رفته بدن دارید. اگر به اندازه کافی و در حد جبران عرق از دست رفته آب ننوشید، خون غلیظ شده و جریان خون کند میشود این امر باعث میگردد که فشار بروی قلب وارد شود. در صورتی که کمبود مایع زیاد باشد، بدن شما به اندازه کافی آب برای تولید عرق ندارد. در این نقطه درجه حرارت بدن میتواند تا حد خطرناکی بالا ...
غذاهای مفید و مضر برای میگرن
متعددی از آن توصیف شده اند که شایع ترین آنها عبارت اند از: میگرن معمولی( میگرن بدون وجود پیش درآمد) و میگرن کلاسیک( میگرن همراه با مرحله پیش درآمد). مراحل میگرن حمله های سردرد میگرن به طور معمول صبح ها و اغلب آخرهفته شروع می شود. هر حمله از چند ساعت تا چند روز به طول می انجامد، و تعداد حمله ها درهرماه بین یک تا سه بار تکرار می شود. یک سردرد میگرنی به طور معمول دارای ...
ارتباط خراب شدن دندان ها و بیماری های قلبی و ریوی
پیوند خورده است. این شرایط به واسطه التهاب در جریان خون شکل می گیرد. دیابت به واسطه ناتوانی بدن در تنظیم قند خون شکل می گیرد که می تواند به مشکلات سلامت جدی تر منجر شود. زمانی که به دیابت مبتلا هستید، احتمال ابتلا به مسائل جدی تر دهان و دندان نیز افزایش می یابد. به گفته کلینیک مایو، سطوح بالاتر قند خون می تواند به پوسیدگی دندان، بیماری لثه و دیگر بیماری های دهان و دندان منجر شود. ...
این ساعات مواظب حمله قلبی باشید
...: سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه با بیان اینکه احتمال حملات قلبی در ساعات اولیه صبح 40 درصد بیشتر از زمان های دیگر است عنوان کرد: در این زمان به محض بیدار شدن انسان از خواب بدن شروع به ترشح آدرنالین و سایر هورمون های استرس می کند که باعث افزایش فشارخون و نیاز به اکسیژن می شود. وی افزود: به علاوه خون به خاطر کاهش اکسیژن غلیظ و پمپاژ آن سخت تر می شود و تمام این موارد به سلامتی قلب ...
خانه های متروکه در گوگل ارث
حضور و لمس واقعیت وجودی آنها از نزدیک، هیجان و ترس را توأما احساس کنند. شاید شگفت زده شوید که بدانید چه تعداد مکان های متروکه با کاربری های مختلف در گوشه و کنار جهان وجود دارند. ساختمان هایی فرسوده و گمشده در زمان که حضورشان برای مان عجیب است و در عین حال به خاطر هاله ی پر رمز و رازی که پیرامون شان را در برگرفته است، تا چه حد وسوسه انگیز و اغوا کننده هستند. مشاهده کردن آنها هم ما را ...
مجمع عمومی سازمان ملل قطعنامه ضد ایرانی تصویب کرد
محکومیت قطعنامه حقوق بشری علیه جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد: قطعنامه وضعیت حقوق بشر ایران با پرچم داری برخی دولت هایی که خود از بزرگترین ناقضان حقوق بشر هستند، بدون در نظرگرفتن واقعیات موجود در ایران و مبتنی بر نگرشی تبعیض آمیز، گزینشی، مغرضانه و با اهداف سیاسی تهیّه و تصویب شده است که آن را مردود دانسته و قویأ محکوم می کنیم. در این بیانیه آمده بود: جای بسی شگفتی است که با وجود مسائل بسیار حاد و ...
