یادگیری مهارت های زندگی؛ راهکاری برای مبارزه با خشونت خانگی
سایر منابع:
سایر خبرها
8 عادت خطرناک در زمینه زیبایی
دوات آنلاین - همه ما در طول روز کارهایی برای زیبایی پوست و موی خودمان انجام می دهیم، اما آیا می دانید برخی از این عادت ها خطرات جدی برای سلامت شما دارند؟ مثلاً همین رژلبی که بیشتر خانم ها به صورت روزانه از آن استفاده می کنند، می تواند در قسمت هایی از لیوان، قاشق یا چنگال آن ها پنهان بماند و اثر ناشی از آن پاک نشود. رژلب ها حاوی ترکیبات شیمیایی فراوانی مانند سرب هستند و باقی ماندن آن ها در قسمت ...
رضاییان حافظ خوان اردوی تیم ملی (عکس)
اردو بود! در این مراسم رامین رضاییان و مسعود شجاعی – کاپیتان تیم ملی تفالی بر دیوان حافظ زده و در نهایت، این مراسم با آرزوی بازیکنان تیم ملی برای مسابقات جام ملتهای آسیا و آرزوی سلامت و موفقیت برای هم میهنان عزیز و با ذکر این نکته که چشم انتظار دعای خیر همه مردم ایران هستند به پایان رسید.
بودجه98 براساس تحریم هاو سیاست های اقتصاد مقاومتی بسته نشده/ باید بودجه طرح تحول سلامت شفاف شود
این لایحه لحاظ نشده است. نماینده مردم بهار و کبودرآهنگ در بخش دیگری از سخنانش درباره بودجه طرح تحول سلامت گفت: ما معتقد به اجرای طرح تحول هستیم اما باتوجه به اینکه بودجه زیادی به این طرح اختصاص داده شده باید میزان هزینه کرد این بودجه شفاف شود و شکل پرداخت های آن تغییر کند. وی ضمن انتقاد از معرفی بی رویه بیماران توسط پزشکان برای انجام جراحی و عکس برداری های گران قیمت بر لزوم جلوگیری از این رویه نامناسب تاکید کرد. ...
برای کاهش وزن، فقط دو دقیقه ورزش کنید
محققان مقدار انرژی مصرف شده توسط هر شرکت کننده را از طریق مقایسه بیوپسی عضلانی از ران هر فرد با قبل ورزش (بلافاصله بعد از سه ساعت پس از اتمام تمرین) محاسبه کردند. آنان دریافتند که میتوکندری ها (ساختار هایی که موجب تولید انرژی در سلول می شوند) در عضلات ران شرکت کنندگان در گروه های مختلف ورزش (1/طولانی تر - 2/سرعت و شدت بالاتر) تقریبا یکسان بوده است. نویسندگان این مقاله در مجله فیزیولوژی آمریکا نوشتند: این یافته ها پیامد های مهمی برای افزایش درک ما در مورد نحوه استفاده از ورزش جهت افزایش سلامت متابولیک برای کل جمعیت جامعه به دنبال داشته است. ...
انتشار برای نخستین بار؛ روایت جلسه خصوصی رهبر انقلاب با نمایندگان نامزدهای انتخابات سال 88
طریق صدا و سیما اعلام شد. با توجه به تبلیغات سوء و مغرضانه پیرامون سلامت انتخابات تصمیم گرفته شد که از روز دوشنبه مسئولین ستاد انتخابات و استان تهران در برنامه های تلویزیونی به این شبهات پاسخ گویند. در پایان به استحضار می رساند که هیچ گونه اعتراضی مستندی در روز برگزاری انتخابات و پس از آن تا این تاریخ به ستاد انتخابات کشور واصل نشده است. والسلام علیکم و رحمه ا.... و برکاته. ...
خواص پیاز پر خاصیت بد بو !
پیاز سرشار از مواد مغذی است، در شرایطی که کالری کمی دارد. یک پیاز اندازه متوسط دارای تنها 44 کالری است، اما مقدار قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر را ارائه می کند. به گزارش اینتیتر به نقل از عصرایران، اگرچه مصرف سبزی های مختلف برای حفظ و بهبود سلامت ما اهمیت دارد، اما برخی انواع مشخص از آنها فواید منحصر به فردی را ارائه می کنند. پیاز، یکی از این سبزی ها محسوب می شود که عضو ...
چاق کردن صورت دریک هفته
به گزارش بهداشت نیوز : صورت هر فرد نشان دهنده وضعیت سلامت، نوع ژنتیک، سن و حتی جغرافیای مکانی است که در آنجا زندگی می کند. همزمان با افزایش سن و از سی سالگی به بعد با کاهش تولید کلاژن سازی توسط سلول های پوست، صورت لاغر و کشیده تر به نظر می رسد، به ویژه زیر چشم ها گود می شود و گونه ها فرو افتاده می شوند برای معکوس کردن اثر زمان بر صورت خود می توانید از شیوه های خلاقانه زیر استفاده کنید ...
1 دی تغذیه نوزاد و سلامت دهان و دندان
دکتر یاسمن نوروزی دندانپزشک؛ زیر نظر دکتر عبدالحمید ظفرمند، دانشیار سلامت دهان و دندان، دانشکده دندانپزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی پوسیدگی دندان یکی از مشکلات بزرگ بهداشتی جوامع بشری و شایع ترین بیماری مزمن عفونی است. درد ناشی از پوسیدگی دندان، هزینه بالای درمان پوسیدگی و از دست رفتن احتمالی دندان ناشی از پوسیدگی، نهایتاً بر روی کیفیت زندگی افراد تأثیر می گذارد. ...
خواص دمنوش بهار نارنج و طرز تهیه آن
ستاره | سرویس سلامت – یکی از بهترین راه حل ها برای کاهش استرس و اضطراب روزانه و سردرد مصرف بهار نارنج است. امروزه متخصصان علم پزشکی به این باور رسیده اند که مصرف دمنوش های گیاهی از جمله دمنوش بهار نارنج، سردرد های عصبی و میگرن را کاهش می دهند و با ایجاد نشاط و بهبود خلق و خو، به رفع اضطراب، غم و افسردگی کمک می کند. در ادامه با خواص دمنوش بهار نارنج و طرز تهیه آن آشنا شوید. خواص دمنوش ...
چرا برخی بیماران اطلاعات غلط به پزشک می دهند؟
به گزارش ایسنا، علاوه بر این یک سوم افراد هنگامی که توصیه پزشک را متوجه نمی شوند یا با آن موافق نیستند، چیزی نمی گویند و اعتراضی نیز نمی کنند. این اطلاعات بر اساس مطالعه جدیدی است که در آن متخصصان "دانشگاه سلامت یوتا" بیش از 4500 آمریکایی را در مورد اطلاعاتی که در اختیار پزشکان خود قرار می دهند، بررسی کرده اند. به طور عمده دلیل کلی دروغ گفتن افراد به پزشکان این بود که نظر ...
جزئیات کامل دیدار رهبرانقلاب با نمایندگان کاندیداهای انتخابات 88
باعث دلگرمی بیشتر مسئولین ستاد انتخابات کشور گردیده و قرار شد که نتایج به صورت استانی و شهرستانی اعلام گردد. سپس جلسه ای با جناب آقای مهندس ضرغامی .... . رهبر انقلاب: ساعت را هم یک نگاهی بکنید. آقای دانشجو: ... برگزار و آمار مذکور از طریق صدا و سیما اعلام شد. با توجه به تبلیغات سوء و مغرضانه پیرامون سلامت انتخابات تصمیم گرفته شد که از روز دوشنبه مسئولین ستاد انتخابات ...
فواید شگفت انگیز تخمه کدو
.... هر 31 گرم از این دانه مغذی، حاوی 2 میلی گرم روی است. دریافت مقادیر مناسبی از روی در بدن باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی بهتر، داشتن خواب آرام تر، خلق وخوی بهتر، افزایش عملکرد قدرت چشایی و بویایی، حفظ سلامت چشم و پوست و تنظیم ترشح انسولین می شود. برخی پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می کنند تمام دانش آموزان، بیمارانی که ضعف سیستم ایمنی دارند، بچه های 2 تا 3 ساله ای که با وزن ...
معضل سوختگی و داغی به نام هزینه چند صد میلیون تومانی درمان
پانسمان های جدید و مسائل روحی و روانی که بیماران سوخته به آنها دچار می شوند، تنها قطره ای کوچک از اقیانوس بی انتهای مصائب این افراد باشد. البته سوختگی قابل پیشگیری است، پس چه خوب است که با فرهنگ سازی جامعه ، ایمن سازی بیمارستان ها در برابر آتش سوزی و مجهز کردن خانه ها به سیستم های هشدار دهنده دود و گاز از هزینه های گزافی که به بیماران سوخته و نظام سلامت کشور تحمیل می شود، بکاهیم. ...
خانم بازیگر بخاطر طلاق تهدید به مرگ شد + عکس و جزییات
زمانی که امبر هرد، جانی دپ را متهم به خشونت و آزار کرد از سوی طرفداران همسر سابقش تهدید به مرگ شد و در نهایت شماره تلفن خود را تغییر داد. امبر هرد در دوران جدایی از جانی دپ در پرونده ی که در دادگاه تشکیل داده بود جانی دپ را متهم کرد که به لحاظ فیزیکی و کلامی او را آزار می داد. او به تازگی در ستونی که در واشینگتن پست نوشته قول داده که برای رفتار بهتر با زنان آسیب دیده بجنگد و در ادامه از تهدیدهایی طرفداران جانی دپ افشاگری کرده است. ...
کمبود 6 هزار مربی بهداشت در مدارس/ تعداد زیادی از مربیان بهداشت در آستانه بازنشستگی
هزار معلم بهداشت در مدارس نیاز داریم که تعداد معلمان شاغل ما 6 هزار نفر هستند که این میزان یعنی با کمبود کمبود 50 درصدی معلم بهداشت در سطح مدارس کشور مواجهه هستیم. مدیرکل امور سلامت وزارت آموزش و پرورش در ادامه با بیان اینکه با کمبود 6 هزار نفری در مربیان بهداشت رو به رو هستیم افزود: از این میزان مربی بهداشت تعداد زیادی در آستانه بازنشستگی قرار دارند و نیاز مبرمی داریم که دولت ردیف ...
10 روش موثر برای سوخت و ساز بدن
به گزارش شریان نیوز ،افزایش متابولیسم زندگی در دنیای مدرن وقت کمتری برای توجه به بدنمان برایمان باقی گذاشته است. استفاده از غذاهای سرخ کردنی و آماده باعث شده تعداد افرادی که در جامعه از اضافه وزن خود رنج می برند افزایش یابد. انواع رژیم های غذایی و داروهای کاهش وزن که روزانه در فضای مجازی و شبکه های تلویزیونی پیشنهاد می شود، قابل اعتماد نیستند و ممکن است با این روش ها سلامت افراد به خطر بیفتد، تا ...
بعد از 40 سالگی چطور پوستی محکم و شاداب داشته باشیم
پوست ماساژ صورت باعث بهبود گردش خون و جلوگیری از تضعیف پوست می شود برای پیشگیری از چین و چروک پوست مقدار زیادی آب بنوشید آب آشامیدنی در هر مرحله از زندگی برای سلامت پوست ضروری است. با این حال پس از 40 سالگی شما باید مصرف آب را افزایش دهید تا پوستتان هیدراته و سرحال بماند. استفاده از کرم های ضد چروک لوسیون ها و کرم های ضد چروک زیادی در بازار وجود ...
استرالیا نیروهای نظامی خود را درخاورمیانه باقی نگه می دارد
راکه توسط 'سامانتا کرامپوئتز' مشاور امنیت دفاعی استرالیا Samantha Crompvoets انجام شده، منتشر ساختند که براساس آن، نیروهای ویژه نظامی استرالیا درافغانستان متهم به ارتکاب جنایات جنگی شده اند. در این تحقیق براساس برخی اطلاعات طبقه بندی شده ای که بخشی از آن آشکار شده موارد بدرفتاری ناشی از مصرف مواد مخدر، مشروبات الکی، خشونت های داخلی و اعمال خشونت های غیرقانونی در عملیات نظامی توسط نظامیان استرالیایی در افغانستان مورد تاکید قرار گرفته است. آساق**1599*1859 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
هشدار نسبت به رژیم گیاهخواری در کودکان
به گزارش روزپلاس، متخصصان در پنجاهمین نشست سالیانه انجمن گوارش، هپاتولوژی و تغذیه اروپا (ESPGHAN) هشدار دادند کودکانی که بدون مشاوره پزشکی و تغذیه ای از یک رژیم غذایی گیاه خواری پیروی می کنند، با خطر کمبود تعدادی از مواد مغذی مانند ویتامین B12، کلسیم، روی و پروتئین با کیفیت بالا روبرو هستند. این موضوع می تواند تاثیرات مخربی بر سلامت آنها داشته باشد. مطالعات نشان داده اند کودکانی که از ...
با آمریکا هیچ حرفی نداریم
به زور و خشونت هیچ گاه نمی تواند کشور متجاوز را به فرجام دلخواه او و سر منزل مقصد غیر انسانی خود برساند. در یمن باید آتش بسی تحت نظارت سازمان ملل به وجود بیاید قاسمی بیان کرد: از ابتدا مواضع ایران پیرامون یمن کاملا مشخص بود، ما گفتیم که متجاوزین باید به ستم و تجاوز خود پایان دهند و این حملات ددمنشانه را متوقف کنند، آتش بسی تحت نظارت جایی مثل سازمان ملل بوجود بیاید و شرایط برای ...
کلمات جادویی برای نجات زندگی مشترک
، اما درخواست بخشایش من نباید صرفاً از روی خستگی باشد، بخشایش تصویر ذهنیِ ما را از همدیگر دوباره به حالت اول برمی گرداند. می توانم از همسرم درخواست بخشش کنم چون بخشش کار بزرگان است و خب البته با هر بار درخواست بخشش، شاید به گونه ای خودمان، خودمان را می بخشیم. منبع: سلامت نیوز
خواص جالب گلاب برای پوست تان که نمی دانستید!!
به علت خاصیت نرم کننده، آرام بخش و جوان سازی گلاب در محصولات آرایشی و بهداشتی و همچنین به صورت مجزا مورد استفاده قرار می گیرد. گلاب برای انواع پوست مناسب است که این شامل پوست های خیلی حساس
نگاهی به برخورد کشورهای اروپایی و آمریکا با مهاجران؛ ژست دفاع از حقوق بشر همزمان با سرکوب شدید مهاجران ...
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان، الجزیره می نویسد: در سراسر اروپا و آمریکای شمالی، دولت ها به سمت بی رحمی و خشونت بیش از حد برای متوقف کردن مهاجران حرکت کرده اند. در این گزارش آمده است: دونالد ترامپ در مراسم روز شکرگزاری از فرصت استفاده کرد تا از حضور سنگین نیرو های ارتش آمریکا در مرز های جنوبی این کشور تمجید کند، اما در واقع این حضور سنگین ارتش و همچنین کشیدن سیم خاردار در طول ...
روغن هایی با صدای انفجار سرطان زا هستند
آفتاب نیوز : دکتر رضا مورکیان در گفت وگو با ایسنا با بیان این که روغن یکی از مهمترین اقلامی است که هنگام آشپزی استفاده می شود، اظهار کرد: به دلیل تاثیر مستقیم روغن روی سلامت بدن دقت در مصرف این ماده غذایی بسیار حائز اهمیت است. به گزارش آفتاب نیوز؛ وی با تاکید بر لزوم استفاده از روغن های مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن مواد غذایی، افزود: با توجه به اینکه سرخ شدن مواد در دمای بالا ...
جرم گیری دندان با یک محلول خانگی
جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می توانید مانع خونریزی لثه ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه های گزاف دندانپزشکی شد. ...
بعضی از متولیان طب سنتی اصلا پزشک نیستند/ در برابر سوءاستفاده های برخی مدعیان طبابت چه کسی پاسخ می دهد؟
مسائل را مطرح می کردند، خودشان را بعنوان پزشک جا میزدند، خودشان را بعنوان متخصص جا میزدند، اما الان خیلی وضعیت بهتر شده از زمانی که معاونت آمده و دفتر سلامت خود شبکه های صدا وسیما معاونت سلامت تشکیل دادند خیلی این داستان جلویش گرفته شده و خیلی کنترل شده و الان الحمدلله خیلی از متخصصین استفاده می شود و برنامه های سلامت این گونه خیلی به مردم می تواند کمک کند که مردم بشناسند، ولی کاملاً درست است؛ باید ...
بودجه ریاضتی مشکلات حوزه فرهنگ را حل نمی کند/ کاهش 4 درصدی اعتبارات فرهنگی در بودجه 98
، افزود: به عنوان مثال اگر به دنبال موفقیت در حوزه درمان، سلامت و بهداشت و درمان هستیم باید پیشگیری را در اولویت قرار دهیم و اگر به دنبال رفع آسیب های اجتماعی و فرهنگی که امروزه در حال افزایش بوده و جامعه را تهدید می کند هستیم، باید دولت و مجلس توجه جدی به افزایش اعتبارات فرهنگی در بودجه 98 داشته باشد. برخی درک و فهم درستی از حوزه فرهنگ ندارند سعیدی با تاکید بر اینکه مسوولان ا ...
از تولید ربات کمک جراح تا پیشنهاد شرکت اپل به پژوهشگر ایرانی واحد علوم و تحقیقات
تاوردهای بسیاری را در زمینه های مختلف علمی و پژوهشی کسب کرده است. ساخت مراکز تحقیقاتی چون فیزیک پلاسما؛ انرژی و محیط زیست؛ مهندسی در پزشکی و بیولوژی مجتمع تحقیقاتی شیخ بهایی؛ مجتمع آزمایشگاهی زکریای رازی؛ مرکز تحقیقات امنیت سایبری؛ آزمایشگاه آب و فاضلاب؛ مرکز مشاوره پزشکی و تحقیقات سلامت؛ مرکز تحقیقات کاربردی بیوفوتونیک؛ نتیجه 36 سال تلاش محققان و پژوهشگران این واحد دانشگاهی است که امروز در تولید ...
نکات مهم درباره کودکانی که والدین شان طلاق گرفته اند
، بپردازد. با این شیوه او به سلامت عاطفی دست خواهد یافت . سه : والدین هرگز نباید کودک خود را از جزئیات احساسات خود همچون خشم، نفرت، اضطراب و درگیری هایی که با شریک زندگی شان داشته اند، مطلع کنند. هرچند بسیاری از والدین به علت وقوع طلاق، هجوم افکار و احساسات منفی و تنش هایی که به روح شان وارد شده، نیاز به یک هم صحبت دارند، ولی باید توجه داشته باشند که فرزندان شان گزینه خوبی برای ...