خانهمقابله با اختلالی که آسایش را از خود و اطرافیان می گیرد + فیلم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عبور کارمانیا از گردنه روزهای پرتلاطم بازار خودرو
همکاران ما بر این است که خودرو خواب کمتری داشته باشد و مشتری درگیر این موضوعات نشود. ضریب آمادگی خدمات پس از فروش کارمانیا در حالت ایده آل مهندس سرمد مدیر خدمات پس از فروش شرکت خودروسازی کارمانیا توضیح داد :تعداد نمایندگی های ما از هشت نمایندگی به 26 نمایندگی فروش و خدمات پس از فروش رسید که هدف ما این است با توجه به افزایش تیراژی که خواهیم داشت، در تمامی مراکز استان نمایندگی خدمات ...
30 سال پس از سانحه لاکربی | روایت شاهدان عینی از انفجار هواپیمای پان امریکن
لاکربی نیز بقایای قربانیان را پیدا می کردیم، انگار صحنه جنگ بود، هنوز آن صحنه ها جلوی چشمان زنده هستند، صحنه هایی دردناکی که تا زمان مرگ، من و همکارانم را رها نخواهد کرد. پزشکان و پرستارانی که آن روز در بیمارستان های اطراف محل سانحه شاغل بوده اند نیز از آماده باش خود برای پذیرش و درمان فوری مصدومان نوشته اند، مصدومانی که در واقع وجود نداشتند و جملگی به خواب ابدی فرو رفته بودند. ...
اگر مشکل بیدار شدن از خواب دارید، بخوانید
بسیاری ها صبح ها با مشکل بیدار شدن از خواب مواجه هستند، کسلی و خستگی در صبح می تواند عللی داشته باشد که شاید از آ نها بی خبرید.
چطور در منزل پودر پروتئین درست کنیم؟/ روش درست کردن پودر پروتئین برای ورزشکاران
نوزادان به این مکمل اضافه و با آب مصرف کنید یا اگر بدون شیر خشک مصرف می کنید، پودر را با شیر مخلوط و سه وعده در روز صبح، بعد از تمرین و قبل از خواب مصرف کنید. روش دیگر مصرف دو وعده در روز قبل و بعد از تمرین و در روز های استراحت مصرف دو وعده در میان وعده صبح و میان وعده عصر کافی است. بهتر است پودر را به مقدار کم درست کنید و مصرف نمایید تا از خراب شدن محتویات آن جلوگیری کنید. اگر می ...
اگر مشکل بیدار شدن از خواب دارید، بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری ها صبح ها با مشکل بیدار شدن از خواب مواجه هستند و افراد زیادی تمایل ندارند از رختخواب خود بیرون بیایند، بر اساس نظر محققان مشکل کسلی در صبح و تمایل به خواب بیشتر می تواند علل جسمی و روانی داشته باشد.روانپزشکان آمریکایی در مطالعات خود بر روی کسانی که تمایل نداشتند صبح ها از رختخواب خارج شوند؛ مطالعاتی انجام دادند که در این مطالعه به علل چون افسردگی و خستگی مزمن، برای ...
این خودروها نایاب شدند!
بازار نیست و هر از چند گاهی می بینیم که موجی از افزایش قیمت در برخی از قطعات ایجاد می شود و بعد از مدتی خود آرام می گیرد. افزایش تقاضا در ماه پایانی سال رئیس اتحادیه تعمیرکاران خودرو تهران که نگران وضع بازار در ماه پایانی سال است، ادامه می دهد: درحال حاضر به دلیل رکود در بازار و خواب پروژه های عمرانی، تقاضا در بازار مکانیسین ها کاهش پیدا کرده، اما اسفند که بیشتر مردم برای تعمیر خودروهایشان ...
ست لباس خواب های بامزه مخصوص زن و شوهر
ست لباس خواب های زن و شوهر در انواع مدل های مختلف و جالب وجود دارند که بسیار راحت هم هستند، زوج هایی که علاقه دارند لباس هایشان با هم ست باشد میتوانند از این ست لباس خواب های زن و شوهری استفاده کنند. شاید شما هم جزو افرادی باشید که تصور میکنید همیشه کیفیت یک لباس را قیمت آن مشخص می کند اما اشتباه میکنید مخصوصا امروزه که در بیشتر لباس فروشی ها لباس هایی با مارک های تقلبی زیاد شده است ...
برندگان و بازندگان فرمول جدید سود سپرده ها
...، اثبات می کنند که شرکت این پول ها را روی هم می ریزد و در بانک نگه می دارد تا سود دو روز خواب پول نصیبش شود. در تغییرات جدید شرکت ها آش نخورده و دهن سوخته می شوند. بازنده شماره 4؛ پولدار ها باور کنید یا نه بعضی ها رقمی میلیاردی را در یک حساب بلندمدت می خوابانند. سود این پول هر ماه به یک حساب کوتاه مدت واریز می شود و در هر روز به همان مبلغ هم سود تعلق می گیرد. در اصطلاح می گویند پول طرف مدام بچه کرده. با روش جدید بساط این جور آدم ها برچیده می شود. ...
سه اسلحۀ مبارزه با شیاطین
شود که ناگهان انسان دریابد نفس لوّامه در درونش از کار افتاده است. هشدارهای وجدان خاموش شده و عمل نمی کند. در پی آن، برای اهمیّت به نماز شب ترغیب و تحریص نمی شود، لذا خواب بر نماز شب مقدم می شود. انگیزه ای برای عمل به قانون مواسات و خدمت به خلق خدا ندارد، چون تشویق درونی آن تعطیل شده، از این رو خودخواهی و خودگرایی، جای دیگر گرایی را می گیرد و خود را بر همه ترجیح می دهد. هنگام ارتکاب گناه نیز هیچ پند ...
کارتن خوابی که می توانست امام جماعت مسجد باشد
کنار یکی از ستون های بزرگ ترین پل عابرپیاده تهران یعنی میدان رسالت که دید چندانی برای مردم رهگذر ندارد، یک کارتن خواب زندگی می کند. تعداد کارتن خواب های این محدوده زیاد است اما داستان او کمی متفاوت تر به نظر می رسد. م.م چند ماهی می شود که زیر همین پل است. شب های بارانی سرپناهی پیدا می کند و در نهایت خانه اول و آخرش به همین محدوده ختم می شود؛ ویرانه ای که بقایای آن در ساعاتی از روز بر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای 4 روز آینده
... جهت حفظ خواب درختان و عدم قطع و تحریک ریشه های درختان فعلاً از هرگونه عملیات چال کود یا کانال کود خودداری گردد و باغداران به پوساندن کودهای دامی تازه خارج از باغ اقدام نمایند. مبارزه با کرم سفید ریشه با مراجعه به مراکز خدمات جهاد کشاورزی و کلینک های گیاه پزشکی جمع آوری و معدوم نمودن شاخه ها و میوه های آلوده درختان جهت جلوگیری از زمستان گذرانی آفات زراعی: ...
پنج دلیل برای خرید فرش فانتزی
آن ها و مقاوم بودن در برابر رطوبت، شست وشو و حرارت است که باعث می شود این فرش ها برای فضاهایی مانند آشپزخانه، اتاق خواب و پادری ها مورد استفاده قرار گیرند. 5- مهم ترین مزیتی که در خرید فرش فانتزی مطرح است، قیمت مناسب و مقرون به صرفه آن با توجه به تنوع و زیبایی این فرش ها در مقایسه با سایر فرش های ماشینی است. انواع فرش های فانتزی از این فرش ها برای هر سلیقه و هر ...
رژیم های سخت نگیرید!
مغذی کمتری مصرف کنید سوخت بدن شما تحلیل می رود و بدن به سرعت خسته می شود. حتی ممکن است بسیاری از عادات روزمره نیز برای شما دشوار شود. مثلا وقتی از چند پله بالا می روید به سرعت خسته شوید. یا این که بعد از یک خواب عمیق و کافی شبانه باز هم خسته و کسل هستید. این گونه خستگی ها بی شک نشان از یک ضعف عمومی در بدن است که باید جدی گرفته شوند. کم انرژی و کم حوصلگی نتایج یک رژیم ...
برپایی نمایشگاه مبلمان در همدان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، حسین رجبیان، مدیرعامل شرکت نمایشگاه های بین المللی همدان گفت: در این نمایشگاه 80 شرکت کننده از استان های تهران، اصفهان، خراسان رضوی، البرز و همدان در زمینه های مبلمان (سلطنتی - راحتی - کلاسیک)، لوستر و چراغ های روشنایی، صنایع چوبی، کالای خواب، نهارخوری و سرویس خواب محصولات خود را در فضایی افزون بر پنج هزار متر مربع و در سه سالن ابن ...
شوخی با ترامپ در جشن کریسمس + ویدیو
...، ریتم را خراب می کند، سرفه می کند و دوباره شروع می کند. چنین صحنه ای در فیلم 17 لحظه بهاران وجود داشت. نوع انگلیسی اینطور است که صحنه نهایی در اتاق خواب به پایان می رسد: ترامپ روی کاناپه دراز کشیده است و در حال تماشای آی پد است و ملانیا در تی شرت اهدایی ار.تی جلوی آینه ایستاده است. ترامپ می پرسد: ملانیا تو از کجا این تی شرت را خریدی...چی روی آن نوشته شده؟ ملانیا: دونالد، چی می خواهی باشه: Make America great again . ترامپ: راست می گی، من هم همین فکر را کردم . ...
تشخیص پارگی پرده بکارت با بررسی 4 ویژگی مهم
قابل اتساع و دارای سوراخ بدون پارگی دهلیز فرج و دهانه مهبل مخاط مهبل ضخیم و چین دار و دارای چین های روی هم خوابیده خواب چین ها معمولاً رو به دهانه مهبل است. مجرای مهبل باریک (تنگ با دیواره های چین دار) و عمق آن قابل رویت نیست. معاینه با انگشت مقدور نیست و در اثر اصرار به معاینه احتمال آسیب مخاط وجود دارد. به علت روی هم خوابیدن چین های مهبل، کانال مهبل کوتاه است. پرده بکارت چیست؟ ...
روستای طلسم شده
و تلفن به خانه ها رسیده است. خانه که چه عرض کنم، به زاغه ها و آلونک هایشان نگاه می کنم. شاید شب، گروهی با رشوه گرفتن اجازه ی بازسازی بدهند و روز بزنند زیرش و ساخته ها را خراب کنند. نوروزآباد نه تنها گرفتار اداره هاست که از نظر جغرافیایی هم از هر طرف محاصره است. کارخانه ی شن، سازمان اوقاف، مراکز نظامی، کارخانه ها و بخشی هم جاده. حتی تا همین چند وقت پیش مرکز کارتن خواب ها و معتادین هم بود ...
بیماری هزار چهره ای که زنان را درگیر می کند
حساس و آسیب پذیر می شوند. تمایلات جنسی زنان در این دوره کاهش می یابد. نظم خواب شان مختل می شود و اضطراب بالا، توانایی شان را برای تمرکز از بین می برد. برخی زنان ممکن است احساس کرختی و رخوت کنند. در این دوره زنان اندوهگین و بی قرار می شوند و ممکن است کنترلی روی رفتار خود نداشته باشند. احتمال دارد که هیجانات را با شدت بیشتری بروز دهند. ...
عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن
روغن در دمای بالا تبدیل به چربی های ترانس شده، مواد سرخ کردنی نیز حاوی چربی های ترانس هستند. مشکل بدن با این مواد آن است که به سادگی نمی تواند آنها را تجزیه کند. در نتیجه آنها تبدیل به چربی در بدن و به تبع اضافه وزن می شوند. به جای این مواد از غذاهای پخته شده مصرف کنید. خواب ناکافی مطالعات نشان داده که خواب کافی در شب به اندازه مصرف غذاهای سالم و ورزش کردن اهمیت دارد. از آنجا ...
مس عنصری از قلب طبیعت
خواب آلودگی و کسالت کنید. مهمترین عارضه ای که از کمبود مس خون در بدن به وجود می آید کم خونی است و مخصوصا در شیرخواران مشاهده می شود، بعضی از پزشکان تجویز داروهای مس دار را در این مورد پیشنهاد کرده اند ، ولی چون مس در اکثر غذاهای خام و پخته شده وجود دارد و از طرف دیگر افراط در مصرف مس عوارض وخیمی ایجاد می کند، بهتر است از مواد غذائی که از لحاظ مس غنی هستند استفاده شود . به طور کلی اطفال برای رشد ...
درمان کبدچرب با شربتی خوشرنگ
طب سنتی گفت: مصرف شربت زردچوبه برای درمان خروپف، بی حسی و خواب رفتگی اعضای بدن بسیار مفید است. منع مصرف شربت زردچوبه عظمایی اظهار کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است؛ افرادی هم که از دارو های شیمیایی از جمله آسپرین، وارفارین و هپارین استفاده می کنند همزمان نباید این شربت را مصرف کنند و باید 2 تا 3 ساعت بین آن فاصله بیندازند؛ زیرا شربت زردچوبه اثربخشی دارو را افزایش می ...
واشنگتن پست:آمریکا در خواب است
تهران - ایرنا - روزنامه واشنگتن پست نوشت:آمریکا در حالی رشد و پیشرفت نظامی خود را با توهم داشتن'قدرت برتر نظامی در جهان' متوقف کرده که قدرت نظامی این کشور شکست ناپذیر نیست.
شب عملیات کربلای چهار هیچکس متعلق به خودش نبود / مرتضی قربانی بسم الله گفت بچه ها20دقیقه گریه کردند
قربانی دوباره گفت : "یا ابا عبدالله الحسین(ع)" که دوباره شاید به مدت 20 دقیقه بچه ها گریه کردند . در ادامه سردار طوسی و سردار کمیل به تشریح عملیات پرداختند و نقشه را توضیح دادند و سر آخر نوبت حاج بصیر شد . حاج بصیر گفت : "یا ابوالفضل العباس(ع)" که بچه ها دوباره شروع به گریه کردند . حاج بصیر می گفت من شب قبل از هر عملیات امام حسین(ع) را خواب می بینم . وقتی این را گفت بچه ها داشتند دق می کردندحاج بصیر ...
آیا خوابیدن روی کمر در دوران بارداری ضرر دارد؟
دکتر کاترین لینش در پاسخ این سوال می گوید: پس از ماه سوم دوران بارداری توصیه می شود تا حد امکان به کمر یا اصطلاحا طاق باز نخوابید. یا دست کم برای مدت طولانی به کمر دراز نکشید. هنگامی که طاق باز می خوابید، وزن رحم به رگی که خون را از پا به قلب شما می رساند، فشار می آورد. البته هنگامی که خواب هستید و ناخواسته و در عدم هوشیاری به کمر خوابیده اید، مساله اش فرق دارد زیرا شما هیچ کنترلی روی ...
ورزش های دوران بارداری، معرفی این دو حرکت
ادامه دهند. قبل از احساس خستگی می بایست به پیاده روی خاتمه دهید. رعایت برخی حالت ها نشستن هم برای رفع کمردرد زنان مهم است . - به یاد داشته باشید همیشه وقتی که قصد نشستن طولانی مدت را دارید یک زیرپایی پایین پای خود قرار دهید. - هنگام خواب یک بالشتک میان زانوهای خود قرار داده و به پهلو بخوابید. - از سرپا ایستادن طولانی مدت بپرهیزید . و اگر مجبور شدید حتماً ...
حکمرانی بمرانی در سینما
و چند پیشنهاد برای ساخت موسیقی فیلم، اوضاع و احوال گروه بمرانی را حسابی تغییر داد. آنها با ساخت و اجرای موسیقی برای فیلم خواب زده های فریدون جیرانی موقعیت خود را مستحکم کردند و این روزها با کارنامه ای که 2آلبوم مخرج مشترک و گذشتن و رفتن پیوسته هم به آن اضافه شده یکی از گروه های فعال و خوش سلیقه موسیقی کشور به شمار می روند. نام گروه بمرانی البته این روزها بیشتر در محافل سینمایی و در بین ...
استفاده شبانه روزی از لنز چشمی موجب عفونت و نابینایی می شود
نوآوران آنلاین - معمولا لنزهای تماسی ایمن تلقی می شوند، اما استفاده طولانی مدت از این لنزها و به هنگام خواب موجب افزایش ریسک بروز عوارض جدی می شود که می تواند به نابینایی دائم بیانجامد. در یک نمونه، یک مرد 34 ساله که هم در موقع شنا لنز تماسی به چشم داشته و هم به مدت 3 تا 4 روز در هفته این لنزها را به طور شبانه روزی استفاده می کرده است، دچار یک نوع نابینایی نادر ناشی از ارگانیزم های ...
مراقبت های دوران بارداری، هفته ششم و هفتم
...... اما زن باردار همان اندازه که پرانژری است، به همان اندازه هم احساس خستگی می کند و نیاز به خواب دارد. کودک شما در هفته هفتم بارداری حالا جنین یک سانتیمتر قد دارد؛ به اندازه یک دانه قهوه. در این مرحله صورت دور دهان را گرفته است. چشم های بزرگی دارد. گوش ها جوانه زده و قسمت های پیشانی اش بسیار عریض و بزرگ است. درون سر حفره ای است که مغز در آن در حال شکل گیری است. به علاوه ...
تلاش برای اثربخشی بیشتر برنامه ها و جریان سازی مثبت و سازنده در سطح استان
مراسم و برنامه های برگزار شده در سطح استان ، پخش 2 عنوان فیلم سینمایی( قلاده های طلا و مسیر روشن) و 4 عنوان مستند با موضوع فتنه 88 (برادران، کاک سلیم، عبرت، اتحاد شوم) ، پخش سخنرانی های کوتاه، رهنمودهای مقام معظم رهبری، به صورت تصویری و زیرنویس در خصوص حماسه 9 دی ، پخش کلیپ های حماسی با موضوع حماسه 9 دی(نکیسا، سمفونی 9 دی، ساحل قرار، لیلای تاریخ و ...) ، پخش مینی سریال 6 قسمتی “خواب بلند” ، پرداخت ...
نشانه ای دیگر از افول ابرقدرتی آمریکا
منتظره بود که سناتور باب کورکر رئیس کمیته روابط خارجی مجلس سنا، بگوید:"در این دوازده سالی که در کنگره بوده ام،چنین تصمیم گیری ندیده ام.تصورش سخت است که رئیس جمهوری صبح از خواب بیدار شود و چنین تصمیمی می گیرد بدون آنکه در موردش صحبتی کرده باشد یا آمادگی وجود داشته باشد. " این تصمیم ترامپ، تحلیل های متعددی را در پی داشت؛از زد وبند با ترکیه در مورد کردهای سوریه گرفته تا مخالفت با تصمیم های ...
