خانه
آب اسفناج منبع عالی از ویتامین ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره یبوست
شفا آنلاین سلامت اگر مداوما از ملین ها استفاده کنید ممکن است سندرم روده در شما ایجاد گردد که این موضوع باعث می شود که معده و دستگاه گوارش شما برای درست کار کردن به این ملین ها وابسته شود. ملین هایی که استفاده می شوند ممکن است منجر به مشکلات دیگری نیز بشوند که شامل جذب ناکافی ویتامین ها و دیگر مواد مغذی است. به گزارش شفا آنلاین ، یبوست یک عارضه معده ای –روده ای رایج است. افرادی که این ...
20 هزار تن برنج در شرکت بازرگانی از بین رفت
شده برای مصارف دامی هم اکنون در حال رنگ شدن هستند، عنوان کرد: در میان حجم انبوهی از برنج فاسد شده، حتی 500 تن از این برنج ها نیز مصرف دامی ندارند و زائل شده اند. مصری گفت: در امحای 20 هزار تن برنج در شرکت بازرگانی، دولت مقصر اصلی است، چرا که با وجود تذکرات پی در پی و مکرر، هیچ توجهی از سوی رئیس جهاد کشاورزی و وزیر به این مسئله نشد و قوه قضائیه باید پیگیر این موضوع باشد. وی تصریح کرد: با وجود ممنوعیت صادرات دام شاهد این هستیم که برخی از نور چشمی ها و آقا زاده ها حواله دریافت می کنند و مواد مورد نظر خود را از دامداران در کرمانشاه، ایلام و لرستان تامین می کنند. ...
استان اردبیل پایلوت توسعه صنعت پوشاک کشور می شود
سفارش ها برای واردات مواد مورد نیاز واحدهای تولیدی در اختیار استان ها قرار گرفته و در کنار آن، واردات بیش از 3400 تعرفه اعم از مواد اولیه، ماشین آلات و تجهیزات بدون نیاز به ثبت سفارش در مناطق آزاد و مناطق ویژه اقتصادی انجام می گیرد. مقیمی با اشاره به صنعت قطعه سازی در کشور تصریح کرد: در بحث قطعه سازی نیز طرح توسعه داخلی سازی صنایع در اولویت های اقتصادی است تا از ظرفیت های موجود در داخل ...
زیباترین قاب گوشی آیفون انتخاب شد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. زیباترین قاب گوشی آیفون انتخاب شد+عکس توصیه های طب سنتی برای سردترین فصل سال پوستی شاداب با ماسک لبو چیزهای عجیبی که نمی دانستید قابل خوردن هستند ایده های شیک برای چیدمان اتاق نشیمن در چه زمانی و با چه مواد غذایی ترشیجات نباید بخوریم؟ کریسمس در ...
حال و هوای دانشجویان علوم و تحقیقات بعد از حادثه واژگونی اتوبوس/ ویگاریکس-VigRX چیست و چه کاربردی دارد؟/ ...
کاهش آسیب های ناشی از نوسان دما و دگرگونی های فصلی و مقابله با ابتلا به انواع بیماری ها می شود. جذب حداقل 18 هزار پرستار جدید در سال آینده عضو کمیسیون بهداشت مجلس گفت: حداقل 18 هزار نیروی جدید پرستار سال آینده جذب می شوند. کنترل فشار خون با رژیم سبزیجات سبز/ با اسفناج به کبد چرب مبتلا نشوید سبزیجات دارای برگ سبز افزون بر تناسب اندام و جلوگیری از بروز خطر ابتلا به سرطان می توانند از تشکیل توده های چربی مضر درون یکی از حیاتی ترین ارگان های بدن پیشگیری کنند انتهای پیام/ ...
برخورد با عرضه کنندگان پوشاک قاچاق از هفته آینده در تهران اجرایی می شود
قاچاق نیز بسیار قابل توجه است. تهران|2.5 میلیارد دلار پوشاک قاچاق در کشور وجود دارد تهران| واحدهای تولیدکننده پوشاک زیر فشار کمبود مواد اولیه در سراشیبی تعطیلی قرار دارند ضرب الاجل اداره صنعت و معدن استان تهران به عرضه کنندگان پوشاک خارجی مدیرکل تعزیرات استان تهران افزود: این طرح با کمک وزارتخانه های اطلاعات، صنعت، معدن و تجارت و قوه قضائیه آغاز شده که با شناسایی امکان عرضه پوشاک ...
مناطق حاشیه نشین نیازمند زیرساخت های اجتماعی و فرهنگی است
دستور کار داریم. ***پیشگیری، راهکار اصلی کاهش آسیب های اجتماعی است در این نشست مشاور و رییس دفتر جانشین فرماندهی کل قوا در امور ناجا بر لزوم تسریع در راه اندازی مرکز بازپروری معتادان در البرز تاکید کرد و گفت: در صورت جانمایی این امکان، همراهی لازم از سوی ستاد مبارزه با مواد مخدر نیز صورت می گیرد. علیرضا جزینی گفت: کاهش آسیب های اجتماعی در گرو برنامه ریزی و اقدام موثر برای پیشگیری از آسیب ها است. 8029/ 6155 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
آیین نامه اجرایی شرایط احراز تصدی سمت شهردار+ جزئیات
سال سن تمام پ- انجام خدمت وظیفه عمومی (دوره ضرورت با داشتن معافیت دایم در زمان صلح برای مردان ت- اعلام اعتقاد به مبانی جمهوری اسلامی ایران و قانون اساسی ث- نداشتن محکومیت کیفری مؤثر. ج- عدم اعتیاد به مواد مخدر و روان گردان و دخانیات. ج- حداقل مدرک تحصیلی کارشناسی مرتبط و سابقه اجرایی به شرح زیر: ا- سه سال سابقه مدیریت پایه یا پنج سال سابقه کارشناسی در شهرداری برای شهرداریهای شهرهای تا ...
طرز تهیه 5 غذای ساده، سبک و فوری
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در مطلب زیر طرز تهیه 5 نوع غذای نانی و غیر برنجی آمده هست که می توانید باکمک آنان شامی دلچسب تهیه کنید. اشکنه مواد لازم برای 4 نفر 2 قاشق غذاخوری رب 2 عدد تخم مرغ 2 عدد سیب زمینی 1 عدد پیاز سبزی معطر آب مراحل تهیه؛ مدت زمان ...
طرز تهیه ترشی هفت بیجار
وب سایت آشپزباشی: این ترشی یکی از خوشمزه ترین ترشی هاست، در تبریز، هفت بیجار به اصطلاح به چیزی گفته میشود که مخلوط باشد، در آذربایجان یک غذا هم به این اسم وجود دارد که غذائی شبیه تاس کباب هست. مواد لازم: بادمجان 4 عدد سیب زمینی ترشی 2 عدد هویج 2 عدد گل کلم 1 عدد متوسط گوجه فرنگی 1/2 کیلوگرم فلفل دلمه ای 2 عدد کلم قرمز 1 عدد کوچک سیر 1 بوته سبزیجات 4 پیمانه سرکه به میزان لازم نمک ...
طرز تهیه دسر نارنگی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ، دسر نارنگی از دسرهای خوشمزه و لذیذ هست که بسیار مناسب مجالس و ضیافت هاست و به سادگی درست می گردد. در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه آن آشنا گردید. مواد لازم برای تهیه دسر نارنگی: آب نارنگی 3 لیوان شکر 3 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت 3 قاشق غذاخوری مواد لازم برای لایه شیری: شیر 3 لیوان نشاسته ذرت 2 قاشق غذاخوری آرد 1 قاشق غذاخوری وانیل 1 قاشق مرباخوری شکر 1/2 لیوان کره 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه دسر نارنگی: مرجع: بیتوته ...
نوروزی: طنز جراحی می کند نه سلاخی
عادلانه ثروت گذشته ایم و به توزیع عادلانه فقر رسیده ایم، یکی از این فقرها فقر فرهنگی است. بین هزینه و سرمایه گذاری تفاوتی قائل نشده ایم، سرمایه ای که امروز در زمینه فرهنگی نشود فردا باید در زمینه مواد مخدر خرج شود. محمود سلطانی، دیگر طنزپردازی بود که در این جلسه به بیان مشکلات این قشر پرداخت، وی خواستار فراهم شدن بستر مناسب و امنیت شغلی برای هنرمندان شد و عنوان کرد: زندگی ما در پروسه ...
اصول بهداشتی در زمان ورزش
.... ضمناً از حوله مخصوص به خود استفاده کنید. سعی کنید پس از تمرین و بازی، لباس های ورزشی خود را شسته و در زیر نور آفتاب خشک کنید. زیرا لباس های ورزشی آغشته به عرق بدن، محیط مناسبی برای رشد قارچ های بیماری زایی است که در صورت استفاده مجدد از آن ها می توانند انسان را مبتلا نمایند. بهتر است فاصله مصرف غذا تا شروع تمرینات ورزشی، کمتر از 3 ساعت نباشد تا هضم و جذب مواد غذایی ...
از عمارت قجری تا تپه های مریخی دور دور کنید
/> آخر این هفته هم با کم و زیاد، خبرهای خوب و بد، اتفاقات به وقوع پیوسته و در حال وقوع کم کم تمام می شود و چیزی که این روزها بیشتر و بیشتر روزگار به ما گوشزد می کند، گذشت زمان است. زندگی تان سرشار از سلامتی و امید انتهای پیام/ منبع: خبرگزاری فارس
ترمیم قرآن خطی قرن 12 هجری
نسخه خطی افزود: این نسخه از قرآن کریم در 5 مرحله ترمیم شد. آزمایش بیولوژی، آزمایش شیمیایی، پاکسازی، تقویت کاغذ های قرآن با مواد مخصوص و جلد و طلاکاری مراحلی بود که برای مرمت این نسخه از قرآن به کار رفت. این نسخه طی مراسم خاصی به دانشگاه سامرا تقدیم شد. انتهای پیام منبع: ...
خنده های کودکان این خانه دیگر خمار نیست
آغوش می کشد. لالایی می خواند و بخواب آرامِ جان مادر می گوید، وجود ندارد. حتی همین مادرانگی های کوتاه هم حکم نمکِ زندگی برای فرزندان خانواده اعتیاد دارد. مصطفی عجله نکن! اگر قرار باشد نام دیگری برای این خانه انتخاب کرد؛ خانه امید برای خانواده های درگیر اعتیاد، آسیب دیده اجتماعی و مواد مخدر است. حق با مادران و مددکاران این خانه است، چشم کودکان این خانواده حتی پس از بارها مراجعه ...
کشف 645 کیلوگرم مواد مخدر و دستگیری 2 سوداگر مرگ
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس و به نقل از پایگاه خبری پلیس ، سردار محمدکاظم تقوی اظهار داشت: تیم های مرکز عملیات ویژه پلیس مبارزه با موادمخدر در اقدامی اطلاعاتی به سرنخ هایی از قاچاق محموله سنگین موادمخدر از استان سیستان و بلوچستان به استان های شمالی کشور دست یافتند. وی افزود: در پی کسب این اطلاعات اکیپ های مرکز عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر خراسان رضوی به صورت پوششی وارد ...
اردبیل| فعالیت برخی از واحدهای تولید قطعات صنایع متوقف شده است
دارند و یا دچار توقف فعالیت هستند که با هدف حل مشکلات موجود نیاز است تمامی شرکت ها از ظرفیت تولید داخلی قطعات حمایت کرده و نیازهای خود را از این بخش ها تامین کنند که این موضوع بسیار حائز اهمیت است. معاون امور صنایع وزارت صنعت، معدن و تجارت گفت: ورود به حوزه تامین مواد اولیه و بالا بردن ارزش افزوده و اشتغال زایی برای جوانان از مهم ترین برنامه های در حال حاضر است در صورتی که ارز از کشور خارج ...
شمخانی: دولت افغانستان همیشه برای ما محور بوده است
عبداله رییس اجرایی افغانستان ملاقات کرد. بررسی راه های گسترش مناسبات دو جانبه در ابعاد سیاسی، اقتصادی و امنیتی، مبارزه با تروریسم، قاچاق مواد مخدر و جرایم سازمان یافته و همکاری های مشترک مرزی و منطقه ای از مهم ترین اهداف سفر دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران به افغانستان است. وی همچنین در جریان این سفر با حامد کرزای رییس جمهوری سابق افغانستان نیز دیدار و گفت و گو کرد. ...
انواع معلولیت های ذهنی را بشناسید
که این اختلال را دارند با وجود هوش مناسب و عدم نقص حسی، در خواندن کلمات و فهم واژه ها مشکل دارند یا دچار کند خوانی هستند. این کودکان در یادگیری به دیگران و راهنمایی آنان وابسته هستند. مشکل در به خاطر آوردن مواد درسی دارند، دامنه واژگان شان محدود است و به علت شکست های مکرری که تجربه کرده اند نگرش منفی نسبت به تکالیف درسی پیچیده و چالش بر انگیز دارند. عوامل ژنتیک، رشدی و محیطی زمینه ساز این اختلال ...
طرز تهیه ساده خورش سیر قلیه گیلکی با مرغ و برگ سیر تازه
.... مواد لازم خورش سیر قلیه گیلکی با مرغ (6 نفر) لپه: 1و 1⁄2 پیمانه برگ سیر: 6 پیمانه (برگ سیر بعد از سرخ شدن نصف می شود پس در استفاده از آن دست و دلباز باشید) پیاز: 2 عدد تخم مرغ: 5 عدد مرغ: 600 گرم سینه یا ران (می توانید با جای گوشت مرغ از گوشت اردک و غاز هم استفاده کنید) نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه طرز تهیه خورش سیر قلیه ...
بستنی سیب و دارچین را چگونه درست نماییم؟
مواد لازم برای بستنی سیب و دارچین خامه 2 و 1/4 لیوان شیر 1 لیوان خاک قند 3/4 لیوان وانیل 1 قاشق سیب بزرگ 2 عدد کره 2 قاشق دارچین 2 قاشق شکر قهوه ای 1/4 لیوان نمک 1/2 قاشق گردو خرد شده 1 قاشق طرز تهیه بستنی سیب و دارچین یک ظرف مناسب برای مخلوط کردن خامه، شیر، شکر، وانیل، نمک و 1 قاشق دارچین حاضر کنید. به کمک ...
قیمت مرغ، گوشت، لبنیات، حبوبات در اراک؛ چهارشنبه 5 دی + جدول
قیمت حبوبات و غلات 2- لیست قیمت میوه 3- لیست قیمت صیفی جات 4- لیست قیمت مواد پروتئینی 5- لیست قیمت لبنیات انتهای پیام/ش منبع : خبرگزاری تسنیم
گوشت قرمز زیاد می خورید؟حتما اینجا را بخوانید
استفاده می کردند. باکتری های روده TMAO را به عنوان یک محصول جانبی، زمانی که در حال هضم مواد غذایی خاصی هستند، تولید می کنند. مطالعات نشان می دهد سطح بالای TMAO در گردش خون، باعث تولید پلاک های مسدود کننده ی شریانی شده و خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد. TMAO می تواند پیش بینی کننده ی بیماری قلبی باشد سطح بالای TMAO موجب تغییر پاسخ پلاکت ها به محرک های انسداد خون می ...
جک S7 / اس 7؛ مشخصات فنی، قیمت و هرآنچه درباره اش باید بدانید
شخصیت انتقام جو و اسپرت خودرو تقویت شود. در طرفین سپر هم، خطوط عمیق و شکسته وجود دارند تا همراه با ایجاد فضای اختصاصی مه شکن ها، حالتی آواره ای در نمای روبه روی S7 وجود داشته باشد. این خودرو برخلاف مدل های اقتصادی ساخت چین، از مواد پلاستیک سیاه در سپر استفاده ی بی رویه نکرده تا نمای لوکس خود را حفظ کند. این مدل همچنین از مه شکن های مدرن LED برخوردار است. از نمای جانبی، شباهت زیادی میان ...
تولید پلاستیک با پلیمر تجزیه شونده در طبیعت
مورد استفاده برای تولید این نوع بیوپلیمرها میکروارگانسیم هایی است که از طریق جلبک های زیردریایی قابل تامین هستند. تلاش برای تولید پلاستیک های تجزیه شونده در طبیعت در سال های اخیر بسیار رونق گرفته است،زیرا تجزیه پلاستیک های تهیه شده از مواد شیمیایی در طبیعت صدها سال به طول می انجامد. این پلاستیک ها می توانند به مرور زمان خواص سمی نیز پیدا کنند، اما پلاستیک های دوستدار محیط زیست چنین ...
حباب سکه 400 هزار تومانی شد
از سوی مردم بسیار خطرناک است، زیرا افراد غیرخبره توانایی تشخیص عیار طلای آب شده را ندارند و خرید طلای آب شده و خروج آن توسط مردم از بازار از حجم مواد اولیه موجود در کسب وکار صنف طلا می کاهد. رییس اتحادیه فروشندگان و سازندگان طلا، جواهر، نقره و سکه تهران با اشاره به ارزش 1273 دلاری اونس جهانی گفت: هر مثقال طلای 17 عیار به ارزش یک میلیون و 575 هزار تومان، هر گرم طلای خام 18 عیار 363 هزار ...
ضرورت تامین اعتبار همسان سازی حقوق بازنشستگان در بودجه 98
...> پورموسی تاکید کرد: با وجود آن که برخی از مواد قانون برنامه ششم عملیاتی شده ولی نزدیک دو سال است که همسان سازی حقوق بازنشستگان به دلیل نبود اعتبار اجرا نمی شود و تکلیف طلب 150 هزار میلیارد تومانی تامین اجتماعی از دولت هم مشخص نیست. وی با بیان این که درصد بسیاری از بازنشستگان با نان بخور نمیز گذران زندگی می کنند، ادامه داد: سال گذشته که تورم کنترل شده بود، دستمزد کارگران و بازنشستگان 19. ...
بابا غنوش لبنانی؛ هم ساده، هم خوشمزه
...؛ هیچ چیز بهتر از این نیست که بتوانید یک غذا را خیلی راحت و ساده و با مواد حداقلی درست کنید و در عین حال آن غذا خوشمزه و سالم هم باشد. بابا غنوش لبنانی یکی از آنهاست. غذایی ساده، راحت، کم دردسر و در عین حال سالم و رژیمی که افراد بسیاری می توانند براحتی آن را میل کنند. البته اگر به بادمجان آلرژی نداشته باشند. شما می دانید که رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از رژیمهای سالم و ...
استفاده از بتن به جای آهن آلات در ساختمان پلاسکو زمینه ساز کاهش خسارات می شد
بیشترین نقش را در ایران برای تولید کالا ها ایفا می کنند، بنابراین باید بتوانیم از این مواد با کیفیت بیشتری استفاده کنیم. عضو هیئت رئیسه مجلس اظهار کرد: حدود 70 میلیون تن تولید مصالح سیمانی در کشور وجود دارد این در حالی است که در اوایل انقلاب ما با چالش جدی سیمان و مصالح ساختمانی روبرو بودیم، اما هم اکنون علاوه بر تأمین منابع داخلی توانسته ایم، سیمان و مصالح ساختمانی را به خارج از کشور صادر ...
