خانه
کراکت ذرت ساده و پنیری، فست فودی خوشمزه و بدون گلوتن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برف و باران در اکثر استان های کشور
به گزارش صبحانه ، بر اساس نقشه های پیش یابی هواشناسی، از امروز پنجشنبه ششم دی ماه با ورود سامانه بارشی از شمال غرب و غرب کشور و تقویت این سامانه از فردا جمعه این سامانه تقویت شده و سواحل دریای خزر، دامنه های جنوبی البرز در استان های زنجان، قزوین، البرز، تهران، جنوب غرب و بخش هایی از مرکز کشور را نیز تحت تأثیر خود قرار می دهد. بر این اساس امروز بارش باران و در ارتفاعات و مناطق سردسیر ...
10 راه تقویت حافظه در فصل امتحانات
برخوردار است. انواع حبوبات، همه این ویژگی ها را در خود جای داده اند و علاوه بر این، حاوی فیبر و کربوهیدرات های پیچیده هستند. یعنی می توانند برای مدت زمان بیشتری شما را سیر نگه دارند و به بهبود عملکرد مغزتان هنگام درس خواندن کمک کنند. برای پیشگیری از نفخ حاصل از مصرف حبوبات می توانید مقداری زنجبیل یا زیره هنگام طبخ به آن ها اضافه کنید. 9. قهوه برای صبحانه بسیاری از دانش آموزان ...
رئیس جمعیت مبارزه با دخانیات: تاسف بار است ارز دولتی به توتون و سیگار می دهند
محمدرضا مسجدی رئیس جمعیت مبارزه با دخانیات در سومین کنگره ملی دخانیات و سلامت در بندرعباس به وضعیت تاسف بار کشیدن قلیان در اماکن عمومی توسط نوجوانان
یونان؛ انفجار بمب دست ساز مقابل کلیسا
پلیس به سرعت منطقه را تحت محاصره خود درآوردند. یکی از کارکنان قهوه خانه ای که در نزدیکی محل انفجار واقع شده در گفتگو با یک شبکه تلویزیونی تاکید کرد که انفجار بسیار قوی بوده است. هنوز هیچ فرد یا گروهی مسئولیت این حمله را برعهده نگرفته است. یونان از سالها پیش شاهد حملات مشابه به موسسات دولتی، سازمان های رادیو تلویزیونی، بانک ها یا نمایندگی های دیپلماتیک بوده که اغلب آنها به جنبش های چپ افراطی یا آنارشیست ها نسبت داده شده است. ...
از عقاب تا شهریار
می کردی. میز های کافه تئاتر میز های مخصوص چرخ خیاطی های کارگاهی است. میز ها پر از کنده کاری و یادداشت و اسامی و تاریخ هستند. بارزترین ویژگی کافه تئاتر، البته به غیراز قهوه فرانسه عالی و اسپرسو ی دابل اش، قانون نا نوشته ای است که به مشتری ها اجازه می دهد هرچه دل شان می خواهد روی میز ها و دیوار ها حک کنند. شهاب حسینی بعد از محمد صالح علاء، یکی از نخستین بازیگرانی که قدم در راه ...
داستان کافه و کافه نشینی
زنجبیلی و میرزا قاسمی پیدا کرد؛ کافه هایی که دیگر محل قرار و مدارهای عاشقانه هم نیست و از صبحانه کاری و دوستانه تا تماشای مسابقه فوتبال در عصرهای بلند تابستان و بازی های فکری و دسته جمعی در شب های طولانی زمستان در دل آن رخ می دهد؛ کافه هایی که به خاطر استقبال زیاد، حالا از ساعات ابتدایی صبح تا پاسی از شب فعال هستند و رفت وآمد و معاشرت در آنجا جریان دارد. کافه هایی که اگر در دهه های 40 و 50 فقط محل ...
جذاب ترین خودرو های پلیس متعلق به چه کشوری است؟ +عکس
به گزارش صبحانه ، شاید خیلی از کسانی که به آلمان مسافرت کرده باشند، بیشتر مشاهدات خود از خودرو های پلیس این کشور صنعتی را به مدل هایی مانند فولکس واگن پاسات واگن و یا دیگر خودرو های معمولی (برای خود آلمانی ها نه ایران!) محدود کنند. البته شاید در اروپا و کشور های پیشرفته، این ماشین پلیس ها چندان جذاب نبوده و حرف زیادی برای گفتن نداشته باشند. اما قضیه به همین جا ختم نمی شود. کافی است به ...
قطع گسترده درختان در بهشت گمشده آذربایجان/ تیغ تیزِ تبرهای سوداگران بر تَن درختان ارسباران
شده با 78560 هکتار که حدود 56 درصد این ناحیه را شامل می شود و جزء یکی از 9 ذخیره گاه بیوسفر ایران است. ارسباران از نظر تنوع زیستی بسیار متنوع بوده و یگانه زیستگاه یکی از نادرترین پرندگان دنیا به نام سیاه خروس است. از دیگر گونه های جانوری می توان به خرس قهوه ای، پلنگ، سیاه گوش، گراز، شوکا، کل و بز، کبک دری، کبک چیل، قرقاول و... اشاره کرد. جنگل های ارسباران با 164 ...
بیماریهای کیسه صفرا و رژیم غذایی مناسب
مناسب برا کیسه صفرا : شیر کم چربی- قهوه و چای و آب میوه و نان – Cereals ، Cornflakes ( برشتوک ) پنیر کم چرب - تخم مرغ هفته ای سه عدد چربی های گیاهی و انواع میوه جاتی که بیمار بتواند آنها را تحمل کند. گوشت ها اعم از گوسفند و مرغ و یا بمقدار کم ماهی، سرخ شده نباشد و به صورت آب پز یا کباب و یا بریان شده می توان مورد استفاده قرار داد. سوپ های صاف شده و ادویه جات از ...
اثرات مخرب کم خوابی بر بدن انسان
تواند خوابیدن را سخت تر کند. اجتناب از نوشیدن قهوه نوشیدن قهوه، حتی اگر قبل از زمان خواب هم نباشد، هنوز هم می تواند بر خواب شما تاثیرگذار باشد. کافئین، موجب تغییر سطح ملاتونین در مغز شده و باعث می شود در به خواب رفتن با مشکل مواجه گردیم و همچنین موجب کاهش مدت زمان خواب افراد نیز خواهد گردید. اجتناب از نوشیدن مشروبات الکلی بر اساس تحقیقات صورت گرفته از سوی موسسات عرصه ی ...
فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد؟
...> بیشتر بخوانید: چه عواملی رنگ چشم نوزاد شما را تعیین می کند؟ رنگ چشم اگر مادر و پدری چشمانی قهوه ای داشته باشند، به این معنی نیست که چشم فرزندشان هم قهوه ای می شود. پدر و مادری با چشمان قهوه ای می توانند فرزندی با چشمان آبی داشته باشند. البته عکس آن هم وجود دارد. یعنی پدر و مادری چشم آبی می توانند فرزندی با چشمان قهوه ای داشته باشند. به گفته متخصصان، رنگ چشم ها توسط بسیاری از ...
افزایش 92 درصدی قیمت هر متر مسکن در تهران +جدول
به گزارش صبحانه ، گزارش تحولات بازار مسکن شهر تهران در آذر ماه از سوی بانک مرکزی منتشر شد. بر این اساس، متوسط قیمت خرید و فروش یک متر مربع زیربنای واحد مسکونی معامله شده از طریق بنگاه های معاملات ملکی شهر تهران در آذر ماه سال 1397، 95.5 میلیون ریال بود که نسبت به ماه قبل و ماه مشابه سال قبل به ترتیب 4.1 و 91.8 درصد افزایش نشان می دهد. همچنین تعداد معاملات آپارتمان های مسکونی ...
لاغری شکم و پهلو با پیشنهادهای دکتر آز
، دوچرخه ثابت، فقط 20 دقیقه در روز، باعث می شود سریع تر لاغر شوید. بهترین زمان برای انجام حرکات هوازی، صبح ها قبل از خوردن صبحانه است. لازم نیست فعالیت شدیدی داشته باشید؛ یک پیاده روی سریع یا حتی در جا زدن به اندازه کافی خوب خواهد بود. ورزش کردن در ساعات قبل از صبحانه بدن را برای استفاده از انرژی ذخیره چربی ها آماده می کند؛ نه انرژی غذایی که به تازگی خورده شده است. البته پرخوری موقع صبحانه می تواند ...
رژیم غذایی برای چربی خون بالا
دارد و در تهیه آنها از کره و روغن های جامد و آرد های سفید استفاده شده است، همچنین غلات صبحانه ای، کیک ها، کلوچه و پیراشکی. 7 - حذف شیر های فرآوری شده مثل: شیر کاکائو، شیر قهوه و شیرموز با ماندگاری بالا که حاوی افزودنی هستند. 8 - مصرف امعاء و احشاء مثل: کله پاچه، جگر و مغز که کلسترول بالا دارند (خوراک دل که کاملا چربی آن گرفته شده باشد مانعی ندارد.) 9 - آبگوشت ها و ...
طراحی بسته بندی قهوه با استفاده از تایپوگرافی قرن نوزدهم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، در طراحی بسته بندی قهوه Black-n-Load علاوه بر زیبا بودن قالب قوطی فلزی و کاغذی بارزترین المان، تایپوگرافی برند است که خودنمایی می کند در واقع این کلمه به هویت بصری تبدیل شده که حال و هوای قرن 19 میلادی را در ذهن مصرف کننده ایجاد کند. آن زمان که قهوه با علم اندک و ماشین آلات صنعتی بخاری به وجود می آمد. لازم به ذکر است، تایپوگرافی در طراحی بسته بندی یک محصول تجاری نقش بزرگی را ایجاد می کند. ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
دانشگاه گلاسکو دریافت که ورزش کردن قبل از صبحانه (یعنی در حالت ناشتا) منجر به کاهش چربی بیشتر و کاهش بالاتر سطوح چربی در خون می شود. بعبارت دیگر، اگر قبل از صبحانه (در حالت ناشتا) ورزش کنید، چربی بیشتری خواهید سوزاند. با اینحال اگر شما یک تمرین طولانی و شدید انجام می دهید، ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از داشتن یک تمرین بد، در وسط تمرین، ذخایر گلیکوژنتان را دوباره پر کنید. جالب است ...
بدترین خوراکی ها برای وعده صبحانه
بدن شما برای آن که خوب و منظم کار کند، نیاز به سوختی مناسب دارد؛ سوختی که باید در مهم ترین وعده غذایی یعنی صبحانه به شکلی مناسب تأمین شود تا در سایر وعده های غذایی با تمدید انرژی خود، بیشترین بهره وری را برای شما به ارمغان بیاورد. در این بین و با وجود چنین نقشی کلیدی و موثر، صبحانه وعده غذایی حذف شده بسیاری از افراد است، بسیاری از مادران نیز نمی دانند چه صبحانه ای به فرزندشان بدهند و ...
انتظارات فعالان بخش خصوصی از "نیما"
به گزارش صبحانه ، اصلی ترین راهبرد دولت که در چارچوب آن هم ارز مورد نیاز واردکنندگان تامین می شود و هم ارزهای خارجی حاصل از صادرات به به کشور باز می گردد، راه اندازی سامانه نیماست که در چارچوب آن صادرکنندگان حداقل بخشی از ارز حاصل از فروش خود را به این سامانه وارد می کنند و براساس قیمتی متناسب با شرایط بازار، در اختیار واردکنندگان قرار می دهند. با وجود گذشت چند ماه از آغاز فرایند ...
تماشای جام ملت ها چقدر آب می خورد؟
به گزارش صبحانه ، جام ملت های آسیا بعد از جام جهانی در رده ملی جذاب ترین رقابت برای هواداران فوتبال ایران به حساب می آید. قطعا با توجه به نزدیکی محل برگزاری این دوره از جام ملت ها به ایران، خیلی از مردم علاقه دارند بازی های تیم ملی را از نزدیک تماشا کنند، اما آیا هزینه های سفر به آنها اجازه چنین کاری را می دهد؟ یک ماه اقامت تا فینال اگر هرکدام از علاقه مندان به فوتبال در ...
هدفم ترویج دین نیست ،ترویج آگاهی است
قصه خوانی اجرا می شود ،پیگیر صبحانه دانش آموزان ،رنگ آمیزی یک مدرسه ،پیگیر ساخت و ساز سرویس بهداشتی و حیاط مدرسه هستم. این یکی از توئیت های اسماعیل آذری طلبه ای است که در فضای مجازی به طلبه قصه گو مشهور است ،کسی که امسال در بیست و یکمین جشنواره قصه گویی مورد تقدیر قرار گرفت. طلبه ای اهل کهگیلویه و بویر احمد که بیشتر ساعت های زندگی اش را در روستاها برای قصه گویی بچه ها صرف می ...
این ساعت از روز حمام نروید که بسیار ضرر دارد
به وفق دادن و همچنین آزاد کردن ترکیبات نباشند.نشانه های مختلفی از این بیماری مانند: درد مفاصل التهاب و قرمزی در صبح و عصر، فرکانس بالاتر از حد معمول خواهد بود. و آن ها با اسید اوره شدید، بسیار دردناک خواهند بود. آن به انگشتان، پاها، پاشنه، آرنج و یا مچ آسیب می زنند. و اگر علائم و یا حتی اسید اوره داشته باشید توصیه می شود از خوردن قهوه خود داری کنید. پیش گیری ...
معرفی و دانلود بهترین برنامه رایگان اندروید
...> وقتیکه شما شروع به کار کردن از گوشی خود می کنید زمان استفاده شما حساب خواهد شد، بنابراین شما به تدریج بر اساس میزان عدم استفاده از گوشی امتیاز خود را ذخیره نمایید. وقتیکه شما امتیاز کافی دریافت نماییدمی توانید پاداش خود را دریافت نمایید قهوه رایگان از یک فروشگاه ، بلیط سینمایی با تخفیف و یا اشتراک رایگان در یک سرویس ویدئویی. دانلود: Hold ...
مدل کیف زنانه 2019 در طرح های شیک مجلسی و اسپرت
سلیقه شما همخوانی و مطابقت داشته باشند. طرح و رنگ کیف تاثیر زیادی روی زیبایی و جذابیت ظاهر و تیپ شما دارد بنابراین بهتر است خانم ها در هنگام انتخاب مدل کیف خود حساسیت لازم را به خرج دهند. کیف های زنانه در انواع رنگ های روشن و تیره موجود هستند و اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که طرفدار تیپ های قهوه ای یا مشکی هستید بهتر است کیف های رنگی را انتخاب کنید همچنین می توانید از انواع کیف های ...
لاغری سریع تر با خوردن این سبزی
سیری وادار می سازد و احساس گرسنگی را از بین می برد و در نتیجه فرد بهتر می تواند اشتهای خود را کنترل کند، عادات غذایی سالمتری داشته باشد و وزن بیشتری از دست بدهد. پرفسور شارلوت ارلانسون – آلبرتسون یکی از متخصصان این مطالعه گفت: تحلیل های ما نشان می دهد نوشیدن عصاره اسفناج پیش از صبحانه میل شدید به غذا خوردن را از بین می برد و موجب می شود فرد در تمام روز ولع به خوردن نداشته باشد. ...
همه چیز در مورد اونیگیری یا کوفته برنجی ژاپنی
اونیگیری از فعل نیگیرو گرفته ششده که به معنای برنج قالبی است. ژاپنی ها عاشق اونیگیری هستند و این کوفته های خوشمزه را به عنوان صبحانه یا حتی اسنک و میان وعده هم میل می کنند. داخل کوفته برنجی ژاپنی را می توان با مواد مختلفی از سالمون گرفته تا آلو پر کرد. در شهرهای مختلف ژاپن مثل توکیو و کیوتو می توانید در اکثر رستوران ها و سوپرمارکت ها انواع مختلف کوفته برنجی ژاپنی به فروش می رسد و می توانید طعم های ...
طرز تهیه کشمش پلو مجلسی
...، انواع سالاد و پودینگ به عنوان یک وعده غذایی کامل یا میان وعده سرو می شود. این ماده غذایی به تنهایی یا در ترکیب با انواع آجیل و از جمله نخودچی، میان وعده ای سالم است. ترکیب کشمش با انواع شیرینی و کیک، باعث حفظ رطوبت محصول نهایی شده و طعم و مزه آن را بهبود می بخشد. مواد لازم برنج 3 پیمانه کشمش 2 پیمانه کره 4 قاشق غذاخوری زردچوبه 1/2 قاشق چایخوری هل 1/ ...
قیمت برخی انواع خودرو رسما افزایش یافت +جدول
به گزارش صبحانه ، گروه خودروسازی سایپا قیمت جدید محصولات خود را اعلام کرد. در این فهرست قیمت جدید سراتو آپشنال 1600 ، 176 میلیون تومان تعیین شده است. همچنین قیمت سراتو آپشنال 2000 نیز 196 میلیون تومان اعلام شده است. چانگان نیز 127 میلیون تومان و پراید SE151 هم 28 میلیون و 900 هزار تومان تعیین شده است. ...
بدترین غذاها برای دستگاه گوارش کدام است؟
بالای موجود در این سبزیجات هضم آنها را نیز سخت می کند. پختن کلم ها باعث می شود هضم آنها راحت تر باشد. نعناع نعناعباعث شل شدن عضلات بالای معده می شود که این مسئله باعث می شود غذا از معده وارد مری شود. این مسئله باعث سوزش سر دل می شود. عوامل دیگری که باعث شل شدن قسمت بالای معده می شوند عبارتند از قهوه و شکلات. لبنیات اگر خوردن لبنیات باعث اسهال، نفخ و افزایش گاز ...
درمان آسم را به بابونه بسپارید
...> جوشانده بابونه نوشیدن یک لیوان چای غلیظ بابونه، شامل چهار الی پنج قاشق چای خوری از گیاه خشک شده بابونه در یک لیوان آب جوش، در به مدت دو هفته، در صبح به صورت ناشتا و سپس خوابیدن به پشت و بر روی شکم، و بعد از چهار دقیقه خوابیدن و به دنبال آن، پس از پانزده دقیقه، خوردن صبحانه، روشی امتحان شده برای درمان آسم، زخم و ورم معده است. ...
چاق ها چه صبحانه هایی می خورند؟ / از قندها تا چربی ها
ها رفتارهایی مشابه در مورد انتخاب غذاها از خود نشان می دهند. یکی از این وعده های غذایی پر اشتباه، وعده صبحانه است: کمبود فیبر در صبحانه چاق ها خبری از فیبر نیست، درواقع آن ها عادت دارند چند وقت یکبار از صبحانه هایی مثل نان و پنیر و خیار و گوجه، عدسی یا نانهای سبوس دار استفاده کنند. قند بالا اغلب افراد چاق صبحانه هایی با درصد قند بالا انتخاب می کنند. برای ...
