سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که برای معده خالی حکم سم را دارند
. موز همچنین خوردن موز با معده خالی به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و سبب به هم خوردن تعادل منیزیم و کلسیم در بدن می شود و روی قلب و عروق اثر بی نهایت منفی می گذارد. خیار خیار و سبزیجات برگی حاوی آمینو اسید هستند. وقتی این مواد با شکم خالی مصرف می شوند، باعث سوزش سردل، نفخ و دردهای شکمی خواهند شد. گوجه فرنگی گوجه ...
ماجرای اختلاف جواد لاریجانی و علی اکبر ولایتی چه بود؟
.... قوت تشکیلات امنیتی و قضائی ما و همچنین بصیرت مردم بود. این سرمایه را باید ما نگه داریم. 9 دی هر سه مورد را به منصه ظهور آورد. حالا در فتنه امروز اقتصادی دقیقاً باید روی این سه مورد تکیه کنیم. این طور نباشد که به شعار پول من کو، جای دیگر را خراب کنند که عزت ما است. وضع اقتصادی مردم باید سامان پیدا کند، کشور باید سامان پیدا کند و دولت باید واقعا پی این برود و خطی که مقام معظم رهبری ...
نحوه صحیح نجات جان یک فرد برق گرفته
به بیمار باز گردد. در مرحله بعد اگر آثار پریدگی رنگ، کند و سریع شدن نبض، نامنظم شدن تنفس، بهم خوردن دندان ها، سردشدن بدن، دست دادن بیهوشی به بیمار، ظاهر شدن عرق سرد بر پیشانی و بینی و اطراف دهان ..... که میتوانند علائم شوک باشند، مشاهده شد، باید فورا” مصدوم را توسط آمبولانس به بیمارستان انتقال داد. در حین این عمل، وی را به پشت بخوابانید به نحوی که سر پایین تر از بدن قرارگیرد ...
طرز تهیه سالاد کلم
وب سایت هفت گنج: اگر این روزها سری به انواع رستوران های اشرافی بزنید خواهید دید که بعضا تنوع و نرخ سالاد از غذای کلیدی زیادتر هست. در تهیه سالاد تنوع بسیاری وجود دارد و شما توان دارید با اندکی خلاقیت خوشمزه ترین سالاد ها را درست کنید. مزیت درست کردن سالاد این هست که زمان کمتری برایش صرف می کنید و علاوه بر این برای سلامتی خود نیز اعتبار بسیاری قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان کسل ...
کاهش وزن با کمک رژیم ماست
گرفته می شود زیرا دارای پروبیوتیک ها، مواد معدنی، ویتامین ها و همچنین پروتئین است. محصولات لبنی به طور معمول از غلظت بالای کلسیم و مواد معدنی دیگر سود می برند. این در شرایطی است که مصرف بیش از حد محصولات لبنی پر چرب ممکن است به افزایش وزن منجر شود. یک وعده 170 گرمی از ماست حاوی 100 کالری، 6 گرم کربوهیدارت و 17 گرم پروتئین است. برنامه های رژیم ماست اگر دنبال کردن رژیم ماست را ...
بازگشت تقاضا از لیست انتظار
این فعالان بر این باورند که باید مراقب حرکات هیجانی که موجب بر هم خوردن تعادل در بازار فولاد می شود بود؛ رکود حاکم بر بازار فولاد باعث از بین رفتن تعادل این بازار خواهد شد و به همین منظور نباید اجازه داد این رکود باز هم مسیر خود را در بازار پیدا کند، هرچند اجازه افزایش بی رویه قیمت هم به میزان رکود برای بازار فولاد مخرب است. پیش بینی ها نشان می دهد که هفته پیش رو برای بازار فولاد یک روند ...
اختلاف لاریجانی ها برسر FATF
و سینه خود را جلوی فتنه سپر کرد. علت ناکامی فتنه شجاعت رهبری و صداقت ایشان بود. قوت تشکیلات امنیتی و قضائی ما و همچنین بصیرت مردم بود. این سرمایه را باید ما نگه داریم. 9 دی هر سه مورد را به منصه ظهور آورد. حالا در فتنه امروز اقتصادی دقیقاً باید روی این 3 مورد تکیه کنیم. این طور نباشد که به شعار پول من کو، جای دیگر را خراب کنند که عزت ما است. وضع اقتصادی مردم باید سامان پیدا کند، کشور ...
سیاست گذاری های غیرعلمی بانک مرکزی عامل چالش های اقتصادی کشور است
ایجاد رونق و تولید به واسطه حجم نقدینگی موجود بانکها می شود، این در حالی است که سیاست های بانک مرکزی ما چنین نبوده و همواره با برنامه ریزی های ضعیف و غیر کاربردی مواجه بوده ایم. وی درباره تاثیر بازارهای دلالی بر اقتصاد کشور بیان داشت: آنچه موجب بر هم خوردن بازارها و عدم تعادل در اقتصاد و افزایش تورم می شود حرکت نقدینگی به سمت دلالی و واسطه گری است، هنگامی که سرمایه ها به سمت دلالی سوق ...
تفاوت های مسمومیت غذایی با آنفلوانزای معده
لیموی تازه) به شما کمک می کنند تا سریع تر بهبود پیدا کنید. قبل از اینکه علائم از بین برود، از خوردن میوه و سبزیجات خام جلوگیری کنید. این ممنوعیت شامل غذاهای چرب نیز می شود که ممکن است برای هضم شدن مشکل تر باشند. اگر شما مبتلا به آنفلوانزای معده هستید، بهتر است که به مدت یک هفته از فراورده های لبنی اجتناب کنید، زیرا کار روده کوچک را سخت می کند، جایی که لاکتوز (قند شیر) جذب می شود ...
به روش ژاپنی ها آب بنوشید تا بیشتر عمر کنید
نخورید به خصوص آب. نوشیدن آب بعد از خوردن برخی میوه جات اصلا توصیه نمی شود ، در پاسخ به اینکه بعد از کدام میوه ها نباید آب بخوریم باید گفت بعد از خوردن میوه های تر مثل هندوانه و مرکبات مصرف آب سبب ضعف می شود زیرا مصرف آب موجب فساد هضم در معده می شود ؛ همچنین بعد از خوردن زردآلود نیز مصرف آب مضر است. نوشیدن آب بعد از فعالیت جنسی مضر و ممنوع است. خوردن آب بلافاصله بعد از غذا سبب ...
دانستنی های حقوقی؛ آشنایی با جایگاه نامزدی در قانون و شرایط و احکام به هم زدن آن
، عده طلاق می گویند. ازدواج مرد با زنی که در دوران عدّه است ممنوع است. هرگاه مدت عدّه تمام شده یا زن بنا به دلایلی موظف به نگه داشتن عدّه نباشد، ازدواج او مجاز است. تفاوت حقوقی و عرفی نامزدی به نوشته چطور برای درک بهتر این موضوع، باید به تفاوت نگرشِ موجود میان عالم حقوق و عرف به مقوله ٔ نامزدی دقیق تر توجه کنیم. در عرف، زن و مردی را که صیغه نکاح بین شان جاری شده است، ولی هنوز ...
طرز تهیه سالاد مالزیایی
وب سایت هفت گنج: اگر این روزها سری به انواع رستوران های لوکس بزنید می بینید که گاها تنوع و قیمت سالاد از غذای اصلی بیشتر است. در تهیه سالاد تنوع زیادی وجود دارد و شما می توانید با کمی خلاقیت خوشمزه ترین سالاد ها را درست کنید. مواد لازم: کره بادام زمینی کم چرب 2 قاشق غذا خوری سرکه 1 قاشق غذا خوری سویا سس 1 قاشق غذا خوری لیمو 2 عد (یکی آب گرفته ...
ورزش سالمندان : معرفی باشگاه ورزشی ویژه سالمندان
چکیده مطلب ورزش در سالمندان یا ورزش افراد مسن به طور اختصاصی به ورزش هایی گفته می شود که باعث بهبود شرایط جسمانی سالمندان می شود. در این مقاله ورزش سالمندان ، به معرفی حرکات مناسب ورزشی سالمندان می پردازیم و مراکز انجام دهنده فیزیوتراپی سالمندان را معرفی می کنیم. همچنین با یکدیگر مرور می کنیم که یک باشگاه ورزشی و مربی خوب سالمندان باید چه ویژگی هایی داشته باشد. توانبخشی در ...
سال کم عروس!
به نسبت لوازم خارجی میزان افزایش کمتر بوده است، اما این امر باعث نشده است که به سمت استفاده از لوازم آرایشی ایرانی برویم چون کیفیت لازم را ندارد و ممکن است به از دست رفتن اعتماد مشتری منتهی شود، به همین دلیل با وجود اینکه سود کار به 50 درصد تقلیل یافته است، اما همچنان کیفیت کار و حفظ مشتری را در این شرایط در اولویت می دانیم. وی با اشاره به اینکه در سال آینده روند کاهش تعداد عروس های ...
درباره عصب کشی دندان و سوالات رایج درباره آن
خوردن و موقع فشار روی دندان عادی است. برای اینکه بعد از عصب کشی کمترین درد را داشته باشید، دارو های تجویزی یا توصیه شده به وسیله دندان پزشک را در اولین فرصت بعد از تمام شدن کار درمان شروع کنید. معمولا مسکن ها اگر قبل از رفع بی حسی مصرف شوند، اثر بهتری خواهند داشت. به ترتیب مصرف دارو ها دقت و سر موقع دارو ها را استفاده کنید. اگر درد شدید یا تورم داشتید، خونسردی تان راحفظ کنید و با دندان پزشک تماس بگیرید. عصب کشی ذاتا درمان دردناکی نیست، ولی در برخی بیماران و در بعضی شرایط، مقداری درد بعد از درمان که با کمک دارو ها قابل کنترل است، انتظار می رود. ...
باید ها و نباید ها درباره مصرف حبوبات
سالاد ها یا سوپ های مختلف افراد گیاه خوار یا آن هایی که رژیم لاغری دارند، قرار داشته باشند تا علاوه بر تامین پروتئین، آهن، فولات، منیزیم، منگنز و ویتامین های گروه B، جلوی افزایش وزن آن ها را هم بگیرند. – فیبر های محلول موجود در حبوبات باعث کنترل سطح کلسترول خون می شوند و به همین دلیل هم مصرف حبوبات به افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا افرادی که چربی خون بالایی دارند، توصیه می شود. ...
اظهارات دو محقق درباره زنان خیابانی +نکات تکان دهنده
.... این مساله باعث می شود روسپی ها، روسپی بمانند و هزینه روسپی شدن هم پایین بیاید که آن خود مصیبت بزرگ تری است. در واقع این افراد می خواهند روسپی گری را از یک فساد و آسیب اجتماعی به یک مساله فردی، یک انتخاب و یک نوع سبک زندگی تنزل دهند. آیا این فشار اجتماعی که شما می گویید، باعث نمی شود این افراد مورد انگ قرار بگیرند، داغ خورده بشوند و بیشتر به فساد روی بیاورند؟ در عمده مواقع این ...
فتنه گران اعتراف کردند سال 88 اصل نظام نشانه بود/ جزییات جلسه وزرای دفاع ناتو بعد 9 دی
تشخیص مصلحت به مرحوم آقای هاشمی رفسنجانی گفتم ما شما را به سوابق همراهی با امام(ره) می شناختیم اما چطور امروز فردی که کینه های انباشته اش نسبت به امام(ره) برملا شده، به امام فحاشی می کند و او جلاد معرفی می کند، حاشیه نشین مجمع شده و به عنوان مشاور در خدمت رئیس مجمع است. چه شده که کنار شما می نشیند. او ( آقای هاشمی رفسنجانی) از من تشکر کرد و علت این کار را توجیه کرد. ما گفتیم آن فرد دیگر نباشد. ...
دلایل کم اشتهایی در وعده صبحانه
است که اغلب شش هفته اول پیش می آید. چگونه این بی اشتهایی و تهوع را درمان کنیم؟ از مصرف الکل خودداری کنید. بعد از بیدار شدن یک خوراکی کوچک قبل از صبحانه مصرف کنید. سعی کنید الگوی خواب منظمی داشته باشید. از پرخوری قبل از خواب خودداری کنید. از خوردن غذای چرب برای شام خودداری کنید. از تکنیک های تمرکز و آرامش اعصاب برای کاهش ...
مهمترین وظیفه روحانیت صیانت از آرمان های انقلاب است
اوج ساده زیستی به خاطر آن که همه مردم قادر تهیه و خوردن کباب نیستند لب به کباب نمی زنند. وی افزود: علما و بزرگان بسیاری را سراغ دارم که گوشت مصرف نمی کنند و می گویند مقلدان ما همه نمی توانند گوشت تهیه کنند. امام علی (ع) نیز بسیار ساده زیست و ساده پوش بودند؛ بنابراین سبک زندگی طلاب و روحانیون که پرچم دار اسلامیت هستند باید بسیار ساده و فارغ از تجملات باشد. حجت الاسلام ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
آشامیدنی استفاده کنید و از نوشیدنی های انرژی زا بپرهیزید چرا که خود باعث افزایش وزن میشود. اختلالات خوردن و اشتها اختلالات اشتها بیماری های روانی جدی هستند که می توانند از لحاظ جسمی، روانی و اجتماعی بر شخص تاثیر بگذارند. شناخته شده ترین اختلالات عبارتند از بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و اختلال پرخوری، اما انواع دیگری نیز وجود دارند. اختلالات اشتها معمولاً در دختران و زنان جوان ...
چرا ماهی خوردن مفید است؟
ماهی یکی از خوش طعم ترین خوراکی های دریایی است که طرفدارانی پرشمار هم دارد. البته برخی نیز از ماهی اصلا خوششان نمی آید. اما به نظر می رسد ماهی یکی از مفیدترین غذاهای دریایی است و مصرفش می تواند برای همه گروههای سنی مفید باشد. به گزارش اعتدال به نقل از انتخاب، مصرف ماهی فوایدی پرشمار برای بدن انسان دارد که اغلب افراد تنها یکی از این خواص یعنی فسفر را می شناسند. اما شاید تعجب ...
دولت برای افزایش قیمت شکر تصمیم فوری بگیرد
کارخانه های قند و شکر خواهد شد که جدا از افزایش هزینه های سربار تولید باعث تعطیلی این چنین کارخانه هایی و بیکاری کارگران، بر هم خوردن عرضه و تقاضا و متعاقب آن افزایش بی رویه قیمت قند و شکر را به همراه خواهد داشت. با عنایت به مراتب فوق خواهشمند است با توجه به فرا رسیدن زمان تصمیم گیری کشاورزان برای انتخاب محصول و حفظ توازن بازار دستور فرمایید شورای اقتصاد در دولت محترم با بهره مندی از منطق اقتصادی جهت جلوگیری از بروز ضرر و زیان کشاورزان و کارخانه ها، تصمیم عاجل در خرید تضمینی چغندر قند و محصولات تولیدی و همچنین افزایش قیمت قند و شکر اتخاذ نمایند. ...
پیچ خوردگی پای کودک، نکات مهم
اهمیت پیچ خوردگی یک وتر کمتر از شکستگی استخوان نیست. ترمیم رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی ها بین یک تا دوهفته طول می کشد. کلمات رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی اصطلاحاتی است که برای پارگی وترها ، رباط ها و عضلات به کار می رود. عضلات عامل حرکات روزانه ی ما نظیر صحبت کردن ، خوردن ، راه رفتن ، بلند شدن و دویدن هستند. عضوی طناب شکل و سفت در انتهای عضلات قرار دارد که وتر یا تاندون نام دارد و به ...
اعتراضات حسینی باعث خط خوردنش از تیم ملی شد
برای تیمش به وجود بیاید. وی افزود: کاوه رضایی و صادق محرمی هم می توانستند در این لیست قرار بگیرند و این که چرا دعوت نشده اند را باید از کی روش پرسید. این دو در اروپا بازی می کنند و باعث تعجب است که دعوت نشده اند. فروتن در مورد خط خوردن علیپور هم گفت: او یکی از بازیکنان خوب ایران است که در لیگ قهرمانان و لیگ برتر عملکرد خوبی داشته اما به هر حال باید تعدادی از بازیکنان خط می خوردند و کی روش صلاح دیده این 23 بازیکن را برگزیند و نمی توان ایرادی از او گرفت. ...
پایان ممنوع التصویری باران کوثری در صدا و سیما؟
: ... با تبلیغات تلویزیونی هم مسئله داشتیم که سابقه نشان داده تصویر باران (کوثری) را پخش نمی کنند و یکی از کارهای جدیدشان هم این است که می گویند تیزری را به ما بدهید که تصویر باران کوثری در آن نباشد، در حالی که نمی دانم وقتی نقش اصلی یک فیلم باران کوثری است چطور باید چنین کاری کرد؟! ضمن اینکه من هم زیر بار چنین سفارشی نمی روم تا تیزری را بدون بازیگر اصلی آماده کنم . خود باران کوثری هم در ...
گفتگو با فلورا سام به بهانه پخش سریال بی قرار
قرار است. سریالی که فصل دوم آن به نویسندگی و کارگردانی فلورا سام پس از چهار سال وقفه سرانجام روی آنتن شبکه دو رفت. اگرچه وقفه چند ساله در پخش فصل دوم این مجموعه دلیل مشخص و روشنی نداشت و ممکن است همین وقفه طولانی باعث لطمه خوردن به کار هم شده باشد اما تلویزیون با پخش خلاصه ای از فصل اول، تلاش کرد داستان را برای مخاطب یادآوری کند. بی قرار داستان زندگی زنی به نام رعنا با بازی لاله اسکندری را ...
آقای ازغدی شما درست می گویید: ما تنبلیم!
همه اش خارجی ها بودند. بالای سرشان همه خارجی بودند. ایرانی نبوده اصلا. ما پروژه تکنولوژی مستقلی زمان شاه نداشتیم اصلا [..]پیشرفت اقتصادی ژاپن چایی دیگر است علتش. می دانید کجاست؟ ژاپنی زحمت می کشد و کار می کند. ایرانی نمی کند. ژاپنی نظم سرش می شود، ما نظم نداریم. ژاپنی تولیدش از مصرفش بیشتر است، ما مصرف مان از تولیدمان بیشتر است [..]مثل بعضی از آدم های ساده که می گویند آقا ببینید، غربی ها در این ...
یک قابلمه بزرگ برای مادرم
، گفت برادر بزرگم. سوءتغذیه هم یکی دیگر از مشکلات این بچه ها است. در همین زمینه می توانم مثال دیگری بزنم تا به خوبی متوجه عمق فاجعه در خانواده این بچه ها بشوید. آرزوی یکی از کودکان مرکز آیندگان خیلی عجیب بود. هر وقت از او می پرسدیم آرزویت چیست می گفت: یک قابلمه بزرگ برای مادرم. وقتی این موضوع را مطرح کرد، متوجه شدیم که احتمالا در خانه هر وقت غذایی برای خوردن نداشتند و بچه از مادرش غذا می خواست ...
سرمایی ها بخوانند؛ چرا بعضی ها همیشه سردشان است؟
. اگر سعی دارید وزن تان را بالا ببرید، مواد غذایی ای مصرف کنید که تراکم کالری زیاد و چربی های مفید دارند، مثل ماست یونانی پرچرب، میوه های خشک و کره ی بادام زمینی. 5- کمبود خواب دارید خستگی مزمن می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را کم کند و همین مسأله باعث می شود که تمام روز احساس سرما کنید. به علاوه، دمای بدن شب ها دچار تغییر می شود و از آنجایی که بدن به چرخه ی خواب عادت می کند، اگر ...