خانه
تسریع بلوغ با استفاده غلط از فضای مجازی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی بعد از زایمان، چیست؟
...> 3. حبوبات حبوبات عنصری ضروری در یک رژیم متعادل هستند. آن ها سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. حبوبات را می توان پخت و در انواع سالاد ها و غذا ها استفاده کرد. حبوبات پخته به راحتی هضم می شوند و بسیار خوش طعم هستند. همچنین حبوبات از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کنند. حبوبات تیره رنگ مانند لوبیای قرمز و لوبیا سیاه منبع خوبی از پروتئین غیر حیوانی هستند. به ...
صاف کننده های مو چقدر خطرناکند؟
در مراتب بعد از فرآورده های فاقد فرمالدئید استفاده کنند. حقیقت این است که هر چند تب کراتینه کردن موها در سالن زیبایی و آرایشگاه ها بالا گرفته اما افراد باید از خطرات آن آگاه باشند. خوراکیهای کراتینه کننده! کراتین توسط کراتینوسیت ها (که سلول های زنده ای هستند) ساخته شده و قسمت بزرگی از بدن شامل پوست، مو و ناخن ها را تشکیل میدهد. این سلول ها به آهستگی از بالای غشای پایه به سمت ...
علایم، علت ها و درمان
مبتلا به اوتیسم ممکن است دارای کمبودهای خاصی در برخی ویتامین ها و مواد معدنی باشند. این کمبودها موجب اختلال طیف اوتیسم نمی شوند. بااین حال مکمل هایی ممکن است برای بهبود تغذیه توصیه شوند. ویتامین B و منیزیوم دو مورد از رایج ترین مکمل هایی هستند که برای افراد مبتلا به اوتیسم توصیه می شوند. البته باید درباره ی استفاده ی بیش از حد این مکمل ها دقت کرد. تغییرات رژیم غذایی نیز ممکن است در درمان برخی از ...
علت دل درد در نوزادان، شایع ترین موارد
رفع مشکل کودک به پزشک مراجعه کنید. قولنج نوزادی یا کولیک قولنج توضیح قدیمی و معمول علم پزشکی برای دلدرد و سایر علائم نوزاد تحریک پذیر است. اما قولنج در واقع اصطلاح مورد استفاده برای توصیف گریهٔ غیرقابل کنترل در یک نوزاد سالم است. اگر کودک شما کمتر از پنج ماه دارد و بیش از حد و به شکل غیرقابل کنترلی برای بیش از سه ساعت متوالی در حداقل سه روز از هفته به مدت حداقل سه هفته گریه ...
این رژیم غذایی عوارض داروهای سرطان را کاهش می دهد
.... اما به نظر می رسد در درمان برخی بیماریها نقش مثبت دارد. برای مثال مطالعات نشان می دهند که رژیم کتوژنیک باعث از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. یک رژیم غذایی شامل مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده، التهابی و مواد مغذی کم، می تواند سلول های سرطانی را تقویت کرده و باعث تکثیر آنها شود. چه ارتباطی بین یک رژیم غذایی حاوی قند زیاد و سرطان وجود دارد؟ سلول های سالم بدن، قادر به استفاده از چربی ...
فتنه 88 چگونه گزینه تحریم علیه ایران را احیا کرد؟
عنوان سبزها دست به دامن آمریکا می شوند به قلم رابین رایت (23 نوامبر 2009) از قول مخملباف می نویسد: اعمال تحریم های اقتصادی باعث خواهد شد ایران متوجه شود جهان نسبت به آنچه در این کشور می گذرد بی تفاوت نیست .61 روزنامه وال استریت ژورنال در همان تاریخ نوشت: حضور مخملباف به نمایندگی از موسوی در آمریکا و درخواست وی برای اعمال تحریم علیه ایران به برخی اختلاف نظرها و مباحثات که در ...
نفخ شکم در نوزادان، عوامل ایجاد و درمان آن
باشید که در وعده های غذایی متوالی، بیش از حد سبزیجات نفخ آور به او ندهید یا مواد غذایی مشکل ساز و عادت غذایی ای را که باعث ایجاد نفخ شکم در فرزند شما می شود، حذف یا مدیریت کنید. نوشیدن آب میوه: نوزادان و شیرخواران کوچک نباید چیزی غیر از شیر مادر یا شیر خشک بخورند و حتی برای آب دادن به کودک باید تا شش ماهگی شان صبر کنید. به احتمال زیاد هضم فروکتوز و ساکارز موجود در آب میوه های ...
نکات مهم در انتخاب و خرید صندلی ماساژور
هرچه یک ماساژور وزن کمتری داشته باشد بهتر است. دستگاه ماساژ برخلاف تصور باید کمی نیز سنگین باشد تا بتواند فشار مناسب به بدن را وارد کند. فاکتور وزن و ابعاد در مورد صندلی های ماساژ بیشتر در هنگام جابجایی و قرارگیری در فضای منزل مطرح است. در مورد ماساژور دستی نیز وزن نباید بیش از حد مجاز باشد که در این هنگام باعث خستگی و آسیب به عضلات می شود. طول عمر دستگاه ماساژ پیش کشیدن بحث ...
کرسی درمانی و هر آنچه باید بدانید
یک تعریق درمانی تا حدود زیادی رفع می شود. کرسی، ورزش بی دردسر اگر بخواهیم بر اساس مبانی طب سنتی و به زبان امروزی و ساده به نحوه اثر کرسی اشاره کنیم، میتوانیم بخشی از فواید ورزش کردن که در نتیجه تقویت قلب و بهبود خونرسانی صورت می گیرد را با استفاده صحیح از کرسی به دست آوریم. حرارت ملایم کردی با تاثیر بر عروق محیطی بدن و وادار کردن قلب به فعالیت و خونرسانی بیشتر باعث گشاد و ...
بیماری و مشکلاتی که علت بزرگی شکم شماست
، اگر تحت استرس شدید هستید، می تواند دلیل دیگری برای اختلالات شکمی شما باشد.این می تواند ناشی از آن باشد که به خاطرش معده شما بزرگ تر می شود، در حالی که وزن کم کرده اید. عامل خطر مهم و رایج بزرگی شکم امروزه استرس است ؛ ممکن است فکر کنید که می توانید آن را برای چند سال دیگر در شغل پر استرس خود تحمل کنید، اما مراقب باشید. سطح بالای استرس باعث تجمع کورتیزول در سیستم های بدن ما می ...
داروی گیاهی را از عطاری بخریم یا داروخانه؟
، تصریح کرد: در شرایط محیطی متفاوت ماده موثر در گیاهان ممکن است کم یا زیاد شود و شرکت های تولیدکننده داروهای گیاهی موظف اند میزان مواد موثر در گیاهان را بسنجند و تشخیص دهند که میزان مواد موثر در حد استاندارد هست یا خیر. سیاهپوش ادامه داد: این موضوع که میزان مواد موثر چه اندازه باشد که بتوان از آن در داروهای گیاهی استفاده کرد، در منابع رفرنس هر کشور درج شده و شرکت های دارویی مجبور به تست این ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم!
را جذب می کند. البته بهتر است قبل از روی آوردن به این روش، با پزشک مشورت کنید. این نکته را نیز در نظر داشته باشید که اگر مشکل کلیوی دارید یا ضربان قلبتان پایین است، از مواد غذایی حاوی منیزیم زیاد مانند سبزی های برگ سبز، تخم کدو، اسپیرولینا و گردوی برزیلی استفاده نکنید. 4. ویتامین B12 ویتامین B12 باعث سلامت اعصاب بدن و سلول های خونی می شود و به تولید انرژی کمک می کند. بسیاری افراد ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
موی سر استفاده کنید تا ریشی نرم و سالم داشته باشید. سرعت رشد و ضخامت مو های صورت تا حد زیادی به ژنتیک شما بستگی دارد. متاسفانه هیچ محلول جادویی وجود ندارد که به همه افراد کمک کند تا ریشی پرپشت و زیبا داشته باشند. نوع ریش شما ارتباط مستقیمی با ژنتیک و میزان تولید تستوسترون در بدن تان دارد. بعد از انتخاب مدل ریش، قسمت های اضافی را به طور منظم، کوتاه کنید. بهتر است برای دفعه اول ...
چگونه یک خرید هوشمندانه داشته باشیم
...> همچنین از بهترین کودهای ضد حشرات در کشاورزی بهره برده اند.در این میوه ها کشاورز از کودها و مواد شیمیایی مختلفی برای تولید آن ها استفاده کرده است، به گونه ای که باعث رشد سریع و غنی سازی شده است. معنای برچسب ها برچسب های پنج رقمی که اعداد اول آن ها با 8 شروع می شود: اگر کد PLU پنج رقمی و عدد اول آن 8 بود، نشان می دهد که این میوه یا محصول تراریخته یا دستکاری ژنتیکی شده است.یک موز ...
بهترین روش ها برای کوچک کردن منافذ پوست صورت
میشن و باعث افزایش کلاژن سازی در بدن برای بهبود این آسیب ها خواهند شد. استفاده از رتینوئیدهای مناسب و انواع فیلرها مثل Restylane و Juv derm هم میتونه تا حد زیادی باعث تقویت کلاژن سازی در پوست بشه و ظاهر منافذ پوستی رو کوچکتر نشون بده! کاهش سرعت پیری - مواد غذایی مناسب برای کلاژن سازی پوست ...
10 علت گزگز نوک زبان و درمان مورمور شدن زبان
خود استفاده کنید. رژیمی شامل میوه ها، سبزیجات، غلات و پروتئین های کم چرب می تواند به بدن شما کمک کند تا اعصابی سالم تر داشته باشید. ورزش منظم و حفظ وزن مطلوب از طریق آن در کنار یک رژیم غذایی متعادل می تواند باعث کنترل بیماری های متابولیکی مانند چاقی و دیابت شود که که می توانند باعث بروز بی حسی و گزگز نوک زبان گردند. از غذاهایی که ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کنند اجتناب نمایید. به ...
سوختگی سالانه 180 هزار ایرانی/ 3000 نفر جان می بازند
دارد با توجه به افزایش موارد سوختگی در شب چهارشنبه سوری، این روز انتخاب شود، البته همه اینها فعلا در حد پیشنهاد مطرح شده است. رضایی در ادامه با اشاره به بالابودن میزان مرگ و میر ناشی از سوختگی در کودکان، گفت: کودکان به دلیل تحرک بالا و عدم آموزش کافی و قرارگیری درمحیط های ناامن، بسیار در معرض سوختگی قرار دارند و آمار مرگ و میر ناشی از سوختگی در آنها بالاست. این مسئول افزود ...
موتورسیکلت هم قیمت پراید شد/ دولت با افزایش نرخ ارز، بودجه خود را تراز کرد
رده پنجم اقلام عمده واردات قرار دارد اما در آبان ارزش واردات این کالا 143 میلیون دلار بوده است. این کالا نیز مواد اولیه تولید برخی از محصولات است. با توجه به اینکه جزئیات بیشتری از اقلام وارداتی در دست نیست، نمی توان دقیق تر در این خصوص نظر داد. اما می توان گفت اگرچه کالاهایی که وارد شده اند اغلب کالاهای واسطه ای هستند، اما تولیداتی که از این کالاها استفاده می کنند یا مصارف داخلی دارند ...
محبوب ترین ها فرهنگی آمریکا در سال 2018 چه هستند؟ آمریکایی ها چه کلمه ای را بیشتر جستجو می کنند/پلنگ ...
در ساعت به سواحل شرقی آمریکا رسید. این طوفان مشکلاتی را برای ساکنین برخی ایالت ها به وجود آورد. 3. مک میلر مک میلر یک خواننده ی رپ آمریکایی بود که26 سال داشت . این خواننده به علت مصرف بیش از حد مواد جسدش در خانه اش پیدا شد. محبوب ترین کتاب ها کتاب خاطرات میشل اوباما کتاب خاطرات میشل اوباما، نوشته ی میشل اوباما ، دریچه ای است به زندگی شخصی ...
پندارهای درست و نادرست پخت غذا در ظروف مسی
مس برای بدن است. ** استفاده بی رویه از ظروف مسی مسمومیت به دنبال دارد مخالفان استفاده از ظروف مسی معتقدند این ظروف زود اکسید می شوند و ترکیب پذیری بالایی با مواد غذایی دارند. به این ترتیب می توانند باعث مسمومیت شوند.به همین دلیل در ظروف مسی از پوشش هایی از جنس قلع، نیکل، استیل و لعابی استفاده می شود تا میزان ورود مس به غذا کاهش پیدا کند اما مشکل اینجاست که وجود این آلیاژها باعث ...
راه های کاهش درد عادت ماهانه
هایی که این روزها اغلب افراد دچار آن می شوند، یبوست و اختلال هضم یا نفخ است. یبوست باعث می شود مواد مضر در بدن تجمع کنند. به طور کلی هر بیماری که به طب سنتی مراجعه می کند، ابتدا مشکل یبوست و گوارش او بررسی می شود. گوارش باعث هضم مواد می شود و در سلامت بدن تاثیر دارد. زمانی که هضم خوبی نداشته باشید، به این مفهوم است که مواد خوبی در بدن تولید نمی شود. بدن نمی تواند از مواد زاید تولید شده استفاده کند ...
با پادشاه مغزهای پرخاصیت آشنا شوید
.... کمبود این ویتامین باعث کم خونی (آنمی) می شود. مس: مس موجود در گردو از مواد معدنی مفیدی است که موجب تقویت سلامت قلب ، بهبود به عملکرد دستگاه ایمنی بدن، استخوان ها و اعصاب نیز از سایر وظایف این ماده ی معدنی است. اسید فولیک: با عنوان فولات و ویتامین B9 نیز شناخته می شود و کمبود این ویتامین در دوران بارداری باعث تولد نوزاد ناقص می شود. ویتامین E: گردو محتوی مقدار ...
تولید عصاره ضد سرطان از چای سبز
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، دکتر عباس بایگان اظهار کرد: آنتی اکسیدان های طبیعی و مصنوعی یا همان مواد ضد سرطان، اصلی ترین راه برای درمان سرطان و بازسازی سلول های آسیب دیده و تخریب شده است. بایگان افزود: بر همین اساس به تازگی استفاده از این نوع آنتی اکسیدان ها به صورت مواد افزودنی به ماده خوراکی در سراسر جهان افزایش یافته است.وی استفاده بیش از حد از آنتی اکسیدان های مصنوعی را یکی ...
دمنوش هایی برای تقویت بینایی
، انواع میوه ها، غلات و خودداری از استفاده از غذا های فراوری شده و فست فود ها تاثیر به سزایی در تقویت بینایی افراد دارد. مطالعات نشان می دهد با مصرف غذا های سالم، خطر ابتلا به آب مروارید تا حد زیادی کاهش می یابد. رژیم غذایی ناسالم، روند پیری را تشدید می کند و به بافت های چشمی آسیب می زند و استفاده از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A ، C و E موجب بهبود بینایی چشم می شود. در این ...
کاهش هزینه راه اندازی نیروگاه خورشیدی
خورشیدی داشته ایم و تقریبا چهل درصد از 660 مگاوات ظرفیت منصوبه مربوط به انرژی خورشیدی می شود. مدیر عامل انجمن انرژی های تجدید پذیر ایران با بیان اینکه اما به دلایل مختلف استفاده از این انرژی ها کمتر بوده است، گفت: مهم ترین دلایل این مصرف کمِ انرژی های خورشیدی، یارانه های بی حد و نصابی است که در سوخت های فسیلی داریم و این موضوع باعث شده که تکنولوژی های تجدید پذیر نتوانند با نیروگاههای حرارتی ...
آیا جراحی بای پس معده عوارض دارد؟
...> کمبود تغذیه ای، کاهش وزن بیش از حد و یا پاسخ بدن به جراحی بای پس معده می تواند منجر به از دست دادن مو شود. با این حال، انتظار می رود که مو پس از حدود 3-6 ماه خود دوباره رشد کند و یا نیاز به مصرف مکمل هایی حاوی مواد مغذی مانند بیوتین، روغن دانه کتان، روی و غیره باشد. همچنین می توان با مصرف مکمل های رژیم غذایی دارای منیزیم، کلسیم، روی، ویتامین B از ریزش مو جلوگیری کرد. بی اختیاری مدفوع ...
کاهش چربی دور کمر با روشی ساده/ آلوئه ورا با دندان هایتان چه می کند؟/ خوراکی خوشمزه که قاتل جانتان می شود
جنگل های شمال زدید می توانید این میوه خوشمزه را پیدا کنید و پیری خود را به تاخیر بیندازید. ویتامین مناسب برای رفع خستگی روی از مفیدترین منابع معدنی برای رفع خستگی انسان است و مصرف آن باعث کاهش چشم گیر خستگی می شود؛ استفاده از روی باعث افزایش قدرت عضلات بدن می شود و همین امر به کاهش میزان خستگی انسان کمکی شایان می کند در عین حال، روی برای بسیاری از آنزیم ها که در تجزیه مواد ...
مسکن های طبیعی
و مواد مغذی موجب مرگ سلول ها می شود. بدن برای پاکسازی سلول های مرده جریان مایع به این بخش را افزایش می دهد که رشد سلول های جدید را امکان پذیر می کند. پس از آن، جریان اکسیژن و مواد مغذی به بخش آسیب دیده برای بهبود جای زخم استفاده می شود و سطح ناکافی آب در بدن می تواند در این روند اختلال ایجاد کند. ...
افزایش جذابیت و زیبایی با این روش های ساده و کم هزینه!
بدن رو به ارومی و به سمت بالا ماساژ بدید و به هیچ عنوان پوست گردن و قسمت دکلته رو با فشار زیاد به سمت پایین نکشید! علاوه بر این توصیه میشه از یک سرم خوب که حاوی رتینول هست برای بدن و دست ها استفاده کنید. رتینول یک عنصر ضدپیری هست که کمک میکنه سلول های پوستی جوان تر بمانند. استفاده از مرطوب کننده هایی که حاوی روغن های طبیعی هستند نیز نقش بسیار موثری در حفظ نرمی و لطافت پوست دست و بدن داره ...
هرآنچه لازم است درباره غلظت خون بدانید
. رقیق بودن خون بهتر از غلیظ بودن آن است: دکتر توگه: بستگی به نوع علتی دارد که باعث رقیق شدن خون شده است. گاهی اوقات رقیق بودن خون عوارض شدیدی به دنبال دارد و حتی ممکن است فرد دچار کم خونی باشد. دکتر محمدی: رقیق بودن خون دو علت دارد یا به علت افزایش حرارت بدن است که باعث شده سلول ها از هم دور شوند و این مسئله خوب نیست یا اینکه فرد با کم خونی مواجه است. به همین علت ...
