وعده صبحانه را برای کودکان جذاب تر کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
تفاله هایی که نباید دور بریزید
که میزان کلسترول را کاهش می دهد. کوئرسیتین خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد. ولی از آنجائیکه بقایای آفت کش ها در پوست میوه جمع شده اند، سعی کنید سیب ارگانیک بخرید. نحوه استفاده: پوست سیب را داخل مخلوط کن بریزید و با آبمیوه ها دیگر مخلوط کنید. یا آن را ریز ریز کنید و با سوپ صبحانه میل کنید. گرمای سوپ پوست میوه را شل می کند و به آن طعم متفاوتی می دهد ...
بعد از استفراغ چه بخوریم و چه نخوریم؟
استفراغ به طور معمول تمایلی به خوردن چیزی در انسان احساس نمی شود، آگاهی از این که چه چیزهایی باید پس از وقوع آن مصرف شوند تا مواد مغذی و الکترولیت های ضروری برای ریکاوری سریع در اختیار بدن قرار بگیرند، اهمیت دارد. شاید تنها کاری که پس از استفراغ دوست داشته باشید انجام دهید، دراز کشیدن و عدم مصرف هیچ چیزی باشد، اما مصرف خوراکی هایی که به احیای توانایی دستگاه گوارش و بازگشت به شرایط عادی غذا ...
ده ها پرواز فرودگاه های برلین لغو شد
را به دست مزدهای پایین شان اعلام کنند. پیش بینی می شود شروع دور جدیدی از اعتصاب ها در فرودگاه های آلمان به اختلال در عملکرد این فرودگاه ها و برهم خوردن برنامه پروازی برای مسافران منجر شود. اتحادیه کارگری ضمن مخالفت با افزایش 3 درصدی پرداخت ها و دستمزدها، خواستار افزایش 30 درصدی حقوق شده است. انتهای پیام / ...
قیمت ها در بازار پراید دست دوم
به گزارش صبحانه ، برای خرید خودروی پراید در بازار بسته به مدل موردنظر و میزان کارکرد آن باید حداقل 24 میلیون تومان پرداخت کرد. برای خرید خودروی پراید در بازار بسته به مدل و میزان کارکرد آن باید هزینه های مختلفی پرداخت کرد. منبع:میزان
نوبخت ارزش دارایی های دولت را اعلام کرد
به گزارش صبحانه ، رییس سازمان برنامه و بودجه با اعلام اینکه برنامه اصلاح ساختار بودجه در چهار سرفصل به ستاد اقتصاد مقاومتی ارائه شد، افزود: رقم دارایی های دولت 7 میلیون میلیارد تومان است که بخشی از آن غیرمولد است. محمد باقر نوبخت در حاشیه جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی با بیان اینکه موضوع مهمی که در این جلسه مورد توجه قرار گرفت، اصلاح ساختار بودجه بود، اظهار داشت: شرایط تحریم فرصت مناسبی است ...
لاغر کردن شکم چقدر طول می کشد؟
سیاه استفاده کنید . الکل مصرف نکنید . از خوردن غذاهای پر کالری پرهیز کنید : از خوردن فست فودها و غذاهای به شدت فرآوری شده پرهیز کنید . به جای کیک و شیرینی میوه میل کنید . به جای لبنیات پرچرب از لبنیات کم چرب استفاده کنید . به جای غذاهای سرخ شده از غذاهای گریل شده یا آب پز استفاده کنید . کالری غذاهای رستوران را بسنجید . ...
چیزهای عجیبی که نمی دانستید قابل خوردن هستند
در طبیعت چیزهای زیادی وجود دارند که شاید تا به حال نمی دانستید توسط انسان ها به عنوان غذا مصرف می شوند. منبع: خبرگزاری جام جم
اگر روده هایتان خوب کار نمی کنند، بخوانید
/> شکمتان را ماساژ دهید روی شکمتان چند قطره روغن کرچک بریزید و به شکل دورانی آن را ماساژ دهید. ابتدا پنج بار دایره ماساژ را به سمت راست بچرخانید و سپس پنج بار این حرکت را به سمت چپ انجام دهید. این ماساژ را چند بار در روز، به ویژه نیم ساعت قبل از خوردن غذا انجام دهید.
خوردن ال دی بعد رابطه، بارداری امکان نداره؟
خانم من دیشب قبل رابطه قرص ال دی خوردم وتو دخول منی داخل رفت و بعد بیرون دخول آب منی بیرون امد.
ربا خوار در روز قیامت چه وضعیتی خواهد داشت؟
تحویل می گیرد، که این نیز در مواردی ربا می شود. رباخوار، به کسی تشبیه شده که شیطان او را خبط کرده است. خَبط به معنای افتادن و برخاستن و عدم تعادل به هنگام حرکت است. رباخوار در قیامت همچون دیوانگان محشور می شود، چرا که در دنیا روش او باعث بهم خوردن تعادل جامعه شده است. ثروت پرستی، چشم عقلش را کور کرده و با عمل خود چنان اختلافات طبقاتی و کینه را بر می انگیزد که فقر و کینه سبب انفجار شده و ...
تغذیه مناسب در کاهش استرس شب امتحان مفید است
تمایلی به خوردن صبحانه ندارید باید حتماً در روز امتحان برای کاهش اضطراب و استرس به تغذیه خود توجه داشته باشید. به طوری که با شروع امتحان باید تنها بر روی سؤالات تمرکز داشته باشید پس بنابراین باید حتماً قبل از امتحان صبحانه را میل کنید . روزهایی که امتحان دارید شما نیازمند تحمل جسمی بالایی هستید برای همین غذاهایی که برای بهبود عملکرد مغز مفیدند را باید بخورید، متخصصان تغذیه بر اهمیت عادات ...
خوراکی هایی که خوردنشان با هم ممنوع است
آمدن نفخ است، خوردن باقالی نفاخ همراه ماهی می تواند فرد را دچار باد شکمی کند. پس بهتر است ابتدا ماهی را در سسی از کنجد، ادویه و آویشن بخوابانید، سپس سرخ کنید تا طبعش متعادل شود. خوردن خرما را هم با این غذا فراموش نکنید . ماست را با ترشی نخورید اگر می خواهید برای همراهی غذا از ترشی استفاده کنید یا غذای شما حاوی آب لیمو است، بهتر است خوردن ماست و لبنیات را فراموش کنید؛ چراکه هر ...
چیزهای عجیبی که نمی دانستید قابل خوردن هستند
... کاکتوس از آن دسته گیاهانی است که سعی می کنید به آن نزدیک نشوید اما خوردن آن به نظر ایده جالبی می آید. اگر در فضای مجازی جستجو کنید می توانید دستور غذاهای زیادی با کاکتوس پیدا کنید. تاج خروس تاج خروس از غذاهای پرطرفدار در فرانسه و ژاپن است و برای درمان آرتروز زانو نیز استفاده می شود. پوست تخم مرغ اخیرا پوست تخم مرغ به عنوان کود گیاهی به کار ...
خصوصیات و نیازهای دوره سالمندی
، فرزندان ،شرایط محیطی و دنیا رضایت بیشتری داشته اند، دوران سالمندی شادتر و رضایتمندتری را تجربه می کنند. اما گاهی افراد نارضایتی خود از گذشته را به دوران سالمندی انتقال می دهند و با فکر کردن و حسرت خوردن به ناکام ماندن، دوران سالمندی خود را با اندوه و مشکلات روحی بیشتری سپری می کنند. افسردگی و اضطراب از اختلالات رایج این دوران است. اما متاسفانه سالمندان بیشتر به درمان ...
قلب تپنده مردم اردبیل
، در طی سفرهای استانی ایشان ، توفیق یافتم که به استان اردبیل سفر کرده وچند روزی را دراین منطقه وبازدید از مراکز فرهنگی وحوزوی وجز اینها سپری نماییم. در این میان یک روز صبحانه را در منزل آیة الله سید حاتمی میهمان شده ، وبا اظهار از خاطرات زیبای سفر عمره ، اظهار محبت فراوانی ، به حقیر نمودند. آنچه بیشتر جلب توجهم را نمود این بود که هنگامی که به درب منزل بسیار ساده ایشان رسیدم ، ناگاه ملاحظه ...
عشق و نفرت در شب امضای عشق و نفرین
! البته این فقط حورا و هستی نیستند که توانایی تکان خوردن ندارند؛ ده ها نفر در حیاط خانه صفوی دوشادوش هم ایستاده اند؛ تنگ ِتنگ طوری که جای سوزن انداختن هم نیست. همه این قریب به 200 نفر به سمت در بسته کوچک و چوبی اتاقی که با یک تکه کاغذ بالای آن نوشته محل انتظار هجوم می آورند در حالی که داخل این اتاقک قدیمی هم بیش از 40 نفر روی صندلی های قرمز رنگ نشسته اند. یکی از آن 40 نفر خوشبخت ...
کاهش چربی خون با یک حبه سیر
دچار تپش قلب و افت فشار می شوند، خبر داد. وی افزود: از نظر طب ایرانی درجه گرمی و خشکی سیر بسیار بالا است و برخی از افراد پس از خوردن آن دچار تپش قلب می شوند و این در حالی است که طبع سیر با پختن از بین نمی رود و این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند. رکنا
7 خطا هنگام خواب که باعث آسیب دیدگی موها می شوند
روید و سنگینی سر را تا صبح روی موها می اندازید، باعث بد حالت شدن موها، شکستن موها از ساقه و تا خوردن موها در صورتی که موهای لختی داشته باشید، خواهید شد. افرادی که موهای فر یا حالت داری دارند، اگر با موهای خیس به رختخواب بروند، حتماً صبح روز بعد با موهایی کاملاً وز و خشک از رختخواب خارج خواهند شد. چاره چیست؟ حداقل 2 ساعت قبل از خواب دوش بگیرید و موها را با کمک یک حوله نازک نخی و باد ملایم ...
چرا ایرانیان به کالای ایرانی تعصب ندارند؟
: بدون تردید اصلاح نهادهایی که به شکل تاریخی در نظام تولید ایرانی شکل و قوام گرفته اند به گونه ای که موجب به هم خوردن منطق ظالمانه توزیع رانت ها شود، موجب حیات واقعی نظام تولید ایرانی به عنوان پیشران توسعه ملی و ایجاد علاقه و تعصب به برند ساخت ایران خواهد شد چرا که عموم افراد جامعه احساس می کنند در جبهه ای واحد قرار دارند و برخورداری ها و سختی ها هر دو عمومی است و متعلق به طبقه یا گروه اجتماعی خاص نیست ...
آیین عشای ربانی ویژه میلاد مسیح(ع) در ارومیه برگزار شد
گزارش ایرنا، ارامنه شب پنجم و روز ششم ژانویه را به عنوان جشن میلاد حضرت عیسی (ع) برگزار می کنند. ارامنه حدود یک هفته قبل از سال نو میلادی از خوردن فرآورده های گوشتی خودداری می کنند و در روز عید با خوردن نان مقدس در آیین عشای ربانی روزه خود را می شکنند. 8135/3072 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
اظهارات زلاتکو کرانچار در مورد آخرین شرایط تیم ملی
داریم و خودمان را آماده می کنیم تا در مرحله مقدماتی المپیک باشیم. زلاتکو کرانچار در واکنش به این مسئله که چهار سال پیش در خصوص استفاده از بازیکنانی مثل علیرضا جهانبخش و سردار آزمون که در تیم ملی بزرگسالان هم عضویت داشتند کشمکشی وجود داشت که همین مسئله باعث آسیب خوردن به تیم المپیک شد و به نظرش این بار هم با چنین مشکلاتی مواجه می شود یا نه، تصریح کرد: بعد از جام ملت های آسیا تیم ...
جنجال VAR؛ خوشحالی داور از گل خوردن رئال (عکس)
داوری بازی شب گذشته رئال مادرید و سوسیداد به خصوص پنالتی اعلام نشده روی وینیسیوس، بسیار جنجالی بود و حواشی فراوانی به همراه داشت.
CES 2019: آینه هوشمند SimpleHuman می تواند به سوالات شما پاسخ دهد و برایتان موسیقی پخش کند!
آینه هوشمند که طراحی آن توسط گروهی دانمارکی صورت گرفته قابلیت پشتیبانی از بلوتوث و تکنولوژی AirPlay 2 شرکت اپل را هم دارد که می تواند با استفاده از آنها به گوشی های اندرویدی و آیفون شما نیز متصل شده و به تبادل داده بپردازد. برای مثال می توانید با استفاده از بلندگوی آکوستیک 2.5 اینچی که در پشت آن جای گرفته و صدای بسیار شفافی دارد به اجرای موسیقی ملایمی در ساعات اولیه روز بپردازید و همزمان صبحانه ...
اعتصاب در فرودگاه های برلین ده ها پرواز را لغو کرد
مذکور خواسته بود تا به عنوان اولین هشدار به این اقدام مبادرت ورزیده و اعتراض خود را به دست مزدهای پایین شان اعلام کنند. پیش بینی می شود شروع دور جدیدی از اعتصاب ها در فرودگاه های آلمان به اختلال در عملکرد این فرودگاه ها و برهم خوردن برنامه پروازی برای مسافران منجر شود. اتحادیه کارگری ضمن مخالفت با افزایش 3 درصدی پرداخت ها و دستمزدها، خواستار افزایش 30 درصدی حقوق شده است. مطالب مرتبط ...
جزئیات جدید ماجرای ضرب و شتم دختر جوان در سیرجان/ دختر شکایت نکرد، دادستان وارد شد
رویداد24 انتشار تصاویر کتک خوردن یک دختر جوان در سیرجان از صبح امروز در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود. در این فیلم یک تصاویر دختری دیده می شود که در منطقه ای خارج از شهر کتک می خورد. تصاویر چهره فرد ضارب اما مشخص نیست، تنها آی دی اینستاگرام اسم و مشخصات او را نشان می دهد؛ فردی به نام امیرحسین کریم الدینی که بنا به توضیحات خودش رزمی کار است. پس از انتشار این فیم، گفته شد این دختر ...
قاب عجیب؛ شادی داوران VAR از گل خوردن رئال
(دیداری که رئال مادرید در خانه حریفش 3-0 مغلوب شد) را منتشر کرده است در آن سه تن از داوران ویدئویی به محض گل خوردن رئال مادرید ابراز خوشحالی می کنند. 1 در این بازی مانوئرا مونترا ، کمک داور ویدئویی در دقیقه 15 بازی که ایبار توسط اسکالانته گل اول را می زند، به بررسی سلامت گل و قرار نداشتن مهاجم ایبار در موقعیت آفساید می پردازد و زمانی که از درستی آن مطمئن می شود با دو دستیارش ...
واقعیت های پیدا ولی ناگفته از ماجرای اسماعیل بخشی
. و ایضا چگونه است ادعای وی همزمان با پروژه دشمن برای کلید خوردن اعتراضات سراسری به مناسبت حوادث دی 96 می باشد. تلاش برای ایجاد نافرمانی مدنی مبتنی بر نارضایتی عمومی راهبردی است که دشمن در پی پیاده سازی آن می باشد. هجمه و تبلیغات گسترده علیه نظام ج.ا.ایران به بهانه شرح حال اسماعیل بخشی در زندان، در آستانه فراخوان رسانه های معاند برای شروع اعتراضات خیابانی، دست مایه بسیار مناسبی ...
چسبندگی قیمتی و گرانی چگونه از بازار ایران خواهد رفت؟
افزایش 4 برابری یافت، در ذهن بسیاری از افراد قدرت خرید ریال به شدت کاهش یافت، در این میان رویکرد دولت بانک مرکزی نیز منجر به به هم خوردن تعادل عرضه و تقاضای پول در کشور و ایجاد خطای پولی شد . این استاد دانشگاه می افزاید :بی اعتمادی به واحد پول کشور در اقتصاد ایران باعث شده که در کوتاه مدت نتوان اصلاح قیمت ها را صورت داد و بر اساس عرضه و تقاضای واقعی نقطه تعادلی قیمت ها را پدید آورد .مانی ...
رقص هندی در دبی
متفاوت خواهد شد. بخش عمده ای از جمعیت امارات را هندی ها تشکیل می دهند هرچند بیشتر این جمعیت کارگران هستند. در امارات اما آنقدر هندی ها نیروهای کار خوبی هستند که این کشور خیلی از قوانینش را به خاطر آن ها نادیده می گیرد. در امارات بردن حتی یک استامینوفن کدئین جرم است اما برای هندی هایی که صادقانه و با تمام وجود برای ساختن و روی پا ماندن امارات کار می کنند حتی خوردن ناس هم جرم نیست. در مراکز تجاری امارات ...
نکات طلایی درباره انتخاب و بستن زنجیر چرخ
نیستند . زنجیر چرخ ژله ای کمربندی جنس این نوع از زنجیر چرخ ها و با هدف نصب راحت ، و با توجه به میزان اسطکاک زیادی که با سطح لغزنده ایجاد می کند ، باعث جلوگیری از لیز خوردن ماشین بر روی سطح لغزنده برفی می کند ، ساخته می شود . دقت داشته باشیم که این عملکرد امتیاز خیلی بزرگی است چرا که سایر زنجیر چرخ ها در برف های با سطح بالا و یا نرم زیاد موجب فرو رفتگی ماشین در دل برف می ...