سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر رژیم غذایی سرشار از فیبر در کاهش خطر ابتلا به بیماری های کشنده
...: به ازای هر هشت گرم افزایش مصرف فیبر خوراکی، مجموع مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونر قلب، دیابت نوع دو و سرطان روده حدود پنج تا 27 درصد کاهش پیدا می کند. همچنین محققان اظهار داشتند مصرف فیبر خوراکی، سلامت فرد را با خطر روبرو نمی کند. هرچند، نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که زیاده روی در مصرف این ترکیب خوراکی برای افراد مبتلا به کمبود آهن، مناسب نیست. ...
اعتیاد تزریقی، مهم ترین علت ابتلا به هپاتیت
تزریقی خطرناک نیستند. علویان با بیان اینکه یکی دیگر از راه های شناسایی شده در انتقال هپاتیت C خالکوبی یا سوراخ کردن پوست است، گفت: زنان باید توجه کنند که هرچند خالکوبی ابرو یا اصطلاحا تاتو در زیبایی چهره شان موثر است، اما آیا این موضوع به قیمت ابتلا به هپاتیت می ارزد؟. البته تاکید می کنم که در صورت رعایت بهداشت و استفاده از وسایل یکبار مصرف نباید نگرانی بابت ابتلا به این بیماری داشته باشند. ...
با اولین نشانه های سرطان گلو آشنا شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، توجه به نشانه های اولیه سرطان گلو، همانند دیگر انواع سرطان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا تشخیص زودهنگام می تواند احتمال موفقیت درمان را هرچه بیشتر افزایش دهد. سرطان گلو سلامت حلق، حنجره، مری، یا لوزه ها را در نتیجه رشد سلولی غیرطبیعی در معرض خطر قرار می دهد. در شرایطی که سرطان گلو می تواند هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد، افراد سیگاری یا ...
دختر خشن دزد فجیعانه سارق را غافلگیر کرد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. دختر خشن دزد فجیعانه سارق را غافلگیر کرد آشنایی با دستشویی هوشمند نرخ انواع تلویزیون های ارزان قیمت در بازار؟ +جدول مرحوم آیت الله هاشمی در یک دورهمی خانوادگی +عکس خطر شیوع ویروسی مسری تر از زیکا عکس قدیمی از همتی در کنار آیت الله هاشمی جمشید هاشم پور و همسرش مهمان آزا ...
نظارت جدی بر نرخ تالارها و مزون ها در گناوه انجام می شود
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز سید علی پاکنژاد ظهر جمعه در نشست با نمایندگان صنوف عکاسان، تالارداران و مزون داران لباس شهرستان گناوه در فرمانداری این شهرستان اظهار داشت: با بررسی صحبت ها و پیشنهادات و راهکارهای ارائه شده توسط شما سعی ما بر این است که بتوان مشکلات را حل کرد. وی پیرامون برگزاری جلسات با صنوف مختلف گفت: هنگام برگزاری جلسات هر صنفی نماینده ای خاص از بین خود انتخاب و برای حضور ...
سوءاستفاده ازحساب زنان خانه دارفامیل!
است و شخصی که گردش مالی حساب هایش چند میلیاردی بوده است با چه میزان وثیقه ای آزاد شده است؟ سوءاستفاده از حساب های زنان خانه دار فامیل در جلسه رسیدگی به اتهامات مظلومین، طبق کیفرخواست صادره دادستانی به موضوع سوءاستفاده از اطلاعات فامیل اشاره شد. نماینده دادستان تهران در یکی از این جلسات، به سوءاستفاده متهم از اطلاعات خاله اش اشاره کرد و گفت: اقدس مهرافزا خاله متهم و عمه همسرش ...
از بی تفاوتی مسئولان نسبت به مصوبات تا احصا برنامه 100 روزه
و افزود: بی اعتمادی مردم به مسئولین بسیار خطرناک است و مسئولان همیشه باید در پی تکریم ارباب رجوع باشند. نماینده مردم فریدونکنار و بابلسر اظهار کرد: یکی از مشکلاتی که در فریدونکنار وجود دارد کم کاری نسبت به پیگیری مصوبات جلسات یا دستورهای ابلاغی است که جا دارد از رئیس اداره بیمه سلامت تشکر کنیم چراکه پیگیر امورات هستند و همچنین از برخی مسئولان نسبت به بی تفاوتی این موضوع گلایه داریم. ...
هیچ احساسی به شوهرم ندارم! چه کنم؟!
میگنا : شما به عنوان یک زن، تمنای ارتباطهای عاطفی را دارید و این یک شخصیت جاافتاده است که به شما اجازه می دهد پیوندی عمیق با شوهرتان برقرار کنید، خواهان رابطه جنسی با او باشید و عشق تان را رشد دهید. بنابراین اگر زمانی برسد که دیگر هیچ حسی به همسرتان نداشته باشید، به ضرر سلامت روحی و سلامت زندگی مشترک تان تمام خواهد شد. وضعیتی که در آن هیچ پیوند عاطفی با شوهرتان احساس نکنید، می تواند ...
فوت و فن های یک مربای خوش طعم و خوش رنگ
مخلوط کنید. به این مرحله شکرپاش کردن گفته می شود که برای بسیاری از مربا ها می توان آن را انجام داد. 7 - هرگز برای ترد شدن تکه های میوه، از آب آهک استفاده نکنید، زیرا مصرف چنین مربا هایی برای افراد، به خصوص کودکان و زنان باردار خطرناک است. اگر اضافه وزن دارید بهتر است این مربا را کمتر بخورید، زیرا مملو از قند است و باعث دریافت کالری می شود. در صورت تمایل، می توانید 2 تا ...
بهترین درمان خستگی و بی حالی
، اجتماعی، روانشناسی، مسائل بهداشت و سلامت عمومی است و در موارد کمی ناشی از یک وضعیت پزشکی می شود. هرچند گاهی اوقات بی حالی به عنوان خستگی تعبیر می شود اما باید بگوییم که بی حالی کاملاً با خستگی و خواب آلود بودن متفاوت است. هر شخصی در مقطعی از روز احساس خستگی می کند که این مسئله معمولاً با کمی استراحت و یا چند شب خواب خوب برطرف خواهد شد. همچنین برخی افرادی که احساس خواب آلودگی می کنند نیز ...
دلایل گشاد شدن واژن و راه های حل این مشکل
شاید روابط جنسی مهم ترین موضوع مطرح بین همسران نباشد، اما رضایت جنسی نقش بسیار مهمی در زندگی زناشویی ایفا می کند. یکی از مشکلاتی که اغلب خانم ها به خاطر آن به متخصص زنان و زایمان مراجعه می کنند، گشادی واژن است. اغلب خانم هایی که از واژن گشاد و شل رنج می برند، هنگام برقراری رابطه جنسی با همسرشان دچار استرس می شوند، چراکه علاقه دارند خود و همسرشان از لذت جنسی کافی بهره مند شوند، بنابراین ...
10 بیماری شایع در زمستان
علائم آسم از قبیل: تنفس همراه با خس خس و تنگی نفس است. افرادی که مبتلا به آسم هستند باید در زمستان مراقبت بیشتری از خود داشته باشند؛ بنابراین اگر دچار آسم هستید سعی کنید در روز های خیلی سرد و طوفانی در منزل بمانید و بیرون نروید. اگر هم مجبور به بیرون رفتن بودید، دهان و بینی خود را کاملاً توسط شال بپوشانید. در زمستان نسبت به مصرف منظم دارو های خود هوشیاری و اهمیت بیشتری به خرج دهید و سعی ...
حفظ روحیه انقلابی، رمز عزت و پیشرفت کشور است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از صومعه سرا، حجت الاسلام محمدمهدی راشدنوری ظهر امروز(جمعه، 21دی) در خطبه های نماز جمعه که در مصلی این شهرستان برگزار شد، با گرامیداشت ولادت با سعادت حضرت زینب(سلام الله علیها) اظهار کرد: این بانوی صبر و استقامت در سخت ترین شرایط مسئولیت اداره زنان و بچه های مصیبت زده را به خوبی ادا و در ابلاغ رسالت و پیام رسانی شهادت حماسه سازان کربلا بسیار موفق عمل کرد و در ...
از حواشی تبلیغات نمک دریا تا اعلام باقی مانده سموم در 7 محصول کشاورزی تا پایان سال
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، حوزه بهداشت و درمان در هفته گذشته با رویداد هایی متعدد مواجه بود که در این بسته خبری به بخشی از آنها می پردازیم. واریز بیش از 2/5 میلیارد تومان از 500 میلیون یورو به حساب بیمه سلامت/ 2 هزار میلیارد تومان به بخش دانشگاهی اختصاص یافت طاهر موهبتی مدیر عامل بیمه سلامت اظهار کرد: مقام معظم رهبری اجازه ...
چرت روزانه، خطری جدی برای سلامت مغز
افزایش سلامت جسم بسیار مفید است، اما بیش از این میزان یا چرت زدن متناوب در طول روز می تواند زنگ خطر ابتلای افراد به بیماری آلزایمر باشد. به گفته محققان فقدان خواب عمیق زمینه ساز تولید پروتئین های سمی درمغز و نابودی نورون های مغزی می شود. یافته های این تحقیق درمجله (Science Translational Medicine) به چاپ رسیده است. کارشناسان مرکز پزشکی خواب دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس ...
چه کنیم تا "سنگ کلیه" نگیریم
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ "چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم" این سؤال بسیاری از افراد است که نگران سلامت کلیه های خود هستند. سنگ کلیه رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در ادامه به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است. از میوه و سبزیجات حاوی اسید سیتریک بهره مند ...
کارتن خواب ها مهمان می شوند
نشده و همین امید بزرگی برای به دنیا آمدن یک نوزاد سالم بود که با یک برنامه مناسب مصرفش را پایین آوردیم الان مصرف مواد ندارد و روزانه تنها یک قطره متادون مصرف می کند. با تجویزهایی که کردیم نوزاد سالمی به دنیا آمد، نوزادی که نتیجه یک حمایت اجتماعی درست و برنامه ریزی شده بود! در همین ایام در میان معتادین متوجه شدم، امثال این خانم باردار معتاد در بین زنان کارتن خواب وجود دارد و این ...
خدمات کشتارگاهی کشتارگاه صنعتی دام سنندج رایگان شد
آزاد سعیدی مدیرعامل شرکت فرآوری مواد پروتئینی استان کردستان در گفت وگو با خبرنگار جوان در سنندج اظهار داشت: در جهت رعایت حقوق مصرف کننده و اطمینان از سلامت و بهداشت گوشت مصرفی و عدم لحاظ هزینه های کشتارگاهی در قیمت تمام شده گوشت قرمز، کشتارگاه صنعتی دام سنندج با حمایت مسؤولین مرتبط استان نسبت به رایگان نمودن کلیه خدمات کشتارگاهی اعم از ورودی، تعرفه های کشتار، سردخانه، حمل، تخلیه و بارگیری اقدام ...
حقایقی تلخ درباره فست فود ها که شاید ندانید
نگهدارنده ها و افزودنی ها هستند. این افزودنی ها برای سلامت انسان بسیار مضر و برخی از آن ها زمینه ساز بروز انواع مختلفی از سرطان هستند. سیب زمینی سرخ شده و پیتزا مقادیر بالایی سدیم دارند که در صورت مصرف بیش از حد، با اختلال در عملکرد کلیه و سیستم قلبی، عروقی همراه خواهد بود. روغن ها و چربی های مورد استفاده در تهیه فست فودها، حاوی درصد بالایی از اسید های چرب ترانس هستند. این ترکیبات سمومی برای کبد ...
سبزی هایی برای کمک به کاهش وزن
فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می کنند. شما می توانید مقدار زیادی از سبزی ها را مصرف کنید، بدون این که کالری زیادی وارد بدن شود. در ادامه با برخی از بهترین گزینه های گیاهی برای کاهش وزن بیشتر آشنا می شویم. اسفناج شاید شگفت زده شوید، اما اسفناج از اعضای خانواده ای است که چغندر و برگ چغندر نیز در آن قرار دارند. اسفناج یک سبزی مقویست و می توان از آن در دستورالعمل های غذایی ...
روحیه انقلابی برای حفظ امنیت در دزفول وجود ندارد
. وی در بخش دیگری از خطبه ها ضمن تبریک میلاد حضرت زینب(س) افزود:متاسفانه درجامعه کنونی ترویج خودنمایی یکی از حقوق زنان معرفی شده در حالی که این الگو زینبی نیست. وی افزود:تعداد زنان سرپرست خانواده 86 درصد افزایش یافته که عامل اصلی آن طلاق است. وی اضافه کرد:زنان باید آئین معاشرت وسبک زندگی را از زینب (س)بیاموزند. امام جمعه موقت دزفول ضمن گرامیداشت سالگرد شهادت جمعی از فدائیان ...
گرمخانه بانوان فردیس آماده بهره برداری است
منوچهر غفاری در ادامه با اشاره به اینکه گرمخانه بانوان فردیس با اعتباری بالغ بر 50 میلیون تومان تجهیز شده است، تاکید کرد: این مکان به حمام، سرویس بهداشتی، تختخواب، آشپزخانه و غیره تجهیز شده است. وی با اعلام اینکه رسیدگی به زنان بی خانمان و در راه مانده یکی از دغدغه های مدیریت شهری فردیس به شمار می رود، عنوان کرد: طبق اقدامات انجام شده توسط مدیریت شهری فردیس این بانوان می توانند برای ...
تاثیر افزودنی های خوراکی بر بی تحرکی
دوز بالا ویتامین D به گفته محققان، مصرف دوز بالا ویتامین D احتمالا ریسک سفتی عروق و تصلب شریان را که فاکتور پرخطر اصلی بیماری های قلبی-عروقی و مرگ است را در افراد چاق مواجه با کمبود این ویتامین کاهش می دهد. فواید مصرف اسید فولیک برای حفظ سلامت زنان مصرف اسید فولیک به پیشگیری از نقایص مادرزادی هنگام تولد در مورد مغز و نخاع موسوم به نقایص لوله عصبی کمک می کند. این ...
غرق شدن قایق 51 پناه جوی کُرد در آب های میان یونان و ایتالیا
مرگ نجات داده اند. گینو مورچی شهردار مالیسا در این مورد اعلام کرده که نیروهای امدادی موفق به نجات این پناهجویان که 6 تن از آنان را زنان تشکیل داده و 4 کودک نیز از جمله یک نوزاد نیز همراه آنان بوده، شده اند. به گفته این پناهجویان دو تن از آنان هنگام غرق شدن مفقود شده و اطلاعی از سرنوشت آنان در دست نیست. مورچی همچنین گفته که نجات یافتگان پس از بهبودی نسبی در یکی از ...
خواص نخود فرنگی در بارداری + 2 دستور غذای ساده و مقوی
فرنگی در هنگام بارداری، ویتامین B9 باشد. مصرف این ویتامین ناشناخته، در دوران بارداری بسیار لازم و ضروری است. پژوهش ها نشان داده است که کمبود این ویتامین منجر به نقص های مادرزادی و نقص لوله های عصبی جنین می شود. همچنین، نخود فرنگی دارای موادی است که موجب بهبود مهارت های شناختی در نوزادان می شود. پخت غذا با نخود فرنگی برای زنان باردار همان گونه که گفته شد، خواص نخود فرنگی در ...
آب پرتقال ، مفید است یا مضر ؟
) که به عنوان یک وعده حساب می شوند مقایسه شده است: همان گونه که مشخص است محتوای تغذیه ای میوه کامل و آب پرتقال مشابه است. هر دو منبع عالی برای ویتامین C هستند که از سلامت سیستم ایمنی پشتیبانی می کند و همچنین منبع خوبی برای فولات بوده که به کاهش خطر نقائص تولد هنگام بارداری کمک می کند. با این وجود، مقدار مواد مغذی آب پرتقال اگر طی روند پردازش و ذخیره از بین نروند می تواند بیشتر ...
کشور های غربی و اروپایی امنیت خود را مدیون جمهوری اسلامی هستند
زمینه مورد توجه قرار بگیرد نقش اساسی کلام و گفتار در جامعه است. وی سپس با اشاره به ویژگی های گفتاری رسول خدا (ص) گفت: در روایتی می فرماید رسول خدا (ص) بیشتر اوقات ساکت و خاموش بود تنها موقع نیاز و ضرورت سخن می فرمود: هنگام سخن از ابتدا تا انتها شمرده و با آرامی حرف می زد گفتارش جامع و به دور از تفصیل بی جا و به دور از نارسایی بود. دفاع و پاسداری از ارزش ها از ویژگی های برجسته ...
دقیقه های مرگ آفرین در ایران
گروه سلامت " تیتریک "؛ تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که در هر دقیقه ای که نفس می کشیم، هیچ دردی در بدنمان احساس نمی کنیم، حالمان خوب است و زنده ایم، چند نفر جانشان را از دست می دهند و مبتلا به چه بیماری هایی می شوند؟ هر سه دقیقه در هر سه دقیقه، پای یک ایرانی بر اثر ابتلا به دیابت قطع می شود 10 درصد افراد بالای 30 سال مبتلا به دیابت هستند. 90 درصد ...
8 نشانه بیماری کبد که شما را دچار دردسر خواهد کرد
متابولیسم دارو ها را در بدن بر عهده دارد. شرکت در خون سازی (در دورهٔ پیش از تولد) و مقاومت در برابر عفونت ها، فراهم ساختن سریع انرژی در هنگام ضرورت، ذخیره آهن و... از دیگر فعالیت های کبد است. پروتئین های خونی در کبد ساخته می شوند. سلول های کبدی پروتئین های مختلفی را به طور دائمی می سازند از جمله آلبومین، پروترومبین، فیبرینوژن، لیپو پروتئین ها و هپارین. سلول های کبدی مواد مختلفی از جمله تری ...
فواید مصرف چای زنجبیل
. محققان پیشنهاد می کنند که زنجبیل می تواند یک جایگزین ارزشمند برای داروهای ضد تهوع مرسوم در افرادی باشد که باردار یا تحت شیمی درمانی هستند و یا نمی توانند داروهای استاندارد را تحمل کنند. فشار خون و سلامت قلب تحقیقات نشان می دهد که مصرف زنجبیل می تواند در برابر بیماری های قلبی از افراد محافظت کند. این گیاه تند می تواند در موارد زیر به شما کمک کند: فشار خون ...