سایر خبرها
از نشانه های نه چندان مشهود اضطراب
...، شرایط خواب شما تحت تاثیر قرار می گیرد و احساس خستگی شدید روانی و جسمانی در طول روز به واسطه مشغول بودن بیش از حد بدن و ذهن رایج است. اضطراب می تواند موجب بی قراری و عصبی بودن شود. زمانی که با خستگی شدید مواجه هستید، اما باید به کارهای روزانه خود رسیدگی کنید، ممکن است نوشیدن قهوه یکی از گزینه های اصلی شما برای مقابله با این شرایط باشد. اما کافئین می تواند به بی قراری و عصبی بودن بیشتر منجر ...
کار هایی که باید تا قبل از 40 سالگی انجام دهید
خصوص از خواب بیدار شوید، سخت باشد. کارشناسان به این نتیجه رسیده اند که بدن انسان خیلی زود به تغییرات عادت می کند. به عنوان مثال اگر شما چند روز دیر از خواب بیدار شوید، بدن تان را به یک چرخه متفاوت عادت داده اید. بنابراین بهتر است که صبح ها زودتر و سر یک ساعت خاص از خواب بیدار شوید تا بدن تان آسیب نبیند. با غریبه ها ارتباط برقرار کنید برقراری ارتباط با دیگران یکی از مهارت ...
فروش مانتوهای جلوباز مصداق جنگ فرهنگی است
به گزارش جهان نیوز ، در طول تاریخ انسان ها تحت تأثیر عواملی مثل تربیت، خانواده، باور شخصی، خواست و اراده جامعه، ملیت، ویژگی های آب و هوایی و... خود را پوشش می دهند. با این وجود به نظر می رسد که یکی پیامدهای جهانی سازی در دنیای امروز، تصور همسانی است که برای عده ای از افراد به وجود آمده است. به طوری که بسیاری از عواملی که پوشش انسان ها را- اعم از زن و مرد- تعیین می کنند، با عامل همسان پنداری با ...
علی ربیعی: مدارای بزرگ استراتژی دولت در اعتراضات 96 بود
علی ربیعی گرچه سال ها سابقه حضور در وزارت اطلاعات را در کارنامه خود دارد، اما گویا تمایلی به یادآوری این سابقه ندارد؛ این را می توان از آنچه در قسمت سوابق اجرایی و دولتی زندگی نامه که در وبسایت شخصی او آمده فهمید؛ در این قسمت ربیعی سوابق خود را دبیر ستاد مبارزه با فساد و ارتقاء سلامت نظام اداری در دولت ، مشاور اجتماعی رئیس جمهوری( 1376 تا 1384) ، مسئول اجرایی دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی و مسئول ...
آنان صد بار همه چیز را چک می کنند!
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین- طلیعه اسدالهی (دکترای تخصصی روان شناسی سلامت): اختلال شخصیت وسواسی- اجباری (OCDP) شایع ترین اختلال شخصیت در جامعه عمومی است که ویژگی های برجسته ای مثل انعطاف ناپذیری، توجه بیش از حد به جزئیات، کمال گرایی شدید و کنترل بیش از حد خود و کنترل بین فردی را داراست. شاید بسیاری از افراد وسواس را گونه ای تمیز بودن یا نظم بدانند. حتی در برخی موارد این اعمال وسواسی نشانه فضیلت ...
روان ما بیش از جسممان به بهداشت نیاز دارد
. سازمان جهانی بهداشت، چنین تعریفی را برای این منظور ارائه داده است: بهداشت روان عبارت است از توانایی کامل برای ایفای نقش های اجتماعی، روانی و جسمی. یعنی بر این اساس تنها نداشتن بیماری در این حیطه به معنای بهداشت روان نیست، بلکه در کنار آن شخص باید از توانایی های ذکر شده برخوردار باشد. پس سلامت روان جایگاه خاصی در کیفیت زندگی ما دارد و افراد با برخورداری از سلامت روان می توانند عهده دار نقش ...
چهارسوق زیر و رو شد!
درخت و تیر چراغ برقی که از جا کنده شده بودند و به پشت بام و داخل مغازه ای در همسایگی مغازه آقای چیت ساز رفته بودند و سر یک موتورسوار را با خود برده بودند، همه چیز جا به جا شد و هیچ چیز سر جایش نماند. آقا محمود دوچرخه را به پسرش می سپارد و به او سفارش می کند به خانه برگردد و مادر را از سلامت پدر خبردار کند، آقای چیت ساز هم نمازش را تمام می کند و خود را به بیرون مسجد می رساند. قیامت شده بود و به قول ...
6 توصیه برای به سلامت سپری کردن زمستان
به گزارش بهداشت نیوز : سرمای هوا در فصل زمستان نباید به طورقطع موجب بیماری و سرماخوردگی باشد. به بیان دیگر نباید این طور تصور شود که حتماً باید در فصل زمستان بیمار شویم. در این مطلب به معرفی 6 روش می پردازیم که با رعایت آن ها می توان بدن را در وضعیت مطلوبی از سلامتی، بدون توجه به میزان سردی هوا و وضعیت آب وهوا نگه داریم. اجتناب از خستگی زمستانی بسیاری از افراد در ...
خوداظهاری ملاک وفاداری نامزدها به نظام است
الکترونیکی انتخابات است. امیری، در این باره با اشاره به اینکه در لایحه پیشنهادی نظام انتخاباتی تغییر کرده است، اظهار کرد: در گذشته هر فرد در روز رأی گیری می آمد، شناسنامه ای ارائه می کرد و بر اساس آن برگ تعرفه می گرفت و رای می داد، اما این روش، اشکالات متعددی داشت از جمله اینکه راه برای تقلب باز بود و افرادی بودند که از شناسنامه افراد فوت شده برای رأی دادن استفاده می کردند یا افرادی هم اصل ...
فرشتگان حیات بخش جامعه در معرض توهین ها و تهدیدها
مایه می گذارد. روز ولادت حضرت زینب (س) روز پرستار و تقدیر از زحمات آنان شناخته می شود. علی نیرپور در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در تبریز با تبریک ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار بابیان اینکه نزدیک به 170 کادر پرستار در بیمارستان باقرالعلوم اهر شبانه روز فعالیت می کنند، اظهار داشت: اورژانس بیمارستان باقرالعلوم ماهانه حدود 12 هزار و متوسط روزانه 400 بیمار پذیرش می کند که اگر هر بیمار دو نفر ...
علائم اختلالات روانی چیست؟
به گزارش جی پلاس ، سید رضا فراهانی روان شناس و مشاور خانواده اظهار کرد: داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانه های نوعی از اختلال روان نیست. وی با بیان اینکه این احساسات طبیعی است، اما اگر این موارد سبب اختلال در زندگی فرد شود، می تواند نشانه نوعی بیماری روان باشد، گفت: موضوعی که در این جا می توان مطرح کرد این است که افراد می توانند از مفهومی به عنوان خط کش ...
ارتباط کاهش مدت خواب عمیق و علائم اولیه آلزایمر
. محققان در این مطالعه، 119 فرد 60 سال به بالا را مورد بررسی قرار دادند که 80 درصدشان به لحاظ شناختی حالت نرمال داشتند و بقیه تا حدودی عملکرد شناختی شان با اختلال روبرو بود. محققان وضعیت خواب شرکت کنندگان را در طول یک هفته تحت کنترل داشتند. همچنین میزان بتا آمیلوئید و تائو را در مغز و مایع مغزی-نخاعی اندازه گیری کردند. محققان دریافتند کاهش طول مدت خواب با موج کوتاه مصادف با میزان ...
ارتباط کم خوابی و چاقی ؛ چرا افراد کم خواب بیشتر می خورند؟
تا به حال دقت کرده اید که چرا برخی از افراد همیشه خوابشان می آید یا اینکه بیشتر اوقات خسته هستند؟! انتخاب تغذیه یکی از اصول مهم سلامتی جسم و روح محسوب می شود. استفاده از قهوه، شیرینی جات، نوشیدنی های انرژی زا و انواع غذاهای چرب و فست فود می تواند سبب خواب آلودگی و خستگی مداوم باشد. در ادامه با جزییات خواندنی از ارتباط کم خوابی و چاقی با نت نوشت همراه باشید. بیشتر بخوانید: خوردن قبل از ...
مبتلایان به دیابت بخوانند
ابتلا به ناتوانی جنسی یکی از پیامدهای آن است. این اورولوژیست تأکید می کند: معمولاً این افراد به دلیل شرم تلاش می کنند که مشکل خود را مخفی کنند و کمتر به دنبال درمان می روند. این درحالی است که ناتوانی جنسی درمان نشده، زوجین را با مشکلات فراوانی نظیر طلاق عاطفی و حتی طلاق قطعی مواجه می کند، از این رو پرداختن به آن از ضروریات است. آموزش و ارتقای آگاهی از طریق مراکز علمی سلامت جنسی، بهترین ...
میلیون ها نفر اسیر لجاجت یک نفر
در 22 روز تعطیلی دولت امریکا که هنوز پایانی برای آن مشخص نشده است، نه تنها 800 هزار امریکایی بدون حقوق ماندند که آثار و تبعات این تعطیلی بر زندگی میلیون ها شهروند این کشور تأثیری مخرب گذاشت. شاید از همین رو است که جدیدترین نظرسنجی ها نشان می دهد، مردم امریکا که مسئول این تعطیلی را رئیس جمهوری کشور خود می دانند، دیگر علاقه ای به وی و سیاست هایش ندارند و محبوبیت او بشدت تنزل پیدا کرده است. ...
صرع عامل ناباروری زنان و مردان نیست
مدیره انجمن صرع در گفت و گو با ایران می گوید: امروزه می توان با درمان های مناسب این بیماری را کنترل کرد به گونه ای که یک فرد مبتلا به صرع می تواند به راحتی به زندگی طبیعی خود بازگردد و همانند انسان های عادی زندگی کند. این متخصص مغز و اعصاب تأکید می کند: نکته مهم این است که مبتلایان و اطرافیان آنها باید این بیماری را بپذیرند و از کتمان آن پرهیز کنند. کتمان بیماری و جدی نگرفتن درمان می ...
بی بهانه شاد شدند و شاد کردند
.... ما امیدواریم سربازان ایران غم نبینند و به کوری چشم دشمنان همیشه شاد، دلخوش، سرزنده و سلامت باشند. در خصوص تشویق هم باید بگویم آنها همان موقع در جشنواره سرباز مورد تشویق قرار گرفتند و دیگر نیازی به تشویق مجدد ندارند. به نظر شما در شرایط کنونی انتشار این فیلم کوتاه با توجه به این که زمان زیادی از مراسم روز سرباز گذشته است با هدف و دلیل خاصی انجام شده است؟ ...
کیفیت آب شرب آذربایجان غربی مطابق با استانداردهای جهانی است
رسول اکبری روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سالانه 300 هزار مورد آزمایش کیفیت سنجی آب در تصفیه خانه های آب شرب شهرهای مختلف استان انجام می شود که این آزمایش ها در زمینه های شیمیایی، فیزیکی و میکروبیولوژی است. وی اظهار داشت: 17 واحد آزمایشگاه های آب شرب شهری در استان فعالیت کرده و کیفیت آب شرب شهری را روزانه به طور متوسط 800 بار از نظر کیفی آزمایش می کنند. وی اضافه کرد ...
ویژه برنامه های دهه فجر قرچک اعلام شد
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، مهدی نیکبخت مدیر آموزش و پرورش قرچک در کمیته دهه فجر دانش آموزی و فرهنگیان با اشاره به برنامه های دهه فجر این شهرستان اظهار داشت: تجدید میثاق با امام راحل (ره) و شهدای انقلاب و دفاع مقدس،غبارروبی و عطر افشانی گلزارشهدا،نواختن گل بانگ زنگ انقلاب اسلامی شهرستانی با حضور مسئولان در دبیرستان ارشاد و کلیه واحدهای آموزشی در روز شنبه مورخ سیزدهم بهمن ماه و اجرای برنامه ...
تحولی عظیم در جمعیت هلال احمر/از رشد سه برابری پایگاه ها تا تامین آب شرب روستاییان در جنوب شرق کشور
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، در حالی سی روز تا چهلمین بهار شکوفایی انقلاب اسلامی زمان باقی مانده که بدون شک این پیروزی یکی از بزرگ ترین افتخارات و دستاوردهای ملت ایران در سایه یکپارچگی، وحدت کلمه، حقیقت خواهی، ظلم ستیزی، بیداری و آزادی خواهی است. در این راستا آنچه که بیش از پیش ضروری است بیان پیشرفت ها و دستاوردهای انقلاب در طول این چهل سال می باشد که ضرورت ...
تقدیر سردار جمیری از پرستاران مرکز سلامت مهر شفا
به گزارش یزد آوا ، سردار جمیری در این مراسم با تبریک میلاد پرچم دار کربلا حضرت زینب کبری (س) گفت: افتخار می کنیم که پیرو چنین افراد و شخصیت های هستیم که عالم هیچگاه نظیرشان را به خود ندیده است. وی با اشاره به گوشه از فضایل حضرت زینب(س) عنوان کرد: ایشان اسوه صبر، استقامت ادب بودند. همه ما می دانیم وقتی از ایشان در رابطه با آن همه مصیبتی که در کربلا متحمل شدند، سوال کردند، ایشان در جواب ...
روایت یک عضو کمیسیون برنامه وبودجه از اجرای هدفمندی یارانه ها در6 ماهه اول سال 97
پیش بینی شده هدفمندی به این امر اختصاص یافته است. وی اضافه کرد: در شش ماهه نخست سال 1397 جمعاً مبلغ 828 / 217 میلیارد ریال به شرح زیر یارانه نقدی و غیر نقدی پرداخت شده است: پرداخت مبلغ 954 / 209 میلیارد ریال بابت یارانه نقدی مراحل 86 تا 91 اعم از یارانه نقدی سرپرستان خانوار و یارانه نقدی افراد تحت پوشش سازمان بهزیستی. پرداخت مبلغ 4 میلیارد ریال بابت یارنه نقدی ...
ریخته شدن روغن در جاده هراز عمدی نبوده است
سوی افراد دیگر صحت ندارد. قدمی با اشاره به اینکه این نقطه از محور هراز از نقاط حادثه خیز به شمار می رود به رانندگان وسایل نقلیه توصیه کرد: همواره با رعایت قوانین و مقررات راهور سلامت خود و دیگران را تضمین کنند. انتهای پیام/
11 تأثیر مطالعه در سلامت
کتاب در نور کم تأثیر کاملاً متفاوتی دارد زیرا مغز تشخیص می دهد اکنون زمان استراحت است. 3- مطالعه کارکرد مغز را تقویت می کند تحقیقات نشان داده است ما انسان ها پس از مطالعه باهوش تر می شویم. چند روز پس از پایان کتاب مغز ما تغییرات مثبتی را نشان می دهد. دانشمندان دریافته اند بهبود در کارکرد مغز به دلیل ارتباطات شدید در مغز و تغییرات عصبی است که در حافظه عضلانی ایجاد می شود. ...
خواص سویا و ارتباط آن با گروه خونی چیست ؟
سویا می تواند در حفظ سلامت قلب، استخوان ها، غده پروستات و سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا کند. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد خواص سویا متن زیر را مطالعه کنید. به گزارش اینتیتر به نقل از زندگی آنلاین، سویا (Soy) یکی از بقولات است. نام علمی آن (Soja hispida Moench) می باشد. دانه سویا غذای میلیون ها نفر را فراهم می کنند و در تهیه مواد شیمیایی نقش عمده دارند. سویا ...
ثبت نام بیمه همگانی سلامت متوقف نشده است
استنت گذاری قلب شود بیمه بابت ارائه آن خدمت 9 میلیون تومان هزینه پرداخت می کند. مدیرعامل بیمه سلامت با بیان اینکه در طول سال 190 میلیون بار مراجعه به مراکز درمانی صورت می گیرد، گفت: 4.5 میلیون بار از این رقم مراجعه به مراکز بستری است و ما توصیه می کنیم که تمام افراد جامعه اقدام به ثبت نام بیمه همگانی کنند و تحت پوشش قرار گرفتن بیمه را برای روزهایی که به بیماری گرفتار می شوند نگذارند ...
توصیه شهردار تهران به دوچرخه سواری
شهروندان امام جمعه موقت تهران از شهروندان تهرانی درخواست کرد میزان تولید زباله خود را به نصف کاهش دهند. حجت الاسلام سیدمحمد حسن ابوترابی فرد در مراسم روز بزرگداشت پرستار و جشن پایش 17 هزار کارگر شهرداری با اشاره به اهمیت تفکیک پسماند از مبداء گفت: اگر زباله ها در خانه ها تفکیک شود، سلامت کودکان کار افزایش پیدا می کند و دیگر این کودکان در مخازن زباله به دنبال پسماند نیستند. ...
دلایل و درمان سردی پاها
واکنش دفاعی بدن در شرایط امروزی، بیشتر از آنکه سودمند باشد می تواند برای سلامتی انسان مضر باشد. بنابراین به یاد داشته باشید کاهش تنش و استرس می تواند به کاهش سردی پاها و دست ها و همچنین بهبودی سلامت انسان کمک کند. 3-مشکلات گردش خون موضوعات مربوط به گردش خون نیز یکی از رایج ترین دلایل سردی پاها است. بدن افراد مبتلا به گردش خون ضعیف، همیشه در تلاش برای رساندن خون گرم کافی به ...
6 چیزی که نباید در ماشین لباسشویی بیندازید
انداختن بعضی از لباس ها در ماشین لباسشویی باعث آسیب به آن ها می شود؟ آیا می دانید انداختن بعضی از لباس ها در ماشین لباسشویی سلامت ما را تهدید می کند؟ خیلی خوب می شد اگر می توانستیم همه ی لباس های چرک را در ماشین لباسشویی بیندازیم و تمیز تحویل بگیریم، اما اصولی وجود دارد که باید آن ها را دنبال کنیم تا لباس های مان آسیب نبینند (یا ماشین لباسشویی). بعضی از این اصول را حتما می دانید و ...
تغییر در جدول کیفیت هوا، حذف شاخص هوای سالم
عبارت دیگر شاخص کیفیت هوا، میزان تاثیر هوای آلوده بر سلامت انسان را نشان می دهد و درک وضعیت هوا را توسط عموم مردم آسان می سازد. وی با بیان این نکته که محدوده شاخص کیفیت هوا بین صفر تا بالاتر از 300 متغیر است، تصریح کرد: هر چه شاخص کیفیت هوا بالاتر باشد، هوا آلوده تر و اثرش بر سلامتی بیشتر است. شاخص صفر تا 50 بیانگر هوای پاک است. مقادیر زیر 100 معمولا قابل قبول فرض می شوند اما با عبور شاخص از 100، کیفیت هوا ابتدا برای گروه های حساس سپس به تدریج برای همه افراد ناسالم خواهد شد، همچنین شاخص بالاتر از 300 وضعیت هوای خطرناک را نشان می دهد. ...