دعوت از مربی میانه ای به اردوی تیم ملی وزنه برداری
سایر منابع:
سایر خبرها
غایبان جشن 40 سالگی انقلاب
و در 87 سالگی درگذشت تا کسی که تنها چند ماه تا رهبری جمهوری اسلامی فاصله داشت به خاطر زبان سرخش، سال های پایانی عمر خود را در انزوا بگذراند، هرچند بسیاری از مراجع و بزرگان از جمله رهبر انقلاب اسلامی در پیام هایی درگذشت این فقیه عالیقدر را تسلیت گفته و تشییع پیکر قابل توجهی برای وی برگزار شد. مریم بهروزی؛ بانوی سخنور مریم بهروزی در سال 1324 در تهران به دنیا آمد. او از کودکی ...
از نوزادان رهاشده در سطل بیمارستان تا رفع گرسنگی کودکان با زباله ها/ حقایقی تکان دهنده از فقر در آمریکا ...
را نداریم؛ همچنین منظور این گزارش نادیده گرفتن یا حتی کمرنگ جلوه دادن مشکلات و دغدغه های اقتصادی ناشی از سوءمدیریت در کشور نیست. اما خوب است که از همین منظر، نگاهی به وضعیت فعلی کشور های اروپایی و آمریکا بیاندازیم تا دستکم با آگاهی از وضعیت اقتصادی کشور های توسعه یافته که هرکدام در اقتصاد جهانی وزنه ای محسوب می شوند، نسبت به آنچه امروز در ایران و سایر کشور ها می گذرد ارزیابی دقیق تر و منصفانه تری ...
انتخاب دو مربی وزنه برداری لرستان به عنوان مربیان برتر کشور
به گزارش خبرگزاری برنااز لرستان؛ طبق اعلام کمیته آموزش و مربیان فدراسیون وزنه برداری در 9 ماه اول سال جاری سیدعلی شاهرخی و کیومرث مقدسی از استان لرستان در جمع 15 مربی برتر و ادواری فدراسیون وزنه برداری قرار گرفتند. انتخاب این دو مربی استان در حالی صورت گرفت که هیئت وزنه برداری لرستان در چند سال گذشته توانسته است گام های بسیار خوبی جهت رشد و اعتلای هیئت وزنه برداری لرستان بردارد به شکلی که در اولین المپیاد وزنه برداری کشور تیم لرستان در آن توانست عنوان قهرمانی را از آن خود کند. ...
داستان یک دیوار
...> تقسیم بر دو ایده آلمان تقسیم بر پنج در نهایت به ایده آلمان تقسیم بر دو مبدل شد. از آنجایی که ارتش سرخ به عنوان اولین ارتش فاتح به برلین رسیده بود و توانسته بود برلین غربی را نیز تصرف کند، برای تملک و کنترل یکی از این دو خاک وزنه ادعای شوروی سنگین تر شده بود. با اعلام تسلیم بدون قید و شرط ارتش آلمان از سوی مقامات آمریکایی در تاریخ 7 ماه مه 1945 در زایمر ، آمریکا، شوروی، انگلیس و فرانسه، در ...
چند خبر کوتاه از استقلال
صبح تمرین کردند بعدازظهر تعطیل بودند با توجه به اینکه استقلال روز پنجشنبه در بازی دوستانه به مصاف اسپرتیو مونیسیپال رفت، بازیکنان این تیم صبح دیروز در سالن وزنه تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند اما بازیکنان استقلال با تصمیم شفر بعد از ظهر تعطیل بودند تا از امروز دوباره تمرین های خود را از سر بگیرند. در این بین گفته می شود ممکن است استقلال باز هم در اردوگاه امیر اسپورت آنتالیا بازی دوستانه ...
از نوزادانی که در سطل بیمارستان رها می شوند تا کودکانی که از سطل آشغال غذا می خورند/ فقرا در آمریکا و ...
آمریکا بیاندازیم تا دستکم با آگاهی از وضعیت اقتصادی کشورهای توسعه یافته که هرکدام در اقتصاد جهانی وزنه ای محسوب می شوند، نسبت به آنچه امروز در ایران و سایر کشورها می گذرد ارزیابی دقیق تر و منصفانه تری داشته باشیم. گزارش پیشرو صرفاً از منابع غربی استخراج شده است. ممکن است ظاهر فقر در کشورهای مختلف تفاوت داشته باشد، اما اصل فقر در هیچ کشوری مطلقاً از بین نرفته است آمریکا: فقرا در ...
ارتباط مستقیم ورزش نکردن با فشارخون بالا
. برای اینکه فشار خون تان را پایین نگهدارید، باید به ورزش کردن ادامه دهید. حدود یک تا سه ماه طول می کشد تا اثر ورزش منظم بر پایین آوردن فشار خون خود را نشان دهد. اما این اثر تا هنگامی ادامه خواهد یافت که شما ورزش تان را قطع نکنید. انجمن قلب آمریکا انجام دست کم 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط یا 75 دقیقه ورزش با شدت بالا یا ترکیبی از این دو را در هر هفته توصیه می کند. هدف این است ...
کُری خوانی بازیکنان با یحیی بر سر گلزنی و جذابیت تمرینات
شاگردان یحیی گل محمدی که از روز پنجشنبه وارد ترکیه شدند،امروز در دو نوبت صبح و عصر به تمرین پرداختند. بر این اساس بازیکنان تیم پدیده شهر خودرو ، صبح در سالن وزنه ، تمرینات بدنسازی را انجام دادند و عصر در یک هوای مطبوع و آفتابی به مرور کارهای تاکتیکی پرداختند. بازیکنان تیم پدیده شهر خودرو ، در ادامه تمرین امروز خود، در بخشی از زمین به انجام فوتبال گل کوچک پرداختند که حضور ...
چالش های کشنده تامین مواد اولیه برای صنایع غذا و نوشیدنی
واقع از آنجا که بخش قابل توجهی از مواد اولیه صنایع غذایی کشور وابسته به خارج است، دور جدید تحریم ها به عنوان وزنه سنگین دیگری در کنار برخی سیاست های داخلی به پای صنایع غذایی بسته شده است. به گفته برخی فعالان بیش از 75 درصد از نهاده های مورد نیاز در کشور وارداتی است که بازگشت تحریم ها تامین این دسته از نیازهای وارداتی را با چالش هایی همراه کرده است. به گفته آنها، مهمترین نقاط هدف تحریم ها در تجارت ...
4 دهه حرکت از ما ، برکت از زمین خدا
هم می آورند و گاهی هم با دستگاه های ترکوب ، شالی ها را سر شالیزار درو و خرمن می کنیم و با گونی تحویل می گیریم. خداحافظی با اقتصاد تک محصولی با رونق اشتغال جانبی سرپرست معاونت بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورز گیلان می گوید : برای فاصله گرفتن از اقتصاد تک محصولی کشاورزان و بالا بردن در آمد آنان ، جهاد کشاورزی گیلان پس از پیروزی انقلاب اسلامی ، طرح کشت دوم محصولات ، پرورش توام ...
ورزش در دوران بارداری، اگر واهمه دارید بخوانید
...> تحرک یا خوابیدن؟ مسئله این است کافی است چشم هایتان را ببندید و تصور کنید که 9 ماه فقط غذا می خورید و بدونِ هیچ تحرک و فعالیتی، تمام این لحظات را سپری می کنید. با این تفاسیر، قطعاً در ذهن خود به یک فرد با وزن خیلی بالا، ورمِ بیش ازحد، بدنِ خشک، بیمار و به شدت افسرده تبدیل شده اید. حالا به نظر شما عدم تحرک و نشستن و خوابیدن های مداوم، برای مادر و جنین آسیب زا نیست؟ همه ما می ...
کی روش دنبال باج خواهی است و حق دخالت در امور داخلی ایران را ندارد
داشته باشد. ملت ایران به خوبی می دانند ورزش ایران با همدلی، انسجام و اتحاد حداکثری که بین ارکان آن از وزارت ورزش، کمیته ملی المپیک، فدراسیون ها، هیئت ها، پیشکسوتان، قهرمانان و رسانه ها شکل گرفته در مسیر توسعه و جهش قرار دارد و بسیاری از رشته ها از جمله فوتبال، والیبال، کشتی، وزنه برداری، تکواندو، کاراته، جودو و ... با همین انسجام در دوره مدیریتی مسعود سلطانی فر وزیر ورزش می روند تا به بهترین عناوین و ...
ترفند هایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
پیاده روی را تأمین کرده و به سریع تر گام برداشتن بدون احساس خستگی کمک خواهد کرد. آزمون صحبت هنگام استفاده از تردمیل می توانید با سرعتی دقیق و مشخص حرکت کنید یا با استفاده از یک ردیاب جی پی اس یا فناوری های پوشیدنی تناسب اندام آمار و ارقام فعالیت خود را ثبت کرده و از سرعت پیاده روی قدرتی خود آگاه شوید. اما اگر در پی روشی ساده تر برای ارزیابی شدت پیاده روی هستید، بررسی شرایط تنفس و ...
استقلال صبح در سالن وزنه، بعد از ظهر استراحت
با توجه به اینکه استقلال روز گذشته در بازی دوستانه به مصاف اسپرتیو مونیسیپال رفت، بازیکنان این تیم صبح در سالن وزنه تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند. اما بازیکنان استقلال با تصمیم شفر بعد از ظهر تعطیل هستند تا از فردا دوباره تمرین های خود را از سر بگیرند. در این بین گفته می شود ممکن است استقلا ل بازهم در کمپ امیر اسپورت آنتالیا بازی دوستانه برگزار کند تا شفر بتواند میزان آمادگی بازیکنانش را محک بزند. اردوی استقلا ل در ترکیه 14 روزه است و بازیکنان این تیم در بازگشت به تهران تمرین های خود را برای حضور در نیم فصل دوم لیگ برتر در خانه پیگیری می کنند. ...
اختتامیه سومین دوره اکسپوی جشنواره هنر ایران در تماشاخانه سیمرغ
آنها طراحی شده است که امتیازات خود را بر روی آثار در آن ثبت می کنند. از بخش هیئت داوری 10 اثر به عنوان برگزیدگان نهایی انتخاب می شود تا علاوه بر دریافت تندیس و گواهینامه معتبر ثبت ملی، بر روی دیوار گالری ها نیز به نمایش در آیند. پنجم بهمن ماه در ایران گالری علیها و دهم اسفند ماه در فرانسه، خانه فرهنگ پاریس، میزبان این آثار خواهند بود. شرکت در هر دو گالری برای عموم آزاد است و به خصوص ...
داستان یک دیوار
غرب بود. تقسیم بر دو ایده آلمان تقسیم بر پنج در نهایت به ایده آلمان تقسیم بر دو مبدل شد. از آنجایی که ارتش سرخ به عنوان اولین ارتش فاتح به برلین رسیده بود و توانسته بود برلین غربی را نیز تصرف کند، برای تملک و کنترل یکی از این دو خاک وزنه ادعای شوروی سنگین تر شده بود. با اعلام تسلیم بدون قید و شرط ارتش آلمان از سوی مقامات آمریکایی در تاریخ 7 ماه مه 1945 در زایمر ، آمریکا، شوروی ...
واکنش محمد بنا به پاداش دلاری کی روش و شاگردانش
، نُه ماه از سال فشار و خستگی، ضرب دیدگی و آسیب و تحمل میکنه تا به مسابقات جهانی یا المپیک برسه. بدون حتی یه ریال حقوق! اگه مدال بگیره نهایتا صدوپنجاه تا سکه بهش میدن اونم اگه مدال طلا بگیره! اگه هم نگیره که هیچی... یکسال کشتی گیر و مربی و ... همه جور فشارو تحمل کردن در آخر باید جواب هم پس بدن، چرا؟ چون وظیفمونه! حالا تو فوتبال اگه همین بازیهای ملی رو فوتبالیست فقط به خاطر عرق ملی بازی کنه ...
آبی ها عصر امروز استراحت می کنند
خبرگزاری فارس: تیم فوتبال استقلال روز گذشته در دیداری دوستانه مقابل یکی از تیم های کشور رومانی 2 بر یک شکست خورد و شاگردان وینفرد شفر پیش از ظهر امروز در 3 گروه در سالن وزنه تمرین کردند. طبق برنامه کادر فنی در نوبت عصر به استقلالی ها استراحت داد و تمرین آبی پوشان از فردا مجددا برای آماده سازی در نیم فصل دوم پیگیی خواهد شد. ...
محمدرضا براری: رکوردگیری بگذارید تا ببازم و به اردو دعوت نشوم
رنگ تیم ملی را نخواهد دید. او دو استوری هم که درباره قضاوت و وجدان بیدار بود هم منتشر کرد تا این شائبه شکل بگیرد که براری سرمربی را خطاب قرار داده است، موضوعی که وزنه بردار ایران در گفتگو با گل آن را رد کرد. نمی دانم چه بگویم! محمدرضا براری درباره دعوت نشدنش به اردوی تیم ملی به گل چنین گفت: نمی دانم چه بگویم. قبلا گفته بودم نمی توانم در جام فجر و شاید مسابقات آسیایی شرکت کنم ...
چند نکته مهم مخصوص خانم هایی که می خواهند لاغر شوند
خانم ها به آن توجه نکنند، مساله اصل اضافه بار در ورزش است، یعنی هر فرد بعد از مدتی باید به مرور بر تعداد، طول مدت تمرینات و وزنه مورد نظر خود بیفزاید و اگر اصل اضافه بار رعایت نشود، ورزش تاثیر چندانی نخواهد داشت. انتخاب نوع ورزش نیز مهم است و افرادی که قصد دارند لاغر شوند و به تناسب اندام برسند باید ابتدا سراغ تمرینات هوازی بروند و پس از رسیدن به وزن ایده آل باید تمرینات قدرتی را دنبال کنند. البته ...
روح الله مدبر: آیا تاکتیک خرید زمان در زمین آمریکا بازی می کند؟
، از سوی دیگر اتحادیه اروپا به همراهی جمهوری اسلامی ایران در شرایط فعلی نیاز دارد بخش عمده ای از منافع برجام متضمن موارد سودآور برای اتحادیه اروپایی ها است. وی با بیان اینکه اتحادیه اروپا برای اجرای تعهدات بین این کشورها تشکیل شد گفت : در حال حاضر مشکل این است که اتحادیه اروپا به این بلوغ فکری نرسیده است که بداند که یک وزنه در نظام جهانی است و نباید استقلال و هویت خود را تحت تاثیر فشارها و ...
حضور وزنه برداران زنجانی در اردوی تیم ملی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ، سرمربی تیم وزنه برداری زنجان گفت:مرحله دوم اردوی تیم ملی جوانان کشورمان جهت حضور در مسابقات جهانی، در کمپ تیم های ملی در تهران، درحال برگزاریست. علی نصرتی افزود:مهدی دویرانی، حسین نجفی و امیر عزیزی هر سه از زنجان در ترکیب تیم ملی قرار گرفتند. وی گفت: رقابت های وزنه برداری جهانی در کشور فیجی برگزار خواهد شد. انتهای پیام/ن ورزشکاران زنجانی در اردوی تیم ملی وزنه برداری ...
حرکت پاورچین و مذبوحانه آمریکا در منجلاب افغانستان / دکتر شهرام محمدنژاد
نیروهای آمریکایی تحمیل کند و بسیاری از سربازان آمریکایی در آنجا فرار را بر قرار ترجیح داده اند. طالبان بارها و بارها در عملیات های ویرانگر خود موفق شده است تا در امن ترین مناطق تحت سلطه آمریکایی ها حملات مهلکی را انجام دهد و آخرین نمونه آن در ماه اکتبر سال پیش (2018) اتفاق افتاد. در آن عملیات ژنرال جفری اسمایلی که مسئول مشاورین ناتو در افغانستان بود، در یک نشست مهم در قندهار هدف قرار گرفت که این ...
پول ورزش فارس را در چاه بی انتهای فوتبال نریزیم
... نمی خواهند تیم داری کنند، مقصر اداره کل ورزش و جوانان فارس نیست. در شرح وظایف اداره ورزش و جوانان هم توسعه ورزش همگانی از لحاظ ایجاد زیرساخت ها همچون ساخت ورزشگاه، سالن های ورزشی، استخر، زمین چمن و سالن اختصاصی رشته هایی همانند تیراندازی، وزنه برداری، بوکس و... است. همچنین نظارت بر عملکرد هیات های ورزشی جهت توسعه ورزش قهرمانی از طریق استعدادیابی، پرورش استعدادها، برگزاری دوره های مربیگری و ...
13 پرونده برای نانوایان متخلف دامغان تشکیل شد
علی سلاحی در گفتگو با خبرنگار مهر ، ضمن بیان اینکه پرونده 13نانوایی متخلف در دامغان پیگیری می شود، تأکید کرد: این واحدها پس از تشکیل پرونده به اداره تعزیرات حکومتی ارجاع شدند. وی اضافه کرد: بر اساس نرخ نامه مصوب جدید در تاریخ پنجم آبان ماه امسال نانوایی های دامغان موظف به رعایت اجرای کامل نرخ نامه اعم از قیمت نان و وزنه چانه هستند که متأسفانه برخی از واحدها فقط قیمت را رعایت و وزنه ...
آغاز اردوی وزنه برداران ملی پوش از امروز
...، سید ایوب موسوی، رضا بیرالوند، نیما آقایی، علیرضا سلیمانی، کیا قدمی، علی هاشمی، علی داودی، محسن دادرس، همایون تیموری و سعید علی حسینی ملی پوشان دعوت شده به اردوی تیم ملی وزنه برداری بزرگسالان هستند. پس از مسابقات قهرمانی کشور، وزنه بردارانی که از شرایط مناسبی برخوردارند به مرحله بعدی اردوی تیم ملی دعوت خواهند شد. ...
خداحافظ هموطن/ نگاهی به ورزشکارانی که پناهنده شدند
وجود ندارد و در بسیاری از رشته ها مثل دو و میدانی و وزنه برداری خود ورزشکاران هستند که برای رسیدن به قهرمانی و حضور در تیم های ملی باید از جیب هزینه کنند و دولت و وزارت ورزش کمک چندانی به آن ها نمی کند. ایمان جمالی تنها ورزشکار ایرانی نیست که به خارج کشور پناهنده شده است. محمد حسین ابراهیمی محمد حسین ابراهیمی ورزشکار رشته شمشیربازی یکی از اولین کسانی بود که به خارج ا ...
ترفند های کالری سوزی در پیاده روی
برای پیاده روی را تأمین کرده و به سریع تر گام برداشتن بدون احساس خستگی کمک خواهد کرد. آزمون صحبت هنگام استفاده از تردمیل می توانید با سرعتی دقیق و مشخص حرکت کنید یا با استفاده از یک ردیاب جی پی اس یا فناوری های پوشیدنی تناسب اندام آمار و ارقام فعالیت خود را ثبت کرده و از سرعت پیاده روی قدرتی خود آگاه شوید. اما اگر در پی روشی ساده تر برای ارزیابی شدت پیاده روی هستید، بررسی شرایط ...
تمرکز مربیان خارجی تراکتورسازی روی عملکرد بازیکنان جوان
بازیکنان تمرینات پرنشاطی پیگیری کردند، این تمرین 80 دقیقه به طول انجامید. تراکتورسازان در سالن وزنه زدند تمرین نوبت صبح سرخ پوشان در سالن وزنه برگزار شد. تمرینات تیم تراکتورسازی در حالی صبح امروز پیگیری شد که سرمربی جدید تراکتورسازان تصمیم گرفت شاگردانش را راهی سالن وزنه کند. در این تمرین اعضای کادر فنی تیم تمرینات درنظرگرفته را به سرخ پوشان منتقل کردند و ...