دوشنبه ۰۷ خردادساعت ۲۳:۱۷May 2024 27
جستجوی پیشرفته
بویر نیوز ۱۳۹۷/۱۱/۰۴ - ۰۸:۵۱

نوشیدن آب در حین ورزش

بویرنیوز- بعد از تأمین اکسیژن، چیزی ضروری تر از تأمین آب کافی برای بدن نیست آب حجم زیادی از بدن را تشکیل می دهد. فرد وقتی که شروع به ورزش کردن می کند ، این مایع در بدنش مصرف می شود و یا از طریق عرق کردن از بدن او خارج می شود ، به همین علت او باید میزان آب بدن خود را در حد ثابتی نگاه دارد. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)