سایر منابع:
سایر خبرها
7 ترفند برای رفع بی خوابی
به رختخواب می روید خیلی زود خواب آلوده شده و راحت به خواب می روید. سعی کنید در طول روز چُرت نزنید. دوش گرفتن یکی دو ساعت پیش از خواب نیز بسیار عالی است و ذهن و بدنتان را آرام می کند. رفتاردرمانی شناختی کمبود خواب نتیجه ی ترکیبی از چند عامل است مانند استرس و اضطراب که معمولاً ناشی از افکار منفی و ترس از ناشناخته هاست؛ بنابراین رفتاردرمانی شناختی می تواند درمان مؤثری برای بی ...
روایت رسانه اسپانیایی از آخرین حضور کی روش در ایران
به گزارش ملیت به نقل از ورزش سه،آ اس اسپانیا چند ساعت قبل از ترک تهران از سوی کارلوس کی روش با انتشار ویدئویی از استقبال مردم ایران در فرودگاه امام خمینی (ره) مدعی شد طرفداران مربی پرتغالی استقبال خیلی خوبی از کی روش و شاگردانش بعد از صعود به نیمه نهایی جام ملت های آسیا داشتند. آ اس نوشت: این آخرین بازگشت کی روش به تهران آن هم در میان طرفدارانش بود چون مربی پرتغالی از 5 فوریه در کلمبیا به عنوان سرمربی جدید این کشور معرفی خواهد شد تا چالش جدیدی را این بار در رقابت های کوپاآمریکا تجربه کند . ...
کانال ویژه مالی اروپا و ایران به طور رسمی ثبت شد
بعدا دامنه پوشش آن گسترش می یابد. در روز های گذشته وزرای امور خارجه و اقتصاد فرانسه از راه اندازی قریب الوقوع چنین کانال مالی مستقلی خبر داده بودند. کشور های اروپایی از مدت ها پیش برای نجات توافقنامه هسته ای ایران که سال 2015 میان تهران و قدرت های بزرگ در وین اتریش منعقد شد، درباره ایجاد یک “کانال مالی ویژه” به منظور دور زدن تحریم های آمریکا علیه ایران مذاکره می کنند. رئیس ...
برنامه تولید سال 97 ذوب خاتون آباد تا پایان دی ماه محقق شد
به گزارش ماین نیوز به نقل از مس پرس، مدیر امور ذوب خاتون آباد با اعلام این خبر و با بیان این که تلاش جهت رسیدن به تولید بالاتر از رکوردهای سال قبل ادامه دارد درباره مهم ترین برنامه های امور ذوب خاتون آباد گفت: مهم ترین برنامه ما در سال جاری برنامه ریزی برای افزایش تولید روزانه از 268 تن آند در برنامه سال به روزی 300 تن بوده است که خوشبختانه با گذشت ده ماه از سال جاری این برنامه به طور کامل محقق ...
برطرف شدن قطعی آب شهرستان پلدختر تا پایان امشب
مدیر آب و فاضلاب شهرستان پلدختر از برطرف شدن قطعی آب این شهرستان تا پایان امشب خبرداد. شهاب محمودی در گفت و گو با خبرنگار ایلنا، درباره قطعی آب شهرستان پلدختر گفت: بر اثر بارندگی های اخیر و وقوع سیل در این منطقه دیواره های کناری رودخانه کشکان تخریب شد و لوله های آب شهرستان در مسیر رودخانه را دچار شکستگی کرد. وی در ادامه گفت: از عصر دیروز تاکنون آب پلدختر قطع شده و 10 تیم از سازمان آب و فاضلاب این شهرستان با به کارگیری ششصد و 50 متر لوله در مناطقی که لوله ها دچار تخریب شده در حال فعالیت هستند و احتمالا تا ساعت 23 امشب مشکل قطعی آب شهرستان برطرف خواهد شد. انتهای پیام ...
بیش از 1000 پروژه محرومیت زدایی توسط سپاه استان مرکزی اجرا می شود
زمان با سراسر کشور، برنامه اجرای پروژه های محرومیت زدایی سپاه روح الله استان هم روز شنبه 13 بهمن ماه راس ساعت 14:30 در پارک ترنم واقع در انتهای کوی علی بن ابیطالب(ع) برگزار می شود. فرمانده سپاه روح الله استان مرکزی تصریح کرد: عمل به فرامین و تاکیدات مقام معظم رهبری یکی از راهبردهای سپاه بوده که از مهم ترین رهنمودهای ایشان، محرومیت زدایی از جامعه است. کریمی بیان کرد: از جمله ...
چگونه در 2 ماه پایان سال جلوی ولخرجی را بگیریم؟
...> ولخرجی هایی که معمولا در زمان خرید متوجه آنها نمی شویم ولی بعد از مدتی با نگاه به حساب شخصی مان پی به اشتباه مان می بریم. برای این که جلوی ولخرجی را گرفته و بدانیم چگونه و چه زمانی باید جلوی خرید بیش از حد را بگیریم، تکنیک ها و روش های بسیار جالبی وجود دارند که طبق تحقیقات علمی تاثیر زیادی روی رفتار مصرف کننده ها گذاشته اند. اگر شما هم از آن دست افراد ولخرج هستید، بهتر است کمی با این روش ها آشنا شده و ...
زلزله 3.2 ریشتری هجدک را لرزاند
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، زلزله ای به بزرگی 3.2 ریشتر بامداد امروز حوالی هجدک کرمان را در عمق 10 کیلومتری زمین لرزاند. این زمین لرزه ساعت 02:45:05 در موقعیت 30.58 شمالی و 57.29 شرقی و فاصله 34 کیلومتری هجدک به وقوع پیوست. انتهای پیام/ن
نجفی: نگاهم به انقلاب به صورت یک تابلوی ثابت نیست/ارمکی:انقلاب را از واقعیت اجتماعی آن منفک نکنیم
به گزارش خبرگزاری فارس، گفتگوی این هفته زاویه با موضوع تحلیل نظری انقلاب اسلامی و با حضور دکتر موسی نجفی، رئیس پژوهشکده فرهنگ و تمدن اسلامی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی و دکتر تقی آزاد ارمکی، استاد جامعه شناسی دانشگاه تهران، چهارشنبه 10 بهمن ماه ساعت 21 از شبکه 4 سیما پخش شد. موسی نجفی در ابتدای برنامه گفت: نگاه من به انقلاب به صورت یک تابلوی ثابت نیست بلکه به شکل یک فیلم است ...
امام خمینی منادی وحدت و معنویت در جهان بود
سازد و با این کار فیلسوفان غربی از این شخصیت بزرگ به عنوان منادی وحدت و معنویت در جهان یاد می کنند. وی افزود: اهداف معمار کبیر انقلاب برای برپایی نظام اسلامی حمایت از محرومان، مخالفت با خوی کاخ نشینی، حمایت از استقلال ملی و لغو سلطه پذیری و تاکید بر وحدت ملی بوده که ما مسئولین این نظام مقدس باید در راستای عملی کردن این اهداف حرکت کنیم. شکرنیا ادامه داد: جامعیت علمی، بعد ...
سارقی که ماشین 500 میلیونی را 14 میلیون فروخت
اما در نهایت با فردی به توافق اولیه رسیدم. او گفت ماشین را برای دوستش می خواهد. قرار شد صد میلیون تومان بیعانه بپردازد و بقیه مبلغ را وقتی برای انتقال سند رفتیم، بدهد. به همین دلیل با او قرار گذاشتم تا او ماشین را ببیند و بعد صد میلیون اولیه را بپردازد. شاکی ادامه داد: خریدار بعد از دیدن ماشین به داخل بانکی رفت و با یک فیش شبا که بعدا فهمیدم جعلی است، آمد و گفت 24 ساعت طول می کشد که پول ...
صف طولانی برای تماشای رد خون و ماه کاملی که همه را میخکوب کرد
ماه کامل شد، بی دغدغه درخشیدند. آقا تختی و دیگر هیچ! سانس دوم اکران ها در کاخ رسانه که قرار بود چشم همه را به دیدن مرام و معرفت تختی به کارگردانی بهرام توکلی روشن کند، با اعلام ناگهانی، ساعت نمایشش با معکوس پولاد کیمیایی جابه جا شد و خیلی ها تا ساعت 9 و نیم شب، دل توی دلشان نبود که ببینند تختی قرار است چه حرف های مگویی را برایشان بگوید. دلیل این جابه جایی ...
164 هزار 783 خانوار روستایی در استان کردستان برق دارند
اعتصامی استقرار یافت و در سال 1332 شرکت توزیع برق روستایی استان در دو واحد 250 کیلوواتی تولید را رسماً با واگذاری انشعابات به مردم آغاز کرد. وی با یادآوری اینکه در سال 1345 تا پیروزی انقلاب اسلامی روند رو به جلو در مجموعه کل تأسیسات ایجاد شده است، ادامه داد: عمده ترین توسعه صنعت برق استان کردستان بعد از پیروزی انقلاب اسلامی خلق شد. لهونیان با بیان اینکه در سال 1361 شرکت توزیع ...
برگزاری جشنواره نمک در کاروانسرای ده نمک آرادان
به گزارش خبرگزاری فارس از آرادان، علی محسنی ظهر امروز در گفت وگو با خبرنگاران اظهار کرد: کاروانسرای تاریخی ده نمک شهرستان آرادان میزبان جشنواره نمک است. وی ادامه داد: برگزاری این جشنواره از امروز در کاروانسرای ده نمک آغاز شده است و تا پانزدهم بهمن ماه امسال ادامه دارد. مسؤول اداره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری شهرستان آرادان گفت: ارائه صنایع دستی، غذاهای محلی، برگزاری ...
40 گروه جهادی به محروم ترین مناطق مرزی آذربایجان غربی اعزام می شوند- اخبار استانها – همسو نیوز
به گزارش همسونیوز به نقل از تسنیم از ارومیه ، محسن شکرنیا ظهر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اهمیت پرشور برگزار شدن چهلمین سالگرد انقلاب اسلامی اظهار داشت: امسال در دهه فجر باید مراسمی در شأن و تراز انقلاب اسلامی و به یاد فجرآفرینان و شهدای انقلاب برگزار شود. شکرنیا افزود: مراسم رژه موتوری و نمادین آغاز دهه فجر در ارومیه از ساعت 9 صبح در میدان انقلاب آغاز شده و با برنامه های متنوع ...
تصادف شدید در بزرگراه شهید یاسینی تهران
سیدجلال ملکی درباره این تصادف اظهار کرد: ساعت 21 و 13 دقیقه برخورد چند دستگاه خودرو با یکدیگر در مسیر شمال به جنوب بزرگراه شهید یاسینی نرسیده به پل خاقانی به سامانه 125 آتش نشانی تهران اعلام شد و بلافاصله دو ایستگاه از مسیرهای متفاوت به محل حادثه اعزام شدند. وی ادامه داد: آتش نشانان در مدت زمان سه دقیقه در محل حاضر شده و مشاهده کردند که شش دستگاه خودرو، از جمله یک دستگاه کامیونت، یک ...
112 هزار پرونده قاچاق کالا در 9 ماه ابتدای سال جاری و عدم واریز 2 هزار میلیارد تومان جریمه
سخنان مطرح شده پیرامون عدم واریز جرایم برخی از پرونده ها به خزانه دولت نیز گفته است: من در برنامه ای گفته بودم تعدادی از پرونده ها هستند که جرایمشان به خزانه دولت واریز نشده که ما از مسوولان مربوطه درخواست داریم که این جرایم وصول شود. به گفته رییس ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، آمار، ارقام و کلاسه پرونده های تشکیل شده ظرف کمتر از 24 ساعت به قوه قضاییه داده شده و این در حالی است که ارزش این پرونده ...
7 گام برای اینکه از سکته مغزی دور شوید
محسوب می شود و مبتلایان به آن دو تا 4 برابر بیش از سایرین به سکته مغزی در هر دو جنس زن و مرد مبتلا می شوند. هدف باید فشار خون کمتر از 120 روی 80 باشد. برای رسیدن به این هدف کاهش نمک در رژیم غذایی مهم است. میزان نمک مصرفی در روز نباید بیش از یک و نیم قاشق چایخوری یعنی 1500 میلی گرم باشد. اجتناب از غذاهای پر کلسترول مانند همبرگر، بستنی و پنیر مهم است. خوردن 4 تا 5 فنجان میوه و سبزیجات در روز، دو تا سه ...
ارزش واقعی هر کیلو گوشت چند است؟
این مسئله که خرید گوشت از سوی خانوارها بیش از حد نرمال است، گفت: با توجه به آنکه کمبودی در توزیع گوشت قرمز در بازار وجود ندارد، اما برخی اخبار منتشره کذب در فضای مجازی مبنی بر قحطی گوشت قرمز موجب شده تا خانوارها برای خرید گوشت وارداتی با نرخ مصوب ساعت ها در صف های طولانی بایستند. رئیس شورای تامین کنندگان دام کشور در ادامه افزود: با توجه به افزایش عرضه دام داخلی در ایام پایانی سال انتظار ...
مادر شاکر: آرزوهای فرزندم زیر خاک رفت، آرزوهای قائدی هم باید زیر خاک برود/ به قاضی گفتم 10 سال دیگر هم ...
و نه پیام تسلیت داده اند. وکیل خبره برای مهدی گرفته اند و تنها روز تولد احمدرضا پست تبریک تولد گذاشته اند. وی در رابطه با نقش باشگاه استقلال در این جریان گفت: باشگاه استقلال چه تقصیری دارد؟ آیا باشگاه می دانسته بازیکن جوانش ساعت یک و نیم بامداد بیرون بوده است؟ آیا باشگاه می دانسته بازیکن تیمش بدون گواهینامه پشت فرمان بوده و با 170 کیلومتر در ساعت رانندگی می کرده است؟ به پدر احمدرضا گفتم ...
تخریب 32 خودرو چند ساعت بعد از آزادی از زندان +عکس
مذکور که م- د نام دارد هنوز در زندان است، گرفتن استعلام از دستگاه های ذی ربط را ادامه داد تا این که مشخص شد م- د چند ساعت قبل با سپردن وثیقه سنگین با صدور دستوری از سوی قاضی میرزایی (قاضی ویژه قتل عمد مشهد) از زندان آزاد شده است. بنابر گزارش خراسان، این گونه بود که عملیات شبانه پلیس وارد مرحله جدیدی شد و نیروهای کلانتری طبرسی شمالی با دستور ویژه معاون دادستان مرکز خراسان رضوی عازم محل سکونت م-د ...
جدال علی کریمی و برانکو در رشت
به گزارش پایگاه خبری رشت پرس، تیم های فوتبال سپیدرود رشت و پرسپولیس تهران عصر امروز پنجشنبه (11 بهمن ماه) در مرحله یک هشتم نهایی مسابقات جام حذفی کشور به مصاف هم می روند. تیم سپیدرود رشت از ساعت 15 امروز در ورزشگاه سردار جنگل رشت میزبان پرسپولیس تهران است. داوری این مسابقه بر عهده پیام حیدری با کمک های علی میرزابیگی و مهدی عالیقدر است. علیرضا امامی فر، مربی ...
تمدید پیش ثبت نام عتبات نوروزی تا 22 بهمن
توانند برای خود وهمراهانشان پیش ثبت نام نمایند. شروع پیش ثبت نام از ساعت 9 صبح روز شنبه 6 بهمن ماه 97 لغایت ساعت 16 روز جمعه 12 بهمن ماه خواهد بود زمان اعلام نتایج قرعه کشی متعاقباً اعلام و نتایج آن بر روی سایت پیش ثبت نام (atabat.haj.ir) قابل رویت خواهد بود. به جهت آشنایی کامل با مراحل و روش پیش ثبت نام خواهشمند است موارد ذیل را مطالعه و سپس نسبت به انجام پیش ثبت ...
اکران بی نظمی در پردیس ملت/ فجر واقعاً نورچشمی دارد؟
؛ حاشیه هایی که از تداخل برنامه های اکران تا انصراف یک فیلم از ادامه حضور و رقابت در جشنواره را در برمی گرفت. امروز پنجشنبه 11 بهمن ماه دومین روز برگزاری سی وهفتمین جشنواره فیلم فجر است. با مرور متن و حاشیه اولین روز جشنواره در اولین مهر سیمرغ همراه شوید. فیلم روز؛ غلامرضا تختی تازه ترین محصول همکاری عوامل فیلم تحسین شده جشنواره سی وششم، از همان ابتدا هم هیجان ...
تکذیب ممنوعیت ورود ضرغامی به 2 شورا
شعار سال : به نظر نمی رسد که بازی به نفع عزت الله ضرغامی، رئیس سابق صداوسیما پیش رفته باشد. رسانه ها دیروز نوشتند که خبرنگاران در حاشیه مراسم تجدید میثاق اعضای هیئت دولت با آرمان های امام مطلع شدند در پی مشاجره اخیر عزت الله ضرغامی با رئیس جمهور در جلسه اخیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، او از سوی دفتر یکی از مسئولان از ادامه حضور در جلسات شورای عالی انقلاب فرهنگی و شورای عالی فضای مجازی منع شده است ...
گزارش تمرین استقلال|ادامه غیبت حاجیلو و تمرین اختصاصی برای مدافعان
- اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال ساعت 10:30 امروز (پنجشنبه) در زمین ورزشی پژوهشگاه نفت و پشت درهای بسته برگزار شد. * ملی پوشان استقلال به همراه طارق همام غایبان تمرین بودند. * اصغر حاجیلو پس از بازگشت استقلال از اردوی ترکیه، هنوز در تمرینات شرکت نکرده است و امروز هم غایب بود. * پس از نرم دوی، بازیکنان به دو دسته ...
کیومرث پوراحمد: هیچ کس پاسخگوی دلخوری های ما نیست
... به بهانه نمایش فیلم تیغ و ترمه در سینمای رسانه در دومین روز از جشنواره فیلم فجر، گفت وگویی کوتاه با این کارگردان داشته ایم که در ادامه می خوانید. پوراحمد در گفت وگو با خبرآنلاین درباره فضای این اثرش توضیح داد: فضای این فیلم با فیلم های قبلی من تفاوت هایی دارد، البته که این اثر هم در راستای کارهای من است و همان دغدغه ها را در تیغ و ترمه هم به تصویر کشیدم اما فضا و حال هوای کار ...
امشب آخرین مهلت ارسال آثار به دومین جشنواره زن و علم/ محدودیتی برای شرکت در جشنواره نیست
ارگان های کشور در خواست شده است تا در این جشنواره شرکت کنند. در این دوره محدودیتی برای شرکت وجود ندارد و برخلاف دور اول که تنها اعضای هیأت علمی از دانشگاه ها امکان حضور داشتند؛ کلیه بانوان، دانشجویان و دانشگاهیان دانشگاه های کشور می توانند در این جشنواره شرکت کنند. هرچند که مهلت اولیه ثبت نام در این دوره جشنواره تا هشتم بهمن ماه ادامه داشت، اما براساس اعلام دبیرخانه به دلیل استقبال مخاطبان ازجشنواره، مهلت ارسال آثار تا ساعت 24 امروز پنج شنبه 11 بهمن 1397 تمدید شد. ...
کلسترول بالا چگونه بر غده تیروئید تاثیر می گذارد؟
قلبی محسوب می شود. درمان کلسترول و بیماری تیروئید همان گونه که داروهای تیروئید ممکن است بر کلسترول اثرگذار باشند، روش های درمانی کلسترول نیز ممکن است بر بیماری تیروئید و/یا اثربخشی داروهای تیروئید تاثیرگذار باشند. جذب: رزین های اسید صفرا مانند کوئستران (کلستیرامین)، کولستید (کلستیپول) و ولکول (کلسولام) ممکن است با لووتیروکسین پیوند تشکیل داده و به طور کامل از جذب آن ...
سلبریتی هایی که با طرفدارانشان کامنت بازی می کنند/تصاویر
اما آیا واقعا ستاره ها نظرات و ابراز احساساتی را که در صفحات شخصی آنها توسط طرفداران شان منتشر می شوند، می خوانند؟ آیا پس از خواندن به آنها پاسخ می دهند؟ بسیاری از ستاره ها وقت کافی برای این کار را ندارند اما هستند ستاره هایی که نه تنها کامنت های هوادارانشان را می خوانند، بلکه به آنها نیز پاسخ می دهند. در ادامه برخی از این ستاره ها را به شما معرفی می کنیم. تقریبا تمام طرفداران نیکی ...