خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 بازیکن جام ملت ها که با پیشنهاد اتی وسوسه کننده روبرو شدند
...> کیم مین جائه مدافع 22 کره جنوبی از واتفورد پیشنهاد داشت، اما ترجیح داد در آسیا بماند و به تیم بیجینگ گوان چین پیوست. مهند علی مهاجم 18 ساله عراق که در این بازی ها 2 گل زد از چندین تیم اروپایی از جمله یوونتوس، آاک یونان، خنک بلژیک، گالاتاسرای ترکیه و بنفیکای پرتقال پیشنهاد داشت، اما باشگاه الشرطه عراق با جدایی او مخالفت کرد. میلوس دگنک مدافع استرالیا که سال گذشته از یوکوهاما به ستاره سرخ بلگراد پیوسته بود، امسال پس از جام ملت ها با قراردادی به ارزش 3 میلیون پوند به الهلال عربستان پیوست. ...
متخصصان سونامی جهان در ایران گرد هم می آیند
توسعه سواحل مکران یکی از برنامه های دارای اولویت است که با توجه به احتمال بروز سونامی باید به زیرساخت های آن منطقه توجه زیادی کرد؛ از این رو در دهه دوم اسفندماه بیش از 70 متخصص سونامی در ایران گردهم می آیند تا به تبادل آخرین اطلاعات در این زمینه بپردازند.
12 بهمن با این خوراکی ها از شر رفلاکس معده رها شوید
هم حاوی کافئین و هم کاکائو است و هر دوی این مواد علائم رفلاکس معده را افزایش می دهند. پس کاکائوی گرم و شیر شکلاتی می توانند برای افراد مبتلا به رفلاکس اسیدی مضر باشند. 5) آب مرکبات آب تهیه شده از میوه های خانواده مرکبات، از قبیل پرتقال یا گریپ فروت، تا اندازه زیادی اسیدی هستند. همین امر نیز می تواند رفلاکس معده را وخیم تر سازد. چه نوشیدنی هایی را مصرف کنیم؟ ...
متخصصان سونامی جهان در ایران گرد هم می آیند
می شوند، این امواج ممکن است صدها کیلومتر پهنا داشته باشند و هنگام رسیدن به ساحل ارتفاع آنها به 10 متر برسد. سونامی مانند دیوارهای آبی است که با سرعتی تندتر از یک هواپیمای جت از پهنه اقیانوس خود را به ساحل می کوبد. موارد متعددی از این واقعه در گوشه و کنار جهان به ویژه در اقیانوس آرام و اقیانوس هند اتفاق افتاده است و کشورهایی مانند اندونزی، ژاپن، شیلی، پرتقال، آمریکا، روسیه، پرو، هند ...
نگاهی به فیلم "روزهای نارنجی"| زنانگی فراموش شده
کسالت بار این زوج. در پایان باید گفت روزهای نارنجی بر خلاف تصاویر زیبایش از خطه شمال و باغ های سرسبز پرتقال، فیلمی سرد و بی روح است و معلوم نیست هدف از ساخت آن چه بوده است؟ از ابتدا تا انتهای داستان هیچ تحولی در دو شخصیت اصلی داستان یعنی آبان و مجید رخ نمی دهد. داستانک ها و خرده روایت های شخصیت های فرعی زنانی که برای آبان کار می کنند نیز تأثیری در پیشبرد داستان نداشته و بیشتر برای پرکردن زمان فیلم هستند به ویژه آنکه شخصیت هایی چون زری و فیروزه نیز که فیلمساز بر آنها تأکید بیشتری دارد در پایان بلاتکلیف رها می شوند. انتهای پیام/ ...
قارچ کاندیدا چیست؛ رژیم غذایی مناسب درمان قارچ کاندیدا
(بهتر است به طور خام یا بخارپز مصرف شود) دانه ها و حبوبات بدون گلوتن: کینوآ، گندم سیاه، ارزن، سبوس جو مواد پروتئینی با کیفیت بالا: مرغ، ماهی آزاد (سالمون)، بوقلمون و ماهی ساردین (انوع ارگانیک، پرورشی در مراتع و گونه های غیرپرورشی) چربی های سالم: آووکادو، انواع زیتون، روغن نارگیلِ تصفیه نشده، روغن کتان، روغن کنجد و روغن زیتونِ فرابکر برخی لبنیات ویژه: کره، کفیر ارگانیک، روغن ...
یک رژیم غذایی خوب برای مقابله با سرب موجود در هوا
مغذی مهم مانند کلسیم، آهن و ویتامین سی باشد. کلسیم استخوانها را قوی و محکم نگه داشته و سرب را دفع می کند. خوراکی های غنی از کلسیم شیر و محصولات لبنی مانند ماست و پنیر، سبزیجات برگ سبز مانند کاهو، کلم برگ و اسفناج، شلغم، گیاه خردل، خوراکی های غنی شده با کلسیم از قبیل آب پرتقال، شیر سویا و خمیر سویا که حالت پنیری دارد و ماهی سالمون و ساردین. آهن نیز مانع جذب سرب می ...
ماجرای قهر شهید مطهری از ستاد استقبال
همین شکل، درزمان شاه از بلغارستان و هلند پنیر وکره وارد می کردیم واز اسرائیل سیب و پرتقال وارد می کردیم. چرا الان یک شهر مثل جهرم 800 هزار تن در سال تولید مرکبات دارد و صادر می کند. وقتی فشار طاغوت از سر این ممکلت برطرف شد، استعداد ها رشد کرد. میزان: با توجه به سوابقتان در پست های مختلف در کشور، مثلا در باره بحث دانشجوها، آماری می خواندم که روی آن مانور داده و انتقاداتی مطرح می کنند که ...
معرفی مقاصد توریستی نوروز 98(عید و بهار 98)
سفرتان تجربه کنید . توجه داشته باشید که یکی از معروفترین گردش های روزانه در این منطقه گردش در فانگ نگا بای است که شامل فیل سواری و رانندگی در سواحل شرقی پوکت بوده و همچنین یکی دیگر از تفریحات گشتن جزیره با قایق های کوچک در دریای فانگ نگا بای می باشد که در آن میمون ها و مرغ ها دریایی بدون توجه به دنیای بیرون در داخل آن زندگی می کنند و بعد از آن شما را به غار دیگر می برد و بعد از آن ناهار سرو ...
غذاهایی که مانع از چاقی شکمی می شوند
شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می شود. مانند منیزیوم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عضلات و آرامش اعصاب یم شود. از راه استفاده از ماهی، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، سبزیجات تیره رنگ مانند کلم و اسفناج و شیر می توانید کلسیم روزانه بدن را تامین کنید. گیلاس: میوه هایی مانند گیلاس و آلبالو دارای کالری و چربی کمی هستند و مقادیر زیادی آب دارند ...
رژیم مدیترانه ای روز اول : رژیم غذایی که زندگی تان را زیرورو خواهد کرد
وزن – مقدمه نان تست چند غله ای : یک ورق آووکادو : یک چهارم فنجان ( له شده یا رنده ریز) تخم مرغ آب پز : یک عدد بزرگ یا دو عدد کوچک روغن زیتون : یک چهارم قاشق غذاخوری فلفل و نمک : کمی طرز تهیه : در یک ظرف کوچک که روی حرارت بسیار ملایم گذاشته ایم روغن زیتون را می ریزیم، تخم را در آن می شکنیم ، نمک و فلفل را اضافه کرده و در ظرف را می ...
ورزش هایی که 14 روزه لاغرتان می کند
میل کنید و پس از آن هر سه ساعت یکبار یک میان وعده یا وعده غذایی کوچک داشته باشید. هر وعده غذایی باید به اندازه کف دست و حاوی پروتئین، کربوهیدرات و فیبر باشد.سعی کنید هر روز 8 لیوان آب بنوشید و هر روز قرص های مولتی ویتامین مصرف کنید. انتخاب غذا برای لاغری در 14 روز پروتئین : گوشت بوقلمون، مرغ، انواع ماهی، سفیده تخم مرغ، توفو، لوبیا، پنیر محلی یا پاستوریزه کم چرب و ماست ...
چند نکته ساده برای کاهش وزن در سال جدید
ادامه دهید. اما اگر معده می گوید دیگر بس است، از غذا دست بکشید و باقی آن را برای بعد ذخیره کنید. تخم مرغ را برای برنامه غذایی خود ضروری کنید تخم مرغ ها جزو سوپر غذاها شناخته می شوند، چون حاوی مقدار زیادی پروتئین هستند. همچنین کالری آنچنان بالایی نیز ندارند و می توانند برای مدتی طولانی سیر نگهتان دارند. می توانید از تخم مرغ ها در وعده هایی بیش از صبحانه استفاده کنید. ...
علائم بیماری تریکومونیازیس، چیست و چه درمانی دارد؟
که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان انواع عفونت عالی می باشند. مصرف میوه های خانواده مرکبات به درمان عفونت تریکومونیازیس نیز کمک می کند. توصیه می شود مرکباتی همچون پرتقال و لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و یا هر روز آب میوه مرکبات و عسل بنوشید. 7. تخم شنبلیله دانه شنبلیله برای درمان تریکومونیازیس بسیار مفید است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 1 فنجان تخم شنبیله ...
کشف 111 تن مواد غیر بهداشتی/ شیوع کم خونی در مناطق محروم
دو اکسپکتورانت خوبی هستند و می توانند در درمان مشکلات تنفسی همچون سرماخوردگی، سرفه، آنفلونزا، اسم، برونشیت مفید باشند. کاهش التهاب : روغن زنجبیل و خمیر آن اغلب به طور موضعی بر روی عضلات مالیده می شود و می تواند درد آن ها را کاهش دهد. درمان مشکلات قاعدگی : دوره های قاعدگی نامنظم و دردناک را می توان با روغن ریشه زنجبیل درمان کرد هشدار : باید توجه داشته باشید که روغن زنجبیل بسیار قوی است و باید به دقت مورد استفاده قرار گیرد. روغن زنجبیل را قبل از استفاده با سایر روغن های حامل همچون روغن لیمو، اکالیپتوس، کندر،شمعدانی، چوب صندل و پرتقال و ترنج ترکیب کنید. ...
رژیم مدیترانه ای 30 روزه برای لاغری و کاهش وزن – مقدمه
...> امروزه هر چند مردم به استفاده از گوشت های سفید مثل ماهی و گوشت مرغ گرایش دارند، ولی استفاده از پروتئین های حبوبات را تقریبا فراموش کرده اند. در رژیم مدیترانه ای گوشت ماهی و پروتئین های گیاهی عمدتا لوبیا منبع اصلی تامین پروتئین بدن است. علاوه بر روغن زیتون که روغن اصلی و چربی مفید رژیم مدیترانه ای است، در این رژیم از انواع غذاهایی که حاوی امگا 3 است زیاد استفاده می شود. ...
میوه نوروز تا 20 بهمن تامین می شود
منصور رضوانی جلال روز چهارشنبه در جمع خبرنگاران افزود: کیفیت سیب درختی و پرتقال تهیه شده مناسب است و قیمت مصوب آن برای عرضه به بازار تا پایان اسفند اعلام می شود. وی با اشاره به دستاورد های این سازمان در 40 سال گذشته عنوان کرد: قبل از انقلاب شکوهمند اسلامی نزدیک به یک میلیون تن محصولات کشاورزی در استان تولید می شد که حالا در آستانه چهل سالگی انقلاب این میزان به چهار میلیون و 900 هزار تن در ...
از ذخیره برنج و شکر تا ذخیره 1050 تن میوه شب عید درقم
برای حل مشکلات تولیدکنندگان و مصرف کنندگان خانگی بود. فرماندار قم با تاکید بر لزوم ساماندهی واحدهای عرضه گوشت مرغ و گوشت قرمز ادامه داد: توزیع گوشت قرمز در فروشگاه های بزرگ اگر چه موجب نارضایتی کاسب های خرد شده ولی هدف ستاد تنظیم بازار از این اقدام جلب رضایت مردم است. سیار با اشاره به ضرورت بررسی مصوبات شوراهای شهر گفت: کارگروهی برای بررسی قیمت عوارض مصوب این شورا پیرامون بهای خدمات ...
99 پروژه کشاورزی دهه فجر در خراسان شمالی افتتاح می شود
اشتغال سامانه کارا در استان را بخش کشاورزی تشکیل می دهد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی در پایان از تامین میوه شب عید خبر داد و افزود: در این راستا سیب از تولیدات خود استان و پرتقال از شمال کشور تهیه و در انبارها ذخیره سازی شده تا در موعد مقرر توزیع شود. این استان، 344 هزار هکتار عرصه کشاورزی دارد که از این سطح حدود 40 هزار هکتار باغ و مابقی زراعت است. ط/ 6042 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
7 الهام از طبیعت برای سلامتی در زمستان
نیز مشخص کنید از غذاهای نرم شبیه به حریره ها بیشتر استفاده کنید. در وعده های صبحانه از غلات پخته شده مثل بلغور جو دوسر، نشاسته و گندم پخته شده استفاده کنید.برای وعده های ناهار و شام سبزیجات بخارپز شده، سوپ ها دانه های پخته و خوراک ها مناسب این فصل می باشند.اگر اهل گوشت و تخم مرغ خوردن هستید، این بهترین زمان برای لذت بردن از آنهاست.مواد غذایی از جمله بروکلی، کلم، گل کلم، سبزیجات برگی، سیب ...
ایجاد اشتغال در بخش کشاورزی برای 342 نفر در دهه فجر امسال
: در این خصوص نگرانی وجود ندارد؛ سیب از خود استان و پرتقال از دیگر استان ها تامین شده است. رئیس جهاد کشاورزی خراسان شمالی با اشاره به اینکه امسال 573 گوشت منجمد گوساله، 83 تن گوشت گوسفندی و 553 تن گوشت منجمد مرغ در استان توزیع شد، افزود: این روند تا پایان سال ادامه دارد بنابراین مشکلی برای تامین گوشت شب عید نداریم. انتهای پیام/ ...
دختر می خواهید یا پسر؟ بهترین نسخه طب سنتی
دختردار شدن مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود، کرفس، قارچ، بامیه، گوجه فرنگی، سیب زمینی، کدو حلوایی، اسفناج، بادمجان، تربچه، پیاز، ریواس، کدو، نخود سبز، هویج، آلو، پرتقال، برگه زردآلو، خرما، شلیل، طالبی، گرمک، خربزه، گلابی، موز، کشمش، انگور، سیب، گیلاس، هلو و نارنگی از جمله غذا هایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود. دختر می خواهید؟ نمک نخورید این ...
داروخانه در آشپزخانه
مراقبت های مختلف نباید از خواص خوراکی ها برای درمان سرماخوردگی غافل شوید. او عنوان می کند: بعضی خوراکی ها باعث کاهش علائم سرماخوردگی می شوند و بعضی ها هم عفونت ناشی از سرماخوردگی را کمتر می کنند. موز باعث بهبود ناراحتی معده که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید می شود. مصرف فلفل دلمه ای هم به دلیل داشتن ویتامین C، توصیه می شود، همینطور هویج که دارای بتاکاروتن زیادی است. از خوردن پرتقال و لیمو شیرین هم ...
صف طولانی برای تماشای رد خون و ماه کاملی که همه را میخکوب کرد
جایی بنابراعلام روابط عمومی فیلم تختی، مشکلات فنی اعلام شد. این در حالی است که دست اندرکاران جشنواره گفته بودند نسخه نهایی (DCP) همه فیلم ها در 30 بهمن تحویل داده شده است. حال پیدا کنید پرتقال فروش را! کیمیایی: اعتراض دارم/ ملکان: ببخشید داستان تختی و معکوس به اینجا ختم نشد و دو نشست خبری پشت سر هم بدون وقفه تا پاسی از شب ادامه داشت که با اعتراض خبرنگاران حاضر در جلسه مواجه ...
درخشش سازمان جهادکشاورزی گلستان با کسب 3 عنوان برتر کشوری
حال حاضر 57 واحد مرغ مادر گوشتی با ظرفیت یک میلیون و 700 هزار قطعه در گلستان وجود دارد. مهاجر با اشاره به اینکه در سال 1357 قریب به 5 هزار هکتار باغ در گلستان وجود داشت، یادآور شد: در زمان انقلاب باغ های آلو و سیب درختی بود و اکنون 33 هزار هکتار باغ در گلستان وجود دارد و درختانی نظیر آلو و تنوعی از شلیل و هلو، پرتقال، لیمو و خرمالو است و مازاد بر این میزان باغ 12 هزار هکتار زیتون در ...
این میوه دشمن چاقی و سکته مغزی
به گزارش روزپلاس، پرتقال و لیموترش بیشترین تأثیر را در پیشگیری از چاقی مفرط دارد. در ادامه به تأثیر این میوه ها و هم خانواده هایشان روی دو مشکل اساسی روزگار ما یعنی چاقی و سکته مغزی بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. فصل، فصل مرکبات است. بازار میوه پر است از نارنگی، پرتقال، لیموترش و لیموشیرین و دیگر اعضای این خانواده. فایده این میوه ها بر کسی پوشیده نیست. خیلی از افراد ...
فواید دعای مطالعه
های طبیعی و فیزیولوژیکی (تغذیه ی مناسب، ورزش، رعایت بهداشت) - کاهش اشتغالات ذهنی - کاهش اضطراب و کسب آرامش بویژه هنگام مطالعه - یاد خدا (انجام امور عبادی بویژه نماز اول وقت، قرائت قرآن و ادعیه) - استفاده بیشتر از مواد حاوی گلوکز (مثل خرما، عسل و شیرینی جات طبیعی). مواد دارای کلسیم و فسفر و ویتامین های D. مانند: لبنیات و روغن ماهی؛ C. مانند: پرتقال و گوجه فرنگی؛ B. مانند سبوس ...
حقایقی در مورد ویتامین دی
برای جلوگیری از سرطان پوست و پیرشدن پوست استفاده می کنید که باعث می شود شما ویتامین کمتری جذب کنید. به همین دلیل پزشکان معتقد هستند بهتر است که از مکمل ها استفاده کنید. روزتان را با ویتامین D شروع کنید غذاهای صبحانه خود را با عاقلانه انتخاب کنید و مقدار قابل توجهی از ویتامین D را دریافت کنید. بیشتر انواع شیرها غنی شده اند، از جمله برخی از شیرهای سویا. آب پرتقال، غلات، نان و برخی ...
قربانیان دمنوش ویژه مادر
شهاب نبوی طنزنویس مامان اعتقاد ویژه ای به میکس جوشانده یونجه خشک شده و پوست پرتقال و گل گاوزبان و یک سری علوفه خاص دیگر داشت. با همین اعتقاد راسخش تمام مشکلات خانوادگی و فامیلی و اجتماعی دور و برش را حل می کرد. در خانه ما همیشه همه سالم و سرحال بودند و هیچ وقت مریضی و درد و کوفت و زهرمار و بدبختی جایی در خانه ما نداشت. البته این از تاثیرات خوردن جوشانده های مامان نبود؛ از ترس خوردن این ...
طعم عید با پرتقال مازندران
طعم عید با پرتقال مازندران گزارشی از خانم نجاتی .... کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود
