خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در چشم هایم نگاه کرد و گفت به تیمت کمک نمی کنم!
شعار سال: لحظه ای که رضایت داد تا گفت وگو را ضبط کنم، فهمیدم تازه درحال مصاحبه کردنم. اما نکته بعدی: محمد خاکپور را باید در دفترکارش ببینی تا به بخش های مغفول مانده ای از شخصیتش پی ببری. اول اینکه ذوق شاعری دارد و به شدت اهل مطالعه است. روی بخشی از دیوار اتاقش شعری خوشنویسی شده که خودش سروده. روبه روی این شعر، دیواری است که اسمش را گذاشته دیوار مهربانی؛ عکس و نقاشی فرزندانش را نصب کرده. آخر سر هم همانجا ایستاد تا از او عکس بگیرم. به گفته خودش مهم ترین بخش محیط کارش. گفت وگو با محمد خاکپور در ادامه می خوانید . جدایی کارلوس کی روش از فوتبال ایران رقم خورد و حالا باید یک انتخاب دیگر را تجربه کنیم. قبل از اینکه وارد شرایط انتخاب مربی جدید بشویم، اول به نقد کارلوس کی روش بپردازیم . ما دو ...
5 ویژگی که شما را به شخص بهتری تبدیل می کند
انگیزه ای برای انجام کار های تان بدل کنید. زمانی که این کار را انجام دهید، نتایجی فراتر از ترک سیگار به دست خواهید آورد، ورزش بیشتری انجام خواهید داد و از خوردن چیز های مضر خودداری خواهید کرد. 2. شجاعت توانایی اقدام به عمل با وجود شک و تردید بسیار. هر زمان که بخواهید چیزی را تغییر دهید یا کار جدیدی را شروع کنید به نظر ترسناک می رسد. همه ما دوست داریم آسایش و امنیت داشته باشیم
علت خواب زیاد در طب سنتی و درمان آن
خواب یکی از نیاز های روز مره بدنانسان است. اختلالات خواب بسیار متفاوتند؛ اغلب افراد دچار کم خوابی و بد خوابی هستند. اما عده دیگری از افراد نیز وجود دارند که از اختلال پرخوابی و خواب زیاد رنج می برند! این افراد در اغلب ساعات روز یا خواب آلود هستند و یا در خواب به سر می برند. در ادامه قصد بررسی این اختلال و نحوه درمان آنرا داریم. با دکتر سلام همراه باشید.
در مقابل کودکان نوپا، مرتکب این اشتباهات نشوید
انجام می دهند، که بدانند والدین از آنها چه انتظاری دارند. حال این انتظارات می تواند زمان حمام رفتن یا خوابیدن باشد، یا عواقبی که از یک رفتار بد نصیب شان خواهد شد. هر چه این انتظارات سازگارتر و قابل پیش بینی تر باشند، کودک نوپای شما به احتمال بیشتر، انعطاف پذیرتر و دلپذیر تر خواهد بود. این اشتباه را تصحیح کنید تا جایی که برای تان مقدور است، کودک را با خط مشی منظم تربیت کنید و با
چرا گاهی از فرزند خود متنفر می شویم؟
ذوب شدن هستند . با وجود دوسوگرایی، تصمیم می گیرد، تا جایی که می تواند، با تمام وجود دوستش داشته باشد. اما والدین دیگر به راه دیگری می روند: مملو از سرزنش خود برای داشتن دوسوگرایی، می توانیم از خودمان متنفر شویم و سپس با کودکانمان به خاطر احساسی که در ما به وجود آورده اند بد شویم. مسئله این نیست که چرا نسبت به کودکانمان دوسوگرایی داریم، بلکه مسئله این است که سعی در انکار آن
خودکرده را تدبیر نیست
آنقدر بالاست که وقتی در پنجاه و پنجمین دقیقه بازی، گل نخست را دریافت می کنیم، بازیکنان بیش از اینکه به این بیاندیشند که 35 دقیقه زمان برای جبران گل خورده و برگشت به بازی زمان دارند، یعنی چیزی در حدود 40 درصد زمان بازی برای جبران باقی مانده است؛ به این فکر می کنند که تنها 35 دقیقه دیگر، مورد تاخت وتاز همه آن دیگران قرار خواهند گرفت؛ آن دیگران که خودمان با دست های خودمان ساخته ایم. بازی با
مهروز ساعی: من وهادی ترجیح می دهیم فرزندانمان ورزشکار نشوند!
ولی عشق به بچه طوری است که همه سختی ها را به جان می خری. بچه داری سخت است، شب بیداری دارد اما شیرین است. به نظر می رسد باید کم کم ورزش کردن را هم شروع کند. از همان روز اول دست و پایش را می کشیدیم و نرمشش می دادیم. در همین مدت هم به نرمش عادت کرده. ان شاءا... کمی که بزرگ تر شود او را به استخر می بریم تا کمی هم شنا کند. با پدر، مادر و دایی قهرمان باید یک اعجوبه ورزش
بالاخره کی روش خوب بود یا زیدان و مورینیو را می آورند؟/ گادوین؛ مرد آبی تیم شفر
شرایط نتیجه بگیریم. ما چند سال زمین چمن خوب و حسابی نداشتیم و تازه تیم ملی به یک چمن خوب دست پیدا کرده است." سردار آزمون " قاعدتا در المپیک پیش رو شانس زیادی خواهیم داشت اما من اگر بخواهم قطعی حرف بزنم، ما مطمئن هستیم که در المپیک 2024 مدال بوکس خواهیم گرفت" حسین ثوری " ما این فرصت را به منشا دادیم که او را آزمایش کنیم. نمی گویم که بدون ایراد بازی کرد و ایرادهایی هم داشته
خوب بخوابید و کالری بسوزانید و لاغر شوید
در خواب هستید و بسیار سنگین غذا خورده اید هورمون رشد می تواند غذا را در سیستم بدن شما ذخیره کند و شما نیاز به سوخت بسیار بیشتری پیدا می کنید. این گونه است که شما شب ها هنگام خواب با خوردن وعده غذایی سنگین خود به خود عامل افزایش وزن و ترشح بیشتر هورمون هایتان می شوید. ورزش همه راه کارها در کنار ورزش کردن می تواند به یک راه کار بسیار مفید در کاهش وزن تبدیل شود. از دست دادن وزن به کمک
بهترین زمان برای پیاده روی/رابطه تماشای تلویزیون و سرطان روده در زنان
هشدار در مورد عوارض بوتاکس در برخی از آرایشگاه ها، گفت: این مسئله سلامت مردم را به خطر می اندازد و عوارض زیادی را می تواند به همراه داشته باشد، بنابراین پیشگیری از این مسئله امری ضروری به شمار می رود . عامل سرطان روده در زنان را بشناسید تماشای پشت سر هم سریال های مختلف شاید کار لذت بخشی باشد اما یک پژوهش تازه می گوید پای تلویزیون نشستن به مدت دو ساعت در روز، احتمال سرطان
ماجرای ارتباط میرسلیم با بنی صدر و مسعود رجوی
به گزارش راهبرد معاصر ، سید مصطفی میرسلیم عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در برنامه تلویزیونی چهل 22 گفت: انقلاب اسلامی از 1341 شروع شد و نقطه اوجی در 1342 داشت.من آنموقع 16 ساله بودم اما روز 15 خرداد مقابل دانشگاه تهران زخمی شدم آنهم با ضربه چماقداران شعبان بی مخ. نزدیک ظهر با آنها درگیر شدیم. تنها بودم و گفتن بگو جاوید شاه ، نگفتم و کبودم کردند. آنروز دبیرستانی بودم و عضو هیچ گروهی نبودم فقط امام
برای افزایش سلامت دندان ها چه کنیم؟
شکری که جذب بدن شما می شود)ِ؛ بنابراین از مصرف موادی مثل انواع بسکوییت، چای یا قهوه ی پرشکر و دیگر میان وعده های حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده مثل چیپس خودداری کنید. بهترین راه برای کاهش مصرف شکر، استفاده ی کمتر از این ماده در نوشیدنی های داغ و اجتناب از مصرف میان وعده ها و تنقلات ناسالم پرشکر است. در جمع بندی این مقاله باید بگوییم که دوبار مسواک زدن در روز، نشستن دهان با آب پس از مسواک
درمان خستگی مفرط و بازگشت انرژی با ورزش
با توجه به این محدودیت ها ورزش را شروع کنند. مثلا دوست ندارند در جمع باشند یا اصلاً دوست ندارند از منزل خارج شوند. در نتیجه بهتر است در منزل و به تنهایی ورزش کردن را شروع کنند، با همین کار ساده می توانید علائم خود را کاهش داده و به روال عادی زندگی بازگردید. اگر به دنبال اسم ورزش خاصی برای شروع تمریناتتان هستید، می توانید تمرین با وزنه یا یوگا را شروع کنید. یک برنامه کوتاه یوگا برای
رجبی: توسعه کشور از مسیر صندوق رای می گذرد
دارند، حفظ این فضا بسیار دشوار خواهد بود. رجبی با بیان اینکه ما بسیاری از مسائل را خط کشی نکرده ایم بنابراین ورود به این عرصه ها دشوار است، گفت: در این ایام جشنواره فیلم فجر در حال برگزاری است و برخی علما به بعضی فیلم ها ایراد می گیرند، اما باید سوال کرد که آیا شما خطی کشیده اید که به خارج شدن از آن خط ایراد بگیریم. نماینده مردم شیراز در مجلس گفت: مردم شیراز خوب یا بد که
حکومت سوگلی ها/ حضور محمدحسین میثاقی در چند شبکه تلویزیونی
مسئولان قرار گرفته است. هرچند که مجری جوان صداوسیما تلاش می کند اختلاف خود را با عادل فردوسی پور تکذیب کند اما شنیده ها و حتی دیده ها به قدری روشن هستند که هیچ مخاطبی باور نمی کند این دو نفر با یکدیگر اختلافی ندارند. میثاقی در روز هفتم شهریور گفته بود: از این پس مصاحبه ها، آیتم ها یا برنامه های ویژه ای که قبلا هم نمونه آن را دیده اید، برای 90 اجرا خواهم کرد. ما همه خانواده 90 هستیم و
پیشرفت شعر انقلاب در دو بُعد کمی و کیفی با رهنمود های رهبر/ گفتمان ادبی، پس از انقلاب اسلامی در مسیر ...
بودند(سبک های خراسانی ، عراقی ، هندی و نیمایی). حرکت در مسیر اعتدال ادبی و دست یافتن به شعری سهل و ممتنع ، احیای قالب های ادبی فراموش شده (رباعی و دوبیتی) و استفاده از ظرفیت های تمام سبک های ادبی از ویژگی های بارز شعر این دوره است. با این همه و با توجه به تعاریفی که از سبک ارائه شده است، نمی توان گفت که شعر بعد از انقلاب از نظر قالب و فرم به سبک جدیدی رسیده است.البته از حق نباید گذشت که
بدترین عادت متولدین هر ماه چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها / همانطور که می دانید هیچ فردی کامل نیست. اگر چه متولدین ماههای مختلف خصوصیات خوب زیادی دارند اما در کنار همه آنها، عادات بدی نیز دارند که در اینجا به بارزترین شان اشاره کرده ایم. اگر شما هم دوست دارید بدانید که عادات بد متولدین ماههای مختلف چیست، با ما همراه باشید. فروردین فروردینی ها افراد مستقلی هستند و دوست دارند که مدام از خود
10 نکته مهم در زندگی زناشویی که هر زن و مردی باید بداند
در رابطه زناشویی چه کنم؟ زبان تان را گاز بگیرید انتقاد و قضاوت را بس کنید. بیشتر مردم از همان اول رابطه که مرحله عشق ورزیدن است شروع به انتقاد می کنند. به یاد داشته باشید که هیچ کس نمی تواند ازدواجی را نجات بدهد اگر طرفین بیشتر از تحسین شدن مورد انتقاد قرار بگیرند. انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می دهد که او به اندازه کافی برای شما خوب نیست. این حس (به خصوص
دردهای پنهانی که زنان از گفتن آن سر باز می زنند
زنان درمان های لازم وجود دارد، برای رفع تعریق هم داروها و اسپری های مختلفی موجود است اما در موارد شدید تزریق ماده ای به نام بوتاکس می تواند راه حل کاهش تعریق در دست ها ، پاها و زیر بغل باشد. بسیاری از خانم ها به خاطر همین مشکل از انجام فعالیت خودداری می کنند و حتی در مکان های عمومی ورزش نمی کنند که این می تواند ضررهای بیشتری برای آن ها داشته باشد. 5- بوی نامطبوع بدن خیلی از خانم
آمار منفی کی روش را سانسور کردند
اتفاق رخ داد و نه در روسیه. در جام ملت های آسیا هم که قهرمان نشدیم؛ نه در استرالیا و نه در امارات. یعنی عملکرد کی روش برای ما جام یا صعود تازه ای به ارمغان نیاورد. درمورد سبک فوتبال هم من اعتقادم این است که کی روش چیزی اضافه نکرد. حالا شاید طرفداران کی روش بیایند و فریاد بزنند که نه، کی روش این کار را و آن کار را کرد. من نظرم با شما دوستان مخالف است. همه می گویند از نظر دفاعی خوب شدیم. خب ما در
این داستان قیمت قطعی به نرخ روز!!
گروه اقتصادی: سعی دارم در این نوشته همه رخدادها این مدت و دانسته های خودم را، در مورد شرکت داتیس خودرو ایرانیان که مدعی نمایندگی رسمی شرکت ولوو بوده و در حال حاضر نیز نماینده شرکت هیکو میباشد را به طور کامل توضیح بدهم. به گزارش بولتن نیوز، داستان از جایی شروع شد که بنده به همراه همسرم که به تازگی ازدواج کرده ایم تصمیم به خرید خودرو گرفتیم که در این آشفته بازار و گرانی بی سابقه خودرو
پیشرفت شعر انقلاب در دو بُعد کمی و کیفی با رهنمود های رهبر/ گفتمان ادبی، پس از انقلاب اسلامی در مسیر ...
بودند(سبک های خراسانی ، عراقی ، هندی و نیمایی). حرکت در مسیر اعتدال ادبی و دست یافتن به شعری سهل و ممتنع ، احیای قالب های ادبی فراموش شده (رباعی و دوبیتی) و استفاده از ظرفیت های تمام سبک های ادبی از ویژگی های بارز شعر این دوره است. با این همه و با توجه به تعاریفی که از سبک ارائه شده است، نمی توان گفت که شعر بعد از انقلاب از نظر قالب و فرم به سبک جدیدی رسیده است.البته از حق نباید گذشت که
دستاوردهای انقلاب اسلامی در چهل سال گذشته به روایت سید حسن نصرالله
خاردار و می گفتند شاید شما آن را در جنگ استفاده کنید. با این وجود با بدنی برهنه و دست هایی خالی و سینه های سپر کرده فرزندان و مردان و زنانش هشت سال جنگید و ایستادگی کرد و پیروز شد و این توطئه را ناکام گذاشت. این یکی از دستاوردهای بزرگ بود. شروع فرایند بازسازی و تثبیت ثبات داخلی و ساختار نظام و پایه های حکومت تا رسیدن به پیشرفت بزرگ در جایگاه منطقه ای؛ در همه اینها ایران هنگامی که در داخل و
از سال 92 سیاست های عالی انقلاب فرهنگی در حوزن زن و خانواده نادیده گرفته شدند
کیفیتی ببیند. وی تاکید کرد: برنامه به این صورت بود که فرزندان ما نباید در معرض آموزش های مستقیم جنسی باشند مگر اینکه در شرف امر ازدواج و در سنین بلوغ قرار داشته باشند، اما والدین و مربیان مدارس آموزش های دقیق را ببینند چرا که آنها متولی تربیت فرزندان ایران هستند. خزعلی با اشاره به برخی از سیاست های فرهنگی جامعه گفت: مباحثی چون بحث ورزش و اوقات فراغت سیاست های شان هم برای مردان و
نیک نامان
. فردی که بی شک تأثیر فراوانی در سرنوشت صدها و شاید هزاران بزهکار نوجوانی که خطر حبس و تأثیرات ناشی از آن تهدیدشان می کرد گذاشت و اجازه نداد چنین خطری آینده آنها را تهدید کند. قاضی مظفری بنیانگذار صدور احکام جایگزین حبس در کشور است و تلاش های او بود که باعث شد این روزها ده ها قاضی در سراسر کشور به استفاده از این مجازات برای مجرمان کم سن و سال یا تازه کار روی آورند. او دوباره چالش هایی که برای
چراغ را بگیر به روبه رو
! شاید اتفاقی طبیعی برای وقتی که پس از 8سال کشوری را ترک می کنی؛ اما نه چندان سزاوارانه، وقتی کسی دوست ندارد نگاهی واقعی، دقیق و البته دور از عادت همیشگی به سیاه و سفید کردن ماجرا به تمام این 8سال داشته باشد. تو باخته ای؛ دست کم در بازی آخرت. بد هم باخته ای. از ما اما، همین را بپذیر که رخت عزای شکست را از تن درنیاورده، بیش از نیمی مان راضی بدرقه ات می کنیم. پرسش ها اما قرار است چه چیزی را روشن
عاشورزاده: مسئولان، ورزشکاران را به جان هم انداختند
این روزها فضای مجازی تبدیل شده به جایی برای جدال بین فوتبالیست ها و ورزشکاران سایر رشته ها. این آتش در حال فروکش کردن بود که برنامه نود با پخش آیتمی که در آن شکست سوریان گنجانده شده بود بار دیگر ورزشکاران را در مقابل یکدیگر قرار داد. شروع جدال ورزشکاران در فضای مجازی به انتقادات بهداد سلیمی بازمی گردد. سلیمی در استوری اینستاگرام خود به اهدای پاداش به فوتبالیست ها انتقاد کرد و در مقابل برخی
بسیاری از زنان در چاه های اقتصادی که دولت در این چند سال کنده، گرفتار شدند/ مسئولیت مادری را خطیرتر از ...
ارتزاق کنند حجاب خود را برمی دارند. آن لحظه از میزان عصبانیت شادی صدر تعجب کردم که چرا از شنیدن گزارش پیشرفت هم وطنانش عصبانی است. گعده ضدانقلاب در بنیاد هیفوس؛ شادی صدر، شیرین عبادی و معصومه علی نژاد تحت حمایت این بنیاد هستند البته طبیعی است در هر کشوری مشکلاتی هم وجود داشته باشد ما تنها گزارش پیشرفت هایمان را دادیم بعدا در زمان فراغتم دیدم او آن روز در وبلاگ خود نوشته بود که
ما هیچ، ما نگاه
الی که لبخند به لب دارند، برای ما دست تکان می دهند؛ که کدام دعوا؟ کدام مصاحبه؟ ما که نمی دانیم شما از چی حرف می زنید! همشهری ورزشی
خیراندیش: دخترم به خاطر معمای شاه از سینما طرد شد/ تمجید از قصر شیرین
نگرفتیم؛ بدون ترتیب اسامی فیلم ها اعلام می شود تا در نهایت 5 فیلم دو روز آخر جشنواره اعلام می شود تا یکی برگزیده سیمرغ بهترین فیلم از نگاه تماشاگران شود. تمام فیلم ها تا آخرین سانس، امکان استفاده از آرای مردمی را دارند. وی ادامه داد: تمام فیلم ها به صورت مساوی اکران داشته اند و تناسب سانس ها به صورت عادلانه بوده است. با توجه به جدول اکران، تا آخرین روز امکان دارد که یک فیلم جدید به این لیست
