خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 دلیل افزایش وزن سریع
ورزشی یکی از فاکتورهای مهم برای کاهش وزن است اما فکر کردن بیش از حد در مورد جلسات بعدی ورزش می تواند فرایند کاهش وزن را دشوار سازد. تحقیقات انجام شده نشان می دهد زمانی که در فکر کلاس های ورزشی دلخواه خود هستید، بیشتر از قبل کالری وارد بدن می کنید. زیرا فکر می کنید در جلسات ورزشی کالری وارد شده را مصرف خواهید کرد. معمولاً بیشتر افراد به چنین هدفی دست پیدا نمی کنند و در نهایت چاق می شوند. ...
خواص سرکه سفید برای پوست و سلامت
. ضدعفونی کننده پوست سرکه سفید برای پوست شگفتی آفرین است. این ماده خاصیت ضدباکتریایی دارد و در نتیجه برای درمان آکنه، از بین بردن لکه ها و التیام زخم های جزئی پرفایده است. همچنین می توانید از آن به عنوان نرم کننده پوست صورت استفاده کنید. استیک اسید، اسید های چرب موجود در سرکه سفید، منافذ پوست را می بندد و درنتیجه چهره ای با طراوت به شما عرضه می دارد. خیلی راحت می توانید مقداری سرکه ...
نشانه های ابتلا به آنفولانزای خوکی
رادیوتراپی انجام داده اند با شدت علائم روبرو می شوند. این فوق تخصص بیماری های عفونی اظهار کرد: افراد بالای 60 سال، زنان باردار، افراد چاق و دارای BMI بالای 40، افرادی که از دارو های کورتون مصرف می کنند، زنان باردار و افراد HIV+ بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند. وی افزود: همچنین افراد مبتلا به نارسایی کلیه که همودیالیزمی شوند یا پیوند کلیه انجام داده اند و افرادی که ...
درمان اختلالات تیروییدی
سرویس جامعه جوان آنلاین: هیپوتیروییدی یا کم کاری تیرویید زمانی اتفاق می افتد که غده تیرویید میزان هورمون تیرویید را کمتر از حد طبیعی تولید کند که نتیجه این اتفاق کاهش بسیاری از فعالیت های بدن است. نشانه های هیپوتیروییدی در مراحل ابتدایی علائم کمی بروز می کند چراکه بدن توانایی جبران نسبی غده تیرویید از کار افتاده را دارد؛ خستگی، خواب آلودگی، فراموش کاری، ناخن و موی خشک، پوست خشک ...
خطر های هولناک قرص های اکستازی
اکستازی اشاره کرد و افزود: نخستین بار در سال 1912 یک شرکت داروسازی آلمانی برای کنترل و مهار اشتها در افراد چاق، این ماده را تولید کرد، اما به علت عوارض ناشی از آن، تا اواخر دهۀ 1970 از چرخه تولید خارج شد. این مشاور و درمانگر اعتیاد ادامه داد: در اویل دهه 1980، روان شناسان و روان پزشکان ، MDMA را داروی مناسبی برای درمان اختلالات روانی و عاطفی، معرفی کردند ولی باز مصرف آن ممنوع شد. ولی به صورت ...
کودکان چاق سالم ترند یا کودکان لاغر؟
علی اصغر عالی پور با اشاره به تمایل برخی از خانواده ها به داشتن کودکان چاق، اظهار کرد: خانواده ها گاه تپل و چاق بودن یک کودک را به حساب سلامت او می گذارند و از چاق بودن فرزندان شان خوشحال هستند، در حالیکه این خوشحالی ناشی از بی اطلاعی آنان است. عالی پور با اشاره به اینکه گاه خانواده ها فرزندان خود را با دیگران مقایسه کرده و با دیدن یک کودک چاق احساس نگرانی کرده و تصمیم به مراجعه به پزشک و ...
مشهورترین رژیم های غذایی دنیا
...، وگانیسم تقریبا همه فواید گیاه خواری را در بر دارد و خطر بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد. هم چنین پیروان وگانیسم معمولا چاق نیستند و به فشار خون بالا یا دیابت نوع 2 مبتلا نمی شوند. از آن جا که در این رژیم غذایی مجبور هستید بسیاری از غذاها را از سفره تان حذف کنید، باید در مورد مواد مغذی و مورد نیاز بدن تان توجه و هوشیاری بیش تر به خرج دهید. 14- خام خواری: در رژیم غذایی خام خواری ...
مثبت اندیشی مادران باردار، توانمندی کودکان را تقویت می کند
علوم در مرتبه بالاتری قرار دارند و همچنین تمایل آنها به خواندن داستان برای کودکانشان بیشتر بوده است و فرزندان آنها به انجام دادن تکالیف در منزل و پیشرفت درسی تمایل بیشتری نشان می دادند. پروفسور ژان گولدینگ Jean Golding سرپرست گروه محققان می گوید جایگاه کنترل در کودکان با افزایش موفقیت های درسی همراه است و مثبت اندیشی مادران در دوران بارداری، در ایجاد این حس نقش عمده ای دارد. در واقع ...
آیا طاقت چهل سالگی داریم؟
بیابیم و این زندگی فرسوده را تا ابد ادامه دهیم. وقتی نمی توانیم تصمیمی بگیریم و بگسلیم، چه خوب است رها کنیم و ادامه دهیم. قلیانی چاق کنیم و تریاکی دود کنیم و قهوه خانه بسازیم. شاید آرامشی پیدا شود و خاطرمان آسوده گردد. چه فرق می کند جهان دست روس هاست یا فرانسوی ها. یا شاید انگلیسی ها. بگذار روزگار هر طور که می خواهد بگردد؛ این چند روز دنیا را چه ارزش این همه تب و تاب. وقتی می توان مغز را ...
خواص شیرین شکلات تلخ!
شکلات شیری یا شکلات سفید که مقدار کاکائوی آن کم است، بسیار کم یا حتی نزدیک به صفر است. شکلات تلخ چاق نمی کند شکلات سرشار از چربی و کربوهیدرات ها است و به طور متوسط هر 100 گرم شکلات، 500 کالری انرژی دارد. با این حال نباید از رژیم غذایی حذف شود. زیرا شکلات تلخ حاوی مواد مغذی زیادی است که برای بدن مفید است. خوردن مقداری شکلات ( Chocolate )در روز به جای سایر مواد غذایی پرکالری و بدون ارزش غذایی توصیه می شود. بهتر است روزانه حدود 30 گرم شکلات تلخ (حداقل 70 درصد)، نه کمتر و نه بیشتر بخوریم. ...
خوردن طالبی در بارداری، سیزده خاصیت مهم
ب 1 به شکل گیری سالم سیستم عصبی در بدن فرزند شما کمک می کند. همچنین ویتامین ب 1 قابلیت مقابله با تهوع صبح گاهی در فصل اول بارداری را دارد. تاثیر ویتامین ب 1 بر شیر مادر پس از زایمان نیز غیرقابل انکار است. -تنظیم فشار خون پتاسیم موجود در طالبی باعث تنظیم سطح فشار خون در حدی مناسب است. -مناسب برای مادران چاق وزن زیاد در دوران بارداری ریسک سقط جنین، زایمان زودرس و همچنین فشار ...
روش های درمانی که با کمک آن می توانید طعم شیرین مادر شدن را بچشید
نمو دیواره رحم بستگی به روی دارد، این ماده معدنی برای تولید اسپرم در مردان نیز مورد نیاز است، تغذیه در تولید اسپرم نقش مهمی ایفا می کند و اگر انرژی کافی از طریق مواد انرژی زا توسط مایع در گردش خون به اسپرم نرسد می تواند به آسیب دیدگی آن منجر شود. حسین خانی با تاکید بر اینکه نوشیدن قهوه و مواد غذایی حاوی کافئین در افزایش احتمال ناباروری در زنان نقش دارد، گفت: نوشیدن پنج فنجان قهوه در ...
چاق کننده های با ارزش!
...> به نقل از "ریدرز دایجست"، متعادل کردن میزان کالری دریافتی و تامین نیازهای تغذیه ای برای حفظ سلامت کلی بدن اهمیت دارد. برای بهترین انتخاب ها باید به محتوای کلی رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. در ادامه با برخی مواد غذای پر کالری اما مغذی و مفید بیشتر آشنا می شویم. مغزدانه ها و کره مغزدانه چاق کننده های با ارزش! مغزدانه ها سرشار از چربی بوده و کالری بالایی دارند. یک گرم ...
حذف نان و غلات از رژیم غذایی چه تاثیری بر لاغری دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از عادت های غذایی بسیار شایعی که بین افراد و به خصوص در افرادی که تحت رژیم لاغری هستند، رواج فراوان دارد حذف مواد نشاسته ای به خصوص نان و برنج از برنامه غذایی است. این افراد بر این باورند که نان و برنج چاق کننده هستند و باید به طور کامل از الگوی غذایی روزانه حذف شوند. البته آنچه مسلم است آن است که مواد نشاسته ای از جمله نان و برنج جزو منابع انرژی محسوب می ...
بزرگترین دشمنان سلامت قلب را بشناسید
نگرفتن خرناس: در برخی موارد, خرناس می تواند بیش از یک مشکل کوچک باشد.در واقع خرناس می تواند نشانه ای از آپنه انسدادی خواب باشد, یک اختلال که با تنفس منقطع در طول خواب مشخص می شود که می تواند باعث افزایش شدید فشار خون شود و افرادی که اضافه وزن دارند و یا چاق هستند, ریسک بالاتری برای آپنه خواب دارند پس اگر خرناس می کشید و اغلب احساس خستگی می کنید, با پزشک خود صحبت کنید. 4. نخ دندان ...
سماق از چاق جلوگیری میکند
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند. همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند.
برای وزن گیری نوزاد، چه غذاهایی خوب است؟
تواند به عنوان پوره داده شود، و پس از یک سال نیز به شکل اسموتی. 7)میوه های خشک میوه های خشک عبارتند از بادام، پسته، انجیر و قهوه که دارای انرژی متراکم و بدون چربی چاق کننده هستند. میوه های خشک می توانند پودر شده و در تقریباً تمام غذاها مخلوط شوند و یا به صورت انواع معجونها و کیک نیز موجودند. لطفاً توجه داشته باشید که میوه های خشک ممکن است در بعضی از نوزادان آلرژی ایجاد کنند ...
سرفه خونی و تنگی نفس نشانه کدام بیماری است؟
به آنهایی که به تازگی یک عمل جراحی داشته اند، افراد چاق، افراد مبتلا به سرطان، بیماری قلبی یا ریوی، و افرادی که با شکستگی لگن یا استخوان پا مواجه هستند، اشاره کرد. تولد نوزاد در شش هفته پایانی بارداری نیز می تواند مادر را با خطر بیشتر تشکیل لخته خون مواجه سازد. تنها در آمریکا، حدود 900 هزار نفر در سال ممکن است از آمبولی ریه یا شرایط مرتبط با ترومبوز سیاهرگی عمقی رنج ببرند. برای یک چهارم ...
حقایقی عجیب در مورد سرخ پوستان و بومیان قاره آمریکا | بخش دوم
احتمال بیشتری دارد که اضافه وزن داشته و چاق تر باشند. ایالت آلاباما از آلیبامو گرفته شده و نام قبیله موسکوگن (Muskogean) بوده و به معنی کسی است که زمین های اطراف را برای کشاورزی روشن می نماید. آرکانزاس نیز از کواپو (Quapaw) گرفته شده و به عنوان آکانسی نیز شناخته می شود. این نام قبیله ای است که به مردم پایین دست مشهور بوده اند. داکوتا همچنین نام قبیله ای از سیوکس بوده و به معنی متحدان می باشد. ایلینویز که به فرانسوی ایلینوک نیز گفته می شود به معنای مردان برتر می باشد، نام اتحادی در قبایل الگونکی (Algonquian) است. منبع: www.factretriever. ...
از کجا بفهمیم به چربی خون مبتلا شده ایم؟/ ماده ای شگفت انگیز برای افزایش شیر مادران/ این ورزش کیفیت ...
والدین آنها را افزایش می دهد؛ برنامه های منظم یوگا برای کودکان مبتلا به سرطان را حتی در دوران درمان سرطان نیز می توان انجام داد، طبق تحقیقات جدید یافته ها بر این اساس است که یوگا برای کودکان مبتلا به سرطان در طول درمان فعال، مفید واقع شده و به افزایش بهتر زیستن بیمار و والدین آنها کمکی شایسته می کند. چاق هایی که پر خور نیستند، اما روز به روز چاق تر می شوند بسیاری از افراد دارای ...
فاطمه مانند یک امت برای پیامبر بود
یهودیان علی رغم اینکه اینکه پیامبر را از پدر خود هم بهتر می شناختند اما ایشان را قبول نداشتند و عمداً به مردم می گفتند آن پیامبری که حضرت موسی فرموده در آخرالزمان ظهور می کند آدمی چاق و کچل هست در حالی که اینها هیچکدام از نشانه های پیامبر(ص) نبود. کارشناس امتحانات شورای عالی حوزه علمیه با ابراز اینکه وصف پیامبر در سوره حشر، انجیل و تورات آمده و تمام نشانه های پیامبر ذکر شده است، تأکید ...
فیلم یلدا برای شبهه کردن در قانون قصاص ساخته شده است
جواب سؤال یکی از خبرنگاران، تأکید داشت که فیلم در مورد قصاص نیست بلکه در مورد بخشش است. زیرا کلمۀ قصاص فقط سه نوبت در فیلم استعمال شده، اما کلمۀ بخشش، 60 بار! ماجرا از آنجا جالب شد که فروغ قجابیگی (بازیگر نقش خانم کشاورز زن چاق) در سخنانش گفت: من خودم از خانواده ای آسیب دیده هستم که اعدامی دارد. رسالت من بازیگر، من نویسنده و من خبرنگار چیست؟ ما باید روی این مسائل اجتماعی کار کنیم و بیشتر ...
تاملی بر دانتون :متافیزیک انقلاب و قدرت
: ایستادگی ناپذیر .اما هانا آرنت معتقد است، در سده ی هفدهم برای نخستین بار این واژه به صورت یکی از اصطلاحات سیاسی و به معنای گردش به جای اول، به نقطه ایی پیش بنیاد بکار گرفته می شود و به طور ضمنی به معنای بازگشت به نظمی از پیش تعیین شده. هانا آرنت می نویسد: به سخن دیگر، باید به انقلابهای امریکا و فرانسه بپردازیم و متوجه باشیم که هر دو انقلاب را مردانی به صحنه آوردند که در مراحل بدوی ...
برنامه غذایی مخصوص ترمیم استخوان شکسته
، افزایش وعده های غذایی نه تنها باعث چاق شدن ناشی از کم تحرکی نمی شود، بلکه در صورت به کار بردن رژیم غذایی صحیح می تواند به تسریع روند بهبودی بافت آسیب دیده کمک کند. این رژیم غذایی، رژیمی شامل آنتی اکسیدان هایی مثل لیکوپن، ویتامین های K ،E و C و همچنین افزایش مصرف مواد غذایی حاوی مواد معدنی مثل منیزیم، کلسیم، روی و فسفر و پروتئین می شود. همچنین مصرف آب زیاد در این دوره به دلیل بالا رفتن ...
چند راهکار ساده برای چاق نشدن در نوروز
...> _ آدامس بجوید. جویدن آدامس در بین وعده های غذایی میل به غذاهای شیرین و شور را کاهش می دهد. _ پتاسیم بیشتری از راه مصرف موز، کیوی، توت فرنگی و ... دریافت کنید. _ هر چهار ساعت یک بار در طور روز وعده های غذایی کوچک دریافت کنید تا سوخت و ساز بدنتان حفظ شود. خوردن غذای زیاد در وعده های کم اشتباه است. _ غذا را آرام بجوید و در صورت امکان از چنگال به جای قاشق استفاده کنید ...
ال کارنیتین؛ از توهم لاغری تا مشکلات تنفسی
الکارنیتین استفاده کنید باعث افزایش سوختن چربی و در نتیجه بهبود مدت زمان فعالیت می شود. سیف برقی افزود: اثر بخشی این دارو در افرادی که ورزش نمی کنند بعید به نظر می رسد، اما در کنار رژیم غذایی و فعالیت مناسب می تواند اثر بخش باشد؛ الکارنیتین می تواند مصرف گلیکوژن را کم کند و مقدار چربی ها و اسید لاکتیکی که باعث استرس( Stress ) و التهاب عضلانی می شود را کاهش دهد. برخی ورزشکاران این مکمل را برای ...
ایران به جمع صادرکنندگان شربت آهن 100 درصد گیاهی پیوست
.... امید رجبی مدرس دانشگاه و عضو انجمن مخترعین کشور و همچنین عضو انجمن داروهای طبیعی آمریکا و طب گیاهی انگلستان که اهل مازندران است موفق به تولید شربت 100 گیاهی آهن شده که به صورت کلی همه عوارض نامناسب قطره آهن را به صفر رسانده است و حتی استفاده از آن باعث بهبود عملکرد رشد در کودکان می شود. با این محقق مازندرانی درباره روند تولید این دارو و اقداماتی که برای تولید انجام داده ...
ارشاد جرات نمی کند فیلم متری 6٫5 را اکران عمومی دهد| این فیلم را خبرنگاران حتما ببینند فیلم سینمایی ...
فیلم را به یک مستند اجتماعی-حادثه ای تیدیل کرده است. تقریبا تشابهی به سبک ساخته های مهدویان در ماجرای نیمروز ... (البته فقط تشابه) نوید محمد زاده در نقش ناصر خاکزاد یکی از قاچاقچیان و تولید کنندگان شیشه در تهران است که موادتولیدی را غیر از ایران از طریق افراد چاق در شکم جاسازی کرده و به کشورهای آسیایی هم صادر می کند. پیمان معادی یکی از افسران اداره آگاهی است که در نقش صمد با تیم 3 نفره ...
تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟
. شناسایی رفتارها تغییر ظاهر: نوجوانان عاشق مد و پوشیدن لباس هایی هستند که جلب توجه کند. این رفتار طبیعی است و هرگز آنها را سرزنش نکنید اما اگر این تغییر ظاهر با رفتارهای منفی مانند بیش از حد لاغر یا چاق کردن خود همراه شد، زنگ خطری است که باید وارد عمل شوید. جر و بحث: از آنجایی که نوجوانان به دنبال استقلال طلبی هستند، بیشتر مواقع با والدین خود بر سر هر مساله ای جر و بحث ...
تیم منتخب هفته شانزدهم لیگ برتر
راحت تر از پیش باشد. این بازیکن 25 ساله و بی حاشیه در برد 3-0 تیمش مقابل نفت مسجدسلیمان از اولین دقیقه بازی تا انتها با حضور پر شورش درفازدفاعی وحمله ، امان مدافعان نفتی را بریده بود .این مدافع انرژیک هرچند که به دقایق پایانی بازی نزدیک تر می شدیم به نوعی نفسش چاق می شد تا آنجا که حتی می توانست روی پاس خوب آنتونی استوکس گل چهارم تیمش را هم به ثمر برساند . ازخصوصیات بارز دانیال، شوت های محکم و بدون ...
