سایر منابع:
سایر خبرها
زمانهای مناسب برای انجام عادتهای خوب سلامتی
...، پنج برابر طولانی تر سیستم عصبی را بی حس نگه داشته بود. فشار خون تان را صبح ها و شب ها چک کنید به طور کلی فشار خون در طول روز نوسان دارد؛ نزدیک به زمان خواب در پایین ترین سطح خود است و صبح که از خواب بیدار می شوید، بالاترین میزان را دارد. اگر قرار است فشار خون تان را تحت کنترل داشته باشید تا به پزشک تان کمک کنید تصمیم بگیرد آیا به دارو نیاز دارید یا نه، پس با یک بار چک کردن ...
آسیب های فریز قیمت برق بیشتر از منافع آن است
کار را انجام داده است. داوودی تصریح کرد: این مورد به وضوح نشان می دهد که بخش خصوصی که در زمینه تولید برق سرمایه گذاری کرده است، به دنبال سود معقولی است و از سویی دیگر دولت نیز در پی خدمات رسانی به مشترکان است که برای تداوم این امر باید گردش مالی برق اصلاح شود. وی در پاسخ به این پرسش که "آیا دولت می تواند بدون تعدیل یا افزایش قیمت، کمکی به بهبود اقتصاد صنعت برق کند؟"، گفت ...
سایه روشن هایِ جشنواره سی و هفتم
این امر شامل سینما نمی شود، چرا که سینمای ایران چند سال قبل شمع صد سالگی خود را فوت کرد . از سوی دیگر جشنواره فیلم فجر هم پدیده متفاوتی است که البته عمری کوتاه تر از انقلاب دارد ، به این معنا که برای پختگی و تکامل آن سه گردش کامل فصلی زمان باقی است . یک جشنواره و چند سوال جدی در این بین، یک سوال مهم و جدی به ذهن متبادر می شود و آن هم این که به راستی آیا سینمای حاضر ...
ضرورت حمایت رژیم حقوقی از افشاگران فساد و کنشگران شفافیت
، حمایت، تقویت و تقدیر شده و روی مدارا و مجاملت بینند. در عوض مفسدان و غارتگران بیت المال و نجومی خواران از سفره ضعفا که به تعبیر امیر عدالت امام علی، مکنده خون بیوه زنان و پیرزنان و یتیمان جامعه اند، روی آسایش ندیده و محمل امن و مجال جولان نبینند . باید روشن شود که آیا به استناد اصل 8 قانون اساسی و فریضه برکت افزای امر به معروف و نهی از منکر، نقادی و افشاگری مفسده ها مصداق بزه مستوجب ...
پرداخت صددرصد مطالبات چایکاران
، کانادا، استرالیا، اسپانیا، جمهوری چک، آذربایجان و گرجستان صادر شده است که به سبب کم شدن زمینه برای صادرات و کشش بازار داخل بعید است که دیگر صادرات چندانی تا پایان سال انجام شود . رئیس سازمان چای درباره آخرین وضع پرداخت تسهیلات به چایکاران بیان کرد: تاکنون 10 میلیارد تومان تسهیلات با نرخ بهره 4 درصد به 8 هزار چایکار به منظور سرمایه در گردش پرداخت شده که بهای آن از فروش برگ سبز چای سال ...
توصیه هایی برای مراقبت از پوست بعد از شیمی درمانی
) گفته است: افرادی که شیمی درمانی کرده اند باید بدانند که راه های بسیاری برای جلوگیری از عوارض و بهبود شرایط پوست بعد از شیمی درمانی وجود دارد. با آب داغ حمام نکنید شیمی درمانی معمولا باعث خشک و تحریک شدن پوست می شود. شاید فکر کنید خشک شدن پوست فقط در ظاهر پوست تاثیر دارد؛ اما مسئله ی مهم تر این است که پوست های خشک ملتهب می شوند و در برابر عفونت حساس هستند. طبق توصیه ی دکتر لاکوچر ...
جزییات بسته حمایتی وزارت بهداشت برای بیماران “MPS” اعلام شد
رییس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری های وزارت بهداشت جزییات بسته حمایتی از بیماران MPS را اعلام کرد. دکتر مهدی شادنوش در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به خدمات حمایتی وزارت بهداشت به بیماران MPS، گفت: وزارت بهداشت در راستای حمایت از خدمات درمانی بیماران MPS اقداماتی را انجام داده است؛ به طوریکه در اولین گام بیماران مبتلا به MPS را در کشور شناسایی کردیم و از سازمان غذا و دارو درباره ...
سعدی قبل از هر تظاهرات غسل شهادت می کرد
سرویس پایداری جوان آنلاین: سعدی شغل آزاد داشت، اما سه ماه منتهی به پیروزی انقلاب مغازه را تعطیل و مرتب در تظاهرات شرکت کرد. صبح روز 21 بهمن 57 اقدام به اهدای خون برای مجروحان انقلاب کرد و همان شب یعنی شب پیروزی انقلاب هدف گلوله مأموران طاغوت و مزدوران رژیم پهلوی قرار گرفت و به شهادت رسید. خدیجه طاعت گوهر، در حالی که 14 سال بیشتر نداشت با یک فرزند سه ماهه همسر شهید شد. تنها یادگار شهید هم در جریان ...
درمان بی اختیاری ادرار با این شربت
ترین خواص شربت بسپاسه حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص شربت بسپاسه گفت: این شربت دارای خواص فراوان و بی شماری است؛ یکی از مهم ترین خواص آن رفع غلظت خون و تصفیه آن است، لذا یک نوشیدنی مناسب و مفید برای افراد مبتلا به غلظت خون به شمار می رود. وی افزود: افزایش اسپرم و تقویت قوای جنسی، تقویت رحم، تقویت بینایی، تقویت طحال و تقویت معده از دیگر خواص این شربت ...
زنان باردار به چه میزان آهن، کلسیم و پروتئین نیاز دارند؟
نیاز بدن به آهن دوبرابر می شود افزود: علت این امر دو برابر شدن حجم خون مادر است و علاوه بر این جنین باید در ماه های نخست آهن مورد نیاز را ذخیره کند. او ادامه داد: برای پیشگیری از نقص های مادرزادی زنان باردار باید به میزان کافی فولیک دریافت کنند. تخمین زده می شود که 50 تا 70 درصد از نقص های مادرزادی با تامین فولیک مورد نیاز در دوران بارداری قابل پیشگیری است. متخصص تغذیه با بیان ...
رژیم سه روزه سیب زمینی چگونه است؟
. نشاسته مقاوم نوعی از نشاسته است که بدن قادر به هضم آن نیست. این نوع نشاسته در معده یا روده کوچک هضم نمی شود و به روده بزرگ می رسد. در روده بزرگ، باکتری های خوب از نشاسته مقاوم طی یک فرآیند تخمیر برای ساخت زنجیره کوتاه اسید چرب استفاده می کنند. مزایای نشاسته مقاوم نشاسته مقاوم به خاطر نوع هضمش باعث بالا رفتن ناگهانی قند خون نمی شودو در واکنش به آن انسولین کمی تولید ...
گزارش تسنیم از اختتامیه سوگواره شعر فاطمی حریر سوخته +فیلم و عکس- اخبار فرهنگی – همسو نیوز
همه رودخانه هاست وقتی که روزگار پر از عمرعاص شد شامات وعده گاه عروج خواص شد در پیچ و تاب معرکه شمشیر خون گریست یک روز این حماسه بدون شهید نیست ای اشک از حسین ع بگو از حسن ع بگو از ماجرای حله بگو, از یمن بگو از لاله ها حریم چمن سرختر شده این روزها عقیق یمن سرختر شده صد چلچله در آتش آن چله سوختند احرامیان قافلهء حله ...
گزارش تسنیم از اختتامیه سوگواره شعر فاطمی حریر سوخته +فیلم و عکس
...> شرط وصال دوست گذر از بهانه هاست دریا در انتظار همه رودخانه هاست وقتی که روزگار پر از عمرعاص شد شامات وعده گاه عروج خواص شد در پیچ و تاب معرکه شمشیر خون گریست یک روز این حماسه بدون شهید نیست ای اشک از حسین ع بگو از حسن ع بگو از ماجرای حله بگو, از یمن بگو از لاله ها حریم چمن سرختر شده این روزها عقیق یمن سرختر شده صد ...
براندو' در برج میلاد؛ تمام حاشیه های یک جشنواره
چندان با معیارهای مسئولان نیروی انتظامی سازگار نبوده و این طور که گفته می شود آقای روستایی برای گرفتن پروانه ساخت مدت ها انتظار کشیده و بعد مجبور شده بخشی از فیلمش را کوتاه کند و فیلم حتی تا آستانه عدم نمایش در جشنواره هم پیش رفته است. در مراسم اختتامیه این دوره جشنواره فجر یک اتفاق عجیب دیگر هم افتاد. محمدرضا شجاعی برای دو فیلم "شبی که ماه کامل شد" و "ماجرای نیمروز: رد خون" نامزد دریافت ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
کرده و با بهبود گردش خون در بدن باعث درمان کم خونی می شوند. 16. ضد التهاب طبیعی عصاره عناب دارای خواص ضد التهابی طبیعی بوده و استفاده موضعی آن برای درمان درد عضلات و مفاصل مفید می باشد. 17. استرس و افسردگی تحقیقات اولیه نشان می دهد که میوه عناب به دلیل خواص آرامش بخش طبیعی که دارد به درمان استرس، اضطراب و افسردگی کمک می کند. 18. پوکی استخوان ...
ترشی مخصوص افراد دیابتی
شفا آنلاین سلامت این ترشی که طعمی بسیار ملایم و سبک دارد به جهت برخورداری از خواص بی نظیر گیاه خُرفه، بخصوص برای افراد مبتلا به درد معده و سر درد بسیار مفید است.برگ و ساقه آن مسکن صفرا است و آن را قمع می کند. به گزارش شفا آنلاین :حرارت خون و کبد و معده را تسکین می دهد و برای تسکین حدت تبهای گرم و صفراوی مفید است و تسکین عطش و کنترل ترشح ادرار در مورد بیماری دیابت و رفع سردرد های گرم ...
تأثیر امواج مغناطیسی در بروز سرطان/ مادران باردار از کار با دستگاه های الکترونیکی اجتناب کنند
فاطمه اصفهانی متخصص خون و سرطان در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره تأثیر امواج مغناطیسی و وای فای در بروز سرطان اظهار کرد: میدان مغناطیسی یکی از مهمترین آلاینده های محیط زیستی است که دوری از آن تقریبا اجتناب ناپذیر شده است و همه ما امروزه خواه و ناخواه درگیر این امواج هستیم؛ بسیاری از دستگاه ها از وای فای، تلفن همراه و لب تاب گرفته تا دستگاه ...
روش هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی
تواند بافت های بدن را به نگه داشتن مایع در خود وادار کند. بهتر است پس از هر ساعت نشستن، پنج دقیقه پیاده روی کنید. ورزش تعریق ناشی از انجام ورزش به بدن در دفع آب اضافه کمک می کند. این شرایط موجب کاهش وزن آبی بلافاصله پس از انجام ورزش می شود. همچنین، ورزش موجب تحریک جریان خون و بهبود گردش خون و جریان مایع لنفاوی می شود که می تواند احتباس مایع در سراسر بدن، به ویژه پاها را کاهش ...
قدردان ملت هوشیار و بیدار باشیم
شهیدپروری همچون تایباد یک موهبت الهی است تا اینکه شهدا را فراموش نکنیم و همیشه از رهنمودهای آنان در فراز و نشیب های زندگی بهره مند شویم. وی امنیت حاکم امروز بر کشور ایران را دستاورد خون شهدا دانست و گفت: از برکت خون شهدا امروز مرزنشینانی همچون برادران اهل سنت و شیعه در این شهرستان مرزی حاضرند تا از مرزهای کشور دفاع کنند و دشمنان را ناامید گردانند. فرمانده دانشگاه افسری و تربیت ...
چرا باید مصرف قند را کاهش دهیم؟
کالری بیش از نیاز عایدتان نمی شود. بدون شک کاهش دریافت کالری نیز شما را از چاقی و عوارض آن نجات می دهد. کاهش سطح تری گلیسیرید: محققان کلینیک مایو اعلام کرده اند که خوردن بیش از حد مواد قندی سطح تری گلیسیرید خون را بالا می برد و ممکن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. ترک مصرف قند و رساندن آن به حداقل میزان، روشی مناسب برای حفظ سلامت قلب و کنترل تری گلیسیرید است. تری گلیسیرید نوعی ...
سیلی سخت ایران نطق فارسی ترامپ را باز کرد!
انقیاد درنمی آیند. 40 سال ناتوانی از منطبق کردن سیاست ایالات متحده با واقعیت. 40 سال شکست در بی ثبات سازی ایران از طریق خون ریزی و پول خرج کردن. وی افزود: بعد از 40 سال انتخاب های اشتباه، وقت آن است که دونالد ترامپ [رئیس جمهور آمریکا] در سیاست شکست خورده ایالات متحده بازنگری کند.
آ اس رم 2_1 پورتو؛ زانیولو وارث بر حق توتی
...، دانیلو، اوتاویو، فلیپه، فرانسیسکو سوارس، په په و فرناندو بازی در نیمه اول اتفاقی خاصی نداشت و دو تیم بیشتر سعی می کردند دروازه شان را بسته نگه دارند. توپ بیشتر در میانه میدان گردش داشت و موقعیت حساسی بر روی دروازه ها رخ نداد تا نیمه اول بدون به ثمر رسیدن گلی خاتمه یابد. نیمه دوم با فشار حملات آ اس رم همراه بود و شاگردان دی فرانچسکو شدیداً به دنبال گلزنی بودند. فشار ...
عبدالمهدی از عملیات پیشگیرانه برای جلوگیری از پیشروی داعش به سوی عراق خبر داد
حد فاصل استان های کرکوک و صلاح الدین در شمال عراق نمی دهند. نخست وزیر عراق همچنین اعلام کرد که بیشتر اخبار مطرح شده در رسانه های مختلف در رابطه با حضور نظامی آمریکا در کشورش، حقایق ناقص و ناتمام به شمار می آید و بیانگر دیدگاه دولت وی نیست. عبدالمهدی ضمن آن که از آماده سازی برای برگزاری یک نشست شامل تمامی دفاتر اطلاع رسانی وزارتخانه های مختلف دولت عراق در راستای پشتیبانی از شفافیت در گردش اطلاعات خبر داد، تاکید کرد که به موارد مهمی از فساد مالی و اداری پی بردند و به زودی نتایج تلاش های خود در این زمینه را اعلام خواهند کرد. ...
نامه امام را زیر سؤال ببر و از پاسخگویی فرار کن!
حاضرند به هرکسی هر تهمتی بزنند و از خدا باکی نداشته باشند... آنان که این نامه را جعلی می دانند، فکر می کردند نفوذ امام در بین مردم از بین رفته است و امام محبوبیتی ندارد و با رفتن او نظام می پاشد و آنان روی خون و اجساد مطهر شهدا و اسلام به حکومت می رسند. ... مسئله دیگری که نهضت آزادی دنبال می کند، این است که اعتماد مردم را نسبت به امام کم کنند، بدین معنا که هر چه از امام باشد، مردم احساس ...
سیلی سخت ایران نطق فارسی ترامپ را باز کرد!
واقعیت کنار بیاید. ظریف نوشت: 40 سال ناتوانی از پذیرش این واقعیت که ایرانی ها دیگر هرگز تحت انقیاد درنمی آیند. 40 سال ناتوانی از منطبق کردن سیاست ایالات متحده با واقعیت. 40 سال شکست در بی ثبات سازی ایران از طریق خون ریزی و پول خرج کردن. وی افزود: بعد از 40 سال انتخاب های اشتباه، وقت آن است که دونالد ترامپ [رئیس جمهور آمریکا] در سیاست شکست خورده ایالات متحده بازنگری کند. ...
ویژگی های منحصر بفرد انقلاب اسلامی ایران
نیست بلکه تک تک مردم ایران در آن سهیم و شریک هستند.تمام تلاش دشمن در طول چهل سال گذشته این بوده و هست که مردم را از انقلاب و انقلاب را از مردم جدا کند و در این مسیر، دشمنان برای براندازی نظام از هیچ گونه اقدامی کوتاهی نکرده اند.اما به برکت خون های شهدای گرانقدر و رهبری داهیانه امام راحل و مقام معظم رهبری تاکنون نتوانسته اند، موفق شوند و به حول و قوه الهی در آینده نیز موفق نخواهند شد. ...
8 روش مؤثر برای کاهش وزن سریع آبی
تحریک جریان خون و بهبود گردش خون و جریان مایع لنفاوی می شود که می تواند احتباس مایع در سراسر بدن، به ویژه پا ها را کاهش دهد. ورزش موجب کاهش وزن آبی بیشتر از طریق سوزاندن ذخایر انرژی گلیکوژنی نیز می شود. با این وجود، جایگزین کردن مایع از دست رفته پس از هر فعالیت جسمانی برای پرهیز از کم آبی بدن ضروری است. دارو های ادرارآور دارو های ادرارآور که توسط پزشک تجویز می شوند می ...
برای کاهش کلسترول خون چه بخوریم؟
: کلسترول خون بالا یک عامل خطر بزرگ برای حملات قلبی، سکته مغزی، و گردش خون ضعیف است. به طور ایده آل بر اساس گزارش ملی بهداشت این همان چیزی است که تعداد کلسترول سالم به نظر می رسد: زنان بزرگسال (بزرگ تر از 20 سال) کلسترول کلی: 125 تا 200 میلی گرم کلسترول LDL: کمتر از 100 میلی گرم / دسی لیتر کلسترول HDL : 50 میلی گرم / دسی لیتر یا بالاتر مردان ...
دولتمردان پای کار بیایند با این مردم بن بست معنا ندارد
نشانگر امید مردم به بهبود اوضاع و تمایز گذاشتن آنها بین اهداف و آرمان های انقلاب با عملکرد مسئولان است. دقیقاً به دلیل حضور گسترده مردم، این وظیفه بر عهده مسئولان دوچندان شد که تمام تلاش خود را جهت حل مشکلات مردم بکار گیرند و از اتخاذ سیاست های ضعیف، بی اثر واشتباه اجتناب نمایند. آیت الله مکارم شیرازی از مراجع عظام تقلید روز گذشته در جلسه درس خارج فقه خود در مسجد اعظم قم، ضمن ...