سایر خبرها
علت خستگی بیش از حد در طول روز
از دلایل خستگی است.همچنین خوردن غذاهای اشتباه! می تواند چنین مشکلی ایجاد کند.اگر شما روز خود را با خوردن شیرینیجات شروع می کنید،گلوکز خون شما به سرعت افزایش می یابد و به همان سرعت نیز پایین می آید در نتیجه شما پس از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید. راه حل: همیشه یک صبحانه کامل بخورید.سعی کنید صبحانه شما شامل پروتئین و کربوهیدرات های کمپلکس باشد مانند تخم مرغ و غلات.این ترکیب ...
درباره حاملگی خارج از رحم چه می دانید؟
می شود و ممکن است خانم تهوع یا استفراغ داشته باشد. اگر درد مربوط به پاره شدن لوله باشد، ممکن است درد خنجری تیر کشنده احساس شود و گاهی اوقات به دلیل خونریزی داخل شکمی و وارد شدن فشار به دیافراگم، ممکن است بیمار علائم تحریک قسمت های دیگر مثل انتشار درد به شانه و جمع شدن خون در پشت رحم و وارد آمدن فشار به روده ها و احساس دفع مدفوع داشته باشد. شدت درد هم ممکن است متفاوت باشد ...
نکات طلایی برای آن که تا عید لاغر شوید
افراد به سختی به خود اجازه تخلف می دهند. پس سعی کنید دوستان خود را برای لاغری تا عید 98 متقاعد کنید، حتی با تحریک حس حسادت آن ها! هرچه می خواهید بخورید، از نوع دیرهضم آن بخورید. کربوهیدرات های دیرهضم مانند نان های سبوس دار و برنج قهوه ای را جایگزین انواع سفیدشان کنید. این مواد غذایی دیرهضم، انرژی خود را به آرامی در خون آزاد می کنند و در نتیجه کمتر به شکل چربی ذخیره خواهند شد. علاوه بر این، شما را بیشتر سیر نگه می دارند. ...
راهکارهایی برای مراقبت از پوست کل بدن
کیسه های چای مورد علاقه خود دو فنجان نمک فرنگی اصل (خیس خوردن در نمک و همچنین مالیدن آنها را در قسمتهای خشک و ضمخت پوست) 455 گرم جوش شیرین و 225 گرم نمک دریا 3- قرار دادن یخ در یک حوله و گذاشتن آن در قسمتهای خشک و خارش دار پوست: یخ باعث بهبود گردش خون و افزایش رطوبت می شود. فقط مواظب باشید که پوست شما سرد یا بی حس نشود. 4- برای پوست های فوق العاده خشک از آلوئه ورا ...
با کاهش مصرف قند از چه بیماری هایی مصون می مانیم؟
ترتیب کالری بیش از نیاز عایدتان نمی شود. بدون شک کاهش دریافت کالری نیز شما را از چاقی و عوارض آن نجات می دهد. کاهش سطح تری گلیسیرید: محققان کلینیک مایو اعلام کرده اند که خوردن بیش از حد مواد قندی سطح تری گلیسیرید خون را بالا می برد و ممکن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. ترک مصرف قند و رساندن آن به حداقل میزان، روشی مناسب برای حفظ سلامت قلب و کنترل تری گلیسیرید است. تری گلیسیرید ...
موفق ترین بانوان ایرانی در جهان+تصاویر
برترین ها: اغلب آنها در ایران به دنیا آمدند و بعدا به خارج از کشور رفته و آنجا مدارج ترقی را طی کرده و هم اکنون چهره های موفق و تاثیرگذاری هستند اما ملیت و پیشینه ایرانی خود را فراموش نکرده اند و مفتخرند که خون ایرانی در رگ هایشان جاری است. 1. انوشه انصاری انوشه انصاری در تاریخ 21 شهریور 1345 در شهر مشهد به دنیا آمد. امروزه او را به عنوان یک مهندس موفق ایرانی-آمریکایی و ...
زمانهای مناسب برای انجام عادتهای خوب سلامتی
شود کمتر ممکن است موجب خونریزی معده شود، و حتی احتمال دارد این زمان ِ مصرف باعث محافظت کنندگی بیشتر از شما نیز بشود. علتش این است که احتمال حمله قلبی صبح ها بیشتر می شود (بین 6 صبح و ظهر، خطر حمله قلبی تقریبا سه برابر بیشتر از باقی ساعات روز است). آسپرین با کاهش احتمال چسبندگی پلاکت خون کمک می کند ریسک لخته شدن خون پایین بیاید. یک عدد قرص آسپرین به تنهایی، در تمام طول عمر ده روزه ی پلاکت از آن ...
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
...> آذرفر با بیان اینکه در این دوران میزان نیاز بدن به آهن دوبرابر می شود افزود: علت این امر دو برابر شدن حجم خون مادر است و علاوه بر این جنین باید در ماه های نخست آهن مورد نیاز را ذخیره کند. وی خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از نقص های مادرزادی زنان باردار باید به میزان کافی فولیک دریافت کنند. تخمین زده می شود که 50 تا 70 درصد از نقص های مادرزادی با تأمین فولیک مورد نیاز در دوران بارداری قابل ...
ضرورت حمایت رژیم حقوقی از افشاگران فساد و کنشگران شفافیت
، حمایت، تقویت و تقدیر شده و روی مدارا و مجاملت بینند. در عوض مفسدان و غارتگران بیت المال و نجومی خواران از سفره ضعفا که به تعبیر امیر عدالت امام علی، مکنده خون بیوه زنان و پیرزنان و یتیمان جامعه اند، روی آسایش ندیده و محمل امن و مجال جولان نبینند . باید روشن شود که آیا به استناد اصل 8 قانون اساسی و فریضه برکت افزای امر به معروف و نهی از منکر، نقادی و افشاگری مفسده ها مصداق بزه مستوجب ...
توصیه هایی برای مراقبت از پوست بعد از شیمی درمانی
مشورت پزشک خود می توانید از کرم های سفید کننده و یا لایه بردارهای حاوی سالیسیلیک اسید استفاده کنید. همچنین دکتر لاکوچر می گوید شنا کردن، برای بیمارانی که شیمی درمانی کرده اند و پوستشان زخم باز ندارد می تواند مفید باشد به شرطی که پزشکشان آن ها را از انجام این کار منع نکرده باشد. اما استفاده از جکوزی توصیه نمی شود؛ زیرا با انجام این کار جریان خون در قسمت هایی از پوست که ملتهب هستند افزایش پیدا می ...
جزییات بسته حمایتی وزارت بهداشت برای بیماران “MPS” اعلام شد
اشاره و اظهار کرد: در گذشته برای تشخیص بیماری موکوپلی ساکاریدوز یا MPS بر اساس نسخه و نظر پزشک فوق تخصص غدد اطفال، نمونه خون بیمار بر روی کاغذ خشک شده از طریق آزمایشگاه های دو بیمارستان خصوصی در کشور و به واسطه یک شرکت دارویی به آزمایشگاهی در خارج از کشور ارسال و در آنجا آزمایش های آنزیمی و ژنتیکی انجام شده و مجدداً به ایران بازمی گشت، اما در حال حاضر امکان انجام این آزمایش ها در کشور فراهم شده است ...
سعدی قبل از هر تظاهرات غسل شهادت می کرد
سرویس پایداری جوان آنلاین: سعدی شغل آزاد داشت، اما سه ماه منتهی به پیروزی انقلاب مغازه را تعطیل و مرتب در تظاهرات شرکت کرد. صبح روز 21 بهمن 57 اقدام به اهدای خون برای مجروحان انقلاب کرد و همان شب یعنی شب پیروزی انقلاب هدف گلوله مأموران طاغوت و مزدوران رژیم پهلوی قرار گرفت و به شهادت رسید. خدیجه طاعت گوهر، در حالی که 14 سال بیشتر نداشت با یک فرزند سه ماهه همسر شهید شد. تنها یادگار شهید هم در جریان ...
درمان بی اختیاری ادرار با این شربت
ترین خواص شربت بسپاسه حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص شربت بسپاسه گفت: این شربت دارای خواص فراوان و بی شماری است؛ یکی از مهم ترین خواص آن رفع غلظت خون و تصفیه آن است، لذا یک نوشیدنی مناسب و مفید برای افراد مبتلا به غلظت خون به شمار می رود. وی افزود: افزایش اسپرم و تقویت قوای جنسی، تقویت رحم، تقویت بینایی، تقویت طحال و تقویت معده از دیگر خواص این شربت ...
رژیم سه روزه سیب زمینی چگونه است؟
. نشاسته مقاوم نوعی از نشاسته است که بدن قادر به هضم آن نیست. این نوع نشاسته در معده یا روده کوچک هضم نمی شود و به روده بزرگ می رسد. در روده بزرگ، باکتری های خوب از نشاسته مقاوم طی یک فرآیند تخمیر برای ساخت زنجیره کوتاه اسید چرب استفاده می کنند. مزایای نشاسته مقاوم نشاسته مقاوم به خاطر نوع هضمش باعث بالا رفتن ناگهانی قند خون نمی شودو در واکنش به آن انسولین کمی تولید ...
گزارش تسنیم از اختتامیه سوگواره شعر فاطمی حریر سوخته +فیلم و عکس- اخبار فرهنگی – همسو نیوز
همه رودخانه هاست وقتی که روزگار پر از عمرعاص شد شامات وعده گاه عروج خواص شد در پیچ و تاب معرکه شمشیر خون گریست یک روز این حماسه بدون شهید نیست ای اشک از حسین ع بگو از حسن ع بگو از ماجرای حله بگو, از یمن بگو از لاله ها حریم چمن سرختر شده این روزها عقیق یمن سرختر شده صد چلچله در آتش آن چله سوختند احرامیان قافلهء حله ...
گزارش تسنیم از اختتامیه سوگواره شعر فاطمی حریر سوخته +فیلم و عکس
...> شرط وصال دوست گذر از بهانه هاست دریا در انتظار همه رودخانه هاست وقتی که روزگار پر از عمرعاص شد شامات وعده گاه عروج خواص شد در پیچ و تاب معرکه شمشیر خون گریست یک روز این حماسه بدون شهید نیست ای اشک از حسین ع بگو از حسن ع بگو از ماجرای حله بگو, از یمن بگو از لاله ها حریم چمن سرختر شده این روزها عقیق یمن سرختر شده صد ...
براندو' در برج میلاد؛ تمام حاشیه های یک جشنواره
چندان با معیارهای مسئولان نیروی انتظامی سازگار نبوده و این طور که گفته می شود آقای روستایی برای گرفتن پروانه ساخت مدت ها انتظار کشیده و بعد مجبور شده بخشی از فیلمش را کوتاه کند و فیلم حتی تا آستانه عدم نمایش در جشنواره هم پیش رفته است. در مراسم اختتامیه این دوره جشنواره فجر یک اتفاق عجیب دیگر هم افتاد. محمدرضا شجاعی برای دو فیلم "شبی که ماه کامل شد" و "ماجرای نیمروز: رد خون" نامزد دریافت ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
پاک سازی دستگاه گوارش کمک کرده و خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد. 8. یبوست و اسهال مطالعات نشان می دهد که عناب یک مسهل ملایم است که به بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مزمن مفید می باشد. در طب سنتی از عناب برای درمان اسهال استفاده می کنند. 9. فشار خون و قلب مقادیر بالای پتاسیم موجود در عناب به آرامش رگ های خونی کمک کرده و با ...
ترشی مخصوص افراد دیابتی
شفا آنلاین سلامت این ترشی که طعمی بسیار ملایم و سبک دارد به جهت برخورداری از خواص بی نظیر گیاه خُرفه، بخصوص برای افراد مبتلا به درد معده و سر درد بسیار مفید است.برگ و ساقه آن مسکن صفرا است و آن را قمع می کند. به گزارش شفا آنلاین :حرارت خون و کبد و معده را تسکین می دهد و برای تسکین حدت تبهای گرم و صفراوی مفید است و تسکین عطش و کنترل ترشح ادرار در مورد بیماری دیابت و رفع سردرد های گرم ...
تأثیر امواج مغناطیسی در بروز سرطان/ مادران باردار از کار با دستگاه های الکترونیکی اجتناب کنند
فاطمه اصفهانی متخصص خون و سرطان در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره تأثیر امواج مغناطیسی و وای فای در بروز سرطان اظهار کرد: میدان مغناطیسی یکی از مهمترین آلاینده های محیط زیستی است که دوری از آن تقریبا اجتناب ناپذیر شده است و همه ما امروزه خواه و ناخواه درگیر این امواج هستیم؛ بسیاری از دستگاه ها از وای فای، تلفن همراه و لب تاب گرفته تا دستگاه ...
روش هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی
.... همچنین، آنها می توانند نفخ شکم، تورم در پاها و حساسیت به لمس در پستان ها را کاهش دهند. پیش از استفاده از یک مکمل جدید بهتر است با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید زیرا آنها می توانند با عوارض جانبی یا اختلال در داروهای دیگر همراه باشند. افزودن پتاسیم بیشتر به رژیم غذایی پتاسیم می تواند به کاهش سطوح سدیم در بدن انسان کمک کند، از این رو، در کاهش احتباس مایع و فشار خون نقش ...
قدردان ملت هوشیار و بیدار باشیم
شهیدپروری همچون تایباد یک موهبت الهی است تا اینکه شهدا را فراموش نکنیم و همیشه از رهنمودهای آنان در فراز و نشیب های زندگی بهره مند شویم. وی امنیت حاکم امروز بر کشور ایران را دستاورد خون شهدا دانست و گفت: از برکت خون شهدا امروز مرزنشینانی همچون برادران اهل سنت و شیعه در این شهرستان مرزی حاضرند تا از مرزهای کشور دفاع کنند و دشمنان را ناامید گردانند. فرمانده دانشگاه افسری و تربیت ...
سیلی سخت ایران نطق فارسی ترامپ را باز کرد!
انقیاد درنمی آیند. 40 سال ناتوانی از منطبق کردن سیاست ایالات متحده با واقعیت. 40 سال شکست در بی ثبات سازی ایران از طریق خون ریزی و پول خرج کردن. وی افزود: بعد از 40 سال انتخاب های اشتباه، وقت آن است که دونالد ترامپ [رئیس جمهور آمریکا] در سیاست شکست خورده ایالات متحده بازنگری کند.
6 دلیل مرموز بوی بدن
ترکیب می شود و بوی شدیدی ایجاد می کند. (عرق ناشی از گرما و ورزش بیشتر از آب و الکترولیت تشکیل شده است). بهتر است زمانی که دچار استرس هستید از دئودرانت استفاده کنید. اگر هنوز هم از عرق ناشی از تنش و استرس رنج می برید، پزشک می تواند یک دئودرانت ضد تعریق تجویز کرده و یا بوتاکس را به شما پیشنهاد کند. نوشیدن مشروبات الکلی همان طور که بدن الکل را تجزیه کرده و وارد جریان خون می کند برخی ...
نامه امام را زیر سؤال ببر و از پاسخگویی فرار کن!
حاضرند به هرکسی هر تهمتی بزنند و از خدا باکی نداشته باشند... آنان که این نامه را جعلی می دانند، فکر می کردند نفوذ امام در بین مردم از بین رفته است و امام محبوبیتی ندارد و با رفتن او نظام می پاشد و آنان روی خون و اجساد مطهر شهدا و اسلام به حکومت می رسند. ... مسئله دیگری که نهضت آزادی دنبال می کند، این است که اعتماد مردم را نسبت به امام کم کنند، بدین معنا که هر چه از امام باشد، مردم احساس ...
سیلی سخت ایران نطق فارسی ترامپ را باز کرد!
واقعیت کنار بیاید. ظریف نوشت: 40 سال ناتوانی از پذیرش این واقعیت که ایرانی ها دیگر هرگز تحت انقیاد درنمی آیند. 40 سال ناتوانی از منطبق کردن سیاست ایالات متحده با واقعیت. 40 سال شکست در بی ثبات سازی ایران از طریق خون ریزی و پول خرج کردن. وی افزود: بعد از 40 سال انتخاب های اشتباه، وقت آن است که دونالد ترامپ [رئیس جمهور آمریکا] در سیاست شکست خورده ایالات متحده بازنگری کند. ...
ویژگی های منحصر بفرد انقلاب اسلامی ایران
نیست بلکه تک تک مردم ایران در آن سهیم و شریک هستند.تمام تلاش دشمن در طول چهل سال گذشته این بوده و هست که مردم را از انقلاب و انقلاب را از مردم جدا کند و در این مسیر، دشمنان برای براندازی نظام از هیچ گونه اقدامی کوتاهی نکرده اند.اما به برکت خون های شهدای گرانقدر و رهبری داهیانه امام راحل و مقام معظم رهبری تاکنون نتوانسته اند، موفق شوند و به حول و قوه الهی در آینده نیز موفق نخواهند شد. ...
8 روش مؤثر برای کاهش وزن سریع آبی
تواند به کاهش سطوح سدیم در بدن انسان کمک کند، از این رو، در کاهش احتباس مایع و فشار خون نقش دارد. مقدار مصرف توصیه شده پتاسیم در روز 4.7 گرم است، اما افراد بسیاری تنها نیمی از این میزان را دریافت می کنند. از جمله منابع غذایی خوب برای پتاسیم می توان به موز، سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، لوبیا سیاه، لوبیا سفید، و چغندر اشاره کرد. پیاده روی پیاده روی روزانه افزون بر ...
برای کاهش کلسترول خون چه بخوریم؟
حیوانی مانند گوشت و محصولات لبنی نیز یافت می شود. بدن شما به مقدار کمی از کلسترول نیاز دارد، اما مقداری که دریافت می کنید بیشتر از مقدار مورد نیاز بدن است. دریافت مقدار زیاد این چربی که می تواند ناشی از خوردن غذاهای غنی از کلسترول باشد، باعث ایجاد پلاک در شریان ها می شود که این امر می تواند منجر به انسداد خطرناک جریان خون شود. Omar Ali متخصص قلب در مرکز پزشکی دیترویت می گوید ...