خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 فرمول غذایی برای تسکین درد زانو
به نام جینجرول از خواص ضدالتهاب قوی سود می برد سرکه سیب سرکه سیب گزینه ای مفیدتر از تنها یک چاشنی سالاد محسوب می شود. این محصول می تواند به تسکین درد زانو چه در صورت مصرف خوراکی و چه موضعی کمک کند. زمانی که سرکه سیب می نوشید (دو قاشق غذاخوری در روز) این ماده می تواند به از بین بردن سمومی که می توانند زمینه ساز التهاب شوند، کمک کند. زمانی که سرکه سیب را با روغن زیتون ...
با این میوه جادویی چربی سوزی بدن خود را سرعت بخشید
به گزارش جی پلاس، اگر تصمیم دارید لاغر شوید و پوست و موهای خود را تقویت کنید گریپ فروت را در سبد غذایی خود قرار دهید، زیرا این میوه خوشمزه دارای منابع زیادی از پتاسیم، لیکوپن، کلسیم، قند و فسفر است. این میوه دارای فیبر زیاد است و در مقابل آن کالری بسیار پایینی دارد به همین دلیل برای رژیم های غذایی بسیار توصیه شده است، از سوی دیگر مواد بیوفلاونوئیدها در این میوه وجود دارد که می تواند ...
کره بادام زمینی مفید است یا مضر؟
به گزارش شریان نیوز ، کره بادام زمینی خانگی اساساً از بادام زمینی بوداده تهیه می شود که به صورت خمیر مانند درمی آید. کره بادام زمینی سرشار از فیبر بوده و همان فوایدی را به بدن می رساند که خود بادام زمینی نصیب بدن می کند. انواع صنعتی و تجاری کره بادام زمینی حاوی عناصر افزوده ی گوناگونی هستند مانند قند، روغن گیاهی و حتی چربی ترانس. خوردن ِ. دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی به ...
برادری و همبستگی مردم در اسلام برایم جذاب است /من سه بار مرگ را دیده ام
سبک پاریسی: ابتدا در ماهی تابه کمی روغن زیتون می ریزیم و به آن کمی کره اضافه می کنیم. کمی نمک و فلفل روی گوشت می پاشیم و دو طرف گوشت را به مدت دو دقیقه سرخ می کنیم. استیک ها را به همراه سیب زمینی تازه دو بار سرخ شده و کمی سس یا سس خردل یا سس مایونز در یک بشقاب بزرگ قرار می دهیم. رهیافته : آیا بین فرهنگ ها و آشپزی شباهت وجود دارد؟ بله همیشه شباهت هایی وجود دارد. نه ...
راه های طلایی برای کاهش کلسترول
دستتان باشد. خوشمزه و مغذی فکر کنید بشقاب خود را با میوه ها و سبزیجات پر کنید - برای 5 تا 9 بار سبزیجات و میوجات در روز برای کاهش سطح LDL خود اقدام کنید. آنتی اکسیدان ها و فیبر موجود در این غذاها برای شما مفید می باشد. شما می توانید با این روش فشار خون خود را کاهش دهید و کنترل وزن خود را دست بگیرید. امگا3 خود را تقویت کنید شما می توانید دو بار در هفته ماهی ...
11روش برای اینکه رشد موهایتان را بیشتر کنید
...، به همین دلیل از رشد آن نیز می کاهد. بنابراین اگر می خواهید که موهایتان با سرعت بالاتری رشد کند، از مواد شیمیایی کمتری استفاده کنید. روغن طبیعی موهایتان را پخش کنید شاید عادت نداشته باشید که موهایتان را قبل از خواب شانه کنید، اما این کار برای سلامت موهایتان بسیار مفید است. یک برس بردارید و از بالا موهایتان را به سمت پایین شانه کنید. با این کار روغن طبیعی موی شما به طور ...
معرفی بهترین رژیم غذایی 2019/ مواد خوراکی مفید برای دیابتی ها
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: راه های پیشگیری از سرطان دهانه رحم سرطان دهانه رحم یا سرطان گردن رحم نوعی سرطان است که از گردن رحم آغاز می گردد. شناخت علائم اولیه سرطان دهانه رحم بدون بررسی پزشکی تقریبا ناممکن است. روغن ماهی به پیشگیری از سقط جنین کمک می کنند مطالعات نشان می ...
راز هایی که لب ها درباره سلامت می گویند
لب ها می شوند. از همین رو، لازم است استفاده از مرطوب کننده مخصوص لب یا حداقل کمی روغن نارگیل چند بار در روز رعایت شود. 3- دوری از مصرف دخانیات مصرف مداوم توتون و تنباکو نه تنها زیبایی دندان ها را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه به تدریج از زیبایی لب ها هم می کاهد. ترکیبات سمی موجود در این مواد روند پیری پوست را تسریع می کنند، رطوبت رسانی طبیعی را کاهش می دهند و زمینه بروز لکه روی لب ها ...
طرز تهیه خورش مرغ آلو
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، خورش مرغ آلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که امیدواریم با پخت آن از میل کردنش لذت ببرید. مواد لازم برای مرغ آلو: مرغ تکه ای به تعداد نفرات آلو بخارا برای هر تکه مرغ 3-5 عدد پیاز درشت رنده شده 1 عدد رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری رب انار یا آلوچه در صورت لازم 1 قاشق غذاخوری نمک و ...
چربی سوزی سریع با این میوه جادویی
اگر تصمیم دارید لاغر شوید و پوست و موهای خود را تقویت کنید گریپ فروت را در سبد غذایی خود قرار دهید، زیرا این میوه خوشمزه دارای منابع زیادی از پتاسیم، لیکوپن، کلسیم، قند و فسفر است. این میوه دارای فیبر زیاد است و در مقابل آن کالری بسیار پایینی دارد به همین دلیل برای رژیم های غذایی بسیار توصیه شده است، از سوی دیگر مواد بیوفلاونوئیدها در این میوه وجود دارد که می تواند مانعی جدی برای ...
نقاشی ساختمان؛ همه آنچه برای رنگ کردن خانه باید بدانید
... انواع رنگ های ساختمانی انتخاب نوع رنگ، مرحله دومی است که با آن روبرو می شوید. زمانی که به مغازه و فروشگاه فروش رنگ های ساختمانی می روید، اولین سؤالی که فروشنده از شما می پرسد این است: چه رنگی می خواهید؟ پس باید انواع رنگ های ساختمانی را به خوبی بشناسید. رنگ روغن رنگ روغن یکی از قدیمی ترین انواع رنگ ساختمان است. این رنگ همان طور که از اسمش متوجه می شوید، پایه ...
طرز تهیه خورش مرغ آلو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، خورش مرغ آلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که امیدواریم با پخت آن از میل کردنش لذت ببرید. مواد لازم برای مرغ آلو: مرغ تکه ای به تعداد نفرات آلو بخارا برای هر تکه مرغ 3-5 عدد پیاز درشت رنده شده 1 عدد رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری رب انار یا آلوچه در صورت لازم 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه ...
آموزش مرحله به مرحله تهیه پاستا ایتالیایی تن ماهی
یک ضرب المثل مریخی هست که میگه: پاستا باشه، ... باشه! که البته پر بیراه هم نیست چرا که صدها میلیون نفر در سرتاسر جهان بر این باورند که: پاستا باشه دیگه هیچی نباشه . واقعیت این است که پاستا به هر شکل و به هر رسم و آیینی که پخته و سرو شود یکی از لذیذترین و خوشمزه ترین اختراعات بشر است که سیر و گرسنه دست رد به سینه آن نمی زنند. در میان پاستاهای خوشمزه ای که تا به امروز نوش جان کرده اید ...
راز هایی که لب ها درباره سلامت می گویند
های عامل سلامت لب ها می شوند. از همین رو، لازم است استفاده از مرطوب کننده مخصوص لب یا حداقل کمی روغن نارگیل چند بار در روز رعایت شود. 3- دوری از مصرف دخانیات مصرف مداوم توتون و تنباکو نه تنها زیبایی دندان ها را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه به تدریج از زیبایی لب ها هم می کاهد. ترکیبات سمی موجود در این مواد روند پیری پوست را تسریع می کنند، رطوبت رسانی طبیعی را کاهش می دهند و زمینه ...
با کمترین هزینه به جنگ پیری بروید
شروع به ساختن کلاژن کند، کلاژن چین وچروک ها را کاهش می دهد. یک پارچه از جنس کتان را در ظرف شیر خیس کنید و به صورت تان بزنید. ژل آلوورا:کافی است یک برگ آلوورا تازه را برش بزنید سپس ژل درون آن را بیرون بیاورید، این ژل می تواند به عنوان یک کرم ضدچروک تا حدی مؤثر باشد. برای کاهش خطوط ریز صورت: شما باید مقداری خرده نان را با شیر و مقداری روغن بادام شیرین مخلوط کنید تا این مخلوط ...
طرز تهیه کوفته بادمجان
خانگی نیز گنجانده شده است. همراه ما باشید و طرز پخت کوفته بادمجان را به همراه سس گوجه خانگی در نه مرحله ببینید. مواد لازم برای کوفته بادمجان بادمجان 2 عدد (700 گرم) نان خشک خرد شده (یا آرد سوخاری) 100 گرم تخم مرغ 2 عدد سیر خرد شده 1 حبه پنیر پارمسان رنده شده 50 گرم روغن سرخ کردنی به مقدار لازم سبزی ریحان خرد شده 16 برگ نمک و فلفل سیاه به ...
پلو ته چین مرغ؛ لذیذترین غذای دنیا!
...؛ پلو ته چین غذای محبوب ایرانی که در تهیه آن از قسمت کم چرب مرغ استفاده می شود غذایی بسیار خوشمزه و لذیذ می باشد. گوشت مرغ منبعی از نیاسین است، که سبب جلوگیری از بروز بیماریهای مغزی، مانند آلزایمر میشود. از انجایی که روشهای مختلفی برای طبخ مرغ وجود دارد، میتوانید به شکلهای مختلف آنرا در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، بدون آنکه از خوردن آن خسته شوید. از آنجایی که مرغ ...
سرمایه گذاری 1500 میلیارد تومانی در بندر امیرآباد بهشهر
تومان بوده است. نایب رییس مجمع نمایندگان مازندران افزود: مهمترین سرمایه گذاری بخش خصوصی در منطقه ویژه امیرآباد، احداث کارخانه تولید MDF است که بیش از 240 میلیارد تومان سرمایه گذاری شده و ظرف چندماه آینده به بهره برداری می رسد. شاعری مهمترین صنایع مستقر در این بندر را کارخانه فولاد، کارخانه تولید کاغذ، کارخانه روغن کشی، انبارها و سیلوهای ذخیره غلات، فرآورده های نفتی و روغن ...
گیاهی که در کمترین زمان سلول های سرطانی را می کشد
ایفا می کنند.موادی مانند زعفران، زردچوبه، سیر و پیاز خاصیت ضد التهابی دارند؛ مصرف مداوم این مواد موجب کاهش التهاب در بدن افراد می شود و از بروز سرطان جلوگیری می کند. مصرف بیش از حد روغن های صنعتی حاوی اسیدهای چرب ترانس و اشباع، گوشت قرمز و لبنیات پرچرب منجر به افزایش التهاب می شود که احتمال ابتلا به سرطان رادر بدن افراد افزایش می دهد. التهاب به دو دسته سیستماتیک و مزمن تقسیم می شود که قرمزی ناحیه ای ...
طرز تهیه کراکت قارچ
حاصل شود و سس غلیظی بدست آید. مرحله چهارم: قارچ سرخ شده و جعفری خرد شده را به مخلوط آرد و شیر اضافه کنید و خوب مخلوط نمایی تا یکدست شود. مرحله پنجم: مایه کراکت قارچ را پس از خنک شدن در ظرف در دار مناسب بریزید و به مدت سه ساعت در یخچال قرار دهید. مرحله ششم: آرد نخودچی یا آرد ذرت را در دو پیمانه آب گرم بریزید و خوب هم بزنید تا در آن حل شود. آرد ...
درمان اسکیزوفرنی کودکان، نکاته مهمی که باید بدانید
...> مطمئن بشین که کودکتون خوب و به اندازه ی کافی خوابیده. مخصوصا زمانی که دارو مصرف میکنه بییشتر از هشت ساعت خواب احتیاج داره. 8. مراقبت از رژیم غذایی سعی کنید در رژیم غذایی کودک مواد مغذی بیشتری بگنجونید و بجاش از محصولات قندی کم کنید، در رژیمی که بر اساسش بهش غذا میدید هر روز موارد زیز رو رعایت کنید. - اسیدهای چرب امگا 3 مثل ماهی، روغن ماهی و گردو رو در رژیم غذایی افزایش ...
چگونه در Ultimate Team فیفا 19 میلیونر شویم؟
لیگ مشترک باشند و حداقل 2 بازیکن نیز می بایست در باشگاه رئال مادرید توپ بزنند. حل چنین چالشی در مرحله نخست نیاز به تفکر دارد. واضح ترین خواسته استفاده از بازیکنان رئال مادرید است، پس حداقل دو بازیکن از این باشگاه خریداری کرده و 3 بازیکن دیگر را طوری مدیریت می کنیم که مجموعا 5 بازیکن از لالیگا باشند تا کمیستری تا جای ممکن بالا رفته باشد. بعد از آن می بایست وجه مشترکی (مثل ملیت اسپانیایی ...
محصول جدید ایران خودرو به عنوان رقیب سایپا رهام رونمایی می شود؟
و شرکت ایران خودرو قصد دارد آن را به مرحله تجاری سازی برساند، اما هدف ایران خودرو از برگزاری چنین مراسمی فقط رونمایی از نسخه نهایی کراس اوور ملی خود نبود و گویا از محصول جدید ایران خودرو نیز پرده برداری شده است. از جزئیات دقیق محصول جدید ایران خودرو خبری منتشر نشده است، اما این خودرو در مدل سدان بوده و بعدها مدل هاچ بک آن نیز به بازار عرضه می شود. برخی از این خودرو به عنوان رقیب سایپا رهام نام ...
معرفی بهترین رژیم غذایی 2019
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: راه های پیشگیری از سرطان دهانه رحم سرطان دهانه رحم یا سرطان گردن رحم نوعی سرطان است که از گردن رحم آغاز می گردد. شناخت علائم اولیه ...
طرز تهیه املت ژاپنی
. البته ماهیتابه باید نچسب باشد که در رول کردن سوشی شما مشکلی به وجود نیاید. با املت ژاپنی میتوانید روش های جدید تهیه املت آن هم به سبک ژاپن را امتحان کنید و مهارت خود را در آشپزی محک بزنید. مواد لازم برای املت ژاپنی تخم مرغ بزرگ 4 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری سس سویا 1/2 قاشق چایخوری نمک به میزان لازم روغن به میزان لازم استاک ژاپنی (dashi) به میزان لازم ...
بهترین سیب زمینی تهران را کجا بخوریم؟
خلاقیت های متنوعی به خرج داده است. در این میان افرادی که به سالم خوری پایبند هستند، معتقدند که سیب زمینی تنوری به دلیل اینکه در روغن غوطه ور نشده سالم تر و تردتر است اما برخلاف این دسته افرادی دیگر معتقدند که سیب زمینی سرخ کرده از دسته قبلی جذاب تر و خوشمزه تر هستند و ترجیح میدهند آنها را با سس فراوان میل کنند. از سیب زمینی های سرخ شده خانگی و یا ته دیگ ها هم که نگویم... این موجود ...
حلوای کاسه شیرازی؛ اصیل و خوشمزه
...> طرز تهیه: ابتدا شکر را با آب، گلاب و هل درون ظرف گودی ریخته (ترجیحا نسوز) سپس آرد برنج را آرام آرام می افزاییم و مخلوط میکنیم تا هیچ گلوله ای در مایع نماند. سپس روغن و زعفران را افزوده و حرارت را روشن میکنیم. حرارت باید بسیار ملایم باشد. از این مرحله تا پایان پخت باید مرتبا حلوا هم بخورد. در غیر این صورت حلوا تبدیل به گلوله میشود ابتدا غلظت حلوا مانند فرنی میشود، اما همچنان ...
آبسه دندان در کودکان، علائم تا درمان
رنگ در درون دهان است، این تورم در کنار یک یا دو دندان قرار دارد. برای تشخیص آبسه دندان در کودکتان به علائم زیر توجه کنید: - تورم جوش مانند نزدیک دندان - رنگ دندان ممکن است رو به تیرگی برود - ترشح چرک از آبسه - احساس درد شدید هنگام جویدن - احساس مزه ناخوشایند در دهان - تورم لثه و گونه ها و سفت شدن گونه ها - بالا رفتن دمای ...
26 بهمن کفیر چیست و چه خواصی دارد؟
در سوئد، نروژ، آلمان و فنلاند به خوبی شناخته شده و در مصر، استرالیا و برزیل به خوبی و در آمریکا و ژاپن به طور چشمگیری رشد داشته است. براساس پاره ای از فرضیات، کفیر اولین بار توسط چوپانان عشایر قفقازی و بر اثر تخمیرشدنِ شیر تازه ای که در ظرف چرمیِ خود حمل می کردند کشف شد. اما پیش از آن نیز، در کوه های قفقاز، کفیر به داشتن خواص درمانی نسبت داده می شد. دانه کفیر دانه ...
رشد مغز کودک، هفت غذای لازم و مفید
هستند و می توانند خلق و خو را بهتر کنند و سیستم عصبی را کنترل کنند. چگونه آن را سرو کنید: شما می توانید کره ی بادام زمینی و یا کره ی تخمه ی آفتابگردان تهیه کنید. تخمه ی آفتابگران سرشار از فولات، ویتامین E و سلنیوم است. اگر کودک شما نمی تواند خودش تخمه ی آفتابگردان بخورد، مغز آن را بر روی نان و یا غلات کامل بپاشید. سس پستو: با استفاده از آجیل به همراه روغن ...
