خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عمل پیوند پر برای پرندگان در البرز با موفقیت انجام شد
می انجامد. یزدانی نیا گفت: بازپروری و نگهداری طولانی مدت پرندگان در شرایط اسارت با هدف رویش دوباره پرها نیز موجب بروز مشکلات جدی دیگری هستند که در برخی موارد منجر به از دست دادن دائمی توانایی پرندگان وحشی برای بازگشت به طبیعت می شود. وی افزود: عمل پیوند پر در پرندگان راه حلی نوین با هدف رفع مشکلات ناشی از نگهداری طولانی مدت در شرایط اسارت می باشد که اخیرا توسط برخی محققان طب ...
خرید علوفه به جای حبس
وقت به یک شکارچی نگویید دیگر شکار نکن! شکارچی مثل یک سیگاری است که بعد از سال ها سیگار کشیدن، کنار گذاشتن آن برایش سخت است. من شکار را کنار گذاشتم اما اگر شرایطش مهیا شود، بدم نمی آید دوباره تفنگ به دست بگیرم و در کوه و کمر به دنبال شکار میش و بز کوهی و قوچ بروم. با این همه سالار حیدری هیچ وقت شکارچی نبوده که با شکار انبوه به کسب درآمد بپردازد. او به شدت از شکارچیانی که برای فروش گوشت ...
حرفهای مهاجم سابق استقلال درباره خوشحالی برزای
استقلال رفتم که آن محیط یک محیط خیلی پاک و سالم بود و محیط خیلی دوستانه ای در سایپا بود و من آنجا فوتبالم را یاد گرفته بودم و فوتبال را یک جور دیگر دیده بودم و رفتم استقلال و شرایط دیگری پیش آمد و باشگاه استقلال یک باشگاه بزرگ است و هوادار دارد. من این چیز ها را تجربه نکرده بودم و به زمان احتیاج داشتم که شش ماه اول فقط برای این بود که آشنایی داشته باشم مثل کسی که به خارج می رود و شش ماه اول به دنبال ...
افرادی انقلاب را حفظ کردند که امان نامه ها را نپذیرفتند
جهانی مهدوی بوده و دیگری مکتب صهیونیست است، نه زرتشت و بودا و مسیحی و سنی و ... وی اضافه کرد: در همین راستا وقتی انقلاب ایران به عنوان پایگاه حکومت شیعه شکل می گیرد، صهیونیست و هم دستانش برای فروپاشی آن 52 کودتا انجام می دهند که معروف ترین آن ها نوژه، طبس، خلق مسلمان تبریز، خلق عرب، خوزستان، دموکرات، آمل، ترکمن، بابل، بلوچستان و ... بوده و هیچ کدام منجر به موفقیت نمی شود. ...
چاه های غیرمجاز؛ طلسم منابع آبی
آبیاری قطره ای یا زیرسطحی، پروانه چاه را صادر کرد و این امر به قانون مجلس شورای اسلامی نیاز دارد. وی اضافه کرد: این امر می تواند ضمن ایجاد امنیت روانی و شغلی برای کشاورزان، زمینه افزایش راندمان این بخش را تا 90 درصد افزایش دهد. وی همچنین راه اندازی مزارع و باغ های الگو برای کاهش مصرف آب را در تشویق کشاورزان به صرفه جویی موثر دانست و بیان کرد: فردی در ارومیه پیشقدم شده و حاضر است 30 ...
پیروزی آبی ها با بازیکن چاقِ خبرساز/ استقلال از جایش تکان نخورد
موقعیت های زیادی را روی دروازه مهمان جنوبی خلق کرد که نقش این بازیکن افریقایی در هر دو گل آبی ها پررنگ بود. این بازیکن که با سروصدای زیاد کارت بازی اش را دریافت کرد و اضافه وزن هم دارد و مثل ایسما چاق است، نشان داد استقلالی ها بی جهت اصرار به حضورش در تیم نداشتند. هر چند استقلال در نیمه اول به دو گل رسید اما وریا غفوری یک ضربه پنالتی را هم از دست داد و رحمان احمدی به زیبایی توانست ضربه این ...
مسابقه سیمولتانه شطرنج در بردخون برگزار شد
صحیح و افزایش تفکر انتقادی افراد می شود. صادق نظری مسؤول نمایندگی ورزش و جوانان بخش بردخون در این مراسم گفت: ورزش شطرنج با تلاش هیات شطرنج و استقبال ورزش دوستان دوره نوینی را آغاز کرده که امید می رود این موفقیت و درخشش خیره کننده همچنان ادامه یابد. شطرنج بردخون سابقه زیادی ندارد اما با پشتکار متولیان تاکنون افتخارات زیادی را کسب کرده است. مسؤول هیات شطرنج بخش بردخون نیز در این ...
آینده تلسکوپ های فضایی؛ 4 ایده شگفت انگیز ناسا برای دهه 2030
-Class بیش از 1،000،000،000 دلار هزینه می کند. البته، این هزینه برای تلسکوپ فضایی جیمز وب پس از سال ها تأخیر و پرداخت هزینه های اضافه به بیش از 10،000،000،000 دلار رسیده است. با اینکه ناسا مسئول توسعه و اجرای این عملیات ها است؛ ولی وظیفه ی انتخاب از میان 4 طرح را به تنهایی برعهده نگرفته است. ناسا پیشنهادها را به کمیته ای در آکادمی ملی علوم (NAS) ارائه می دهد. در این کمیته، برای انتخاب طرح ها و ...
کارهای ممنوعه در حساس ترین دوران زندگی زنان
سر موضوعی با شریک زندگی، دوست یا همکارتان به تفاهم نرسیدید، بحث کردن را رها کنید زیرا با توجه به تغییرات هورمونی، گفتگو شما به خوبی پیش نخواهد رفت و حتی ممکن است گفتگو در مورد آب و هوا هم منجر به دعوا شود. ارزش آن را ندارد، بنابراین در این مواقع بگذارید دیگران راه خود را بروند و نظرات خود را بیان کنند. از رختخواب بیرون آمدن چرا اصرار دارید از رختخواب بیرون بیایید؟ شما در این ...
قدر غضروف هایتان را بدانید
مثل خواهر یا مادر به این نوع آرتروز مبتلا هستند. مراقبت، آسان تر از درمان با وجود این که ژنتیک و عوامل بسیار زیادی در ابتلا به آرتروز نقش دارند، ولی با اصلاح سبک زندگی و تغذیه (اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری و چاق کننده)، می توان تا حدود زیادی مانع از ابتلا به آرتروز شد. برای مثال، کاهش وزن یکی از مهم ترین مواردی است که باید مورد توجه افراد قرار بگیرد. ورزش هایی چون ...
بدون چربی یا پر چرب؟ مساله این است!
، لبنیات پر چرب ممکن است به ما در حفظ وزن سالم کمک کنند. طی یک مطالعه که شرایط 18 هزار زن میانسال با وزن سالم را برای یک دهه دنبال کرد، مشخص شد، افرادی که شیر کامل و لبنیات پر چرب بیشتری مصرف می کردند، در مقایسه با زنانی که هیچ گونه لبنیات پر چربی مصرف نمی کردند، احتمال کمتری داشت با اضافه وزن یا چاقی مواجه شوند. مطالعه ای کوچک که در نشریه European Journal of Clinical Nutrition منتشر شد نیز نشان داد ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| استفاده از یک چهره اینستاگرامی در یک سریال تلویزیونی/ تجلیل از یک رادیویی ...
کار می کند و همین موضوع باعث استقبال مخاطب از این برنامه و عملکرد من به عنوان مجری شده است. وی در مورد زمانی که عوامل برای تهیه یک قسمت از ویدئو چک می گذارند گفت: همیشه سوژه های قابل بررسی با درون مایه طنز در ورزش وجود دارد و برای ساخت یک قسمت از ویدئو چک 4 تا 5 روز در هفته باید زمان بگذاریم. روا تصریح کرد: عوامل برنامه ویدئو چک با هدف جلب رضایت مخاطب کار می کنند و مدیران ...
راهکارهای درمان زانو درد
بدن را به تدریج افزایش می دهد تا قلب به طور موثرتری خون را به ماهیچه ها پمپاژ کند، در نتیجه درد کاهش می یابد. وزن خود را کم کنید پاها بیشتر وزن بدن را تحمل می کنند و داشتن اضافه وزن به معنای وارد شدن فشار بیشتر به پاها و به خصوص زانوها است که در نهایت به درد زانو منجر می شود. رژیم غذایی خود را تغییر دهید هیچ غذایی وجود ندارد که به طور مستقیم درد زانو را ...
تارتار: روی اشتباهات خودمان گل خوردیم/ پسرم مثل من نمی شود
. به استقلالی ها برای این برد تبریک می گویم و از هواداران که شب گذشته راه افتادند و امروز رسیدند عذر خواهی می کنم و امیدوارم در آینده بهتر عمل کنیم. وی درباره مسائل مالی تیمش گفت: هفته گذشتم گفتم به احترام هواداران تا انتهای فصل راجع به مشکلات مالی صحبت نمی کنم اما می دانم مسئولان به فکر برطرف کردن مشکلات هستند. تارتار در پاسخ به این سوال که چرا خط دفاعش کند بوده است، گفت ...
پاسخ به پرسش های بنیادین اعتقادی؛ مهم ترین وظیفه روحانیت (زلال بصیرت)
بت پرستانی دیده ام که نهاد پاکی دارند و به دنبال شناخت حقیقت هستند. روشن است که اگر این مسئله درست حل و تبیین شود، راه گشای بسیاری از حقیقت جویان عالم خواهد بود. البته منابع تحقیق درباره این امر در دسترس ما قرار دارد که همان قرآن و سنت است؛ اما باید استخراج شود و به گونه ای تبیین شود که براحتی قابل درک و هضم برای دیگران باشد. اعتقادات و پرسش های بنیادین به منزله ریشه است و آموزه های و ...
مردم چه نمره ای می دهند؟ (یادداشت روز)
کارشناسان ریخته شود، در همان یکی دو ماه نخست، بازخورد خوبی نخواهد یافت و خیلی زود از خواندن درس مثلا خسته خواهد شد. این بازخورد منفی در واقع یک هشدار و علامت خطر است که نوجوان یادداشت ما را متوجه اشتباهاتش می کند تا راه را تصحیح کند. بازخوردها در یک طرح یا نقشه(اینجا قبولی در کنکور) حیاتی اند و کمک می کنند مسیر اصلاح شود. بازخوردها اگر مثبت شد یعنی نقشه راه درست است و باید به همین شکل ادامه داد تا در ...
کمبود هایی که شما را سرمایی می کند
لرز می شود. افراد سالمند و همچنین افراد بیمار و افرادی که از اسهال رنج می برند باید توجه ویژه ای به این مسئله داشته باشند. توصیه می کنیم حتماً روزانه یک و نیم لیتر آب میل کنید چون 65 درصد آبی که بدن را تشکیل داده است تأثیر زیادی در تنظیم و کنترل دمای درونی بدن دارد. همین آب است که بعد از ورزش و فعالیت های بدنی زیاد باعث خنک شدن بدن (از طریق تعریق) می شود. یادتان باشد که تأمین آب کافی ...
راه های پیشگیری از چاقی در کودکی
افزایش نوشیدن آب. - کاهش مدت زمان تماشای تلویزیون و افزایش تحرک بدنی. - حصول اطمینان از خواب کافی کودک. - بهبود کیفیت زندگی خانواده و کاهش قرارگیری کودک در معرض استرس. - حفظ وزن سالم خود والدین، چرا که معمولا افزایش ریسک چاقی کودک در مورد والدین چاق بیشتر است. ...
آموزش طراحی تجربه ی کاربری؛ قسمت هشتم: طراحی تعامل
... ویلیام ادموند هیک، روان شناس مشهور، نظریه ی ساده، اما پیشرو و نوآورانه ای مطرح کرد: هرچه تعداد گزینه های بیشتری پیش روی فرد قرار داشته باشد، او در مدت طولانی تری تصمیم می گیرد و انتخاب می کند. هر کاربر باید گزینه های بیشتری وزن کند که احتمالا به سردرگمی او منجر می شود. به عبارت ِدیگر، شاید در بعضی از زمینه ها، تعداد زیاد گزینه ها امر مطلوب و مثبتی به شمار رود؛ ولی در حوزه ی تعامل با ...
فشار خون و کلسترول خود را مرتب کنترل کنید
...> ترک سیگار تغذیه سالم وزن مناسب نوشیدن الکل به میزان معتدل نظام بهداشت و درمان ملی (ان اچ اس) می خواهد تا ده سال آینده، یعنی تا سال 2029: 80 درصد افرادی که فشار خون بالا دارند شناسایی و درمان شوند؛ در حال حاضر این رقم حدود 57 درصد است. 75 درصد افراد 40 تا 74 ساله برای میزان کلسترول آزمایش شوند، در حال حاضر کمتر از 50 درصد این افراد در آزمایش خون مجانی سلامت ...
ناگفته های تئاتری از دهه 60
. وی در ادامه افزود: در اواسط دهه 60 بود که برای اولین بار جشنواره تئاتر دانشجویان را راه اندازی کردیم، یک سری افراد هم چون سیدمهدی شجاعی ما را همراهی کردند در دوره اول تنها سه کار به جشنواره آمد ولی این جشنواره بازتاب زیادی نداشت، حتی برای اولین بار پس از پیروزی انقلاب یازده کتاب تئاتر با هم منتشر شدند. وی با اشاره به سال های اولیه انقلاب و وضعیت کشور در برخی شهرها و جریانات ...
این سهم جهانی شدن را هم از همدان می گیرند!
یک لکه ی سبز در ورودی شهر همدان ایجاد کرده است، به مرور وجود آپارتمان ها واجب تر و مهم تر از وجود این قنات می شود. اگر روستا به شهر الحاق شود، لواسان تهران را شکل نمی دهند او با بیان این که، برخی افراد دو سال است که تلاش می کنند تا در طرح شهری، چهار روستا را الحاق کنند، ادامه می دهد: این طرح مخالفت های جامعه محلی، مردم روستا و حتی اعضای شورای شهرِ همدان را به دنبال داشته است ...
اثرات بازی های رایانه ای و توصیه در مورد نحوه برخورد پدر و مادر ها
، افزایش هماهنگی اعضای بدن، بالارفتن سرعت واکنش و نتایج مثبتی از این قبیل شوند، اما این پدیده هم با استفاده بی رویه، می تواند به اعتیاد منجر شود که مانند هر اعتیاد دیگری، زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین نادیده گرفتن یا حذف این بازی ها، راه حل مناسبی نیست و باید برنامه ای برای کنترل استفاده از آن وجود داشته باشد. این روانشناس ادامه داد: به هم ریختن الگوی منظم زندگی یا شب بیداری و ...
صف گوشت حاصل بی برنامگی دولت
اتفاق نیفتاده است. عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی افزود: حوزه بازرگانیِ داخلی در سال های اخیر تضعیف شده و افراد قوی در این مناصب قرار نگرفته اند. به طور کلی برنامه روشنی برای تنظیم بازار و کنترل آن همچنین تأمین نیازمندی های مردم با روال علمی مشاهده نمی کنیم. کریمی تصریح کرد: نبود برنامه مشخص در دولت منجر به ایجاد صف های طولانی برای تهیه گوشت قرمز شده است. به گفته این ...
مجمع تشخیص مصلحت منتظر اصلاح عملکرد دولت است
وظایف مجمع تشخیص مصلحت نظام است، لذا اگر مجلس شورای اسلامی براساس مصلحت روی چنین مواردی اصرار بورزد اینگونه لوایح به مجمع تشخیص مصلحت ارجاع می شود تا مجمع تعیین تکلیف نماید. وی اضافه کرد: در چنین مواردی اگر مجمع تشخیص مصلحت تشخیص دهد که مصلحت کشور همان اصرار مجلس شورای اسلامی است طبعا آن را با نیمی از آراء می پذیرد.چنانچه مجمع، مصلحت را محرز تشخیص ندهد رای شورای نگهبان را ترجیح داده و در ...
خرماچگونه باعث کاهش وزن میشود؟
غذایی مغذی و سالم مثل اسید های چرب و فیبر است می تواند گزینه بسیار مناسبی برای کاهش وزن و تناسب اندام هم محسوب شود. خوردن خرما کمک می کند بدن از سموم پاک سازی شود، التهاب آن کاهش یابد و میزان گلوکز خون تنظیم شود. مصرف این میوه شیرین می تواند بدون اینکه کالری زیادی مصرف کنید شما را سیر نگه دارد و امکان لاغری را فراهم کند. خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را ...
این عوامل شما را دچار پوکی استخوان می کنند
...> بسیاری از عوامل مؤثر در پوکی استخوان، تغییرپذیر هستند و می توان از طریق تغییرات سبک زندگی یا استفاده از داروها آنها را برطرف کرد. این عوامل عبارت اند از: فعالیت جسمانی ورزش یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از پوکی استخوان است. ورزش های تحمل کننده وزن (همچون پیاده روی، بالا رفتن از پله ها و ورزش های وزنه ای) به استحکام بیشتر استخوان کمک می کنند؛ در ورزش های تحمل کننده وزن، بدن بر ...
دانستنی هایی لازم در زمان سفر به تور ایتالیا،چین،اسپانیا،بالی و مالدیو
تور چین 11 مورد درباره سفر بدون دردسر به چین تور چین حتی برای مسافران کهنه کار و با تجربه هم شگفت انگیزه و خوب بهشون حق می دیم!! کشوری بزرگ با زبان و لهجه های کاملا متفاوت که حتی بومی های چین هم در برقراری ارتباط با افراد خارج از منطقه بومی خودشون دچار مشکل می کنه!! اما تور چین ترسناک و غیر قابل کنترل، نیست. در اینجا 11 راهنمایی از تجربه های جهانگردهای ...
عقب افتادن پریود، هجده علت
پریودی شود. 6. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) قطع مکرر پریودی می تواند توسط PCOS ایجاد شود. سندرم تخمدان پلی کیستیک بیماری است که در آن بیمار دارای مقدار زیادی حد آندروژن است. آندروژن مواد شیمیایی در بدن هستند که عملکرد تخمدان، رشد مو، افزایش وزن و حساسیت به انسولین را تحت تاثیر قرار می دهند. حدود 20 درصد زنان مبتلا به PCOS هستند. PCOS می تواند منجر به چرخه های بدون تخمک گذاری و لکه ...
تکیه بر ظرفیت های داخلی پاسخی روشن به تحریم ها
نیست بلکه در قدرت عقیده و عزم و اراده است. تا زمانی که مقاومت این عقیده و قدرت و توان را دارد دشمنان نمی توانند آن را شکست دهند. وی در واکنش به تهدیدها علیه ایران اسلامی نیز می گوید: ایران قویتر از آن است که کسی آن را با به راه انداختن جنگ هدف قرار دهد. پاسخ ایران به تهدیدها و تحریم ها در مشارکت ده ها میلیون نفر در چهلمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی بود . موقعیت جغرافیایی بسیار مهم ...
