اگر این ویتامین ها را نخورید چاق می شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
انتقاد شدید آیت الله سبحانی از طرح تساوی دیه زن و مرد!
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از تسنیم، آیت الله جعفر سبحانی در مراسم اختتامیه دهمین جشنواره علامه حلی(ره) که پیش از ظهر امروز در مجتمع آموزش عالی امام خمینی(ره) برگزار شد، با بیان اینکه خداوند متعال در نخستین آیاتی که بر پیامبر اکرم(ص) نازل کرد پیرامون قلم سخن گفته است، اظهار داشت: خداوند متعال به قلم اهمیت ویژه ای داده و با قسم خوردن به قلم اهمیت این مسئله را بیش ازپیش تبیین می ...
شفر: فشردگی برنامه بازی ها کار ما را سخت می کند
...، باقری و منشا مشکل دارند و ما باید بیشتری مراقب آنها باشیم برای زمان ریکاوری و استراحت آنها. برای من موفقیت در لیگ و آسیا بسیار مهم است. سرمربی استقلال در مورد خط خوردن چند بازیکن از فهرست استقلال در دیدار با الدحیل گفت: من در مورد این موضوع 2-3 هفته قبل هم صحبت کرده بودم. در این شرایط فقط ریکاوری جسمی مهم نیست و باید به فکر ریکاوری روحی هم باشیم. در این شرایط من نمی تونم 25 بازیکن ...
5 چاشنی که باید در هر آشپزخانه ای باشد
کچاپ استفاده می کنند. بچه ها معمولاً عاشق این سس هستند و برای خوردن همبرگر یا پیتزا از کچاپ استقبال بیشتری می کنند. شما هم برای سرو غذاها با سس های مناسب حتماً سس کچاپ را وارد آشپزخانه تان بکنید. مایونز کم چرب سس مایونز یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین سس ها برای سالاد الویه، سالاد ماکارونی، سالاد تن ماهی یا سالاد مرغ و سالاد تخم مرغ و انواع سالادهای دیگر محسوب می شود. حتماً سس ...
اریتریتول : مضرات Erythritol شیرین کننده رایج بدون کالری اما پر از خطر!
...، به دست می آید. در استفاده از اریتریتول باید دقت کرد. حتی مقادیر خیلی کم از این ماده می تواند باعث بروز علائمی مانند معده درد، سردرد و اسهال شود. اریتریتول مزه خوبی دارد و خوردن آن لذت بخش است. به همین دلیل استفاده از آن در مواد غذایی و نوشیدنی ها بسیار وسوسه انگیز است. بدن ما توانایی شکستن و متابولیزه کردن اریتریتول را ندارد. به همین دلیل بدن، انرژی و کالری از آن دریافت نمی کند. اما این ماده ...
آماری که در برنابئو رقم خورد
پیروزی خیره کننده آژاکس در زمین رئال مادرید، با رقم خوردن رکوردها و ثبت اعدادی جالب همراه بود. در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم: آخرین بار 1392 روز پیش از شکست و حذف مقابل آژاکس، رئال مادرید در نیمه نهایی فصل 15-2014 با شکست مقابل یوونتوس از رسیدن به بازی نهایی بازماند. برای نخستین مرتبه در تاریخ لیگ قهرمانان اروپا، رئال مادرید پس از برد در خانه حریف در دور رفت، از گردونه ...
ساکن طبقه وسط
واکنش سیدمهدی رحمتی به ضربه ایستگاهی الدحیل روی صحنه رقم خوردن گل منجر به آفساید این تیم، نشان می داد که آبی ها در قطر، از تمرکز کافی برخوردار نیستند و فشار بسیار زیادی را احساس می کنند. آنها در دقایقی از نیمه اول، با حملات وحشتناک حریف پرستاره روبه رو شدند اما در دقایق پایانی به خودشان آمدند و حتی یک موقعیت گلزنی روی دروازه الدحیل خلق کردند. اوضاع برای استقلال، مطلوب به نظر می رسید و تصور می شد ...
شکم گردی در چهارگوشه ایران
سبزی خوردن استفاده می شود. علاوه بر این شیرپلو نیز غذای محلی تبریز است که شاید با شنیدن نامش تمایلی به امتحان کردن آن نداشته باشید اما به شما توصیه می کنیم فریب نام آن را نخورید و حتما برای یک بار هم که شده آن را تست کنید. شیرپلو، سوتی پلو یا سوت پلو غذای اعیانی تبریزی است که از برنج، زعفران، گلاب، مرغ، شیر، کشمش، خلال بادام و خلال پسته تهیه می شود. اگر خواستید از شیرینی این شهر امتحان کنید، قرابیه ...
چشم ها به تبریز، گوش ها به اصفهان
. استقلال خوزستان-پیکان استقلال خوزستان هفته گذشته سپیدرود را در رشت برد و بعد از 160روز موفق به کسب پیروزی شد. پیکان هم 2هفته است شکست خوردن را فراموش کرده و بعد از 8باخت متوالی بالاخره 4امتیاز گرفته است. فراز امامعلی (پیکان) و محمدرضا مظاهری (استقلال) محرومان 2تیم در این بازی هستند و بقیه بازیکنان کاملا برای این بازی آماده اند. جوان های استقلال خوزستان بعد از چند شکست متوالی بالاخره ...
چهارشنبه سوری از دیرباز تاکنون
پاکش می فرستادند و به دلشان نوید می دادند که گره از کارشان باز و بختشان سپید شده است. بعضی از اهالی طهران برای بخت گشایی و دفع چشم زخم و بلا، در این شب راهی دباغ خانه می شدند و کمی آب برمی داشتند. به خانه برمی گشتند و با آن ای سر و صورتشان را می شستند. آجیل چهارشنبه سوری خوردن آجیل شور و شیرین در این شب مرسوم است. زنان قدیمی از ماه ها قبل، تخمه های داخل هندوانه، خربزه و کدو و... را ...
کودتا به روایت سیدضیاءالدین طباطبایی
.... هدف من اقتدار بود و اطاعت از آنها نه. با این همه چاره ای جز اینکه با انگلیس ها کنار بیایم، نبود. - در شب کودتا چه گذشت؟ * کودتا محصول یک قسم خوردن 5 نفری و قرآن مهر کردن بود. ما 5نفر قرآن مهر کردیم و بعد کودتا کردیم. - آقا! بالاخره قضیه اصلی کجا بود؟ رضاخان می دانست می خواهد کودتا کند؟ قزاق ها چطور؟ * فکر نمی کرد می خواهد قدرت را به دست بگیرد. مخصوصاً در روزهای آخر که ...
تو صعود نکردی چون تو منچستریونایتد نیستی!
.... یکی متخصص در کامبک زدن و دیگری استاد کامبک خوردن. پرده اول منچستریونایتد را تصور کنید. تیمی به قدمت تاریخ فوتبال. تیمی سراسر شور و هیجان و افتخار که در توصیف بزرگی اش همین بس که اولین تیمی است که موفق به فتح سه گانه در فوتبال اروپا شده. در بزرگ بودن منچستر همین بس که سر الکس فرگوسن 27 سال روی نیمکت این تیم نشسته و سال به سال تیمی قوی تر را روانه میدان کرده. ...
خواص باورنکردنی نخود سبز
وزن نخود سبز حاوی میزان کم چربی و کالری است. میزان بالا فیبر موجود در آن، نقش مهمی در کمک به کاهش وزن دارد. نخود با کمک به ایجاد حس سیری موجب دوری شما از زیاده روی در خوردن می شود. بهبود سلامت چشم نخود سبز حاوی مقدار زیاد رنگدانه کاروتنوئید موسوم به "لوتئین" است. لوتئین به کاهش ریسک دژنراسیون ماکولا یا از بین رفتن بینایی در سن پیری کمک می کند. از اینرو با مصرف منظم ...
کتابی که خشم زنان را برمی انگیزد/رساله به مثابه غرض و خشم
زنان از نظر شوپنهاور، بی عدالتی است که او دلیلش را کمبود عقلانیت می داند. به این ترتیب میل همیشگی و پایان ناپذیر به دروغ گویی در زنان از همین جا ناشی می شود. شخصیت آناستازیا در نمایشنامه ازدواج آقای می سی سی پی نیز زنی است که از ابتدا تا انتهای نمایش به طور مرتب دروغ گفته و برای اثبات حرفش سوگند دروغ می خورد؛ او حتی از خوردن سوگند دروغ در مواجهه مستقیمش با مرگ، دست بر نمی دارد. شوپنهاور در همین زمینه ...
مجلس نمی تواند به موضوع دیه زن و مرد ورود کند| حل معیشت مردم وظیفه مجلس است
... وی با تأکید بر این که قسم خوردن بر قلم به دلیل اسراری است که در آن وجود دارد، گفت: آن چیزی که توانسته تمدن ها را از یکی به دیگری منتقل کند قلم است، در غیر این صورت بشر در همان وادی اول زندگی می کرد، بنابراین این قلم است که علوم اولین را به آخرین منتقل می کند. این مرجع تقلید عنوان کرد: کجا هستند وهابی ها که می گویند قسم خوردن فقط به خدا جایز است در حالی که ده ها و صدها قسم به موارد ...
آیا اعتیاد به روابط جنسی واقعا بیماری است؟
دسته بندی "رفتارهای اجباری" شده بود، در سال 2013 پس از به دست آمدن شواهد جدید یکجا با "اختلال غذا خوردن" به طور رسمی به عنوان "اعتیاد" شناخته شد. پژوهشگران دریافتند که بافت فعالیت مغز افراد "معتاد" به تماشای پورن مشابه فعالیت مغزی افراد معتاد به مواد مخدر در زمانی است که مواد مورد نظر شان به آنها نشان داده شود. نتیجه پژوهشی که در سال 2014 منتشر شده نشان می دهد که فعالیت مغز ...
25 انیمیشن سینمایی در سال 98 ساخته می شود/ 10 تولید مشترک
به گزارش بلاغ ،محمدرضا کریمی صارمی مدیرکل امور سینمایی و تئاتر کانون پرورش فکر کودکان و نوجوانان و دبیر یازدهمین جشنواره بین المللی پویانمایی تهران در گفتگو با خبرنگار
وقتی شکم ناگهانی بزرگ می شود
اگر نفخ داشته باشید شکمتان می تواند واقعاً بزرگ بشود. نفخ کردن یعنی اینکه هوای اضافی در سیستم گوارشتان دارید که می تواند ناشی از خوردن غذا هایی باشد که تولید نفخ می کنند یا اینکه چیزی خورده اید که بدنتان به آن حساس است؛ مثلاً اگر کسی عدم تحمل لاکتوز داشته باشد با خوردن لاکتوز می تواند نفخ کند. حبوبات و برخی از میوه ها و سبزی ها و یا شیرین کننده های مصنوعی نیز نفاخ هستند. اگر تحت رژیم کم کالری ...
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
چربی شکم علاوه بر کاهش جذابیت شما، خطر ابتلا به فشارخون بالا، بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. در اینجا راهکارهایی برای کاهش سریع چربی شکم آورده شده است. 1. کاهش مصرف شکر خوردن شکر، به خصوص شکر تصفیه شده که در مواد غذایی شیرین و نوشیدنی ها وجود دارد، یکی از عوامل مؤثر در انباشته شدن چربی است. گلوکز و فروکز موجود در شکر کربوهیدرات های ساده ای هستند که به که سرعت جذب ...
عوامل موثر در باروری مردان، آنچه که تحقیقات می گویند
تعداد و کیفیت اسپرم، مایوکلینیک خوردن یک رژیم غذایی سالم شامل مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات، ورزش به طور منظم، جلوگیری از بیماری های مقاربتی، پایین نگه داشتن سطوح استرس و اجتناب از سیگار و الکل بیش از حد را توصیه می کند.
پرونده باز و راه بسته واردات خودرو
سرعت تصویب می شود و بواسطه آن می توان موضوع خودروهای وارداتی را به سمت درستی هدایت کرد ولی تغییر دولت در آن زمان باعث شد خودروها در بنادر بمانند. حال با گذشت 20 ماه از توقف واردات خودرو، بیش از 15 هزار خودرو در گمرکات کشور در حال خاک خوردن است و به قول مهدی دادفر دبیر انجمن واردکنندگان خودرو، خودروهای وارداتی که متعلق به مردم است لاستیک شأن ترکیده و شیشه هایشان شکسته است. وی می گوید: خودروهایی که ...
محجوب: اگر همگرایی و همراهی مجموعه رجا نبود، زمینه بیکاری کارکنان آن فراهم می شد
...، افزود: حمیت به معنای همگرایی و همراهی است و در این میان باید همه تمام همراهی و همگرایی خود را برای حفظ مجموعه رجا بکار گیریم. دبیرکل خانه کار جمهوری اسلامی ایران با اشاره به اینکه با تحریم های اقتصادی همه واحدهای تولیدی و خدمت رسان در تهدید انواع مشکلات قرار گرفته اند، تاکید کرد: امروز شاهد هستیم بسیاری از فرصت های شغلی به راحتی آب خوردن از بین می رود و تعداد واحدها با فشارهای ...
وقتی ژاپنی ها ماهی، اختاپوس و قورباغه را زنده زنده می خورند
سپس تخم بلدرچین و سرکه در یک کاسه ی جداگانه با هم مخلوط می شوند. بعد با یک ملاقه ماهی های کوچک زنده را از داخل کاسه ای که در آن هستند بر می دارند و داخل مایه ی سرکه و تخم بلدرچین می ریزند. در آخر، از چوب های مخصوص ژاپنی برای گرفتن ماهی ها و خوردنشان استفاده می کنند. ظاهرا خوردن کاتسو ایکا ادوری-دون Katsu ika odori-don که ترجمه ی تحت الفظی آن می شود کاسه ی اسکوئید رقصنده شجاعت زیادی می خواهد. این ...
مبارزه با بیماری ام اس با مصرف ماهی
که وظیفه شان تنظیم میزان اسیدهای چرب بود. دو ژن از این 13 گونه ژنی با کاهش ریسک بیماری ام اس، بدون توجه به میزان مصرف ماهی، مرتبط بودند. لانگر گود در ادامه می افزاید: اسیدهای چرب امگا3 دارای خاصیت ضدالتهاب و محافظت کننده عصبی بوده که دارای پتانسیل حفاظت در مقابل ابتلا به ام اس هستند. وی تاکید می کند خوردن ماهی یا غذاهای دریایی به مراتب بهتر از دریافت امگا3 از مکمل روغن ماهی است. ...
تقویت قوای جسمی مردان، چی باید بخوریم؟
معمول دچار مشکل شوید. با خوردن مواد غذایی غنی از روی مانند صدف که بیشتر از هر نوع ماده غذایی دیگر زینک دارد، این کمبود را جبران کنید. اگر به صدف علاقه ندارید، خرچنگ، لابستر، آجیل، لوبیا و غلات کامل نیز می توانند به شما کمک کنند زینک مورد نیازتان را دریافت کنید. انواع توت دکتر کارول نادولسکی، متخصص غدد درون ریز که اشاره می کند سلامت کلی قلبی متابولیک و قلبی عروقی به بهبود سلامت ...
خون آشام، افسانه ای مرموز یا حقیقتی پنهان
مورد مرگ، اگر یکی از پنج بخش روح پیشنهاد خاصی دریافت نکند، او برای رفع نیازهای تغذیه ای خود شامل خوردن خون از آرامگاهش خارج خواهد شد. علاوه بر این الهه مصری به نام سکمت (Sekhmet) به خوردن خون شناخته شده است. از سوی دیگر الهه باستانی کالیوف (Kaliof) هند نیز تمایل بسیاری برای خوردن خون داشته است. بسیاری از محققان بر این باور هستند که کلمه ومپایر یا خون آشام از کلمه vampir مجارستانی یا کلمه های upior ...
حفاری معابر کرج ممنوع شد
آفتاب نیوز : حسین شریف کاظمی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: این تصمیم با هدف ایجاد بسترها و امکانات خدماتی، گردشگری برای رقم خوردن سفری خاطره انگیز برای مسافران نوروزی اتخاذ شده است. وی ادامه داد: افزایش سهمیه نانوایی های مسیر گردشگران، تهیه سرویس های بهداشتی سیار و آماده باش به مراکز عمومی برای اسکان موقت از دیگر تمهیدات پیش بینی شده دراین زمینه است. شریف ...
نکات خواندنی در مورد سفر به ارمنستان با تور ارمنستان
...، از خوردن خوراکی های ارمنی لذت ببرید و از تماشای چشم اندازهای شهر و مردمی با فرهنگی متفاوت لذت ببرید، ارمنستان یکی از بهترین مقاصد برای شماست. اما در کنار این تفریحات از پاراگلایدر سواری، صخره نوردی و اسکی هم نباید چشم پوشی کرد. کمی تحرک و شور را چاشنی سفرتان کنید. برای تغییرات دما آماده باشید تابستان های ارمنستان به طور معمول گرم هستند اما با این حال باید به اندازه ...
توخل نیز نتوانست پاری سن ژرمن را به رویای خود برساند
مهیای صعود پاری سن ژرمن به دور بعد بود اما شکست تاریخی و فراموش نشدنی با 6 گل در استادیوم نوکمپ، باعث رقم خوردن بزرگ ترین بازگشت لیگ قهرمانان و صعود بارسلونا به دور بعد شد. البته این اتفاق حداقل برای توماس توخل تازگی نداشت. 3 سال قبل و هنگامیکه وی هدایت دورتموند را بر عهده داشت، آنها در استادیوم آنفیلد و در لیگ اروپا تا دقیقه 65 با نتیجه 1-3 از لیورپول پیش بودند اما تیم یورگن کلوپ در ادامه موفق به زدن 3 گل شد تا صعودی عجیب به دور بعدی را تجربه کند و حالا این پروژه تلخ، با حضور تیم و کسی رقم خورد که تجربه فراوانی در تماشای بازگشت رقبا دارند. ...
مشکلات بهداشتی کودکان، مواردی که باید بیاموزند
آموزش مراقبت های بهداشتی به زمان زیادی نیاز دارد، ولی والدین نباید منتظر بمانند. آن ها باید مسواک زدن، حمام رفتن، خوردن قرص و تغذیه صحیح را به کودکانشان بیاموزند. 1- مقاومت کودک در برابر حمام کردن یا شستن موها حمام کردن برای برخی از کودکان، بسیار خوشایند است. در حالی که برای عده ای از آن ها و در نتیجه والدینشان، در اغلب اوقات، گرفتاری بزرگی محسوب می شود. کودکان خردسال ممکن است به ...