سایر منابع:
سایر خبرها
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
است که گاهی اوقات هوس خوردن برخی دسرها مانند کیک، بستنی، شکلات یا هر نوع پودینگ دیگر را دارید. این خوراکی ها سرشار از قند تصفیه شده بوده و نباید به هنگام رژیم غذایی کاهش وزن مصرف شوند. در عوض زمانی که هوس خوردن خوراکی شیرینی دارید، می توانید اسموتی های میوه را مصرف کنید. میوه های تازه ای چون انواع توت ها، مرکبات، گلابی یا هر میوه تازه دیگری که دوست دارید را انتخاب کنید. می توانید این میوه ها را با ...
آشنایی با خواص جادویی سیاه دانه
. تأثیر سیاه دانه بر: عملکرد کبد و کلیه براساس مطالعات سال 2013، روغن سیاه دانه برای بهبود عملکرد کبد و کلیه و همچنین کاهش احتمال بیماری های این عضوها، بسیار مفید است. دیابت طبق مقاله ی غدد درون ریز و متابولیسم (Journal of Endocrinology & Metabolism)، سیاه دانه می تواند خاصیت ضددیابتی داشته و سطح قند خون را تنظیم کند. ناباروری ...
از پیامدهای مصرف فیبر ناکافی
دستگاه گوارش کند شده و دفع مواد زائد از بدن دشوارتر می شود. همواره گرسنه هستید احساس گرسنگی مداوم می تواند یکی از نشانه های مصرف فیبر ناکافی باشد. فیبر به آهسته شدن روند گوارش غذا کمک کرده، از این رو، احساس سیری مدت زمان بیشتری حفظ خواهد شد. افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر مانند آووکادو، لوبیاها، برنج قهوه ای و گلابی به وعده های غذایی و میان وعده ها می تواند از مواجهه با احساس ...
درمان دندان درد در چند دقیقه
به گزارش تهران 24 ، یکی از مهم ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان ها تغذیه می کنند و از خود اسیدهایی را تولید می کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می برند. دندان درد چیست؟ درد دندان دردی است که داخل یا اطراف دندان احساس می شود و عموماً درد از درون دندان یا اطراف لثه و استخوان ناشی می شود. دندان درد می تواند ثابت یا ...
توزیع مرغ کیلویی 12 هزار و 800 تومان در همدان ادامه دارد/ در توزیع گوشت انحراف نداشتیم
...: مصرف قند و شکر در استان همدان چندان زیاد نیست و مشکلی در این حوزه وجود ندارد، تا خردادماه هم اگر هر روز با تقاضای مردم مواجه باشیم می توانیم شکر عرضه کنیم. توزیع 3 هزار و 650 تن برنج در استان رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان همدان درباره توزیع برنج نیز گفت: در سه ماه گذشته 3 هزار و 650 تن برنج در دو درجه A و B توزیع شده است. وی با بیان اینکه فروشگاه 7 نیز ...
ازدواج جواد فری با خمپاره / من باجناق آقای روحانی ام + عکس
از بچه ها که همیشه همراه محسن بود زودتر از همه جواب داد: نه آقاجواد، رفتی مرخصی کاری دارین؟ جواد استکان چایی که براش ریخته بودند را برداشت. -کار که دارم، ولی خودم بهش میگم، ناسلامتی ما فامیلیم، همو می بینیم. فقط هر وقت اومد یادتون نره ازش یه شیرینی حسابی بگیرین. یکی از رزمنده ها شیشه مربای پر از قند را گذاشت جلوی جواد. - بفرما شیرینی برای چی؟ بی مناسبت ...
فواید شگفت انگیز چای زردچوبه که نمی دانستید
رشد و گسترش سلول های سرطانی تغییر دهد. با این حال، برای ارزیابی پتانسیل چای زردچوبه در سرطان تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. تنظیم قند خون مطالعات نشان می دهد چای زردچوبه به کنترل قند خون کمک می کند و می تواند سطح قند خون را پایدار نگه دارد. در واقع، یک مطالعه آزمایشگاهی انجام شده توسط گروه علوم تغذیه و مواد غذایی در دانشگاه اوبرون نشان داد که کورکومین با تغییر متابولیسم گلوکز ...
امپانادا با گوشت گاو در نمک خوابانده شده
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: برای مواد پرکننده: یک عدد سیب زمینی متوسط یک پیاز کوچک 340 گرم گوشت گاو در نمک خوابانده شده سه حبه سیر نمک و فلفل به میزان لازم برای خمیر: دو پیمانه (255 گرم) آرد را با 2 قاشق غذاخوری شکر سفید حدود نصف قاشق چای خوری نمک 115 گرم کره سرد 8 قاشق غذاخوری آب کمی نمک برای مخلوط تخم مرغ: یک عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری شیر ...
خورشید مصنوعی چین امسال تکمیل خواهد شد
عطارد؛ چابک ترین سیاره منظومه شمسی ربات ها برای حل بحران هسته ای فوکوشیما وارد عمل می شوند چرا حبه های انگور در اجاق مایکروویو به گلوله آتش تبدیل می شوند؟ پرچم هایی که از باد و نور خورشید برق تولید می کنند از پشت شیشه می توان ویتامین D خورشید را جذب کرد؟
عدس بخورید تا به شب کوری مبتلا نشوید
1960 به 4 میلیون رسیده است وی با اشاره به ارزش بالای این دانه گفت: عدس با برنج باعث ایجاد ترکیب غذایی مناسبی به لحاظ عناصر غذایی می شود. پزشک پور بیان کرد: در میان حبوبات سرمادوست، عدس دارای رشدی سریع است و به عنوان یکی از محصولات اصلی حبوبات در نظر گرفته می شود.عضو هیات علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان اضافه کرد: عدس دارای مقدار زیادی آهن، روی و سلنیوم است که برای ...
دمنوشی معجزه گر برای درمان گلودرد
پانزده دقیقه بگذارید بجوشد. سپس آن را قرقره کنید و مقداری از آن را نیز بنوشید. (می توانید آن را با عسل هم شیرین کنید.) دهقان در خصوص تاثیر انجیر در بیمان قندی تصریح کرد: انجیر برای آن هایی که قند خونشان پایین می آید و یک باره احساس ضعف می کنند، مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده ی کوچک جذب می شود. وی ادامه داد: انجیر در معالجه ی بیماری های پوستی مؤثر است. اما این نکته مهم ...
در مورد دیابت بارداری، چیزهایی که دانستنش لازم است
می گذارد؟ بله. در واقع بزرگترین نگرانی درباره ی دیابت بارداری، تاثیراتی است که بر روی جنین می گذارد. کودکانی که از مادران دیابتی متولد می شوند اغلب: - زودتر از موعد زایمان به دنیا می آیند ( نوزاد نارس) - وزن بیش از حد نرمال دارند. (وزن طبیعی نوزاد در زمان تولد را بدانید) - مشکلات تنفسی دارند. - دچار زردی هستند. - میزان کلسیم و قند خون آنها پس از تولد پایین است ...
بهترین مواد مغذی
با یک کاسه روغن زیتون، نمک و مرکبات عطروطعم را به ماهی اضافه کنید. همچنین می توانید از برنج سبوس دار و سبزیجات تازه بخارپز شده برای تکمیل کردن غذای پس از تمرین استفاده کنید که این امر باعث خواهد شد در غذای خود از گروه های مختلفی غذایی استفاده کرده باشید. آب آب آشامیدنی به خصوص هنگام تمرینات شدیدتر فوق العاده مهم است به دلیل این که بدن پس از ورزش به دلیل عرق کردن مقدار زیادی ...
قیمت مصوب هر کیلوگرم گوشت مرغ گرم در همدان 12800 تومان است
ها عرضه شده و اگر تا خردادماه هم توزیع شود ذخیره کافی وجود دارد و چنانچه شهروندان در فروشگاهی شکر نیافتند با 124 تماس بگیرند. متین با اشاره به سودجویی برخی افراد در افزایش قیمت شکر طی چند روز، عنوان کرد: با توجه به این موضوع دولت قند و شکر را به قیمت مناسب در فروشگاه ها توزیع کرد. وی با بیان اینکه 3 هزار و 650 تن برنج هومالی با دو قیمت هر کیلو 5 هزار و 700 تومان و 4 هزار و ...
انجام 303 هزار عملیات پلیسی در کرمانشاه/ دستگیری 280 اراذل و اوباش
بوده اند. وی همچنین با اشاره به رشد 20 درصدی کشفیات مواد مخدر در شهرستان کرمانشاه، از پلمپ 41 واحد مسکونی و 79 مغازه که به پاتوق معتادان تبدیل شده و در آن به استعمال و خرید و فروش مواد مخدر می پرداختند خبر داد. براری در ادامه از کشف 10 میلیون و 400 هزار حبه قرص روانگردان نیز خبر داد و گفت: در این خصوص نیز نسبت به سال قبل 64 درصد رشد داشته ایم. رئیس پلیس کرمانشاه ...
عمرتان در این کشورها بیشتر می شود
از سرتاسر دنیا مورد بررسی قرار گرفته اند و پیش بینی شده است که میزان طول عمر در جهان در حد 4.4 سال افزایش پیدا خواهد کرد. این مطالعه، بیماری هایی نظیر سرطان، اچ آی وی/ایدز و بیماری تنفسی و عواملی همچون الکل، سیگار کشیدن و رژیم غذایی را مورد بررسی قرار داده است. بر اساس این پژوهش، نابهنگام ترین مرگ و میرها بر اثر فشار خون بالا، بی ام آی (شاخص توده ی بدنی)، قند خون و سیگار کشیدن و نوشیدن الکل اتفاق می افتند. به نظر شما جایگاه ایران در این لیست کجاست؟ آیا میانگین طول عمر ایرانی ها از آمریکایی ها بالاتر است؟ ...
برای باردار شدن، چه غذاهایی مفید است؟
به حاملگی دارد؟ ربطش این است که افزایش میزان انسولین ممکن است تولید هورمون های باروری را مختل کند. در مطالعه ای در هلند، که بر روی 165 زوج خواهان حاملگی و در یک دوره ی شش ماهه انجام شده بود، معلوم شد زنانی که قند خون شان بالا است نصف دیگران احتمال بارداری دارند. از وقتی قصد کردید باردار شوید، به جای نان های سفید نان تیره، به جای برنج سفید برنج قهوه ای، و به جای پاستای سفید پاستای غلات کامل مصرف ...
چه چیزی باعث بی حسی دست هایتان می شود؟
این معنی نیست که شما در معرض خطر نیستید. 10. دیابت در حال حاضر احتمالاً همه شما می دانید که ادرار مکرر، تشنگی بیش از حد و سطح قند خون بالا، نشانه های پیش دیابت هستند، به این معنی است که شما در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستید. اگر هرکدام از این علائم را دارا هستید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید؛ اما بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 متوجه بیماری خود نمی شوند. اگر ...
آمادگی 420 نیروی هلال احمرکرمان برای نوروز
هایی تحت عنوان صلح و دوستی را بهانه خوبی برای استراحت خانواده ها و از یاد بردن سختی سفر عنوان کرد وبیان کرد: بعد از عید این نقاشی ها در جشنواره ای ارائه و به صاحبان آن جوایزی اعطا می شود . مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمان گفت: در پایگاه سلامت چکاپ های مختلف فشار خون، قند وغیره صورت می گیرد که در صورت نیاز فرد به مکان های درمانی ارجاع داده می شود. وی به پویش ملی به رفت ...
توزیع 15 تُن شکر تنظیم بازار در ابرکوه به قیمت مصوب 34 هزار ریال در سه مرکز توزیع
خاطرنشان کرد: این محصول از امروز (ساعت 15:30 الی 19) در 2 فروشگاه افق کورش و از روز شنبه (از ساعت 9 الی 12 صبح) در فروشگاه پخش مواد غذایی هدایتی و پسران (واقع در خیابان شهید صدوقی، پایین تر از داروخانه دکتر قدیریان) توزیع می شود. کارشناس بازرسی اداره صمت ابرکوه ادامه داد: در راستای فراهم کردن آرامش خرید شهروندان در روزهای پایانی سال، مقداری قند خرده کارتونی فردوس نیز به صورت سهمیه ای و با ...
23 اسفند چند روش جالب برای چاق نشدن در تعطلات نوروز
ساده را فورا تجزیه می کند و موجب افزایش قند خون می شود. این اتفاق می تواند باعث شود زودتر احساس گرسنگی کنیم. پس غلات کامل بیشتر مصرف کنید، مانند برنج قهوه ای، نان سبوسدار و یا کینوآ. غذاهای باقیمانده از مهمانی را به مهمان ها بدهید تا با خود ببرند قبل از اینکه مهمان های تان شما را با حجم زیادی از غذاهای باقیمانده ترک کنند، این غذاها را در ظروف در بسته گذاشته و در اختیار مهمان ...
خبر خوش برای مددجویان شاهرود و دامغان/سبد کالا در راه است+فیلم
به گزارش راهبرد معاصر ، رئیس کمیته امداد امام خمینی شاهرود از توزیع سه هزار سبد کالا ویژه عید نوروز در بین نیازمندان خبر داد. محمد بلوچی افزود: هر سبد کالا به ارزش 150 هزار تا 200 هزار تومان شامل انواع مواد غذایی و پوشاک است که با مشارکت 10 مرکز نیکوکاری در شاهرود توزیع می شود. به منظور کمک به معیشت مددجویان بهزیستی در دامغان هم 300 سبد کالا بین مددجویان توزیع شد.ارزش هر بسته 85 هزار تومان است.برنج ، پوشاک ، چای ، قند ، روغن ، شکلات و ماکارونی از جمله این کالاهاست. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
طرز تهیه خورش مکزیکی
سینه مرغ بزرگ 1 عدد پیاز بزرگ و خردشده 1 عدد سیر خردشده 2 حبه نمک و فلفل به مقدار لازم زردچوبه و ادویه کاری به مقدار لازم پودر سیر به مقدار لازم فلفل دلمه ای خرد شده 1 عدد روغن به مقدار لازم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری آب جوش 2 پیمانه طرز تهیه خورش مکزیکی: ابتدا روغن را داخل ...
184 هزار تن کاغذ وارد شده با ارز دولتی گم شده است؟ آیا پای سلطان کاغذ در میان است؟
کاغذ وارد شده با ارز دولتی گم شده است. در حالی که در سال جاری همه مردم سرگرم خبر های افزایش قیمت کالا های اساسی مانند گوشت قرمز، رب، تخم مرغ، گوشت مرغ، قند، شکر و ... بودند، اتفاقات ناخوشایندی در بخش فرهنگی جامعه در حال رخ دادن بود که خبر های چندانی از آن منتشر نمی شد. کسانی که اهل مطالعه و روزنامه بودند، شاهد آب رفتن صفحات روزنامه ها در مقایسه با سال گذشته بودند. دلیل این موضوع هیولای ...
خواص عرق کیالک برای پیشگیری و درمان بیماری ها
که بیشتر با نام زالزالک شناخته می شود، سرد و خشک است. این گیاه مفید خواص فراوانی دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. میوه تازه زالزالک دارای ویتامین ث، پکتین، روغن چرب، قند های گلوگز و فروکتوز، سیتریک اسید، تارتاریک اسید و کراتاگوس اسید است. مهم ترین خواص عرق کیالک گیاه کیالک یا همان زالزالک از جمله گیاهان پر خاصیتی است که از عرق، میوه، برگ و شاخه درخت آن برای درمان بسیاری ...
یک هزار بسته رایگان بین مددجویان بهزیستی نهاوند توزیع شد
به گزارش پایگاه خبری گرو ، علی محمد محمدی امروز در گفت وگو با خبرنگاران اظهار کرد: به منظور حمایت از خانواده های نیازمند یک هزار بسته غذایی رایگان بین مددجویان زیر پوشش بهزیستی نهاوند توزیع شد. وی افزود: این بسته ها شامل مرغ، گوشت، برنج، قند، رب گوجه فرنگی و ماکارونی است که به صورت رایگان در اختیار تعدادی از مددجویان گذاشته شد. رئیس اداره بهزیستی نهاوند افزود: این بسته ها ...
مزایا و معایب استفاده از گیاه آرتیشو یا کنگر فرنگی!
) آنهائیکه گوششان زنگ می زند اگر آرتیشو را بخورند آنرا برطرف می کند . خواص گیاه آرتیشو 21) مبتلایان به بیماری قند می توانند با خوردن آرتیشو قند خود را تنظیم کنند . 22) در درمان میگرن موثر است . 23) در برطرف کردن بیماری آسم اثر مفید درد . 24) نقرس را برطرف می کند . 25) آرتیشو رگها را تمیز کرده و تصلب شرائین را درمان می کند . ...
خواص درمانی نبات در طب سنتی ایرانی
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،حتما به یاد دارید که از قدیم تقریبا هر بیماری که می گرفتیم مادربزرگ هایمان چای نبات یا نبات داغ را به ما تجویز می کردند. امروز در نیک صالحی میخواهیم بررسی کنیم که خواص نبات برای درمان بیماری ها چیست. با ما همراه باشید آشنایی با خواص نبات نبات در مقایسه با انواع آبنبات ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از ...
بی فایده ترین رژیم های لاغری کدامند؟
یا بدون چرب به هیچ وجه سالم تر نیستند. در واقع فقط چربی را با قند، سدیم و کالری های دیگر معاوضه می کنید. گاهی با این ترفند ها یک غذای ناسالم را با ظاهری سالم ارائه می کنند. 6 - اسلیم فست برنامه غذایی دیگری که بر پایه یک محصول خاص و کاملا بی تاثیر است. شاید در کوتاه مدت شاهد کاهش وزن باشید، اما این برنامه ها مسلما نمی توانند تاثیری ماندگار روی شما بگذارند. 7 - رژیم ...
وضعیت پروژه های عمرانی مطلوب است
مطلوب ارزیابی کرد و افزود: مسائل قبلی از جمله پرداخت معوقات، پرداخت بدهی و حقوق ها تا حد زیادی مرتفع شده و روند فعالیت ها رضایت بخش است. وی با اشاره به احداث پروژه تقاطع جنب کارخانه قند، افزود: در نخستین فرصت موانع اداری این پروژه نیز رفع و عملیات اجرایی آن آغاز شود. شهردار اصفهان با اشاره به پروژه میدان امام علی (ع) و با بیان اینکه قصد داشتیم تحریم های مردمی را در این پروژه بشکنیم که تا حد زیادی ...