خانه
مطالعه مستمر و دوری از استرس مانع ابتلا به "آلزایمر" می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گل های زیبا، اما قاتل و بدجنس
سموم جذب جریان خون می شوند، کانال یون سدیم ایجاد می کنند. کانال یون سدیم مانند دریچه هایی عمل می کند که اجازه می دهد سدیم در اعصاب جریان یابد. برای مثال، بازشدن کانال های یون سدیم در سلول های ماهیچه ای فرآیندی را شروع می کنند که منجر به انقباض ماهیچه ها می شود. وقتی سم وراتروم به کانال های یون سدیم ضربه می زند دروازه ها را باز کرده و کانال ها دائما کار می کند. بدن نمی داند با آن چه کند ...
افسردگی؛ عارضه ای جدی، شایع و قابل درمان
عوامل محیطی و اجتماعی می تواند در این امر دخیل باشد. افسردگی در مراحل اولیه قابل شناسایی و درمان است ولی در برخی جوامع به دلیل ترس از ننگ اجتماعی، از مراجعه به روانپزشک و روانشناس و پیگیری علائم اجتناب می شود. از جمله مهمترین علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد : - احساس غم، اندوه، پریشانی و ناامیدی به صورت مستمر - تحریک پذیری عصبی حتی در مواجهه با مسائل کم اهمیت ...
ارتباط استرس زیاد و آلزایمر
پزشکان معتقدند بین علائم اضطراب در افراد مسن و سطح بالای پروتئین عامل بروز آلزایمر ارتباط وجود دارد. به گزارش بهداشت نیوز: متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در یک آزمایش تازه دریافتند که افزایش علائم اضطراب با افزایش سطح پروتئین “بتا آمیلوئید” در مغز افراد مسن و سالمندی که عملکرد شناختی طبیعی دارند مرتبط است. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: یافته های این مطالعه حاکی از آن است که ...
کمبود کلسیم در دوران بارداری را چگونه جبران کنیم؟
باردار به خوبی از مسواک و نخ دندان استفاده ننماید؛ در نتیجه پلاک میکروبی که بر روی دندانها بصورت مستمر تشکیل می شود، به خوبی تمیز نشده و التهاب لثه و پیشرفت بیماری را بدتر می نماید. با توجه به اینکه درمان التهاب لثه آسیبی برای جنین به همراه ندارد. لذا نباید در چنین مواقعی درمان را تا زمان تولد نوزاد به تعویق انداخت. بنابراین مراجعه به دندانپزشک در برطرف کردن این مشکل ضروری و لازم می باشد. ...
رفتارهایی که باور نمی کنید ارثی باشند
در بیماری هایی مثل فشار خون بالا یا بیماری روانی نیز عوامل ژنتیکی دخیل هستند. بیشتری ویژگی هایی که با ژنتیک در ارتباطند معمولا فیزیکی هستند. ما معتقدیم که رفتار و ویژگی های شخصیتی ما از محیط اطراف، سبک زندگی و تجربیاتمان ریشه می گیرد. اما در واقع ژنتیک هم نقش بزرگی در این عوامل دارد. در اینجا با ده ویژگی عجیبی آشنا می شوید که می توانید به خاطر آن ها والدینتان را سرزنش کنید. ظرفیت شما ...
حدود 10 درصد کودکان پیش دبستانی، بیش فعال هستند
...، ژنتیک و سابقه اختلالات ذهنی، مواجهه با سموم محیطی مانند سرب، مواد سمی به خصوص در رنگ های نقاشی یا فلزات درون لوله کشی ها، مصرف الکل و دارو توسط مادر و نیز سیگار کشیدن مادر در بارداری، مواجهه مادر با سموم محیطی و تولد زودرس و کم وزنی نوزاد هنگام تولد را از مواردی بیان کرد که کودکان را مستعد ابتلا به بیش فعالی می کند. نجف زاده، با بیان اینکه عوامل تغذیه ای نقش بسیار مهمی در ابتلای ...
مغز افراد فراموش کار بیشتر کار می کند
چهره داشتند. به گفته محققان، این به احتمال زیاد به این دلیل است که تصاویر پرتره مقدار بیشتری اطلاعات حسی را انتقال می دهند. "تریسی وانگ" یک متخصص روانشناسی در دانشگاه آستین و یکی از اعضای این مطالعه گفت: فعالیت متوسط مغز در این مکانیزم فراموشی بسیار زیاد و بیش از حد قوی است، در حالی که می توانیم تنظیم قدرت آن را به دست بگیریم. این مقاله در مجله Neuroscience منتشر شده است. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
بیماری مرگبار در کمین افراد کم تحرک
...> محمدی ادامه داد: سن بالای 60 سال، هرگونه آسیب یا بیماری مستلزم استراحت طولانی در بستر، نشستن در یک وضعیت ثابت به مدت طولانی مثلاً در طی مسافرت با هواپیما، جراحی اخیر، نارسایی احتقانی قلب، اختلالات ریتم قلب، پلی سیتمی یا کم خونی همولیتیک، شکستگی استخوان، چاقی، استعمال دخانیات، بارداری، مصرف قرص های ضد بارداری به خصوص در خانم های سیگاری، از عوامل تشدید کننده آمبولی ریه هستند. این متخصص ...
جان فون نویمان؛ یک ذهن زیبای ترسناک
این ریاضیدان، مخترع، متخصص کامپیوتر و فیزیکدان یهودی زمانی که در دانشگاه مشهور پرینستون درس می داد آنقدر مطالب را سریع و در سطح بالا بیان می کرد که حتی نابغه های این دانشگاه هم نمی توانستند پا به پای او پیش بروند. جان فون نویمان کارش را به عنوان ریاضیدان محض شروع کرد اما بعدا استعداد ناب خود را در حوزه های بسیاری به رخ کشید. البته او در طول جنگ جهانی زوایای تاریک ذهنش را هم به نمایش ...
10 بهترین خوراکی برای درمان بی اشتهایی
به بی اشتهایی استفاده می شود؛ زیرا این میوه ی پرخاصیت می تواند سلامت دستگاه گوارش را بهبود ببخشد. هم چنین، رایحه ی پرتقال می تواند افسردگی را درمان کند با آرام کردن اعصاب، سطح استرس را کاهش دهد. هر روز یک لیوان آب پرتقال تازه بنوشید یا چند عدد پرتقال بخورید. هم چنین برای بهتر کردن طعم آب پرتقال، می توانید مقدار کمی نمک طبیعی، پودر فلفل سیاه و آب لیمو نیز به آن اضافه کنید. 6. سیر ...
غذاهایی که بهتر از داروها ، با افسردگی مقابله می کنند
: زغال اخته: دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیور در بدن می شود. استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است. خواص آنتی اکسیدانی این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می کند و راهی برای درمان افسردگی است. موز: غنی از تریپتوفان است که توسط مغز بهHTP-5تبدیل و پس از آنHTP-5به انتقال دهنده های مثبت از جمله سروتونین و ملاتونین تبدیل می شود ...
درمان دندان درد در چند دقیقه
وقتی به چنین دردی دچار می شویم، در پای ریشه دندان ما، آبسه ایجادشده است. به دنبال عفونت، عوامل التهابی از فضای کانال ریشه، وارد فضای بافت دور دندان و استخوان دور آن شده اند. در چنین حالتی مراجعه اورژانسی به متخصص درمان ریشه (اندودنتیست) ممکن است برای شما نیاز باشد. درصورتی که نتوانید سریع خود را به دندانپزشک برسانید، می توانید درصورتی که منع مصرفی از پزشک معالج برای شما در نظر نگرفته شده است ...
فواید شگفت انگیز چای زردچوبه که نمی دانستید
زردچوبه است. کورکومین دارای خواص ضد التهابی قدرتمندی است و کمک به کاهش علائم التهاب در چندین مطالعه در شرایط آزمایشگاهی را نشان داده است. این جزء نه تنهامی تواند تاثیر بزرگی بر کاهش علایم اختلالات ایمنی داشته باشد، بلکه ممکن است به حفاظت در برابر پیشرفت بیماری های مزمن نظیر بیماری قلبی و دیابت نیز کمک کند. کاهش درد مفاصل یکی از فواید عالی چای زردچوبه، توانایی آن برای کاهش درد ...
درمان های خانگی سریع و فوری برای دندان درد
6 – یخ یک تکه یخ کوچک را در پلاستیک و سپس داخل پارچه ای نازک قرار دهید و به مدت 15 دقیقه آن را روی دندانی که درد می کند قرار دهید تا درد تسکین پیدا کند. همچنین می توانید از کیسه های یخ طبی روی گونه تان در جایی نزدیک به دندانی که درد می کند استفاده کنید. همچنین بر اساس روایات قدیمی اگر دست تان را با یخ ماساژ دهید دندان دردتان کاهش می یابد. هنگامی که اعصاب دست پیام سرما را به مغز برسانند این ...
چند درمان ارزان و خانگی آکنه
پروپیوونی باکتریوم آکنه یا P. acnes به وجود می آیند.سلول های سفید خون به پروپیوونی باکتریوم آکنه P. acnes، که منجر به التهاب پوست و آکنه می شود، حمله می کنند. بسیاری از عوامل منجر به ایجاد آکنه می شوند که از جمله آنها به ژنتیک، رژیم غذایی، استرس، تغییرات هورمونی و عفونت ها می توان اشاره کرد. در زیر چند درمان خانگی آکنه را معرفی می کنیم درمان طبیعی و ارزان آکنه با سرکه ...
این 5 اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
از طریق استرس، رژیم غذایی و عوامل هورمونی خود را نشان می دهد. بزرگ ترین اشتباهات زنان برای درمان آکنه در این سنین، متوسل شدن به مواد شیمیایی طراحی شده برای پوست نوجوانان است. در عوض استفاده از پاک کننده های ملایم پوست، کرم رتینوئید و یا لوسیون ها می تواند مفید باشد. در غیر این صورت باید با متخصص پوست در تماس بود. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب را نیز نباید فراموش کرد. آسیب های خورشید از 30 ...
انجام جراحی زیبایی باعث ایجاد حس خوشبختی می شود؟
. بنابراین، اگر علاقه یا نفرت از وضع ظاهری فرد تأثیری بر تصمیم او در انجام عمل زیبایی ندارد؛ پس، چه عاملی در این تصمیم گیری مؤثر است؟ پاسخ ها عبارت اند از: اضطراب، افسردگی، اقدام به خودکشی و سابقه ی خودزنی. این پژوهش به طور خاص نشان داد مصرف موادمخدر در زمان آغاز این مطالعه، احتمال انجام جراحی زیبایی را بیش از دوبرابر افزایش داده است. اختلالات منجر به انجام جراحی زیبایی 2. قطعا نه ...
تربیت کودک سه ساله، چجوریه؟
دسترس آنها دور کنید و برای آنها یک محدوده ی بازی در نظر بگیرید. گام سوم یک برنامه روزانه برای کودک سه ساله تان ایجاد کنید. کودکان بدون برنامه معمولا رفتارهای نامناسبی دارند و به سختی متوجه انتظارات افراد از خود می شوند. یک برنامه ی روتین و منظم به آنها کمک میکند که احساس امنیت و آرامش بیشتری کنند واحساس نگرانی و استرس کمتری داشته باشند. این برنامه باید شامل غذا، خواب نیمروزی و زمان ...
تزریق چربی به واژن، آنچه باید درموردش بدانید
بسیاری از افراد به دلیل افزایش سن، زایمان های طبیعی، یائسگی، تغییرات هورمونی، عوامل ژنتیکی، رژیم های لاغری سخت و برخی از بیماری ها دچار افتادگی و شل شدگی واژن می شوند و به همین خاطر به فکر راهی برای جوانسازی آن هستند که در این میان تزریق چربی به واژن رایج ترین روش جوانسازی واژن در بانوان به شمار می رود. این عمل جراحی به دلیل نیاز به دقت و مهارت بالا، باید تحت نظر یک متخصص ماهر و با تجربه انجام ...
بیماری مزمن کلیه؛ کُشنده اما قابل پیشگیری
الکل و کاهش استرس مهمترین راهکارهای حفظ سلامت کلیه هستند. تهوع و استفراغ، کاهش میزان ادرار، تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم، طعم نامطبوع در دهان و احساس بویی شبیه به ادرار در بازدم، خستگی مزمن، تنگی نفس، کاهش اشتها، مشاهده خون در ادرار، مشاهده کف در ادرار، ایجاد ضایعات پوستی و کاهش حافظه از مهمترین علائم نارسایی کلیه محسوب می شوند. لازم است که افراد به محض مشاهده این عوامل؛ به خصوص ...
فواید خنده و گریه
اندازه ای هستند که هر کدام از ما روزانه با آنها دست و پنجه نرم می کنیم. وی افزود: اضطراب و استرس محیط کار و فعالیت ممکن است به وضعیت بدتر مانند اعتیاد به مواد مخدر یا تفریحات غیر سازنده منجر شود. پورشریعه یادآورشد: از این رو، تمرین خنده به فواصل زمانی در روز باعث می شود اکسیژن بیشتری به مغز برسد و با آزادشدن هورمون های انرژی زا در بدن، فرد احساس آرامش بیشتری کند. وی ...
وفات "استیون هاوکینگ" در زادروز "آلبرت اینشتین"
پزشکان به وی اعلام کردند که وی دو سال بیشتر زنده نخواهد ماند. این بیماری بخشی از نخاع و مغز و سیستم عصبی را مورد حمله قرار می دهد و به تدریج اعصاب حرکتی بدن را از بین می برد و با تضعیف ماهیچه ها فلج عمومی ایجاد می کند، به طوری که به مرور توانایی هرگونه حرکتی از شخص سلب می شود. وی زمانی درباره سلامتی خود گفت: زمانی که نخستین بار بیماری من، ALS تشخیص داده شد، دو سال زمان برای زندگی کردن ...
چه چیزی باعث بی حسی دست هایتان می شود؟
، برای یک لحظه از ورزش و فعالیت های مشابه دست بکشید. در صورت بازگشت مجدد این حالت، پزشک خود را در مورد آن مطلع کنید. 3. اختلال تیروئید شاید اختلال تیروئید، اولین دلیلی نباشد که در صورت بی حسی دست ها، به ذهنمان برسد. اما واقعاً اختلال تیروئید می تواند موجب بی حسی دست شود. کم کاری یا پرکاری تیروئید درمان نشده، می تواند به اعصابی که اطلاعات بین مغز و نخاع و بقیه قسمت های بدن شما را ...
درمان استرس در کودکان، بررسی روش های درمانی
درمان استرس در کودکان معمولا دیرتر از آن چه که باید اتفاق می افتد، چرا که استرس در کودکان بیشتر در غالب تغییرات رفتاری است. کودکان کمتر درباره عوامل استرس زا و ناراحتی هایشان صحبت می کنند. استرس در کودکان به خصوص در سنین دبستان بسیار شایع است. استرس مزمن با تغییرات منفی در ساختار مغز رشد کودک را به خطر انداخته و به عنوان عاملی مخرب کودک را مستعد ابتلا به انواع بیماری های روانی می کند. همچنین ...
مصرف قارچ از مغز در برابر آلزایمر حفاظت می کند
پول نیوز - نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان دانشگاه ملی سنگاپور صورت گرفته نشان می دهد مصرف قارچ های خوراکی به کاهش علائم اختلالات شناختی کمک می کند و در سالمندان مانع بروز آلزایمر می شود. یافته های به دست آمده از این پژوهش بیانگر آن است، خوردن قارچ ها عامل حفاظت کننده در مقابل محرک های عصبی نظیر التهاب هستند از اینرو می توانند به افزایش روند رشد اعصاب مغز کمک کنند و مانع بروز ...
درمان بیش فعالی کودکان، بدون دارو
داروی بدن است. ورزش تمام سیستم های بدن را فعال می کند از جمله توانایی های مغز در تمرکز حواس و حافظه. در دیدگاه بهتر باعث می شود کودک کارهای خود را با دقت بیشتری انجام دهد و در نهایت بازدهی اش برای یاد گیری بالاتر رود “. طبق تحقیقاتی که در سال 2015 در مورد درمان اختلالات منتشر شد، نشان داد که 30 دقیقه ورزش قبل از رفتن به مدرسه به کودکان بیش فعال کمک می کند تا رفتار های خودشان را کنترل کنند ...
کمر درد در بارداری، درمانی دارد؟
شدت بیشتری پیدا می کند. بهتر است با انجام سونوگرافی رشد جنین را کنترل و همچنین از انجام کارهای سنگین خودداری کنید. اگر کمردردتان شدید و با علائم انتشار و گزگز در پاها همراه است، باید به یک متخصص ارتوپدی و یا مغز و اعصاب مراجعه کنید.
علل تعجب آور کاهش سطح حافظه
روزی نیازمند باشید. اضطراب و افسردگی شواهد قوی نشان می دهد که اضطراب، افسردگی، و بیماری های دو قطبی مدارهای عصبی درگیر در توسعه و بازیابی خاطرات را مختل می کند. افسردگی شدید اغلب به همراه از دست دادن حافظه است. در مدت زمان طولانی استرس روزمره باعث افزایش سطح کورتیزول در مغز می شود که همین امر از دست دادن سیناپس در سلول های مغزی را به همراه دارد که نتیجه آن ایجاد اشکال در ...
نیشی که عقرب ها را گزید
؛ او می گفت: زهر گژدم ها برای درمان انواع تومور های بدخیم، به علت ایجاد آپوپتوز یا توقف رشد و مرگ سلول های سرطانی و به طور اختصاصی در مورد سارکوما (سرطان بافت هم بند)، تومور مغزی و نخاعی، سرطان پستان و کارسینومای سلولی کبد و همچنین در تشخیص سرطان های ریه، پوست، مری، گردن رحم و کولون مورد مطالعه قرار گرفته است؛ به گفته او کاربرد دیگر آن در پزشکی در اختلالات انعقادی، پرفشاری خون، بیماری های عروقی مغزی ...
سلامت مغزتان را به خطر نیندازید
توانند روند انحطاط مغز را تسریع کنند. تماشای بیش از حد تلویزیون نتایج یک پژوهش نشان داد که تماشای بیش از حد تلویزیون در دهه دوم زندگی انسان می تواند در ادامه زندگی به مغز آسیب برساند. در این مطالعه که طی یک بازه زمانی 23 ساله انجام شد، پژوهشگران به بررسی این مساله پرداختند که چگونه تلویزیون و فعالیت جسمانی بر سلامت مغز 3,200 شرکت کننده مرد و زن تأثیرگذار هستند. این افراد از ...
